SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

72 wyniki

Audiobook

W koszyku

oceń

Mój szef jest idiotą : jak poradzić sobie z szefem, aby nie przeszkadzał nam w pracy / Thomas Erikson ; [tłumaczenie Diana Hasooni-Abood]. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2018. - 1 płyta audio CD (9 godz 40 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Erikson Thomas (1965- ). Hasooni-Abood Diana. Głogowski Bartosz (1979- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Menedżerowie Motywacja pracy Osobowość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Zarządzanie i marketing

Tytuł oryginału: "Omgiven av dåliga chefer".

Czas trwania: 9 godz. 40 min.

Czyta Bartosz Głogowski.

Nagranie w formacie mp3.

Znany szwedzki trener i behawiorysta rozprawia się ze złymi szefami. I przekonuje, że nawet z najcięższymi przypadkami można się dogadać. Czy wiecie, że ludzie najczęściej zwalniają się z powodu szefa, a nie z powodu pracy? Zastanawiasz się czasami, dlaczego szef zachowuje się tak a nie inaczej? Rozmyślasz, jak powinieneś ułożyć sobie z nim relacje, by praca przestała być horrorem? A może sam jesteś szefem i codziennie zmagasz się z pracownikami, którzy ewidentnie się obijają? Jeśli tak, to ta książka jest właśnie dla Ciebie. Powiedzmy sobie szczerze: świat jest pełen złych szefów. Na każdym szczeblu, w każdej firmie znajdziemy szefów, którzy przysparzają problemów sobie, współpracownikom, są niekompetentni i zwyczajnie wredni. Mamy szefów, którzy unikają odpowiedzialności, i takich, przez których przemawia czyste zło. Część z nich jest tak nieudolna, że firma w zasadzie dałaby sobie lepiej radę bez nich. Jesteś tego świadomy, a mimo to codziennie musisz wykonywać ich głupie polecenie. I do tego z uśmiechem… Pewnie często zadajesz sobie pytanie, co właściwie myśli twój szef i skąd się biorą jego irracjonalne zachowania. Dlaczego więc nie przyjrzeć się źródłom niektórych jego dziwactw, aby zabezpieczyć się przed ich przykrymi skutkami? Unikanie bycia palantem nie wymaga żadnego wykształcenia. Wystarczy tylko trochę zdrowego rozsądku. [Wielka Litera, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/895/005 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Po co się złościć? / Elżbieta Zubrzycka ; [oprac. graf. Andrzej Fonfara]. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2009. - 52, [2] s. : il. ; 24 cm.

(Bezpieczne Dziecko)

(Dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Fonfara Andrzej.

Temat

Agresywność Psychologia dziecka Gniew. Komunikacja interpersonalna. Przemoc w szkole.

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci.

U góry okł.: Bezpieczne dziecko. Dręczyciel potrzebuje pomocy.

Książka składa się z dwóch części: z ciekawego opowiadania i skierowanego do dzieci króciutkiego wykładu o zasadach prawidłowej komunikacji. Opowiadanie pokazuje dzieciom, skąd się bierze złość i do czego jest potrzebna. Wyjaśnia, że czasem jest ona uzasadniona, a czasem nie. Jak to odróżnić? Temu służy druga część książki, która omawia zjawisko złości, uczy, jak nad nią zapanować i wyrażać w taki sposób, który nie krzywdzi nikogo. [Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2009]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 10 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-1 (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1dz-1 (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-1 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3dz-1 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4dz-1 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6dz-159.9 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9dz-159.9 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10dz-1 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16dz-37 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20dz-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychospołeczne problemy wychowania / Zbigniew Zaborowski. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 1977. - 153, [3] s. : rys., tab. ; 19 cm.

Autor

Zaborowski Zbigniew (1926-2006).

Temat

Psychologia społeczna Psychologia wychowawcza Komunikacja społeczna Stosunki interpersonalne Wychowanie Metody wychowawcze

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-49391 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Partnerstwo bliskości / Amir Levine, Rachel Heller ; przekład: Grażyna Chamielec. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2020. - 327, [1] strona : rysunki ; 21 cm.

Autor

Levine Amir. Heller Rachel (1970- ). Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Kwestionariusz Stylów Przywiązaniowych Przywiązanie (psychologia) Więź małżeńska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "Attached : the new science of adult attachment and how it can help you find - and keep - love" 2010.

