Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(69)
Forma i typ
Książki
(66)
Poradniki i przewodniki
(26)
Proza
(26)
Audiobooki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Pokaż więcej ...
Publikacje fachowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(73)
wypożyczone
(35)
nieokreślona
(13)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(13)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(8)
Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)
(1)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(21)
Filia 2 (Fredry 5)
(18)
Pokaż więcej ...
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
(2)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(6)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(2)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(10)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(1)
Filia 8 (Okulickiego 3)
(1)
Filia 9 (Czackiego 5)
(1)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(9)
Filia 11 (Dębicka 170)
(2)
Filia 12 (Beskidzka 5)
(2)
Filia 13 (Iwonicka 38)
(6)
Filia 15 (Lwowska 60)
(6)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(7)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(3)
Filia 20 (Solarza 9a)
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Chien Chow Chine Aurélie
(24)
Sęk Bożena
(23)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(20)
Gmitrzak Dagmara
(3)
Jałowiec Magdalena
(3)
Pokaż więcej ...
Broda Marzena (1965- )
(2)
Crahay Anne (1973- )
(2)
Crum Thomas
(2)
Hansen Mark Victor
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(2)
Kalwitzki Sabine (1959- )
(2)
Kowalski Sylwester
(2)
Müller Hildegard (1957- )
(2)
Panek Edyta
(2)
Skalska Katarzyna
(2)
Stąpor Irena
(2)
Szaciłło Karolina
(2)
Bailey Chris (1989- )
(1)
Biermann Ingrid (1952- )
(1)
Bogdanowicz Marta (1943- )
(1)
Borowiec Hanna
(1)
Broda Martyna
(1)
Brudnik Edyta
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Clifton-Brown Holly
(1)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(1)
Davis Martha (1947- )
(1)
Dawidowicz Aleksander (1919-1997)
(1)
Deliński Cezariusz
(1)
Dobrenko Kamila
(1)
Dorelli Fausto
(1)
Eberhardt Andrzej
(1)
Eshelman Elizabeth Robbins
(1)
Friebel Volker
(1)
Fuhrmann-Wonkhaus Elke
(1)
Fuhrmann-Wönkhaus Elke
(1)
Gadzina Monika
(1)
Graboś Elżbieta
(1)
Hall Michael
(1)
Hazlett-Stevens Holly
(1)
Hyla Karolina
(1)
Jacewicz Agnieszka
(1)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(1)
Jakubowska Magdalena (ilustratorka)
(1)
Jankowska-Figaj Agnieszka
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kalwitzki Sabine
(1)
Kamińska-Suchanek Beata
(1)
Kolk-Bańkowska Ewelina
(1)
Komorowska Marta (tłumaczka)
(1)
Kospin Małgorzata
(1)
Książek Elżbieta
(1)
Kölsch Stefan (1968- )
(1)
Lederer Debra
(1)
Lidell Lucy
(1)
Litwińczuk Grażyna
(1)
Maciejko Kamila
(1)
Martyna Ewa
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Müller Hildegard
(1)
Olejnik Anna (psycholog)
(1)
Paulzen Vanessa (1970- )
(1)
Portmann Rosemarie
(1)
Rabinovitch Giris
(1)
Rabinovitch Narayani
(1)
Rechtschaffen Daniel J
(1)
Ronikier Aleksander
(1)
Schenk Christoph
(1)
Schimscheiner Lena (1991- )
(1)
Schleider Karin (1960- )
(1)
Schneider Elisabeth
(1)
Scrivner Jane
(1)
Skrzypczak Roman
(1)
Stingl Werner
(1)
Stopa Marcin
(1)
Szczerbińska Monika
(1)
Szyszko-Bohusz Andrzej (1934- )
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Vishnudevananda Swami (1927-1993)
(1)
Vogel Maja von (1973- )
(1)
Weker Maria Magdalena
(1)
Wilk Jadwiga
(1)
Willard Christopher
(1)
Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka
(1)
Zabłocka-Żytka Lidia
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(39)
2010 - 2019
(11)
2000 - 2009
(15)
1990 - 1999
(1)
1970 - 1979
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(51)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(67)
Język
polski
(67)
Odbiorca
Dzieci
(31)
0-5 lat
(29)
6-8 lat
(16)
Rodzice
(6)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(3)
Pokaż więcej ...
