SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

29 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Suplementy : wszystko, co musisz wiedzieć, aby bezpiecznie i skutecznie wspierać swój organizm / Paulina Ihnatowicz. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2023. - 347, [4] strony ; 23 cm.

Autor

Ihnatowicz Paulina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Profilaktyka zdrowotna Suplementy diety Żywność prozdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach 305-[344].

1. WPROWADZENIE I OGÓLNE INFORMACJE: Podział suplementów ; Uwaga na niedobory ; Dekalog suplementacji. 2. MITY: Suplementy są tym samym co leki ; Suplementy mogą zastępować żywność ; Suplementy uzależniają ; Przyjmowanie suplementów diety wymaga konsultacji ze specjalistą ; Suplementy są niebezpieczne dla kobiet w ciąży. 3. SUPLEMENTY DIETY A INTERAKCJE: Interakcje leków i suplementów z ziołami ; Interakcje leków i suplementów z żywnością ; Witaminy a interakcje ; Składniki mineralne a interakcje ; Jak łączyć? 4. SUPLEMENTY W CODZIENNEJ DIECIE: Suplementacja kwasów tłuszczowych ; Suplementy ziołowe. 5. SUPLEMENTACJA W ODPOWIEDZI NA CODZIENNE PROBLEMY: Kłopoty z cerą ; Kłopoty z włosami ; Kłopoty z paznokciami ; Zaparcia i wzdęcia ; Biegunka ; Bezsenność ; Stres, lęk i zły nastrój ; Brak energii i zmęczenie ; Problemy z koncentracją i pamięcią. 6. SUPLEMENTACJA W CIĄŻY. 7. SUPLEMENTACJA W CHOROBACH: Choroba Hashimoto ; Choroba Gravesa-Basedowa ; Choroba Leśniewskiego-Crohna ; Wrzodziejące zapalenie jelita grubego ; Insulinooporność ; Zespół policystycznych jajników. 8. SUPLEMENTACJA W PRZYPADKU NOWOTWORÓW: Suplementacja u chorych na nowotwory ; Rola suplementacji w redukcji powikłań chemioterapii ; Szczegółowe omówienie suplementacji w prewencji i zwalczaniu powikłań ; Suplementacja w trakcie immunoterapii i leczenia kierunkowego molekularnie. 9. PRZEPISYT. 10. JAK MĄDRZE WYBIERAĆ SUPLEMENTY: Omega-3 ; Witamina D ; Cynk ; Selen ; Probiotyki ; Magnez ; Wapń ; Witaminy z grupy B ; Kłopoty ze skórą, włosami i paznokciami ; Kłopoty z samopoczuciem i wydajnością ; Wsparcie tarczycy ; Niedobory ferrytyny,

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112658 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Narkotyki i dopalacze : zjawisko, zagrożenia, rozpoznawanie zachowań, profilaktyka / redakcja naukowa Mariusz Z. Jędrzejko, Mirosław Kowalski ; współpraca Bronisław P. Rosik, Tomasz Zagajewski. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Aspra-JR ; Milanówek : Centrum Profilaktyki Społecznej - Oficyna Wydawnicza von Velke, 2016. - 300 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Autor

Jędrzejko Mariusz. Kowalski Mirosław (pedagog). Rosik Paweł (1959- ). Zagajewski Tomasz.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Dopalacze (substancje odurzające) Leki Narkotyki Profilaktyka zdrowotna Przestępstwa narkotykowe Uzależnienie (nałóg) Europa

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach [285]-296.

Część prac w języku angielskim. Spis treści także w języku angielskim.

Spis treści także w języku angielskim.

Wprowadzenie, czyli dlaczego warto pisać o narkotykach i dopalaczach ; CZĘŚĆ I NARKOTYKI I DOPALACZE. WSPÓŁCZESNE PROBLEMY I WYZWANIA: 1. Człowiek i uzależnienia ks. Czesław Cekiera, Mariusz Z. Jędrzejko ; 2. (Do)wolność i(a) zdrowie. Zdrowie i kultura zdrowotna jako ograniczniki wolności? ; 3. Europa i jej problemy narkotykowe. Wybrane zagadnienia ; 4. Skala i charakter używania narkotyków i dopalaczy w Polsce. Przestępczość narkotykowa ; 5. Niemedyczne używanie leków - nowe wyzwanie Profilaktyczne ; 6. Marihuana - fakty, mity i spory ; 7. Etiologia polskich problemów narkotykowych - przyczyny i konsekwencje uzależnień ; CZĘŚĆ II ROZPOZNAWANIE NARKOTYKÓW I DOPALACZY ORAZ ZACHOWAŃ NARKOTYKOWYCH: 8. Podstawowe informacje o najpopularniejszych narkotykach w Polsce ; 9. Rozpoznawanie zachowań narkotykowych i dopalaczowych. Podstawy pomocy medycznej ; Zakończenie nieco nienaukowe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613.81/.84 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-104507 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Broń się! : jak dbać o swoją odporność / Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 396, [1] strona : ilustracje; 22 cm.

Autor

Kossobudzka Margit. Staszak Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Odporność Profilaktyka zdrowotna Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 387-[397].

Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie? Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy. A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu. „Ponieważ od lat piszemy o zdrowiu, znajomi regularnie opowiadają nam o swoich dolegliwościach. Wielu z nich mogliby uniknąć, ale nie byli tego świadomi. Postanowiłyśmy usystematyzować naszą wiedzę o odporności. Rozmawiałyśmy z ponad trzydziestoma ekspertami i prześledziłyśmy setki badań naukowych, które dotyczą układu odpornościowego. Efektem jest ta książka. [www.azymut.pl, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Propedeutyka pediatrii / Marian Krawczyński. - Wydanie 2. uaktualnione i rozszerzone - 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017. - 484, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Krawczyński Marian (1934- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Lekarze rodzinni Pediatrzy

Temat

Choroby cywilizacyjne Diagnostyka medyczna Genetyka kliniczna Higiena szkolna Immunoprofilaktyka Odżywianie Pediatria Profilaktyka zdrowotna Rozwój fizyczny dziecka Zdrowie publiczne

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 471-[472]. Indeks

Jest to nowoczesny podręcznik, w którym zawarto wiedzę dotyczącą profilaktycznej i leczniczej opieki nad dzieckiem, przedstawiono zasady organizacyjne tej opieki, szczegółowo omówiono podstawy fizjopatologii rozwoju dziecka, zasady zbierania wywiadu lekarskiego i badania przedmiotowego oraz zróżnicowaną symptomatologię wieku rozwojowego. Dużo miejsca poświęcono zasadom zdrowego żywienia, a zwłaszcza wyższości naturalnego karmienia niemowląt nad karmieniem sztucznym. Przedstawiono także historię pediatrii jako dyscypliny klinicznej. Obecne, zaktualizowane wydanie uwzględnia dane z ostatnich lat, załączono również obowiązujący kalendarz szczepień. Rozdział dotyczący badań i poradnictwa genetycznego został napisany na nowo. [Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017]

R. I. RYS HISTORYCZNY OPIEKI ZDROWOTNEJ NAD DZIECKIEM: 1. Czasy starożytnej Grecji i Rzymu ; 2. Okres Średniowiecza ; 3. Wiek XV–XVIII ; 4. Wiek XIX ; 5. Wiek XX ; 6. Dzieje pediatrii w Polsce ; 7. Szpitale i kliniki pediatryczne w Polsce ; 8. Polskie Towarzystwo Pediatryczne ; 9. Polskie czasopisma pediatryczne ; R.II. PEDIATRIA – MEDYCYNA OGÓLNA WIEKU ROZWOJOWEGO ; R. III. ROZWÓJ DZIECKA: 1. Auksologia – nauka o rozwoju ; 2. Czynniki rozwoju ; 3. Okresy rozwoju ontogenetycznego człowieka ; 4. Elementy psychoruchowego i społecznego rozwoju dziecka ; 5. Metody oceny rozwoju fizycznego ; 6. Norma auksologiczna i jej pogranicze ; 7. Trend sekularny. Akceleracja rozwoju ; 8. Przewidywanie ostatecznej wysokości ciała ; 9. Budowa i postawa ciała a rozwój dziecka ; 10. Niektóre warianty i zaburzenia wzrastania oraz dojrzewania ; 11. Diagnostyka auksologiczna w praktyce ; 12. Sprawność i wydolność fizyczna ; 13. Wiek biologiczny a zwiększony wysiłek fizyczny ; R.IV. ODRĘBNOŚCI UKŁADOWE (NARZĄDOWE) ROZWOJU DZIECKA: 1. Układ krążenia ; 2. Układ oddechowy ; 3. Układ krwiotwórczy ; 4. Rozwój odporności (układ immunologiczny ; 5. Układ pokarmowy ; 6. Układ moczowy ; 7. Układ nerwowy ; R. V. SKŁADNIKI ODŻYWCZE: ZAPOTRZEBOWANIE I WYKORZYSTANIE W USTROJU: 1. Białka ; 2. Węglowodany ; 3. Tłuszcze ; 4. Woda ; 5. Witaminy ; 6. Składniki mineralne ; R.VI. ŻYWIENIE DZIECI I MŁODZIEŻY: 1. Karmienie naturalne niemowląt ; 2. Pokarm kobiecy ; 3. Promocja karmienia piersią ; 4. Żywienie sztuczne zdrowego niemowlęcia ; 5. Żywienie dziecka z małą urodzeniową masą ciała ; 6. Żywienie dzieci we wczesnym dzieciństwie i w wieku przedszkolnym ; 7. Żywienie dzieci w wieku szkolnym i młodzieży ; 8. Sposób żywienia, klasyfikacja diet ; 9. Diety eliminacyjne ; 10. Żywienie a zwiększona aktywność fizyczna ; 11. Niepożądane reakcje pokarmowe ; R.VII. BADANIE DZIECKA: 1. Wywiad lekarski (anamnesis) ; 2. Badanie przedmiotowe (status praesens ; 3. Badanie neurologiczne ; 4. Badania pomocnicze ; R. 8. BADANIA I PORADNICTWO GENETYCZNE W PEDIATRII: 1. Genetyczna etiologia chorób i wad wrodzonych ; 2. Aberracje chromosomowe ; 3. Choroby jednogenowe ; 4. Wady i choroby uwarunkowane wieloczynnikowo ; 5. Choroby uwarunkowane mutacjami DNA mitochondrialnego ; 6. Analiza rodowodu ; 7. Wady wrodzone – problem współczesnej pediatrii ; 8. Diagnostyka prenatalna ; 9. Zasady poradnictwa genetycznego ; R. IX. PODSTAWY KLINICZNEJ SYMPTOMATOLOGII PEDIATRYCZNEJ: 1. Płacz i płaczliwość ; 2. Ból ; 3. Wymioty (vomitus, emesis) ; 4. Biegunka (diarrhoea) ; 5. Zaparcie (obstipatio) ; 6. Krwawienie z przewodu pokarmowego ; 7. Żółtaczka i cholestaza wątrobowa ; 8. Powiększenie wątroby (hepatomegalia); 9. Kaszel (tussis) ; 10. Świst oddechowy (stridor); 11. Duszność (Dyszno) ; 12. Bladość (pallor) ; 13. Sinica (cyanosis) ; 14. Wielomocz (poliuria) ; 15. Skąpomocz, bezmocz (oliguria, anuria) ; 16. Krwiomocz (haematuria) ; 17. Moczenie nocne (enuresis nocturna) i nietrzymanie moczu (incontinentio urinae) ; 18. Wykwity i wysypki skórne ; 19. Odwodnienie (exsiccosis) ; 20. Obrzęki (oedemata) ; 21. Wole (struma) ; 22. Powiększenie obwodowych węzłów chłonnych (lymphadenopathia) ; 23. Gorączka (febris) ; 24. Drgawki (convulsiones) ; 25. Zaburzenia świadomości ; 26. Niepełnosprawność intelektualna ; R. 10. UZALEŻNIENIA I PATOLOGIA SPOŁECZNA: 1. Nikotynizm ; 2. Alkoholizm ; 3. Narkomania ; 4. Dziecko krzywdzone (ang. child abuse) ; 5. Samobójstwa ; R. 11. PROFILAKTYKA CHORÓB CYWILIZACYJNYCH W WIEKU ROZWOJOWYM: 1. Żywienie a zachorowalność ; 2. Otyłość ; 3. Hipercholesterolemia i miażdżyca ; 4. Nadciśnienie tętnicze ; 5. Cukrzyca ; 6. Zaburzenia przewodu pokarmowego ; 7. Zaburzenia psychosomatyczne ; 8. Profilaktyka stomatologiczna ; 9. Zespół przewlekłego zmęczenia ; R. 12. PODSTAWOWE POJĘCIA Z ZAKRESU DEMOGRAFII, STATYSTYKI I EPIDEMIOLOGII W MEDYCYNIE WIEKU ROZWOJOWEGO: 1. Demografia ; 2. Statystyka ; 3. Epidemiologia ; R. 13. ZDROWIE, JEGO OCENA I OCHRONA: 1. Definicja zdrowia ; 2. Negatywne i pozytywne mierniki zdrowia ; 3. Zdrowie publiczne ; 4. Narodowy Program Zdrowia ; 5. Prawa dziecka ; R. 14. ORGANIZACJA OCHRONY ZDROWIA DZIECI I ŁODZIEŻY: 1. System zdrowia i opieki zdrowotnej w dobie reformy ochrony zdrowia ; 2. Struktura organizacyjna i podstawowe zadania opieki zdrowotnej nad dziećmi i młodzieżą ; R. 15. SZKOŁA A ZDROWIE UCZNIA. PROBLEMY MEDYCYNY SZKOLNEJ: 1. Koncepcje ochrony zdrowia ucznia i modele organizacyjne medycyny szkolnej ; 2. Najczęstsze problemy zdrowotne populacji szkolnej i potrzeby młodzieży w okresie dojrzewania ; 3 Poradnictwo czynne i zadania lekarza w opiece nad dzieckiem w wieku szkolnym ; 4. Kontrola lekarska wychowania fizycznego i sportu w szkole ; 5. Higiena ucznia i środowiska szkolnego ; 6. Higiena nauczania i wychowania ; 7. Higiena placówek oświatowo-wychowawczych ; 8. Bezpieczeństwo w szkole ; R. 16. IMMUNOPROFILAKTYKA (SZCZEPIENIA OCHRONNE) I TUBERKULINODIAGNOSTYKA: 1. Ogólne zasady szczepień i rodzaje szczepionek ; 2. Program szczepień ochronnych ; 3. Przeciwwskazania do szczepień ; 4. Odczyny poszczepienne ; 5. Środki ostrożności ; 6. Informacje o szczepieniach przekazywane rodzicom ; 7. Aktualne problemy epidemiologiczne chorób zakaźnych u dzieci ; 8. Szczepienie BCG i testy tuberkulinowe ; R. 17. BIOCHEMICZNE I HEMATOLOGICZNE WARTOŚCI REFERENCYJNE U DZIECI: 1. Referencyjne wartości biochemiczne ; 2. Referencyjne wartości hematologiczne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zrozum)

Autor

Łopatniuk Paulina.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby ludzi Dermatologia Profilaktyka zdrowotna Skóra (anatomia)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 321-[356].

Z tej książki dowiesz się: Ile waży cała ludzka skóra? Czym są pchły piaskowe? Jak człowiekowi mogą wyrosnąć rybie łuski? Dlaczego Lenin był grzybem? Skóra jest naszym największym organem. I pomimo obiegowej opinii – bardzo skomplikowanym. Wbrew temu, co widzimy gołym okiem, nie jest jednolitą warstwą, lecz złożoną strukturą. I każdy jej element może zachorować. Paulina Łopatniuk, autorka bestsellera „Patolodzy. Panie doktorze, czy to rak?”, zagłębia się w zakamarki skóry. Buszuje pośród stadek gruczołów potowych, wędruje między wężowymi splotami naczyń krwionośnych, śledzi przebieg gałązek nerwowych i wpatruje się w masywy gruczołów łojowych. Tę książkę poczujecie na własnej skórze! [Wydawnictwo Poznańskie, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Majewska Małgorzata (pedagog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Gry komputerowe Internet Komputery Media społecznościowe Młodzież Profilaktyka zdrowotna Rodzice Smartfon Uzależnienia medialne Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Masz wrażenie, że twoje dziecko nie odrywa nosa od komputera i nie rozstaje się ze smartfonem? Próbujesz odciągnąć je od ekranu ale każda próba kończy się awanturą, która ostatecznie i tak nic nie zmienia? Obawiasz się, że to już uzależnienie i chcesz w końcu coś z tym zrobić? Ten poradnik pomoże Ci odzyskać kontrolę nad tym, ile czasu twoje dziecko spędza w sieci. Dowiesz się, czy sytuacja, w której jest twoje dziecko to już uzależnienie czy jeszcze nie. Nauczysz się jak rozmawiać z dzieckiem o zagrożeniach wynikających ze spędzania czasu w przestrzeni wirtualnej. Dowiesz się, jak odbudować z nim kontakt i jak zachować równowagę pomiędzy czasem online i offline. Autorka jest pedagogiem, coachem, pracuje z dziećmi autystycznymi i ich rodzinami. Ma 17 lat doświadczenia w pracy w cyfrowych mediach, zna od podszewki świat reklamy i mechanizmy działania firm digitalowych. Z sukcesem przeszła z własną rodziną drogę cyfrowego odwyku. [Wydawnictwo Dragon, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-111462 (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-37 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.4-37 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-37 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.18-37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak oddychać aby być zdrowym : metoda Butejki / Patrick McKeown ; [tłumaczenie Anna Ryczek]. - Kraków : Wydawnictwo M, [2017]. - 182, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Zdrowe Zdrowie)

Autor

McKeown Patrick. Ryczek Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia oddechowe Metoda Butejki Oddychanie Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Buteyko method : practical and self help instruction for asthma, snoring, sleep apnea, high blood pressure, stress and panic attacks" 2015.

Bibliografia, netografia na stronie [173].

1. Zwiększ dotlenienie ciała dzięki metodzie Kliniki Butejki; 2. Ćwiczenia Kliniki Butejki; 3. Styl życia; 4. Metoda Butejki na problemy zdrowotne; 5. Jak dostosować metodę Butejki do twoich potrzeb.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-612 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie z migreną? / Katy Munro ; przełożyła Katarzyna Babicz. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 319, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Munro Katy Babicz Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie bólu Migrena Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 311-[318].

