SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

61 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Lillegraven Ruth (1978- ). Drozdowska Karolina (1985- ). Ferenc Andrzej (1959- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Dziecko maltretowane Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Urzędnicy Zabójstwo Norwegia

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Czas trwania: 10 godz. 41 min.

Tytuł oryginału "Alt er mitt" 2018.

Stanowi cz. 1 cyklu "Deep fjord". Cz. 2 pt.: Moja krew.

Czyta Andrzej Ferenc.

Nagranie w formacie mp3.

Clara jest ambitną i utalentowaną urzędniczką w Ministerstwie Sprawiedliwości, specjalizującą się w ochronie dzieci - ofiar przemocy domowej. Pracuje nad kontrowersyjną ustawą, która budzi ostre dyskusje. Kiedy do szpitalu, w którym pracuje jej mąż, trafia pobity czteroletni chłopiec i wkrótce umiera, a na drugi dzień jego ojciec zostaje zamordowany, pojawiają się jednoznaczne podejrzenia, kto za tym stoi. Jej życie zaczyna wymykać się spod kontroli, a z mroków przeszłości powracają demony. W Odbiorę ci wszystko nic nie jest jednoznaczne. Nikt nie jest niewinny, a zło nie jest złem absolutnym. [Wielka Litera, 2019]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 11 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/1107/S (1 egz.)

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 2313 (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-km-536 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-km-684 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-km-738 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-km-343 (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-km-625 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-km- 761 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-km-580 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-km-642 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-km-188 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lillegraven Ruth (1978- ) Drozdowska Karolina (1985- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dziecko maltretowane Urzędnicy Zabójstwo Norwegia

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Tytuł oryginału: "Alt er mitt" 2018.

Stanowi cz. 1 cyklu "Deep fjord". Cz. 2 pt.: Moja krew.

Publikacja dostępna również w formie książki mówionej.

Jeśli odbierasz życie komuś, kto krzywdzi innych, to czy można to usprawiedliwić? Kim wolałbyś być, gdybyś musiał wybrać: ofiarą czy mordercą? Fenomenalny thriller psychologiczny, prosto z Norwegii. Clara jest ambitną i utalentowaną urzędniczką w Ministerstwie Sprawiedliwości, specjalizującą się w ochronie dzieci – ofiar przemocy domowej. Pracuje nad kontrowersyjną ustawą, która budzi ostre dyskusje. Kiedy do szpitalu, w którym pracuje jej mąż, trafia pobity czteroletni chłopiec i wkrótce umiera, a na drugi dzień jego ojciec zostaje zamordowany, pojawiają się jednoznaczne podejrzenia, kto za tym stoi. Jej życie zaczyna wymykać się spod kontroli, a z mroków przeszłości powracają demony. W Odbiorę ci wszystko nic nie jest jednoznaczne. Nikt nie jest niewinny, a zło nie jest złem absolutnym. [www.azymut.pl, 2019]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 14 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-norw. (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-lit.skand. (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.skand. (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-lit.skand. (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.4-lit.skand. (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-lit.norw. (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-sens. (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-lit.norw. (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-lit.norw. (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-lit.norwes. (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-lit.skand. (1 egz.)

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-lit.skand. (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-lit.skand. (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-lit.norw. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko : wsparcie dla DDA i DDD / Charles L. Whitfield ; przekład: Anna Opara. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 244, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

Whitfield Charles L. Opara Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Wewnętrzne dziecko

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "Healing the child within : discovery and recovery for adult children of dysfunctional families" 1987.

Bibliografia, netografia na stronach 239-[245].

R. 1. Odkrywanie Dziecka w Sobie ; R. 2. Wokół koncepcji Dziecka w Sobie ; R. 3. Czym jest Dziecko w Sobie? ; R. 4. Tłumienie Dziecka w Sobie ; R. 5. Rodzinne uwarunkowania, które przyczyniają się do tłumienia Dziecka w Sobie ; R. 6. Dynamika wstydu i niskiego poczucia własnej wartości ; R. 7. Rola stresu: zespół stresu pourazowego ; R. 8. Jak możemy uzdrowić Dziecko w Sobie? ; R. 9. Początek pracy nad zasadniczymi problemami ; R. 10. Rozpoznawanie i doświadczanie uczuć ; R. 11. Proces opłakiwania strat ; R. 12. Kontynuowanie żałoby: podejmowanie ryzyka, dzielenie się i opowiadanie własnej historii ; R. 13. Transformacja ; R. 14. Integracja ; R. 15. Rola duchowości.

-Nie potrafisz doceniać własnych dokonań? -Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku? -Nie umiesz mówić o swoich uczuciach? -Robisz wszystko, by pokazać światu, że dasz radę? Niewykluczone, że te uczucia i zachowania biorą się z twojego dzieciństwa. Być może należysz do licznej grupy DDD, czyli dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, wśród których znajdują się m.in. DDA, dorosłe dzieci alkoholików. Oprócz alkoholizmu dysfunkcje w rodzinie mogą jednak obejmować także uzależnienia rodzica od innych substancji, pracoholizm, skłonność do stosowania wszelkiego rodzaju przemocy i rozbudowanego systemu kar, zbytnią kontrolę, chłód emocjonalny, nadopiekuńczość i wiele innych problemów. Dziecko wychowane w takim domu wypracowuje mechanizmy przetrwania, odcina się od własnych uczuć, blokuje w sobie radość oraz spontaniczność i nakłada maskę, która z czasem zaczyna je coraz bardziej uwierać... Zaopiekuj się udręczonym i zalęknionym dzieckiem w sobie. Pozwól mu wyjść na światło dzienne i dorosnąć. Doktor Charles L. Whitfield w trakcie wielu lat swej praktyki odkrył, że nawiązując relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem, możemy je uwolnić i usunąć to, co nas blokuje. Dzięki konfrontacji z uczuciami, które nosimy w sobie, i uleczeniu dawnych ran przestajemy też wreszcie postrzegać teraźniejszość wyłącznie w kategoriach cierpienia. Poddaj się procesowi uzdrowienia, zmień przekleństwo w dar, naucz się być dzieckiem i zacznij żyć na nowo. Ta książka ci w tym pomoże. [Wydawnictwo JK, 2021]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-112916 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 5.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Portes Andrea Obłucki Krzysztof

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Alkoholizm w rodzinie Nastolatki Rodzina dysfunkcyjna Trudne sytucje życiowe Ucieczki dzieci z domów Las Vegas (Stany Zjednoczone, stan Nevada) Nebraska (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału "Hick" 2007.

Luli ma trzynaście lat, a już zdążyła poznać gorzki smak życia. Jej rodzice to alkoholicy pogrążeni w pijackich awanturach. Samotna, zdana tylko na siebie w małym miasteczku w Nebrasce, Luli postanawia wziąć sprawy w swoje ręce. Zabiera pistolet, ucieka z domu i autostopem wyrusza do Las Vegas, by tam znaleźć bogatego sponsora. Myśli, że skok w dorosłość zmieni jej życie na lepsze. W drodze poznaje ludzi, którzy wprowadzają ją w mroczny krąg złodziei, narkomanów i prostytutek. Pełna nadziei na przyszłość, Luli będzie musiała zmierzyć się ze światem okrutniejszym niż ten, od którego uciekła. [HarperCollins Polska, 2016]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-lit.amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z raju do piekła : opowieść o małżeństwie i zdradzie / Jen Waite; przełożyła Berenika Janczarska. - Warszawa: Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 283 stron ; 20 cm.

(Samo Życie)

Autor

Waite Jen. Janczarska Berenika.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Waite, Jen Kłamstwo Małżeństwo Manipulacja (psychologia) Relacje międzyludzkie Rodzina dysfunkcyjna Toksyczne związki Zaburzenia osobowości Zdrada małżeńska Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "A beautiful, terriblr thing".

Psychopaci to manipulatorzy. Osobnicy pozbawieni skrupułów. Niezdolni do skruchy. A co, gdyby się okazało, że z jednym z nich stanęliście na ślubnym kobiercu? Że osoba, z którą związaliście swoje życie, nigdy tak naprawdę nie istniała? Gdyby to wam przydarzyło się to, co „przydarza się tylko innym”? Jen kocha swojego męża Marco. Seksowny, zabawny, jest jej najlepszym przyjacielem. Jen czuje się przy nim jak prawdziwa księżniczka. Gdy na świat przychodzi ich dziecko, wydaje się, że cudowniej już być nie może. Trzy tygodnie później przez przypadek natrafia na mejl, którego nigdy miała nie przeczytać i który wywraca jej życie do góry nogami. Marco zarzeka się, że to zwykłe nieporozumienie, a Jen rozpaczliwie próbuje odbudować zaufanie do męża. Odkrywa jednak tyle kłamstw i dowodów niewierności, że nie mieści jej się to w głowie. Zamiast cieszyć się macierzyństwem, zdezorientowana i udręczona, resztkami sił próbuje dojść do prawdy. Obsesyjnie stara się znaleźć jakiś niezbity dowód, że to, co ją łączyło z Marco, nie jest tylko urojeniem, że nie popadła w obłęd. Stopniowo jej uparte i żmudne poszukiwania przynoszą szokujące, ale - koniec końców - wyzwalające odkrycie: Marco to podręcznikowy psychopata. Z raju do piekła to wstrząsająca i inspirująca opowieść o kobiecie, która znajduje w sobie zdumiewające pokłady siły, gdy wszystko, w co dotąd wierzyła, okazuje się ułudą. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

The glass castle / Jeannette Walls. - London : Virago Press, 2010. - [10], 341 stron ; 20 cm.

Autor

Walls Jeannette (1960- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Walls, Jeannette (1960- ) Dziecko zaniedbane Relacje międzyludzkie Rodzina dysfunkcyjna Trudne sytuacje życiowe Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Rodzina, relacje międzyludzkie

Kolekcja anglojęzyczna.

Tekst w języku angielskim.

This is a startling memoir of a successful journalist's journey from the deserted and dusty mining towns of the American Southwest, to an antique filled apartment on Park Avenue. Jeanette Walls narrates her nomadic and adventurous childhood with her dreaming, "brilliant" but alcoholic parents. At the age of seventeen she escapes on a Greyhound bus to New York with her older sister; her younger siblings follow later. After pursuing the education and civilisation her parents sought to escape, Jeanette eventually succeeds in her quest for the 'mundane, middle class existence' she had always craved. In her apartment, overlooked by 'a portrait of someone else's ancestor' she recounts poignant remembered images of star watching with her father, juxtaposed with recollections of irregular meals, accidents and police-car chases and reveals her complex feelings of shame, guilt, pity and pride toward her parents. [www.amazon.co.uk]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-K.ANG.-929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Harlequin Powieść Historyczna)

Autor

Joyce Brenda (1950- ). Hesko-Kołodzińska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Ludzie bogaci Oskarżenie Prywatni detektywi Rodzina dysfunkcyjna Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Kryminał Powieść Romans historyczny

Na stronie tytułowej także inne siedziby wydawcy.

Tytuł oryginału: "Deadly kisses" 2002.

Panna Francesca Cahill jest prywatnym detektywem i chociaż ma na koncie wiele sukcesów, ostatnio narzeka na brak ciekawych spraw. Marzy o ekscytującej przygodzie, ale czasami spełnienie życzeń przynosi więcej smutku niż radości. Owszem, będzie wreszcie prowadzić ważne śledztwo, ale w sprawie mężczyzny, którego bezgranicznie kocha. Jej narzeczony, Calder Hart, zostaje oskarżony o zamordowanie byłej kochanki, która spodziewała się jego dziecka. Francesca wierzy w niewinność Caldera, ale przeczuwa, że on nie mówi jej całej prawdy. Mozolnie odtwarza przeszłość zamordowanej Daisy, przekonana, że tylko w ten sposób odnajdzie prawdziwego sprawcę i oczyści ukochanego z zarzutów. Calder powinien być jej wdzięczny, tymczasem niespodziewanie zrywa zaręczyny… [Harlequin, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.amer. (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-lit.amer. (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-lit.amer. (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-lit.amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nugent Liz (1967- ). Rulski-Bożek Mateusz.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Matki i synowie Mężczyzna Rodzeństwo Rodzina dysfunkcyjna Sekrety rodzinne Zdrada Irlandia

Gatunek

Powieść Kryminał

Tytuł oryginału: "Our little cruelties" 2020.

Na stronie redakcyjnej błędnie przypisany ISBN.

Rywalizacja braci. Rodzinne tajemnice. Zbrodnia? Will, Brian i Luke to bracia. Nienawidzą się. Rywalizują ze sobą od zawsze. Może to wina matki, która nie potrafiła obdarzyć ich miłością sprawiedliwie? A może po prostu ich charakterów? W końcu wszyscy są już dorośli i sami odpowiadają za własne czyny. Wszyscy? No nie. Już nie. Jeden z braci jest martwy. Leży przed nimi w trumnie. Ale który to z nich? I kto go zabił? [https://wielkalitera.pl/sklep/sensacja-thriller/nasze-male-okrucienstwa/, dostęp 20.10.2022]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-irl. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wilczyca : w pogoni za wolnością / Sylwia Koperska. - Warszawa : Prószyński i S-ka - Prószyński Media, 2020. - 379, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Koperska Sylwia.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bogactwo Kradzież Miłość Młodzi dorośli Przestępczość zorganizowana Rodzina dysfunkcyjna Gdańsk (woj. pomorskie)

Gatunek

Powieść Sensacja

Ona ma siłę, serce i charakter. Jest wilczycą. … Historia inspirowana prawdziwymi wydarzeniami, którą będziesz czytać z zapartym tchem. Karolina ma wszystko: pieniądze, zamożnych rodziców, rezydencję w Gdańsku, wstęp do najlepszego liceum. I jednocześnie wszystkiego jej brakuje: miłości matki, akceptacji i poczucia bezpieczeństwa we własnym domu. Żyjąc na co dzień z bezduszną matką, łaknąc uczucia i marząc o wolności, pogubiona dwudziestolatka decyduje się na ryzykowny krok: wstępuje do gangu złodziei samochodów. Przekonaj się, jaką cenę przyjdzie jej zapłacić za ten rozdział w życiu. Ile siły może mieć młoda wrażliwa kobieta, która właśnie została matką. Czy nieoczekiwana miłość stanie się drogą ku wolności, a błędy młodości będą nauczką na dalsze życie? W tej historii odnajdzie się każda kobieta, która wątpi lub nie wierzy w siebie, ale nie boi się zaryzykować. Bo przegrywa tylko ten, kto przestaje być sobą. Ta fascynująca i barwna opowieść już na etapie powstawania została kupiona przez producentów filmowych i niebawem pojawi się na srebrnym ekranie. [Prószyński Medium, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-pol. (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-krym. (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-krym. (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-krym. (1 egz.)

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.18-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.20-lit.pol.w. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ratownik : głębia namiętności / Kamila Mikołajczyk. - Białystok : Niegrzeczne Książki - Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2022. - 396, [1] strona ; 21 cm.

(Faceci do Wynajęcia)

Autor

Mikołajczyk Kamila (pisarka).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lęk Ośrodki wypoczynkowe Próba samobójcza Ratownicy wodni Rodzina dysfunkcyjna Warszawa (woj. mazowieckie) Zatonie (woj. zachodniopomorskie, pow. drawski, gm. Złocieniec)

Gatunek

Powieść Romans

Stanowi cz. 7 cyklu "Faceci do wynajęcia".

Laura mieszka w samym sercu Pojezierza Zachodniopomorskiego, a jej rodzice prowadzą ośrodek wypoczynkowy nad jeziorem. Brzmi wspaniale? Nie dla Laury. Niczego bowiem nie boi się bardziej niż głębokiej wody. Na szczęście po wakacjach zamierza rozpocząć studia i wyprowadzić się do miasta. Musi tylko wytrzymać do końca lata… Michał jest ratownikiem, a woda to jego żywioł. Właśnie rozpoczyna pracę w Zatoniu, gdzie ma strzec bezpieczeństwa letników kąpiących się w jeziorze. Kiedy przypadkowo spotka zapłakaną Laurę, postanawia za wszelką cenę odkryć przyczynę jej problemów. Czy dziewczyna mu zaufa? Czy Michał pomoże jej w pokonaniu lęku? Jedno jest pewne - to lato będzie bardzo gorące. [Wydawnictwo Kobiece, 2022]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mistrzynie kamuflażu : jak piją Polki / Magda Omilianowicz. - Białystok : Mova - Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2020. - 211, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Omilianowicz Magda.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Alkoholicy Alkoholizm Alkoholizm w rodzinie Anonimowi alkoholicy (AA) Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Kobieta Rodzina dysfunkcyjna Terapia uzależnień Polska

Gatunek

Antologia Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia na stronach 211-[212].

Piją z radości. Piją z rozpaczy. Piją, bo lubią lub same do końca nie wiedzą dlaczego. Przecież wszyscy wokół piją tak samo. Magda Omilianowicz rozmawia z kobietami, których życiem zawładnął alkohol, oraz z osobami z ich otoczenia: terapeutami i dorosłymi już dziećmi (DDA). Z tych wstrząsających wywiadów i opowieści wyłania się prawdziwy obraz Polki w szponach nałogu. Reporterka szuka odpowiedzi na to, dlaczego kobiety coraz częściej sięgają po alkohol oraz jak są postrzegane przez innych i przez same siebie. Przedstawia historie osób, których życie jest podszyte fałszywym poczuciem bezpieczeństwa, lękiem i wstydem. Jednocześnie skłania do przemyśleń: kiedy picie staje się chorobą? Gdzie leży granica między świadomym i kontrolowanym spożywaniem alkoholu a uzależnieniem? Czy to może dotyczyć także mnie lub moich bliskich? Od Autorki: „Tu nie ma wyjątków. Piją prawniczki, policjantki, lekarki i celebrytki. Pije się od nizin po wyżyny. Od kobiet, które odkurzają cudze mieszkania, po doktorantki. Od salowych po serialowe aktorki. Zwyczajność i pospolitość nałogu przeraża. Nie liczą się habilitacje ani platynowe karty. Tu panuje pełna demokracja, jak w każdej chorobie - bo alkoholizm jest przewleką chorobą, z czego jeszcze nie wszyscy zdają sobie sprawę. Chorobą, którą można leczyć. O ile chce się o siebie zawalczyć i podjąć leczenie.” [Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613.81/.84 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-108355 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Matka niedostępna emocjonalnie / Jasmin Lee Cori ; przekład Katarzyna Iwańska. - Wydanie II. - Warszawa : Zwierciadło, 2024. - 335, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Cori Jasmin Lee Iwańska Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dziecko zaniedbane Macierzyństwo Przemoc emocjonalna Techniki samopomocy Wewnętrzne dziecko

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce podtytuł: jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie.

Tytuł oryginału: "The emotionally absent mother : how to recognize and heal the invisible effects of childhood emotional neglect" 2010.

Bibliografia na stronach 331-333.

Mamo, gdzie byłaś? Patrzyłaś, lecz mnie nie widziałaś. Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca. Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo? Gdzie byłaś? Czy to przeze mnie? Emocjonalnie niedostępna matka to taka, która nie jest w pełni obecna w życiu dziecka, zwłaszcza jeśli chodzi o sferę przeżyć. Być może masz problemy w relacjach z innymi ludźmi, z poczuciem własnej wartości i wiarą w siebie, bo rzadko słyszałeś słowa „kocham cię, jesteś dla mnie kimś wyjątkowym, jestem przy tobie...” Jako dorosłe dziecko niedostępnej emocjonalnie matki możesz nie potrafić określić dokładnie, czego brakuje ci w życiu. Psychoterapeutka Jasmin Lee Cori pomoże ci lepiej zrozumieć twoją matkę i wyleczyć ukryte rany niedostatecznego macierzyństwa. W swojej książce autorka podpowie ci m.in.: – czym jest „deficyt matki” i dlaczego twoja matka nie była w stanie dać ci w dzieciństwie miłości, – jak odnaleźć dziecko w sobie i wypełnić „matczyną lukę”, – czym jest zaniedbanie i przemoc emocjonalna i jak sobie z nimi radzić w dorosłym życiu, – jak uzdrowić „pomatczyne” rany i zadbać o szczęśliwszą przyszłość dla siebie (i być może dla swoich dzieci). Dzięki praktycznym ćwiczeniom zawartym w książce możesz uzdrowić swoje wewnętrzne niekochane dziecko i stać się silnym a jednocześnie czułym dorosłym – uwierz, że ta droga jest warta przebycia! [www.azymut.pl, 2024]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek : jak być wystarczająco dobrą / Karyl McBride ; przekład: Elżbieta Józefowicz ; [redakcja merytoryczna: Dariusz Rossowski]. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 300, [3] strony : ilustracje, portret ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

McBride K. Kołodziej-Józefowicz Elżbieta. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Matki i córki Narcyzm Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "Will I ever be good enough? : healing the daughters of narcissistic mothers" 2008.

Poprzednie wydanie książki pt.: "Nigdy dość dobra".

Bibliografia, filmografia na stronach 295-[301].

Matka automatycznie kojarzy się nam z troskliwą miłością, serdeczną bezinteresownością i ciepłem rodzinnego domu. Nie każdej z nas jednak dane było mieć taką mamę. Niekiedy ta teoretycznie najbliższa nam osoba jest tak zaabsorbowana sobą, że cały rodzinny świat kręci się wokół niej i jej własnych niespełnionych potrzeb, frustracji czy ambicji. Córka nie nabywa wówczas naturalnego poczucia własnej wartości i nie ma szans, by harmonijnie budować odrębną osobowość. Odczuwa niewyjaśnioną pustkę i smutek, ma trudności z rozumieniem własnych i cudzych emocji, nie umie przyjmować i dawać miłości, a w efekcie – sabotuje siebie i całe swoje życie. To negatywne dziedzictwo psychologiczne można przerwać, odzyskując kontakt z własnymi autentycznymi emocjami. Psychoterapeutka Karyl McBride, która sama zmagała się z narcystycznym dziedzictwem matki, a w swej karierze pomogła setkom pacjentek, przedstawia w swej książce drogę zrozumienia i przebaczenia, która doprowadzi zagubione córki do zdrowia emocjonalnego. Nowe wydanie bestsellerowej książki Nigdy dość dobra. [Wydawnictwo JK, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111364 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Szklany zamek / reżyseria Destin Daniel Cretton ; scenariusz Destin Daniel Cretton, Andrew Lanham. - Warszawa : Monolith Films, 2017. - 1 dysk optyczny (DVD) (121 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm + Dodatek drukowany: 22 strony.

Autor

Cretton Destin Daniel (1978- ). Lanham Andrew. Pawlak Brett. West Joel P. Larson Brie (1989- ). Harrelson Woody (1961- ). Watts Naomi (1968- ). Walls Jeannette (1960- ).

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film amerykański

Temat

Walls, Jeannette (1960- ) Dziecko zaniedbane Relacje międzyludzkie Rodzina dysfunkcyjna Trudne sytuacje życiowe Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Adaptacja filmowa Film fabularny Film biograficzny Dramat filmowy

Tytuł oryginału: "The glass castle".

Oryginalny film wyprodukowano w 2017 r.

Opis z etykiety płyty i opakowania.

Dodatek drukowany stanowi opakowanie i zawiera komentarz.

Na podstawie książki Jeanette Walls pt.: "Szklany zamek".

Zdjęcia Brett Pawlak ; muzyka Joel P. West.

Obsada: Brie Larson, Woody Harrelson, Naomi Watts [i inni].

DVD-9.

Obraz: kolor 16:9, dźwięk: Dolby Digital.

Ścieżka dźwiękowa w języku angielskim. Napisy i głos lektora w języku polskim.

Rex (Woody Harrelson) marzył o zbudowaniu na pustyni szklanego zamku, a troski topił w alkoholu. Rose (Naomi Watts) w pogoni za szczęściem całą energię wkładała w malarstwo, zapominając o otaczającym ją świecie. Gdy coś im nie wychodziło, rzucali pracę, pakowali dobytek do auta i jak para hippisów ruszali w siną dal w poszukiwaniu kolejnej przystani. W takich warunkach przyszło dorastać Jeannette (Brie Larson) i trójce jej rodzeństwa. Po latach, już jako dorosła kobieta, Jeannette postanawia stawić czoła przeszłości i zmierzyć się z traumą, która dotknęła ją w dzieciństwie. [Monolith Films, 2017]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-F/1189/DF (1 egz.)

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.Filmy 1174 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-filmy-455 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-filmy-541 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Pręgi / reżyseria Magdalena Piekorz ; scenariusz Wojciech Kuczok. - Warszawa : Vision Film, 2004. - 1 dysk optyczny (DVD) (89 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

Piekorz Magdalena (1974- ). Kuczok Wojciech (1972- ). Koszałka Marcin (1970- ). Konarski Adrian (1975- ). Żebrowski Michał (1972- ). Frycz Jan (1954- ). Grochowska Agnieszka (1979- ). Adamczyk Wacław (1990- ).

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dziecko maltretowane Krzywda (psychologia) Miłość Relacje międzyludzkie Trauma

Gatunek

Film fabularny Film psychologiczny Dramat filmowy

Zdjęcia Marcin Koszałka ; muzyka Adrian Konarski.

Obsada: Michał Żebrowski, Jan Frycz, Agnieszka Grochowska, Wacek Adamczyk [i inni].

DVD-Video.

Obraz: kolor 16:9, dźwięk: Dolby Digital.

Ścieżka dźwiękowa w języku angielskim. Napisy i głos lektora w języku polskim.

Orły 2005 r.: Najlepsza drugoplanowa rola męska - Jan Frycz ; 5 Złotych Lwów 2004 r.: Najlepszy film, Nagroda Specjalna - Nagroda Publiczności Silver Screen - Magdalena Piekorz, Nagrody Indywidualne - Najlepsze zdjęcia, Nagrody Indywidualne - Najlepsze kostiumy, Nagrody Indywidualne - Najlepszy dźwięk.

Czasami trzeba wrócić do przeszłości, żeby zrozumieć, kim się jest. Czasami trzeba przekreślić przeszłość, żeby móc żyć. Trzydziestoletni Wojciech próbuje zapomnieć o swojej przeszłości. Jego świat to górskie jaskinie, w których szuka ukojenia i samotności. Grono kolegów darzy go szacunkiem pomieszanym ze strachem. Wojciech nie toleruje słabości. Jest niepokojąco podobny do swojego ojca, który zamienił jego dzieciństwo w okres tresury strachem. Jego życie jest uporządkowane i zimne. W takiej sytuacji Wojciech spotyka Tanię. To dziewczyna wrażliwa i pełna ciepła, która pod grubym pancerzem odkrywa w nim przerażonego chłopca. Czy uda jej się do niego dotrzeć? [Vision Film, 2004]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-F/202/P (1 egz.)

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.Filmy 130 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-filmy-102 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

To wiem na pewno / reżyseria Derek Cianfrance ; scenariusz Derek Cianfrance, Anya Epstein ; HBO. - Warszawa : Galapagos, 2021. - 2 dyski optyczne (DVD) (361 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

Cianfrance Derek (1974- ). Epstein Anya. Lipes Jody Lee. Canelos Damian Ruffalo Mark (1967- ). Leo Melissa (1960- ). O'Donnell Rosie (1962- ). Lamb Wally (1950- ).

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film amerykański

Temat

Lamb, Wally (1950- ). Bliźnięta Chorzy na schizofrenię Relacje międzyludzkie Rodzina dysfunkcyjna Tożsamość osobista Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Adaptacja filmowa Film fabularny Dramat filmowy Serial filmowy

Tytuł oryginału: "I know this much is true".

Serial wyprodukowano w 2020 r.

Opis z etykiety płyty i opakowania.

Na podstawie powieści Wallyemu Lamb pt.: "To wiem na pewno" .

Na płytach odcinki 1-6.

Zdjęcia Jody Lee Lipes ; muzyka Damian Canelos.

Obsada: Ruffalo Mark, Melissa Leo, Rosie O'Donnell [i inni].

DVD-Video.

Obraz: kolor 16:9, dźwięk: Dolby Digital 5.1.

Ścieżka dźwiękowa w języku angielskim, lektor hiszpański, francuskim. Napisy m.in. w języku polskim, dla niesłyszących w języku angielskim.

Złoty Glob 2021 r.: Najlepszy aktor w serialu limitowanym lub filmie telewizyjnym - Mark Ruffalo ; Emmy 2020 r.: Najlepszy aktor w serialu limitowanym lub filmie telewizyjnym - Mark Ruffalo.

Serial przedstawia dwie równoległe historie życia braci bliźniaków naznaczone zdradą, poświęceniem i wybaczeniem. Losy Dominicka i Thomasa Birdsey’ów (Mark Ruffalo) pokazane są na różnych etapach ich życia. Widzowie poznają braci w czasach dla nich współczesnych, na początku lat 90. XX wieku, kiedy obaj osiągają wiek średni. Produkcja wraca też do przeszłości w scenach pokazujących ich młodość i dzieciństwo. Składający się z sześciu odcinków miniserial to rodzinna saga, która śledzi losy dwóch braci. Produkcja jest epicką opowieścią o zdradzie, poświęceniu i przebaczeniu na tle dziejów Ameryki XX wieku. Scenariusz został oparty na bestsellerowej powieści, której autorem jest Wally Lamb. [www.filmweb.pl, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM-Filmy 1585 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dopke Zofia.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholizm Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Kobieta Osobowość Pamięć autobiograficzna Wewnętrzne dziecko Współuzależnienie Pomorze Gdańskie

Gatunek

Powieść psychologiczna

W każdym z nas jest dziecko, które powinno zostać wysłuchane Mimo że Zofia jest dojrzałą kobietą, wciąż nosi w sobie wiele lęków - zwłaszcza przed pożegnaniem. To dlatego, że nigdy nie pogodziła się z odejściem Konrada, do którego żywiła skrywaną miłość, oraz innych bliskich. Pragnie w końcu uwolnić swój głos - chce mówić, śpiewać, krzyczeć - jednak w innym języku niż dotychczas, ponieważ ten, którym posługiwała się latami, wydaje się jej obcy, przytłumiony, uwięziony. Aby tak się stało, musi wrócić do przeszłości - często niełatwych wspomnień -i spróbować zrozumieć małą Zosię, która jest głęboko przekonana, że nikt z dorosłych jej nie rozumie? Czy podróż przez zakamarki duszy pozwoli Zofii zaakceptować wreszcie siebie i innych? [bonito.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 12 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-pol. (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.pol.w. (2 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 11 (Dębicka 170)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.11-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-lit.pol.w. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Malinowska Marta (1987- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Ojcowie i córki Osoby zaginione Przemoc w rodzinie Przemoc wobec kobiet Przeprowadzka Tajemnica Wrocław (woj. dolnośląskie ; okolice)

Gatunek

Powieść Thriller

Na stronie tytułowej: To miał być wymarzony dom. Skrywał jednak mroczną tajemnicę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa : jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym / Glenn R. Schiraldi ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 279 stron ; 25 cm.

Autor

Schiraldi Glenn R. (1947- ). Pikiel Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dzieciństwo Negatywne doświadczenia dziecięce (ACEs) Radzenie sobie ze stresem Rezyliencja Techniki samopomocy Trauma Wizualizacja (psychologia) Wpływ na zdrowie Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: "The adverse childhood experiences recovery workbook : heal the hidden wounds from childhood affecting your adult mental and physical health" 2021.

Bibliografia na stronach [271]-279.

Skuteczne strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem, traumą emocjonalną i innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z okresu dzieciństwa Toksyczny stres związany z negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa – przemocą fizyczną, emocjonalną lub seksualną, zaniedbaniem, porzuceniem czy innymi problemami rodzinnymi – oddziałuje na całe nasze dorosłe życie, a nawet na życie naszych dzieci. Jeśli nie zostanie przepracowany, zmienia mózg, funkcjonowanie organizmu i to, jak postrzegamy samych siebie. Może skutkować różnorodnymi dolegliwościami fizycznymi i psychicznymi, takimi jak choroby autoimmunologiczne, zaburzenia lękowe i depresyjne czy zaburzenie stresowe pourazowe. Być może, tak jak wiele osób z podobnie bolesną historią, masz poczucie, że tkwisz w martwym punkcie, i nie wiesz, jak dalej pokierować swoim życiem. Od czego więc zacząć proces leczenia ran powstałych w wyniku traum z okresu dzieciństwa? Glenn Schiraldi, światowej sławy ekspert w zakresie traumy i rezyliencji, przedstawia praktyczne, zweryfikowane w badaniach naukowych metody, które pozwolą ci wydobyć się z zaklętego kręgu cierpienia i braku satysfakcji z życia, rozwinąć wewnętrzną siłę potrzebną do sprostania codziennym wyzwaniom oraz żyć tak, jak pragniesz. W tej książce znajdziesz narzędzia i techniki oparte na najnowszych odkryciach z dziedziny neuronauki, leczenia traumy i zaburzeń przywiązania. Dzięki nim poradzisz sobie z przytłaczającymi emocjami i bolesnymi wspomnieniami, a także zmienisz sposób, w jaki twój mózg reaguje na stres. Negatywne doświadczenia z dzieciństwa nie muszą determinować twojej przyszłości. Stosując się do wskazówek autora i wykonując zaproponowane przez niego ćwiczenia, dokonasz fundamentalnych zmian w swoim życiu, zastępując cierpienie, niską samoocenę, poczucie winy i wstyd troską o siebie, poczuciem wewnętrznego bezpieczeństwa i radością z bycia sobą. [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111723 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kultura - Przemiany - Edukacja = Culture - Changes - Education / [redaktorzy Roman Pelczar, Zofia Frączek]. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2021. - 315, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Kultura - Przemiany - Edukacja, ISSN ISSN 2300-9888 ; t. 9)

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

COVID-19 Doskonalenie zawodowe Dziecko z niepełnosprawnością Nadopiekuńczość Nauczanie na odległość Nauczanie Nauczyciele Profilaktyka alkoholizmu Religia (przedmiot szkolny) Rodzina dysfunkcyjna Szczepienia ochronne Szkolenie wojskowe Szkolnictwo podstawowe Wychowanie patriotyczne Znęcanie się Żołnierze Galicja (kraina historyczna) Finlandia Hiszpania Polska Puławy (woj. lubelskie)

Gatunek

Artykuł naukowy Praca zbiorowa Recenzja naukowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Historia

Na stronie redakcyjnej i na okładce także ISSN online 2544-1205.

Nazwa redaktora ze strony redakcyjnej.

Bibliografia przy rozdziałach.

Tekst częścowo w języku angielskim, spis treści także w języku angielskim, streszczenia angielskie.

CZ. I. HISTORYCZNE ŹRÓDŁA, CIĄGŁOŚĆ I ZMIANA MTŚLI EDUKACYJNEJ: Piotr Jaworski, Korelacja nauczania religii z innymi przedmiotami szkolnymi na łamach „Miesięcznika Katechetycznego i Wychowawczego” ; Juśko Paweł, Z zagadnień prawno-organizacyjnych opieki zdrowotnej nad uczniami w szkołach podstawowych w Polsce w latach 1945–1961 (w świetle Dzienników Urzędowych Ministerstwa Oświaty) ; Tadeusz Ochenduszko, Marcin Świętoń, Maturzyści małopolskich szkół średnich z 1920 roku. Przyczynek do dziejów szkolnictwa średniego w Polsce w dwudziestoleciu międzywojennym ; Andrzej Niedojadło, Syberiada, czyli polska golgota na Wschodzie. Historyczna pamięć społeczna elementem wychowania patriotycznego ; CZ. II. RODZINY I SZKOŁA – WSPÓLNE PBSZARY KSZTAŁCENIA, WYCHOWANIA I OPIEKI: Anna Baracz, Doskonalenie zawodowe nauczycieli jako odpowiedź na wyzwania współczesnej edukacji. Z doświadczeń Powiatowego Centrum Doskonalenia Zawodowego Nauczycieli w Puławach ; Bogumiła Bobik, Edukacja zdalna w opiniach młodzieży ; Monika Marta Kapuścińska, Realizacja funkcji opiekuńczej szkoły jako warunek powodzenia procesu dydaktycznego i wychowawczego w XXI wieku ; Ewa Markowska-Gos, Immunizacja dziecka na Covid-19 jako etap realizacji Narodowego. Programu Szczepień a władza rodzicielska. Obowiązek czy powinność? ; Piotr T. Nowakowski, Problem nadopiekuńczości wobec dzieci z niepełnosprawnościami ; CZ. III PSYCHOLOGIA WOBEC WSPÓŁCZESNYCH PROBLEMÓW EDUKACYJNYCH I WYCHOWAWCZYCH: Renata Matusiak, Samorząd w kształtowaniu profilaktyki i wychowania do trzeźwości ; Marta Mauri Medrano, The phenomenon of bullying: a comparative study of Spain and Finland ; Danuta Grzesiak-Witek, Rafał Jakub Pastwa, Inspiracje religijne w odbudowywaniu języka osób z afazją a potrzeba wrażliwości w komunikowaniu religijnym ; Teresa Wilkoń, Synkretyczny charakter pojęcia wyobraźni poetyckiej i jej odmiany ; Monika Wojtkowiak, Czas w percepcji młodych użytkowników sieci globalnej ; CZ. IV. UNIWERSYTETY I SZKOŁY WYŻSZE W PERSPEKTYWIE WYZWAŃ CYWILIZACYJNYCH: Soler Costa, Rebeca; Lafarga Ostáriz, Pablo, New ICTs and new needs: teacher training and the accessibility of ICTs in higher education ; Lafarga Ostáriz, Pablo; Soler Costa, Rebeca Teaching digital competencies after the pandemic: adaptation of higher education and b-learning in Spain ; CZ. V. RECENZJE: Liliya Morska, Grzegorz Grzebyk, Etos I eros. Etyka rozwoju seksualności a samowychowanie, Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, Rzeszów 2020, 231 ss.Niedojadło Andrzej, Roman Pelczar, „Szkoły Główne w Galicji w latach 1775–1873”, Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, Rzeszów 2021, 313 ss. ; Roman Pelczar: Jan Ryś, Żołnierska paideia. Wychowanie i szkolenie wojskowe w Polsce w XVI-XVII wieku, Wydawnictwo Ignatinum, Kraków 2019, 758 ss.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-101674/t.9 (1 egz.)