SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

195 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bożek-Andryszczak Dagmara (1986-).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Badania naukowe Jakość życia Kobieta Podróżnicy Polarnicy Relacje międzyludzkie Strefy polarne Antarktyda Antarktyka Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Bibliografia na stronach [289]-302.

Twarzą w twarz z wszechogarniającą ciszą, lodem i surowym klimatem Dagmara Bożek oddaje głos kobietom, które wdarły się do polarnego kręgu wtajemniczonych. To właśnie one przełamały uprzedzenia, skruszyły lód i niejednokrotnie udowodniły, że drzemie w nich siła. Jak wyglądała ich droga do krainy śniegu i gór lodowych? I za co pokochały białą pustynię, w której noc polarna trwa kilka miesięcy, a mróz wdziera się pod każdą warstwę ubrania? Joanna Pociask-Karteczka otarła się o śmierć, gdy podczas jednej z wypraw doszło do awarii łodzi na środku lodowatego fiordu – potem stanęła oko w oko z niedźwiedziem polarnym. Maria Agata Olech uratowała stację przed likwidacją, choć wcześniej przez lata starała się o zgodę na udział w wyprawie. Przeszkodą była bowiem… jej płeć. Wiesława Ewa Krawczyk usłyszała od przełożonego, że kobiety tylko piją kawę i malują paznokcie, a w filmie dokumentalnym o Spitsbergenie została Wiesławem. Badaczki, podróżniczki, żony, córki, siostry, poszukiwaczki. To one opowiedzą o jednej z najbardziej ekstremalnych przygód życia. [Mando, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 12 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-910.4 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110101 (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-91 (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-91 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-91 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-91 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-91 (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-91 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-91 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-91 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-91 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprawny senior : jak być aktywnym mimo problemów zdrowotnych / Anna Bukowska, Katarzyna Filar-Mierzwa ; patronat merytoryczny Komitet Rehabilitacji, Kultury Fizycznej i Integracji Społecznej PAN - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2018. - 127 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bukowska Anna. Filar-Mierzwa Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Osoby w wieku starszym Sprawność fizyczna Starzenie się

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronie [121]-123. Indeks.

NA CZYM POLEGA PROCES STARZENIA SIĘ? ; WPŁYW SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ NA CODZIENNE FUNKCJONOWANIE SENIORÓW ; WPŁYW SPRAWNOŚCI UMYSŁOWEJ NA CODZIENNE FUNKCJONOWANIE SENIORÓW ; WPŁYW CHORÓB NEUROLOGICZNYCH, KARDIOLOGICZNYCH I UROLOGICZNYCH NA SPRAWNOŚĆ RUCHOWĄ I POZNAWCZĄ OSÓB STARSZYCH: Choroby neurologiczne wieku starszego ; Choroby kardiologiczne wieku starszego ; Choroby urologiczne wieku starszego ; WSPOMAGANIE SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ - PORADY PRAKTYCZNE: Ćwiczenia chodu i równowagi ; Ćwiczenia codziennych czynności ; Ćwiczenia ruchów precyzyjnych ; WSPOMAGANIE SPRAWNOŚCI UMYSŁOWEJ - PORADY PRAKTYCZNE: Ćwiczenia procesów myślowych ; Ćwiczenia pamięci ; Ćwiczenia uwagi ; Ćwiczenia orientacji ; Ćwiczenia funkcji wykonawczych ; TANIEC SPOSOBEM NA USPRAWNIANIE OSOB STARSZYCH: Ćwiczenia nawyku prawidłowej postawy ; Funkcje terapeutyczne tańca ; MUZYKA SPOSOBEM NA USPRAWNIANIE OSÓB STARSZYCH ; ADAPTACJE I PORADY UŁATWIAJĄCE SAMODZIELNE FUNKCJONOWANIE RUCHOWE I POZNAWCZE SENIORÓW: Wspomaganie wzroku ; Oświetlenie ; Ułatwianie prac domowych ; Samodzielne spożywanie posiłków ; Korzystanie z komunikacji i samochodu ; Samodzielne zakupy ; Zażywanie leków ; Płatności ; Transfery ; Bezpieczny chód ; Oznaczanie otoczenia ; Trening wydolności i wytrzymałości ; Relaksacja i oddychanie ; Postępowanie przy nietrzymaniu moczu ; Adaptacje w celu poprawy funkcji poznawczych ; Lokalizowanie osoby starszej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Roch i zdrowie czyli Skrzynia pełna cudów / Aleix Cabrera, Rosa M. Curto ; [przekład z języka angielskiego Katarzyna Brzezińska]. - Poznań : Święty Wojciech Wydawnictwo, © 2017. - 35, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Zdrowe Nawyki)

