SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

78 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Nie bój się chodzenia po morzu [Dokument dźwiękowy] / Jan Twardowski ; [wybór tekstów Aleksandra Iwanowska ; red. Małgorzata Soboń]. - Kraków : WAM-Studio Inigo, [2011]. - 1 płyta CD (66 min 15 s.) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Twardowski Jan (1915-2006). Iwanowska Aleksandra (1954- ). Soboń Małgorzata. Dymna Anna (1951- ).

Temat

Medytacja

Gatunek

Książki mówione. Rozmyślania religijne. Poezja polska Dokumenty dźwiękowe.

Czas trwania: 66 min 15 s.

Data wyd. wg strony wydaw.

Teksty zaczerpnięto z publikacji Autora wydanych w latach 1997-2010.

Czyta Anna Dymna.

Nagranie w formacie mp3.

Ks. Jan Twardowski (1915-2006), kaznodzieja i poeta. Przez pytania, stawiane nieraz z zaskakującą prostotą, odzierał z pozorów, zachęcał do autentyzmu i prowokował do refleksji. Wierzył, że cierpienie jest zawsze próbą wiary. Uczył przyjmować wszystko, z czym człowiek styka się w życiu i co czasem go przerasta. Zarażał słuchaczy i czytelników swoją ufną wiarą w Boga i wiarą Bogu. Był i jest przewodnikiem duchowym, który wyznaczył sobie cel życia: "oswoić lęk i dawać nadzieję". Płyta zawiera wybrane z całej twórczości ks. Jana Twardowskiego wiersze i prozę. [WAM, 2011]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 534 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Inne sprawy / Michał Zioło. - Rzeszów : [s. n.], 1995 (Rzeszów : Poligrafia Wyższego Seminarium Duchownego). - 183 s. ; 21 cm.

Autor

Zioło Michał (1961- ).

Temat

Jezus Chrystus Bóg Filozofia chrześcijańska. Medytacja Modlitwa

Gatunek

Rozmyślania religijne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-100804 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

365 buddyjskich medytacji, afirmacji i refleksji dla uzyskania spokoju oraz wewnętrznej równowagi i harmonijnego zdrowia / Bodhipaksa ; [tłumaczenie Anna Lewicka]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2022. - 294 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bodhipaksa. Lewicka Anna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Duchowość buddyjska Medytacja Rozwój duchowy Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Tytuł oryginału: "A Year of Buddha's wisdom" 2022.

Nie wiesz, jak zacząć przygodę z buddyzmem? Wydaje ci się, że wkroczenie na ścieżkę filozofii Wschodu wymaga za dużo czasu? Nic bardziej mylnego. Ta książka jest idealnym rozwiązaniem. Zawiera 365 medytacji, afirmacji i refleksji, dzięki którym zadbasz o rozwój osobisty i duchowy. Medytacje uzdrawiające i medytacje na sen staną się twoją naturalną terapią. Poświęcisz na buddyjską praktykę jedynie kilka minut dziennie. Wykorzystasz praktyczne ćwiczenia umysłu, aby w pełni czerpać ze świadomości oraz odkrywać tajniki podświadomości. Afirmacje na dobry dzień wprowadzą cię w pozytywny nastrój i pozwolą żyć w zgodzie ze sobą. Znajdziesz wewnętrzny spokój oraz równowagę między ciałem i umysłem. Odkryj mądrości Buddy na cały rok. [www.bonito.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-24 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111775 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbawienie przychodzi przez krzyż / Krzysztof Kralka. - Zielonka : Sumus Wydawnictwo, 2018. - 207, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Kralka Krzysztof

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Droga krzyżowa Duchowość chrześcijańska Zbawienie Medytacja Rekolekcje

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

To nie jest książka do przeczytania w jeden wieczór i odstawienia na półkę. To Twoje prywatne domowe rekolekcje. Wspólnie z ks. Krzysztofem Kralką SAC wychodzimy naprzeciw wszystkim, którzy z różnych względów nie mogą uczestniczyć w rekolekcjach stacjonarnych, a także tym, którzy je przeżyli, ale ciągle im mało. Książka "Zbawienie przychodzi przez Krzyż" może Ci towarzyszyć każdego dnia Twojego życia – w pociągu, w drodze do pracy, przed snem i w chwilach zatrzymania w pędzie codzienności. Jeśli w czasie lektury coś Cię poruszy, zastanowi, wzburzy – zatrzymaj się i przemódl to. Dla ułatwienia w tekst rozważań rekolekcyjnych wpletliśmy teksty modlitw i pieśni. Nie wahaj się z nich skorzystać – śpiewaj na chwałę Boga i rozmawiaj z Nim, powtarzając słowa wypisane przez rekolekcjonistę i dodając swoje własne. Nie spiesz się, daj sobie czas. Wszystko, co najlepsze w Twoim życiu, dzieje się w czasie. Otwórz się na działanie Boga i potraktuj tę lekturę jako drogę do Niego. Przed Tobą siedem rekolekcyjnych rozważań, przeplatanych drogami krzyżowymi, w czasie których będzie do Ciebie mówił sam Chrystus. Wsłuchaj się w słowa, które wypowiada do Ciebie z miłością: „Kocham Cię!”, „Pójdź za mną!”, „Umieram za Ciebie z radością!”. I odpowiedz Mu na głębinach własnego serca. Zapraszamy Cię na wyjątkowe rekolekcje o zbawieniu, które przychodzi przez Krzyż. [Fragment Od Redakcji]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Godzina Święta : modlitwy i medytacje / abp Fulton J. Sheen ; przełożyła Małgorzata Samborska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2023. - 181, [2] strony ; 19 cm.

Autor

Sheen Fulton J. (1895-1979) Samborska Małgorzata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Duchowość katolicka Godzina święta Komunia duchowa Medytacja Modlitwa

Gatunek

Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Tytuł oryginału: "The Holy Hour prayer book : could you not watch one hour with me" 2021.

Zbliż się do Jezusa, a On zbliży się do ciebie! Arcybiskup Fulton J. Sheen, Sługa Boży, od momentu przyjęcia święceń kapłańskich codziennie odprawiał Godzinę Świętą przed Najświętszym Sakramentem. Zachęcał do tej praktyki zarówno osoby konsekrowane, jak i świeckie. Godzina Święta nadawała poczucie sensu jego życiu, by ostatecznie uświęcić moment jego śmierci – podczas jej odprawiania odszedł do Domu Ojca. W swojej książce amerykański duchowny dzieli się z czytelnikami owocami praktykowania Godziny Świętej. Odwołując się do osobistych doświadczeń, tłumaczy, czym ona jest oraz jak ją prawidłowo odprawiać. Proponuje również niezwykle głębokie treści medytacji. Odkryj, jak uczynić swoje Godziny Święte bardziej skutecznymi, i doświadcz potężnych chwil komunii z Bogiem! Po co spędzać godzinę dziennie na medytacji? Ponieważ żyjemy na samej powierzchni naszych dusz, wiedząc bardzo mało o Bogu i o naszej wewnętrznej istocie. Nasza wiedza dotyczy głównie przedmiotów, a nie przeznaczenia. Większość naszych trudnosci i rozczarowań w życiu pochodzi z błędów popełnianych w naszych życiowych planach. Zapomnieliśmy o celu życia, a nawet zwątpiliśmy w samą jego wartość. [www.azymut.pl, 2024]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Brak informacji o dostępności: sygn. F.15-2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga kamieni : odkryj moc kamieni szlachetnych, poczuj naturalną energię, odmień swoje życie / Emma Lucy Knowles ; tłumaczenie Anna Tomczyk. - Kraków : Między Słowami, 2018. - 191, [1] strona : ilustracja, fotografie ; 20 cm.

Autor

Knowles Emma Lucy. Tomczyk Anna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czakry Kamienie szlachetne Medycyna niekonwencjonalna Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: "The power of crystal healing : change your energy and live a high-vibe life" 2018.

Indeksy.

Apatyt niebieski przyspiesz metabolizm i pomaga schudnąć, heliotrop wzmacnia odporność i chroni przed grypą, kwarc różowy zadba o twoją cerę i sprawi, że będziesz piękna, a kalcyt czerwony pobudza niczym poranna filiżanka espresso. W tej książce znajdziesz praktyczne informacje i uzdrawiających właściwościach różnych kryształów i kamieni szlachetnych. Nauczysz się, jak właściwie wykorzystać ich energię. Dowiesz się: -jakie kamienie są idealne dla ciebie, -jaką technikę medytacji zastosować, aby wzmocnić ich wpływ, -gdzie je położyć, by wspierały cię każdego dnia. O tym, jak kryształy i kamienie szlachetne wyzwoliły ich energię i kreatywność, mówią takie gwiazdy jak Leon Dunham, Adele i Katy Perry. Oczyść umysł, ciał i przestrzeń wokół siebie, osiągnij zawodowe cele i popraw relacje z innymi ludźmi dzięki naturalnej potędze kamieni. [Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-55 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-55 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się nie dać menopauzie : fizycznie, psychicznie, duchowo / Monika Björn ; tłumaczenie Inga Sawicka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 154, [6] stron : fotografie kolorowe ; 23 cm.

Autor

Björn Monika (1970- ). Sawicka Inga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Kobieta Medytacja Menopauza Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: "Stark genom klimakteriet: fysiskt, psykiskt, mentalt" 2018.

Bibliografia na stronach 150-153.

Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. Problemy ze snem, nieustanne zmęczenie czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to jedne z objawów kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu. Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierając się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób. [Wydawnictwo Czarna Owca, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-61 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-613.7 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-61 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być pożytecznym / Lama Ole Nydahl w rozmowie z Dirkiem Grosserem ; przełożył Wojciech Tracewski. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 190, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Nydahl Ole (1941- ). Grosser Dirk. Tracewski Wojciech.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Nydahl, Ole (1941- ) Buddyzm Lamaizm Medytacja

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Historia Religia i duchowość

Tytuł oryginał: "Nützlich sein : Lama Ole Nydahl im Gespräch mit Dirk Grosser" 2011.

Wywiad rzeka z Lamą Ole Nydahlem, pierwszym Europejczykiem, który otrzymał pełen przekaz nauk buddyzmu tybetańskiego i jako Lama przeniósł je na Zachód. To jednocześnie fascynująca opowieść o naszym umyśle, jego ogromnym potencjale, a w szczególności doskonałych właściwościach: nieustraszonej mądrości, spontanicznej radości i aktywnym współczuciu. Lama Ole mówi o tym, jak nauki buddy pomagają nam zobaczyć nieograniczone możliwości świata i nadać naszemu życiu sens i znaczenie. Jak znaleźć się w punkcie, w którym nie musimy się już niczego obawiać, ponieważ doświadczyliśmy umysłu jako przestrzeni. Ta książka zabierze nas na wycieczkę w rejony gdzie można poczuć prawdziwy sens słów Wyzwolenie i Oświecenie, a jednocześnie jest pasjonującą rozmową o życiu, filozofii, religii, fizyce kwantowej, kulturze, wolności, polityce i wielu innych rzeczach które nas w życiu interesują i pociągają. Lama Ole dzieli się z nami ogromnym życiowym doświadczeniem, które wspiera medytacja i błogosławieństwo oświeconych mistrzów szkoły Karma Kagyu. W pełen humoru sposób opowiada po prostu o tym jak być szczęśliwym i wolnym człowiekiem. "Diamentowa Droga sprawia jednak, że stajemy się odważni, pogodni i przyjaźni. To sposób życia, dzięki któremu rozpuszczają się po prostu przeszkody, blokujące nasze rozpoznanie prawdziwej natury umysłu. To doświadczenie jest ponadczasowe, nie związane z żadną kulturą i prowadzi do całkowitej wolności". Lama Ole Nydahl. [lubimyczytac.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110753 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Pokonać stres : [techniki relaksacyjne, joga, aromatoterapia, masaż, ćwiczenia, medytacja, T'ai chi, refleksoterapia, akupresura, hipnoza, oddychanie, leki kwiatowe] / Janet Wright ; tł. Berenika Bratny. - Warszawa : Muza SA, 1998. - 96 s. : fot. kolor. ; 30 cm.

Autor

Wright Janet. Bratny Berenika.

Temat

Kobieta Stres Akupresura. Aromaterapia. Hipnoza. Homeopatia. Joga. Masaż. Medytacja. Muzykoterapia. Strechting. Tai chi chuan. Terapia kolorami.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks

1. Źródła stresu ; 2. Sposób na relaks ; 3. Gospodarka hormonalna ; 4. Spokojna ciąża ; 5. Relaks? Z moimi dziećmi ; 6. Akceptacja zmian ; 7. Jak radzić sobie z bólem ; 8. Pomoc doraźna w stresie ; 9. Jedz, by zachować dobrą formę ; 10. Zorganizuj czas, by uniknąć stresu ; 11. Bezpieczne miejsce na relaks ; 12. Właściwe oddychanie ; 14. Zrzuć ciężar z ramion ; 15. Odprężenie od stóp do głowy ; 16. Przygotowanie kasety relaksowej ; 17. Masaż - uzdrawiająca siła dotyku ; 18. Automasaż ; 19. Akupresura ; 20. Terapia zapachowa ; 21. Refleksoterapia ; 22. Metoda Alexandra 23. Joga ; 24. T'ai chi ; 25. Gimnastyka - pozbądź się napięcia ; 26. Strechting ; 27. Taniec brzucha ; 28. Trening autogenny ; 29. Medytacja ; 30. Otwarcie umysłu ; 31. Medytacja w ruchu ; 32. Hipnoza ; 33. Autohipnoza ; 34. Terapia kolorem ; 35. Terapia muzyką i dźwiękiem ; 36. Ziołolecznictwo ; 37. Homeopatia ; 38. Leki kwiatowe ; 39. Uzdrowiska i salony piękności ; 40. Rozkosze kąpieli ; 41. Planowanie odpoczynku ; 42. Zakupy formą relaksu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jestem kobietą / Karolina Szaciłło. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 331, [4] strony : fotografie kolorowe ; 21 cm.

Autor

Szaciłło Karolina.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szaciłło, Karolina Kobiecość Medytacja Poczucie własnej wartości Podróże Samoakceptacja Samopoznanie Techniki relaksacyjne

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jedz, baw się i kochaj, czyli historia o tym, jak odnaleźć i pokochać siebie. „Kim jestem?” – to pytanie zadawałam sobie w wielu zakątkach świata: od Egiptu przez Indie po mój dom w Polsce. Jadłam, choć nie wiedziałam, że za moim głodem najczęściej stoją wyparte emocje. Bawiłam się, nie licząc ilości wypitego alkoholu i liczby wypalonych papierosów. Kochałam najczęściej intensywnie, ale krótko i zapomniałam o tym, co znaczy kochać siebie. Upadałam i podnosiłam się setki razy. Teraz jem, bawię się i kocham, ale w zupełnie inny sposób. Odkrywam prawdziwe znaczenie wolności. Przez ostatnie lata, małżeństwo, rodzinę patchworkową i podróże, pokonuję najdłuższy dystans w swoim życiu – z wypełnionej myślami GŁOWY do pełnego miłości SERCA. Ty też pewnie zadajesz sobie podobne pytania, zwłaszcza teraz, gdy świat się zatrzymał, a my razem z nim. Może nadeszła już pora, żeby odnaleźć swoją życiową ścieżkę? JESTEŚ KOBIETĄ. To Twój czas, aby odkryć radość i ogromną siłę, które w Tobie drzemią. Pokażę Ci techniki, które pomogą Ci w najpiękniejszej podróży do sedna kobiecości. Poznasz metody relaksacyjne, tajniki zdrowych relacji i skuteczne sposoby budowania poczucia swojej wartości. Podpowiem Ci, jak uzdrowić więź z najważniejszą osobą w Twoim życiu i jak pokochać – SIEBIE. [https://www.znak.com.pl/ksiazka/jestem-kobieta-karolina-szacillo-189292?query=jestem%20kobietą, dostęp 16.11.2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.922 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jestem kobietą / Karolina Szaciłło. - Kraków : Wydawnictwo Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 331, [4] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Szaciłło Karolina.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szaciłło, Karolina Kobiecość Medytacja Poczucie własnej wartości Podróże Samoakceptacja Samopoznanie Techniki relaksacyjne

