Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(78)
Forma i typ
Książki
(77)
Poradniki i przewodniki
(34)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Publikacje religijne
(5)
Audiobooki
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(91)
wypożyczone
(31)
tylko na miejscu
(2)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(32)
Czytelnia Główna (Sokoła 13)
(2)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(30)
Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)
(1)
Filia 2 (Fredry 5)
(2)
Pokaż więcej ...
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
(2)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(4)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(3)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(6)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(7)
Filia 8 (Okulickiego 3)
(3)
Filia 9 (Czackiego 5)
(5)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(7)
Filia 13 (Iwonicka 38)
(6)
Filia 15 (Lwowska 60)
(7)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(4)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(1)
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
(1)
Filia 20 (Solarza 9a)
(3)
Pokaż mniej ...
Autor
Osho (1931-1990)
(8)
Dispenza Joe (1962- )
(5)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(3)
Nydahl Ole (1941- )
(3)
Skrzypczak Roman
(3)
Pokaż więcej ...
Tracewski Wojciech
(3)
Bochenek Karolina
(2)
Braden Gregg
(2)
Goleman Daniel (1946- )
(2)
Jaworska Justyna
(2)
Karpowicz Paweł (1954- )
(2)
Krishnamurti Jiddu (1895-1986)
(2)
Oślizło Ryszard
(2)
Sherwood Keith (1949- )
(2)
Szaciłło Karolina
(2)
Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- )
(2)
Bankler Caroline
(1)
Bem Kasia
(1)
Benares Camden
(1)
Berrino Franco (1944- )
(1)
Björn Monika (1970- )
(1)
Bodhipaksa
(1)
Bortnowska Małgorzata
(1)
Bołoz-Antoniewiczowa Helena
(1)
Braithwaite Dominika
(1)
Bratny Berenika
(1)
Chylińska Dominika
(1)
Cichy Michał (1967- )
(1)
Cielecki Marcin (1979- )
(1)
Cybulska Elżbieta
(1)
Czausow Włodzimierz
(1)
DeGrandis Robert
(1)
Deignan Kathleen (1947- )
(1)
Du Plessis Murray (1971- )
(1)
Dymna Anna (1951- )
(1)
Dzikowski Tomasz
(1)
Epstein Mark (1950- )
(1)
Filipowski Filip
(1)
Finley James F
(1)
Fortuna Tomasz
(1)
Frankiewicz Małgorzata (1963- )
(1)
Gibas Jarosław (1967- )
(1)
Gilewicz Joanna
(1)
Grabiak Joanna
(1)
Gray John (1951- )
(1)
Grosser Dirk
(1)
Grzywaczewski Józef (1952- )
(1)
Góralski Maciej
(1)
Haemin Sunim
(1)
Harary Keith (1953- )
(1)
Howell Cate
(1)
Idel Moshe (1947- )
(1)
Iwanowska Aleksandra (1954- )
(1)
James Andy
(1)
Karpowicz Paweł
(1)
Karłowska Katarzyna
(1)
Kasicki Stefan
(1)
Kim Chi-Young
(1)
Knowles Emma Lucy
(1)
Kopania Jerzy (1945- )
(1)
Koshenina Eugene Peter
(1)
Kostkiewiczowa Teresa (1936- )
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Kralka Krzysztof
(1)
Krawczyk Mikołaj
(1)
Kuleta Magdalena
(1)
Lang Jacek
(1)
Lee Youngcheol (1959- )
(1)
Legan Michał (1979- )
(1)
Lewicka Anna (tłumaczka)
(1)
Ligaszewski Jan
(1)
Lindeblad Björn Natthiko
(1)
Lumera Daniel
(1)
Lutyens Mary (1908-1999)
(1)
Malebranche Nicolas de (1638-1715)
(1)
Mariani David
(1)
Merton Thomas (1915-1968)
(1)
Misiuna Dariusz
(1)
Modiri Navid
(1)
Musielak Sebastian
(1)
Mączka Czesław Stanisław (1872-1939)
(1)
Nhât Hanh (1926- )
(1)
Orlewicz Danuta
(1)
Osho (1931-1990). Biblioteka Osho
(1)
Paszkowska Aleksandra (tłumaczka)
(1)
Pałach Stanisław (1919- )
(1)
Penman Danny (1966- )
(1)
Powell Arthur Edward (1882- )
(1)
Przybyś-Preiskorn Katarzyna
(1)
Radoń Stanisław
(1)
Rinpocze Lama Gendyn
(1)
Rodziński Adam
(1)
Roland Paul (1959- )
(1)
Rosenthal Norman E
(1)
Sady Wojciech (1952- )
(1)
Saganiak Magdalena
(1)
Samborska Małgorzata (tłumaczka)
(1)
Sawicka Inga
(1)
Sheen Fulton J. (1895-1979)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(32)
2010 - 2019
(14)
2000 - 2009
(10)
1990 - 1999
(18)
1980 - 1989
(2)
Pokaż więcej ...