Autor

Cabrera Alèix Curto Rosa María (1951- ) Brzezińska Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Jakość życia Spacer Zdrowie fizyczne

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: "Roc i ja salut" 2015.

Tekst tłumaczony z języka angielskiego.

Roch lubi zbierać - gromadzi dosłownie wszystko, co wpadnie mu w ręce. Chodzi po lesie, ciągnąc skrzynię na kółkach, do której wkłada swoje znaleziska. Zupełnie nieświadomie stworzył w ten sposób apteczkę. Teraz on i pozostali Malusińscy mogą pomagać innym mieszkańcom lasu. Czy i ty wiesz, jak dbać o swoje zdrowie? [Święty Wojciech Wydawnictwo, 2017]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cameron Julia. Urbaniak Justyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czas wolny od pracy Jakość życia Kreatywność Odpoczynek Osoby w wieku starszym Twórczość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Rozwój osobisty Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Podtytuł okładki: jak być kreatywnym i żyć z pasją po zakończeniu kariery zawodowej.

„Piękno emerytury polega na tym, że mamy możliwość podróżowania wstecz w czasie i wybierania ścieżek, które wcześniej ominęliśmy“. Julia Cameron, autorka światowego bestselleru „Droga artysty“, w swojej najnowszej książce przekonuje, że lata spędzone na emeryturze mogą być najbardziej twórczym i satysfakcjonującym okresem twojego życia. Dwunastotygodniowy kurs skierowany do osób kończących karierę zawodową ułatwi ci powrót do marzeń i pasji z młodości lub sprawi, że odkryjesz nowe. Autorka proponuje kilka prostych narzędzi, dzięki którym odnajdziesz motywację do aktywnego wykorzystania wolnego czasu: -Pisanie pamiętnika to powrót do doświadczeń z przeszłości i czerpanie z nich twórczej inspiracji. Kolejne rozdziały Pamiętnika będą powstawać w trakcie kursu. -Poranne strony to codzienne osobiste notatki, zapis strumienia świadomości, który ujawni twoje lęki, pragnienia czy radości. -Randki artystyczne to zachęta do zabawy i spontaniczności. -Samotne spacery to sposób na oczyszczenie umysłu i ćwiczenie uważności. Zaplanuj swoją emeryturę, pamiętając, że nigdy nie jest za późno na nowy początek! [Szafa, 2018]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110217 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Poznański Juliusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Rozwój osobowości Samorealizacja Jakość życia Zdrowy styl życia Komunikacja interpersonalna Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Być może znasz osoby, którym się zawsze wiedzie. Są szczęśliwe, żyją dostatnio, realizują się w pracy, która jest ich pasją, a do tego są otoczone przyjaźnią i życzliwością. Wydaje się, że na loterii życia wygrywają los za losem. Jeśli nie zaliczasz się do tych szczęśliwców i często zaznajesz niepowodzeń, mam dla Ciebie świetne wieści: możesz to zmienić! Masz w sobie moc, aby odzyskać własne istnienie. Masz siłę, aby pokonywać przeszkody, wzbogacić swoją egzystencję, osiągnąć harmonię, dobre zdrowie i dobrobyt. Na pewno nie jest za późno, aby poprawić swoją przyszłość i uczynić ją satysfakcjonującą i wspaniałą! W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale'a Carnegie'ego, dzięki którym - podobnie jak miliony innych ludzi - odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować własnym nastawieniem wobec różnych sytuacji i dowiesz się, w jaki sposób kształtować swoje nawyki. Przekonasz się, że zrównoważenie najważniejszych dziedzin życia jest możliwe, nauczysz się minimalizować stres i zmartwienia, a także przyswoisz sobie zasady zdrowego stylu życia. Poznasz niezawodne techniki skutecznej komunikacji z innymi ludźmi i staniesz się osobą prawdziwie charyzmatyczną! Treści zawarte w tej książce nie są wymysłem teoretyka: to efekt wieloletnich doświadczeń osób, które je zastosowały i zyskały satysfakcjonujące, owocne i ekscytujące życie. [Helion, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955) Poznański Juliusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Komunikacja interpersonalna Rozwój osobowości Samorealizacja Sukces Szczęście Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Life is short make it great" 1965.

