SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

166 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Żyletkę zawsze noszę przy sobie : depresja dzieci i młodzieży / Małgorzata Gołota. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2022. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Gołota Małgorzata.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Autodestruktywność Depresja psychiczna Dziecko z depresją Młodzież z depresją Zachowania samobójcze

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Z DANYCH KOMENDY GŁÓWNEJ POLICJI WYNIKA, ŻE Z ROKU NA ROK ROŚNIE LICZBA PRÓB SAMOBÓJCZYCH PODEJMOWANYCH PRZEZ MŁODYCH LUDZI. ROŚNIE TEŻ LICZBA SAMOOKALECZEŃ. Dzieci często boją się, że zostaną niezrozumiane, że ktoś je oceni jako słabe, leniwe, głupie, uważają, że zawiodły swoją rodzinę. Przede wszystkim jednak boją się, że o ich chorobie dowiedzą się inni. Wstyd jest tu czynnikiem kluczowym. Bardzo ważne jest głośne mówienie o tym, czym jest depresja i do czego prowadzi, jeśli jest nieleczona. [www.azymut.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111695 (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-61 (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-61 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3-61 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Kotlarek Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Depresja psychiczna Dziecko z depresją Młodzież z depresją Psychoterapia Rodzice Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronach 133-136.

bawiasz się, że Twoje dziecko może mieć depresję? Przeczytaj koniecznie! Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a jeszcze-nie-dorosłością, poczucie niezrozumienia ― to tylko wybrane czynniki stojące za nastoletnim buntem. Buntem, za który często brana jest depresja. Łatwo bowiem potraktować jej objawy jako zwyczajne rozdrażnienie. Dla nastolatków najmniejsza porażka nierzadko oznacza koniec świata, brak im umiejętności patrzenia na rzeczywistość z innej perspektywy ― trudno więc czasem zauważyć, kiedy naturalna w tym wieku skłonność do izolacji przeradza się w coś o wiele groźniejszego. Tymczasem badania dowodzą, że na depresję chorują już kilkulatki, wśród nastolatków natomiast dotkniętych nią jest około czterech procent, a objawy depresyjne wykazuje nawet co piąty. Tym ważniejsze jest odpowiednio wczesne rozpoznanie choroby i rozpoczęcie leczenia. Bez specjalistycznej pomocy nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na pytanie: czy moje dziecko ma depresję? Oczywiście ta książka też nie zastąpi wizyty u specjalisty, zawiera jednak wiele cennych wskazówek, które przydadzą się rodzicom ― i tym zaniepokojonym, że ich dziecko może być zagrożone, i tym, którzy już przechodzą wraz z nim przez proces terapeutyczny. [www.azymut.pl, 2023]

Depresja u dzieci i młodzieży - ogólny zarys problemu ; Co zrobić, gdy młody człowiek ma depresję? ; Samookaleczenia u nastolatków i dzieci ; Samobójstwa wśród dzieci i młodzieży ; Leczenie ; Drogi rodzicu! Zadbaj o siebie ; Wasze historie ; Ćwiczenia ; Kontrakt - wola życia i zaangażowanie w życie ; Depresja - samodbanie (do przeczytania współnie z nastolatkiem) ; Gdzie szukać pomocy?.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja : poradnik dla przyjaciół i rodziny / Huub Buijssen ; przekład Paweł Kaźmierczak. - Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2021. - 300, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Buijssen Huub (1953- ). Kaźmierczak Paweł (1970- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby z depresją Chorzy w rodzinie Depresja psychiczna Pomaganie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "Depression : helfen und sich nicht verlieren : ein Ratgeber für Freunde und Familie" 2011.

Bibliografia na stronach 287-[296].

Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psychicznej. Wiele spośród tych zaleceń pochodzi od ludzi, którzy znaleźli się w sytuacji podobnej do Twojej. Depresja to podstępna i groźna choroba. Łatwo się maskuje i sieje wielkie spustoszenie. Nieleczona może prowadzić nawet do śmierci. Z jej powodu cierpi nie tylko chorujący, ale również jego bliscy, którzy zmagają się z poczuciem winy, odrzuceniem oraz bezradnością. Huub Buijssen - psycholog kliniczny, psychogerontolog, autor ponad 20 książek - pomaga zrozumieć chorującego i uporać się z sytuacją pozornie bez wyjścia. Co odczuwa człowiek zmagający się z depresją? Jak można mu pomóc? Czego unikać? Jak skłonić bliską osobę, by skorzystała z profesjonalnej pomocy? I jak znaleźć dobrego terapeutę? Ta książka daje konkretne wskazówki, jak wspierać chorą osobę, dbając równocześnie o siebie samego. Drugie, poszerzone wydanie bestsellerowej pozycji! [Wydawnictwo WAM, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Lęki białych kołnierzyków : interdyscyplinarne podejście do nowego profilu pacjenta / red. Aleksander Araszkiewicz. - Milanówek : ER Investment, [2010]. - 213 s. : il. ; 24 cm.

(Medycyna Ludzi Biznesu.)

Autor

Araszkiewicz Aleksander (psychiatra).

Temat

Depresja psychiczna. Nerwice. Praca Stres zawodowy.

Na okł. podtyt.: praca zbiorowa.

Bibliogr. przy rozdz.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wydobyć się z depresji / Sue Atkinson ; przeł. Józef Radzicki. - Wyd. 5. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2006. - 221, [1] s. : rys. ; 21 cm.

(Terapia)

Autor

Atkinson Sue (1945- ). Radzicki Józef.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Bibliogr. s. 221-[222].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-90977 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja : jak pomóc sobie i bliskim / Dorota Gromnicka. - Warszawa : Edgard, 2012. - 216 s. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Gromnicka Dorota.

Temat

Depresja psychiczna.

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych.

Bibliogr. s. 216.

1. CZY TO NAPRAWDĘ ONA, CZYLI CO JEST DEPRESJĄ, A CO NIĄ NIE JEST?: Czy to na pewno depresja? ; Styl życia a depresja ; Fakty i mity o chorobie ; Dlaczego trudno ją rozpoznać? ; 2. Z DEPRESJĄ TWARZĄ W TWARZ, CZYLI CO POWINNO CIĘ ZANIEPOKOIĆ?: Podstępny złodziej cukru ; Depresja własna ; Depresja twoich bliskich ; Alarmujące objawy ; 3. DLACZEGO DEPRESJA PRZYCHODZI?: Negatywne myślenie ; Trudne wydarzenia życiowe ; Predyspozycje do depresji ; Depresja towarzyszką innych chorób ; 4. DLACZEGO DEPRESJA NIE ODCHODZI?: Jak rozwija się depresja? ; Jak ją wzmacniasz? ; Jakie korzyści z niej czerpiesz? ; Jak twój głos wewnętrzny wspiera depresję? ; 5. MÓJ BLISKI MA DEPRESJĘ: Jak mądrze wspierać? ; Jak rozmawiać z chorym? ; Jak nie zapominać o sobie? ; 6. JAK POKONAĆ DEPRESJĘ?: Poczucie własnej wartości ; Radzenie sobie z poczuciem winy ; Umiejętność wyrażania złości ; Troska o siebie ; Wsparcie bliskich ; Pomoc specjalisty i leki przeciwdepresyjne ; Psychoterapia ; 7. ŻYCIE BEZ DEPRESJI. RELACJE TYCH, KTÓRZY Z NIĄ WYGRALI: Droga Grzegorza ; Historia Agnieszki ; Opowieść Karoliny.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-103191 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Novae Res Obyczajowa)

Autor

Karbownik Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Relacje międzyludzkie Nastolatki

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czternastoletnia Luiza przeprowadza się wraz z rodzicami z Grajewa, niewielkiego miasteczka na Podlasiu, do Łodzi. Duże miasto to nowe możliwości, szansa na prawdziwe przyjaźnie i ciekawsze życie... Czy aby na pewno? Głupi żart kolegów z klasy sprawia, że każdy kolejny dzień w szkole jest dla Luizy istnym koszmarem. Brak akceptacji ze strony rówieśników, niespełniona miłość, zawiedzione nadzieje i rodzice, którzy lekceważą trudny temat, sprawiają, że problemy dziewczyny wydają się być nie do pokonania. To wszystko popycha nastolatkę w otchłań coraz większego przygnębienia. Czy Luiza pogrąży się w niej całkowicie, czy też uda się jej w końcu dostrzec światło nadziei?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-IV (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-IV/P (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-IV/P (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nie jest przeznaczeniem : najlepsze sposoby terapii i metody leczenia : skuteczna pomoc dla osób dotkniętych depresją i ich rodzin / Bernd Neumann, Detlef Dietrich ; przekł. Urszula Poprawska. - Kraków : WAM, cop 2007. - 141, [3] s. : fot. kolor., rys. ; 21 cm.