1930 - 1939
(1)
1920 - 1929
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(39)
1901-2000
(5)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(73)
Język
polski
(73)
Odbiorca
Kobieta
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Temat
Medytacja
(75)
Mindfulness
(12)
Samopoznanie
(11)
Umysł
(11)
Buddyzm
(6)
Pokaż więcej ...
Higiena psychiczna
(5)
Psychoterapia
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Duchowość buddyjska
(4)
Joga
(4)
Samowychowanie
(4)
Uczucia
(4)
Ciało ludzkie
(3)
Czakry
(3)
Duchowość
(3)
Duchowość katolicka
(3)
Filozofia chrześcijańska
(3)
Kobiecość
(3)
Lamaizm
(3)
Osobowość
(3)
Samoakceptacja
(3)
Samorealizacja
(3)
Stres
(3)
Techniki relaksacyjne
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Akupresura
(2)
Chrześcijaństwo
(2)
Dietetyka
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Duchowość chrześcijańska
(2)
Etyka
(2)
Filozofia
(2)
Homeopatia
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Jezus Chrystus
(2)
Kobieta
(2)
Lecznictwo
(2)
Modlitwa
(2)
Muzykoterapia
(2)
Mózg
(2)
Nawyki
(2)
Oddychanie
(2)
Odpoczynek
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Podróże
(2)
Rekolekcje
(2)
Religia
(2)
Szaciłło, Karolina
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Terapia kolorami
(2)
Uwaga (psychologia)
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zen
(2)
Zjawiska paranormalne
(2)
Życie codzienne
(2)
Antropologia filozoficzna
(1)
Apiterapia
(1)
Aromaterapia
(1)
Bioenergoterapia
(1)
Biomagnetyzm
(1)
Bóg
(1)
Cielecki, Marcin (1979- )
(1)
Coaching
(1)
Cud w Kanie Galilejskiej
(1)
Descartes, René (1596-1650)
(1)
Diagnostyka
(1)
Doskonałość chrześcijańska
(1)
Droga krzyżowa
(1)
Duchowość hinduistyczna
(1)
Ekonomiści
(1)
Ezoteryka
(1)
Filozofia kultury
(1)
Godzina święta
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Hinduizm
(1)
Hipnoza
(1)
Husserl, Edmund (1859-1938)
(1)
Ingarden, Roman (1893-1970)
(1)
Intuicja
(1)
Irydologia
(1)
Ja (psychologia)
(1)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(1)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005). Redemptor hominis
(1)
Kamienie szlachetne
(1)
Klasztor Trójcy Przenajświętszej i Bożej Rodzicielki Maryi (Spręcowo ; budynek)
(1)
Klemens z Aleksandrii (św. ; ca 150-ca 212)
(1)
Komunia duchowa
(1)
Kontemplacja
(1)
Korczak, Janusz (1878?-1942)
(1)
Kotarbiński, Tadeusz (1886-1981)
(1)
Kręgarstwo
(1)
Kultura chrześcijańska
(1)
Lindeblad, Björn Natthiko
(1)
Literatura
(1)
Magia
(1)
Mahamudra
(1)
Makrobiotyka
(1)
Mantrajana
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Nges don phyag rgya chen po'i smon lam gyi 'grel pa grub pa mchog gi zhal lung
(1)
Temat: czas
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
2001-
(3)
1901-
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Spręcowo (woj. warmińsko-mazurskie, pow. olsztyński, gm. Dywity)
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Gatunek
Poradnik
(33)
Wydawnictwa popularne
(9)
Rozmyślania religijne
(4)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Esej
(2)
Pokaż więcej ...