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jedz, baw się i kochaj, czyli historia o tym, jak odnaleźć i pokochać siebie. "Kim jestem?" - to pytanie zadawałam sobie w wielu zakątkach świata: od Egiptu przez Indie po mój dom w Polsce. Jadłam, choć nie wiedziałam, że za moim głodem najczęściej stoją wyparte emocje. Bawiłam się, nie licząc ilości wypitego alkoholu i liczby wypalonych papierosów. Kochałam najczęściej intensywnie, ale krótko i zapomniałam o tym, co znaczy kochać siebie. Upadałam i podnosiłam się setki razy. Teraz jem, bawię się i kocham, ale w zupełnie inny sposób. Odkrywam prawdziwe znaczenie wolności. Przez ostatnie lata, małżeństwo, rodzinę patchworkową i podróże, pokonuję najdłuższy dystans w swoim życiu - z wypełnionej myślami głowy do pełnego miłości serca. Ty też pewnie zadajesz sobie podobne pytania, zwłaszcza teraz, gdy świat się zatrzymał, a my razem z nim. Może nadeszła już pora, żeby odnaleźć swoją życiową ścieżkę? Jesteś kobietą. To Twój czas, aby odkryć radość i ogromną siłę, które w Tobie drzemią. Pokażę Ci techniki, które pomogą Ci w najpiękniejszej podróży do sedna kobiecości. Poznasz metody relaksacyjne, tajniki zdrowych relacji i skuteczne sposoby budowania poczucia swojej wartości. Podpowiem Ci, jak uzdrowić więź z najważniejszą osobą w Twoim życiu i jak pokochać - siebie. [Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111535 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

O kontemplacji : w ujęciu św. Klemensa Aleksandryjskiego / Józef Grzywaczewski. - Niepokalanów : Wydaw. Ojców Franciszkanów, 1993. - 54 s. ; 17 cm.

(Rzeczy Nowe i Stare)

Autor

Grzywaczewski Józef (1952- ).

Temat

Klemens z Aleksandrii (św. ; ca 150-ca 212) Medytacja Patrologia Mistycyzm

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-72079 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mądrość mnicha : czego nauczyło mnie życie w leśnym klasztorze / Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler, Navid Modiri ; przełożyła Karolina Bochenek. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 206, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Lindeblad Björn Natthiko. Bankler Caroline. Modiri Navid. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Lindeblad, Björn Natthiko Duchowość buddyjska Ekonomiści Medytacja Mnisi Przemiana duchowa Radzenie sobie ze stresem Tybet (Chiny ; region autonomiczny)

Gatunek

Autobiografia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Jag kan ha fel och andra visdomar frãn mitt liv som buddhistmunk" 2020, tytuł wersji angielskiej: "I May Be Wrong".

Bez seksu, bez masturbacji, bez pieniędzy, bez alkoholu, bez rodziny i bez wygód współczesnego świata. I co najważniejsze – na własne życzenie. Bjorn Natthiko Lindeblad przez 17 lat mieszkał w tajskiej dżungli, gdzie prowadził życie buddyjskiego mnicha. Wyjechał u szczytu kariery w wieku 30 lat, powrócił tuż przed pięćdziesiątką schorowany i mocno zagubiony we współczesności. To, co trzymało go przy życiu, to buddyjskie lekcje, które pobierał przez lata życia w dżungli. „I may be wrong” to autobiografia mnicha zebrana w formie krótkich anegdot i życiowych lekcji, które pozwalają być bardziej „tu i teraz” w pędzącym świecie. [www.azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-24 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-2 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.8-2 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-2 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-2 (1 egz.)

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.17-2 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrawiające emocje : rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu / pod redakcją Daniela Golemana ; tłumaczenie Filip Filipowski. - Wydanie 1. w tej edycji. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2022. - 344 strony ; 21 cm.

Autor

Goleman Daniel (1946- ). Filipowski Filip.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- ) Duchowość buddyjska Etyka Medytacja Mindfulness Uczucia Umysł Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Medycyna i zdrowie Psychologia Religia i duchowość

Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna się z tym zgadzać. "Uzdrawiające emocje" to zapis niezwykłej dyskusji między Dalajlamą i wybitnymi psychologami, lekarzami i nauczycielami medytacji o wzajemnych relacjach i zależności między ludzkim umysłem i ciałem. Z tych fascynujących rozmów dowiemy się między innymi, jak są powiązane ze sobą mózg, układ immunologiczny i emocje; jakie emocje mają wpływ na osiągnięcie przez człowieka pomyślności; jak w kontekście medycznym funkcjonuje proces skupienia uwagi oraz w jaki sposób nieuchronność śmierci pomaga zrozumieć naturę umysłu. [Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111011 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziedziniec pogan / Marcin Cielecki. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 2023. - 351, [9] stron ; 20 cm.

Autor

Cielecki Marcin (1979- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cielecki, Marcin (1979- ) Klasztor Trójcy Przenajświętszej i Bożej Rodzicielki Maryi (Spręcowo ; budynek) Duchowość katolicka Kontemplacja Literatura Medytacja Pisarstwo Religia Społeczeństwo Zakony Życie codzienne Spręcowo (woj. warmińsko-mazurskie, pow. olsztyński, gm. Dywity)

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Literaturoznawstwo Socjologia i społeczeństwo

„Dziedziniec pogan” to książka uderzająca dyscypliną, skromnością, kondensacją. Jej ramy stanowi dziennikowy zapis kilkunastu dni spędzonych przez autora (męża, ojca, nauczyciela) na medytacji w klasztorze klauzurowym. Zapis oderwany od wartościowania, przezroczysty, szczery, a przy tym nieprzekraczający granicy intymności, najdalszy od duchowego ekshibicjonizmu. Wypełniają je – niczym kolejne witrażowe tafle szkła - mini-eseje, portrety, „śledztwa literackie”, impresje dotyczące pisarskiego żywota, wadzenie się z przeczytanymi książkami. Mówiąc głosem czystym, na granicy szeptu, Marcin Cielecki otwiera przed nami przestrzeń swojego doświadczenia duchowego i intelektualnego - gościnną i zachwycającą rozległością. [www.azymut.pl, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-821.162.1-4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medytacja : postawa intelektualna, sposób poznania, gatunek dyskursu : studia / pod red. Teresy Kostkiewiczowej i Magdaleny Saganiak. - Warszawa : Wydawnictwo Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego, 2010. - 299 s. ; 21 cm.

Autor

Kostkiewiczowa Teresa (1936- ). Saganiak Magdalena.

Temat

Descartes, René (1596-1650) Husserl, Edmund (1859-1938). Ingarden, Roman (1893-1970). Korczak, Janusz (1878?-1942). Miłosz, Czesław (1911-2004) Mykietyn, Paweł (1971- ). Ostrowska, Bronisława (1881-1928). Słowacki, Juliusz (1809-1849). Filozofia Medytacja.

Gatunek

Literatura Materiały konferencyjne.

Referaty wygłoszone na konferencji zorganizowanej przez Wydział Nauk Humanistycznych UKSW w pażdzierniku 2009 r.

Bibliogr. przy ref. s. 61-62. Indeks.

Tyt. również w jęz. ang.

Medytacja - wstępne spostrzeżenia i uwagi ; Medytacje Kartezjusza i Husserla ; Medytacja i dylemat ; Medytacja czy kontemplacja ; Medytacja w matematyce ; Medytacja w życiu pierwszych chrześcijańskich mnichów ; Miejsce medytacji w prawosławnej kulturze ascetycznej ; Medytacja w poznawaniu literatury ; Liryka medytacyjna w kontekście jakości metafizycznych Romana Ingardena ; Medytacja: gatunek mowy i jego realizacje tekstowe ; Doświadczenie wewnętrzne jako źródło mowy. Medytacja w filozofii i poezji ; Medytacja - kontemplacja - samoświadomość. Juliusz Słowacki "Dusza się moja zamyśla głęboko..." ; Medytacja w prozie poetyckiej Bronisławy Ostrowskiej ("Rozmyślania" na tle jej utworów poetyckich) ; Między dykcją a doswiadczeniem. Rodzaje medytacyjności w polskiej poezji współczesnej. Rekonesans ; "Pamiętnik" Janusza Korczaka jako dziennik medytacyjny ; "Wystarczy mocno i wytrwale zastanawiać się". Medytacja religijna w twórczości Czesława Miłosza ; "Zostaw ten złudny umysł". Echa metytacji Zen w poezji Czesława Milosza ; Utwór muzyczny a medytacja. O "Pasji wg św. Marka" Pawła Mykietyna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-95936 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka Pieczęć : nieograniczona przestrzeń i radość : pogląd Mahamudry buddyzmu Diamentowej Drogi / Ole Nydahl ; [tłumaczenie Wojciech Tracewski ; tłumaczenie wersów Mahamudry z tybetańskiego Karmapa International Buddhist Institute po kierunkiem Hannah Nydahl]. - Wydanie 2. - Warszawa ; [Szczecin] : Wydawnictwo "KF", 2020. - 231 stron : ilustracje, fotografie, portret ; 21 cm.

Autor

Nydahl Ole (1941- ). Tracewski Wojciech.

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Rangdziung Dordże (III Karmapa ; 1284-1339). Duchowość buddyjska Lamaizm Mahamudra Mantrajana Medytacja Umysł

Gatunek

Analiza i interpretacja Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Tytuł oryginału: "Das große Siegel : die Mahamudra-Sichtweise des Diamantweg-Buddhismus" 2020.

Zawiera także tekst źródłowy.

Na książce wyłącznie błędny ISBN.

Tekst źródłowy równoległy w języku tybetańskim, polskim.

"Wielka Pieczęć" to obszerny komentarz Lamy Ole Nydahla do pieśni ułożonej przez żyjącego na przełomie XIII i XIV wieku III Karmapę Rangdziung Dordże - urzeczywistnionego mistrza medytacji i zwierzchnika szkoły Kagyu, jednej z czterech największych tradycji buddyzmu tybetańskiego. [KF Anna Raczkowska, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110763 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pełnia życia : medytacje z Kany Galilejskiej / Michał Legan. - Wydanie I. - Kraków : eSPe, 2023. - 120, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Legan Michał (1979- )

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Jezus Chrystus Biblia. Cud w Kanie Galilejskiej Doskonałość chrześcijańska Duchowość katolicka

Gatunek

Medytacje biblijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Żyć pełnią życia to… żyć Ewangelią! W tej książce ojciec Michał Legan proponuje duchową lekturę zapisanej w Ewangelii św. Jana opowieści o cudzie przemiany wody w wino, odczytując zawartą w niej receptę na życie prawdziwą pełnią życia. Opowiadanie o weselu w Kanie Galilejskiej objaśnia w kluczu rad ewangelicznych, które Jezus wskazał swoim uczniom jako drogę doskonałości. Ojciec Michał przekonuje, że podążanie tą drogą nie jest bynajmniej zarezerwowane dla osób konsekrowanych. Przeciwnie, rady ewangeliczne - zwłaszcza dziś, w XXI wieku - są aktualną, ciekawą i nieszablonową propozycją duchowości chrześcijańskiej dla wszystkich: niezależnie od stanu, wieku czy sposobu życia. Są wyzwaniem dla odważnych, które sprawia, że życie chrześcijanina - jak woda w Kanie Galilejskiej - staje się najlepszym winem, czyli osiąga swą pełnię. Ta książka to doskonała propozycja dla wszystkich, którzy chcą przeżywać swą wiarę twórczo i poza utartymi schematami!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112093 (1 egz.)