Wstęp ; CZ. I. CZEGO PRAGNIESZ?: R. 1. Wspaniałe życie zaczyna się od wizji osobistej ; R. 2. Wspaniałe życie to życie zgodne z wyznawanymi wartościami ; R. 3. Moc osobista - znajdź ją i zatrzymaj ; CZ. II. JAK DBAĆ O SIEBIE?: R. 4. Piękno zrównoważonego życia ; R. 5. Wspaniałe życie minimalizuje stresy i zmartwienia ; R. 6. We wspaniałym życiu nie ma miejsca na wypalenie ; R. 7. Wspaniałe życie zaczyna się od zdrowego ciała ; CZ. III. JAK RADZIĆ SOBIE Z INNYMI?: R. 8. Jak rozwinąć wspaniałe umiejętności interpersonalne? ; R. 9. Charyzma - najważniejszy element sukcesu ; R. 10. Wywieraj wspaniałe pierwsze wrażenie ; R. 11. Poznawanie nowych ludzi to fundament wspaniałego życia ; R. 12. Wspaniałe życie łączy pokolenia ; R. 13. Czerp satysfakcję z zatrudniania i bycia zatrudnianym ; CZ. IV. JAK POKONYWAĆ TRUDNOŚCI ŻYCIOWE?: R. 14. Aby wieść wspaniałe życie - deleguj zadania! ; R. 15. Radzenie sobie z trudnymi ludźmi może przynosić wspaniałe rezultaty ; R. 16. Każdy konflikt może mieć wspaniałe rozwiązanie ; R. 17. Opanowanie w trakcie konfliktu to wspaniała cecha ; R. 18. Panowanie nad emocjami wspaniale nam służy ; CZ. V. ROZWIŃ SWOJE UMIEJĘTNOŚCI: R. 19. Wielozadaniowość jest wspaniała - o ile jest skuteczna ; R. 20. Skupiaj się na upragnionej wspaniałości ; R. 21. Zorganizuj sobie wspaniałe życie ; R. 22. Wspaniale jest zdobywać przyjaciół i jednać sobie ludzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112190 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieszczęsny dar życia : filozofia i etyka jakości życia w medycynie współczesnej / Weronika Chańska ; Fundacja na Rzecz Nauki Polskiej. - Wrocław : Wydawnictwo Uniwersytetu Wrocławskiego, 2009. - 368, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Monografie Fundacji na Rzecz Nauki Polskiej. Seria Humanistyczna)

Autor

Chańska Weronika (1976- ).

Temat

Bioetyka. Jakość życia

Bibliogr. s. 349-[362]. Indeks.

Streszcz. w jęz. ang.

ŚWIĘTOŚĆ ŻYCIA: Trzy koncepcje świętości życia ; ŻYCIE JAKO PRZEDMIOT OCENY MORALNEJ: Wartość życia ; Życie jako krzywda ; Zasada autonomii ; Prawo do życia czy obowiązek życia ; Czy możliwa jest ocena jakości cudzego życia ; Kryteria obiektywne ; JAKOŚĆ ŻYCIA W WYBRANYCH SYTUACJACH KLINICZNYCH: Zaniechanie i zaprzestanie leczenia ; Daremnośc terapeutyczna ; Jakość życia i problemy opieki paliatywnej ; Jakość umierania ; MIERNIKI JAKOŚCI ŻYCIA: Zdrowie i choroba ; Metodologia badań nad jakością życia w medycynie ; Wybrane mierniki jakości życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-98555 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Deglomeracja Warszawy 1965-1970 : wybrane problemy zatrudnienia pracowników zakładów deglomerowanych / Maria Ciechocińska. - Warszawa : Państwowe Wydaw. Naukowe, 1973. - 143 s. : tab. ; 20 cm.

(Biuletyn / Polska Akademia Nauk. Komitet Przestrzennego Zagospodarowania Kraju ISSN 0079-3493 ; z. 80)

Autor

Ciechocińska-Janowska Maria.

Temat

Jakość życia Płaca Warszawa

Gatunek

Dane statystyczne.

Niektóre problemy koncentracji i deglomeracji ; Charakterystyka wylosowanych zakładów deglomerowa nych oraz ich załóg pracowniczych ; Zmiany w sytuacji życiowej pracowników zakładów deglomerowanych związane z zatrudnieniem w nowym miejscu pracy ; Próba modelowego ujęcia losów pracowników zakładów deglomerowanych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-34307 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Położenie klasy robotniczej w Polsce 1929-1939 : studia i materiały / Maria Ciechocińska ; [przedm. Stanisław Arnold]. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1965. - 335 s. ; 24 cm.

(Gospodarka Polski 1918-1939)

Autor

Ciechocińska-Janowska Maria. Arnold Stanisław (1895-1973).

Temat

Jakość życia Robotnicy

Bibliogr. s. 323-[329]. Indeksy.

I. STUDIA: Klasa robotnicza w Polsce ; Płace, zarobki, koszty utrzymania ; Warunki pracy ; Ubezpieczenia społeczne ; Bezrobocie ; Opieka społeczna ; Mieszkania robotnicze ; Możliwości awansu kulturalnego i zawodowego młodzieży robotniczej ; Strajki-zasadnicza forma walki klasy robotniczej o warunki bytu. II. MATERIAŁY.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-7652 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Modelowanie transgranicznych aspektów rozwoju terytorialnego : studium przypadku - województwo podkarpackie i obwód lwowski / Marek Cierpiał-Wolan. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2022. - 345, [1] strona : ilustracje (głównie kolorowe), mapy, wykresy ; 23 cm.

Autor

Cierpiał-Wolan Marek.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Jakość życia Rozwój regionalny Współpraca transgraniczna Obwód lwowski (Ukraina) Województwo podkarpackie (1999- )

Gatunek

Case study (studium przypadku)

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse

Bibliografia, netografia na stronach 285-311.

1. ROZWÓJ GOSPODARCZY W WYMIARZE PRZESTRZENNYM: 1.1. Geneza teorii rozwoju i wzrostu gospodarczego - wybrane aspekty, 1.2. Rozwój oparty na wiedzy: 1.2.1. Społeczeństwo informacyjne i gospodarka oparta na wiedzy, 1.2.2. Kapitał intelektualny i kapitał społeczny jako istotne czynniki rozwoju, 1.3. Wiedza i przestrzeń - regiony uczące się, 1.4. Główne nurty teoretyczne w ekonomii regionalnej ; 2. SPECYFIKA ROZWOJU SPOŁECZNO-GOSPODARCZEGO OBSZARÓW TRANSGRANICZNYCH: 2.1. Pojęcie i delimitacja obszarów transgranicznych, 2.2. Ocena sytuacji demograficznej, 2.3. Skala przepływów transgranicznych, 2.4. Klastry transgraniczne jako forma wspierania rozwoju, 2.5. Znaczenie transferów prywatnych w gospodarstwach domowych - analiza porównawcza ; 3. SYNTETYCZNA OCENA ROZWOJU JEDNOSTEK PRZESTRZENNYCH NA OBSZARACH TRANSGRANICZNYCH: 3.1. Wykorzystanie narzędzi wielowymiarowej analizy danych: 3.1.1. Mierniki kompleksowe, 3.1.2. Analiza skupień, 3.2. Kapitał społeczny a społeczeństwo informacyjne, 3.3. Ocena kapitału terytorialnego ; 4. SUBIEKTYWNE I OBIEKTYWNE ASPEKTY JAKOŚCI ŻYCIA NA OBSZARACH TRANSGRANICZNYCH: 4.1. Teoretyczne koncepcje jakości życia - próby operacjonalizacji i pomiaru, 4.2. Jakość życia na obszarach transgranicznych na przykładzie Podkarpacia i obwodu lwowskiego, 4.3. Subiektywne aspekty jakości życia - wybrane elementy analizy przestrzennej, 4.4. Model miękki jakości życia dla obszarów transgranicznych ; 5. NIERÓWNOŚCI PRZESTRZENNE - OCENA I PROPOZYCJA KOMPLEKSOWEGO POMIARU: 5.1. Charakterystyka nierówności przestrzennych w zakresie subiektywnych aspektów jakości życia, 5.2. Nierówności dotyczące dochodów i warunków mieszkaniowych, 5.3. Modelowanie dynamiki nierówności ; 6. WYZWANIA BADAWCZE DOTYCZĄCE OBSZARÓW TRANSGRANICZNYCH W ŚWIETLE NOWYCH ŹRÓDEŁ INFORMACJI: 6.1. Przegląd cyklicznych badań związanych z przemieszczaniem się ludności w krajach europejskich, 6.2. Big data jako istotne źródła w procesie integracji danych, 6.3. W kierunku gruntownej modernizacji badań dla obszarów transgranicznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112500 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być jak Kopenhaga : duński przepis na miasto szczęśliwe / Mikael Colville-Andersen ; przekład Weronika Mincer. - Kraków : Wydawnictwo Wysoki Zamek, 2019. - 277, [3] strony : ilustracje (głównie kolorowe), fotografie, mapy, wykresy ; 23 cm.

(Miasto Szczęśliwe)

Autor

Colville-Andersen Mikael (1968- ). Mincer Weronika.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Drogi rowerowe Jakość życia Jazda na rowerze Miasta Rower Rowerzyści Styl życia Urbanistyka Dania Kopenhaga (Dania)

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda

Tytuł oryginału: "Copenhagenize : the definitive guide to global bicycle urbanism" 2018.

Jak wygląda miasto skrojone na ludzką miarę? To takie, w którym wszyscy mieszkańcy – dzieci, dorośli i seniorzy, bogaci i biedni, niezależnie od ich stanu zdrowia, będą czuli się jak u siebie – przede wszystkim bezpiecznie. Jak sprawić by miasta zbliżyły się przynajmniej do tego ideału? Zdaniem autora „Być jak Kopenhaga”, Mikaela Colville-Andersena, to rower może znów uczynić nasze miasta przyjaznymi do życia: „Fakt, że dziewiętnastowieczny wynalazek może rozwiązać skomplikowane problemy XXI w. to czysta poezja”. I właśnie Kopenhaga, w której mieszka i której zmiany obserwuje i wspiera autor, wydaje się być wzorcem miasta przyjaznego – m.in. dzięki swej rowerowej infrastrukturze, która stała się marką duńskiej stolicy. „Być jak Kopenhaga” to książka o rowerach, ale też pochwała życia miejskiego. Jak wskazuje autor, opowiada ona o tym, „jak w mieście przemieszczać dużo ludzi z miejsca na miejsce i jak skutecznie przywrócić rowerom status szanowanego, akceptowanego i dostępnego środka transportu, a do tego jeszcze na tej inwestycji zarobić”. Colville-Andersen nie jest akademickim teoretykiem. Jak sam podkreśla, jeździł rowerem służbowo po 65 miastach, pedałując bez wysiłku i często zmagając się z dramatycznie złym asfaltem. Dziś swoim doświadczeniem dzieli się z włodarzami miast całego świata i z ich mieszkańcami. Przekonuje, że komfortowe dla wszystkich i zielone miasto to żadna utopia. [https://www.wysokizamek.com.pl/produkt,byc-jak-kopenhaga--dunski-przepis-na-miasto-szczesliwe,91.html, dostęp 11.01.2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-316.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Inwestuj w Siebie)

Autor

Corley Tom. Madej Bartłomiej.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Jakość życia Nawyki Postawy rodzicielskie Samorealizacja Styl życia Sukces Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Rich kids : how to raise our children to be happy and successful in life" 2014.

To przewodnik dla rodziców, którzy chcą wychować dziecko na szczęśliwego i spełnionego człowieka. Mądrzy rodzice przyczyniają się nie tylko do rozwoju swoich dzieci, ale budują również lepsze społeczeństwo. Dzieci nauczone dokonywania właściwych wyborów przeniosą je na dorosłe życie, a tym samym zostaną nagrodzone emocjonalnie i finansowo. Tom Corley opracował dziesięć kluczowych nawyków sprzyjających osiąganiu sukcesów. Teraz dzieli się z czytelnikami wiedzą, jaką ludzie sukcesu przejmują... od rodziców. Bo szczęście i sukces nie są dziełem przypadku. Rodzice powinni być mentorami swoich dzieci. Ucząc właściwego postępowania, kształtując nastawienie i oczekiwania, przygotowują dziecko do szczęśliwego i pełnego sukcesów życia. Poradnik, który trzymasz w rękach, pokazuje, jak nauczyć dziecko podejmowania słusznych decyzji i pokonywania trudności. Dzięki niemu przygotujesz je na życie pełne sukcesów. Bowiem sukces to nie tylko pieniądze, ale również zadowolenie z życia, dobroć i szlachetność. Bogate w tę wiedzę dziecko przekaże ją kolejnym pokoleniom, bo na tym polega cykl sukcesu i budowanie lepszego społeczeństwa.To przewodnik dla rodziców, którzy chcą wychować dziecko na szczęśliwego i spełnionego człowieka. Mądrzy rodzice przyczyniają się nie tylko do rozwoju swoich dzieci, ale budują również lepsze społeczeństwo. Dzieci nauczone dokonywania właściwych wyborów przeniosą je na dorosłe życie, a tym samym zostaną nagrodzone emocjonalnie i finansowo. Tom Corley opracował dziesięć kluczowych nawyków sprzyjających osiąganiu sukcesów. Teraz dzieli się z czytelnikami wiedzą, jaką ludzie sukcesu przejmują... od rodziców. Bo szczęście i sukces nie są dziełem przypadku. Rodzice powinni być mentorami swoich dzieci. Ucząc właściwego postępowania, kształtując nastawienie i oczekiwania, przygotowują dziecko do szczęśliwego i pełnego sukcesów życia. Poradnik, który trzymasz w rękach, pokazuje, jak nauczyć dziecko podejmowania słusznych decyzji i pokonywania trudności. Dzięki niemu przygotujesz je na życie pełne sukcesów. Bowiem sukces to nie tylko pieniądze, ale również zadowolenie z życia, dobroć i szlachetność. Bogate w tę wiedzę dziecko przekaże ją kolejnym pokoleniom, bo na tym polega cykl sukcesu i budowanie lepszego społeczeństwa. [lubimyczytac.pl, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-37.018.1 (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-37 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-37 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-37 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-37 (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.18-37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków szczęśliwego dziecka / Sean Covey ; ilustrował Stacy Curtis ; przełożyła Małgorzata Bortnowska. - Kraków : Znak Emotikon, 2017. - 93 strony : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Covey Sean. Curtis Stacy (1971- ). Bortnowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dzieci Interakcje społeczne Jakość życia Styl życia Szczęście Wychowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Tytuł oryginału: "The 7 habits of happy kids".

Wystarczy 7 prostych historii, żeby nauczyć dziecko dobrych nawyków Poznajcie przyjaciół z krainy Siedmiu Dębów, którzy wam w tym pomogą. Witek nauczy organizacji czasu. Kudłatek przekona, że warto określić sobie cel działania. Lilka zwróci uwagę na współpracę z innymi, a Wandzia przypomni, dlaczego warto zadbać o siebie. [Znak, 2017]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-I (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-I/N (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.5-I/N (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-I/N (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-I/N (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-I/N (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-I/N (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miasto Latarni. 1 / [twórca Trevor Crafts ; współtwórcy Matthew Daley, Bruce Boxleitner ; scenarzyści rozdziału pierwszego Paul Jenkins & Matthew Daley, scenarzysta rozdziału drugiego Matthew Daley ; scenarzyści rozdziałów trzeciego i czwartego Matthew Daley & Mairghread Scott, rysunki Carlos Magno, kolory Chris Blythe ; liternictwo oryginalne Deron Bennett ; okładka Dave Dorman ; przekład Bartosz Czartoryski ; redakcja: Anna Babisz]. - Nieledew : Lost in Time, copyright 2023. - [128] stron : ilustracje ; 26 cm.

(Lost in Time ; album 66)

Autor

Crafts Trevor Daley Matthew Boxleitner Bruce Jenkins Paul (1965- ) Scott Mairghread Magno Carlos (1976- ) Blythe Chris Bennett Deron Dorman Dave (1958- ) Czartoryski Bartosz Babisz Anna Lost in Time ;

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Jakość życia Nierówności społeczne Rodzina Walka klas Wykluczenie społeczne

Gatunek

Komiks

Tytuł oryginału: "Lantern City" 2016.

Sander Jorve pragnie jedynie bezpieczeństwa dla swojej żony i syna. Życie w brutalnym świecie niższej klasy Miasta Latarni oznacza trwanie w niemal nieustannej ciemności i bycie otoczonym przez ogromne mury, podczas gdy wyższa klasa cieszy się eleganckimi wieżami i sterowcami. Gdy szwagier Sandera, elokwentny aktywista Kendal, przekonuje go, żeby zinfiltrował szeregi Gwardii, mężczyzna wstępuje na niebezpieczną ścieżkę. Próbie zostaną poddane jego umiejętności i przekonania… a to wszystko w imię odmienienia życia jego rodziny i kasty. Miasto Latarni – stworzone przez Trevora Craftsa, przy udziale Bruce’a Boxleitnera i Matthew Daleya, ze scenariuszem Daleya, Paula Jenkinsa (Wolverine: Geneza) i Mairghread Scott (Tranformers) oraz zilustrowane przez Carlosa Magna (RoboCop) – opowiada o tym, czego trzeba, żeby zmienić przydzielone człowiekowi miejsce na świecie, a całość jest osadzona w rozległym steampunkowym uniwersum. [www.azymut.pl, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-82-91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Flow : stan przepływu : zanurzyć się w doświadczeniu, płynąć z jego nurtem, smakować życie / Mihaly Csikszentmihalyi ; przekład Aleksandra Haduła. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 471, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Csikszentmihalyi Mihaly (1934-2021). Haduła Aleksandra.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Jakość życia Samorealizacja Szczęście Uczucia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "Flow : the psychology of optimal Experience" 1990.

Bibliografia na stronach 383-[417].

Poznaj teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Dlaczego tak wielu z nas czuje, że jakość ich życia jest niewystarczająca? Dlaczego tak często dyskretnie towarzyszy nam pustka? Jak doświadczać własnego życia, czując głębokie zadowolenie i wewnętrzny spokój, w świecie, w którym wydaje się to niemożliwe? Mihaly Csikszentmihalyi to węgiersko-amerykański psycholog, który przez lata szukał odpowiedzi na te pytania. W tej książce przedstawia sformułowaną na ich podstawie teorię przepływu, czyli specyficznego stanu umysłu, w którym czujemy się najszczęśliwsi. Pokazuje też na przykładach, jak ona działa w praktyce. Wszyscy badani – niezależnie od wykonywanego zawodu, pochodzenia czy wieku – doświadczali w swoim życiu zjawiska przepływu, co więcej, opisywali je w niemal identyczny sposób. Dzięki tej książce zrozumiesz, na czym polega istota „optymalnego doświadczenia” oraz dlaczego niektórzy ludzie bezskutecznie walczą ze złym samopoczuciem, choć osiągają w życiu to, czego chcieli, i dowiesz się, jak odnaleźć radość w pozornie beznadziejnych sytuacjach. [www.azymut.pl, 2022]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-111438 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kultura lokalna : gminy wiejskie w okresie przełomu : praca zespołowa / red. Marcin Czerwiński ; Instytut Kultury. - Warszawa : Instytut Kultury, 1997. - 204, [1] s. : fot., 3 mapy, wykr. ; 21 cm.

Autor

Czerwiński Marcin (1924-2001).

Temat

Budżety terenowe Infrastruktura społeczna Jakość życia Praca kulturalno-oświatowa Społeczności lokalne Wsie

Dot. m.in. gminy Łańcut

Bibliogr. s. 157

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-83701 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Profile kultury / Marcin Czerwiński. - Warszawa : Wiedza Powszechna, 1978. - 173, [3] s. ; 19 cm.

(Omega. Biblioteka Wiedzy Współczesnej ; 333)

Autor

Czerwiński Marcin (1924-2001).

Temat

Kultura Antropologia społeczna Jakość życia Struktura społeczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-52062 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tradycja i nowoczesność w kulturze wsi : praca zbiorowa / red. Jerzy Damrosz. - Warszawa : Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza, 1979. - 229, [3] s. ; 20 cm.

Autor

Damrosz Jerzy.

Temat

Wsie Jakość życia

Streszcz. ang., ros.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-53850 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Społeczeństwo w dobie pandemii COVID-19 : ujęcie interdyscyplinarne / Jadwiga Daszykowska-Tobiasz. - Wydanie I. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2022. - 285, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Daszykowska-Tobiasz Jadwiga

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

COVID-19 Epidemie Jakość życia Postawy Styl życia Zaufanie Życie codzienne Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach 251-[280].

Streszczenie w języku angielskim.

I. Doświadczenia pandemii COVID-19: 1. Pandemia jako sytuacja trudna ; 2. Strategie radzenia sobie w sytuacjach trudnych ; 3. Kondycja człowieka w sytuacji trudnej ; II. Funkcjonowanie społeczeństwa w dobie pandemii COVID-19: 1. Zachowania i postawy w wybranych obszarach: Żywność i leki ; Szczepienia przeciw COVID-19 ; Pracownicy ochrony zdrowia ; Dystans społeczny i lockdown ; Wartości ; Strefa "sacrum" i religijność ; Rodzina ; Podejmowanie decyzji ; Określenie czasu ; Rozwiązywanie problemów ; 2. Zmiany w stylu życia: Konsumpcja ; Nawyki higieniczne ; Leki i samoleczenie ; Edukacja zdalna ; Praca zdalna ; Czas wolny ; Udział w kulturze ; 3. Stosunek do instytucji: Media ; Rząd ; Kościół ; Szkoła ; Instytucje ochrony zdrowia ; III. Pandemia COVID-19 a jakość życia: 1. Jakość życia uwarunkowana stanem zdrowia ; 2. Jakość życia dzieci i młodzieży ; 3. Jakość życia kobiet i mężczyzn ; 4. Jakość życia osób starszych ; 5. Jakość życia pacjentów ; 6. Jakość życia pracowników ochrony zdrowia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112292 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dąbrowska Urszula (dziennikarstwo).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Jakość życia Relacje międzyludzkie Szczęście Więź społeczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Bibliografia na stronach 255-[256].

Wydaje się, że mózg to nieczuła maszyna do liczenia - biologiczny komputer. Nic bardziej mylnego! Mózg jest bardzo towarzyski, emocjonalny i prospołeczny. Mózg lubi się śmiać, plotkować, spotykać ze znajomymi i budować więzi. Mózg jest w najlepszej formie, gdy otaczają go... inne, życzliwe mózgi. Nauka to potwierdza na wiele sposobów. Lekarze, psychologowie, neuronaukowcy, a nawet ekonomiści są zgodni: człowiek to istota społeczna, empatyczna i altruistyczna. Z tej książki dowiesz się m.in., że: życzliwe kontakty międzyludzkie to klucz do zdrowia, szczęścia i długowieczności, przyjaźnie są bezcenne, więzi rodzinne konieczne, a znajomości bardzo pomocne, kawa z przyjaciółką to nie strata czasu, ale inwestycja w dobrostan (twój i jej), wspólny śmiech, przytulanie i wygłupy to lek na stres od Matki Natury, pomocna dłoń sprawia, że wspinaczka pod górę (prawdziwą i metaforyczną) staje się lżejsza. Wszyscy to do pewnego stopnia wiemy, ale warto to sobie jeszcze raz jasno powiedzieć: człowiek potrzebuje innych. I nawet, jeśli uważasz się za osobę w pełni samowystarczalną i nietowarzyską, to twój mózg ma na ten temat zupełnie inne zdanie. [Burda Media Polska, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109061 (1 egz.)