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Poradnik duchowy
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Autobiografia
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Kazania
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Medytacje biblijne
(1)
Monografia
(1)
Poezja amerykańska
(1)
Poezja polska
(1)
Publicystyka
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(23)
Religia i duchowość
(13)
Psychologia
(12)
Medycyna i zdrowie
(6)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Pokaż więcej ...
Filozofia i etyka
(1)
Historia
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
78 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Uzdrawiająca moc modlitwy różańcowej / Robert De Grandis i Eugene Peter Koshenina ; przeł. Tomasz Fortuna. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2010. - 179 s. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zwolnij wreszcie : jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje / Haemin Sunim ; tłumaczenie z języka koreańskiego Chi-Young Kim, Haemin Sunim, tłumaczenie z języka angielskiego Adriana Sokołowska-Ostapko ; ilustracje Young-Cheol Lee. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2020. - 278, [5] stron : ilustracje ; 19 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Przekład pośredni z: "The things you can see only when you slow down : how to be calm in a busy world" 2017, tytuł oryginału: "Mŏmch'umyŏn, piroso poinŭn kŏttŭl" 2012.
Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy… zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko ciebie, ale i cały świat – bo gdy zwalniasz ty, świat zwalnia razem z tobą. Trzymasz w ręku poradnik pełen drogowskazów dla człowieka dwudziestego pierwszego wieku i na miarę jego problemów. Zebrane w ośmiu rozdziałach porady buddyjskiego mnicha, którym towarzyszą nastrojowe ilustracje, skutecznie przypominają o tym, co w życiu najważniejsze – niezależnie od tego, czy akurat trapią cię zmiany klimatyczne, czy znienawidzony dźwięk porannego budzika. [Znak Litera Nova, 2020]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-159.9 (1 egz.)
Filia 5 (Budziwojska 194)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.5-1 (1 egz.)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.7-159.9 (1 egz.)
Filia 8 (Okulickiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-159.9 (1 egz.)
Filia 9 (Czackiego 5)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)
Filia 10 (Podchorążych 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-159.9 (1 egz.)
Filia 13 (Iwonicka 38)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Doznania poza ciałem : [jak nauczyć się podróżować poza ciałem] / Keith Harary & Pamela Weintraub ; tł. [z ang.] Jerzy Śmigiel. - Bydgoszcz : Limbus, 1995. - 149, [1] s. ; 17 cm.
(Inny Świat)
1. Pierwszy tydzień - zwiększanie obrotów; 2. Drugi tydzień - startowanie; 3. Trzeci tydzień - nabieranie wysokości; 4. Czwart tydzień - lot.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.96 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedyna rewolucja / Jiddu Krishnamurti ; przygotowała do druku Mary Lutyens ; przeł. Wojciech Sady. - Poznań : Zysk i S-ka, 1995. - 166 s. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-13 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Medytacje chrześcijańskie i metafizyczne / Nicolas Malebranche ; przekł. Małgorzata Frankiewicz ; wstęp Jerzy Kopania. - Kraków : Znak, 2002. - 257, [3] s. ; 21 cm.
(Filozofia i Religia)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-84351 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Księga godzin / Thomas Merton ; pomysł i oprac. Kathleen Deignan ; słowo wstępne James Finley ; przekł. Tomasz Dzikowski. - Kraków : Homini, 2009. - 268, [3] s. : il. ; 22 cm.
Temat
Medytacja
Bibliogr. s. 266-[269].
Ułożone w rytmie tradycyjnego horarium Brzasku, Dnia, Zmierzchu i Zmroku rozważania i poezje Thomasa Mertona, jednego z największych mistrzów duchowych XX wieku ľ zaprasza do medytacji i zachęca do odkrywania bogactwa chrześcijańskiego dziedzictwa. Psalmy, kantyki, hymny i litanie, wezwania i listy, błogosławieństwa i prośby ľ wszystko to składa się na oryginalny brewiarz, który zachwyci swą urodą i głębią każdego, kto pragnie uniknąć rutyny i pośpiechu zarówno w modlitwie, jak i w życiu.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-82-1 (1 egz.)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-92745 (1 egz.)
Filia 13 (Iwonicka 38)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-82-1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Medytacja dla zabieganych : jak odnaleźć wewnętrzną ciszę w zgiełku codzienności / Osho ; przełożyła Bogusława Jurkevich. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 163 strony ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Meditation for busy people : stress beating strategies for people with no time to meditate" 2003.
Zrozumieć przyczyny stresu ; Nawiązać połączenie ciało-umysł ; Relacje z centrum ; Medytacje na każdy dzień życia ; Rozwiązywanie węzłów - medytacje aktywne, które pozwolą ci odnaleźć wewnętrzny spokój.
Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej. Medytacja dla zabieganych to książka wskazująca nam sposoby na osiągnięcie spokoju i odprężenia, które można włączyć w codzienny rozkład zajęć bez konieczności zastygania w pozycji lotosu. Możesz wykorzystać czas codziennego dojazdu do pracy, a nawet hałas uliczny – wiele sytuacji i bodźców, które doprowadzą cię do centrum twojej istoty, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną ciszę. Książka zawiera wybrane medytacje dynamiczne Osho, ale także i medytacje tradycyjne. Celem ich wszystkich jest wskazanie czytelnikom drogi prowadzącej do wewnętrznej oazy spokoju w zgiełku codzienności. [www.azymut.pl, 2022]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ciało mentalne. T. 1 / Arthur E. Powell ; przekł. Henryk Wodziński. - Wyd. 3. - Warszawa : Interart, 1997. - 192, [2] s. ; 20 cm.
1. Opis ogólny 2. Mentalna esencja elementarna 3. Skład i budowa ciała mentalnego 4. Funkcje ciała mentalnego 5. Typowe przykłady 6. Kama-manas - pragnienie i umysł 7. Fale myślowe 8. Myślokształty 9. Mechanizm przekazywania myśli 10. Ośrodki myślowe 11. Świadomość fizyczna 12. Zdolności 13. Koncentracja 14. Medytacja 15. Kontemplacja
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-13 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wprowadzenie do psychologii duchowej / Jacques Vigne ; przekł. [ z fr.] Danuta Orlewicz. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 1995. - 175, [1] s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 10 (Podchorążych 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą / dr Joe Dispenza ; [tłumaczenie: Ryszard Oślizło]. - Wydanie 1., dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2021. - 426, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Poprzednie wydanie pt.: Wymień umysł na lepszy model : jak przełamać złe nawyki.
Tytuł oryginału: "Breaking the habit of being yourself : how to lose your mind and create a new one" 2012.
Wprowadzenie. Największym nałogiem, z jakim możesz zerwać, jest nałóg bycia sobą: CZ. I. NAUKA O TOBIE: R. 1. Kwantowe ty ; R. 2. Przekraczanie swego otoczenia ; R. 3. Przekraczanie swego ciała ; R. 4. Przekraczanie czasu ; R. 5. Przetrwanie a tworzenie ; CZ. II. MÓZG I MEDYTACJA: R. 6. Trzy mózgi: Od myślenia przez działanie do istnienia ; R. 7. Luka ; R. 8. Medytacja, odczarowanie mistyczności i fale przyszłości ; CZ. III. KROK KU NOWEMU PRZEZNACZENIU: R. 9. Proces medytacyjny: Wprowadzenie i przygotowanie ; R. 10. Otwórz się na swój stan twórczy (Tydzień pierwszy): Krok 1. Indukcja ; R. 11. Zredukuj nałóg bycia sobą (Tydzień drugi): Krok 2. Rozpoznanie ; Krok 3. Przyznanie się i deklaracja ; Krok 4. Powierzenie się ; R. 12. Zdemontuj swe zapamiętane dawne Ja (Tydzień trzeci): Krok 5. Obserwacja i przypominanie ; Krok 6. Przekierowanie ; R. 13. Stwórz nowy umysł na potrzeby nowej przyszłości (Tydzień czwarty): Krok 7. Tworzenie i trening ; R. 14. Demonstracja i przejrzystość: Życie w nowej rzeczywistości.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-110914 (1 egz.)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.7-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą / dr Joe Dispenza ; [tłumaczenie: Ryszard Oślizło]. - Wydanie I. - dodruk. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2023. - 426, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Poprzednie wydanie pt.: Wymień umysł na lepszy model : jak przełamać złe nawyki.
Tytuł oryginału: "Breaking the habit of being yourself : how to lose your mind and create a new one" 2012.
Wprowadzenie. Największym nałogiem, z jakim możesz zerwać, jest nałóg bycia sobą: CZ. I. NAUKA O TOBIE: R. 1. Kwantowe ty ; R. 2. Przekraczanie swego otoczenia ; R. 3. Przekraczanie swego ciała ; R. 4. Przekraczanie czasu ; R. 5. Przetrwanie a tworzenie ; CZ. II. MÓZG I MEDYTACJA: R. 6. Trzy mózgi: Od myślenia przez działanie do istnienia ; R. 7. Luka ; R. 8. Medytacja, odczarowanie mistyczności i fale przyszłości ; CZ. III. KROK KU NOWEMU PRZEZNACZENIU: R. 9. Proces medytacyjny: Wprowadzenie i przygotowanie ; R. 10. Otwórz się na swój stan twórczy (Tydzień pierwszy): Krok 1. Indukcja ; R. 11. Zredukuj nałóg bycia sobą (Tydzień drugi): Krok 2. Rozpoznanie ; Krok 3. Przyznanie się i deklaracja ; Krok 4. Powierzenie się ; R. 12. Zdemontuj swe zapamiętane dawne Ja (Tydzień trzeci): Krok 5. Obserwacja i przypominanie ; Krok 6. Przekierowanie ; R. 13. Stwórz nowy umysł na potrzeby nowej przyszłości (Tydzień czwarty): Krok 7. Tworzenie i trening ; R. 14. Demonstracja i przejrzystość: Życie w nowej rzeczywistości.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-112352 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Filia 15 (Lwowska 60)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Intuicja : uwolnij jej siłę / Cate Howell ; przełożył Tomasz Wyżyński. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 214, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Intuition : unlock the power!" 2013.
Intuicja to coś, czego w jakiś sposób doświadcza każdy z nas: przeczucie, głos wewnętrzny czy szósty zmysł. To instynkt, niezależny od racjonalnej analizy czy myślenia dedukcyjnego. Ale czy możemy aktywnie rozwijać naszą intuicję i uczyć się, jak ją lepiej wykorzystać? Cate Howell wierzy, że tak, i chce pokazać, w jaki sposób. W tej fascynującej książce autorka bada, jak intuicja była częścią filozofii, psychologii, religii i duchowości, od czasów starożytnych do współczesności. Przygląda się także nauce, jaka za tym stoi, i jak nasze doświadczenie w tym zakresie może być opisane w kontekście funkcji mózgu. Przygotowuje również praktyczny siedmiostopniowy program rozwijania intuicji i używania jej do ulepszania codziennego życia, dzięki czemu możemy doświadczyć wzrastającego poczucia piękna, celu i radości. Książka zawiera zestaw praktycznych ćwiczeń i medytacji, które otwierają drzwi do naszego własnego ogrodu intuicji i pozwalają mu zakwitnąć. [www.azymut.pl, 2020]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Świadome ja : jak wejść na drogę prowadzącą do prawdziwej przemiany / Andy James ; tł. [z ang.] Justyna Studniarz. - Bydgoszcz : Limbus, 1994. - 164, [12] s. ; 20 cm.
(Nirvana.)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 10 (Podchorążych 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie emocjonalne : przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię / Osho ; przełełożył Paweł Karpowicz. - Wydanie piąte. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. - 253, [1] strona ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
W jaki sposób możemy pogodzić potrzebę wyrażania emocji z pragnieniem poszanowania innych? Bardzo często stajemy przed dylematem: wyrażać je czy tłumić? Boimy się, że wyrażając prawdziwe uczucia, zranimy lub urazimy bliskie nam osoby. Jeżeli jednak tłumimy emocje, zwiększamy ryzyko zranienia samych siebie. Osho pomaga skutecznie rozwiązać ten konflikt. Książka ta umożliwia zrozumienie podłoża, na którym rodzą się emocje, uczy konstruktywnych zachowań, a także utrzymania pewności siebie i równowagi w obliczu nieuniknionych życiowych wzlotów i upadków. Szczególnie zaś pomaga odkryć, jaki wpływ na nasze życie wywiera lęk, złość oraz zazdrość i jak możemy przekształcić te destrukcyjne emocje w twórczą energię. [Wydawnictwo Czarna Owca, 2024]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113709 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka życia i umierania / Osho ; przełożył Henryk Smagacz. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 376 stron ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość
Tytuł oryginału: "The art of living and dying" 2013.
Dlaczego obawiamy się śmierci? Jak powinniśmy mówić innym, że umierają? Czy reinkarnacja jest prawdą? Z poczucia głębi, jasności, współczucia, a nawet z humorem, Osho odpowiada na najtrudniejsze pytania, jakie nurtują nas wszystkich, proponując zarazem praktyczne wskazówki dotyczące wsparcia i medytacji. Osho ukazuje, że nasz strach przed śmiercią oparty jest na pewnym nieporozumieniu, a umieranie to możliwość wewnętrznego wzrostu. Kiedy nasze życie jest świadome i kompletne, śmierć nie jest katastrofą, lecz jego radosnym zwieńczeniem. [www.czarnaowca.pl, 2018]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-24 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie emocjonalne : przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię / Osho ; przeł. Paweł Karpowicz. - Warszawa : Czarna Owca, 2009. - 237, [3] s. ; 21 cm.
(Biblioteka Osho)
W jaki sposób możemy pogodzić potrzebę wyrażania emocji z pragnieniem poszanowania innych? Bardzo często stajemy przed dylematem: wyrażać je czy tłumić? Boimy się, że wyrażając prawdziwe uczucia, zranimy lub zrazimy bliskie nam osoby. Jeżeli jednak tłumimy emocje pod pretekstem samokontroli, zwiększamy ryzyko zranienia samych siebie. Osho, jeden z najbardziej inspirujących nauczycieli duchowych czasów współczesnych, pomaga skutecznie rozwiązać ten konflikt. Książka ta umożliwia zrozumienie podłoża, na którym rodzą się emocje, uczy konstruktywnych zachowań, a także utrzymania pewności siebie i równowagi w obliczu nieuniknionych życiowych wzlotów i upadków. Szczególnie zaś pomaga odkryć, jaki wpływ na nasze życie wywiera lęk, złość oraz zazdrość i jak możemy przekształcić te destrukcyjne emocje w twórczą energię. Unikalne podejście do ludzkiego umysłu i serca, jakim posługuje się Osho, wykracza daleko poza konwencjonalną psychologię. [Czarna Owca, 2009]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-1 (1 egz.)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Medytacja : pomiędzy teorią a praktyką / Stanisław Radoń. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2023. - 429 stron ; 24 cm.
Gatunek
Monografia
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Religia i duchowość
Bibliografia na stronach 349-424.
Streszczenie w języku angielskim.
Medytacja z powrotem do źródeł. Z jednej strony cieszy duża popularność różnych szkół medytacji, z drugiej budzi zaniepokojenie. Niepokoi nawet kliniczna koncepcja uważności (ang. mindfulness), czyli tzw. świeckiego modelu medytacji. Owo zaniepokojenie wyrażają nie tylko środowiska chrześcijańskie, ale także buddyjskie oraz naukowe, ponieważ coraz częściej medytację traktuje się jako aktywność prowadzącą głównie do poprawy samopoczucia. W związku z tym przedstawiciele tych środowisk stawiają postulaty wzywające do „powrotu do źródeł”, czyli do przywrócenia właściwego miejsca wiedzy, krytycznemu myśleniu oraz konsekwencjom etycznym. Spójność tych postulatów dowodzi, że następuje pewien dziejowy zwrot dotyczący rozumienia, a zwłaszcza praktykowania medytacji. Prezentowana monografia stanowi próbę zmierzenia się z tym przełomowym momentem i prowadzi przez poszczególne etapy definiowania krytycznych obszarów zderzenia teorii z praktyką. [www.azymut.pl, 2023]
Uprzedzenia ; Nieporozumienia ; Główne problemy i drogi wyjścia z impasu ; Negatywne skutki a rozwój ; Kluczowe elementy prawidłowego praktykowania ; Optymalizacja pozytywnej efektywności ; Podsumowanie i wnioski ; Epilog, czyli medytacja to nie wszystko.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uważność w praktyce : tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka / Maciej Wielobób. - Gliwice : Helion, copyright 2021. - 190, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość
Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć zadaniowo i racjonalizować swoje odczucia? I czy naprawdę warto to zrobić Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co "tu i teraz", a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą jest odczucie istoty własnej Obecności. Świadome praktykowanie uważności pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokładów swojego człowieczeństwa, a w konsekwencji prowadzić na co dzień pełniejsze, bardziej harmonijne życie. Ale nie ma się co oszukiwać: w dzisiejszym świecie nie jest to takie proste. Dlatego właśnie warto zapoznać się z książką Maciej Wieloboba, który proponuje konkretne techniki zwiększania swojej uważności, a także jasno i otwarcie pisze o tym, jak je praktykować i jak dzięki nim zaakceptować rzeczywistość. [Helion, 2021]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110250 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Happy umysł : myśl sercem : 21-dniowy program MINDLESS : przyciągnij to, co dla Ciebie najlepsze / Kasia Bem. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2023. - 218, [6] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Bem Kasia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Bibliografia na stronach 214-[219].
Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności. Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który zawiera ćwiczenia, medytacje oraz wskazówki dietetyczne, w inspirujący sposób przeplata starożytną wiedzę jogi i najnowsze odkrycia z zakresu duchowości oraz nauki. Tłumaczy, jak osiągnąć stan koherencji, czyli połączyć serce i umysł, by codziennie doświadczać spokoju i radości. Dzięki tej książce nauczysz się świadomie stwarzać swoją rzeczywistość bez „nie uda mi się”, „nie zasługuję”, „nie mogę”. To tylko myśli. Możesz je zmienić, więc zmień! Program Mindless daje mnóstwo prostych narzędzi i podpowiada, jak to zrobić skutecznie. [Wydawnictwo Marginesy, 2023]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-113284 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nie wszyscy są jednego ducha / tł. Włodzimierz Czausow. - Warszawa : Pax, 1988. - 289, [3] s. ; 20 cm.
Zawiera : Wyzwanie kultów / Maurice Claude Burrell. Medytacja transcendentalna - kosmiczne szalbierstwo ; Joga - analiza chrześcijańska / John Allan Oryg. : "The challenge of the cults" 1981. "TM - a Cosmic confidence trick" 1980 ; "Yoga - a Christian analysis" 1983 Bibliogr. s. 27-31
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-67015 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej