SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

201 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie człowieka a papieros / red. Wit Rzepecki i Marian Łukiański ; Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1973. - 101, [1] s. : il. ; 23 cm.

(Biblioteka Lekarza Praktyka. Seria 2 ; t. 85)

Autor

Rzepecki Wit Maciej (1909-1989). Łukiański Marian.

Temat

Choroby ludzi Dym tytoniowy

Palenie tytoniu jako czynnik patogenetyczny w przewlekłych nieswoistych chorobach płuc ; "Farmakologia" dymu tytoniowego z uwzględnieniem działania rakotwórczego dymu ; Palenie tytoniu a rak płuca ; Wpływ palenia tytoniu na naczynia obwodowe ze szczególnym uwzględnieniem tętnic wieńcowych serca ; Związek przyczynowy palenia tytoniu z innymi chorobami, zwłaszcza z chorobą wrzodową ; Patologiczne zmiany drzewa oskrzelowego i miąższu płuca i palaczy papierosów ; Problem walki z nałogiem palenia - Konferencja okrągłego stołu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-32060 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mordercza gumowa kaczka : [jak toksyczne środki, z którymi się na co dzień stykamy, wpływają na nasze zdrowie]/ Rick Smith, Bruce Lourie ; z jęz. ang. przeł. Zofia Szachnowska-Olesiejuk. - Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, 2010. - 368 s. : fot., faks., wykr. ; 21 cm.

Autor

Smith Rick (1968- ). Lourie Bruce. Szachnowska Zofia.

Temat

Chemikalia Gospodarka odpadami Toksykologia.

Webogr. s. 323-[324]. Indeks.

Rekomendowana dalsza lektura s. 325-326.

Zanieczyszczenie środowiska wczoraj i dziś ; Wojny gumowych kaczek ; Najbardziej śliska substancja na świecie ; Nowe polichlorowane bifenyle (PCB) ; Rtęć zabija powoli ; Bakteriofobia ; Ryzykowny interes: 2,4-D i rozsądna nauka ; Mama wie najlepiej ; Detoks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-61 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-94919 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-61 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-61 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Natura leczy czyli Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi, zdrowsi i bardziej kreatywni / Florence Williams ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 301, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Williams Florence (1967- ). Homańczyk Andrzej.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kreatywność Przyroda Szczęście Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: "The nature fix : why nature makes us happier, healthier, and more creative" 2017.

Zacznij czerpać z natury pełnymi garściami! Autorka udowadnia, że najlepsze sposoby na poprawę naszego zdrowia są na wyciągnięcie ręki! Wraz z Florence Williams odkrywamy „leśne terapie” w zaciszu koreańskich gajów cyprysowych; pozytywny wpływ obozów survivalowych oraz korzyści płynące ze spacerów po miejskich parkach. Drzewa za oknem, śpiew ptaków czy zapach sosny mają niebagatelne znaczenie dla naszego samopoczucia. Ta książka dowodzi, że obcowanie z naturą wpływa na ciało i umysł - wzmacnia odporność, obniża ciśnienie krwi, a do tego redukuje stres i pobudza do kreatywnego myślenia. Od wieków wiedzieli o tym m.in. Ludwik van Beethoven, Nikola Tesla czy Theodore Roosevelt, którzy zachwalali korzyści płynące z długich spacerów i spędzania czasu na świeżym powietrzu. W dzisiejszych czasach coraz częściej pozostajemy zamknięci w czterech ścianach naszych biur, domów albo galerii handlowych i… wiele na tym tracimy. Najwyższa pora to zmienić! [Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2018]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 10 (Podchorążych 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stern Eddie (1967- ) Szelewa Barbara (1978- ) Chopra Deepak (1946- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Duchowość hinduistyczna Joga Wpływ na zdrowie Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Na okładce podtytuł: nowe spojrzenie na nauki jogi i ich wpływ na twoje życie.

Na okładce nazwa autora przedmowy: Deepak Chopra.

Tytuł oryginału: "One simple thing : a new look at the science of yoga and how it can transform your life" 2019.

Bibliografia na stronach 245-[246].

Wykorzystaj moc jogi, aby zmienić swoje życie. Joga została stworzona jako nauka o wyzwoleniu, ale obecnie jest wykorzystywana do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Pomaga nam być bardziej produktywnymi w pracy, bardziej opiekuńczymi w związkach oraz odpowiedzialnymi współtwórcami społeczeństwa i mieszkańcami tej planety. Jak to wszystko jest możliwe? Jak tak naprawdę działa joga? Odpowiedzi leżą w sposobie funkcjonowania ludzkiego ciała i umysłu, budowie naszego układu nerwowego oraz naszych codziennych działaniach. Opierając się na nowoczesnej neuronauce, starożytnej mądrości oraz wieloletniej praktyce nauczania jogi, Eddie Stern wyjaśnia, w jaki sposób to, co robimy, wpływa na to, kim się stajemy. Jak nasze rutynowe działania i postawy mogą ukierunkować i zmienić nasze ciała, funkcje mózgu, emocje i doświadczenia - nasze życie. [Wydaw. Czarna Owca, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-23 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-2 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-61 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-61 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-159.9 (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Składniki : osobliwa chemia tego, co jemy i czym się smarujemy / George Zaidan ; z nieudolnymi rysunkami autora ; przełożył Robert Waliś. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2020. - 326, [2] strony : rysunki ; 21 cm.

Autor

Zaidan George. Waliś Robert (1979- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Jakość żywności Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Chemia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Ingredients" 2020.

Woda. Czipsy. E-papierosy. Kremy do opalania. Ta lista nie ma końca. Co się dzieje, gdy wszystkie te rzeczy wchodzą w reakcję z substancjami tworzącymi nasz organizm? Skąd wiadomo, że to, co jemy, pijemy, wdychamy i wcieramy w siebie, szkodzi nam lub pomaga? Dzięki tej książce poznacie, jak z perspektywy chemika wyglądają różne produkty, i dowiecie się, co może nas zabić, a co niekoniecznie jest szkodliwe i dlaczego. Jak bardzo truje nas przetworzona żywność i na ile jesteśmy tego pewni? Kawa to napój bogów czy diabelska krew? Co się stanie, jeśli w upale przedawkujesz fantanyl na słońcu (i co to właściwie jest)? Co wspólnego ma maniok z radzieckimi szpiegami? Czy rośliny chcą nas zniszczyć, a mikroorganizmy pożreć całą naszą żywność? Co twój horoskop mówi o chorobach, na które możesz zapaść, i czy jest w tym ziarno prawdy? Zaidan przystępnie, z mistrzowskim poczuciem humoru odpowiada na mnóstwo trudnych pytań i pokazuje, że chemia to nie tylko użyteczna nauka, którą każdy może zrozumieć i wykorzystywać w codziennym życiu, ale też wspaniała zabawa. [https://marginesy.com.pl/sklep/produkt/133304/skladniki?idcat=0, dostęp 16.10.2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-108971 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o nosicielkach hemofilii : poradnik dla nosicielek hemofilii A i B / [opracowanie polskiej wersji tekstu Agnieszka Cybulska, Bogdan Gajewski, Krzysztof Górski, Agnieszka Michnowicz, Roman Świątek, Katarzyna Pinkosz, Bernadetta Pieczyńska] ; Polskie Stowarzyszenie Chorych na Hemofilię. - Wydanie 2. - Warszawa : Polskie Stowarzyszenie Chorych na Hemofilię, 2017. - 120 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cybulska Agnieszka. Gajewski Bogdan (informatyk). Górski Krzysztof (medycyna). Michnowicz Agnieszka. Świątek Roman (dziennikarz). Pinkosz Katarzyna. Pieczyńska Bernadetta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chorzy na hemofilię Hemofilia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronie 119.

Ogólne informacje o hemofilii ; Kompleksowa opieka nad chorymi na hemofilię ; Dziedziczenie hemofilii ; Nosicielki hemofilii z objawami skazy krwotocznej ; Badanie nosicielstwa ; Ciąża i poród ; Leczenie nosicielek hemofilii ; Jakość życia nosicielek ; Zadbaj o swoje zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-106079 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Narażenie na promieniowane jonizujące i dopuszczalne dawki / T. Musiałowicz. - Warszawa : Ośrodek Informacji o Energii Jądrowej, 1975. - 53 s. : tab., wykr. ; 20 cm.

(Postępy Techniki Jądrowej Ochrona Przed Promieniowaniem ; nr 75(588))

Autor

Musiałowicz Tadeusz.

Temat

Promieniowanie jonizujęce

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-45881 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak podróżują wirusy, bakterie i inne zarazki / tekst Thom Rooke ; ilustracje Tony Trimmer ; [przekład Małgorzata Cebo-Foniok]. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2020. - [23] strony : ilustracje kolorowe ; 23x28 cm.

(Amberek)

Autor

Rooke Thom. Cebo-Foniok Małgorzata (1959- ). Trimmer Tony.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bakterie Wirusy Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: "A Germ's Journey" 2011.

Najpopularniejsza podczas pandemii COVID-19 wśród nauczycieli, bibliotekarzy i rodziców w Stanach Zjednoczonych książka dla dzieci poświęcona chorobom i ich zapobieganiu. Nowa, śliczna, pierwsza edukacyjna książka w Amberku, która - nie strasząc - w zabawny, ciekawy i mądry sposób tłumaczy krok po kroku dzieciom, jak przenoszą się wirusy, bakterie i inne zarazki. Ruszajmy więc w podróż z Romkiem i z wirusami, które wtargnęły do nosa Romka. I tam się rozmnażają... jest ich coraz więcej... i... A - PSIK... rozbiegają się po całym pokoju... A potem zobaczymy jak atakują całą klasę, a potem cały autobus. A potem... jak roznosi się zakażenie. I jak możemy temu zapobiec. [Wydawnictwo Amber, 2020]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-I (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorzy ze stresu 2 : problemy psychosomatyczne / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński Media, 2023. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby psychosomatyczne Choroby cywilizacyjne Stres Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Nowe wyzwania codzienności.

Bibliografia na stronach 296-[302].

Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali. Pokazała, że chicagowska siódemka, czyli lista siedmiu chorób psychosomatycznych, wymaga aktualizacji, zwłaszcza po pandemii COVID-19. W swojej nowej książce pogłębia analizę związku psyche z somą, rozbudowując go o cerebrum, czyli mózg. Stawia tezę, że jesteśmy świadkami narodzin nowych schorzeń XXI wieku, którym nadaje własną nazwę - choroby psycho-cerebro-somatyczne. Ludzie stawiający sobie wysoko poprzeczkę w życiu codziennym padają ofiarą zmasowanego ataku stresu. Czy da się to wytrzymać? Absolutnie nie! W efekcie nie tylko ich soma wymyka się psyche spod kontroli, dając objawy psychosomatyczne, krzyczy także ich mózg. Co to oznacza w praktyce? Psycho-cerebro-somatycy równolegle do objawów psychosomatycznych coraz częściej doświadczają ataków paniki, stanów lękowych i depresji. Być może przyczynkiem do tych nowych dolegliwości stała się pandemia, może wojna Putina w Ukrainie, a może z wolna narastające rozczarowanie religią konsumpcjonizmu, zapędzającą nas w kozi róg. Jedno jest pewne, stres jest źródłem nie tylko zaburzeń hormonalnych w naszych ciałach, ale też zaburzeń neuroprzekaźników w naszych mózgach. Ewa Kempisty-Jeznach w "Chorych ze stresu 2" podsuwa czytelnikom rozwiązania, jakie w takich sytuacjach proponuje medycyna. [Prószyński Media, 2023]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109000/2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lewandowska Agata (dietetyczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kurkumina Ostryż długi Wpływ na zdrowie ludzi

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 125-[127].

Kurkuma w kuchni i kosmetyce ; Kurkumina - substancja biologicznie czynna ; Właściwości prozdrowotne kurkuminy ; Kurkuma a dieta ; Suplementy kurkuminy - czy są lepsze od jej naturalnej postaci?

Sproszkowane kłącze kurkumy powszechnie stosuje się jako przyprawę. Ale jest ona ceniona nie tylko ze względu na walory smakowe, zawarta w niej kurkumina ma bowiem wiele właściwości prozdrowotnych. Substancja ta wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne (eliminuje wolne rodniki). Potrafi także zwalczać bakterie, wirusy i grzyby, a nawet wspierać organizm w walce z nowotworami. Bywa wykorzystywana jako wsparcie w leczeniu między innymi: cukrzycy, miażdżycy, astmy, chorób stawów i chorób autoimmunologicznych. Według wielu badaczy kurkumina stanowi przyszłość medycyny. Autorka, opisując korzyści ze stosowania kurkuminy, wszystkie informacje czerpała z badań naukowych. W książce uwzględniła również przepisy na proste dania z kurkumą, dzięki którym włączysz tę przyprawę na stałe do swojego menu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Maté ; przełożył Piotr Cieślak. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 349 stron ; 23 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ) Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby ludzi Stres Wpływ na zdrowie Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie. Peter A. Levine

Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł-ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. "Kiedy ciało mówi nie" to międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków, propagujący uczenie się i leczenie poprzez dostarczanie transformującego wglądu w to, w jaki sposób choroba może być sposobem na odrzucenie przez organizm tego, czego umysł nie może lub nie chce uznać. "Ludzie zawsze intuicyjnie czuli, że ciało i umysł są niepodzielne. Współcześnie doszło jednak do niefortunnego rozłamu między tym, co podpowiada nam organizm, a tym, co umysł uważa za prawdę. Ku własnej zgubie, zwykle kierujemy się drugim z tych dwóch źródeł informacji. Dlatego za przyjemność i przywilej uważam przedstawienie Czytelnikowi odkryć nowoczesnej nauki, potwierdzających intuicję odwiecznej mądrości. Stanowiło to mój nadrzędny cel podczas pisania tej książki. Innym było odsłonięcie zwierciadła, w którym przegląda się nasze napędzane stresem społeczeństwo - w odbiciu tym widzimy, jak na niezliczone mimowolne sposoby pomagamy powstawać nękającym nas chorobom." Gabor Maté [Wydawnictwo Czarna Owca, 2022]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 15.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-110680 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 7.

Filia 1 (Bohaterów 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.1-159.9 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.7-159.9 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.8-159.9 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.20-159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Książka

W koszyku

oceń

Lecznicza marihuana : uzdrawiające właściwości oleju z konopi indyjskiej / Mark Sircus. - Kraków : Wydawnictwo M, 2017. - 213, [2] strony : ilustracje, wykres ; 24 cm.

(Zdrowe Zdrowie)

(Biblioteka Zdrowia)

Autor

Sircus Mark.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Leczenie Marihuana Medycyna niekonwencjonalna Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 205-211.

Tytuł oryginału: "Medical marijuana : treatments of cancer, radiation exposure, neurological conditions, autism, pain, stress and emotional upset" 2017.