Na okładce podtytuł: jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek.

Bibliografia na stronach 321-[324].

W swojej przełomowej książce psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholożką Rachel Heller wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi – nauki o relacjach. Teoria ta pokazuje, jaki wpływ na dorosłego człowieka miały jego wczesne relacje z rodzicami lub opiekunami (ale nie tylko) oraz że ludzka potrzeba bycia w bliskim kontakcie z drugim człowiekiem jest zapisana w naszych genach. Relacja z bliską osobą jest nam niezbędna do przetrwania. Dzięki tej książce rozpoznasz swój styl przywiązania i zyskasz szósty zmysł, który podpowie ci, jakiego partnera wybrać, a jeśli już jesteś w związku, dowiesz się, jak pozytywnie wpłynąć na swoją relację. Zrozumiesz, jakie myśli i uczucia blokują cię przed bliskością bądź do niej skłaniają. Nauczysz się budować silne i zdrowe relacje dające satysfakcję i poczucie szczęścia tobie i partnerowi/partnerce, a partnerstwo bliskości stanie się twoim atlasem drogowym. [JK Wydawnictwo, 2020]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 10.

Książka

W koszyku

oceń

Komunikacja z pacjentem / Marta Makara-Studzińska. - Lublin : Wydawnictwo Czelej, 2012. - 125 stron ; 24 cm.

Autor

Makara-Studzińska Marta.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Komunikacja interpersonalna Lekarze a pacjenci Relacje międzyludzkie Służba zdrowia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach 123-125.

Komunikacja zawodowa jako umiejętność interpersonalna ; Model procesu komunikacji zawodowej ; Zasady komunikacji w relacji pacjent-lekarz ; Komunikacja a konflikt ; Specyficzne sytuacje w komunikacji z pacjentem i jego rodziną.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Brak informacji o dostępności: sygn. F.7-316.4 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mosty zamiast murów : podręcznik komunikacji interpersonalnej : praca zbiorowa / red. John Stewart ; tł. Jacek Suchecki [i in.]. - Wyd. 3. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2003. - 643, [1] s. : fot., rys. ; 24 cm.

Autor

Stewart John. Suchecki Jacek (1950- ).

Temat

Komunikacja społeczna Przyjaźń Stosunki interpersonalne

Indeksy

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-316 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6.- 316-Czyt (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zagubieni w szkole : jak odkryć źródła szkolnych trudności dziecka i pomóc mu je przezwyciężyć / Ross W. Greene ; [przekład: Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2019. - 377, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Greene Ross W. Maksymowicz-Hamann Jowita.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy

Temat

Dziecko trudne Psychologia wychowawcza Niedostosowanie społeczne Interakcja wychowawcza Trudności wychowawcze Mentoring Komunikacja interpersonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Bibliografia na stronach: 377-[378].

Szkoła ma problem z dzieckiem. Rodzice mają problem ze szkołą. W tym wszystkim jest dziecko - coraz bardziej sfrustrowane i przygniecione nadmiarem wymagań, nie jest w stanie efektywnie wykorzystać swojego potencjału. Zbyt często nauczyciele podejmują desperackie próby wpłynięcia na zachowanie dziecka poprzez zwiększenie wymagań i represji. To nie działa. Dr Ross W. Greene, uznany autorytet w dziedzinie psychologii klinicznej dzieci młodzieży, pokazuje, dlaczego tradycyjne szkolne metody dyscyplinowania dzieci nie sprawdzają się we współczesnej szkole. Oferuje skutecznie działający model rozwiązywania problemów przez współdziałanie - rodziców, szkoły i dziecka, a także: • narzędzia do identyfikacji problemów i eliminowania ich przyczyn, • wyraźne wskazówki, jak radykalnie poprawić komunikację z dziećmi i zmniejszyć ilość trudnych zdarzeń, wraz z wieloma konkretnymi przykładami, • praktyczne porady dotyczące udanego planowania i współpracy między nauczycielami, rodzicami i dziećmi. [www.azymut.pl, 2019]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Komunikacja interpersonalna i psychologiczne aspekty pracy z ludźmi : od instytucji kultury do biznesu / Magdalena Cyrklaff-Gorczyca. - Wyd. I. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe i Edukacyjne SBP, 2023 - 263, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Cyrklaff-Gorczyca Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kompetencje komunikacyjne Komunikacja interpersonalna Relacje biznesowe Relacje międzyludzkie Stres zawodowy Techniki samopomocy Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia, netografia na stronach 233-259. Indeks.

Książka kierowana jest do pracowników, przełożonych, klientów organizacji działających w różnych sektorach życia publicznego.

I. W sidłach konsumpcji, rewolucji technologiczno-medialnej i permanentnego lęku: 1. Płynna nowoczesność i jej konsumpcyjny charakter ; 2. Rozwój technologii oraz algorytmizacja życia ludzkiego ; 3. Nowe technologie i media a poczucie szczęścia człowieka ; 4. Pandemia, wojna i kryzys ekonomiczny - życie w lęku i chaosie ; II. Stres oraz sposoby przeciwdziałania jego negatywnym skutkom: 1. Wpływ lęku i stresu na funkcjonowanie człowieka ; 2. Radzenie sobie ze stresem i diagnoza jego poziomu ; 3. Sposoby pracy ze stresem ; 4. Inteligencja emocjonalna i rezyliencja jako elementy wzmacniania odporności na stres ; III. Efektywne komunikowanie się i współpraca z ludźmi: 1. Metody zdrowej komunikacji ; 2. Niedoceniana moc asertywnej postawy ; 3. Sposoby rozwiązywania konfliktów ; 4. Klimat psychologiczny i stosunki interpersonalne w pracy ; IV. Komunikacja z osobami ze szczególnymi potrzebami i w trudnych sytuacjach: 1. Osoby ze szczególnymi potrzebami ; 2. Komunikacja z osobami ze szczególnymi potrzebami: Komunikacja z osobami z niepełnosprawnością wzrokową ; Komunikacja z osobami z niepełnosprawnością słuchową ; Komunikacja z osobami z niepełnosprawnością ruchową ; Komunikacja z osobami z niepełnosprawnością intelektualną ; Komunikacja z osobami z zaburzeniami ze spektrum autyzmu ; Komunikacja z osobami z zaburzeniami i problemami natury psychicznej ; Komunikacja z osobami ze specyficznymi trudnościami w czytaniu i pisaniu oraz przyswajaniu informacji ; Komunikacja z osobami z zaburzeniami mowy ; 3. Typologia trudnych klientów ; 4. Bardzo trudne sytuacje i sposoby reagowania na nie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112789 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na huśtawce emocji : jak rozmawiać z bliskimi z osobowością borderline / Jerold J. Kreisman ; tłumaczenie Maria Moskal. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2020. - 202, [1] strona ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Kreisman Jerold J. (1947- ). Moskal Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pograniczne zaburzenie osobowości Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości Komunikacja interpersonalna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "Talking to a loved one with borderline personality disorder" 2018.

Wykaz źródeł na stronach: [201]-202.

Jeżeli bliska ci osoba cierpi na zaburzenia osobowości z pogranicza (BPD – Borderline Personality Disorder), w waszych relacjach zapewne nie brakuje napięć. Wahania nastroju, rozpaczliwa potrzeba bliskości przeplatana wybuchami gniewu i atakami werbalnymi – to codzienność. Skrajne reakcje twojego partnera mogą wyprowadzać cię z równowagi i utrudniać porozumienie. Jerold J. Kreisman, specjalista w zakresie terapii zaburzeń osobowości z pogranicza, w swojej najnowszej książce oferuje narzędzia do prowadzenia efektywnej komunikacji opartej na wsparciu, empatii i prawdzie. Praktyczne porady autora pomogą odpowiednio reagować na żądania i emocje partnera bez zaniedbywania własnych potrzeb. Podpowiedzą też, jak prowadzić rozmowę w atmosferze zrozumienia i szacunku, bez prowokowania napięć i wzajemnych oskarżeń. Wprowadzenie sformułowanych przez autora zasad komunikacji do codziennych interakcji pomoże zapewnić bliskim poczucie akceptacji i zrozumienia, a przy tym utrzymać wyznaczone granice. Dzięki tej książce: -poznasz prostą i skuteczną technikę komunikacyjną SET-UP ; -nauczysz się rozpoznawać zbliżające się kryzysy oraz dowiesz się, jak na nie reagować ; -przyswoisz strategie radzenia sobie z frustracjami, które pojawiają się w waszej relacji ; -dowiesz się, jak utrzymać rozmowę na właściwych torach i skutecznie porozumieć się z osobą z BPD. [Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-108469 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Znaleźć faceta i nie zwariować / Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 312, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Miller Katarzyna (1962- ). Giżyńska Suzan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Komunikacja interpersonalna Mężczyzna Osoby samotne Randka Wybory życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Jeżeli szukasz dobrego faceta, przy którym nie zaznasz cierpienia, a wasz związek będzie się rozwijał, ta książka jest dla ciebie. Wiele mądrych, atrakcyjnych, fajnych kobiet wciąż szuka partnera. Dlaczego tak się dzieje? Kobiety mają coraz większe wymagania w stosunku do mężczyzn. Są bardziej niezależne finansowo i emocjonalnie, są samodzielne i oczekują w związkach równości. Wierzą we własną siłę, lubią siebie i swoje życie, które mogą kreować. I wcale nie mają już ochoty poświęcać się dla mężczyzny. Czy da się połączyć nowy typ kobiety z kobiecością, która dotychczas oznaczała zgodę na takiego mężczyznę, jakiego podsunie los? Czego szukamy u mężczyzn, mając 20, 30, 40, 50, 60, 70 lat? A może zawsze tego samego? Jak przenieść marzenia w sferę realną? Na wszystkie te pytania, a także wiele innych odpowiadają Katarzyna Miller i Suzan Giżyńska. "Znaleźć faceta i nie zwariować" to książka dla kobiet w każdym wieku, które chciałyby dzielić życie z właściwym mężczyzną. [Rebis, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak ludzie porozumiewają się ? / Lidia Grzesiuk, Ewa Trzebińska ; [il.] Jerzy Owsiak. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 1978. - 229 s. : rys., wykr. ; 20 cm.

Autor

Grzesiuk Lidia (1942- ). Trzebińska Ewa. Owsiak Jerzy.

Temat

Psychologia Interakcje społeczne Komunikacja społeczna Rozmowa Stosunki interpersonalne

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-52396 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysłuchaj mnie! : jak poradzić sobie z nieposłusznym dzieckiem, nie stosując kar i nagród / Anna Martin ; przekład: Laura Bigaj. - Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2021. - 203, [4] strony ; 20 cm.

(Twoje Poradniki / eSPe)

Autor

Martin Anna. Bigaj Laura.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dyscyplina (socjologia) Dzieci Kara (psychologia) Komunikacja interpersonalna Metody wychowawcze Przysposobienie do życia w rodzinie Rodzicielstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Tytuł oryginału: "Listen to me! : taking the conflict out of child discipline" 2019.

Bibliografia na stronach 199-[204].

Rozpocznij nowy etap rodzinnego życia – wolny od ciągłego upominania dzieci, nakładania kar, krzyków i awantur! Rodzice muszą mierzyć się nie tylko z codziennymi trudnościami wychowawczymi, lecz także z presją otoczenia, które oczekuje od dzieci posłuszeństwa i karności. Jak sprostać tym wymaganiom, nie niszcząc przy okazji dziecięcej spontaniczności, okazując maluchom należny im szacunek oraz przygotowując je do radzenia sobie z emocjami i problemami w dorosłym życiu? Z pomocą w tym trudnym wyzwaniu przychodzi dr Anna Martin, psycholog kliniczna, która na podstawie własnej wieloletniej praktyki terapeutycznej i doświadczenia rodzicielskiego opracowała trzy sprawdzone metody dyscyplinowania dzieci. Opierając się na badaniach naukowych z dziedziny psychologii rozwojowej, neurologii i pediatrii, rozprawia się z wieloma mitami na temat wychowania. Zdecydowanie odrzuca m.in. popularną metodę „karnego jeżyka” i wszelkie kary, zastępując je sprawdzonymi schematami negocjacyjnymi, które na dłuższą metę okazują się skuteczniejsze niż tradycyjne metody wychowawcze, a przede wszystkim nie doprowadzają do szeregu zaburzeń psychicznych w dorosłym życiu. [Wydaw. eSPe, 2021]

Dlaczego kary nie działają? ; Świadome decyzje, czyli dlaczego i jak dyscyplinujemy nasze dzieci ; Liczy się sposób ; Rodzicielstwo a troska o siebie samego ; Jak Andersonowie radzą sobie z problemami - i jak mogliby robić to lepiej ; Metoda Świadomego Działania ; Metoda Refleksyjna ; Metoda AND ; Metoda Świadomego Działania w praktyce ; Metoda Refleksyjna w praktyce.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-37 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-37 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-159.9 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-159.9 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.18-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc ciszy : o sekretnej sile introwertyków / Jill Chang ; przełożyła Dorota Dziewońska. - Wydanie pierwsze. - Kraków: Wydawnictwo Literackie, 2023. - 221, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Chang Jill Dziewońska Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Introwersja Introwertycy Komunikacja interpersonalna Przywództwo Psychologia biznesu Relacje międzyludzkie Sukces Zdolności

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Anjing shi zhong chao nengli: xie gei neixiang zhe de zhichang jinji zhinan, hua bu duo, dan dajia dou hui ting ni shuo" 2018.

Bibliografia, netografia na stronach 207-[211]. Indeks.

Pierwsze kroki w oswajaniu miejsca pracy ; Introwertycy w kontaktach z innymi ; Sposoby radzenia sobie ze spotkaniami w większym gronie ; Pokaż swój naturalny talent! ; Samodoskonalenie dla introwertyków.

„Niezbędnik dla współczesnych cichych wojowników”. Susan Cain, autorka bestsellera „New York Timesa” Ciszej, proszę Czy niepozorni introwertycy mogą zostać liderami w świecie, w którym rządzą pewni siebie i zdecydowani ekstrawertycy? Jill Chang, bizneswoman z Tajwanu udowadnia, że tak. Nieśmiałe i wrażliwe osoby mają ogromny i niewykorzystany potencjał, a najlepszym case study jest jej osobista historia. Chociaż w teście osobowości Meyersa-Briggsa wskaźnik introwertyzmu Chang wyniósł 96%, odniosła ona międzynarodowy sukces. Była agentką w Major League Baseball, menedżerką w ponad dwudziestu krajach i zajmowała się filantropią na światową skalę. Chang nauczyła się akceptować własną introwersję, zamieniając ją z wady w powód, dla którego była w stanie osiągać ambitne cele i przodować w zadaniach, w których jej ekstrawertyczni koledzy zostawali daleko w tyle. Jak się okazuje, introwertycy mają szczególne zdolności przywódcze i również mogą błyszczeć na imprezach towarzyskich oraz podczas biznesowych prezentacji. Należysz do tej grupy? Dzięki wskazówkom i narzędziom zawartym w tej książce nauczysz się pokonywać bariery językowe i kulturowe, nawiązywać dobre relacje, robić postępy na ścieżce kariery i poruszać się w ekstrawertycznym środowisku bez uszczerbku dla własnego komfortu czy osobowości. [www.azymut.pl, 2023]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.923 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113361 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Działania interpersonalne w pracy socjalnej : procesy i procedury. T. 1 / Charles D. Garvin, Brett A. Seabury ; tł. Jan Banasiak. - Warszawa : Interart, 1996. - 374 s. ; 20 cm.

(Biblioteka Pracownika Socjalnego)

Autor

Garvin Charles D. (1929- ). Seabury Brett A. Banasiak Jan.

Temat

Komunikacja społeczna Opieka społeczna Praca społeczna Stosunki interpersonalne Teoria systemów

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-75773/t.1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Działania interpersonalne w pracy socjalnej : procesy i procedury. T. 2 / Charles D. Garvin, Brett A. Seabury ; tł. Jan Banasiak. - Warszawa : Interart, 1996. - 200 s. ; 20 cm.

(Biblioteka Pracownika Socjalnego)

Autor

Garvin Charles D. (1929- ). Seabury Brett A. Banasiak Jan.

Temat

Komunikacja społeczna Opieka społeczna Praca społeczna Stosunki interpersonalne Teoria systemów

Bibliogr. s. 180-200

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-75773/t.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

50 wielkich mitów psychologii popularnej : półprawdy, ćwierćprawdy i kompletne bzdury / Scott O. Lilienfeld, Steven Jay Lynn, John Ruscio, Barry L. Beyerstein ; [przekład Dariusz Sagan ; przekład przejrzał i poprawił Piotr J. Szwajcer]. - Wydanie 2, poprawione. - Stare Groszki ; Warszawa : Wydawnictwo CiS, 2017. - 404, [3] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Lilienfeld Scott O. (1960- ). Lynn Steven J. Ruscio John. Beyerstein Barry L. (1949- ). Sagan Dariusz. Szwajcer Piotr (1959- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby psychiczne Inteligencja (psychologia) Komunikacja interpersonalna Leczenie Motywacja Mózg Ontogeneza Osobowość Pamięć Spostrzeganie Starzenie się Świadomość Uczenie się Uczucia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia przy rozdziałach. Polecane witryny internetowe poświęcone psychomitologii na stronach 403-[405].

Wielki świat psychomitologii ; 1. MOC MÓZGU. MITY O MÓZGU I PERCEPCJI: Większość ludzi wykorzystuje tylko 10 procent możliwości swojego mózgu ; U części ludzi dominuje lewa półkula mózgu, u innych prawa ; Percepcja pozazmysłowa (ESP) to dobrze potwierdzone zjawisko ; Widzimy dlatego, że oczy coś emitują ; Bodźce podprogowe mogą skutecznie nakłaniać do zakupów ; 2. OD KOŁYSKI AŻ PO GRÓB. MITY O ROZWOJU I STARZENIU SIĘ: Muzyka Mozarta stymuluje rozwój inteligencji u niemowląt ; Okresowi dojrzewania nieodłącznie towarzyszą poważne zawirowania psychiczne ; Kryzys wieku średniego to powszechna przypadłość ; Nieuchronnym towarzyszem starości jest brak satysfakcji z życia i demencja ; W obliczu śmierci wszyscy przechodzą przez kilka uniwersalnych stadiów psychicznych (DABDA) ; 3. WSPOMINANIE PRZESZŁOŚCI. MITY O PAMIĘCI: Ludzka pamięć działa jak magnetofon lub kamera i stanowi wierny zapis przeżytych zdarzeń ; Hipnoza pozwala dotrzeć do wypartych wspomnień i przypomnieć sobie to, o czym zapomnieliśmy ; Ludzie zazwyczaj wypierają wspomnienia o traumatycznych przeżyciach ; Większość osób cierpiących na amnezję nie pamięta nic ze swojego wcześniejszego życia ; 4. UCZENIE STAREGO PSA NOWYCH SZTUCZEK. MITY O INTELIGENCJI I UCZENIU SIĘ: Testy mierzące inteligencję (IQ) dyskryminują niektóre grupy ; Kiedy rozwiązujesz test i nie jesteś pewny odpowiedzi, najlepiej zaufać pierwszemu przeczuciu ; Charakterystyczną cechą dysleksji jest przekręcanie słów ; Uczniowie mają najlepsze wyniki, kiedy styl nauczania odpowiada ich stylowi uczenia się ; 5. ODMIENNE STANY ŚWIADOMOŚCI. MITY O ŚWIADOMOŚCI: Stan hipnotyczny to szczególny stan świadomości - stan "transu", jakościowo różny od jawy ; Naukowcy udowodnili, że sny mają znaczenie symboliczne ; Ludzie potrafią przyswajać informacje - na przykład uczyć się języka obcego - przez sen ; Gdzy doświadcza się przebywania "poza ciałem", świadomość opuszcza ciało ; 6. CZUJĘ, ŻE... MITY O EMOCJACH I MOTYWACJI: Badanie z użyciem wariografu ("wykrywacza kłamstw") to niezawodna metoda wykrywania nieuczciwości ; Szczęście zależy głównie od okoliczności zewnętrznych ; Najczęstszą (a może jedyną) przyczyną choroby wrzodowej jest stres ; Pozytywne nastawienie pomaga pokonać raka ; 7. ZWIERZĘ SPOŁECZNE. MITY O RELACJACH INTERPERSONALNYCH: Przeciwieństwa się przyciągają: zwykle zakochujemy się w ludziach, którzy się od nas różnią ; W grupie bezpieczniej: im więcej ludzi jest świadkami sytuacji zagrożenia, tym większa szansa, że ktoś pośpieszy z pomocą ; Mężczyźni i kobiety komunikują się na zupełnie inne sposoby ; Lepiej wyładować złość, niż ją w sobie tłumić ; 8. POZNAJ SAMEGO SIEBIE. MITY O OSOBOWOŚCI: Dzieci wychowywane podobnie mają podobną osobowość, gdy dorosną ; Nie da się zmienić cech dziedzicznych ; Niskie poczucie własnej wartości to główna przyczyna zaburzeń psychicznych ; Większość osób molestowanych seksualnie w dzieciństwie cierpi później na poważne zaburzenia osobowości ; Test plam atramentowych dostarcza cennych informacji o ludzkiej osobowości ; Odręczne pismo zdradza cechy osobowości ; 9. SMUTNY, SZALONY I ZLY. MITY O CHOROBACH PSYCHICZNYCH: Psychiatria krzywdzi ludzi, bo diagnoza choroby psychicznej prowadzi do stygmatyzacji ; Samobójstwo popełniają tylko ludzie ogarnięci głęboką depresją ; Schizofrenicy mają wiele osobowości ; Istnieje syndrom DDA (dorosłego dziecka alkoholika) ; Jesteśmy świadkami epidemii dziecięcego autyzmu ; Podczas pełni Księżyca wzrasta liczba przyjęć do szpitali psychiatrycznych oraz przestępstw ; 10. PSYCHOZA NA SALI SĄDOWEJ. MITY O PSYCHOLOGII I PRAWIE: Większość chorych psychicznie jest agresywna ; Profile psychologiczne przestępców ułatwiają rozwiązywanie spraw kryminalnych ; Przestępcy często unikają kary, zasłaniając się niepoczytalnością ; Jeśli ktoś przyznaje się do przestępstwa, to znaczy, że je popełnił ; 11. MĘCZENIE I LECZENIE. MITY O LECZENIU PSYCHOLOGICZNYM: Ocena i intuicja ekspertów to najlepsza podstawa diagnozy klinicznej ; Abstynencja to jedyny sensowny cel leczenia alkoholików ; Skuleczna terapia wymaga sięgnięcia do "prawdziwych źródeł" problemów psychicznych, które zwykle tkwią w dzieciństwie ; Terapia elektrowstrząsami ("szokowa") to metoda brutalna i niebezpieczna dla organizmu ; PRAWDA JEST DZIWNIEJSZA NIŻ FIKCJA.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być lekarzem, być pacjentem : rozmowy o psychologii relacji / Wojciech Eichelberger, Irena A. Stanisławska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2013. - 157, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Eichelberger Wojciech (1944- ). Stanisławska Irena A. (1958- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Eichelberger, Wojciech (1944- ) Komunikacja interpersonalna Lekarze a pacjenci Relacje międzyludzkie Służba zdrowia

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

"Być lekarzem, być pacjentem" to pierwsza książka w Polsce o problemach w relacji lekarz - pacjent. Skorzystają z niej nie tylko lekarze, którzy mogą dowiedzieć się, na co podczas kontaktu z pacjentem zwracać uwagę, by przebiegał on bez poważniejszych zakłóceń i służył leczeniu, ale też i pacjenci, którzy poznają, co jest trudne dla lekarzy w kontaktach z nimi i skąd te trudności najczęściej się biorą. [Wydawnictwo Czarna Owca, 2013]

1. Lęk, ból, cierpienie ; 2. Wstyd ; 3. Dotyk ; 4. Słowa, diagnoza, prawda ; 5. Trudny pacjent ; 6. Pacjent w szpitalu ; 7. Młody pacjent ; 8. Oddanie bliskiej osoby ; 9. Choroby przewlekłe i terminalne ; 10. Narodziny i umieranie ; 11. Współodczuwanie ; 12. Odpowiedzialność, wypalenie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe granice - zdrowe relacje / Sharon Martin ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023. - 246, [1] strona ; 25 cm.

Autor

Martin Sharon (1971- ) Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Komunikacja interpersonalna Poczucie własnej wartości Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Współczucie wobec samego siebie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału : "The better boundaries workbook : A CBT - based program to help you set limits, express your needs, and create healthy relationships" 2021.

Na okładce: poradnik oparty na technikach CBT. Naucz się asertywności, uwolnij się od poczucia winy, pielęgnuj współczucie dla siebie.

-Trudno ci wyrażać swoje uczucia, potrzeby i oczekiwania? -Masz poczucie winy, kiedy odmawiasz innym lub robisz coś dla siebie? -Podejmujesz zobowiązania, których później żałujesz? -Ludzie cię wykorzystują i wchodzą ci na głowę? Jeśli tak, to prawdopodobnie masz trudności z wyznaczaniem zdrowych granic. Stawianie granic to dla wielu z nas duże wyzwanie. Nie przywykliśmy do proszenia o to, czego nam trzeba, i upominania się o swoje. Boimy się rozczarować i obrazić innych ludzi albo sprawić im przykrość. Tak bardzo skupiamy się na ich potrzebach, że zapominamy o własnych. W efekcie pojawiają się złość, frustracja, wypalenie; czujemy się niedoceniani, nieważni i źle traktowani. Możemy jednak nauczyć się stawiać granice życzliwie i asertywnie, co pozwala budować bardziej satysfakcjonujące relacje, oparte na wzajemnym szacunku i równości obu stron. Właśnie w tym pomoże ci ta książka. Dzięki niej postawisz zdrowe granice we wszystkich obszarach życia - bez poczucia winy i bez lęku. Ćwiczenia oparte na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej pomogą ci wychwycić myśli i przekonania, które to utrudniają, a następnie zastąpić je przekonaniami bardziej adekwatnymi i pomocnymi. Twoje potrzeby są ważne i masz prawo do ich zaspokojenia, dlatego zasługujesz na zdrowe granice. Co nam dają granice? Określają tożsamość i indywidualność - pokazują, że jesteś jedyną w swoim rodzaju, autonomiczną osobą, a nie przedłużeniem kogoś innego. Komunikują innym, jak chcemy być traktowani, czego potrzebujemy i czego oczekujemy. Poprawiają relacje z ludźmi - oznaczają jaśniejszą komunikację, rzadsze nieporozumienia i konflikty, większe zaufanie i szacunek oraz silniejsze więzi. Chronią nas przed krzywdą fizyczną i emocjonalną. Podnoszą samoocenę - kiedy potrafimy asertywnie wyrazić swoje myśli, uczucia i pomysły, zyskujemy poczucie mocy i sprawczości. Dzięki tej książce odkryjesz, jak: -asertywnie komunikować swoje uczucia i potrzeby ; -przezwyciężyć lęk i poczucie winy, gdy chcesz zaznaczyć swoje granice ; -chronić się przed osobami, które usiłują cię wykorzystać ; -pielęgnować zdrowe relacje oparte na równowadze. [medbook.com.pl, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-113404 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Być parą i nie zwariować / Katarzyna Miller, Andrzej Gryżewski. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 1 płyta audio CD (8 godz. 29 min) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Miller Katarzyna (1962- ). Gryżewski Andrzej (psycholog). Schejbal Magdalena (1980- ). Zadura Janusz (1968- ).

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Małżeństwo Problemy małżeńskie Relacja romantyczna Rozwiązywanie konfliktów Satysfakcja ze związku

Gatunek

Poradnik Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Czas trwania: 8 godz. 29 min.

Czytają: Magdalena Schejbal, Janusz Zadura.

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Nagranie w formacie mp3.

Większość ludzi postrzega udany związek jako jeden z filarów szczęśliwego życia. Jednak życie we dwoje, mimo że wymarzone, niesie ze sobą dziesiątki problemów i dylematów. Jak pogodzić pragnienia, nawyki i życiowe cele dwóch osób? Czy namiętność może trwać wiele lat? W jaki sposób pielęgnować swoją indywidualność, tworząc jednocześnie szczęśliwą parę? Czy związek to romans czy sojusz? Co jest ważniejsze: rozsądek czy uczucia? Czy zdrada zawsze oznacza koniec związku? Dwoje cenionych terapeutów - psycholożka Katarzyna Miller i seksuolog Andrzej Gryżewski - w książce Być parą i nie zwariować zmierzy się nie tylko z tymi, ale również z wieloma innymi, najczęściej występującymi w związkach problemami oraz dylematami i spróbuje znaleźć najlepszy sposób, by je rozwiązać. [Dom Wydawniczy Rebis, 2019]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/1358/159.9 (1 egz.)