SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

197 wyników

Książka

W koszyku

oceń

50 zdań, które ułatwią ci życie / Karin Kuschik ; tłumaczenie Artur Kożuch. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2023. - 351, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kuschik Karin (1966- ) Kożuch Artur (1972- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kompetencje komunikacyjne Komunikacja werbalna Osobowość Pewność siebie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ta książka pozwoli ci zaoszczędzić czas. Mnóstwo czasu, który zapewne tracisz na wyjaśnianie nieporozumień, upieranie się przy swoim zdaniu lub dyskusje prowadzące do niepotrzebnych dram. „O tym, kto mnie złości, nadal decyduję ja. Wolałbym ci tego nie obiecywać. Doskonale pana rozumiem i chcę czegoś innego”. Co dają ci te zdania? Wolność. Pewność siebie. Czas. Zdarzyło ci się kiedyś powiedzieć „tak”, myśląc „nie”? Złożyłeś komuś obietnicę, o której potem zapomniałeś? Może lepiej byłoby powiedzieć: „Wolałbym ci tego nie obiecywać”. Zbyt wiele miłych rozmów rozbiło się o zdanie: „Rzuciłem to ot tak”. Niejednemu z nas zepsuło ono dzień czy urlop. Twoje życie ma stać się łatwiejsze! Ta książka to gwarancja osiągnięcia tego wspaniałego, niezależnego od sytuacji uczucia zwanego pewnością siebie. Dzięki niej nauczysz się skutecznie stawiać granice i jasno komunikować innym, o co ci chodzi. Dowiesz się, jak osiągnąć samoprzywództwo. [Wydawnictwo Otwarte, 2024]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113591 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Książka

W koszyku

oceń

Human design : odkryj swój prawdziwy potencjał : rewolucyjny system ujawniający DNA twojej prawdziwej natury / Chetan Parkyn, Steve Dennis ; przekład: Katarzyna Babicz. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, © 2023. - 318, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Parkyn Chetan Dennis Steve Babicz Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Astrologia Charakter Osobowość Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Human design : discover the person you were born to be" 2009.

Indeks.

Human Design pokaże ci, kim naprawdę jesteś, i pozwoli odblokować pełnię twojego potencjału. To rewolucyjny system oparty częściowo na astrologii, jednak zdecydowanie od niej precyzyjniejszy, ponieważ wykorzystuje dokładne dane dotyczące narodzin. Według systemu Human Design, każdy z nas rodzi się z określoną, wgraną osobowością – tak unikatową, jak odciski palców. Można ją poznać, analizując datę, porę i miejsce narodzin. Bazując na tych informacjach, system tworzy indywidualny wykres, rodzaj mapy, która odkrywa wyjątkowo szczegółowy i dokładny obraz osobowościowej konstrukcji danego człowieka – w tym jego mocne strony i ograniczenia; preferowany typ osób, z którymi najlepiej współdziała, czy skuteczne metody komunikacji. Krótko mówiąc, system pokazuje ci, kim stworzyła cię natura i jaki drzemie w tobie potencjał. Chetan Parkyn, były inżynier mechanik, jest najbardziej znanym praktykiem metody Human Design na świecie. To również autor darmowego oprogramowania oraz książki stanowiącej przewodnik po interpretacji wykresu Human Design, pokazujący, jak zastosować go w swoim życiu, by odblokować pełnię indywidualnego potencjału. Gdy poznasz, który z pięciu typów osobowości reprezentujesz, dowiesz się: • czy masz energię kreatywną, czy raczej organizacyjną; • jaki styl podejmowania decyzji preferujesz i jak przekuć to na maksymalne wykorzystanie zaistniałych szans; • w jaki sposób wchodzisz z ludźmi w interakcje i wpasowujesz się w działania zespołowe w pracy; • czy bardziej odpowiada ci rola przewodnika, czy raczej osoby za kimś podążającej; • jak reagujesz (emocjonalnie i mentalnie) na wyzwania i konieczność stawiania czoła problemom. Moc systemu Human Design nie przestaje zadziwiać tysięcy ludzi na całym świecie dzięki niezwykłej trafności i adekwatności metody. Pora więc zadać sobie pytanie, czy żyjesz zgodnie z tym, jak stworzyła cię natura. [www.azymut.pl, 2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.96 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020. - 231, [1] strona : rysunki, wykres ; 21 cm.

Autor

Petitcollin Christel. Arustowicz Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Myślenie Osobowość Refleksyjność Samorealizacja Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant" 2010.

Bibliografia na stronach 231-[232].

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg – właśnie ten, który myśli zbyt wiele – to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł. [http://wydawnictwofeeria.pl/pl/ksiazka/jak-mniej-myslec, dostęp 7.10.2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.4-159.9 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.7-159.9 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-159.9 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.18-159.9 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2019. - 231, [1] strona : rysunki, wykres ; 21 cm.

Autor

Petitcollin Christel Arustowicz Krystyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Myślenie Osobowość Refleksyjność Samorealizacja Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant" 2010.

Bibliografia na stronach 231-[232].

Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi - czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg - właśnie ten, który myśli zbyt wiele - to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł. [Wydawnictwo JK, 2019]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (3 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-159.9 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)

Filia 11 (Dębicka 170)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.11-159.9 (1 egz.)

Filia 12 (Beskidzka 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.12-159.9 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie / Jeanne Siaud-Facchin ; przekład Monika Szewc-Osiecka. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2020. - 335, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Siaud-Facchin Jeanne (1957- ). Szewc-Osiecka Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziecko zdolne Inteligencja (psychologia) Osobowość Samopoznanie Zdolności

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Trop intelligent pour être heureux? : l'adulte surdoué" 2008.

Czy inteligentny człowiek może być szczęśliwy? Pytanie wydaje się absurdalne, ale często jest uzasadnione, ponieważ osoby inteligentne są nierzadko nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe, co sprawia, że trudniej im doświadczać szczęścia. Widzisz więcej niż inni, bywasz więc krytyczny i zdarza ci się coś ostro skomentować? Marzysz o tym, żeby czasem naiwnie spojrzeć na świat i dać się ponieść fali uczuć? Ciągle coś analizujesz, dzielisz włos na czworo, zamiast od czasu do czasu poprzestać na uproszczeniach? Działasz według schematu wszystko albo nic, choć czujesz, że takie perfekcjonistyczne podejście cię przerasta? Czasem przytłacza cię ogrom napływających informacji, a codzienne czynności to dla ciebie zbyt wiele? Chcesz kontrolować rzeczywistość, ona jednak wciąż ci się wymyka? Jeśli na część tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta książka jest właśnie dla ciebie. Z jej pomocą w końcu pojmiesz i na nowo oswoisz własną osobowość, a dzięki temu, że połączysz swoje zasoby intelektualne i emocjonalne, zyskasz zrozumienie i akceptację otoczenia. Autorka, uznana psycholożka i terapeutka, da ci konkretne wskazówki, jak zamienić wieczny roller-coaster w zadowolenie z życia i sprawić, by szczególna kreatywność i nadwydajność przyniosła tak oczekiwane poczucie spełnienia. [JK Wydawnictwo, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Te chwile / Herbjorg Wassmo ; przekład Ewa M. Bilińska. - Sopot : Smak Słowa, 2015. - 357, [4] strony ; 22 cm.

(Arcydzieła Norweskiej Literatury)

Autor

Wassmo Herbjorg (1942- ). Bilińska Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Kobieta Relacje międzyludzkie Rodzina Rozwój osobowości Trauma

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść psychologiczna

Tytuł oryginału: "Disse oyeblikk" 2013.

W najnowszej książce Herbjorg Wassmo zostajemy wciągnięci w fascynującą historię, która toczy się przez wiele lat, a właściwie przez całe życie. Podróż jest długa i trudna - od dziewczynki, która dorastała w biedzie w Vesteralen, do pisarki u szczytu sławy, należącej do artystycznej elity kraju. Podobnie jak Tora i Dina we wcześniejszych powieściach Wassmo, tak i tutaj powoli wyłania się przed nami postać głównej bohaterki. Wrażliwej i nieskończenie silnej. Serce i ból. Te chwile to z jednej strony fascynujący utwór o dorastaniu i rozwoju, z drugiej zaś - ujawnienie drastycznej prawdy o głównej bohaterce, o byłym mężu, matce i ojcu, o mężczyznach, z którymi łączyły „ją” relacje uczuciowe, a których czytelnik może łatwo zidentyfikować. [Smak Słowa, 2015]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-norw. (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-lit.norw. (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-lit.norw. (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-lit.norw. (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-lit.skand. (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Poznański Juliusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Rozwój osobowości Samorealizacja Jakość życia Zdrowy styl życia Komunikacja interpersonalna Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Być może znasz osoby, którym się zawsze wiedzie. Są szczęśliwe, żyją dostatnio, realizują się w pracy, która jest ich pasją, a do tego są otoczone przyjaźnią i życzliwością. Wydaje się, że na loterii życia wygrywają los za losem. Jeśli nie zaliczasz się do tych szczęśliwców i często zaznajesz niepowodzeń, mam dla Ciebie świetne wieści: możesz to zmienić! Masz w sobie moc, aby odzyskać własne istnienie. Masz siłę, aby pokonywać przeszkody, wzbogacić swoją egzystencję, osiągnąć harmonię, dobre zdrowie i dobrobyt. Na pewno nie jest za późno, aby poprawić swoją przyszłość i uczynić ją satysfakcjonującą i wspaniałą! W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale'a Carnegie'ego, dzięki którym - podobnie jak miliony innych ludzi - odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować własnym nastawieniem wobec różnych sytuacji i dowiesz się, w jaki sposób kształtować swoje nawyki. Przekonasz się, że zrównoważenie najważniejszych dziedzin życia jest możliwe, nauczysz się minimalizować stres i zmartwienia, a także przyswoisz sobie zasady zdrowego stylu życia. Poznasz niezawodne techniki skutecznej komunikacji z innymi ludźmi i staniesz się osobą prawdziwie charyzmatyczną! Treści zawarte w tej książce nie są wymysłem teoretyka: to efekt wieloletnich doświadczeń osób, które je zastosowały i zyskały satysfakcjonujące, owocne i ekscytujące życie. [Helion, 2020]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955) Poznański Juliusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Komunikacja interpersonalna Rozwój osobowości Samorealizacja Sukces Szczęście Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Life is short make it great" 1965.

Wstęp ; CZ. I. CZEGO PRAGNIESZ?: R. 1. Wspaniałe życie zaczyna się od wizji osobistej ; R. 2. Wspaniałe życie to życie zgodne z wyznawanymi wartościami ; R. 3. Moc osobista - znajdź ją i zatrzymaj ; CZ. II. JAK DBAĆ O SIEBIE?: R. 4. Piękno zrównoważonego życia ; R. 5. Wspaniałe życie minimalizuje stresy i zmartwienia ; R. 6. We wspaniałym życiu nie ma miejsca na wypalenie ; R. 7. Wspaniałe życie zaczyna się od zdrowego ciała ; CZ. III. JAK RADZIĆ SOBIE Z INNYMI?: R. 8. Jak rozwinąć wspaniałe umiejętności interpersonalne? ; R. 9. Charyzma - najważniejszy element sukcesu ; R. 10. Wywieraj wspaniałe pierwsze wrażenie ; R. 11. Poznawanie nowych ludzi to fundament wspaniałego życia ; R. 12. Wspaniałe życie łączy pokolenia ; R. 13. Czerp satysfakcję z zatrudniania i bycia zatrudnianym ; CZ. IV. JAK POKONYWAĆ TRUDNOŚCI ŻYCIOWE?: R. 14. Aby wieść wspaniałe życie - deleguj zadania! ; R. 15. Radzenie sobie z trudnymi ludźmi może przynosić wspaniałe rezultaty ; R. 16. Każdy konflikt może mieć wspaniałe rozwiązanie ; R. 17. Opanowanie w trakcie konfliktu to wspaniała cecha ; R. 18. Panowanie nad emocjami wspaniale nam służy ; CZ. V. ROZWIŃ SWOJE UMIEJĘTNOŚCI: R. 19. Wielozadaniowość jest wspaniała - o ile jest skuteczna ; R. 20. Skupiaj się na upragnionej wspaniałości ; R. 21. Zorganizuj sobie wspaniałe życie ; R. 22. Wspaniale jest zdobywać przyjaciół i jednać sobie ludzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112190 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zarys psychologji w związku z rozwojem psychiki dziecka / Stefan Baley. - Lwów ; Warszawa : Książnica - Atlas, [1935]. - 424 s., [1] k. tabl. : il., rys., tab. ; 22 cm.

(Bibljoteka Pedagogiczno-Dydaktyczna ; nr 15)

Autor

Baley Stefan (1885-1952).

Temat

Dziecko Psychologia rozwojowa Zachowanie Myślenie Osobowość Mowa Zdolności Uczucia Zmysły Pamięć

Gatunek

Podręcznik.

I. Zjawiska psychiczne jako przedmiot psychologii II. Stopnie rozwoju psychicznego i główne rodzaje zjawisk psychicznych III. Uwagi o rozwoju fizycznym dzieci i młodzieży IV. Szczegółowa analiza czynności psychicznych i ich rozwój u dziecka V. Zjawiska psychiczne anormalne

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (Sokoła 13)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. AD-33052 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bajki dodają odwagi : wychowanie ku wartościom i rozwój osobowości / Brigitta Schieder ; przekł. Małgorzata Kowalik. - Kielce : Jedność, cop. 2006. - 144 s. : il. ; 20 cm.

("Jedność" dla Dzieci)

Autor

Schieder Brigitta. Kowalik Małgorzata.

Temat

Gry edukacyjne Literatura dziecięca niemiecka Osobowość Wychowanie do wartości

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-37 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-37 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Z procą na olbrzyma [Dokument dźwiękowy] : jak zmierzyć się z czymś, co cię przerasta? : lekcje Dawida / Adam Szustak. - [Nowy Sącz] : RTCK, [2016]. - 3 płyty CD (3 godz. 1 min 51 s.) : digital, stereo ; 12 cm + Dod. druk.: 30, [1] s.

(Jestem Legendą)

Autor

Szustak Adam (1978- ). Knopek Łukasz.

Temat

Dawid (postać bibl.). Biblia. Duchowość katolicka. Osobowość Rekolekcje.

Gatunek

Książki mówione. Rozmyślania religijne. Materiały konferencyjne. Dokumenty dźwiękowe.

Czas trwania: 3 godz. 1 min 51 s.

Lektor zapowiedzi: Łukasz Knopek.

Konferencja zarejestrowana w dniu 1. kwietnia 2016 r. w Nowym Sączu.

Nagranie w formacie mp3.

"Z procą na olbrzyma..." to zestaw konkretnych przykładów, wskazówek i ćwiczeń, stanowiących drogowskaz do rozwiązywania problemów, które wydają się nie do rozwiązania. To również barwna i obrazowo przedstawiona historia Dawida, która każdego z nas czyni naocznym świadkiem wydarzeń z życia króla, zapraszając tym samym do niesamowitej przygody. [RTCK, 2016]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 1509 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przywiązanie / John Bowlby ; [przetłmaczyła. Magdalena Polaszewska-Nicke]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 447, [1] strona ; 21 cm.

(Biblioteka Klasyków Psychologii)

Autor

Bowlby John (1907-1990) Polaszewska-Nicke Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Instynkt Lęk separacyjny Przywiązanie (psychologia) Psychologia rozwojowa Rozwój osobowości Rozwój psychofizyczny dziecka Zachowanie Żal

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "Attachment" 1969.

Bibliografia na stronach 413-[438]. Indeks.

CZ. I. Zadanie: 1. Punkt widzenia: Kilka cech niniejszego podejścia; Teorie motywacji ; Nota na temat pojęcia sprzężenia zwrotnego w teorii Freuda ; 2. Obserwacje do wyjaśnienia ; CZ. II. Zachowanie instynktowne: 3. Zachowanie instynktowne: model alternatywny: Wprowadzenie ; Kilka zasad rządzących systemami kontroli ; Systemy kontroli a zachowanie instynktowne ; Przystosowanie: system i środowisko ; Nota o literaturze ; 4. Środowisko ewolucyjnego przystosowania się człowieka ; 5. Systemy behawioralne pośredniczące w zachowaniu instynktownym: Typy systemów behawioralnych ; Koordynacja systemów behawioralnych ; Wyższe procesy integracji i kontroli ; 6. Przyczynowość zachowania instynktownego: Aktywacja i wygaszanie systemów behawioralnych ; Niekompatybilne systemy behawioralne: rezultaty równoczesnej aktywacji ; Sensoryczne sygnały wejściowe i ich przekształcenia ; 7. Ocena i selekcja: uczucia i emocje: Wprowadzenie ; Problemy filozoficzne ; Procesy odczuwane ; Czy uczucie lub emocja stanowią przyczynę zachowania? ; Komunikacyjna rola uczuć i emocji ; 8. Funkcja zachowania instynktownego: Funkcje systemów behawioralnych oraz inne konsekwencje ich aktywności ; Problemy terminologiczne ; 9. Zmiany w zachowaniu w cyklu życia ; 10. Ontogeneza zachowania instynktownego: Zmiany zachodzące w czasie ontogenezy systemów behawioralnych ; Zawężanie się puli skutecznych bodźców ; Rozwój prymitywnych systemów behawioralnych i wypieranie ich przez systemy bardziej zaawansowane ; Integracja systemów behawioralnych w funkcjonalne całości ; Okresy sensytywne w rozwoju ; Wdrukowanie ; Porównanie starych i nowych teorii zachowania instynktownego ; CZ. III. Zachowanie przywiązaniowe: 11. Więzy łączące dziecko z matką: zachowanie przywiązaniowe: Teorie alternatywne ; Zachowanie przywiązaniowe i jego miejsce w naturze ; Zachowanie przywiązaniowe naczelnych innych niż ludzie ; Zachowanie przywiązaniowe człowieka ; 12. Natura i funkcja zachowania przywiązaniowego: Teoria popędu wtórnego: jej źródła i aktualny status ; Kwestia wdrukowania ; Funkcja zachowania przywiązaniowego ; Notka terminologiczna: zależność ; Przywiązanie a inne systemy zachowań społecznych ; 13. Zachowanie przywiązaniowe z punktu widzenia teorii systemów kontroli: Wprowadzenie ; Role dziecka i matki w interakcji matka-dziecko ; Zachowania pośredniczące w przywiązaniu i ich organizacja ; Zachowania typowe dla dwulatka w różnych sytuacjach ; Aktywacja i wygaszanie systemów pośredniczących w zachowaniu przywiązaniowym ; CZ. IV. Ontogeneza przywiązania człowieka: 14. Początki zachowania przywiązaniowego: Fazy rozwoju przywiązania ; Wyposażenie behawioralne ludzkiego noworodka ; Wczesne reakcje na ludzi ; Natura a wychowanie ; 15. Zogniskowanie na figurze: Wprowadzenie ; Wzorce różnicujących zachowań ukierunkowanych ; Figury, ku którym kierowane jest zachowanie przywiązaniowe ; Procesy prowadzące do wyboru figur ; Fazy sensytywne i strach przed obcymi ; Krytyka stanowiska Spitza ; 16. Wzorce przywiązania oraz ich uwarunkowania: Problemy do rozwiązania ; Kryteria opisu wzorców przywiązania ; Kilka wzorców przywiązania widocznych w chwili pierwszych urodzin ; Uwarunkowania obecne w pierwszym roku życia prowadzące do powstania różnic ; Trwałość i stabilność wzorców ; 17. Zmiany w organizacji zachowania przywiązaniowego: CZ. V. Stare kontrowersje i nowe odkrycia ; 18. Stabilność i zmiana wzorców przywiązania: Dalszy rozwój dzieci uznanych za przywiązane bezpiecznie lub lękowo ; Rozwój zdolności do przyjmowania perspektywy pojęciowej ; 19. Zastrzeżenia, błędne wyobrażenia i wyjaśnienia: Przywiązanie jako pojęcie organizacyjne ; Przywiązanie-opieka: jeden z typów więzi społecznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-113050 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Bajki rozebrane / Katarzyna Miller, Tatiana Cichocka. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2021. - 1 płyta audio CD : digital, stereo ; 12 cm.

(Książka dla Każdego)

Autor

Miller Katarzyna (1962- ). Cichocka Tatiana.

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Postać literacka Rozwój osobowości

Gatunek

Bajki i baśnie Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Historia Psychologia Rozwój osobisty

Współfinansowanie: Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.

Nagranie w formacie DAISY.

Psychoterapeutka Katarzyna Miller wraz z dziennikarką Tatianą Cichocką "rozbierają" znane wszystkim w naszej kulturze baśnie, tak by odnaleźć w nich treści i znaczenia aktualne dzisiaj. W losach Kopciuszka, Jasia i Małgosi, niezliczonych księżniczek i królewiczów zaklęte są tęsknoty, rozterki, problemy i radości ludzi młodych i starych. Pierwowzór tych rozmów stanowi cykl To nie bajka, drukowany na łamach "Zwierciadła". [www.lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM-KM/CD 3452 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2019. - 373, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Biecki Józef. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "The highly sensitive person" 2012.

Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.

Lubisz codziennie pobyć trochę sam? Nie przepadasz za głośną muzyką? W nocy byle co cię budzi? Drży ci głos, gdy masz się odezwać na zebraniu? Nie dajesz się wyciągnąć po pracy na kręgle? Otoczenie może traktować cię jako nieśmiałego czy znerwicowanego odludka, ale w rzeczywistości być może - tak jak 15% populacji - masz wyjątkowo czuły układ nerwowy, innymi słowy, jesteś osobą wysoko wrażliwą. Człowiek taki nie potrzebuje błyskających świateł lunaparku ani mocnych wrażeń na paralotni, a preferuje poczytanie książki, długą rozmowę w cztery oczy lub zrelaksowanie się przy uprawie róż w ogródku. Może mieć poczucie, że przebojowy świat zostawia go wciąż w tyle, ale jednocześnie dziwi się, dlaczego otaczający go ludzie nie widzą różnych podtekstów, które dla niego są ewidentne. Autorka - psycholog i psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie oraz jak wykorzystywać ją w różnych sytuacjach życiowych. Nie chodzi bowiem o to, żeby się "odwrażliwić", tylko nauczyć się żyć w zdrowy dla wrażliwych sposób. -Test pozwalający wykryć u siebie wysoką wrażliwość. [Wydawnictwo JK, 2019]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.5-1 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2017. - 373, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Biecki Józef. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Psychoterapia Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "The highly sensitive person" 2012.

Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Jestem nikim [Dokument dźwiękowy] : lekcje Jozuego / Adam Szustak. - [Nowy Sącz] : RTCK, [2015]. - 3 płyty CD (3 godz. 31 min) : digital, stereo ; 12 cm + Dod. druk.: 17, [5] s.

(Jestem Legendą)

Autor

Szustak Adam (1978- ).

Temat

Jozue (postać bibl.). Biblia. Duchowość katolicka. Osobowość Rekolekcje.

Gatunek

Książki mówione. Rozmyślania religijne. Materiały konferencyjne. Dokumenty dźwiękowe.

Czas trwania: 3 godz. 31 min.

Konferencja zarejestrowana w dniu 23 maja 2015 r.

Nagranie w formacie mp3.

Jeśli nie znasz historii o Jozuem i zburzeniu murów Jerycha - możesz nie znać historii o sobie! Bo w tej jednej historii znajduje się cała rzeczywistość duchowa każdego z nas. To Twoja historia. Jeśli czujesz, że zupełnie nie wiesz, jak zburzyć mury swojego Jerycha, miasta ciemności z zapieczętowanymi 7 bramami blokującymi Twoje wejście do Ziemi Obiecanej - posłuchaj o Jozuem, który odpowiadając na dziwne i nietypowe polecenie Bożego wysłannika stał się świadkiem upadku murów niezdobytego miasta i wielkiego tryumfu narodu Pana. Nagranie zawiera obszerne świadectwo ojca Adama, który dzieli się historią swojego nawróceni PO RAZ PIERWSZY w takiej formie, opowiadając o swoim, pełnym zaskakujących zwrotów akcji życiu, które dziś nazywa autentycznym doświadczaniem zbawienia. W tej historii dowiesz się: o Bogu, który ZAWSZE jest po Twojej stronie i ZAWSZE o Ciebie walczy ; jak poradzić sobie z najstraszniejszymi rzeczami w nas, nie robiąc... prawie nic! dlaczego trzeba stać się nikim, aby w życiu nastąpiła zmiana, która przerośnie Twoje najśmielsze oczekiwania ; jak doświadczać zbawienia na co dzień. [RTCK, 2015]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 1191 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biedy i bogactwo samotności / Zofia Dołęga. - Warszawa : Difin, 2020. - 274 strony ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Dołęga Zofia.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Osobowość Osoby samotne Rozwój psychiczny Samotność Zdrowie psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce podtytuł: studium psychologiczne.

Bibliografia na stronach [234]-256.

Współfinansowanie: Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego (Polska)

Na okładce podtytuł: studium psychologiczne.

Zamiast wstępu - psychologia szczęścia vs psychologia stanów Negatywnych ; WPROWADZENIE DO PROBLEMATYKI SAMOTNOŚCI: Semantyka, aspekty i fenomeny samotności ; Socjologia i socjodemografia samotności ; OBLICZA SAMOTNOŚCI - OD RÓŻNYCH STANOWISK TEORETYCZNYCH W STRONĘ KONCEPTUALIZACJI W BADANIACH WŁASNYCH: Historia badań nad samotnością psychologiczną ; Atrybucyjny charakter poczucia samotności - badania własne ; Złożona, emocjonalna natura poczucia samotności ; PIERWOTNE ŹRÓDŁA I MECHANIZMY POCZUCIA SAMOTNOŚCI: Samotność w aspekcie rozwojowym - socjobiologia osamotnienia ; Traumatyzacja rozwoju psychicznego a osamotnienie ; SAMOTNOŚĆ W RODZINACH I BLISKICH ZWIĄZKACH: Poczucie samotności u młodzieży - na styku relacji wertykalnych i relacji horyzontalnych ; Strata i żałoba w rodzinie ; Samotność w rodzinach problemowych ; Samotność dzieci z rodzin dysfunkcyjnych ; OSOBOWOŚĆ I SAMOTNOŚĆ: Typy osobowości samotniczej ; Cechy psychiczne a samotność psychologiczna ; Potrzeby i dążenia a poczucie samotności ; Mechanizmy obronne wobec poczucia samotności i motywacja kierunkowa ; SAMOTNOŚĆ A ZDROWIE FIZYCZNE I PSYCHICZNE: Samotność w spektrum depresyjnym ; Samotność a niektóre uzależnienia behawioralne ; Samotność osób funkcjonujących we spektrum autyzmu ; PARADOKSY SAMOTNOŚCI: Ograniczenia mentalizacji ; Od pierwotnego narcyzmu do poczucia samotności nie tylko w bliskich związkach ; Opór psychologiczny i samotność ; Obronna skuteczność kompensacji poczucia samotności w warunkach istotnego naruszenia zdrowia ; Zamiast zakończenia - szczęście to wybór pogodnego pesymisty.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109048 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie wpadaj w złość / David J. Lieberman ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 242, [3] strony ; 23 cm.

Autor

Lieberman David J. (1966- ). Hermanowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gniew Komunikacja niewerbalna Osobowość Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Never get angry again" 2018.

Na okładce podtytuł: Jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji.

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! "Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce". Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe. [Rebis, 2019]

"Nie wpadaj w złość" to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi. „Library Journal”

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.925 (2 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wychowanie w toku procesu lekcyjnego / Maria Dudzikowa. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1978. - 293 s. : tab. ; 21 cm.

Autor

Dudzikowa Maria (1922-2004).

Temat

Nauczanie Wychowanie Kształcenie Młodzież Osobowość Rodzice Rola społeczna Wiedza Wychowanie obywatelskie

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-51758 (1 egz.)