Uwaga (psychologia)
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(15)
Forma i typ
Książki
(15)
Poradniki i przewodniki
(4)
Proza
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(13)
wypożyczone
(5)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(7)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(7)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(3)
Filia 2 (Fredry 5)
(1)
Filia 15 (Lwowska 60)
(1)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie
(3)
Sęk Bożena
(3)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(2)
Bichajło Lesław
(1)
Binder Marek
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Przygody Gucia
(1)
Czerniawska Ewa
(1)
Fedan Natalia
(1)
Fitzpatrick Billie
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Głębocka Alicja
(1)
Holiday Ryan
(1)
Jarmocik Anna
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kaiser Jan (1941- )
(1)
Kalat James W. (1946- )
(1)
Kuniecki Michał Jakub (1971- )
(1)
Matczak Anna
(1)
Nęcka Edward (1953- )
(1)
Orzechowski Jarosław
(1)
Piskozub-Piwosz Agnieszka
(1)
Powell Arthur Edward (1882- )
(1)
Poznański Juliusz
(1)
Rock David
(1)
Rojek Katarzyna
(1)
Rybakiewicz Justyna
(1)
Shanker Stuart
(1)
Siegel Daniel J. (1957- )
(1)
Skrzypczak Roman
(1)
Sternberg Robert J. (1949- )
(1)
Suzuki Wendy
(1)
Szymura Błażej (1969-2009)
(1)
Wodziński Henryk
(1)
Zasępa Ewa
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(12)
Kraj wydania
Polska
(15)
Język
polski
(15)
Odbiorca
0-5 lat
(3)
6-8 lat
(3)
Dzieci
(3)
Szkoły wyższe
(2)
Nauczyciele
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(3)
Temat
Kobieta
(5234)
Literatura polska
(4583)
Płyty gramofonowe
(4556)
Polska
(3984)
Przyjaźń
(3680)
Uwaga (psychologia)
(-)
Rodzina
(3654)
II wojna światowa (1939-1945)
(3055)
Poezja polska
(2595)
Miłość
(2547)
Relacje międzyludzkie
(2438)
Powieść polska
(2400)
Zwierzęta
(2380)
Tajemnica
(2104)
Powieść amerykańska
(2015)
Wojsko
(1927)
Muzyka polska
(1920)
Filozofia
(1882)
Magia
(1865)
Pisarze polscy
(1789)
Język polski
(1661)
Dziewczęta
(1549)
Żydzi
(1535)
Pamiętniki polskie
(1479)
Rodzeństwo
(1442)
Nastolatki
(1336)
Śledztwo i dochodzenie
(1309)
Kultura
(1300)
Uczniowie
(1288)
Życie codzienne
(1245)
Literatura
(1200)
Polacy za granicą
(1171)
Małżeństwo
(1170)
Polityka
(1166)
Powieść angielska
(1137)
Dzieci
(1114)
Sztuka
(1072)
Uczucia
(1051)
Psy
(1037)
Publicystyka polska
(1004)
Władcy
(987)
Wsie
(986)
Ludzie a zwierzęta
(982)
Muzyka niemiecka
(982)
Teatr polski
(970)
Nauka
(946)
Literatura dziecięca polska
(942)
Trudne sytuacje życiowe
(940)
Historia
(906)
Duchowieństwo katolickie
(886)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(880)
Powieść obyczajowa amerykańska
(880)
Literatura młodzieżowa polska
(870)
Boże Narodzenie
(857)
Arystokracja
(851)
Zabójstwo
(848)
Opowiadanie polskie
(842)
Chłopcy
(829)
Turystyka
(824)
Koty
(816)
Politycy
(815)
Kościół katolicki
(809)
Dziecko
(792)
Policjanci
(787)
Sekrety rodzinne
(783)
Dziennikarze
(779)
Podróże
(726)
Polityka międzynarodowa
(718)
Szlachta
(717)
Wychowanie w rodzinie
(716)
Postawy
(709)
Osoby zaginione
(705)
Prywatni detektywi
(704)
Wybory życiowe
(692)
Uprowadzenie
(686)
Opowiadanie dziecięce przygodowe
(678)
Prawo
(668)
Młodzież
(667)
Przestępczość zorganizowana
(662)
Wojna
(654)
Przedsiębiorstwo
(651)
Poszukiwania zaginionych
(647)
Muzyka
(646)
Religia
(644)
Etyka
(639)
Miasta
(639)
Wychowanie
(636)
Społeczeństwo
(634)
Dramat polski
(629)
Nauczyciele
(629)
Relacja romantyczna
(624)
Topografia
(620)
Matki i córki
(612)
Walka dobra ze złem
(610)
Chrześcijaństwo
(603)
Powieść obyczajowa polska
(603)
Mężczyzna
(602)
Sztuka polska
(594)
Szkolnictwo
(581)
Muzyka rozrywkowa polska
(579)
Ruch oporu
(578)
Gatunek
Poradnik
(4)
Opowiadania i nowele
(3)
Monografia
(2)
Podręcznik
(2)
Opracowanie
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Raport z badań
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(8)
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Transport i logistyka
(1)
15 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Percepcja wzrokowa drogi i jej wyposażenia / Lesław Bichajło. - Rzeszów : Oficyna Wydawnicza Politechniki Rzeszowskiej, 2020. - 216 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Bibliografia, netografia na stronach [205]-212.
Streszczenie w języku angielskim.
1. Wstęp ; 2. Percepcja wzrokowa oraz mechanizmy pozyskiwania i przetwarzania informacji wzrokowej przez człowieka ; 3. Metody badania percepcji wzrokowej ; 4. Modele interakcji wzrokowej kierowcy z przestrzenią drogi ; 5. Badania własne percepcji wzrokowej drogi i jej wyposażenia ; 6. Klasyfikacja znaczenia elementów przestrzeni drogi i otoczenia dla uwagi wzrokowej kierowcy ; 7. Odległość fikcji wzroku jako miara wymaganej odległości widoczności ; 8. Uogólniony model odległości fiksacji i kryterium percepcyjne doboru promienia łuku w planie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-109190 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Tytuł oryginału: "Je me concentre" 2020.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na lepsze skupienie.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio nie może się skupić. Myśli mu uciekają i trochę mu to przeszkadza. Zobacz, jak odzyska dobry humor. [Debit, 2020]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-I (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Tytuł oryginału: "Je me concentre" 2020.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na lepsze skupienie.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio nie może się skupić. Myśli mu uciekają i trochę mu to przeszkadza. Zobacz, jak odzyska dobry humor. [Debit, 2022]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Przygody Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
(Mądry Rozwój)
Tytuł oryginału: "J'ecoute" 2023.
Tekst także na stronie 2. i 3. okładki.
Z cyklu "Przygody Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio poświęca uwagę tylko temu, co go obchodzi. Słyszy, że inni do niego mówią, lecz nikogo nie słucha uważnie. Ale kiedy się okazuje, że Gucia też nikt nie chce słuchać, jest bardzo niezadowolony. Zobacz, jak Gucio pozna różnicę między słyszeniem a słuchaniem. Seria historyjek, które uczą nazywać uczucia i panować nad nimi. [Debit, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-I (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bibliogr. pod rozdz.
1. Psychologia w pigułce : a) podstawowe pytania psychologii ; b) czym zajmują się psycholodzy ; c) najciekawsze koncepcje psychologiczne 2. Flirt psychologii z genetyką : a) dlaczego ludzie są różni ; b) osobowość i inteligencja 3. Zjawiska psychiczne pod lupą : a) wrażenia ; b) spostrzeżenia ; c) uwaga, pamięć i uczenie się ; d) myślenie i mowa 4. Inteligencja - wymiary i pomiary 5. Emocje i uczucia : a) czym są emocje i uczucia ; b) rozpoznawanie, okazywanie i kontrola uczuć ; c) emocje negatywne i ich wyrażanie ; d) zahamowania emocjonalne 6. Meandry osobowości 7. Poznanie i kreowanie siebie : a) poznać samego siebie ; b) dysonans poznawczy a podtrzymywanie samooceny ; c) o sztuce optymizmu ; d) czy pozytywne myślenie może szkodzić
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronie 256.
Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni. Kiedy jakimś cudem się zatrzymujemy i mamy chwilę na autorefleksję, dochodzi do naszej świadomości, jak bardzo jesteśmy samotni i że najważniejsze sprawy przeciekają nam przez palce. Ten wewnętrzny zgiełk jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że dążenie do ciszy i niewzruszenia, panowanie nad emocjami i umiejętność skupienia myśli jest trudne. W tej książce znajdziesz mistrzowską syntezę kilku koncepcji filozoficznych, składających się na proste przesłanie: niezależnie od tego, kim jesteś i co robisz, aby iść dalej, musisz pozostać niewzruszony. Znajdziesz tu szereg prostych wskazówek i wspaniałych inspiracji, dzięki którym odzyskasz siłę, wyostrzysz swoje spojrzenie i oprzesz się pokusom. Staniesz się osobą niepodatną na zewnętrzne opinie, pewną własnego zdania, taką, która zwycięża. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, prezesem, badaczem, czy pracujesz i wychowujesz dzieci, refleksje towarzyszące lekturze pomogą Ci wytrwać i znaleźć własną drogę do doskonałości, szczęścia i obecności. Tu i teraz. Dzięki tej książce zaczniesz: -klarownie myśleć i kierować swoimi emocjami ; -podejmować trudne decyzje i radzić sobie z napięciami ; -stawiać sobie właściwe cele i wyrabiać dobre nawyki ; -być osobą produktywną ; -pielęgnować relacje i cieszyć się spełnionym życiem. [onepress.pl, 2022]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-113602 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The healing power of mindfulness : a new way of being" 2018.
Bibliografia, netografia na stronach 257-[264].
W "Uzdrawiającej mocy uważności" pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę. Ta głęboko osobista, a także "głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek" (dr med. Andrew Weil) spełni oczekiwania wszystkich czytelników zainteresowanych wpływem uważności na fizyczne i emocjonalne uzdrowienie. [Wydawnictwo Czarna Owca, 2020]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-111782 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biologiczne podstawy psychologii / James W. Kalat ; redakcja naukowa Jan Kaiser ; tłumacze Marek Binder, Anna Jarmocik, Michał Kuniecki. - Wydanie 1 - 7 dodruk. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2017. - XXIII, [1], 606, [2] strony : ilustracje (głównie kolorowe), fotografie, rysunki, wykresy ; 28 cm.
Bibliografia strony 502-570. Indeksy.
1. ZAGADNIENIA OGÓLNE: 1. Relacja mózg-umysł ; 2. Genetyka zachowania ; 3. Wykorzystanie zwierząt w badaniach naukowych ; 4. Możliwości kariery w biopsychologii. 2. KOMÓRKI NERWOWE I PRZEWODNICTWO NERWOWE: 1. Komórki układu nerwowego ; 2. Impuls nerwowy. 3. WYMIANA INFORMACJI W SYNAPSACH: 1. Pojęcie synapsy ; 2. Zjawiska chemiczne w synapsie. 4. ANATOMIA UKŁADU NERWOWEGO: 1. Metody badawcze ; 2. Budowa układu nerwowego kręgowców ; 3. Kora mózgowa. 5. ROZWÓJ I PLASTYCZNOŚĆ UKŁADU NERWOWEGO: 1. Rozwój układu nerwowego ; 2. Plastyczność po uszkodzeniu mózgu. 6. WZROK: 1. Kodowanie wzrokowe a receptory siatkówkowe ; 2. Neuronalne podłoże percepcji wzrokowej ; 3. Rozwój układu wzrokowego. 7. INNE UKŁADY SENSORYCZNE I UWAGA: 1. Słuch ; 2. Zmysły mechaniczne ; 3. Zmysły chemiczne ; 4. Uwaga. 8. RUCH: 1. Sterowanie ruchem ; 2. Mózgowe mechanizmy kontroli ruchowej ; 3. Zaburzenia ruchowe. 9. SEN I CZUWANIE: 1. Cykle snu i czuwania ; 2. Fazy snu i ich mechanizmy mózgowe ; 3. Po co nam sen? Po co nam faza REM? Po co nam marzenia senne?10. REGULACJA WEWNĘTRZNA: 1. Regulacja temperatury ; 2. Pragnienie ; 3. Łaknienie. 11. ZACHOWANIA REPRODUKCYJNE: 1. Oddziaływanie hormonów płciowych na organizm ; 2. Zróżnicowanie zachowań seksualnych. 12. ZACHOWANIA EMOCJONALNE: 1. Co to jest emocja? ; 2. Stres i zdrowie ; 3. Zachowania agresywne i obronne. 13. BIOLOGICZNE ASPEKTY UCZENIA SIĘ I PAMIĘCI: 1. Uczenie się, pamięć, amnezja a funkcja mózgu ; 2. Przechowywanie informacji w układzie nerwowym. 14. ASYMETRIA MÓZGU I JĘZYK: 1. Asymetria funkcjonalna mózgu ; 2. Rozwój ewolucyjny i fizjologia języka. 15. ZABURZENIA PSYCHICZNE: 1. Uzależnienia ; 2. Zaburzenia nastroju ; 3. Schizofrenia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AF-93514 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Psychologia poznawcza / Edward Nęcka, Jarosław Orzechowski, Błażej Szymura. - Wydanie 1 - 5 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2013. - 739 stron : ilustracje : 24 cm +CD-ROM.