Działalność dr. Sircusa i jego strategia lecznicza ; Terapia oparta na protokole naturalnych substancji leczniczych ; Wspaniały lek ; Konopie - to ziele to po prostu błogosławieństwo ; Nieodzowny lek ; Bezpieczna dla wszystkich - bez względu na wiek i płeć ; Marihuana lecznicza w pediatrii ; Zaburzenia ze spektrum autyzmu ; Konopie w leczeniu nowotworów ; Marihuana ratuje życie dziecku cierpiącemu na nowotwór ; Naturalne metody przeciwdziałania skutkom szkodliwego działania promieniowania - rola leczniczej marihuany ; Przeciwzapalne działanie kannabinoidów ; Konopie w przypadku zaburzeń neurologicznych ; Choroba Parkinsona a lecznicza marihuana, magnez i jod ; Choroba Alzheimera ; Konopie i ból ; Dawkowanie leczniczej marihuany ; Produkty kannabinoidowe stosowane przezskórnie ; Więcej informacji na temat dawkowania oleju z konopi w leczeniu nowotworów ; Co lekarze mają do powiedzenia o leczniczej marihuanie? ; Stwardnienie rozsiane (SM) a marihuana, magnez, jod i rtęć ; Cukrzyca, terapia kannabinoidowa i magnez ; Nebulizatory, aerozole i waporyzery ; Nieustanna kość niezgody: marihuana - dobra czy zła? ; Ból, stres i zaburzenia emocjonalne ; Marihuana lecznicza i magnez - dziarski duet przeciwko stresowi ; Stosowanie leczniczej marihuany w leczeniu zespołu stresu pourazowego ; Jak to jest z tym odurzeniem? ; Marihuana i terapia ludzkiego wnętrza - jak unieść druzgocące brzemię utraty bliskich i tego, co cenne ; Radzimy sobie z nałogami ; Kannabinoidy i magnez na bóle głowy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bodźce akustyczne / Jan Grzesik. - Warszawa : Państwowe Wydaw. Naukowe, 1977. - 237, [3] s. : il., rys., tab. ; 20 cm.

(Oddziaływanie Czynników Współczesnego Środowiska na Organizm Człowieka)

Autor

Grzesik Jan (1929- ).

Temat

Dźwięk Hałas Akustyka Słuch Ucho

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-50669 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek w obliczu nieznanego : psychiatrzy i pacjenci w dobie pandemii COVID-19 / redakcja naukowa Sławomir Murawiec, Tomasz M. Gondek. - Toruń : Wydawnictwo Edukacyjne "Akapit", 2020. - 183 strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Murawiec Sławomir (1966- ). Gondek Tomasz Maciej.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

COVID-19 Epidemie Kryzys psychiczny Wpływ na zdrowie Zdrowie psychiczne Polska

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografie, netografie przy pracach.

Cz. I. PANDEMIA, KTÓRA DOŚWIADCZA I ZMIENIA...: 1. Spotkanie z nieuknionym. Postawa wobec zdarzeń, na które mamy ograniczony wpływ na przykładzie pandemii koronawirusa (Władysław Sterna), 2. Z pierwszej linii frontu. Jak COVID-19 wpłynął na dobrostan psychiczny osób pracujących bezpośrednio przy pandemii? (Anna Rewekant), 3. Nastolatek i COVID-19. Kryzys normatywny w nienormalnych czasach (Maja Krefft, Magdalena Wilkowska), 4. Monika. O wpływie izolacji na zdrowie psychiczne i fizyczne (Tomasz M. Gondek), 5. Cyfrowy detoks. Zagrożenia związane z (nad)używaniem technologii w dobie pandemii (Anna R. Szczegielniak) ; Cz. II. DOŚWIADCZENIA PRZEZ PRZYPADKI: 1. Eksploatacja samego siebie oznacza depresję. Zarówno w wyniku sukcesu, jak i porażki (Sławomir Murawiec), 2. Samotny okręt na falach pandemii (Maciej Żerdziński), ; 3. Jestem do niczego - po co żyć? (Mariusz Z. Jędrzejko), 4. Rodziców nie ma w domu... Predykatory i mechanizmy rozwoju cyberzaburzeń - konteksty dobry pandemii (Mariusz Z. Jędrzejko).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia zdrowia / George D. Bishop ; [tł. Anna i Leszek Śliwa]. - Wrocław : Astrum, 2000. - 598 s. ; 23 cm.

(Kreatywność)

Autor

Bishop George D. Śliwa Anna (1963- ). Śliwa Leszek (tłumacz).

Temat

Higiena. Jakość życia Psychofizjologia. Zachowania prozdrowotne.

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9:616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywność twój cudowny lek : czyli Co jeść, a czego nie jeść w ponad 100 schorzeniach i jak próbować im zapobiegać stosując odpowiednią dietę / Jean Carper ; przeł. Konrad Pszczołowski. - London : Hannah Publishing Ltd, 1995. - 490 s. ; 24 cm.

Autor

Carper Jean. Pszczołowski Konrad.

Temat

Choroby ludzi Dietetyka. Odżywianie Żywność

U dołu okł.: Książka opracowana na podstawie ponad 10 000 przeprowadzonych badań naukowych.

Bibliogr. s. [465]-480. - Indeks.

Cuda zawarte w pokarmach ; Trzy teorie zdrowej żywności ; UKŁAD KRĄŻENIA: Serce, Cholesterol, Zakrzepy i zatory, Udar mózgu, Nadciśnienie tętnicze ; UKŁAD POKARMOWY: ZAPARCIA, Biegunki, Niestrawność, Gazy, Nietolerancja Laktozy, Zgaga, Kolka, Zespół jelita nadpobudliwego, Uchyłkowatość Jelita Grubego, Choroba wrzodowa, Kamica żółciowa, Kamica nerkowa ; NOWOTWORY: Pokarmy w walce z rakiem, Rak sutka, Rak jelita grubego, Rak płuc, Rak trzustki, Rak żołądka, Inne nowotwory ; BĄDŹ PEŁEN ENERGII: Pobudka dla mózgu, Popraw swój nastrój, Niepokój i stres, Zachowania antyspołeczne, Bóle głowy ; NAJCZĘSTSZE INFEKCJE I PROBLEMY Z ODDYCHANIEM: Popraw odporność organizmu, ustrzeż się zakażeń, Przeziębienie, grypa, zapalenie oskrzeli, zapalenie zatok, katar sienny, Astma, Zakażenia układu moczowego, Wirusy opryszczki ; PROBLEMY KOSTNO-STAWOWE: Reumatyzm, Osteoporoza ; UKŁAD ROZRODCZY: Seks, hormony, płodność, Zaburzenia miesiączkowania ; CUKRZYCA I INNE SCHORZENIA: Cukrzyca, Dieta w różnych schorzeniach, Jak wykorzystać składniki lecznicze pokarmów ; DODATEK: Zdrowe siły w ponad sześćdziesięciu pokarmach, pokarmy o największej zawartości witamin, składników mineralnych i kwasów tłuszczowych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Filia 12 (Beskidzka 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.12-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mikrobiom a zdrowie człowieka / Jan Fiedurek. - Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2014. - 214, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Fiedurek Jan (1950- ).

Temat

Bakterie. Drobnoustroje Probiotyki. Mikotoksyny.

Gatunek

Podręczniki akademickie.

Bibliogr. s. 181-214.

Streszcz. w jęz. ang.

Wstęp ; Pożywienie ludzi pierwotnych ; Mechanizm ekologicznych zależności między drobnoustrojami ; Bakterie jako potencjalne czynniki terapeutyczne ; Ludzki mikrobiom ; Probiotyki ; Mikotoksyny a zagrożenia zdrowia ludzi i zwierząt ; Probiotyki i synbiotyki ; Problemy z transportem probiotyków w układzie pokarmowym człowieka.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-579 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-101455 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gardiner Beth. Rogozińska Anna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ochrona środowiska Smog Wpływ na zdrowie Zanieczyszczenie powietrza

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska

W Polsce z jego powodu umiera kilkadziesiąt tysięcy osób rocznie. Na całym świecie zanieczyszczone powietrze zabija siedem milionów ludzi. Więcej niż palenie papierosów. Podwyższa ryzyko wystąpienia udarów, zawałów serca, nowotworów, przyczynia się do przedwczesnych porodów, występowania demencji, astmy i wielu innych schorzeń. To wszystko już teoretycznie wiemy. Ale co możemy zrobić Beth Gardiner podróżuje po świecie (odwiedza również Polskę), aby spotkać się z naukowcami, którzy zmienili nasze rozumienie wpływu zanieczyszczeń na ludzkie organizmy. Śledzi także ekonomiczne i polityczne powody, dla których zanieczyszczone powietrze pozostaje na poziomie zagrażającym życiu i zdrowiu. Autorka skupia się na realistycznych rozwiązaniach i inspirujących historiach ludzi walczących o zdrowszą przyszłość. Napisała książkę, która stanowi ważny głos w dyskusji o jednym z najistotniejszych problemów naszych czasów. Beth Gardiner to amerykańska dziennikarka, obecnie mieszkająca w Londynie. Publikuje w The New York Times, The Guardian, National Geographic, Time i The Wall Street Journal. Zajmuje się zdrowiem, środowiskiem i zrównoważonym rozwojem, pisała także o polityce, edukacji i feminizmie. Przez 10 lat była reporterką Associated Press. [lubimyczytac.pl, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-502/504 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-5 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-504 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-502/504 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-502 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-504 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-504 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siły, które pokonają raka : psychologiczne terapie wspomagające w chorobie nowotworowej / [redaktor Paulina Pająk]. - Wydanie 2., zmenione i rozszerzone. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, copyright 2013. - 287 strony ; 24 cm.

Autor

Pająk Paulina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy na nowotwory

Temat

Chorzy na nowotwory Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka „Siły, które pokonają raka” jest znakomitym przewodnikiem dla osób, które szukają dla siebie źródeł wsparcia w chorobie nowotworowej i procesie jej leczenia. Wiele cennych wskazówek znajdą w niej również ich bliscy, terapeuci i lekarze. Publikacja prowadzi Czytelników od diagnozy, poprzez medyczne aspekty terapii nowotworów, do wspomagających terapii psychologicznych. Prezentuje szeroki wachlarz dostępnych terapii psychoonkologicznych, a wśród nich terapię poznawczo-behawioralną, terapię akceptacji i zaangażowania oraz interwencje psychologii pozytywnej skoncentrowane na nadziei i wzroście osobowym. Przy każdym z tekstów zamieszczono propozycje ćwiczeń i technik terapeutycznych - praktyczne porady, pomocne na każdym etapie choroby. Doświadczeni terapeuci wyjaśniają jak radzić sobie z chorobą i wspomagać leczenie. Dr Ewa Wojtyna podpowiada, w jaki sposób zmniejszać lęk i kształtować zdrowe przekonania. Joanna Dudek-Głąbicka opisuje nowatorską terapię, która uczy jak mimo choroby żyć zgodnie z tym, co dla nas najważniejsze. Dr Mariusz Zięba przybliża fenomen pozytywnych konsekwencji trudnych wydarzeń życiowych, zaś dr Kinga Tucholska pokazuje jak rozwijać prawdziwą nadzieję. [www.azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe tłuszcze w twojej diecie / John A. Scharffenberg ; [tł. Iwona Kowalska]. - Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, cop. 2015. - 109, [1] s. : il., rys. ; 20 cm.

Autor

Scharffenberg John A. (1923- ) Kowalska-Niewadzi Iwona.

Temat

Cholesterol. Lipidy Odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Tyt. oryg.: "Dietary fats and cholesterol" 1996.

Tyt. oryg.: Dietary fats and cholesterol.

Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że tłuszcz nam szkodzi – powoduje tycie, podnosi ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, nowotworów. Jednak bez tłuszczu nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować, a niemowlęta i dzieci nie mogłyby rozwijać się prawidłowo. Wszystko zależy więc od tego, jaki tłuszcz znajduje się w twojej diecie – czy ten, od którego tyjemy i chorujemy, czy też ten, który jest potrzebny naszemu organizmowi. Autor niniejszej książki w szczegółowy sposób opisuje właściwości różnych tłuszczów i ich znaczenie dla naszego zdrowia. [Fundacja Źródła Życia, 2015].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-103280 (1 egz.)