Autor

Neumann Bernd. Dietrich Detlef (1962- ) Poprawska Urszula.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Bibliogr. s.139-140. Indeks.

1. Rozumieć zależności - objawy; 2. Zdobyć pewność - diagnoza; 3. Dojść do głębi - przyczyny; 4. Drogi, które wyprowadzają z ciemności - leczenie; 5. Jak możesz pomóc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pasjans / Alice Oseman ; przełożył Janusz Maćczak. - Warszawa : YA! - Grupa Wydawnicza Foksal, 2016. - 365, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Oseman Alice (1994- ). Maćczak Janusz.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Depresja psychiczna Dziewczęta Licea Żarty

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: "Solitaire" 2014.

Tori Spring ma 16 lat. Nie chce się przyjaźnić, nie chce rozmawiać z ludźmi, nie chce się niczym wzruszać. Jest introwertyczką i... blogerką. Zmaga się z rodzinnym problemem i naprawdę nie ma ochoty spotykać się z rówieśnikami. Większość wolnego czasu spędza, surfując po internecie. Pewnego dnia szkoła, w której uczy się Tori, staje się celem ataków grupy tajemniczych żartownisiów. Na dodatek w jej życiu pojawiają się dwaj skrajnie odmienni i intrygujący chłopcy. Dziewczyna będzie musiała opuścić swój bezpieczny świat i znajdzie się w samym centrum dziwnych wydarzeń. Czy będzie umiała się z nimi zmierzyć? [YA! - Grupa Wydawnicza Foksal, 2016]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-IV (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja / M. Sara Rosenthal ; z ang. przeł. Marcin Stopa. - Warszawa : Klub Dla Ciebie, 2003. - 126, [1] s. ; 19 cm.

Autor

Rosenthal M. Sara. Stopa Marcin.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Na okł.: przyczyny, objawy, jak sobie radzić bez leków

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6.- 61-Czyt (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kałużysko / Anna Augustyniak ; ilustracje Kasia Augustyniak. - Poznań : Wydawnictwo Albus, 2023. - 63, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Augustyniak Anna (1976- ) Augustyniak Katarzyna (grafik)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chorzy w rodzinie Depresja psychiczna Dziecko z depresją Rodzeństwo Rodzina

Gatunek

Powieść psychologiczna

„Kałużysko” to metaforyczna opowieść, poruszająca aktualny problem, jakim jest depresja dziecka oraz odnajdywanie się całej rodziny w tej trudnej sytuacji. Głównymi bohaterami książki są: Emil – chłopiec z depresją oraz jego brat, Kuba, mierzący się z nową dla siebie sytuacją, sprawiającą, że cała rodzina skupia się na chorobie starszego dziecka. Historia opowiada nie tylko o trudnych emocjach, ale przede wszystkim o wsparciu, bliskości i miłości. [www.lubimyczytac.pl, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja u nastolatka : poradnik dla rodziców / Monika Parkinson i Shirley Reynolds ; przełożyła Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - VII, [1], 405, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Parkinson Monika Reynolds Shirley (1955- ) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Osoby z depresją Depresja psychiczna Nastolatki Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "Teenage depression - a CBT guide for parents" 2015.

Indeks.

Obniżony nastrój i depresja u nastolatków ; Bezpieczeństwo i podstawowe sposoby poprawy nastroju ; Jak pomóc dziecku zacząć wracać do zdrowia ; Co jeszcze warto wypróbować? ; Podtrzymywanie postępów ; Użyteczne adresy w języku angielskim, pod którymi można znaleźć więcej informacji i wsparcia ; Przydatne srtony internetowei numery telefonów w języku polskim ; Jak znaleźć terapeutę ; Jaką pomoc może znaleźć w Polsce nastolatek choroujący na depresję ; Kopie arkuszy roboczych.

„Zostaw mnie, mamo!”, „Daj mi spokój, tato!” Rodzice nastolatka często słyszą takie słowa od swojego dziecka. Czasem jednak mogą one wskazywać na to, że dziecko zmaga się z depresją, która jest u nastolatków problemem częstszym, niż mogłoby się wydawać. Jakiejś formy depresji lub długotrwałego obniżenia nastroju doświadcza około 10% nastolatków. Jeśli martwisz się, że tak jest w przypadku twojego syna lub córki, ta książka może się okazać pomocna. Dowiesz się z niej, na co zwracać uwagę i jak wspierać swoje dziecko w walce o poprawę dobrego samopoczucia. Książka ta, napisana przez ekspertów doświadczonych w leczeniu depresji u młodych ludzi, przybliża fakty (jak również demaskuje błędne wyobrażenia) na temat tej choroby oraz proponuje pomocne strategie oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej, której skuteczność została udowodniona naukowo i potwierdzona w praktyce. [www.azymut.pl, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawda o kobiecej depresji : jak zapanować nad ciałem, by uzdrowić umysł / Kelly Brogan, Kristin Loberg ; przełożyła Donata Olejnik. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, copyright 2017. - 372, [1] strona : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Brogan Kelly. Loberg Kristin. Olejnik Donata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Depresja psychiczna Higiena psychiczna Kobieta Leki przeciwdepresyjne Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "A mind of your own : the truth about depression and how women can heal their bodies to reclaim their lives : featuring a 30-day plan for transformation" 2016.

Na okładce: 30-dniowy plan samoleczenia.

Lekarz psychiatra Kelly Brogan, opierając się na doświadczeniach z własnej praktyki medycznej i na dowodach naukowych, przedstawia nowatorską, holistyczną metodę radzenia sobie z depresją u kobiet. Przekonuje, że symptomy depresji są przede wszystkim sygnałem źle funkcjonującego organizmu, poczynając od poziomu cukru we krwi przez jelita aż po tarczycę, i że sposobem na uzdrowienie umysłu może być uleczenie ciała. Służy temu trzydziestodniowy plan wyeliminowania przyczyn depresji, polegający na zmianach dietetycznych, właściwej suplementacji, oczyszczaniu organizmu i otoczenia, nowym podejściu do stresu. Daje kobietom szansę, by odzyskały umysł i dobre samopoczucie bez nadużywania antydepresantów. [Wydawnictwo Bukowy Las, 2017]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3-61 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-61 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

ACT słowo w słowo w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych : transkrypcje sesji z komentarzami do nauki terapii akceptracji i zaangażowania / Michael P. Twohig, Steven C. Hayes, przekład: Katarzyna Piszczek. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Emocje, 2024. - 248 stron ; 26 cm.

Autor

Twohig Michael P. Autor Hayes Steven C. Piszczek Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Zaburzenia psychiczne Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Depresja psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "ACT Verbatim for Depression & Anxiety : Annotated Transcripts for Learning Acceptance and Commitment Therapy" 2008.

R. I. Co to jest ACT? ; R. II. Zaangażowanie się w terapię, auka Akceptacji i rezyfnowania z walki ; R. III. Problemy z kontrolą i wprowadzenie do Ja jako kontekstu ; R. IV. Ja jako kontekst ; R. V. Uczenie się Świadomości chwili obecnej i przestrzegania Ja jako kontekstu ; R. VI. Zastosowanie Akceptacji, Dyfuzji i Ja jako kontekstu w ekspozycji wyobrażeniowej ; R. VII. Wybór i wartości ; R. VIII. Samowspółczucie ; R. IX. Wybieranie wartości ; R. X. Wartości, Dyfuzje i powrót ; R. XI. Wartości, zobowiązanie i domykanie procesu.

Ta unikalna książka pokaże ci, sesja po sesji, jak w najbardziej efektywny sposób prowadzić proces terapeutyczny w nurcie ACT (terapii akceptacji i zaangażowania). Ułożony i opatrzony komentarzami przez Stevena C. Hayesa, twórcę terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), i Michaela P. Twohiga zbiór transkrypcji sesji terapautycznych, przeprowadzi Cię przez kolejne procesy terapii opartej na ACT. Transkrypcje zawarte w tej publikacji przedstawiają typowe sytuacje, które pojawiają się w praktyce klinicznej, a dodany do nich komentarz wyjaśnia, jak zidentyfikować sześć docelowych procesów ACT i pomóc klientom je przepracować. Ponieważ ACT jest terapią zorientowaną w większym stopniu na proces niż na technikę, proponowany przez autorów typ analizy „na żywym materiale” jest wyjątkowo skuteczną metodą nauczenia się stosowania tego modelu terapeutycznego w praktyce. Książka pomoże Ci: - zidentyfikować wskaźniki sugerujące, że podczas terapii powinieneś skupić się na określonym procesie; - tworzyć przydatne ćwiczenia wspierające klienta w rozwijaniu podstawowych procesów ACT; - oceniać postępy klienta i ustrukturyzowywać sesje w taki sposób, aby osiągnąć maksymalny możliwy postęp; - nauczyć się różnych stylów stosowanych przez innych terapeutów, aby wdrażać ACT na swój własny sposób. Ta publikacja to nie tylko teoria, ale przede wszystkim zapis i szczegółowe omówienie dziesięciu sesji. To jedyna tego typu publikacja, która umożliwia terapeutom przeanalizowanie krok po kroku i pod okiem najlepszych specjalistów najważniejszych założeń i technik stosowanych w terapii akceptacji i zaangażowania. [Wydawnictwo Emocje, 2024]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113535 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia dobrostanu psychicznego : leczenie i zastosowania kliniczne / Giovanni A. Fava. - Wydanie I / redaktor polskiego wydania dr Agnieszka Woźniewicz-Grzymała. - Warszawa : Moc Media, 2023. - 232 strony : wykresy ; 21 cm.

Autor

Fava Giovanni Andrea (1952- ) Woźniewicz-Grzymała Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Psychiatrzy Psycholodzy

Temat

Agorafobia Depresja psychiczna Dobrostan psychiczny Psychoterapia Rozwój psychofizyczny dziecka Rozwój psychofizyczny młodzieży Zaburzenia psychiczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia przy rozdziałach.

WPROWADZENIE DO WYDANIA POLSKIEGO RECENZJA WYDANIA POLSKIEGO WSTĘP GIOVANNIEGO A. FAVY ; CZ. I. ROZWÓJ: R. 1. Kontekst ; R. 2. Przypadek studenta filozofii i dążenie do strategii poprawy dobrostanu ; R. 3. Proces walidacji terapii dobrostanu psychicznego ; CZ. II. OŚMIOSESYJNY PROGRAM TERAPII DOBROSTANU PSYCHICZNEGO: R. 4. Ocena wstępna ; R. 5. Sesja pierwsza ; R. 6. Sesja druga ; R. 7. Sesja trzecia ; R. 8. Sesja czwarta ; R. 9. Sesja piąta ; R. 10. Sesja szósta ; R. 11. Sesja siódma ; R. 12. Sesja ósma ; R. 13. Program składający się z czterech sesji ; CZ. III. ZASTOSOWANIA: R. 14. Depresja ; R. 15. Wahania nastroju ; R. 16. Uogólnione zaburzenie lękowe ; R. 17. Panika i agorafobia ; R. 18. Zespół stresu pourazowego ; R. 19. Dzieci i młodzież ; R. 20. Nowe kierunki ; R. 21. Idąc dalej.

Terapia dobrostanu psychicznego. Leczenie i zastosowania kliniczne - Giovanni A. Fava | okładka Moc MediaTerapia dobrostanu psychicznego. Leczenie i zastosowania kliniczne Giovanni A. Fava Oprawa miękka ISBN: 978-83-671-3346-3 EAN: 9788367133463 Tytuł oryginalny: Well-Being Therapy. Treatment Manual and Clinical Applications Liczba stron: 234 Cena katalogowa: 89,99 zł Poleć Tweetnij Zapisz89,99 zł 57,95 złOszczędzasz 32,04 zł-36 % Najniższa cena z 30 dni: 57,95 zł DODAJ DO KOSZYKA Zamówienie wyślemy 2023-10-09 Darmowa dostawa! Kup w pakiecieKupuj więcej i oszczędzaj Terapia dobrostanu psychicznego. Leczenie i zastosowania kliniczne - Giovanni A. Fava | mała okładka+Torba prezentowa JUBILEUSZ - | mała okładka=93,98 zł59,94 złoszczędzasz: 34,04 zł-36 %DO KOSZYKA Terapia dobrostanu psychicznego. Leczenie i zastosowania kliniczne - Giovanni A. Fava | mała okładka+Pakiet zakładek - tomiki wierszy Wisławy Szymborskiej - | mała okładka=109,98 zł75,95 złoszczędzasz: 34,03 zł-30 %DO KOSZYKA Terapia dobrostanu psychicznego. Leczenie i zastosowania kliniczne - Giovanni A. Fava | mała okładka+Pakiet zakładek Seria Patriotyczna - | mała okładka=99,89 zł63,95 złoszczędzasz: 35,94 zł-35 %DO KOSZYKA Terapia dobrostanu psychicznego. Leczenie i zastosowania kliniczne - Giovanni A. Fava | mała okładka+Torba prezentowa JUBILEUSZ - | mała okładka=93,98 zł59,94 złoszczędzasz: 34,04 zł-36 %DO KOSZYKA Terapia dobrostanu psychicznego. Leczenie i zastosowania kliniczne - Giovanni A. Fava | mała okładka+Pakiet zakładek - tomiki wierszy Wisławy Szymborskiej - | mała okładka=109,98 zł75,95 złoszczędzasz: 34,03 zł-30 %DO KOSZYKA Opis Terapia dobrostanu psychicznego (WBT – Well-Being Therapy) jest podejściem psychoterapeutycznym opracowanym przez Giovanniego A. Favę, światowej sławy psychiatrę i psychoterapeutę oraz redaktora naczelnego „Psychotherapy and Psychosomatics”. WBT to oparta na innowacyjnej strategii w sprawie monitorowania dobrostanu psychicznego, przy czym pacjent stopniowo uczy się, jak je rozwijać. Ten rodzaj terapii cieszy się dużym sukcesem i zyskuje na popularności. - Pierwsza część (I.) książki opisuje, w jaki sposób powstał pomysł WBT, pierwszego leczonego pacjenta i aktualne dowody, które wspierają to podejście. - W części drugiej (II.) Giovanni A. Fava przedstawia instrukcję leczenia WBT, opisując, co pociąga za sobą każda sesja, oraz dostarcza wiele przykładów z jego własnych przypadków klinicznych. - Ostatnia część (III.) obejmuje niektóre szczególne warunki, w których można zastosować WBT i jak sesje mogą być prowadzone. Zawiera sekcje dotyczące depresji, wahania nastroju, uogólnione zaburzenie lękowe, panikę i agorafobię oraz zespół stresu pourazowego. Dostępne są również informacje na temat zastosowania WBT jako metodę interwencyjną w środowisku szkolnym. Fava wzbpgacił publikację, dzieląc się anedotami z przebiegu własnej praktyki zawodowej, co jest szczególnie interesyjące dla specjalistów z dziedziny psychologii i psychiatrii. Książka została napisana przystępnym językiem i przejrzyście, co sprawia, że jej lektura jest cenna także sla doradców, wychowawców oraz rodziny i przyjaciół pacjentów, a także samych pacjentów. [Moc Media, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112958 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Warto walczyć o tę miłość / Justyna Bednarek, Jagna Kaczanowska. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna : we współpracy z Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2020. - 1 płyta audio CD (12 godz. 11 min) : digital, stereo ; 12 cm.

(Ogród Zuzanny / Justyna Bednarek, Jagna Kaczanowska ; 3)

Autor

Bednarek Justyna (1970- ). Kaczanowska Jagna. Karel Magdalena (1981- ). Bednarek Justyna (1970- ). Ogród Zuzanny ; Kaczanowska Jagna. Ogród Zuzanny ;

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Kobieta Poronienie Rodzina Uczucia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czas trwania: 12 godz. 11 min.

Stanowi t. 3 cyklu "Ogród Zuzanny". T. 1 pt.: Miłość zostaje na zawsze, t. 2 pt.: Odważ się kochać.

Czyta Magda Karel.

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Nagranie w formacie mp3.

Spędź wiosnę w Ogrodzie Zuzanny! Trzeci tom poświęcony jest kolejnej z przyjaciółek - Kazi Leszczyńskiej. W ostatnim czasie oddalili się od siebie z Ludwikiem, a gdy na horyzoncie pojawia się dawna narzeczona Ludwika, ich małżeństwo staje pod znakiem zapytania. Na dodatek Kazia skrywa sekret, którego ujawnienie spowoduje w życiu jej rodziny prawdziwą rewolucję… Dużo dzieje się także u pozostałych bohaterek - Zuzanna pragnie dziecka, a Wiola rozwija pierwszy w swym życiu poważny związek. [Biblioteka Akustyczna, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/1456/O (1 egz.)

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 2967 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Komorowska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Rozpacz Smutek

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na okładce: W poszukiwaniu harmonii między sercem, duszą, ciałem i rozumem.

Depresjologia została napisana z myślą o wszystkich tych, którzy zmagają się z depresją, którzy poszukują recepty na życie w harmonii, którzy pragną dowiedzieć się kim naprawdę są i znaleźć inspirację i odwagę, by podążać własną drogą. Depresjologia to przejrzysty przewodnik w poszukiwaniu harmonii pomiędzy Sercem, Duszą, Ciałem i Rozumem. To mapa w drodze przez depresję do spełnienia, która rozpoczyna się w przeszłości, wytycza cele na przyszłość i uczy żyć w teraźniejszości. To rewolucyjne podejście do pracy nad sobą, która staje się przyjemnością, a nie ciężką harówką, do której zachęca większość poradników. Książka napisana jest obrazowym językiem, pełnym miłości do człowieka i szacunku do indywidualności każdego czytelnika. Daje wiarę w siebie, nadzieję na szczęśliwe życie i miłość do siebie samego. [Edipresse Polska, 2017]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.7-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Męska depresja : jak rozbić pancerz / Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko. - Kraków : Mando inside, 2023. - 220, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Krajewski-Siuda Krzysztof (1971- ) Żyśko Szymon (1990- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Mężczyzna Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to poważne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia. Wskaźniki zachowań samobójczych i dokonanych samomorderstw szybują w Polsce w górę, a ponad dwie trzecie ofiar to mężczyźni. Ciekawy dyskurs psychiatry i byłego pacjenta oraz rzetelny poradnik. [www.azymut.pl, 2023]

Depresja - czym jest? ; Pierwsza wizyta u psychiatry ; Farmakoterapia ; Psychoterapia ; Samobójstwa ; Wspieranie osoby chorej na depresje ; Czynniki kulturowe i społeczne rozwoju choroby ; Kryzysy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Psychologia)

Autor

Leahy Robert L. (1946- ). Haduła Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Leczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: "Beat the blues before they beat you : how to overcome depression" 2010.

Indeks.

Czy dręczą cię negatywne myśli na swój temat, czujesz się przytłoczony samotnością, paraliżuje cię strach przed niepowodzeniami? Jeśli tak, to nie jesteś jedyny. Depresja dotyka milionów ludzi na świecie, niezależnie od rasy, płci, wieku i klasy społeczno-ekonomicznej. Liczba chorych na depresję stale wzrasta. Niestety mimo ogromnego cierpienia, samokrytycznych myśli i poczucia braku nadziei większość z nich nie szuka fachowej pomocy. Nawet jeśli problem depresji nie dotyczy cię bezpośrednio, jest bardzo prawdopodobne, że ktoś, kogo znasz, cierpi w ukryciu. Dzięki skutecznemu leczeniu możesz jednak pokonać depresję - a kiedy już to zrobisz, będziesz lepiej przygotowany do zapobiegania jej nawrotom. Autor jasno i zrozumiale przedstawia przyczyny, objawy i sposoby leczenia depresji, zestawiając prawdziwe historie pacjentów z prostymi wskazówkami, które pomogą ci zrozumieć i zwalczyć chorobę. [Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2014]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)