SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

586 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Czas wolny w PRL / Wojciech Przylipiak. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 2020. - 382 stron : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

Autor

Przylipiak Wojciech.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Czas wolny od pracy Odpoczynek PRL Turystyka Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia na stronach [379]-382.

Publikacja dostępna również w formie książki mówionej (standard DAISY).

Czas wolny w PRL. To on w ogóle istniał? A może było go za dużo? Jedno jest pewne: relaks w nieoczywistym świecie minionej epoki to towar nieco wybrakowany. W latach 50. młodzi odkryli uroki podróżowania autostopem i z książeczką autostopowicza w ręku ruszyli w Polskę. Inni dopiero oswajali się z wolnymi dniami i na wakacje wybierali się z Funduszem Wczasów Pracowniczych, a udany turnus zależał od pomysłowości kaowca. W latach 60.,kiedy akurat w ramach czynu społecznego nie trzeba było sprzątać ulic albo budować przedszkola, ludzie gromadzili się w domach przy słuchowisku radiowym W Jezioranach albo przed telewizorami, żeby obejrzeć Bonanzę lub Wojnę domową. W latach 70. Polacy chętnie korzystali z wypoczynku na coraz liczniejszych polach campingowych, gdzie z trudem zdobyte namioty sąsiadowały z przyczepami campingowymi Niewiadów. Podczas festynów organizowanych z okazji świąt 22 lipca i 1 maja zajadali się watą cukrową, którą popijali wodą z saturatora. Gdy sprzyjała pogoda korzystali z nadwiślańskich plaż i uroków ogródków działkowych. W wolnych chwilach odwiedzali bibliobusy, kina (również te objazdowe), kluby prasy i książki czy ośrodki Praktyczna Pani. Młodzież przesiadywała na podwórkowym trzepaku, dziewczynki grały w gumę, chłopcy w kapsle. W latach 80. „odkryli” komputer i wideo. Czas wolny w PRL miał różne oblicza. Jedni zdawali się na to, co proponowały władze. Inni nie pozwalali się zamknąć w sztywnych ramach peerelowskiego „jedynie słusznego” relaksu i płynęli osobnym nurtem. Książka Wojciecha Przylipiaka to pełen anegdot reportaż o wypoczynku po pracy i szkole, na co dzień i od święta, słowem o wolnych chwilach obywateli w ich ludowej ojczyźnie. [lubimyczytac.pl,2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-316 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111785 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Czas wolny w PRL / Wojciech Przylipiak. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2021. - 1 płyta audio CD : digital, stereo ; 12 cm.

(Książka dla Każdego)

Autor

Przylipiak Wojciech.

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Czas wolny od pracy Odpoczynek PRL Turystyka Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Socjologia i społeczeństwo

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Współfinansowanie: Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.

Nagranie w formacie DAISY.

Czas wolny w PRL. To on w ogóle istniał? A może było go za dużo? Jedno jest pewne: relaks w nieoczywistym świecie minionej epoki to towar nieco wybrakowany. W latach 50. młodzi odkryli uroki podróżowania autostopem i z książeczką autostopowicza w ręku ruszyli w Polskę. Inni dopiero oswajali się z wolnymi dniami i na wakacje wybierali się z Funduszem Wczasów Pracowniczych, a udany turnus zależał od pomysłowości kaowca. W latach 60.,kiedy akurat w ramach czynu społecznego nie trzeba było sprzątać ulic albo budować przedszkola, ludzie gromadzili się w domach przy słuchowisku radiowym W Jezioranach albo przed telewizorami, żeby obejrzeć Bonanzę lub Wojnę domową. W latach 70. Polacy chętnie korzystali z wypoczynku na coraz liczniejszych polach campingowych, gdzie z trudem zdobyte namioty sąsiadowały z przyczepami campingowymi Niewiadów. Podczas festynów organizowanych z okazji świąt 22 lipca i 1 maja zajadali się watą cukrową, którą popijali wodą z saturatora. Gdy sprzyjała pogoda korzystali z nadwiślańskich plaż i uroków ogródków działkowych. W wolnych chwilach odwiedzali bibliobusy, kina (również te objazdowe), kluby prasy i książki czy ośrodki Praktyczna Pani. Młodzież przesiadywała na podwórkowym trzepaku, dziewczynki grały w gumę, chłopcy w kapsle. W latach 80. "odkryli" komputer i wideo. Czas wolny w PRL miał różne oblicza. Jedni zdawali się na to, co proponowały władze. Inni nie pozwalali się zamknąć w sztywnych ramach peerelowskiego "jedynie słusznego" relaksu i płynęli osobnym nurtem. Książka Wojciecha Przylipiaka to pełen anegdot reportaż o wypoczynku po pracy i szkole, na co dzień i od święta, słowem o wolnych chwilach obywateli w ich ludowej ojczyźnie. [www.lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM-KM/CD 3477 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rekreacja w kulturze fizycznej różnych grup społecznych / T. J. Krucewicz, G. W. Bezwerchnia ; [przekł. z jęz. ukr. Agnieszka Kolasa]. - Lublin : Drukarnia i Wydawnictwo Akademickie Wyższej Szkoły Społeczno-Przyrodniczej im. W. Pola, 2013. - 325 s. : rys., wykr. ; 23 cm.

Autor

Krucevič Tetâna Ûrìïvna (1946- ). Bezverhnâ Galina Vasilìvna. Kolasa Agnieszka (historia).

Temat

Czas wolny od pracy. Kultura fizyczna. Odpoczynek.

Gatunek

Podręcznik akademicki.

Bibliogr. s. 313-324.

1. Wstęp ; 2. Historyczne uwarunkowania rozwoju form aktywności ludzi w czasie wolnym ; 3. Charakterystyka rekreacji jako elementu kultury fizycznej ; 4. Pojęcia czasu wolnego, rekreacji, kulturalnego spędzania czasu wolnego ; 5. Styl życia i zdrowie człowieka ; 6. Aktywność ruchowa i zdrowie człowieka ; 7. Naukowe podstawy rekreacji fizycznej ; 8. Metody definiowania aktywności ruchowej ; 9. regulacja masy ciała jako podstawa motywacji do prowadzenia aktywnego sposobu życia ; 10. Kontrolowanie wskaźników stanu fizycznego w procesie zajęć sportowo-rehabilitacyjnych ; 11. Rodzaje ćwiczeń fizycznych podczas zajęć rekreacyjnych z ludźmi w wieku dojrzałym i starszym ; 12. Zajęcia rekreacyjne w wychowaniu fizycznym różnych grup społecznych ; Dodatek A: Ilość białka, tłuszczów, węglowodanów w różnych produktach i zawartość kalorii ; Dodatek B: Zawartość witamin w podstawowych produktach spożywczych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-102954 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Relaks - prawdziwy odpoczynek / Andrzej Szyszko-Bohusz ; Polska Akademia Nauk. Oddział w Krakowie. - Warszawa ; Kraków : Państwowe Wydaw. Naukowe, 1975. - 25, [1] s. ; 18 cm.

(Nauka Dla Wszystkich / Polska Akademia Nauk. Oddział w Krakowie ; nr 237)

Autor

Szyszko-Bohusz Andrzej (1934- ).

Temat

Odpoczynek Czas wolny od pracy Techniki relaksacyjne

Bibliogr.

1. Relaks jako istotny składnik higieny ogólnej

współczesnego człowieka 2. Co oznacza termin relaks? 3. Funkcja relaksu w nowoczesnym procesie

dydaktyczno - wychowawczym 4. Badania eksperymentalne nad relaksacją wśród

uczniów szkoły podstawowej oraz młodzieży

akademickiej 5. Technika relaksacji 6. Instrukcje relaksu stosowane podczas przerw

śródlekcyjnych dla młodzieży szkoły podstawowej 7. Instrukcje relaksu stosowane podczas zajęć

wychowania fizycznego dla młodzieży szkoły

podstawowej 8. Eksperymentalne zastosowanie relaksu wśród

słuchaczy wyższej uczelni 9. Instrukcja do ćwiczeń relaksu w pozycji leżącej 10.Instrukcja relaksu "na ciepło" i zasypianie 11.Instrukcje do ćwiczeń odprężających podczas

spaceru wśród przyrody 12.Trudności w wykonywaniu ćwiczeń odprężających 13.Wpływ ćwiczeń odprężających na osobowość, proces

samokształcenia oraz efekty pracy i nauki w opiniach

badanych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-41839 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Misja Julki / autorka: Birsen Ekim Özen ; ilustratorka: Sernur Işık ; z języka angielskiego przełożyła: Patrycja Zarawska. - Katowice : Debit : Wydawnictwo Sonoa Draga, 2018. - 94, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

Autor

Özen Birsen Ekim (1969- ) Işık Sernur (1984- ) Zarawska Patrycja (1970- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura turecka

Temat

Czas wolny od pracy ucznia Dziewczęta Rodzina Uczniowie

Gatunek

Powieść przygodowa

Tytuł oryginału: "Şirin-iş dünyasini nasil kariştirdim?" 2013.

Poznajcie Julkę, sprytną i pomysłową dziewczynkę! Kłopoty to jej specjalność, ale na szczęście Julka szybko się uczy. Żaden miłośnik czy miłośniczka zabaw, psot oraz przygód nie może przegapić tej książki! Hura! Zaczynają się ferie wiosenne! Piętnaście wspaniałych dni, w trakcie których nikt nie zadaje prac domowych, nie trzeba wcześnie wstawać, ani wcześnie iść spać! Dziewczynka uwielbia ferie i jest pewna, że będą jeszcze wspanialsze niż je sobie wyobrażała. Co prawda Julka nie jest już dzieckiem, ale nie lubi zostawać sama w domu, a rodzice muszą iść do pracy... Z pomocą przychodzą dziadkowie, którzy zaopiekują się Julką pod nieobecność rodziców, ale przez pierwsze dwa dni ferii jeszcze ich nie będzie. Na poniedziałek i wtorek Julka musi wymyślić coś innego... Dziewczynka wpada na świetny pomysł – wybierze się do pracy z mamą i tatą! [www.azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.4-II/Prz (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-II/Prz (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-II/Prz (1 egz.)

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dawno dawno temu : mnóstwo baśniowych obrazków do tworzenia i kolorowania / [il. Andy Cooke ; oprac. Hannah Cohen ; tł. Monika Kurowska]. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Olesiejuk, opyright 2015. - [64] s. : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Cooke Andy (1962- ). Cohen Hannah. Kurowska Monika.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Gatunek

Książki do kolorowania

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tłumaczenie z języka angielskiego.

Zapraszamy do magicznego świata baśni. Co chce zdmuchnąć zły wilk, gdy chicha i dmucha? Kto mieszka na drugim końcu magicznej fasoli? Narysuj smoki w legowiskach, trolle czmychające pod mostem i zdecyduj, kto będzie żył długo i szczęśliwie. [Olesiejuk, 2015]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-Podr.I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dragon Edukacja)

Autor

Czarkowska Iwona (1970- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Gry planszowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Książka przedstawia najpopularniejsze i najciekawsze gry planszowe, w które gra się zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. Opisano zarówno tradycyjne gry, takie jak szachy czy chińczyk, oraz bardziej współczesne jak monopoly czy scrabble. Nieco miejsca poświęcono historii planszówek czy współcześnie rozgrywanym turniejom takich gier. W książce znajdziesz informacje, które są nie tylko interesujące, ale również mogą przydać się w życiu. [Wydawnictwo Dragon, 2018]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-794/I (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4dz-793/794 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6dz-793/794 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Eksperymenty z kolorami / Ruth Gellersen, [ilustracje] Ulrich Velte ; [przekład Agata Kleczewska-Międzik, Rafał Jedoń]. - Köln : Grupa wydawnicza VEMAG, copyright 2007. - 45, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

(Mali Odkrywcy)

Autor

Gellersen Ruth. Velte Ulrich. Kleczewska-Międzik Agata. Jedoń Rafał.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Barwy Eksperymenty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Czy wiesz jak powstaje tęcza? Co się stanie, gdy wymieszasz ze sobą żółtą i niebieską farbę? Jak przywrócić blask brudnym monetom? W tej książeczce mali odkrywcy znajdą całe mnóstwo ciekawych eksperymentów poświęconych kolorom! [Grupa wydawnicza VEMAG, 2007]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-53/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kurs rysowania postaci z kreskówek / Christopher Hart ; [tłumaczenie Agnieszka Chodkowska-Gyurics]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2010. - 223, [1] strona : ilustracje (w tym kolorowe) ; 27 cm.

Autor

Hart Christopher (1957- ). Chodkowska-Gyurics Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Techniki rysunkowe

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: "Humongous book of cartooning" 2009.

To kompletny poradnik, w którym Christopher Hart omówił różnorodne zagadnienia na temat rysowania, od podstawowych kształtów głowy po zaawansowane figury, przydatne zarówno podczas rysowania dla przyjemności, jak i zawodowo. Łatwe do zrozumienia wskazówki pomagają artystom o różnym stopniu zaawansowania tworzyć postacie każdego typu: od ludzi, zwierząt i kreskówek w stylu retro, po śmieszne roboty i fantastyczne stworzenia, a także wiele, wiele więcej. W książce znajdują się także rozdziały poświęcone kostiumom postaci, projektowaniu, rysowaniu tła i kompozycji. To idealny poradnik dla każdego, kto chce nadać swym pracom profesjonalny charakter oraz dla pragnących dowiedzieć się, jak tworzą zawodowcy. Książka ta zawiera jeszcze więcej rad niż inne bestsellery Harta. Sam autor pisze we wstępie, że umieścił w niej wszystko to, co sam chciał wiedzieć, gdy był początkującym rysownikiem. Dzięki jasnej narracji, pomocnym modelom, i praktycznym wskazówkom poczujesz, jakbyś podczas każdej z fascynujących lekcji miał przy sobie eksperta i mentora. [Wydawnictwo RM, 2010]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8dz-74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cuda z modeliny : techniki, materiały, pomysły / Sue Heaser ; [tłumaczenie Anna Diniejko, Edyta Matejko-Paszkowska]. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, copyright 2012. - 160 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Heaser Sue. Diniejko-Wąs Anna. Matejko-Paszkowska Edyta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Roboty ręczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: "The encyclopedia of polymer clay techniques" 2007.

Na okładce podtytuł: biżuteria, figurki, ozdoby, obrazki.

Indeks.

Cuda z modeliny to: -przejrzyste zdjęcia pokazujące krok po kroku podstawowe umiejętności, takie jak wałkowania, łączenie kolorów, układanie wzorów i wiele innych, -ponad 50 technik stosowanych w pacy z modeliny, wszystkie opisane i zilustrowane zdjęciami, -prezentacja tradycyjnych i całkiem nowych materiałów, m.in. płynnej i metalicznej modeliny, -galeria prac artystów tworzących w Modelinie, która prezentuje ich osiągnięcia i inspiruje, materiały i narzędzia dostępne w Polsce. [Wydawnictwo Publicat, 2012]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bokser : pies w domu, wychowanie, pielęgnacja, pierwsza pomoc / Ursula Kruger ; przekład Marian Karwat. - Janki : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, copyright 2004. - 64 stron : fotografie kolorowe ; 20 cm.

(Nasi Ulubieńcy)

Autor

Kruger Ursula. Karwat Marian.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bokser (pies)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: "Der Boxer" 2000. Na okładce: dodatek dla dzieci.

Indeks.

Bokser cechuje się zarówno tolerancją, łagodnym usposobieniem, jak i temperamentem oraz pewnością siebie. Kocha swoją rodzinę i dzielnie jej broni. Aby współżycie z nim było udane, należy go konsekwentnie wychowywać. [Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2004]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6.- 63-Dz (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7dz-63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśl jak inżynier : projekty techniczne dla młodych bystrzaków / Camille McCue ; [tłumaczenie Zbigniew Waśko]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - VI, 122 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

Autor

McCue Camille. Waśko Zbigniew.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Projektowanie Technika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: "Getting started with engineering : think like an engineer" 2016.

Na okładce: Rakiety o napędzie chemicznym, walka ze skutkami wycieku ropy naftowej, elektryczny kask kosmity.

U góry okładki: w prostocie tkwi siła.

Książka inżynierska dla dzieci! Inżynierowie to ludzie, którzy lubią wiedzieć, jak działają różne urządzenia. Ta książka pomoże Ci uczynić pierwszy krok na drodze do zdobycia umiejętności typowych dla prawdziwego inżyniera. Zacznij od zabawnych projektów, opartych na cyklu inżynierskim, aby szybko przejść do rozwiązywania rzeczywistych problemów współczesnego świata. [Helion, 2018]

Projekt 1: Podstawy inżynierii ; Projekt 2: Lądowanie na Marsie ; Projekt 3: Czas ucieka ; Projekt 4: Wielkie sprzątanie ; Projekt 5: Obciążanie mostu ; Projekt 6: Elektryczny kask kosmity ; Projekt 7: Zostań kucharzem! ; Projekt 8: Szał kolejek górskich ; Dodatek: Przydatne narzędzia (i inne pomoce).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-62 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

ABC dziewiarstwa ręcznego : wzory, techniki i dokładne wskazówki dotyczące ściegów / Maria Natter. - Warszawa : Agencja Muza, 1991. - 312 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 20x22 cm.

Autor

Natter Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dziewiarstwo ręczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-646.26/.27 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

Autor

Pavia Audrey (1957- ). Sand Shannon. Witkowska Magda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Jazda konna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: "Horseback riding for dummies" 2007.

Bibliografia na stronie 349. Indeks.

PODSTAWOWE INFORMACJE NA TEMAT JAZDY KONNEJ: Na koń! Witaj w świecie jazdy konnej ; Od kopyt do głowy. Umysł i mechanika konia ; Naukę czas zacząć. Lekcje jazdy konnej ; Ciało i umysł. Kondycyjne przygotowanie do jazdy ; Przede wszystkim bezpieczeństwo. Jak się chronić w kontakcie z koniem? ; CZAS OSWOIĆ SIĘ Z WYBRANYM STYLEM JAZDY I SPRZĘTEM: Ku zachodzącemu słońcu. Jazda konna w stylu western ; Nie tylko dla Brytyjczyków. Styl klasyczny, czyli angielski ; O siodłach ; Tajniki ogłowia ; Srój do jazdy konnej i dodatkowy sprzęt jeździecki ; CZAS ZAJĄĆ MIEJSCE W SIODLE I ZACZĄĆ JEŹDZIĆ: Praca z koniem z poziomu ziemi. Siodłanie i kiełznanie ; Wsiadanie na i zsiadanie z konia ; Komfortowa jazda stępem ; Kolejny krok, czyli kłus ; Szybkie tempo w galopie ; Skok na skoki ; JAZDA NA POZIOMIE ZAAWANSOWANYM: Jeździectwo na poziomie zaawansowanym ; Zakup konia jako zobowiązanie ; Opieka nad koniem ; INNE STYLE JAZDY I KONNE FORMY ROZRYWKI: Krok naprzód. Konie o specyficznych chodach ; Nie zamykaj mnie za płotem. ruszamy w teren! ; Na pokaz. Udział w zawodach ; Jeszcze więcej stylów i możliwości ; DEKALOGI: Dziesięć zasad etykiety jeździeckiej ; Dziesięć zabaw konnych, które pozwalają rozwijać umiejętności jeździeckie ; Uzupełniające informacje dla jeźdźców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-798 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Graj jak shodan / Rin Kaiho ; tłumaczył z angielskiego Sławomir Piela. - Wydanie pierwsze. - Bielsko Biała : Elay Sławomir Piela, 2003. - 42 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Rin Kaiho Piela Sławomir

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Go (gra)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

"Shodan. Chyba wszyscy gracze kyu oczekują na osiągnięcie tego poziomu. Wielku ludzi oyta zawidiwców jak go osiągnąć. Wydaje mi się, iż są dwa elementy, nad którymi trzeba pracować, aby osiągnąć ten cel. Jeden z nich to technika. Przez technikę rozumien umiejętnośc analizy, znajomości joseki, tesuji, itd. Technikę można poprawić przez studiowanie problemów i gier i/lub rozgrywanie wielku gier z graczami nieco silniejszymi od siebie". [Elay Sławomir Piela, 2003]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-794/796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Żółw ozdobny : [poradnik chowu] / Manfred Rogner, Hans-Dieter Philippen ; przekład z języka niemieckiego Henryk Garbarczyk. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1993. - 78, [2] strony, [8] stron tablic : ilustracje, fotografie, rysunki ; 21 cm.

Autor

Rogner Manfred. Garbarczyk Henryk (1947- ). Philippen Hans-Dieter.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Żółwie Hodowla

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: "Unsere Schmuckschildkröte" 1985.

Każdego roku sklepy zoologiczne oferują tysiące małych żółwii osdobnych. Zwierzęta te ze względu na swój śliczny wygląd szybko znajdują nabywców. Jednak ich pielęgnowanie i utrzymanie nie jest wcale takie łatwe. Żeby Wasz żółw ozdobny osiągnął sędziwy wiek, stosujcie się do wyczerpujących rad autorów książki o zakupie, miejscu chowu, żywieniu i zimowaniu tych zwierząt. Wskazówki dotyczące otrzymania przychówku, a także niezbędne informacje co do zapobiegania i leczenia chorób pomogą rozmnażać i utrzymać populację żółwi ozdobnych. [Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1993]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Manga : kurs rysunku delux / [ilustracje] Nao Yazawa ; [tłumaczenie Krzysztof Kołakowski, Piotr Sarna]. - Warszawa: Wydawnictwo K.E. Liber, 2021. - 144 strony : ilustracje, 28 cm.

Autor

Yazawa Nao. Kołakowski kKrzysztof. Sarna Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Manga Rysowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: "Manga drawing delux" 2020.

Indeks.

Znana japońska artystka mangi, międzynarodowa instruktorka i ilustratorka Nao Yazawa poprowadzi cię krok po kroku przez wszystkie etapy rysowania mangi, od tworzenia postaci po konstruowanie fabuły i storyboardów. Dzięki temu szczegółowemu przewodnikowi poznasz każdy aspekt rysowania mangi, w tym pozy, ruch, perspektywę i rekwizyty. Naukę zaczniesz od szkicowania, nauczysz się dodawać tusz, kolory, efekty specjalne i wykończenia, by na końcu stworzyć dynamiczne postacie i wciągające historie. Znajdziesz tu również wskazówki, jak nadać postaciom żywą mimikę i jak tworzyć mangowe tła w rysunku perspektywicznym. Dzięki komiksowej formie ten poradnik sprawi, że poznawanie rysunku manga będzie zabawą i przyjemnością. Naucz się od mistrzyni, jak dobrze rysować mangę! [www.azymut.pl, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4dz-74 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5dz-7 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13dz-71/76 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20dz-74 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Projekt - produktywność : przejmij kontrolę nad swoim czasem, uwagą i energią, aby osiągnąć więcej / Chris Bailey ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, [2017]. - VII, [1], 293 strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

Autor

Bailey Chris (1989- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja pracy Samokontrola Zarządzanie czasem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Psychologia

Tytuł oryginału: "The productivity project accomplishing more by managing your time, attention and energy" 2016.

Indeks.

Chris Bailey poświęcił rok na poznanie zjawiska produktywności. Najpierw prześledził dostępne metody zwiększające produktywność i zapoznał się z wynikami setek badań, a potem sprawdził każdą technikę w praktyce. Jego zdaniem ludzie produktywni… pracują inteligentniej, a nie więcej i ciężej niż inni. Możesz to osiągnąć dzięki lepszemu wykorzystywaniu czasu, większej uważności i mądremu gospodarowaniu energią życiową. Projekt: produktywność pomoże ci rozwinąć te trzy istotne umiejętności, ponieważ na końcu każdego rozdziału Bailey proponuje praktyczne ćwiczenia. Ja już zaczęłam z nich korzystać, bo – jak twierdzi autor – „podstawą produktywności jest umiejętność dokonywania przeskoku między wiedzą a działaniem”. Polecam tę lekturę wszystkim, którzy nie tylko chcą być bardziej produktywni, ale pragną też rozwijać ogólną świadomość biznesową. Po co? Aby spokojnie żyć i pracować. [Lilianna Kupaj bizneswoman, Ambasadorka Przedsiębiorczości Kobiet, autorka, trener, coach]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Odzyskać czas : jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie / Bożena Kowalkowska. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2020. - 1 płyta audio CD (3 godz. 44 min) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Kowalkowska Bożena (1981- ). Tatarak-Walentowicz Katarzyna (1965- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem pracy Zarządzanie czasem wolnym od pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czas trwania: 3 godz. 44 min.

Czyta Katarzyna Tatarak.

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Nagranie w formacie mp3.

To ty masz kontrolować swój czas, a nie on ciebie. Dobre rady są naprawdę dobre, gdy są sprawdzone na własnej skórze. Bożena Kowalkowska od lat uczy freelancerów, etatowców i pracujących rodziców, jak dobrze planować, żeby mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich i na swoje pasje. Temat zna od podszewki, bo jako koordynatorka różnych projektów i mama dwójki dzieci nieraz mierzyła się z kryzysem czasowym i musiała opanować temat organizacji życia zawodowego i domowego. Książka, którą trzymasz w ręku nie jest klasycznym poradnikiem. To bardzo osobista, ale też praktyczna opowieść o głębokiej zmianie, która pozwoliła młodej kobiecie odzyskać nie tylko czas, ale też sprawczość i kontrolę nad własnym życiem. Dzięki tej książce nauczysz się jak ustalać priorytety i cele, jak stworzyć koszyk zadań i odchudzić listę obowiązków oraz jak zmienić złe nawyki w dobre. Już nigdy nie ogarnie cię chaos i związany z tym stres. Raz na zawsze ustalisz swój zawodowy, osobisty i rodzinny kalendarz, poznasz podstawowe zasady organizacji czasu, a na czele tej listy znajdziesz tę najważniejszą - przyjemność. Bo żeby być szczęśliwym człowiekiem i móc doświadczać radości, trzeba mieć na to czas. Uwierz w moc praktycznych działań i prostych rozwiązań. Poznaj metodę małych kroków, drobnych impulsów lub inspiracji, które mogą dać początek całej lawinie fundamentalnych zmian. [Wielka Litera, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 2833 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kowalkowska Bożena (1981- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zarządzanie czasem pracy Zarządzanie czasem wolnym od pracy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Bibliografia na stronie [203].

Publikacja dostępna również w formie książki mówionej.

To Ty masz kontrolować swój czas, a nie on ciebie. Dobre rady są naprawdę dobre, gdy są sprawdzone na własnej skórze. Bożena Kowalkowska od lat uczy freelancerów, etatowców i pracujących rodziców, jak dobrze planować, żeby mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich i na swoje pasje. Temat zna od podszewki, bo jako koordynatorka różnych projektów i mama dwójki dzieci nieraz mierzyła się z kryzysem czasowym i musiała opanować temat organizacji życia zawodowego i domowego. Książka, którą trzymasz w ręku nie jest klasycznym poradnikiem. To bardzo osobista, ale też praktyczna opowieść o głębokiej zmianie, która pozwoliła młodej kobiecie odzyskać nie tylko czas, ale też sprawczość i kontrolę nad własnym życiem. Dzięki tej książce nauczysz się jak ustalać priorytety i cele, jak stworzyć koszyk zadań i odchudzić listę obowiązków oraz jak zmienić złe nawyki w dobre. Już nigdy nie ogarnie Cię chaos i związany z tym stres. Raz na zawsze ustalisz swój zawodowy, osobisty i rodzinny kalendarz, poznasz podstawowe zasady organizacji czasu, a na czele tej listy znajdziesz tę najważniejszą – przyjemność. Bo żeby być szczęśliwym człowiekiem i móc doświadczać radości, trzeba mieć na to czas. Uwierz w moc praktycznych działań i prostych rozwiązań. Poznaj metodę małych kroków, drobnych impulsów lub inspiracji, które mogą dać początek całej lawinie fundamentalnych zmian. Jeśli dzięki przeczytaniu tej książki znajdziesz w sobie chęć do wprowadzenia choćby jednej małej zmiany, to znaczy, że już odniosłeś sukces. [https://wielkalitera.pl/sklep/poradniki/odzyskac-czas-ksiazka/, dostęp 19.01.2023]

1. Priorytety i cele ; 2. Lista ; 3. Kalendarz ; 4. Zasady ; 5. Planowanie ; 6. Dobre praktyki ; 7. Skrzynka mailowa ; 8. Pieniądze ; 9. Miejsce do pracy ; 10. Porządki ; Twoje narzędzia do odzyskania czasu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)