Ta książka daje nadzieję każdemu cierpiącemu na migrenę Atakuje nagle i paraliżuje. Należy do najbardziej powszechnych i wycieńczających chorób na świecie.Na migrenę cierpi jedna na siedem osób – często w samotności, zmagając się nie tylko z niewyobrażalnym bólem, ale również ze społecznym niezrozumieniem, niedowierzaniem i brakiem akceptacji. Migrena jest lekceważona, stygmatyzowana i błędnie diagnozowana. To genetyczne, neurologiczne schorzenie mózgu, które potrafi zrujnować życie, jest czymś o wiele poważniejszym niż „zwykły ból głowy”. [Muza, 2023]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.8 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112754 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

NeΩ.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby cywilizacyjne Profilaktyka zdrowotna Przemysł farmaceutyczny Przemysł rolno-spożywczy Samoleczenie Teorie spiskowe Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 409-410. Indeks.

"Mit chorób nieuleczalnych i wielki biznes" to pasjonująca lektura, która w stylu właściwym powieściom kryminalnym: - odkrywa przed czytelnikiem świat skorumpowanych polityków i urzędników, którzy globalnym korporacjom farmaceutycznym stworzyli korzystne otoczenie prawne, dzięki któremu mogą one działać w sposób typowy dla mafii - tyle że całkiem legalnie. Na mocy tak spreparowanego prawa całe narody, m.in. naród polski, są okradane, bo za pomocą tzw. systemów opieki medycznej pieniądze pochodzące z kieszeni podatników zamiast służyć zdrowiu publicznemu, zasilają kieszenie tych korporacji. Im więcej przewlekle chorych, tym bardziej puchną budżety systemów opieki zdrowotnej, a więc tym większe są zyski korporacyjne. Zapotrzebowanie na nowych klientów (chorych), a więc większe zyski, zaspokajają powiązane kapitałowo korporacje agro-chemiczne i spożywcze. One to za pomocą toksycznego, przemysłowego rolnictwa i toksycznej żywności sprawiają, że choroby przewlekłe rozprzestrzeniają się w sposób epidemiczny; - ukazuje techniki dezinformacji, które powodują, że ten zbrodniczy system dla przeciętnego człowieka pozostaje właściwie niezauważony, tak jak filmowy Matrix. Korporacje korumpują w tym celu prominentnych naukowców, lekarzy, dziennikarzy, a nawet sędziów; - ujawnia nazwy korporacji i nazwiska osób uwikłanych w tę mafijną działalność przez ostatnie sto lat. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4860074/mit-chorob-nieuleczalnych-i-wielki-biznes, dostęp 18.11.2019]

1. Czym jest zdrowie? ; 2. Przyczyny chorób cywilizacyjnych i gwałtownego wzrostu zachorowalności ; 3. Medycyna akademicka - procedury i farmaceutyki ; 4. Pieniądze a zdrowie. Ogromny biznes, nieuzasadnione zyski - gdzie jest prokurator? ; 5. Jak pomóc organizmowi w samowyleczeniu? ; 6. Sen i odpoczynek ; 7. Ruch i trening. Jak trochę przybrać na wadze ; 8. Profilaktyka, higiena, mikrobiom, probiotyki, prebiotyki i emocje ; 9. Wspomaganie samoleczenia psów i niektórych innych ssaków ; 10. Dla dociekliwych ; Ankesy ; Apele.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-613 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

ABC bilansów zdrowia dziecka : podręcznik dla lekarzy / pod redakcją Anny Oblacińskiej, Marii Jodkowskiej i Piotra Sawca. - Kraków : Medycyna Praktyczna, copyright 2017. - X, 142 strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 30 cm.

Autor

Oblacińska Anna. Jodkowska Maria. Sawiec Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Badania przesiewowe Bilans zdrowia Dzieci Pediatria Profilaktyka zdrowotna Rozwój fizyczny dziecka

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

A. ORGANIZACJA PROFILAKTYCZNEJ OPIEKI ZDROWOTNEJ: 1. Organizacja profilaktycznej opieki zdrowotnej nad dziećmi i młodzieżą w Polsce ; B. TESTY PRZESIEWOWE: 1. Metodyka przeprowadzania testów przesiewowych w ramach badań bilansowych ; 2. Test przesiewowy do wykrywania zaburzeń w rozwoju fizycznym ; 3. Testy przesiewowe do wykrywania zaburzeń narządu ruchu ; 4. Testy przesiewowe do wykrywania zaburzeń słuchu ; 5. Testy przesiewowe do wykrywania zaburzeń narządu wzroku ; 6. Test przesiewowy do wykrywania podwyższonego ciśnienia tętniczego ; 7. Test przesiewowy do wykrywania niezstąpionego jądra ; 8. Orientacyjne badanie lateralizacji ; 9. Test obrazkowy do wykrywania wad wymowy ; C. BADANIA BILANSOWE W RÓŻNYCH GRUPACH WIEKOWYCH: 1. Standardy w profilaktycznej opiece zdrowotnej nad dziećmi w wieku niemowlęcym, poniemowlęcym i przedszkolnym ; 2. Zasady przeprowadzania wizyt i porad patronażowych u dzieci w 1. miesiącu życia ; 3. Badania profilaktyczne dzieci w wieku niemowlęcym ; 4. Profilaktyczne badanie lekarskie dzieci w wieku poniemowlęcym i przedszkolnym. Bilanse zdrowia dzieci w wieku 2 i 4 lat ; 5. Bilans zdrowia dzieci w wieku 5 lat oraz objętych rocznym obowiązkowym przygotowaniem przedszkolnym (w tym ocena gotowości szkolnej) ; 6. Standardy w profilaktycznej opiece zdrowotnej nad dziećmi i młodzieżą w wieku szkolnym ; 7. Bilans zdrowia ucznia III klasy szkoły podstawowej ; 8. Bilans zdrowia ucznia VII klasy szkoły podstawowej (dawnej I klasy gimnazjum) oraz I klasy szkoły ponadgimnazjalnej/ponadpodstawowej ; 9. Bilans zdrowia ucznia kończącego szkołę ponadgimnazjalną (ponadpodstawową) ; D. DODATKI: 1. Standardy WHO rozwoju fizycznego dzieci w wieku 0–5 lat. Siatki centylowe długości, wysokości i masy ciała, wskaźnika masy ciała i obwodu głowy ; 2. Siatki centylowe rozwoju fizycznego dzieci i młodzieży – wyniki badania OLAF i OLA ; 3. Tabele i siatki centylowe wartości ciśnienia tętniczego ; 4. Wiek występowania kamieni milowych we wczesnej ocenie rozwoju dziecka ; 5. Program Szczepień Ochronnych na 2017 rok ; 6. Zakres profilaktycznych badań, testów przesiewowych oraz edukacji zdrowotnej u dzieci i młodzieży do lat 19 ; 7. Ocena wieku zębowego. Wyrzynanie się zębów u dzieci i młodzieży ; 8. Skala Tannera ; 9. Rodzaje i charakterystyka grup uczniów na zajęciach wychowania fizycznego, zawodach i sprawdzianach w szkole ; 10. Zasady kwalifikacji lekarskiej uczniów do zajęć wychowania fizycznego w najczęstszych przewlekłych zaburzeniach i chorobach ; 11. Czynniki ryzyka miażdżycy u dzieci i młodzieży ; 12. Rodzaje zaburzeń miesiączkowania ; 13. Zasady podawania kwasu foliowego w zapobieganiu wadom cewy nerwowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

I znowu ta alergia / Małgorzata Osipiak ; ilustrowała Joanna Depa. - Pelplin : Wydawnictwo "Bernardinum", 2018. - 32, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Osipiak Małgorzata. Depa Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alergia pokarmowa Odżywianie Profilaktyka zdrowotna Przedszkolaki

Gatunek

Opowiadania i nowele

Uff, mama zajęta jest szykowaniem śniadania, na pewno nic nie zauważy. Niestety nie przewidziałem, że tata jest jeszcze w domu i właśnie mi się jakoś dziwnie przygląda. Nie wiem, czy on się śmieje, czy się martwi. Chyba coś podejrzewa… Co chce ukryć przed swoimi rodzicami przedszkolak o imieniu Szymon? Co podejrzewa tata? Zajrzyjcie do środka i poznajcie wesołą opowieść o tym niezwykłym chłopcu! Przeżyjcie z nim chwile radości i smutku. Nauczcie się „stawiać czoło” przeciwnościom. Odkryjcie w sobie mistrzów kucharzenia. Książeczka zawiera: humorystyczną opowieść o przedszkolaku Szymonie stawiającym czoło alergii, przepisy kulinarne, zadania do wykonania, porady dla rodziców. [Wydawnictwo "Bernardinum", 2018]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie wątp w wątrobę : tylko zadbaj o nią a jej ukryte moce dodadzą ci lat życia w zdrowiu / profesor Gabriel Perlemuter ; przy współpracy z Anne-Marie Cassard ; przekład Agnieszka Podolska. - Wydanie II. - Warszawa : Amber, 2024. - 269 stron : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Perlemuter Gabriel (1968- ) Cassard-Doulcier Anne-Marie Podolska Agnieszka (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby wątroby Fizjologia człowieka Profilaktyka zdrowotna Wątroba Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Les pouvoirs cachés du foie" 2018.

Bibliografia prac autora na stronach [267]-269.

"Dziwna sprawa z tą wątrobą. To największy i najcięższy narząd naszego organizmu. Jest jednak tak dobrze schowana, że niełatwo ją wyczuć dotykiem. Nie boli. Jest dyskretna i cicha. Więc nie zwracamy na nią uwagi. Ale przez tysiące lat w wielu kulturach była symbolem siły i życia, bo jako jedyny organ może się w pełni zregenerować ? ma magiczną moc samoleczenia". Profesor Perlemuter nazywa wątrobę prawdziwą superbohaterką do zadań specjalnych. To uniwersalna fabryka zdrowia w naszym ciele. Supernowoczesna oczyszczalnia ścieków. Najlepsza linia obrony przeciwko chorobom. Wątroba wykonuje gigantyczną pracę. Przechodzi przez nią wszystko, co zjemy. A my się na nią uwzięliśmy. Nie dość, że jemy dużo i źle, to jeszcze na dodatek na okrągło. Maltretujemy ją śmieciowym jedzeniem. Brutalnie atakujemy alkoholem. Wątroba długo się nie buntuje, ale wreszcie potrafi się zdenerwować... Ale my możemy temu zapobiec! "Ta książka w przystępny sposób systematyzuje wiedzę o fizjologii i chorobach wątroby, uczy podstawowych zasad zdrowego stylu życia i odżywiania. Autor, co sam podkreśla, nie zabrania, tylko daje rady. Gdy poznamy ?historię jednej wątroby?, wiele do tej pory niezrozumiałych zaleceń lekarskich okaże się, dzięki praktycznym objaśnieniom, oczywistą drogą do zdrowej długowieczności. Na dodatek pozbawionej nadwagi. PO TĘ KSIŻKĘ BĘDZIEMY SIĘGAĆ WIELOKROTNIE. BO WARTO. [Wydawnictwo Amber, 2024]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113705 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przejrzyj na oczy czyli Jak żyć, aby długo cieszyć się świetnym wzrokiem / Agata Plech. - Cieszyn : Vismed : [Agata Plech], 2019. - 189, [2] strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 23 cm.

Autor

Plech Agata R.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby oczu Leczenie dietą Oko Profilaktyka zdrowotna Wzrok

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronie [191].

Książka "Przejrzyj na oczy" dr n.med. Agaty Plech to wyjątkowy poradnik, w którym autorka – specjalista chorób oczy i chirurg okulistyczny – tłumaczy, jak zachować dobry wzrok na całe życie, jak zapobiegać chorobom oczu i jak działać, jeśli zachorujemy. Idealne dla każdego, kto myśli o swoim zdrowiu lub dla tych, którzy chcą zacząć zdrowo żyć! [www.empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakażenia szpitalne w onkologii / redakcja naukowa Andrzej W. Szawłowski. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2018. - XIX, [1], 294, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Szawłowski Andrzej Wiktor (1949- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Leczenie Nowotwór Profilaktyka zdrowotna Zakażenia szpitalne

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych przy rozdziałach.

1. Znaczenie kliniczne zakażeń szpitalnych w onkologii - Andrzej W. Szawłowski, Beata Janas ; 2. Patogeny bakteryjne odpowiedzialne za zakażenia szpitalne w onkologii - Hanna Połowniak-Pracka ; 3. Patogeny grzybicze odpowiedzialne za zakażenia szpitalne w onkologii - Urszula Nawrot ; 4. Patogeny wirusowe odpowiedzialne za zakażenia szpitalne w onkologii - Tomasz Dzieciątkowski, Anna Waszczuk-Gajda ; 5. Zasady pobierania materiału do badań mikrobiologicznych - Agnieszka Chmielarczyk, Dorota Romaniszyn, Jadwiga Wójkowska-Mach ; 6. Interpretacja wyników badań mikrobiologicznych - Hanna Połowniak-Pracka ; 7. Antybiotykoterapia zakażeń wewnątrzszpitalnych - Alicja Pawińska ; 8. Stany nagłe związane z zakażeniami wewnątrzszpitalnymi: występowanie, diagnostyka, leczenie - Małgorzata Misiak ; 9. Zasady racjonalnej antybiotykoterapii - Monika Wanke-Rytt ; 10. Higiena rąk i typy izolacji jako profilaktyka zakażeń szpitalnych - Jadwiga Wójkowska-Mach ; 11. Powierzchnie o właściwościach przeciwdrobnoustrojowych - Anna Różańska, Agnieszka Chmielarczyk, Dorota Romaniszyn, Małgorzata Bulanda ; 12. Monitorowanie i zapobieganie zakażeniom szpitalnym - Ewa Augustynowicz-Kopeć, Zofia Zwolska ; 13. Organizacja i zadania zespołu kontroli zakażeń szpitalnych - Ewa Augustynowicz-Kopeć, Zofia Zwolska ; 14. Aspekty prawne związane z zakażeniami szpitalnymi - Paweł Ratajczyk.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616-006 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111592 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pielęgniarstwo diabetologiczne / redakcja naukowa Alicja Szewczyk. - Wydanie 2. uaktualnione i rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2019. - XV, [1], 500, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Szewczyk Alicja (1963- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Cukrzyca Edukacja prozdrowotna Pielęgniarstwo diabetologiczne Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.

Dla studentów pielęgniarstwa i położnictwa, uczestników studiów podyplomowych, specjalistycznych kursów czy szkoleń oraz profesjonalistów, którzy na co dzień pracują z pacjentami z cukrzycą.

Cukrzyca jako choroba społeczna i cywilizacyjna ; Postępowanie terapeutyczne w cukrzycy ; Opieka pielęgniarska nad pacjentem z cukrzycą ; Edukacja chorych na cukrzycę ; Zagadnienia psychologiczne w opiece nad pacjentem z cukrzycą ; Programy profilaktyczne i terapeutyczne w cukrzycy ; Podstawy pielęgniarstwa opartego na faktach w praktyce pielęgniarki diabetologicznej ; Wyroby medyczne ordynowane przez pielęgniarki pacjentom ze zdiagnozowaną cukrzycą ; Bezpieczeństwo pacjenta w opiece diabetologicznej ; Towarzystwa naukowe i stowarzyszenia w diabetologii ; Akty prawne związane z opieką pielęgniarską.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616-083 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Szuścik Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ginekologiczne Ginekologia Higiena intymna Hormony Kobieta Profilaktyka zdrowotna Zdrowy styl życia Żeński układ płciowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Jak nazywać intymne części ciała, choroby i mających je oraz leczących je ludzi? ; Co my tam właściwie mamy? ; Czy moje ciało jest normalne? ; Skąd biorą się wydzielina i zapach cipki? ; Co robią nam hormony? ; Jak dbać o srom i wewnętrzne narządy płciowe, by nie napytać sobie biedy? ; Jak używać reszty zawartości dołu brzucha, by niczego nie popsuć? ; Jak działają mechanizmy dojrzewania, miesiączki i menopauzy? ; Co ma seks do zdrowia ginekologicznego? ; Jak zajść w ciążę i urodzić dziecko? ; A jak nie zajść w ciążę? ; Co warto wiedzieć o wizycie ginekologicznej? ; Co robić, by uniknąć rzeczy, które zagrażają zdrowiu ginekologicznemu? ; Co warto wiedzieć o 50 najczęstszych problemach ginekologicznych? ; W jakich innych sytuacjach ginekologia ma pełne ręce roboty? ; Na czym polega badanie lub zabieg, który mnie czeka, i jak się do niego przygotować? ; Jak mogę zadbać o swoje piersi? ; Co na koniec?

Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed popuszczaniem moczu w przyszłości? Czy potrafię odróżnić popularne mity o antykoncepcji od faktów? Czy znam całą prawdę o codziennym noszeniu wkładek? Czy orientuję się w temacie mięśniaków, endometriozy, PCOS i innych ginekologicznych kłopotów? Czy wiem, jak znaleźć dobrego ginekologa i jak się przygotować do wizyty lub zabiegu? Czy mam pewność, że robię wszystko, co mogę, by nie dostać raka piersi, szyjki macicy, jajnika oraz pomóc chronić się przed nimi najważniejszym dla mnie osobom? A jeżeli nie uda się uniknąć choroby, czy wiem, jak przez nią przechodzić lub kogoś wesprzeć?? Jeżeli na którekolwiek pytanie padła odpowiedź „nie”, zabierz to różowe kompendium do kasy. Jeśli z kolei wszystkie Twoje odpowiedzi brzmią „tak”, spójrz na tę książkę z boku. Gruba, nie? Na pewno jest w niej coś, czego nie wiesz - otwórz na dowolnej stronie i się przekonaj Napisałam GinekoLOGICZNIE, by w kreatywny i zabawny sposób, ale też z szacunkiem i dbałością o szczegóły przeprowadzić Cię przez wiedzę na temat zdrowia ginekologicznego. Pomogło mi dwadzieścia jeden osób: dwanaścioro ginekologów i ginekolożek, lekarka medycyny stylu życia, patomorfolog, dwie psycholożki, fizjoterapeutka uroginekologiczna, prawniczka, językoznawczyni i aktywistka - topowi eksperci i topowe ekspertki w dbaniu o zdrowie ginekologiczne. Poradnik, który trzymasz w ręce, jest rezultatem wnikliwego poszukiwania odpowiedzi na setki pytań zadawanych w gabinetach ginekologicznych i mediach społecznościowych. To książka dla dorosłych i mniej dorosłych, dla zdrowych i mniej zdrowych, dla znających się na dbaniu o siebie i mniej ogarniających ten temat. Świetna na prezent - przede wszystkim dla siebie. [www.azymut.pl, 2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-618 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 5.

Książka

W koszyku

oceń

Ona : zdrowie, seksualność, ćwiczenia mięśni dna macicy / Ewelina Tyszko-Bury, Kamila Raczyńska-Chomyn. - Kraków : JednymSłowem Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022. - 307, [13] stron : ilustracje, rysunki ; 24 cm.

Autor

Tyszko-Bury Ewelina. Raczyńska-Chomyn Kamila.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aborcja Ciąża Cykl miesiączkowy Endometrioza Intymność Kobieta Menopauza Płodność Poronienie Poród Profilaktyka zdrowotna Seksualność Zapłodnienie in vitro

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

MIESIĄCZKA/ENDOMETRIOZA/SEKS/ORGAZM: "Taki pani urok" - czyli o bolesnych miesiączkach i bolesnym współżyciu - rozmowa z doktorem Tomaszem Songinem / Ewelina Tyszko-Bury ; Z gabinetu osteopatki: Jak uporać się z dolegliwościami bólowymi? / Ewelina Tyszko-Bury ; Wszystko, co warto wiedzieć o miesiączce / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Relaksacja dna miednicy / Ewelina Tyszko-Bury ; Jak wygląda wizyta w gabinecie fizjoterapeuty/fizjoterapeutki czy osteopaty/osteopatki, którzy zajmują się tematyką ginekologiczną? / Ewelina Tyszko-Bury ; Czy z endometriozą też można/należy pracować manualnie? / Ewelina Tyszko-Bury ; Wielkie O, czyli kilka zdań o naszym orgazmie / Kamila Raczyńska-Chomyn ; PŁODNOŚĆ : Kiedy nie możesz zajść w ciążę. Płodność - problem dzisiejszych czasów - rozmowa z doktorem Radosławem Maksymem / Ewelina Tyszko-Bury ; Z gabinetu osteopatki: Jak wspierać swoją płodność (nie tylko) u osteopaty/ostopatki? / Ewelina Tyszko-Bury ; IN VITRO: In vitro - trudny temat dzisiejszych czasów - rozmowa z profesorem Sławomirem Wołczyńskim / Ewelina Tyszko-Bury ; Z gabinetu osteopatki: im mniej w głowie, tym pełniej w miednicy / Ewelina Tyszko-Bury ; PORONIENIE: Poronienie to jedna ze ścieżek macierzyństwa - rozmowa z Joanną Frejus / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Do poradzenia sobie ze stratą ciąży (czasami) potrzebna jest cała wioska / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Nie możesz się na to przygotować / Magdalena Kizinkiewicz ; Z gabinetu osteopatki: Jak po stracie pomóc sobie przez ciało? / Ewelina Tyszko-Bury ; ABORCJA: Najtrudniejsze w aborcji jest jej niedostanie, gdy się jej potrzebuje - rozmowa z Natalią Broniarczyk / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Aborcja - jakie masz prawa? / Kamila Raczyńska-Chomyn ; CIĄŻA i PORÓD: Poród to nie maraton, to sztuka odpuszczania - rozmowa z Izabelą Dembińską / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Co powinna wiedzieć kobieta w ciąży na każdym jej etapie? / Izabela Dembińska ; Z gabinetu osteopatki: Ciąża nie musi boleć / Ewelina Tyszko-Bury ; Cztery okresy porodu / Izabela Dembińska ; Co może zaskoczyć podczas porodu? / Izabela Dembińska ; Jak przygotować krocze do porodu siłami natury? / Ewelina Tyszko-Bury ; POŁÓG: Aby dawać coś z siebie dziecku, najpierw należy "nakarmić" i wzmocnić siebie - rozmowa z Julitą Księżycką / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Czwarty trymestr - jak przygotować się do połogu? / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Połóg od strony fizjologicznej / Julita Księżycka i Kamila Raczyńska-Chomyn ; Najważniejsze zalecenia po cesarskim cięciu / Katarzyna Piotrowska ; UROGINEKOLOGIA/MIEDNICA I MIĘŚNIE DNA MIEDNICY: Miednica i mięśnie dna miednicy / Ewelina Tyszko-Bury ; Zaburzenia statyki narządów / Ewelina Tyszko-Bury ; "Czy posikałaś się kiedyś ze śmiechu?" - o najważniejszych problemach uroginekologicznych - rozmowa z doktorem Jackiem Kociszewskim / Ewelina Tyszko-Bury ; Z gabinetu osteopatki: Jak dobrze zrobić siku? / Ewelina Tyszko-Bury ; Jak pomóc sobie przez fizjoterapię uroginekologiczną? - rozmowa z Moniką Grzegorzewicz / Ewelina Tyszko-Bury ; KOBIETA I NOWOTWÓR: Ciekawość tego, co się wydarzyło i dlaczego, pomaga w zdrowieniu - rozmowa z psycholożką Katarzyną Borowicz / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Kobiecość w czasie choroby nowotworowej - rozmowa z Katarzyną Błaszczyk-Korsak / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Obudź swoją waginę na nowo - ćwiczenia / Kamila Raczyńska-Chomyn ; MENOPAUZA: Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mają ogromne bariery mentalne oraz kulturowe związane z dojrzewaniem i starzeniem się - rozmowa z seksuolożką Alicją Długołęcką / Kamila Raczyńska-Chomyn ; Menopauza z punktu widzenia ginekolożki - rozmowa z doktor Tatianą Boryczko / Ewelina Tyszko-Bury ; Jak zadbać o mięśnie dna miednicy w okresie okołomenopauzalnym? / Kamila Raczyńska-Chomyn ; PRZYKAZANIA SZCZĘŚLIWYCH WAGINY I WULWY.