Na dysku wybrane eksperymenty i demonstracje zjawisk omawianych w poszczególnych rozdziałach podręcznika.
Bibliografia strony 663-720. Indeksy.
1. Umysł i poznanie. Cz. I Reprezentacje poznawcze: 2. Istota i forma reprezentacji umysłowych ; 3. Pojęcia i schematy ; 4. Wiedza. Cz. II Elemenatrne procesy poznawcze: 5. Uwaga i świadomość ; 6. kontrola poznawcza ; 7. percepcja ; 8. Pamięć ; 9. Czynności pamięciowe. Cz. III Złożone procesy poznawcze: 10. Myślenie i rozumowanie ; 11. Rozwiązywanie problemów ; 12. Wydawanie sądów i podejmowanie decyzji ; 13. Język i mowa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9(07) (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ciało mentalne. T. 1 / Arthur E. Powell ; przekł. Henryk Wodziński. - Wyd. 3. - Warszawa : Interart, 1997. - 192, [2] s. ; 20 cm.
1. Opis ogólny 2. Mentalna esencja elementarna 3. Skład i budowa ciała mentalnego 4. Funkcje ciała mentalnego 5. Typowe przykłady 6. Kama-manas - pragnienie i umysł 7. Fale myślowe 8. Myślokształty 9. Mechanizm przekazywania myśli 10. Ośrodki myślowe 11. Świadomość fizyczna 12. Zdolności 13. Koncentracja 14. Medytacja 15. Kontemplacja
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-13 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronach 310-345. Indeks.
"Twój mózg w działaniu" jest nowatorskim poradnikiem ułatwiającym organizację czasu i pracy opartym na badaniach naukowych z zakresu neurobiologii i dziedzin z nią powiązanych. Strategie pokazujące, jak walczyć z rozproszeniem, odzyskiwać koncentrację i pracować mądrzej przez cały dzień. Książka zbudowana jest jak sztuka teatralna rozpisana na cztery akty. Jej bohaterami są Emily i Paul, typowe małżeństwo z dwójką dzieci, które każdego dnia musi sprostać wielu wyzwaniom związanym z pracą. Śledząc zmagania bohaterów książki, dowiesz się: -dlaczego twój mózg czuje się przygnieciony nadmiarem informacji i jak w pełni wykorzystać zasoby własnego umysłu, -dlaczego tak trudno ci się skupić i jak zapanować nad wszystkim, co cię rozprasza, -jak pobudzać umysł, by częściej doznawał olśnień, które pomagają rozwiązać pozornie nierozwiązywalne problemy, -jak zachować w każdej sytuacji trzeźwy umysł, by dzięki temu zawsze podejmować decyzje, -jak skuteczniej współpracować z innymi, -jak skutecznie zmieniać zachowanie innych ludzi. David Rock pokazuje, że możliwe jest nie tylko przetrwanie we współczesnym, pełnym obciążeń środowisku pracy, ale i odniesienie w nim sukcesu niepozbawiającego energii, lecz dającego poczucie satysfakcji z własnych osiągnięć. [Dom Wydawniczy Rebis, 2023]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112194 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Calm, alert, and learning : classroom strategies for self-regulation" 2013.
Bibliografia na stronach 200-[217].
Jak osiągnąć równowagę i zaangażowanie uczniów? Najnowsze badania pokazują, że kluczem do osiągnięcia szkolnego sukcesu jest samoregulacja - umiejętność monitorowania i modyfikowania emocji, kontrolowania impulsów i opóźniania gratyfikacji. Wpływa ona na zdolność koncentracji i przyswajania informacji. Czy można poprawić zdolność dziecka do samoregulacji? Jest to możliwe. Wiodący ekspert w dziedzinie samoregulacji, kanadyjski psycholog dr Stuart Shanker, wie, jak istotna jest rola nauczyciela w rozwijaniu u dzieci tej kluczowej umiejętności. Książka przeprowadzi Czytelnika przez pięć obszarów stresu i samoregulacji: biologiczny, emocjonalny, poznawczy, społeczny, prospołeczny. "Samoregulacja w szkole" to przełomowa książka, która daje nauczycielom praktyczną wiedzę i skuteczne narzędzia umożliwiające osiągnięcie zarówno mierzalnych sukcesów edukacyjnych, jak i zadowolenia z pracy. Poruszające historie nauczycieli i uczniów nadają tej książce wyjątkowy, osobisty rys. [Wydawnictwo Mamania, 2019]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Indeksy
Bibliogr.
1. Czym jest psychologia poznawcza? 2. Biologiczne podstawy psychologii poznawczej 3. Uwaga i świadomość 4. Percepcja 5. Reprezentacja wiedzy: obrazy i sądy 6. Reprezentacja wiedzy i przetwarzanie informacji 7. Pamięć: modele i struktury 8. Procesy pamięciowe 9. Język: jego natura i przyswajanie 10. Język w kontekście 11. Rozwiązywanie problemów i twórczości 12. Podejmowanie decyzji i rozumowanie 13. Rozwój poznawczy 14. Ludzka i sztuczna inteligencja
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9(07) (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Good anxiety : harnessing the power of the most misunderstood emotion" 2021.
Indeks.
Martwisz się sytuacją finansową? Niepokoisz się tanem zdrowia? Odczuwasz lęk przed spotkaniem z ludźmi? Często jesteś napięty, rozzłoszczony, smutny lub zagubiony? Jeśli tak, to jest książka dla ciebie! Żyjemy w epoce niepokoju, sytuacji, które często sprawiają, że czujemy się tak, jakbyśmy byli zamknięci w niekończącym się cyklu stresu, bezsenności i zmartwień. Ale co by było, gdybyśmy znaleźli sposób, aby wykorzystać nasz niepokój do rozwiązania problemów i poprawy samopoczucia? Co by było, gdybyśmy zamiast postrzegać lęk jako przekleństwo, mogli sobie z nim poradzić i przekształcićgo w potężny atut? W tej książce Autorka odkrywa przed tobą zmieniającą paradygmat prawdę na temat lęku: tak, jest on niewygodny, ale jest również niezbędny do naszego przetrwania. W rzeczywistości lęk jest kluczowym elementem naszej zdolności do pełnego radości życia. Dzięki informacji z tej książki: -dowiesz się, czym jest codzienny lęk i jak odróżnić go od zaburzeń lękowych ; -poznasz znaczenie neuroplastyczności mózgu i emocjonalne skutki negatywnego nastawienia ; -nauczysz się wykorzystywać lęk tak, aby przyniósł korzyści w twoim życiu ; -odkryjesz skuteczne sposoby budowania odporności na stres i radzenie sobie z nim ; -dowiesz się, jak zwiększyć koncentrację i produktywność ; -zyskasz praktyczne narzędzia, aby zmienić lęk w dobry niepokój. [Vital, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-113673 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach [267]-294.
Czytelnicy znajdą w tej monografii omówienie wielowymiarowego obrazu niepełnosprawności intelektualnej, ze szczególnym uwzględnieniem podstawowych procesów poznawczych. Zostały w niej opisane zarówno czysto psychologiczne aspekty tej kategorii niepełnosprawności, jak i jej komponenty biologiczne, neuronalne i społeczne. [...] Oceniając wysoko warstwę metodologiczną książki, chciałbym wyrazić przekonanie, że będzie ona cennym źródłem wiedzy, zawierającym solidnie przygotowane, aktualne i dobrze udokumentowane informacje. Może być również doskonałym źródłem inspiracji do refleksji i dalszych poszukiwań takich rozwiązań badawczych i wdrożeniowych, które mogą przyczynić się do poprawy losu osób z niepełnosprawnością intelektualną. Z recenzji prof. dra hab. Tadeusza Gałkowskiego
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-105559 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej