SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

70 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga i otyłość : aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii / Wiesław Osiński. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2016. - 191 stron : fotografie, rysunki, wykresy ; 24 cm.

Autor

Osiński Wiesław (1948- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Fizjoterapeuci Trenerzy personalni Szkoły wyższe

Temat

Kultura fizyczna Nadwaga Otyłość

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Na okładce i stronie tytułowej: Patronat merytoryczny - Komitet Rehabilitacji, Kultury Fizycznej i Integracji Społecznej PAN.

Bibliografia na stronach [175]-187. Indeks.

Dla fizjoterapeutów, trenerów personalnych, studentów dietetyki, fizjoterapii, wychowania fizycznego, pielęgniarstwa, zdrowia publicznego, turystyki i rekreacji.

I. NADWAGA I OTYŁOŚĆ JAKO PROBLEM SPOŁECZNY, EKONOMICZNY I MEDYCZNY: 1. Globalna skala zjawiska nadwagi oraz otyłości i niepokojące skutki ; 2. Konsekwencje zdrowotne nadwagi i otyłości ; II. POTRZEBA PROMOCJI ZDROWEGO STYLU ŻYCIA W PROFILAKTYCE ORAZ TERAPII NADWAGI I OTYŁOŚCI: 1. Czynniki warunkujące zdrowie i zachowania prozdrowotne ; 2. Efekty regularnej aktywności fizycznej i zachęcanie do aktywności związanej z codziennym życiem ; III. NADWAGA I OTYŁOŚĆ ORAZ NALEŻNA MASA CIAŁA: 1. Ocena poziomu nadwagi i otyłości ; 2. Oznaczanie ilości tkanki tłuszczowej ; 3. Dystrybucja tłuszczu w ciele oraz skuteczność miejscowej redukcji otłuszczenia ; 4. Wyznaczanie prawidłowej masy ciała ; IV. PRZYCZYNY WYSTĘPOWANIA NADWAGI I OTYŁOŚCI: 1. Niewłaściwa dieta ; 2. Ograniczona aktywność fizyczna ; 3. Znaczenie czynnika genetycznego ; 4. Zakłócenia metabolizmu i przyjmowanie leków ; 5. Czynniki psychologiczne ; 6. Inne czynniki stylu życia i status społeczny ; V. EDUKACJA ORAZ PSYCHICZNE I SPOŁECZNE CZYNNIKI W PRZECIWDZIAŁANIU NADWADZE I OTYŁOŚCI: 1. Edukacja terapeutyczna i psychologiczna u osób z nadwagą i otyłością ; 2. Aktywność fizyczna w kształtowaniu psychicznego dobrostanu ; 3. Efekty uprzedzeń, stereotypów i zwykłej niewiedzy ; VI. PROGRAMOWANIE I REJESTRACJA WYDATKU ENERGETYCZNEGO ORAZ DEFICYTU ENERGII ; VII. POTRZEBY I ZALECENIA DOTYCZĄCE PROGRAMU ĆWICZEŃ U OSÓB Z NADWAGĄ I OTYŁOŚCIĄ: 1. Wielostronne znaczenie i różne cele aktywności fizycznej ; 2. Wymagania programu redukcji masy ciała z uwzględnieniem poprawy zdrowia, kondycji i sprawności fizycznej ; 3. Podstawowe zalecenia w świetle kryteriów: formy, intensywności, częstotliwości i czasu trwania ; 4. Znaczenie aktywności fizycznej niezwiązanej z ćwiczeniami - NEAT ; VIII. WSTĘPNA KWALIFIKACJA I ETAPY PROGRAMU ĆWICZEŃ W NADWADZE I OTYŁOŚCI: 1. Kwalifikacja i zgoda na udział w programie ; 2. Kolejne etapy programu ukierunkowanego na redukcję masy ciała ; IX. PODSTAWOWE ZNACZENIE TRENINGU AEROBOWEGO W REDUKCJI MASY CIAŁA: 1. Fizjologiczne zmiany pod wpływem treningu aerobowego ; 2. Strefa najskuteczniejszej redukcji ilości tłuszczu ; 3. Zwiększenie tempa metabolizmu spoczynkowego po wysiłku ; 4. Programowanie i monitorowanie intensywności w treningu aerobowym ; 5. Trening interwałowy o wysokiej intensywności - HIIT ; 6. Ćwiczenia aerobowe prowadzone z wykorzystaniem specjalnego sprzętu ; X. TRENING OPOROWY W REDUKCJI MASY CIAŁA: 1. Ogólne wskazania do treningu oporowego ; 2. Zdrowotne korzyści treningu oporowego ; 3. Wielkość obciążenia w treningu oporowym oraz zagadnienie adaptacji ; 4. Ustalenie programu treningu ; 5. Przykładowe ćwiczenia wykonywane w treningu oporowym ; 6. Środki ostrożności oraz opóźniona bolesność mięśniowa ; XI. PRZECIWDZIAŁANIE FAZIE PLATEAU ORAZ CYKLICZNYM NAWROTOM DO UPRZEDNIEJ MASY CIAŁA: 1. Fizjologiczne przyczyny i przezwyciężanie fazy plateau ; 2. Ograniczenie zjawiska cyklicznych nawrotów do uprzedniej masy ciała ;XII. PODSTAWOWE ZALECENIA ŻYWIENIOWE W REDUKCJI MASY CIAŁA: 1. Racjonalna dieta i dzienna racja żywieniowa ; 2. Rola podstawowych elementów pokarmowych ; 3. Suplementacja diety ; 4. Nowa piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-104661 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Otyłość i jej powikłania : praktyczne zalecenia diagnostyczne i terapeutyczne / redakcja naukowa prof. dr hab. n. med. Lucyna Ostrowska, prof. dr hab. n. med. Paweł Bogdański, prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz. - Wydanie I - 2 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2022. - XXVIII, 1026 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Ostrowska Lucyna Bogdański Paweł Mamcarz Artur (1958- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Dietetycy i żywieniowcy

Temat

Otyłość Farmakoterapia Leczenie Powikłania (medycyna)

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.

1. Definicja, epidemiologia i diagnostyka choroby otyłościowej ; 2. Tkanka tłuszczowa jako ważny narząd w organizmie człowieka ; 3. Etiologia i patogeneza choroby otył ościowej ; 4. Zaburzenia łaknienia związane z nadmierną masą ciała ; 5. Powikłania choroby otył ościowej ; 6. Choroba otyłościowa – skutki społeczne, psychologiczne i ekonomiczne ; 7. Leczenie niefarmakologiczne choroby otył ościowej ; 8. Terapia zaburzeń odżywiania ; 9. Farmakoterapia choroby otył ościowej ; 10. Farmakokinetyka wybranych leków stosowanych w leczeniu otyłości i chorób towarzyszących ; 11. Chirurgia bariatryczna ; 12. Sercowo-naczyniowe powikłania choroby otył ościowej ; 13. Zaburzenia tolerancji glukozy ; 14. Powikłania otyłości ze strony przewodu pokarmowego ; 15. Otyłość u chorego z nowotworem złośliwym ; 16. Otyłość a choroby narządu ruchu ; 17. Otyłość w dermatologii ; 18. Otyłość w ginekologii i położnictwie ; 19. Choroby układu endokrynnego u pacjenta z otyłością ; 21. Nefropatia związana z otyłością w pytaniach i odpowiedziach ; 22. Otyłość wieku starszego. Otyłość sarkopeniczna ; 23. Otyłość a zaburzenia psychiczne ; 24. Otyłość a zaburzenia seksualne ; 25. Otyłość a choroby neurologiczne ; 26. Otyłość a choroby zakaźne ; 27. Otyłość a schorzenia narządu wzroku ; 28. Problemy ratownika medycznego w postępowaniu z chorym na otyłość w opiece przedszpitalnej ; 29. Otyłość u dzieci w pytaniach i odpowiedziach.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-112742 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwój fizyczny i sprawność motoryczna dzieci i młodzieży Podkarpacia w latach 2004-2005 / Paweł Ostrowski. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2010. - 143, [1] s. : il., wykr. ; 23 cm.

Autor

Ostrowski Paweł (kultura fizyczna).

Temat

Dziecko Młodzież Otyłość Rzeszów (woj. podkarpackie ; okolice)

Bibliogr. s. 132-[144].

1. TEORETYCZNE PRZESŁANKI PRACY: 1.1. Normy rozwojowe - sposoby oceny rozwoju, 1.2. Badania ontogenetyczne w Polsce - rys historyczny, 1.3. Czynniki osobniczego rozwoju człowieka, 1.4. Epidemiologia - konsekwencje otyłości, 1.5. Sprawność fizyczna - pojęcia, uwarunkowania jej rozwoju, metody badania i oceny; 2. CELE PRACY; 3. MATERIAŁ I METODY BADAŃ: 3.1. Struktura badanej zbiorowości, 3.2. Metody badań, 3.3. Zastosowanie metody analizy statystycznej; 4. WYNIKI BADAŃ: 4.1. Ocena stanu rozwoju somatycznego, 4.2. Ocena stanu rozwoju sprawności fizycznej, 4.3. Konstrukcja norm rozwojowych, 4.4. Określenie wpływu wybranych czynników kształtujących rozwój somatyczny i sprawność fizyczną; 5. DYSKUSJA I PODSUMOWANIE WYNIKÓW.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-612 (1 egz.)

Czytelnia Główna (Sokoła 13)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R-7257 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. R-7118 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wieloryb / Renata Piątkowska ; ilustracje Marcin Bruchnalski. - Łódź : Wydawnictwo Literatura, 2011. - 85, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Piątkowska Renata (1958- ). Bruchnalski Marcin (1958- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Dyskryminacja ze względu na wygląd zewnętrzny Otyłość Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

"Czy w szkolnej ławce może siedzieć wieloryb? Okazuje się, że tak. Czy wiecie, jak to jest nosić takie przezwisko, a do tego mieć wielką ciotkę z małym wąsem i grać na flecie? Julka wie i chętnie wam o tym opowie. A ja gwarantuję, że nie będzie to nudna opowieść." [Renata Piątkowsk]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 15 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-II (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-II/Op (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-II/Op (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-II/Op (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-II/Op (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-II/Op (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-II/Op (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-II/Op (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-II/Op (1 egz.)

Filia 11 (Dębicka 170)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.11-II/Op (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-II/Op (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-II/Op (1 egz.)

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-II/Op (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-II/Op (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jadłospisy : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinooporność, otyłość / Daria Pociecha - Warszawa: Wydawnictwo SBM, 2022. - 191 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

Autor

Pociecha Daria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Insulinooporność Otyłość Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd. [www.azymut.pl, 2022]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3-64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ach, ten cukier! : odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości / Anna Reguła ; zdjęcia Agata Lipińska, Katarzyna Olejniczak. - Kraków : Wydawnictwo M, copyright 2020. - 278, [4] strony, [1] karta tablic : ilustracje ; 22 cm.

(Smaki Zdrowia)

(Zdrowe Zdrowie)

Autor

Reguła Anna (dietetyk). Lipińska Agata. Olejniczak Katarzyna (dietetyk).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Insulinooporność Nadwaga Otyłość Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Zawiera rozkładaną tabelę indeksu glikemicznego produktów.

Bibliografia na stronach 275-278.

Gdy po raz kolejny słyszymy, że ktoś ogranicza w diecie cukier myślimy: „Mnie to nie dotyczy”. Często jesteśmy przekonani, że nasz jadłospis wcale dużo go nie zawiera. Cukier kojarzymy zwykle ze słodkimi przekąskami, deserami, zawartością cukierniczki czy owocami. Tymczasem jest go pełno w produktach, które wcale nie kojarzymy jako słodkie. Co więcej, kryje się on również w pozornie zdrowych jego „zamiennikach”, które stają się coraz bardziej popularne. Autorka w swojej książce obala mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ujawnia prawdziwych sprawców zbędnych kalorii. Z książki dowiemy się między innymi, jakie są rodzaje cukrzycy i czym się ona różni od insulinooporności. Co to jest indeks glikemiczny i jak najkorzystniej łączyć składniki w domowym menu dla naszego zdrowia. Autorka zanalizowała też najbardziej popularne dzisiaj diety odchudzające pod kątem bezpieczeństwa dla osób cierpiących na te schorzenia. Podpowiada, jakie dania zamawiać, kiedy nie możemy zjeść w domu. Jak komponować prawidłowo posiłki i jak łączyć je z aktywnością fizyczną. Do części teoretycznej dołączone są proste i pyszne przepisy, które nie tylko zadowolą najbardziej wybrednych, ale pozostaną z korzyścią dla naszego zdrowia i figury. [bonito.pl, 2022]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3-64 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Schudnąć bez diety : jak osiągnąć wymarzoną figurę / Jessica Robbins ; przeł. Iwona Żółtowska. - Poznań : Zysk i S-ka, cop. 2009. - 204 s. ; 21 cm.

Autor

Robbins Jessica. Żółtowska Iwona.

Temat

Otyłość Psychoterapia

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

1. Wszystko może się zdarzyć ; 2. O jedzeniu i uczuciach ; 3. Gotowość do zmian ; 4. Wyznaczamy cel ; 5. W zgodzie z organizmem ; 6. Przełom ; 7. Na szlaku ; 8. Nowe życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, jedzenie i Bóg / Geneen Roth ; z angielskiego przełożyła Małgorzata Fabianowska. - Warszawa : Świat Książki - Weltbild Polska, 2014. - 203, [2] strony ; 19 cm.

Autor

Roth Geneen. Fabianowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Odżywianie Otyłość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Women food and god" 2010.

Niezwykły poradnik psychologiczno… żywieniowy, nie mający nic wspólnego z dietami-cud. Co naprawdę kryje się za kompulsywnym objadaniem się? Dlaczego myśli tak wielu kobiet krążą wokół jedzenia lub… niejedzenia? Autorka, znana specjalistka od tzw. „emocjonalnego objadania się” wyjaśnia, że podstawą wszelkiego sukcesu jest akceptacja siebie, a sukcesem nie jest zrzucenie zbędnych kilogramów lecz spełnienie w życiu. Jak je osiągnąć? Przykłady, anegdoty i siedem ważnych zasad, jak nauczyć się jeść. [www.azymut.pl, 2019]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głodne emocje : jak schudnąć mądrze, skutecznie i na zawsze / Anna Sasin. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2010. - 165 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Sasin Anna.

Temat

Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Abc otyłości / redakcja naukowa Naveed Sattar i Mike Lean ; redakcja naukowa tłumaczenia Danuta Pupek-Musialik ; z języka angielskiego tłumaczył Paweł Bogdański. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2009. - IX, [1], 63, [1] strona : fotografie kolorowe, ilustracje ; 29 cm.

Autor

Sattar Naveed. Lean Mike. Pupek-Musialik Danuta. Bogdański Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Otyłość

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia przy niektórych rozdziałach. Indeks.

Dla lekarzy pracujących w podstawowej opiece zdrowotnej.

1. Otyłość - czas na przebudzenie ; 2. Ocena otyłości i jej następstwa kliniczne ; 3. Leczenie: Część I. Modyfikacja zachowań, dieta, aktywność fizyczna ; 4. Leczenie: Część II. Leki ; 5. Leczenie: Część III. Leczenie chirurgiczne ; 6. Strategie zapobiegania otyłości ; 7. Czynniki ryzyka rozwoju cukrzycy i choroby niedokrwiennej serca ; 8. Otyłość a choroby układu sercowo-naczyniowego ; 9. Otyłość a nowotwory ; 10. Otyłość a rozrodczość ; 11. Otyłość u dzieci ; 12. Otyłość - czy możemy odwrócić ten niekorzystny trend?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak współcześnie (TY)jemy? : psychologiczne aspekty otyłości / Marzenna Sekuła. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 172 strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Sekuła Marzena

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Kompulsywne objadanie się Leczenie otyłości Motywacja Osoby otyłe Otyłość Poczucie kontroli Poczucie własnej skuteczności Zdrowe odżywianie

Gatunek

Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia na stronach [152]-172.

Słowo wstępne ; Wstęp ; R. I. Definicja otyłości i rozpowszechnienie choroby: 1. Rozpoznawanie otyłości ; 2. Rozpowszechnienie otyłości ; 3. Skutki otyłości: Somatyczne skutki otyłości ; Psychospołeczne skutki otyłości ; Ekonomiczne skutki otyłości ; R. II. Przyczyny rozwoju otyłości. Nieprawidłowe zachowania żywieniowe a otyłość: 1. Jedzenie emocjonalne jako zachowanie sprzyjające otyłości ; 2. Nawykowe jedzenie jako zachowanie sprzyjające otyłości ; 3. Restrykcje żywieniowe jako zachowanie sprzyjające otyłości ; R. III. Metody leczenia otyłości: 1. Zachowawcze leczenie otyłości ; 2. Chirurgiczne leczenie otyłości ; 3. Rodzaje operacji bariatrycznych: Częstotliwość wykonywanych operacji bariatrycznych ; 4. Skuteczność leczenia otyłości za pomocą operacji bariatrycznych ; R. IV. Kwalifikacja chorych na otyłość olbrzymią do operacji bariatrycznej: 1. Wskazania do chirurgicznego leczenia otyłości ; 2. Przeciwwskazania do chirurgicznego leczenia otyłości ; R. V. Rola psychologa w chirurgicznym leczeniu otyłości olbrzymiej: 1. Etap I. Kwalifikacja do operacji bariatrycznej - ocena stanu psychicznego pacjenta ; 2. Etap II. Przygotowania do operacji bariatrycznej - opieka okołooperacyjna ; 3. Etap III. Opieka pooperacyjna - długoterminowa ; R. 6. Zmiana zachowań zdrowotnych - rola konstruktów psychologicznych ułatwiających samoregulację zachowań żywieniowych: 1. Rola autonomii motywacji w regulacji zachowań żywieniowych ; 2. Rola mechanizmów kontroli działania w regulacji zachowań żywieniowych ; 3. Rola poczucia własnej skuteczności w regulacji zachowań żywieniowych ; R. VII. Zmiana zachowań zdrowotnych - rola układu nagrody i czynników środowiskowych utrudniających proces samoregulacji zachowań żywieniowych ; R. VIII. Regulacja zachowań żywieniowych u osób chorych na otyłość olbrzymią ; R. IX. Sformułowanie problemu badawczego i sposób jego empirycznej weryfikacji ; R. X. Etap I badania z udziałem pacjentów bariatrycznych: 1. Metoda: Osoby badane ; 2. Procedura ; 3. Mierzone zmienne i narzędzia badawcze ; 4. Wyniki badania etapu I z udziałem pacjentów bariatrycznych: Podsumowanie wyników badania etapu I z udziałem pacjentów bariatrycznych w świetle postawionych hipotez ; R. XI. Etap II badania z udziałem pacjentów bariatrycznych: 1. Metoda: Osoby badane ; 2. Procedura: Mierzone zmienne i narzędzia badawcze ; 3. Wyniki badania etapu II z udziałem pacjentów bariatrycznych: Podsumowanie wyników badania etapu II z udziałem pacjentów bariatrycznych w świetle postawionych hipotez ; R. XII. Badanie z udziałem osób z intencją zmiany zachowań żywieniowych: 1. Metoda: Osoby badane ; 2. Procedura: Mierzone zmienne i narzędzia badawcze ; 3. Wyniki badania: Podsumowanie wyników badania z udziałem osób deklarujących intencję zmiany zachowań żywieniowych w świetle postawionych hipotez.

Książka dotyczy globalnego problemu współczesnego świata, jakim jest otyłość. Pozwala lepiej zrozumieć zachowania żywieniowe i ich zmianę. Wyniki badań własnych Autorka przekłada na język praktyki i wskazuje, które zmienne psychologiczne ułatwiają, a które utrudniają samoregulację zachowań żywieniowych. zarówno w grupie pacjentów bariatrycznych, jak i osób chcących zmodyfikować swój styl żywienia. Tym samym wskazuje, jak i co można zmienić, by redukcja masy ciała była skuteczna i trwała. [Difin, 2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113388 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

101 rzeczy lepszych od diety : [czyli Jak schudnąć bez odchudzania] / Mimi Spencer ; [tł. Katarzyna Makaruk, Marta Usiekniewicz]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, 2011. - 304 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Spencer Mimi. Makaruk Katarzyna. Usiekniewicz Marta.

Temat

Dietetyka. Kobieta Ubiór Otyłość

Gatunek

Poradniki.

Tyt. oryg.: "101 things to do before you diet" 2009.

Podtytuł na okł.

Bibliogr. s. 302. Indeks.

Publikacja dostępna również w formie książki mówionej.

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu antydietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by: pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi, zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu - figurę, ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco, odnaleźć harmonię ciała i duszy, zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie. [Wydaw. Rodzinne, 2011]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 20 (Solarza 9a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.20-61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

101 rzeczy lepszych od diety czyli Jak schudnąć bez odchudzania / Mimi Spencer ; [tłumaczenie Katarzyna Makaruk, Marta Usiekniewicz]. - [Bielsko-Biała] : Wydawnictwo Rodzinne, 2011. - 1 płyta audio CD (9 godz. 20 min) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Spencer Mimi (1967- ). Makaruk Katarzyna. Usiekniewicz Marta. Guzik Anna (1976- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Dietetyka Kobieta Odchudzanie Otyłość Ubiór

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Czas trwania: 9 godz. 20 min.

Tytuł oryginału "101 things to do before you diet" 2009.

Czyta Anna Guzik.

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Nagranie w formacie mp3.

Żyjemy w czasach, gdzie presja, aby być młodym i szczupłym jest ogromna. Najważniejsze jest jednak, by w dbaniu o sylwetkę nie zatracić zdrowego rozsądku, ani...poczucia humoru. Dobre samopoczucie jest gwarancją każdego sukcesu. Szczególnie, gdy się odchudzamy i musimy przestrzegać określonych zasad. Audiobook "101 rzeczy lepszych od diety" zapewni Ci właśnie taki styl życia. Zdrowy i pogodny. [www.audioteka.com, 2011]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM-KM/CD 3348 (1 egz.)

Film

W koszyku

oceń

Super size me [Film] : czy wiesz co jesz?! / reż., scen. Morgan Spurlock. - [S.l. : s.n., 20-?]. - 1 dysk optyczny (96 min) : dźw., kolor. ; 12 cm.

Autor

Spurlock Morgan (1970- ). Ambrozy Scott. Horowitz Steve. Isaacs Daryl. Bennett Bridget.

Temat

Gastronomia Kultura stołu Odżywianie Otyłość. Żywność wygodna

Gatunek

Film amerykański. Film dokumentalny. Dokumenty audiowizualne.

Oryg. film wyprodukowano w 2004 r.

Dodatek do tygodnika "Przekrój".

Na opakowaniu: "Przekrój" prezentuje Najlepsze światowe dokumenty.

Zdjęcia Scott Ambrozy ; muzyka Steve Horowitz.

Obsada: Morgan Spurlock, Daryl Isaacs, Bridget Bennett.

DVD-Video.

Obraz: kolor 4:3, dźwięk: Dolby Digital.

Ścieżka dźw. w jęz. ang. Napisy i głos lektora w jęz. pol.

Sundance 2004 - Nagroda Festiwalowa Najlepsza reżyseria filmu dokumentalnego ; Amerykańska Gildia Scenarzystów - Najlepszy scenariusz filmu dokumentalnego ; Satelity - Najlepszy film dokumentalny.

Można je uwielbiać, można ich nienawidzić - nie da się jednak zaprzeczyć, że restauracje fast food zdominowały życie współczesnego społeczeństwa, zapewniając ludziom łatwy dostęp do szybkich i tanich posiłków. Jednak ta wygoda ma swoją cenę... Reżyser Morgan Spurlock położył na szali własne zdrowie, żywiąc się przez 30 dni z rzędu wyłącznie daniami z McDonald's. Z pozoru zabawny eksperyment Spurlocka przyniósł przerażające efekty... "Super Size Me", nagrodzony na Festiwalu Filmowym w Sundance, to potężna porcja satyry na miliardowy przemysł restauracyjny, który ze wszystkich sił odpiera ataki lekarzy, prawników i dietetyków. Po obejrzeniu tego filmu pytanie "Czy chce pan do tego frytki?" już nigdy nie zabrzmi tak samo! Spurlock dotyka też kwestii odpowiedzialności etycznej dużych koncernów i ich przemożnego wpływu na nasze życie...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-filmy-268 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Strzebecka Julita (1973- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Feederyzm Kobieta Manipulacja (psychologia) Otyłość

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść psychologiczna

Uważali, że ratują otyłe, odrzucone przez myślące stereotypowo społeczeństwo kobiety przed depresją i samotnością. Dają im wolność, opiekę, akceptację oraz radość bycia sobą bez konieczności podporządkowania się kanonom mody promującym szczupłą sylwetkę. Joanna - samotna, zamożna kobieta na wysokim stanowisku, walczy ze swoją słabością – objadaniem się. W wyniku kilku decyzji i zbiegów okoliczności spotyka na swojej drodze Wiktora. Mężczyzna osacza ją... Wiktor – lekarz bariatra, początkowo ukrywa swoje preferencje. Należy on do specyficznej grupy społecznej zwanej feedersami (wypasaczami, tuczycielami, dokarmiaczami). Traktują oni kobiety jak przedmioty – nośniki fetyszu, jakim jest tłuszcz. Manipulują nimi, czynią z nich kaleki, a wszystko po to, żeby zaspokoić własne wypaczone potrzeby. Historia Joanny pokazuje, jakim zagrożeniem dla ciała i duszy jest objadanie się – nałóg, który może okazać się śmiertelnie niebezpieczny, jeśli się nad nim nie zapanuje. [Replika, 2017]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-pol. (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-lit.pol.w. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Otyłość : zespół metaboliczny / Jan Tatoń, Anna Czech, Małgorzata Bernas. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2007. - 463, [1] s., [2] s. tabl. : fot., rys., wykr. ; 24 cm.

Autor

Tatoń Jan (1930- ). Czech Anna Bernas Małgorzata

Temat

Otyłość. Zespół metaboliczny.

Bibliogr. przy rozdz. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-90455 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uczniowie z chorobami przewlekłymi : jak wspierać ich rozwój, zdrowie i edukację / red. nauk. Barbara Woynarowska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2010. - 322, [2] s. ; 21 cm.

(Pedagogika Specjalna)

Autor

Woynarowska Barbara.

Temat

Białaczka Choroby dziecięce. Choroby dziedziczne Choroby przewlekłe Choroby psychiczne Cukrzyca Astma oskrzelowa Dziecko przewlekle chore Dziecko z ADHD. Dziecko z porażeniem mózgowym Fenyloketonuria Głuchota Hemofilia HIV Mukowiscydoza Nowotwór Osobowość Otyłość Padaczka Pedagogika terapeutyczna. Porażenie mózgowe dziecięce. Układ krążenia Układ oddechowy Choroby układu pokarmowego Wątroba Wzrost Zachowanie Zespół ADHD. Zespół Turnera.

Bibliogr. i webogr. przy rozdz.

I. DZIECI I MŁODZIEŻ Z CHOROBAMI PRZEWLEKŁYMI W SZKOLE - ZAGADNIENIA OGÓLNE: Wpływ chorób przewlekłych na rozwój, zachowania i sytuację szkolną dzieci i młodzieży ; Opieka zdrowotna nad uczniami z chorobami przewlekłymi w szkole. II. WYBRANE CHOROBY PRZEWLEKŁE U UCZNIÓW: Astma oskrzelowa ; Białaczka i inne choroby nowotworowe ; Cukrzyca ; Fenyloketonuria ; Hemofilia ; Mózgowe porażenie dziecięce ; Mukowiscydoza ; Niedobór wysokości ciała ; Niedosłuch ; Otyłość ; Padaczka ; Zakażenie HIV ; Choroby układu sercowo-naczyniowego ; Choroby układu oddechowego ; Przewlekłe choroby przewodu pokarmowego i wątroby ; Wybrane zaburzenia psychiczne.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-37 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-94879 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprzedawcy kłamstw : ...czyli czego nie powie Ci dietetyk bo straciłby pracę / Liliana Magdalena Zarzycka, Robert Zawiślak-Zarzycki. - [S.l.] : Robert Zawiślak-Zarzycki, 2014. - 170, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Zarzycka Liliana Magdalena. Zawiślak-Zarzycki Robert.

Temat

HCG + 500. Otyłość

Bibliogr. s. [169-171].

Książkę tą napisaliśmy z myślą o wszystkich tych zdesperowanych osobach, które stosując bodaj wszystkie dostępne metody i diety, aby pozbyć się nadwagi, ciągle przegrywają. Uczucia porażki i konieczność pogodzenia się z rozmiarem ciała stają się dla wielu klątwą na całe życie. My chcemy Ci powiedzieć, że tak być nie musi! Nie musisz wcale pogodzić się z nadwagą! W pierwszej części lektury dowiesz się o kolei ludzkich losów, które w splocie zdarzeń mogą wykoleić Twój mechanizm odpowiedzialny za poprawny metabolizm i to wcale nie jest Twoja wina, że tyjesz, napadowo się objadasz albo zjadasz 1000 kalorii, a Twoja waga rośnie. Samo zapoznanie się z tymi informacjami może w znaczący sposób zmienić Twoje podejście do Twojej otyłości. W drugiej części przedstawimy Ci uniwersalny klucz, wytrych, który otwiera wszystkie drzwi. Każdy rodzaj otyłości poddaje się tej metodzie, przebadanej klinicznie i sprawdzonej na przestrzeni dziesięcioleci. Główny problem związany z tą metodą polega na jej niedostępności, a nawet utrudnianiu szerokim masom kontaktu z nią. Równocześnie, kiedy już zdesperowany osobnik trafia w swoich poszukiwaniach na ślad po dr. Simeonsie zostaje natychmiast zalany powodzią obietnic i rzekomo naukowych informacji niemających zasadniczo wiele wspólnego z pracami wymienionego lekarza. W naszej pracy staramy się merytorycznie i obiektywnie przedstawić metodę leczenia otyłości opracowaną przez dr. Simeonsa, a kontynuowaną wiernie przez dr Belluscio w sposób SENSU STRICTO ( prawdziwy, czyli bez własnych ulepszeń czy poprawek). Ostrzegamy również przed różnego rodzaju nieuczciwymi propozycjami powołującymi się na prace dr Simeonsa, a niemającymi z nią nic wspólnego. Pozwoli to czytelnikowi zdecydowanemu na ostateczną rozgrywkę ze swoją nadwagą na uniknięcie wielu potencjalnych niebezpieczeństw i kolejnego rozczarowania. [Robert Zawiślak-Zarzycki, 2014]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-61 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schudnij zdrowo : autorski program walki z nadwagą i otyłością / Katarzyna Zielińska. - Warszawa : Świat Książki, 2008. - 270 s. : il. ; 27 cm.

Autor

Zielińska Katarzyna.

Temat

Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Bibliogr. s. 266.

Schudnij bez diety. Raz na zawsze! W tej książce nie znajdziesz kolejnej męczącej diety cud, ale skuteczny sposób na wyzbycie się nawyków żywieniowych, które powodują otyłość i nadwagę. Przekonasz się, że zdrowy tryb życia nie oznacza głodówek i wyrzeczeń. Dzięki poradnikowi nie będziesz musiała odmawiać sobie ulubionych potraw, za to nauczysz się sięgać po produkty, które zawierają największe ilości składników odżywczych i witamin, a przy tym są niskokaloryczne. Autorka podpowie Ci, jak skomponować tygodniowe menu. Poznasz także codzienny program aktywności dostosowany do wieku i wagi ciała. Spróbuj, a osiągniesz sukces, którym będzie spadek masy ciała i ľ co najważniejsze ľ utrzymanie niskiej wagi już na zawsze! Do książki dołączony jest zeszyt do układania diety, notowania wyników i kontrolowania wagi. [Świat Książki, 2008]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-61 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta odchudzająca - metoda selektywna dr. Haya : wypróbowane przepisy Ursuli Summ. - Warszawa : Świat Książki, 1995. - 95 s. ; 24 cm.

Temat

Dieta Haya Otyłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)