SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

26 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Witaminy i biopierwiastki : przewodnik / Krystyna Rożnowska ; oprac. Helena Ciborowska. - Kraków : Emilia, 1996. - 132 s., tabl. : il.kolor. ; 21 cm.

Autor

Rożnowska Krystyna (1945- ). Ciborowska Helena (1944- ).

Temat

Mikroelementy. Odżywianie Witaminy.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Książka

W koszyku

oceń

Encyklopedia witamin i składników mineralnych / Elizabeth Somer ; przeł. Małgorzata Żerel, Magdalena Mazurek. - Warszawa : Amber, 1997. - 312 s. ; 24 cm.

(Twoje Zdrowie)

Autor

Somer Elizabeth. Żerel Małgorzata. Mazurek Magdalena.

Temat

Mikroelementy Odżywianie Witaminy.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Książka

W koszyku

oceń

Encyklopedia witamin i składników mineralnych / Elizabeth Somer ; przekł. [z ang.] Małgorzata Żerel, Magdalena Mazurek. - Wyd. 2. - Warszawa : Amber, 2000. - 312 s. : rys. ; 24 cm.

(Twoje Zdrowie.)

Autor

Somer Elizabeth. Żerel Małgorzata. Mazurek Magdalena.

Temat

Mikroelementy Odżywianie Witaminy.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-Podr.61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Witaminy i minerały : przewodnik dla każdego / Alan H. Pressman, Sheila Buff ; z angielskiego przełożył Sławomir Kaczorowski. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 438, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Pressman Alan H. Buff Sheila (1954- ) Kaczorowski Sławomir

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mikroelementy Witaminy Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "The complete idiot's guide to vitamins and minerals" 2000.

Indeks.

Część 1: Klucz do dobrego zdrowia: 1. Alfabet substancji odżywczych ; 2. Wybierz to, co dla ciebie najlepsze ; Część 2: Witaminy od A do K: 3. Witamina A i karoteny: Podwójna ochrona zdrowia ; 4. Spotkanie z witaminami z grupy B ; 5. Tiamina: Numer 1 w grupie B ; 6. Ryboflawina: Bardzo aktywna witamina ; 7. Niacyna: Pogromca cholesterolu ; 8. Pirydoksyna: Strażnik twojego serca ; 9. Kwas foliowy: Witamina o podwójnej mocy ; 10. Kobalamina: Fabryka erytrocytów ; 11. Kwas pantotenowy: Pan wszędobylski ; 12. Nieoficjalne witaminy z grupy B ; 13. Witamina C: Czempion ; 14. Witamina D: Idź w stronę słońca ; 15. Witamina E: Źródło doskonałości ; 16. Witamina K: Plaster na ranę ; Część 3: Minerały: Elementy dobrego zdrowia: 17. Wapń: Musisz wypić to mleko! ; 18. Magnez: Wspaniały dar dla twojego serca ; 19. Cynk: Wzmacniacz układu immunologicznego ; 20. Elektrolity: Utrzymują równowagę w organizmie ; 21. Pierwiastki śladowe: Twoi mali pomocnicy ; Część 4: Poznajemy inne suplementy: 22. Aminokwasy: Cegiełki budujące życie ; 23. Niezbędne kwasy tłuszczowe: Kiedy tłuszcz jest dobry? ; 24. Superprzeciwutleniacze ; 25. Flawonoidy dla humanoidów 26. Koenzym Q: Komórkowa świeca zapłonowa ; 27. Naturalne hormony też mogą ci pomóc ; 28. Błonnik: Przesuwa treść pokarmową przez jelita ; 29. Naturalne sposoby walki z bólem ; 30. Mądre suplementy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Witaminy, minerały i pierwiastki śladowe / H. Winter Griffith ; przeł. Paweł Świątkowski. - Warszawa : Elipsa, 1994. - 517 s. ; 22 cm.

Autor

Griffith Henry Winter (1926-1993). Świątkowski Paweł.

Temat

Mikroelementy Witaminy Ziołolecznictwo.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-615 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Biblia suplementów / Earl Mindell ; tł. Andrzej Dąbrowski. - Warszawa : Wiedza i Życie, 1999. - 303 s. ; 17 cm.

Autor

Mindell Earl. Dąbrowski Andrzej.

Temat

Mikroelementy Odżywianie Ziołolecznictwo

Indeks

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. A-Inf.-61

Książka

W koszyku

oceń

Jego wysokość organizm : majstersztyk natury : poznaj i słuchaj / Jerzy Maslanky. - Rzeszów : Wydawnictwo Edytorial : Jerzy Maslanky - Maslanky Consulting, 2020. - 277, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Maslanky Jerzy.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Medycyna niekonwencjonalna Mikroelementy Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

To obszerny zbiór praktycznej wiedzy dotyczącej tego, jak zachować zdrowie. Przekonany, że w pomijanej przez medycynę biologicznej indywidualności każdego tkwi tajemnica nieskuteczności leczenia chorób cywilizacyjnych, autor sprzeciwia się standardowym procedurom dietetyczno-medycznym, widząc w nich kolejną przyczynę pandemii chorób metabolicznych. Chorób dziesiątkujących pokolenia, w tym również mu najbliższych Polaków. Jako dietetyk i konsultant medyczny autor dzieli się swoją ponad dwudziestoletnią wiedzą z zakresu przyczynowego leczenia w sposób przystępny i zrozumiały dla wszystkich. Autor wyróżnia pięć podstawowych przyczyn chorób: TOKSYCZNE ; ŚRODOWISKO (CHEMIA NIEORGANICZNA) ; ZMANIPULOWANA ŻYWNOŚĆ ( ZATRUTA LUB UBOGA W SKŁADNIKI ODŻYWCZE) ; STRESUJĄCE SYTUACJE ŻYCIOWE I LUDZIE ( ENERGETYCZNE WAMPIRY) ; DYSFUNKCJA UKŁADU POKARMOWEGO ( ZABURZONE TRAWIENIE, PRZYSWAJALNOŚĆ, WYDALANIE) ; PATOGENY ( BAKTERIE, WIRUSY, PLEŚNIE, PASOŻYTY) ; Na wszystkie wymienione wyżej przyczyny (lub pojedynczą) organizm reaguje stresem: HORMONALNYM ; IMMUNOLOGICZNYM ; PSYCHICZNYM ; ENZYMATYCZNYM ; NEUROLOGICZNYM ; GENETYCZNYM. Również i tu każdy ze stresów, razem i/lub pojedynczo, jest w stanie wywołać chorobę i/lub zintensyfikować jej przebieg. Lekarz, dietetyk, ogrodnik, bibliotekarka, górnik, nie ma znaczenia, jak mówi. „Poznać i rozumieć potrzeby Jego Wysokości powinien każdy, kto leczy lub jest leczony. Również ten, kto chce zapobiec chorobie”. [www.ksiązki-medyczne.eu, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109527 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wyd. 4. - Rzeszów : Egida Consulting, 2016. - 335 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy (medycyna naturalna).

Temat

Higiena. Leczenie. Mikroelementy Witaminy

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych.

Na okł.: Dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbających o zdrowie...

Leczenie symptomów, a co z przyczyną? ; Leczenie czy powodowanie jeszcze większych problemów? ; Czy przemysł farmaceutyczny jest sprawcą złego? ; Czy PubMed (Medline) prawdę ci powie? ; Układ odpornościowy ; Witamina C - nieznane medycynie oblicze ; Witamina D - fakty i mity ; Osteoporoza i... nieznana witamina K2 ; Witamina A - czego o niej nie wiemy ; Witamina E - jakiej nie znamy ; Minerały - ich znaczenie dla zdrowia człowieka ; Jod i choroby tarczycy - kompromitacja współczesnej medycyny ; Tłuszcze - sprawa prosta, ale... mało znana.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-61 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-616 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-61 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wyd. 3. - Rzeszów : Egida Halina Kostka, 2015. - 335 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy (medycyna naturalna).

Temat

Higiena. Leczenie. Mikroelementy Witaminy

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych.

Na okł.: Dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbających o zdrowie...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Witaminy i biopierwiastki : przewodnik / Krystyna Rożnowska ; przepisy kulinarne oprac. Helena Ciborowska. - Kraków : Emilia, 1996. - 132 s., tabl. : il.kolor. ; 21 cm.

Autor

Rożnowska Krystyna. Ciborowska Helena (1944- ).

Temat

Mikroelementy Odżywianie Witaminy

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Wyp-61

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wydanie 4. - Rzeszów : Egida Halina Kostka, 2017. - 335 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy (medycyna naturalna).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy

Temat

Higiena Leczenie Mikroelementy Witaminy

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okłace: Dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbających o zdrowie...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 2 (Fredry 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.2-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 2 / Jerzy Zięba. - Rzeszów : Egida Halina Kostka, 2016. - 451, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zięba Jerzy (medycyna naturalna).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy

Temat

Higiena Leczenie Mikroelementy Witaminy

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych.

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbających o zdrowie...

O witaminie C ciąg dalszy? ; O witaminie D ; O cholesterolowym kłamstwie ; Norma na cholesterol - naukowe oszustwo ; O "lekach" obniżających poziom cholesterolu ; O tak zwanym "leczeniu" nowotworów ; Szczepionki - wielkie oszustwo ; Źle się dzieje w państwie polskim ; Do studentów medycyny ; Jak pomóc dzieciom z lekoodporną padaczką?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 10 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Filia 2 (Fredry 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.2-61 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-61 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-61 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-61 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wiedza stwarza nadzieję / Julian Aleksandrowicz. - Warszawa : Wiedza Powszechna, 1975. - 119, [1] s. : tab. ; 19 cm.

(Omega. Biblioteka Wiedzy Współczesnej ; 278)

Autor

Aleksandrowicz Julian (1908-1988).

Temat

Mikroelementy Białaczka Biochemia Bydło Choroby ludzi Gleboznawstwo Nowotwór

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-40510 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Do schrupania! : jedz według zasad mikroodżywiania : 140 przepisów, które podkręcą twoje zdrowie do optimum / Marta Mieloszyk-Pawelec, dr Olga Mizera. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - 302, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mieloszyk-Pawelec Marta Mizera Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Higiena psychiczna Mikroelementy Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 296-[303].

Gotuj zdrowo i pysznie według zasad mikroodżywiania! Mikroodżywianie to nauka wykazująca związki pomiędzy stanem zdrowia człowieka a niedoborami komórkowymi wynikającymi z tego, jak się odżywiamy. Co jeść, żeby dostarczać sobie wszystkich makro- i mikroelementów, witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych? Nie ma dnia, by Marta Mieloszyk-Pawelec, ekspertka mikroodżywiania, nie słyszała tego pytania w gabinecie. Odpowiada na nie wraz z dr Olgą Mizerą, dietetyczką. Dwie specjalistki, a przy tym dziewczyny, które cieszą się życiem. I kochają jeść. Z książki dowiesz się: • jak wprowadzić w życie zasady mikroodżywiania, • co to jest chronobiologia, • gdzie szukać dobrych kwasów tłuszczowych, • co jest najlepszym źródłem błonnika, • jakie produkty zawierają wysokiej jakości białko. Czas, by twój organizm zaczął działać w pełni swoich możliwości! Naucz się zestawiać posiłki i jeść produkty zawierające wszystkie składniki odżywcze. Pomogą ci w tym proste, sezonowe przepisy i jadłospisy na każdy dzień. Zobacz, jak zdrowe może być jedzenie. I jak pyszne może być to, co zdrowe. [Pascal, 2022]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bliżej natury / Andrzej Skarżyński. - [Wyd. 2]. - Katowice : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1989. - 130 s. : rys., tab. ; 21 cm.

Autor

Skarżyński Andrzej.

Temat

Higiena Bioenergetyka Mikroelementy Odżywianie Witaminy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-67501 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyka / Maria Goncerzewicz [i in.] ; red. Jan Hasik. - Wyd. 2 zm. i uzup. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1992. - 336 s. : rys., tab. ; 24 cm.

Autor

Goncerzewicz Maria (1917- ). Hasik Jan Marian (1922-2001).

Temat

Odżywianie Białka Biochemia Dietetyka Mikroelementy Tłuszcze Trawienie Węglowodany Witaminy Żywność Żywność prozdrowotna

Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-71060 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apteka domowa: natura i zdrowie/ Aleksander Pawłowski. - Białystok : Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe PRINTEX, 2012. - 167, [1] s. ; 21cm.

Autor

Pawłowski Aleksander (nauki medyczne).

Temat

Leczenie Mikroelementy. Odżywianie Owoce Warzywa Żywność

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Książka dostarcza wiele cennych informacji opisujących właściwości lecznicze i żywieniowe popularnych oraz mniej znanych: warzyw, owoców, ziół, herbat, olejów czy kasz. Dzięki tej książce, Drogi Czytelniku, dowiesz się jak cenne i niezwykłe wartości zdrowotne posiadają na przykład: miód, czosnek, żeń-szeń, aronia, brokuły itd. Poza tym zamieszczonych zostało szereg przepisów kulinarnych o szczególnych walorach leczniczych jak np. soki czy nalewki, dzięki czemu każdy z nas może spróbować złagodzić czy też zwalczyć przeróżne dolegliwości - od zwykłych przeziębień, poprzez problemy z układem krążenia, bóle głowy, nerwowość, cukrzycę, otyłość czy nadciśnienie. Poznajmy pokarmy, które są w stanie poprawić nam nastrój i wygląd, obniżyć poziom stresu i dodać sił witalnych. [www.azymut.pl, 2012]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-615.8 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-61 (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-61 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-61 (1 egz.)