SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

268 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Harmonia życia : jak uzdrowić ciało, umysł, duszę / Beata Abramczyk. - Warszawa : Wydawnictwo Luna - Imprint Wydawnictwa Marginesy, 2022. - 223, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Abramczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Kobieta Mindfulness Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Bibliografia na stronach 221-223.

Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej chorujemy. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia. Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięciu harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, ale również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności. [Wydawnictwo Luna, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzika kobieta : powrót do źródeł kobiecej energii i władzy / Angelika Aliti ; przeł. Elżbieta Ptaszyńska-Sadowska. - Gdynia : Uraeus, 1996. - 209 s. ; 22 cm.

Autor

Aliti Angelika (1946- ). Ptaszyńska-Sadowska Elżbieta.

Temat

Kobieta Samopoznanie Władza

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-39 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Książka

W koszyku

oceń

Zaległe pranie i życie o czekoladzie : poradnik dla zabieganych kobiet / Lynette Allen ; z jęz. ang. przeł. Agata Hajpel. - Wrocław : "Pandora", 2005. - 189 s. ; 21 cm.

Autor

Allen Lynette. Hajpel Agata.

Forma i typ

Książki.

Temat

Kobieta Samopoznanie Samowychowanie.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

U dołu okł.: Jak bardzo troszczysz się o siebie?.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Impulsy przebudzenia świadomości / Janusz Andrykowski. - [Luzern] : Studio "Alubez", 2016. - [8], 349 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Andrykowski Janusz (1935- ).

Temat

Antropologia filozoficzna. Duchowość katolicka. Globalizacja Nauka Poznanie Religia Samopoznanie Sens życia. Świadomość Wartość Wiara Życie

Miejsce wyd. wg NUKAT.

Bibliogr. s. 331-345.

52 - impulsy przebudzenia świadomości, odwołują się między innymi do tajników ludzkiej myśli. Niezwykle interesujący szkic oraz przekrój wybranych zagadnień, który przypomina, że poznanie, osiągnięta wiedza, pokój, wolność, demokracja, dobro, wiara, nadzieja i miłość stanowią największe wartości na ziemi. Autor nie ma intencji, dawania Czytelnikowi wyczerpujących odpowiedzi na niezliczone pytania, lecz zachęca do poszukiwań oraz dialogu, aby nie tylko nauka ale rozbudzony umysł i duch, stał się bodźcem do odpowiedzialnego życia na planecie ziemi [...]. Doktor Hubert Pobłocki, publicysta

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-104768 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów / Thomas d'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2021. - 327, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ansembourg Thomas d'. Musiał Łukasz (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tekst również na skrzydełkach.

Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczenie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpania przyjemności z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do nas i nie trwa bez końca samo z siebie. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zyskać jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą daje natychmiastową radiść, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać sie w dobrze znanym, lecz szkodliwym błotków lęków i wyparcia. Thomas d'Ansembourg, autor "Przestańmy być grzecznymi, bądźmy sobą", w swej kolejnej książce daje nam narzędzia, dzięki którym

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109736 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychologia społeczna / Elliot Aronson, Timothy D. Wilson, Robin M. Akert ; przeł. Joanna Gilewicz. - Wyd. popr. i uzup. na podst. oryg. 5 wyd. - Poznań : Zysk i S-ka, cop. 2006. - 510 s. : il. ; 26 cm.

Autor

Aronson Elliot (1932- ). Akert Robin M. Wilson Timothy D. Gilewicz Joanna.

Temat

Psychologia społeczna Samopoznanie Konformizm Uprzedzenia Agresywność

Gatunek

Podręcznik akademicki.

Bibliogr. s. [456]-507.

Dziesięć lat temu ukazało się pierwsze polskie wydanie uznanej na całym świecie Psychologii społecznej autorstwa E. Aronsona, T. Wilsona i R. Alert. Wydawca był wtedy przekonany o niezwykłej wartości merytorycznej tej pozycji i konieczności zaprezentowania jej polskiemu czytelnikowi. Minione lata dowiodły, że przekonanie to podzielają zarówno wykładowcy, jak i studenci, a książka zajęła wiodące miejsce na listach lektur wszystkich kursów z psychologii społecznej. Jednak ta dziedzina nauki szybko się rozwija i we wszystkich jej obszarach dokonywane są fascynujące odkrycia. Dlatego też wydawca podjął decyzję o przygotowaniu kolejnej edycji Psychologii społecznej. Niniejsze wydanie zostało przetłumaczone na podstawie V wydania oryginalnego. Jest ono wzbogacone o najnowsze osiągnięcia tej gałęzi nauki i prezentuje najbardziej aktualny stan wiedzy. Czytelnik znajdzie tutaj prezentację najważniejszych badań z ostatnich kilku lat, fragmenty ponad dwadziestu artykułów wybranych z publikacji American Psychological Society, kilkaset dodanych pozycji bibliografii. Podręcznik ten obrazuje najnowsze trendy w psychologii społecznej, nie zapominając jednak o jej pionierskich badaniach; prezentuje uaktualnienie starszych teorii, uzupełniając klasyczne treści nowym podejściem do tych samych tematów (m.in. kultura, płeć, tożsamość, emocje, poczucie własnej wartości, proces redukcji dysonansu poznawczego w różnych kulturach), a także perspektywą ewolucyjną w badaniu różnych aspektów zachowań człowieka. Dzięki takiemu przedstawieniu wiedzy czytelnik poznaje ciągłość i głębię zagadnień, a nie tylko zbiór wyników badań ogłaszanych przed wielu laty i obecnie. Chociaż konstrukcja podręcznika uległa istotnym zmianom, autorom przyświeca cały czas ten sam cel: wzbudzenie zainteresowania studentów przez wskazanie praktycznego znaczenia materiału. Zawsze mają oni na uwadze, że zastosowania są integralną częścią psychologii społecznej i zasługują na odrębne potraktowanie, a preferowane przez nich podejście narracyjne sprawia, że podręcznik ten jest pasjonującą lekturą. [Zysk i S-ka, 2007]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-Podr.159.9 (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-Podr.159.9 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Brak informacji o dostępności: sygn. F.3-Czyt.1 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-159.9 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-Czyt.159.9 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-Czyt.159.9 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odsłony tożsamości / Anna Batory, Elwira Brygoła, Piotr Oleś. - Wydanie 1. - 1. dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 404 strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Batory Anna. Brygoła Elwira. Oleś Piotr (1955- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Samopoznanie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronach [365]-392. Indeksy.

1. Dlaczego o tożsamości? ; 2. Tożsamość osobista - treść, procesy, struktura ; 3. Motywowane konstruowanie tożsamości ; 4. Projekt 1. Dynamika tożsamości: reorganizacja w czasie ; 5. Projekt 2. Zagrożona tożsamość: które treści tożsamościowe są szczególnie cenne w obliczu jej zagrożenia? ; 6. Dyskusja: Motywacyjne i dialogowe podstawy tożsamości, czyli co wiemy z badań ; 7. Poczucia tożsamościowe jako doświadczanie siebie ; 8. Projekt 3. Wymiary tożsamości osobistej: spójność, stabilność, otwartość ; 9. Projekt 4. Zmiany struktury tożsamości pod wpływem modyfikacji samooceny. Jak samoocena wpływa na strukturę tożsamości? ; 10. Projekt 5. W kierunku metapoziomu tożsamości ; 11. Projekt 6. Rdzenne poczucia tożsamościowe ; 12. Dyskusja: zmienność tożsamości osobistej ; 13. W kierunku jeszcze jednej teorii tożsamości osobistej ; 14. Tożsamość i jej zaprzeczenia ; 15. Socjokulturowe aspekty tożsamości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Książka

W koszyku

oceń

Odsłony tożsamości / Anna Batory, Elwira Brygoła, Piotr Oleś. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 404 strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Batory Anna. Brygoła Elwira. Oleś Piotr (1955- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Samopoznanie

Gatunek

Opracowanie

Bibliografia na stronach [365]-392. Indeksy.

1. Dlaczego o tożsamości? 2. Tożsamość osobista - treść, procesy, struktura. 3. Motywowane konstruowanie tożsamości. 4. Projekt 1. Dynamika tożsamości: reorganizacja w czasie. 5. Projekt 2. Zagrożona tożsamość: które treści tożsamościowe są szczególnie cenne w obliczu jej zagrożenia? 6. Dyskusja: Motywacyjne i dialogowe podstawy tożsamości czyli co wiemy z badań. 7. Poczucia tożsamościowe jako doświadczanie siebie. 8. Projekt 3. Wymiary tożsamości osobistej: spójność, stabilność, otwartość. 9. Projekt 4. Zmiany struktury tożsamości pod wpływem modyfikacji samooceny. Jak samoocena wpływa na strukturę tożsamości? 10. Projekt 5. W kierunku metapoziomu tożsamości. 11. Projekt 6. Rdzenne poczucia tożsamościowe. 12. Dyskusja: zmienność tożsamości osobistej. 13. W kierunku jeszcze jednej teorii tożsamości osobistej. 14. Tożsamość i jej zaprzeczenia. 15. Socjokulturowe aspekty tożsamości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-104001 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Empatia : co potrafią lustrzane neurony / Joachim Bauer ; przekł. Małgorzata Guzowska-Dąbrowska. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2008. - 146, [2] s. : rys. ; 21 cm.

(Psychologia Stosowana)

Autor

Bauer Joachim (1951- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.

Temat

Empatia. Samopoznanie Stosunki interpersonalne. Neurony Mózg Neuropsychologia. Uczucia Intuicja

Bibliogr. s. 131-[137]. Indeksy.

1. Zjawiska rezonansu dnia codziennego: czemu ja czuję to, co czujesz ty ; 2. Odkrycie neurobiologiczne: co potrafią neurony lustrzane ; 3. Jak dziecko dostraja się do świata i problem autyzmu ; 4. Neurony lustrzane i pochodzenie języka ; 5. Twój obraz we mnie, mój obraz w tobie: odzwierciedlanie i tożsamość ; 6. Namiętne układy lustrzane: flirt i miłość ; 7. Międzyludzki obszar znaczeniowy: wspólnota społeczna i społeczna śmierć ; 8. Środowisko dla młodzieży i szansa dla szkoły ; 9. Neurony lustrzane w medycynie i psychoterapii ; 10. Relacje dnia codziennego i kierowanie własnym życiem: czego możemy się nauczyć od komórek lustrzanych ; 11. Geny, mmózg i kwestia wolnej woli ; 12. Odzwierciedlanie jako motyw przewodni ewolucji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-91935 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek i psychologia / aut. Krzysztof Bąk [i in.] ; oprac. i red. Justyna Rybakiewicz. - Bielsko-Biała : Park, 2004. - 484 s. : il. kolor., wykr. ; 24 cm.

Autor

Bąk Krzysztof (psychologia). Rybakiewicz Justyna.

Temat

Psychologia Agresywność Grupy społeczne Inteligencja (psychologia) Internet Komunikacja społeczna Konsumenci (ekonomia) Lęk Molestowanie seksualne Uzależnienie (nałóg) Nerwice Osobowość Płeć Psychoterapia Samopoznanie Stres Środki masowego przekazu Uczucia Więź społeczna

Bibliogr. przy rozdz.

I. Człowiek przed lustrem : 1. Psychologia w pigułce ; 2. Flirt psychologii z genetyką ; 3. Zjawiska psychiczne pod lupą ; 4. Inteligencja - wymiary i pomiary ; 5. Emocje i uczucia ; 6. Meandry osobowości ; 7. Poznanie i kreowanie siebie II. Człowiek i plagi umysłu : 1. Stres - towarzysz życia ; 2. Labirynty lęku ; 3. Czas smutku, czas depresji ; 4. W sidłach uzależnień ; 5. Nerwice i zaburzenia osobowości ; 6. Psychoterapia III. Człowiek wśród ludzi : 1. Ja i inni, czyli grupa ; 2. Więzi społeczne ; 3. Żyć i przetrwać w grupie ; 4. Komunikacja między ludźmi ; 5. Płeć i rodzaj ; 6. Związki uczuciowe IV. Człowiek w dżungli współczesności : 1. Praca - kariera - wypalenie zawodowe ; 2. Internet - szanse i zagrożenia ; 3. Zachowania konsumenckie ; 4. W niewoli mass mediów ; 5. Agresja i przemoc - zło codzienne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Książka

W koszyku

oceń

Im mniej tym więcej / Joshua Becker ; tłumaczenie Wiesław Marcysiak. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 283, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Becker Joshua. Marcysiak Wiesław (1962- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość chrześcijańska Relacje międzyludzkie Samopoznanie Styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "The more of less : finding the life you want under everything you own" 2016.

Na okładce: Dzięki minimalizmowi masz wszystko, czego potrzebujesz.

Joshua Becker to mąż, ojciec i pastor. Zmienił swoje życie po przypadkowej rozmowie z sąsiadką o domowych porządkach. Odkrył, że drogą do prawdziwego szczęścia jest minimalizm dla rodziny. Porządkuje on nie tylko przestrzeń, ale i relacje. Najważniejszym minimalistą dla Beckera był Jezus, od którego autor nauczył się, że piękno minimalizmu nie polega na rezygnacji z rzeczy, ale na gruntownej zmianie myślenia. Ta książka to antidotum na błędne koło zakupów, stres, brak czasu i nadmiar rzeczy. Dzięki niej zrozumiesz, że mniej to więcej: więcej czasu i energii, więcej pieniędzy, więcej wolności, więcej hojności i lepszy przykład dla dzieci. [Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-105544 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sukces - pełnią życia : jak uruchomić wbudowane w nas mechanizmy sukcesu / Justin Belitz ; tł. Andrzej Wójcikiewicz. - Katowice : "Kos", 1999. - 190 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Belitz Justin. Wójcikiewicz Andrzej.

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Sukces

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Happy life : sztuka odpuszczania / Kasia Bem. - Warszawa : Wydawnictwo Luna - Wydawnictwo Marginesy, 2021. - 210, [14] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Bem Kasia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mindfulness Pewność siebie Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia na stronach [218-221].

Happy Life. Sztuka odpuszczania to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać, by czytać ją wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas. [Wydawnictwo Luna, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 1 (Bohaterów 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.1-159.9 (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-159.9 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3-1 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-159.9 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Bennewicz Maciej. Prelewicz Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie winy Samopoznanie Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Pokochaj krótkie historie. Drzemie w nich wielka moc! Uwielbiamy, gdy ktoś zabawia nas opowieścią. Bajką, baśnią albo... koanem - metaforyczną historią, niby prostą, a głęboką, z której każdy może wziąć dla siebie to, co mu akurat potrzebne. Jeśli czytając dany koan albo słuchając go, czujesz, że porusza w Tobie czułą strunę, a może nawet że Cię boli, oznacza to, że ten konkretny temat masz do przepracowania. W procesie zmiany, zapoczątkowanym dzięki tej książce, dotrzesz do pełni swojego życia: wolnego od winy i wstydu, spokojnego i szczęśliwego. Czytaj Szczęśliwą bez winy, nie oceniając tekstu. Poddaj się mu i zrealizuj zawarte w nim sugestie. Wszystkie, bez wyjątku. Korzystaj z podpowiedzi Anny i Macieja - albo odbieraj historie po swojemu. Być może niektóre z prezentowanych tu opowiadań, interpretacji lub pytań Cię zainspirują, inne zaskoczą albo wprawią w zakłopotanie, aż wreszcie pojawi się taki fragment, dzięki któremu odkryjesz odnawialne źródło energii dla własnego życia. [Helion, 2021].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109654 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-1 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Bogactwo i szczęście [Dokument dźwiękowy] / Maciej Bennewicz. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna, cop. 2014. - 1 płyta CD (8 godz. 7 min) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Bennewicz Maciej (1961- ). Siemianowski Roch (1950- ).

Temat

Osobowość Samopoznanie Szczęście.

Gatunek

Książki mówione. Poradniki. Dokumenty dźwiękowe.

Czas trwania: 8 godz. 7 min.

Na opakowaniu: Jak przyciągnąć to, o czym marzysz?

Czyta Roch Siemianowski.

Nagranie w formacie mp3.

My Polacy mamy naturę mistyczną, duchową, skłonną do przesądów, ale też jesteśmy nieufni wobec mistycyzmu i parapsychologii. Przywykliśmy, że w Polsce żyje się ciężko i nic nie spada z nieba. Niełatwo nas przekonać, że możemy mieć wpływ na własne życie i osiągać rezultaty porównywalne do ludzi z pierwszych stron gazet. I bardzo potrzebujemy sposobu na życie w świecie. [Biblioteka Akustyczna, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 1077 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Bennewicz Maciej (1961- ). Siemianowski Roch (1950- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Rozwój osobowości Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czas trwania: 16 godz. 20 min.

Czyta Roch Siemianowski.

Nagranie w formacie mp3.

Jeżeli słyszeliście gdzieś o coachingu i chcecie się dowiedzieć, co to jest, zanim sami go doświadczycie, to audiobook Coaching czyli restauracja osobowości w przystępny sposób udziela odpowiedzi na to pytanie. Dowiecie się też, w jakich sytuacjach coaching bywa przydatny, a w jakich niezastąpiony. Za każdym rozwiązanym na stronach książki dylematem stoi jakaś coachingowa technika i ćwiczenie. A wszystko to w historiach z życia wziętych i niezwykłych opowieściach z morałem. To opowieść o przemianie, rozwoju, poszukiwaniach. [audiobook.pl, 2013]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/1030/159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 913 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening sukcesu : ćwiczenie własnego umysłu / Vera F. Birkenbihl. - Wrocław : Astrum, 1996. - 174 s. : rys. ; 21 cm.

(Psychologia i Życie)

Autor

Birkenbihl Vera F. (1946- ).

Temat

Samopoznanie Samowychowanie Sukces

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Książka

W koszyku

oceń

Trening sukcesu : ćwiczenie własnego umysłu / Vera F. Birkenbihl ; [przekł. z niem. ; oprac. red. Marek Garbala]. - Wrocław : "Astrum", 1996 (Krak. : DWWLA). - 174, [2] s. ; 21 cm.

(Psychologia i życie.)

Autor

Birkenbihl Vera F. (1946- ). Garbala Marek.

Temat

Samopoznanie Samowychowanie Sukces

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jednominutowy Menedżer oraz zarządzanie samym sobą / Ken Blanchard [oraz] Susan Fowler, Laurence Hawkins ; [tłumaczenie Wojciech Usarzewicz (wprowadzenie), Dagmara Gumkowska.]. - Wydanie 2. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 162 strony : rysunki ; 20 cm.

(Onepress Power)

Autor

Blanchard Kenneth H. (1939- ). Fowler Susan (1951- ). Gumkowska Dagmara. Hawkins Laurence. Usarzewicz Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kariera Kompetencje kluczowe Menedżerowie Samopoznanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Self leadership and the One Minute Manager revised edition : gain the mindset and skillset for getting what you need to succeed" 2017.

W dzisiejszym dynamicznie zmieniającym się świecie od pracowników oczekuje się, że nie będą czekali na dokładne wskazówki od kierownika, mają za to aktywnie brać udział w tworzeniu swojego środowiska pracy, wykazywać się kreatywnością i przejmować inicjatywę. Zamiast bezrefleksyjnie wykonywać polecenia, powinni współpracować. Innym wyzwaniem jest rozwój technologii: takie wynalazki jak internet, urządzenia mobilne czy zasoby informacyjne przechowywane w chmurze zmieniają sposób pracy coraz większej liczby organizacji. Aby się w tym wszystkim nie pogubić, a w dodatku okazać się nieodzownym członkiem zespołu, musisz umieć tylko i aż... zarządzać sobą! Trzymasz w ręku kolejne, uzupełnione i zaktualizowane, wydanie bestsellerowej książki, dzięki której wkroczysz na sprawdzoną ścieżkę do sukcesu. Jeśli jesteś jeszcze szeregowym pracownikiem, dowiesz się, jak przejąć inicjatywę, uzyskać potrzebną pomoc i odnieść sukces. Jeśli już kierujesz zespołem, nauczysz się, w jaki sposób inspirować i pracować z samodzielnymi osobami. W obydwóch przypadkach przekonasz się, że kiedy zaczniesz postępować zgodnie z zasadami zarządzania sobą w miejscu pracy, nawet najtrudniejsze zadania okażą się wykonalne, zespół stanie się bardziej zgrany i zaangażowany, a duże sukcesy po prostu pojawią się na Twojej ścieżce kariery. Z tej książki dowiesz się: Jak zyskać swobodę działania i ją wykorzystać, Jak wyjść poza ograniczenia, Jak zarządzać własnymi kompetencjami i zaangażowaniem, Jak wykorzystywać posiadaną władzę, Jak uzyskiwać potrzebne ukierunkowanie i wsparcie. [Helion, copyright 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-005 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Audiobook

W koszyku

oceń

Pociąg wniebowzięty [Dokument dźwiękowy] : wstęp do nowej psychologii sukcesu / Fabian Błaszkiewicz. - [Nowy Sącz] : MO-REcords : Pure Profit, [2013]. - 1 płyta CD (1 godz. 17 min) : digital, stereo ; 12 cm + Dod. druk.: 27 s.

Autor

Błaszkiewicz Fabian. Bocheński Artur.

Temat

Sukces Osobowość Rekolekcje. Samopoznanie

Gatunek

Książki mówione. Dokumenty dźwiękowe.

Czas trwania: 1 godz. 17 min.

Czyta Artur Bocheński.

Nagranie zrealizowano a Auditorium Maximum Uniwersytetu Jagiellońskiego, podczas Festiwalu Przedsiębiorczości BOSS.

Nagranie w formacie mp3.

Jeśli chcesz nauczyć kogoś poławiania pereł, to zacznij od nauki pływania zamiast rzucać go na głęboką wodę. Rewolucja w motywacji, przewrót w branży szkoleniowej - tym razem, w przeciwieństwie do popularnych programów inspiracyjnych, zaczynamy od początku! Fabian Błaszkiewicz tłumaczy, czym naprawdę jest motywacja, jak wyznaczać sobie cele i czym się kierować przy ich selekcji. Swoje tezy popiera żywymi i przemawiającymi przykładami, odwołując się do największych szkoleniowców świata. Pomysł na "Pociąg" dojrzewał się po premierach kolejnych audiobooków, po których Fabian Błaszkiewicz dostawał setki maili z pytaniem: "Skąd mam wiedzieć, czego chcę?". Wśród autorów tych maili byli menadżerowie średniego i wyższego szczebla, biznesmeni, artyści, studenci, młodzież. Wydaje się więc, że wszystkich nas trapi to ważne pytanie: Co tak naprawdę chcę robić w życiu? Szukając odpowiedzi na to pytanie, wielu z nas korzysta ze szkoleń, coachingu i treningów, ale nie jesteśmy pewni, czy przynoszą one efekt. Po miesiącu od jednego ognistego szkolenia potrzebujemy kolejnego, by podpalić ogień na nowo. Błaszkiewicz w błyskotliwy sposób znów trafia w samo sedno i pokazuje, gdzie nas boli. "Pociąg wniebowzięty" jest odpowiedzią na ważne pytania tkwiące w sercu każdego z nas i może być drogowskazem dla poszukujących swojej drogi. [www.audiobook.pl, 2013]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 1192 (1 egz.)