Wiele kobiet nigdy nie widziało swojej waginy, nie przeżyło orgazmu ani nie wie, gdzie ma mięśnie dna miednicy. Niejedna dała sobie wmówić, że ból miesiączkowy lub w trakcie współżycia to „taka pani uroda”. Wiele kobiet milczy w samotności, bo myśli, że tylko one tak mają… A jakie są twoje intymne problemy, o których wstydzisz się powiedzieć nawet przyjaciółce? [www.azymut.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613.88 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie fizyczne w domu : przykłady zestawów ćwiczeń domowych dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych / Krzysztof Warchoł, Krzysztof Przednowek, Marian Rzepko, Paweł Ostrowski, Adam Kozubal, Gabriel Szajna, Magdalena Kunysz-Rozborska, Maciej Huzarski, Wojciech J. Cynarski. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2021.c - 215, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Warchoł Krzysztof. Przednowek Krzysztof. Rzepko Marian. Ostrowski Paweł (kultura fizyczna). Kozubal Adam. Szajna Gabriel (1960- ). Kunysz-Rozborska Magdalena Huzarski Maciej. Cynarski Wojciech Jan (1965- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Nauczyciele wychowania fizycznego

Temat

Aktywność fizyczna Edukacja prozdrowotna E-learning Profilaktyka zdrowotna Rozwój fizyczny dziecka Rozwój fizyczny młodzieży Sport szkolny Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny) Polska

Gatunek

Praca zbiorowa Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

Bibliografia, wykaz aktów prawnych na stronach 209-[211].

Streszczenie w języku angielskim.

1. Znaczenie aktywności fizycznej w rozwoju psychofizycznym dzieci i młodzieży (zdrowy styl życia) 2. Zasady bezpieczeństwa ćwiczeń fizycznych w domu ; 3. Nowoczesne technologie na lekcjach wychowania fizycznego ; 4. Przykłady zestawów ćwiczeń dla uczniów klas IV-VIII szkół podstawowych ; 5. Zestaw ćwiczeń do domu dla młodzieży szkół ponadpodstawowych ; 6. Metody kontroli i oceny aktywności, sprawności i wydolności fizycznej w domu ; Piśmiennictwo i akty prawne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110354 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medycyna pracy : profilaktyka i orzecznictwo : vademecum / Tomasz Wittczak. - Warszawa : Difin, 2018. - 147 stron ; 23 cm.

Autor

Wittczak Tomasz.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Inspektorzy bhp Lekarze Pielęgniarki i pielęgniarze

Temat

Choroby zawodowe Medycyna pracy Orzecznictwo lekarskie Profilaktyka zdrowotna Polska

Gatunek

Vademecum

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach [143]-147.

Dla lekarzy, studentów innych kierunków medycznych, pielęgniarek służby medycyny pracy, inspektorów BHP, pracodawców.

1. Istota medycyny pracy ; 2. Rys historyczny medycyny pracy ; 3. Współczesna struktura organizacyjna służby medycyny pracy w Polsce ; 4. Profilaktyka zdrowotna w medycynie pracy ; 5. Zasady wykonywania badań profilaktycznych pracowników ; 6. Podstawowe zasady orzekania o zdolności do wykonywania pracy w niektórych stanach chorobowych ; 7. Prace wymagające pełnej sprawności psychoruchowej ; 8. Opieka profilaktyczna nad osobami młodocianymi podejmującymi praktyczną naukę zawodu (uczniami) ; 9. Badania dla celów sanitarno-epidemiologicznych ; 10. Badania kierowców ; 11. Przepisy dotyczące pracy kobiet ; 12. Przepisy dotyczące badań profilaktycznych w szczególnych grupach zawodowych ; 13. Rola pielęgniarek i psychologów w medycynie pracy ; 14. Orzecznictwo o chorobach zawodowych ; 15. Podstawowe zasady diagnostyki i orzecznictwa w poszczególnych chorobach zawodowych ; 16. Orzekanie w przypadku chorób zawodowych przebytych bez trwałych następstw klinicznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Próchnica wczesnodziecięca / Joanna Zemlik. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2018. - 224 strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Autor

Zemlik Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze Pielęgniarki i pielęgniarze Stomatolodzy

Temat

Ciąża Dziecko w wieku poniemowlęcym Epidemiologia Higiena jamy ustnej Jama ustna Profilaktyka zdrowotna Próchnica zębów Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 205-220. Indeks.

R.1. WSTĘP ; R. 2. ZDROWIE PRZEDMIOTEM ZAINTERESOWANIA INTERDYSCYPLINARNEGO ; R. 3. ROZWÓJ NARZĄDU ŻUCIA I UZĘBIENIA W KONTEKŚCIE ROZWOJU DZIECKA ; R. 4. ETIOLOGIA PRÓCHNICY WCZESNODZIECIĘCEJ ; R. 5. PROMOCJA ZDROWIA JAMY USTNEJ W ASPEKCIE ODPOWIEDZIALNOŚCI RODZICIELSKIEJ ; R. 6. ZACHOWANIA ZDROWOTNE MATKI MAJĄCE WPŁYW NA ZDROWIE JAMY USTNEJ DZIECKA ; R. 7. WPŁYW INNYCH CZYNNIKÓW ZWIĄZANYCH Z PRZEBIEGIEM OKRESU PERINATALNEGO NA WYSTĘPOWANIE PRÓCHNICY WCZESNODZIECIĘCEJ ; R. 8. POSTĘPOWANIE KLINICZNE ; R. 9. ROLA ŻYWIENIA NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI W PROFILAKTYCE OSOBNICZEJ ; R. 10. OCENA AKTYWNOŚCI ZDROWOTNEJ MATEK DZIECI WOLNYCH OD PRÓCHNICY WCZESNODZIECIĘCEJ ; R. 11. MODEL PROGNOSTYCZNY WYSTĘPOWANIA PRÓCHNICY WCZESNODZIECIĘCEJ W POPULACJI DZIECI DO 3. ROKU ŻYCIA ; R. 12. PODSUMOWANIE ; R. 13. POSTULATY DOTYCZĄCE POPRAWY OPIEKI STOMATOLOGICZNEJ NAD POPULACJĄ W WIEKU ROZWOJOWYM.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111607 (1 egz.)