SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

686 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kultura fizyczna w Polsce w latach 2008-2010 = Physical education in Poland in the years 2008-2010 / [autorzy opracowania: kierujący Marek Cierpiał-Wolan i inni] ; Główny Urząd Statystyczny, Urząd Statystyczny w Rzeszowie. - Warszawa : Urząd Statystyczny" rel="nofollow">Główny Urząd Statystyczny ; Rzeszów : Urząd Statystyczny, 2011. - 328 stron : mapy kolorowe, wykresy kolorowe ; 24 cm + dysk optyczny (CD-ROM).

(Informacje i Opracowania Statystyczne / Główny Urząd Statystyczny)

(Informacje i Opracowania Statystyczne / Urząd Statystyczny w Rzeszowie)

Autor

Cierpiał-Wolan Marek.

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne

Temat

Kluby sportowe Kultura fizyczna Obiekty i urządzenia sportowe Organizacje sportowe Sport Polska

Gatunek

Dane statystyczne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Stanowi kontynuację opracowań "Kluby sportowe w latach..." (wydania 2001, 2004, 2007).

Dotyczy m.in. województwa podkarpackiego.

Tekst także w języku angielskim.

Uwagi ogólne ; Tablice: I. Sekcje, członkowie i ćwiczący w klubach sportowych, II. Rodzaje sportów w klubach sportowych, III. Kadra szkoleniowa w klubach sportowych, IV. Działalność polskich związków sportowych, V. Działalność wybranych organizacji kultury fizycznej, VI. Sport i rekreacja dzieci i młodzieży, VII. Obiekty sportowe, VIII. Osiągnięcia polskich sportowców na igrzyskach olimpijskich, mistrzostwach świata i Europy ; Aneks ; Wykresy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-98661 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Studia i szkice z prawa i organizacji kultury fizycznej w Polsce przed 1939 rokiem / Marta Niewczas. - Rzeszów : Bonus Liber, 2016. - 148 stron : faksymilia, fotografie, mapy, portrety, errata ; 25 cm.

Autor

Niewczas Marta.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Kultura fizyczna Prawo Sport Turystyka Turystyka zdrowotna Uzdrowiska Polska

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Bibliografia, wykaz aktów prawnych na stronach 135-144.

Podstawy prawne i organizacyjne rozwoju turystyki na ziemiach polskich pod zaborami (1772-1914) ; Sytuacja gospodarczo-polityczna państwa polskiego w latach 1918-1939 ; Uwarunkowania gospodarczo-polityczne, społeczne i rozwój kultury fizycznej w II Rzeczypospolitej ; Struktury sportowe w II Rzeczypospolitej na przykładzie wybranych kierunków działalności ; Podstawy organizacyjno-prawne rozwoju turystyki w II Rzeczypospolitej (1919-1939) ; Podstawy organizacyjne, prawne i finansowe rozwoju turystyki zdrojowiskowej w Polsce przed 1939 rokiem ; Organizowanie się i działalność poradni sportowo-lekarskich w Polsce w latach 1924-1939.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-106102 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kultura fizyczna w Polsce w latach 2013 i 2014 = Physical education in Poland in the years 2013 and 2014 / Główny Urząd Statystyczny, Urząd Statystyczny w Rzeszowie. - Warszawa : Urząd Statystyczny" rel="nofollow">Główny Urząd Statystyczny ; Rzeszów : Urząd Statystyczny, 2015. - 213 stron, [16] stron tablic : mapy kolorowe, wykresy kolorowe ; 24 cm.

(Informacje i Opracowania Statystyczne / Główny Urząd Statystyczny)

(Informacje i Opracowania Statystyczne / Urząd Statystyczny w Rzeszowie)

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne

Temat

Kluby sportowe Kultura fizyczna Obiekty i urządzenia sportowe Organizacje sportowe Sport Polska

Gatunek

Dane statystyczne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Dotyczy m.in. województwa podkarpackiego.

Tekst także w języku angielskim.

1. Sekcje, członkowie i ćwiczący w klubach sportowych ; 2. Rodzaje sportów w klubach sportowych ; 3. Kadra szkoleniowa w klubach sportowych ; 4. Działalność polskich związków sportowych ; 5. Działalność wybranych organizacji kultury fizycznej ; 6. Sport i rekreacja dzieci i młodzieży ; 7. Obiekty sportowe ; 8. Osiągnięcia polskich sportowców na Igrzyskach Olimpijskich, Mistrzostwach Świata i Europy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-104633 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kultura fizyczna studentów : ogólnopolska konferencja naukowa, Rzeszów, 12-13 maja 1983 / red. nauk. Kazimierz Obodyński. - Warszawa : Wydawnictwo AWF, 1983. - 366 s. : il., rys., wykr. ; 21 cm.

(Z Warsztatów Badawczych)

(Zdrowie i Kultura Fizyczna)

Autor

Obodyński Kazimierz.

Temat

Studenci

Gatunek

Materiały konferencyjne.

Zawiera materiały z konferencji zorganizowanej z okazji 30-lecia Studiów WFiS oraz 75-lecia AZS przez Wyższą Szkołę Pedagogiczną w Rzeszowie, Polskie Towarzystwo Naukowe Kultury Fizycznej Oddział w Rzeszowie, Komisję Kultury Fizycznej Towarzystwa Naukowegow Rzeszowie.

Dot. m.in. studentów uczelni rzeszowskich.

Bibliogr. przy ref..

30 lat Studiów Wychowania Fizycznego i Sportu ; Kultura fizyczna studentów społeczną koniecznością ; OCHRONA ZDROWIA I REHABILITACJA MŁODZIEŻY AKADEMICKIEJ: Charakterystyka budowy somatycznej studentów I roku Politechniki Gdańskiej w roku akademickim 1980/1981 ; Stosowanie ujednoliconych testów ocen jako element innowacji i modernizacji realizacji programu nauczania w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu ; Sprawność fizyczna studentek II Wydziału Lekarskiego i Oddziału Stomatologii Akademii Medycznej w Warszawie na podstawie badań ciągłych w latach 1978-1982 ; Urazowość i nieszczęśliwe wypadki studentów Politechniki Gdańskiej na zajęciach wychowania fizycznego w latach 1975-1980 ; Analiza pomiarów szybkości określanej różnymi metodami ; Stan zdrowia studentów Uniwersytetu Łódzkiego na podstawie materiałów zebranych przez nauczycieli Studium Wychowania Fizycznego i Sportu ; Ochrona zdrowia i rehabilitacja młodzieży akademickiej w szkołach wyższych podległych Ministerstwu Nauki, Szkolnictwa Wyższego i Techniki ; Porównawcze badania poziomu sprawności fizycznej studentów WSP w Zielonej Górze w okresie lat 1976-1982 ; Analiza porównawcza sprawności fizycznej studentów uczelni rzeszowskich w roku akademickim 1980/1981 ; Zmienność wymiarów ciała mężczyzn w okresie harmonizacji morfologicznej w świetle badań ciągłych studentów ; Sprawność fizyczna studentów rozpoczynających studia w roku 1964 i 1979 ; Warunki zdrowotne oraz opieka lekarsko-higieniczna w szkołach wyższych Rzeszowa ; Przyczyny zwolnień lekarskich z zajęć wychowania fizycznego studentów Politechniki Śląskiej w latach 1979-1982 ; Wychowanie fizyczne studentek ciężarnych w świetle doświadczeń zdobytych w Akademii Medycznej w Lublinie ; Rozwój fizyczny i sprawność ruchowa studentów Politechniki Poznańskiej w latach 1961-1982 ; Sezonowa zmiana ciężaru u młodych kobiet ; Zastosowanie metody elektronicznej do pomiarów krzywizn kręgosłupa ; Wpływ zróżnicowanego programu wychowania fizycznego na kształtowanie się wydolności fizycznej studentów ; Sprawność fizyczna studentów II Wydziału Lekarskiego i Oddziału Stomatologii Akademii Medycznej w Warszawie na podstawie badań ciągłych w latach 1978-1982 ; Sprawność fizyczna studentów Filii Politechniki Wrocławskiej w Legnicy ; REALIZACJA PROGRAMU NAUCZANIA WYCHOWANIA FIZUCZNEGO I SPORTU ; ROLA AZS I STUDIUM WFiS W ROZWOJU KULTURY FIZYCZNEJ STUDENTÓW: Wychowanie fizyczne młodzieży akademickiej w świetle niektórych tendencji współczesnej pedagogiki ; Formy współpracy społeczno-politycznych organizacji studenckich i Akademickiego Związku Sportowego w upowszechnianiu kultury fizycznej w środowisku szkół wyższych w Polsce Ludowej ; Ważniejsze czynniki warunkujące rozwój wychowania fizycznego i upowszechnienie kultury fizycznej w procesie kształcenia studentów ; Zainteresowanie sportowe studentów I roku Politechniki Gdańskiej w roku akademickim 1980/1981 i porównanie z wynikami z roku 1975/1976 ; Rola środowiska uczelnianego w upowszechnianiu wzorów aktywności ruchowej wśród młodzieży studenckiej ; O wychowanie fizyczne dla wszystkich studentów ; Ewolucje programu nauczania wychowania fizycznego i sportu w szkołach wyższych w latach 1953-1978 ; Rola Komisji Wychowania Fizycznego Zarządu głównego Związku Nauczycielstwa Polskiego w rozwoju kultury fizycznej studentów ; Subkultura młodzieży studenckiej a jej uczestnictwo w kulturze fizycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-100049 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podstawy metodologii badań w wychowaniu fizycznym, sporcie i fizjoterapii. T. 1, Studia pierwszego stopnia / Roman Maciej Kalina. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2008. - [2], 133 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Kalina Roman Maciej (1949- ).

Temat

Fizykoterapia Kultura fizyczna Sport Wychowanie fizyczne

Gatunek

Podręczniki akademickie.

Bibliogr. s. 125-127. Indeks.

Wprowadzenie : czyli kilka uwag o dobrym kształceniu i wychowaniu ; 1. Kompetencje zawodowe z perspektywy Deklaracji Bolońskiej ; 2. Pod rozwagę specjalistom nauk o kulturze fizycznej ; 3. Zanim wybierzesz seminarium dyplomowe podczas studiów pierwszego stopnia ; 4. Wykłady i ćwiczenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-95381 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Turystyka i rekreacja : wymiary teoretyczne i praktyczne / red. nauk. Jerzy Kosiewicz ; red. nauk. Kazimierz Obodyński. - Rzeszów : Wydaw. Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2006. - 449, [1] s. : rys., wykr. ; 23 cm.

Autor

Kosiewicz Jerzy (1949- ). Obodyński Kazimierz (1941-2015).

Temat

Turystyka. Usługi Turystyka Wychowanie fizyczne. Kultura fizyczna.

Gatunek

Podręczniki akademickie.

Tekst częśc. ang.

Bibliogr. pod rozdz.

1) Środowiskowe zróżnicowaniea turystyki: a.Teoretyczne aspekty turystyki b.Turystyka w środowisku miejskimc.Usługi turystyczne w Polsce d.Turystyka młodzieży szkolnej i akademickiej 2) Rekreacja ruchowa dla wszystkich: a.Rekreacja ruchowa jako droga do wolności b.Gry i zabawy ;udowe jako forma sportu dla wszystkich - perspektywa europejska c.Sport dla wszystkich - motywacje i bariery d.Aspekty teoretyczne i praktyczne usług rekreacyjnych e.Turystyka jako forma rekreacji

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-Czyt.37 (1 egz.)

Film

W koszyku

oceń

Pelvicore technique z Kari Bo [Film] : ćwiczenia mięśni dna miednicy, kręgosłupa i brzucha z Kari Bo. - [S.l. : s.n., 2008]. - 1 dysk optyczny (33 min) : dźw., kolor. ; 12 cm.

Autor

Bø Kari.

Temat

Gimnastyka kobieca. Kobieta Kobieta ciężarna

Gatunek

Film edukacyjny. Dokumenty audiowizualne.

Program ćwiczen Core wellness.

Prowadzenie: Kari Bo.

DVD-Video.

Ścieżka dźw. w jęz. ang. Głos lektora w jęz.: ros., słowac., czes., węg., pol.

Program ćwiczeń Corewellness autorstwa Kari Bo pomaga kobietom w każdym wieku wzmocnić mięśnie i odzyskać kontrolę nad własnym ciałem. Program składający się z niezwykle prostych ćwiczeń pomoże ujędrnić brzuch, poprawi Twoją postawę a nawet doznania seksualne! Bez względu na to ile masz lat i jakie są Twoje możliwości, zaprezentowane przez Kari ćwiczenia pomogą w uzyskaniu natychmiastowej poprawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-filmy-279 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Geneza i rozwój organizacyjny Towarzystwa Gimnastycznego "Sokół" w Krośnie (1892-1914) : w setną rocznicę założenia gniazda / Beata Łopatkiewicz. - Krosno : Stowarzyszenie Miłośników Ziemi Krośnieńskiej, 1993. - 28 stron : faksymilia, fotografie, tabice ; 21 cm.

Autor

Łopatkiewicz Beata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Sokół (organizacja) Kultura fizyczna Organizacje Krosno (woj. podkarpackie)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Geneza i rozwój organizacyjny Towarzystwa Gimnastycznego "Sokół" w Krośnie (1892-1914). W setną rocznicę założenia gniazda ; Lista członków T.G. "Sokół" w Krośnie (Daty w nawiasach oznaczają lata potwierdzonego w źródłach członkostwa).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna (Sokoła 13)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R-2860 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. R-2861 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wspomaganie w sporcie, rekreacji i turystyce aktywnej / Bogumił Leszczyński ; Uniwersytet Przyrodniczo-Humanistyczny w Siedlcach. - Siedlce : Wydawnictwo Uniwersytetu Przyrodniczo-Humanistycznego, 2014. - 386 stron ; 24 cm.

Autor

Leszczyński Bogumił (nauki medyczne).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Środki dopingowe Trening sportowy Wysiłek fizyczny

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 383-386.

PODSTAWY WYSIŁKU FIZYCZNEGO CZŁOWIEKA: Przystosowania organizmu ludzkiego ; Wydolność fizyczna człowieka ; Zmęczenie ; Wypoczynek ; Podstawy aktywności fizycznej ; Biochemiczno-fizjologiczne podłoże wysiłku fizycznego ; Reakcje organizmu na trening fizyczny ; DOZWOLONE WSPOMAGANIE WYSIŁKU FIZYCZNEGO: Wspomaganie żywieniowe ; Wspomaganie medyczne ; Wspomaganie trenerskie ; Wspomaganie techniczne i taktyczne ; Wspomaganie regulaminowe ; Wspomaganie technologiczne ; Wspomaganie mentalne ; Wspomaganie finansowe ; Wspomaganie organizacyjne ; Wspomaganie środowiskowe ; Wspomaganie medialne ; ZABRONIONE WSPOMAGANIE I NAGANNE PRAKTYKI W SPORCIE: Nielegalny doping ; Walka z nielegalnym dopingiem ; Naganne praktyki w sporcie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Postaw na plecy : jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych / Stuart Mc Gill ; przekład: Jakub Sytar. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, copyright 2019. - 323 strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 28 cm.

Autor

McGill Stuart (1957- ). Sytar Jakub.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Aktywność fizyczna Gimnastyka lecznicza Kinezyterapia Kręgosłup Stretching

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Ultimate back fitness and performance" 2017.

Bibliografie przy rozdziałach. Indeks.

Dla amatorów, zawodowych sportowców oraz trenerów.

Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców. Dzięki swojej wiedzy służył radą przedstawicielom rządów, korporacjom, drużynom sportowym i zawodnikom z całego świata. Ta książka to prawdziwy pogromca mitów! Znajdziesz tu wytyczne treningowe, a także wprowadzenie koncepcji „supersztywności” wraz z ćwiczeniami opartymi na najnowszych badaniach dr. McGilla. Dowiesz się, jak wyeliminować tzw. wycieki energii, pokonać trudności, poprawić szybkość i uzyskać najlepsze rezultaty. W działach poświęconych praktyce znajdziesz np. „klinikę przysiadów”. Książka ta ma pomóc wzmacniać plecy w bezpieczny sposób. Jest ona przeznaczona zarówno dla trenerów, zawodowych sportowców, fizjoterapeutów, jak i osób trenujących rekreacyjnie. [www.azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AF-110012 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Aktywność ruchowa dzieci i młodzieży : założenia metodyczne i organizacyjne wychowania fizycznego i sportu / Zdzisław Chromiński. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1987. - 157, [3] s. : rys., wykr. ; 21 cm.

Autor

Chromiński Zdzisław (?-2005).

Temat

Dziecko Uczniowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-64996 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Galeria legend ekstraklasy / Wojciech Bajak. - Gdynia : Wydawnictwo Novae Res, 2019. - 524, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bajak Wojciech.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Piłkarze nożni Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Na okładce: "90 lat".

Bibliografia na stronach 523-[525].

"Dopóki piłka w grze, wszystko jest możliwe (Kazimierz Górski). Do tej pozycji uprawniał go niesamowity drybling i umiejętności techniczne. Dzięki szybkości i naturalnej kiwce łatwo przedostawał się pod pole karne rywali. Wytrzymałość sprawiała natomiast, że można było się spodziewać jego kolejnych rajdów praktycznie w każdej chwili, nawet pod sam koniec spotkań. Dla tych popisowych numerów na stadion ŁKS-u ściągały tłumy. Szacuje się, że większość Stanisławów urodzonych w tym mieście pod koniec lat siedemdziesiątych zawdzięcza swoje imię właśnie temu zawodnikowi. Jego ściągnięcie klub zawdzięcza włókniarkom, które poskarżyły się Edwardowi Gierkowi, że ich mężowie myślą o braku tego piłkarza, a nie o pracy. O kim mowa? Zagorzali fani piłki nożnej na pewno rozpoznają po tych kilku zdaniach polskiego utalentowanego piłkarza, jednego z najlepszych lewoskrzydłowych zawodników Ekstraklasy. Ci natomiast, którzy jeszcze nie wiedzą, o kim mowa, powinni jak najszybciej zasiąść do lektury Galerii Legend Ekstraklasy i powspominać wraz z autorem stare, dobre piłkarskie czasy, kiedy to zawodnicy polskich klubów i kadra narodowa byli na ustach europejskiej i światowej prasy. [Novae Res, 2019]

Spirydion Albański ; Józef Kałuża ; Karol Kossok ; Józef Kotlarczyk ; Wacław Kuchar ; Henryk Martyna ; Michał Matyas ; Józef Nawrot ; Teodor Peterek ; Henryk Reyman ; Fryderyk Scherfke ; Władysław Szczepaniak ; Ernest Wilimowski ; Gerard Wodarz ; Artur Woźniak ; Teodor Anioła ; Lucjan Brychczy ; Ewald Cebula ; Gerard Cieślik ; Stefan Florenski ; Henryk Kempny ; Józef Kohut ; Roman Korynt ; Tadeusz Parpan ; Ernest Pohl ; Czesław Suszczyk ; Henryk Szczepański ; Edward Szymkowiak ; Jerzy Woźniak ; Edmund Zientara ; Zygmunt Anczok ; Jan Banaś ; Piotr Czaja ; Andrzej Jarosik ; Władysław Kawula ; Marian Kielec ; Hubert Kostka ; Roman Lentner ; Jan Liberda ; Włodzimierz Lubański ; Joachim Marx ; Stanisław Oślizło ; Jerzy Sadek ; Zygfryd Szołtysik ; Janusz Żmijewski ; Bronisław Bula ; Lesław Ćmikiewicz ; Kazimierz Deyna ; Jan Domarski ; Jerzy Gorgoń ; Robert Gadocha ; Henryk Kasperczak ; Kazimierz Kmiecik ; Grzegorz Lato ; Adam Nawałka ; Andrzej Szarmach ; Antoni Szymanowski ; Stanisław Terlecki ; Jan Tomaszewski ; Władysław Żmuda ; Zbigniew Boniek ; Andrzej Buncol ; Dariusz Dziekanowski ; Jan Furtok ; Andrzej Iwan ; Paweł Janas ; Janusz Kupcewicz ; Marek Leśniak ; Stefan Majewski ; Józef Młynarczyk ; Mirosław Okoński ; Włodzimierz Smolarek ; Jan Urban ; Ryszard Tarasiewicz ; Krzysztof Warzycha ; Jerzy Brzęczek ; Marek Citko ; Jacek Dembiński ; Andrzej Juskowiak ; Radosław Kałużny ; Wojciech Kowalczyk ; Cezary Kucharski ; Tomasz Łapiński ; Radosław Michalski ; Leszek Pisz ; Jerzy Podbrożny ; Maciej Szczęsny ; Piotr Świerczewski ; Tomasz Wieszczycki ; Jacek Zieliński ; Manuel Arboleda ; Artur Boruc ; Bartosz Bosacki ; Paweł Brożek ; Tomasz Frankowski ; Arkadiusz Głowacki ; Kamil Kosowski ; Robert Lewandowski ; Sebastian Mila ; Marek Saganowski ; Radosław Sobolewski ; Łukasz Surma ; Mirosław Szymkowiak ; Aleksandar Vuković ; Maciej Żurawski.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-796.3 (1 egz.)

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Wycieczki górskie / [Piotr Budny i 4 innych]. - Bielsko-Biała : Pascal ; Warszawa : Agora, 2009. - 56, 38 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

(Polska dla Aktywnych z Gorącym Kubkiem Knorr ; 3)

Autor

Budny Piotr. Mirek Andrzej. Wspinaczka

Forma i typ

Druki ulotne Publikacje informacyjne

Temat

Alpinizm Turystyka górska Polska

Gatunek

Informator

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Oprawne w kierunku przeciwstawnym.

Współwyd. z: Wspinaczka / Andrzej Mirek.

14 pomysłów na aktywny wypoczynek. Lubisz jazdę na rowerze? A może wolisz żeglarstwo? W ilustrowanym przewodniku opisano wycieczki rowerowe i górskie, ale także żeglarstwo, kajakarstwo, wędkarstwo, windsurfing, jeździectwo, wspinaczkę, nurkowanie, golf, eksplorację jaskiń, paralotniarstwo, skoki spadochronowe, szybownictwo. Są tu praktyczne porady dotyczące technik, zasad bezpieczeństwa, niezbędnego sprzętu oraz prezentacje najciekawszych miejsc związanych z poszczególnymi sportami. "Polska dla aktywnych" to przewodnik dla tych, którzy żyją w ciągłym ruchu i chcą wypoczywać czynnie. [www.empik.com.pl, 2010]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bieganie metodą Danielsa / Jack Daniels ; [przekład Katarzyna Matejczyk-Wyka]. - Wydanie 2. nowe. - Zielonka : Inne Spacery - Sembrador, 2014. - 348, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Daniels Jack (1933- ). Matejczyk-Wyka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Informacja o wydaniu na skrzydełku okładki.

Tytuł oryginału: "Daniel's running formula" 1998.

Indeks.

"Bieganie metodą Danielsa" to książka, która przeorała świadomość treningową polskich biegaczy. Nie ma w Polsce biegacza traktującego trening poważnie, który nie zetknął się z koncepcją Jacka Danielsa. Jeśli chcesz się rozwijać, biegać szybciej, osiągać coraz lepsze rezultaty, konkurować z najlepszymi, jeśli poważnie traktujesz bieganie, tę książkę powinieneś przeczytać. Nowe wydanie zostało napisane przez autora od początku. Łatwiejszy w odbiorze język, nowe plany treningowe do maratonu, specjalny plan treningowy do półmaratonu, nowy rozdział o treningu wysokościowym. Jedno się nie zmieniło - filozofia treningu oparta na wskaźniku VDOT. Na czym polega metoda Jacka Danielsa? Żeby biegać szybciej, trzeba znać odpowiedzi przynajmniej na trzy pytania: jak często biegać, jak długo i z jaką intensywnością. Daniels sprowadza całe zagadnienie do jednego pytania: jaki czas uzyskałeś w ostatnich zawodach. [www.azumt.pl, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Septem)

Autor

Galloway Jeff (1945- ). Machnik Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi przełajowe Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Tytuł oryginału: "Trail running: the complete guide" 2014.

Na okładce: Na przełaj po zdrowie! W pogoni za mamutem, czyli jak odkryć swoje naturalne predyspozycje do biegania. Siły na zamiary, czyli jak opracować strategię i plany biegów przełajowych. Bezpiecznie i komfortowo, czyli jak trenować na co dzień i uniknąć poważnych kontuzji

Bieganie jest fantastyczne! Oczywiście pod warunkiem, że nie uprawiasz smętnego joggingu wokół trzech okolicznych bloków i nie niszczysz sobie stawów na twardym betonie, tylko wybierasz przyjemną trasę w terenie. Kiedy pod stopami czujesz miękką, lekko uginającą się ziemię, drobne kamyki, trawę lub nadmorski piasek, wokół Ciebie rozciąga się nieskończona przestrzeń, przesycona zapachem drzew lub łąki, a Ty mkniesz jak wiatr, czujesz przypływ potężnej energii i dziką radość towarzyszącą pokonywaniu kolejnych metrów. Co Ty na to? Jeśli chcesz naprawdę zacząć biegać - albo rekreacyjnie, albo bardziej sportowo - ta książka pomoże Ci zorientować się, jak robić to z głową. Znajdziesz tu mnóstwo informacji o biegach przełajowych, odpowiednim ubiorze i wyposażeniu, a także o taktykach, strategiach, planach i sposobach rozsądnego biegania. Dowiesz się, jak trenować, jeśli chcesz przebiec maraton czy półmaraton, jak oszacować własne siły i jak nie załamywać się przed każdą górką. Odkryjesz proste sposoby zapobiegania kontuzjom i nauczysz się skutecznie je leczyć. Dowiesz się też, jak powinna wyglądać optymalna dieta biegacza. Przeczytaj, zastosuj i... biegnij! [Wydawnictwo Helion/Septem, 2015]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-796/799 (1 egz.)

Druk ulotny

W koszyku

oceń

Żeglarstwo / [Krzysztof Kozerski]. - Bielsko-Biała : Pascal ; Warszawa : Agora, 2009. - 48, 46 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

(Polska dla Aktywnych z Gorącym Kubkiem Knorr ; 4)

Autor

Kozerski Krzysztof. Folta Zbigniew. Golf

Forma i typ

Druki ulotne Publikacje informacyjne

Temat

Golf (sport) Żeglarstwo Polska

Gatunek

Informator

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Oprawne w kierunku przeciwstawnym.

Współwydana z: Golf / Zbigniew Folta.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rekreacja w kulturze fizycznej różnych grup społecznych / T. J. Krucewicz, G. W. Bezwerchnia ; [przekł. z jęz. ukr. Agnieszka Kolasa]. - Lublin : Drukarnia i Wydawnictwo Akademickie Wyższej Szkoły Społeczno-Przyrodniczej im. W. Pola, 2013. - 325 s. : rys., wykr. ; 23 cm.

Autor

Krucevič Tetâna Ûrìïvna (1946- ). Bezverhnâ Galina Vasilìvna. Kolasa Agnieszka (historia).

Temat

Czas wolny od pracy. Kultura fizyczna. Odpoczynek.

Gatunek

Podręcznik akademicki.

Bibliogr. s. 313-324.

1. Wstęp ; 2. Historyczne uwarunkowania rozwoju form aktywności ludzi w czasie wolnym ; 3. Charakterystyka rekreacji jako elementu kultury fizycznej ; 4. Pojęcia czasu wolnego, rekreacji, kulturalnego spędzania czasu wolnego ; 5. Styl życia i zdrowie człowieka ; 6. Aktywność ruchowa i zdrowie człowieka ; 7. Naukowe podstawy rekreacji fizycznej ; 8. Metody definiowania aktywności ruchowej ; 9. regulacja masy ciała jako podstawa motywacji do prowadzenia aktywnego sposobu życia ; 10. Kontrolowanie wskaźników stanu fizycznego w procesie zajęć sportowo-rehabilitacyjnych ; 11. Rodzaje ćwiczeń fizycznych podczas zajęć rekreacyjnych z ludźmi w wieku dojrzałym i starszym ; 12. Zajęcia rekreacyjne w wychowaniu fizycznym różnych grup społecznych ; Dodatek A: Ilość białka, tłuszczów, węglowodanów w różnych produktach i zawartość kalorii ; Dodatek B: Zawartość witamin w podstawowych produktach spożywczych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-102954 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla najmłodszych / [tekst Lorena V. Pajalunga ; ilustracje Anna Láng ; tłumaczenie Ewa Romkowska]. - Warszawa : Wydawnictwo Arkady, 2018. - 39, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Pajalunga Lorena Valentina. Láng Anna (ilustrator).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Joga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Play yoga : quando lo yoga è un gioco da bambini!" 2017.

Pogoda ducha, spokój wewnętrzny, pewność siebie i rozwijanie umiejętności koncentracji to najważniejsze korzyści, jakie odnoszą dzieci z uprawiania jogi od najmłodszych lat. Książka wieloletniej instruktorki jogi, przygotowana we współpracy z Włoskim Towarzystwem Jogi dla Dzieci, prezentuje krok po kroku dwadzieścia prostych ćwiczeń i pomaga najmłodszym skojarzyć je z zachowaniem dobrze im znanych zwierząt. Pomóż swojemu dziecku poczuć się odważnym jak lew, szybkim jak zając, bystrym jak orzeł, radosnym jak delfin i mądrze niespiesznym jak żółw! [Wydawnictwo Arkady, 2018]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-61/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gry i zabawy w kształtowaniu wybranych elementów technicznych w piłce siatkowej / Joanna Piech, Magdalena Kunysz-Rozborska. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2020. - 88 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Piech Joanna (kultura fizyczna). Kunysz-Rozborska Magdalena.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Nauczyciele Trenerzy i instruktorzy sportowi Szkoły wyższe

Temat

Siatkówka (sport) Trening sportowy

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Bibliografia, netografia na stronie 85.

Dla studentów uczelni wychowania fizycznego, nauczycieli, instruktorów i trenerów siatkówki.

Streszczenie w języku angielskim.

R. I. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu postaw siatkarskich i sposobów poruszania się po boisku ; R. II. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu odbić piłki sposobem górnym ; R. III. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu odbicia piłki sposobem dolnym ; R. IV. Gry i zabawy w nauczaniu zagrywki sposobem dolnym ; R. V. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu zagrywki sposobem górnym ; R. VI. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu ataku ; R. VII. Gry i zabawy w nauczaniu i doskonaleniu bloku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109241 (1 egz.)