9-13 lat
(2)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Psycholodzy
(1)
Studenci
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(24)
Literatura belgijska
(2)
Literatura polska
(2)
Temat
Techniki relaksacyjne
(69)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(24)
Ćwiczenia oddechowe
(24)
Uczucia
(23)
Stres
(10)
Pokaż więcej ...
Gniew
(7)
Higiena psychiczna
(6)
Odpoczynek
(6)
Dzieci
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Psychologia dziecka
(4)
Samopoznanie
(4)
Gry i zabawy
(3)
Martwienie się
(3)
Medytacja
(3)
Mindfulness
(3)
Oddychanie
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Wyobraźnia
(3)
Czas wolny od pracy
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dziecko
(2)
Gry edukacyjne
(2)
Kinezjologia edukacyjna
(2)
Kobiecość
(2)
Lęk
(2)
Niecierpliwość
(2)
Podróże
(2)
Samoakceptacja
(2)
Spokój
(2)
Stosunki interpersonalne
(2)
Szaciłło, Karolina
(2)
Uwaga (psychologia)
(2)
Walka ze stresem
(2)
Zazdrość
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Bezsenność
(1)
Biblioterapia
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Choroby przewlekłe
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Duma
(1)
Dziecko chore
(1)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(1)
Fizjologia
(1)
Gimnastyka
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Jacobson, Edmund (1888-1983)
(1)
Joga
(1)
Kobieta
(1)
Leczenie
(1)
Literatura dziecięca niemiecka
(1)
Metody wychowawcze
(1)
Muzyka
(1)
Muzykoterapia
(1)
Myśli natrętne
(1)
Nałóg
(1)
Neurorehabilitacja
(1)
Nuda
(1)
Odżywianie
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Otępienie
(1)
Pewność siebie
(1)
Praca umysłowa
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Psychologia
(1)
Psychoterapia
(1)
Radość
(1)
Regulacja emocji
(1)
Samorealizacja
(1)
Smutek
(1)
Strach
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Terapia zajęciowa
(1)
Trening autogenny
(1)
Udar mózgu
(1)
Umysł
(1)
Usypianie dzieci
(1)
Uwaga (psychol.)
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Wstyd
(1)
Wyobrażenia
(1)
Wysiłek fizyczny
(1)
Zakochanie
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Zmęczenie
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(4)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(26)
Poradnik
(26)
Wydawnictwa popularne
(6)
Literatura dziecięca niemiecka
(3)
Ćwiczenia i zadania
(3)
Pokaż więcej ...
Opowiadanie dziecięce przygodowe
(2)
Opowiadanie dziecięce psychologiczne
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Poradniki
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Broszura
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Opracowanie
(1)
Poezja dziecięca polska
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(15)
Rozwój osobisty
(13)
Edukacja i pedagogika
(6)
Medycyna i zdrowie
(6)
Hobby i czas wolny
(3)
Pokaż więcej ...
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
69 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Gucio się boi / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Strach
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "J'ai peur" 2018.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Jest wieczór i Gucio się boi. Pora iść spać, a jest tak ciemno! Zobacz, jak uda mu się odzyskać dobry humor! [Wydawnictwo Debit, 2022]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się cieszy / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Radość Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je suis joyeux" 2019.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na podzielenie się radością.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest wesoły. Nie idzie do przedszkola i może robić, co mu się podoba! Ale jego rodzina ma dużo zmartwień. Zobacz, jak Gucio podzieli się swoim dobrym humorem! [Wydawnictwo Debit, 2022]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się denerwuje / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Gniew Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je sius vexé" 2020.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odzyskanie uśmiechu.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się denerwuje. Niektóre słowa sprawiły mu przykrość. Czuje się smutny i zły jednocześnie. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor! [Debit, 2021]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się denerwuje / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Gniew Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je sius vexé" 2020.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odzyskanie uśmiechu.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się denerwuje. Niektóre słowa sprawiły mu przykrość. Czuje się smutny i zły jednocześnie. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor! [Debit, 2023]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się niecierpliwi / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2021. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Uczucia Techniki relaksacyjne Niecierpliwość
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je suis impatient" 2020.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na uspokojenie.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest bardzo zdenerwowany. Złości się, tupie. Chciałby, żeby wszystko działo się szybko, a tu tyle trzeba czekać! Zobacz, jak odzyska dobry humor. [Wydawnictwo Debit, 2021]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się niecierpliwi / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Niecierpliwość Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je suis impatient" 2020.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na uspokojenie.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest bardzo zdenerwowany. Rzuca się, tupie. Chciałby, żeby wszystko działo się szybko, a tu tyle trzeba czekać! Zobacz, jak odzyska dobry humor. [Wydawnictwo Debit, 2022]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się nudzi / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Nuda Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je m'ennuie" 2020.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym, które pomaga odpędzenie nudy.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się nudzi. Ma tyle książeczek i zabawek, ale nie wie, czym się zająć. Zobacz, jak będzie się bawił dzięki swojej wyobraźni! [Wydawnictwo Debit, 2022]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-I (1 egz.)
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się obraża / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Gniew Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je suis jaloux" 2018.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym, które pomaga odpędzić obrazę.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest obrażony. Ponieważ jest starszy, zawsze musi się bardziej starać. Ma tego dość! Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor. [Wydawnictwo Debit, 2022]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się obraża / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Gniew Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je suis jaloux" 2018.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym, które pomaga odpędzić obrazę.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest obrażony. Ponieważ jest starszy, zawsze musi się bardziej starać. Ma tego dość! Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor. [Debit, 2023]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się smuci / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [27] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Smutek
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je suis triste" 2018.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odegnanie smutku.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się smuci. Pokłócił się z przyjaciółmi. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odegnać smutek i odzyskać dobry humor! [Wydawnictwo Debit, 2022]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się wstydzi / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [27] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Wstyd
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je sius timide" 2018.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na pokonanie wstydu.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest zawstydzony. To jego urodziny i wszyscy się nim bardzo interesują. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor! [Wydawnictwo Debit, 2022]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się zakochuje / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2021. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Zakochanie
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je suis amoureux" 2021.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odwagę, by podzielić się uczuciem.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Kiedy Gucio widzi Krystynkę, czuje się bardzo dziwnie. Chciałby jej o tym powiedzieć, ale nie ma odwagi. Zobacz, w jaki sposób podzieli się swoją miłością! [Wydawnictwo Debit, 2021]
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-I (1 egz.)
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio się złości / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - [27] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Gniew
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je suis en colere" 2018.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na wyciszenie złości.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio się złości. Nic nie idzie tak, jak on by chciał. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor! [Wydawnictwo Debit, 2023]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Klucz w małe ręce : podróże do krainy fantazji, opowiadania i ćwiczenia wyobraźni / Volker Friebel ; przekł. z niem. Magdalena Jałowiec. - Kielce : Jedność, 2000. - 126 s. ; 21 cm.
(Opowieści Dla Duszy Dziecięcej)
Autor
Friebel Volker. Jałowiec Magdalena.
Temat
Gry edukacyjne Literatura dziecięca niemiecka Psychologia dziecka Techniki relaksacyjne Wyobraźnia
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-37 (1 egz.)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-II/Op (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Spacer po tęczy : odprężające opowiadania dla chorych dzieci / właśc. Elke Fuhrmann-Wönkhaus ; Elke Fuhrmann-Wonkhaus ; tł. Magdalena Jałowiec. - Kielce : Jedność, 2003. - 111 s. : fot., rys. ; 20 cm.
Autor
Fuhrmann-Wonkhaus Elke. Fuhrmann-Wönkhaus Elke. Jałowiec Magdalena.
Temat
Biblioterapia Dziecko chore Techniki relaksacyjne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 10 (Podchorążych 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10dz-61 (1 egz.)
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kobiety, które martwią się za bardzo / Holly Hazlett-Stevens ; wstęp Michelle G. Craske ; przełożyła Agnieszka Jacewicz. - Wydanie 2. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 230, [1] strona ; 20 cm.
Autor
Hazlett-Stevens Holly. Craske Michelle Genevieve (1959- ). Jacewicz Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Lęk Martwienie się Przezwyciężanie lęku Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Bibliografia na stronach 229-[231].
Wstęp: Dlaczego kobiety martwią się i niepokoją częściej niż mężczyźni? ; Cz. I. Zamartwianie się i zaburzenia lękowe: R. 1. Podstawy ; R. 2. Rozumienie własnych obaw i lęków ; Cz. II. Jak pokonać lęk: strategie: R. 3. Sygnały i przyczyny obaw ; R. 4. Nowa perspektywa ; R. 5. Staw czoło obawom ; R. 6. Odpręż ciało i umysł ; R. 7. Skup się na chwili obecnej ; Cz. III. Pokonywanie określonych obaw: R. 8. Obawy dotyczące relacji z innymi ; R. 9. Obawy dotyczące pracy i osiągnięć ; R. 10. Lęk przed doznaniami fizycznej krzywdy i obaw o bezpieczeństwo.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.922 (1 egz.)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109411 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wtul się w miękką chmurkę / Sabine Kalwitzki ; tł. Magdalena Jałowiec ; il. Hildegard Müller. - Kielce : Jedność, cop. 2005. - 86, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Jedność dla Dzieci)
Autor
Kalwitzki Sabine (1959- ). Jałowiec-Sawicka Magdalena. Müller Hildegard (1957- ).
Temat
Psychologia dziecka Dziecko Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradniki. Opowiadanie dziecięce przygodowe.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-1 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Trening autogenny Schultza / Sylwester Kowalski. - [Szczecin] : Media Group Consulting, [2015]. - 1 płyta audio CD : digital, stereo ; 12 cm.
Autor
Kowalski Sylwester.
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki
Temat
Trening autogenny Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie
Nagranie w formacie mp3.
Trening autogenny Schultza to jedna z najlepszych i najpopularniejszych technik relaksacji. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Służy także leczeniu nerwic i poprawie koncentracji. Dzięki tej płycie, opanowanie treningu będzie niezwykłe łatwe. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie by uruchomić we własnym umyśle mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskazniu wewnętrznego spokoju i równowagi. Trening rekomendowany przez polskich lekarzy i psychologów. [Media Group Consulting, 2015]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/1000/159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autoterapia / Elżbieta Książek. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [201-]. - 141 stron : fotografie, rysunki ; 21 cm.
Autor
Książek Elżbieta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Bibliografia na stronie 141.
Przez całe stulecia ludzie wypracowywali metody umożliwiające łagodzenie niszczących skutków stresu. W niniejszej książce Elżbieta Książek zwięźle i nader przystępnie opisała najważniejsze i najbardziej skuteczne z nich - powszechnie znaną jogę, treningi relaksacyjne (autogenny, Jacobsona, Silvy) czy, stosunkowo niedawno odkrytą na nowo, tysiącletnią tradycję naturalnego uzdrawiania - Reiki. Przypomniała też o aromaterapii oraz korzystnym, odprężającym wpływie jonizujących powietrze lamp solnych itd. [Wydawnictwo Astrum]
Szlachetne zdrowie ; Stres. Istota - przyczyny - skutki ; Środowisko źródłem stresu ; Ciało płaci za umysł - w obronie przed stresem ; Czas relaksu ; Relaksacja według jogi ; Joga w codziennej praktyce ; W kręgu relaksacji: Relaksacja stopniowa Jacobsona, Trening autogenny, Rozmowa z nadświadomością, czyli technika "punkt po punkcie", Ćwiczenia z wizualizacją i dźwiękiem, Metoda J. Silvy ; Reiki - Siła Życia ; Rebirthing - poznaj samego siebie ; Aneks - Leczenie synergiczne: Aromaterapia, Litoterapia, Fitoterapia, Lampy solne.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio nie może się skupić / [ilustracje i tekst] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Techniki relaksacyjne Uczucia Uwaga (psychologia)
Gatunek
Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: "Je me concentre" 2020.
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na lepsze skupienie.
Z cyklu "Uczucia Gucia".
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio nie może się skupić. Myśli mu uciekają i trochę mu to przeszkadza. Zobacz, jak odzyska dobry humor. [Debit, 2022]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (Fredry 5)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.2-I/N (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej