SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Dobre zioła : młodość, zdrowie i uroda czerpane z roślin / Rachel Landon ; [tłumaczenie Ewa Androsiuk-Kotarska]. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2018. - 302, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Landon Rachel. Androsiuk Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Adaptogeny Medycyna niekonwencjonalna Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Nazwa tłumacza w copyright.

Tytuł oryginału: "Superherbs : the best adaptogens to reduce stress and improve health, beauty and wellness" 2017.

Bibliografia na stronach 295-302.

Zawarte w niektórych z nich adaptogeny pomagają radzić sobie z negatywnymi skutkami intensywnego tempa życia: problemami ze snem, obciążeniem stresem czy rozregulowaną gospodarką hormonalną. Rachel Landon wnikliwie opisuje najlepsze dla twojego zdrowia rośliny i nauczy cię z nich korzystać. Dzięki tej książce: - poznasz rosliny, które mogą koić stres lub przyspieszać regenerację organizmu; - odkryjesz, za pomocą jakich roślin wspomagać produkcję kortyzolu i adrenaliny, które wpływają na procesy starzenia; - nauczysz się przyrządzać kosmetyki i zdrowotne napary, które odmładzają i wzmacniają. [Wydawnictwo Kobiece, 2018]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-61 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Adaptogeny : poznaj naturalną moc leczniczych roślin, które wspierają odporność redukują stres i poprawiają zdolności intelektualne / Melissa Petitto ; [przekład: Andrzej Wojtasik]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2023. - 159, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Autor

Petitto Melissa Wojtasik Andrzej (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Adaptogeny Odporność Rośliny lekarskie Stres Wzmacnianie odporności Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Przewodnik tematyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Adaptogens : a directory of over 50 healing herbs for energy, stress relief, beauty, and overall well-being" 2022.

Bibliografia na stronie 155. Indeks.

Poczuj moc natury i osiągnij stan prawdziwej wewnętrznej harminii. Ashwaganda, baobab, aszitaba, goji. Adaptogeny to coraz więcej zainteresowania nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się wyjątkowym wpływem na ludzkie ciało i umysł. Pomagają lepiej radzić sobie z codziennym stresem oraz wspomagają adaptację organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Chociaż prozdrowotne właściwości adaptogenów znane są od wieków, dopiero niedawno znów zaczęliśmy doceniać ich potencjał. Niezwykłay wpływ tych roślin i grzybów na ludzkie ciało i umysł okazuje się nieoceniony w zabieganym współczesnym świecie, w którym dzień e dzień wystawieni jesteśmy na ciągły stres i nieustanne bodźce. Sprawdź, co rośliny mogą zrobić dla ciebie! -Wzmocnij odporność organizmu ; -Zmniejsz skutki stresu ; -Zwiększ zasoby energii ; - Stymuluj ciało ; -Popraw kondycję umysłową, pamięć i koncentrację ; -Minimalizuj zmęczenie ; - Zwiększaj libido. Poznaj 50 najpopularniejszych adaptogenów oraz wykorzystujące je przepisy na pyszne potrawy bogate w składniki odżywce. [Buchmann, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-113108 (1 egz.)