Grzesiak Mateusz (1980- )
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(11)
Forma i typ
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(9)
Audiobooki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(9)
wypożyczone
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(6)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(4)
Filia 2 (Fredry 5)
(1)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(2)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2478)
Kozioł Paweł
(2013)
Bekker Alfred
(1645)
Vandenberg Patricia
(1164)
Kotwica Wojciech
(793)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(-)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(788)
Kowalska Dorota
(671)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(665)
Doyle Arthur Conan
(648)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(600)
Wallace Edgar
(585)
Zarawska Patrycja (1970- )
(515)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(507)
Cartland Barbara
(490)
Kochanowski Jan
(484)
Shakespeare William (1564-1616)
(471)
Shakespeare William
(466)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(464)
Christie Agatha (1890-1976)
(444)
Dickens Charles
(444)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(444)
Popławska Anna (filolog)
(440)
Buchner Friederike von
(438)
Maybach Viola
(434)
Hackett Pete
(432)
Waidacher Toni
(423)
Prus Bolesław (1847-1912)
(403)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(403)
Verne Jules
(400)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(398)
Chopin Fryderyk (1810-1849)
(396)
Roberts Nora (1950- )
(396)
Fabianowska Małgorzata
(384)
Drewnowski Jacek (1974- )
(376)
Konopnicka Maria
(373)
Twain Mark
(359)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(353)
Steel Danielle (1947- )
(349)
May Karl
(345)
Poe Edgar Allan
(341)
Bach Johann Sebastian (1685-1750)
(336)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(330)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(318)
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(308)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(305)
Ludwikowska Jolanta
(302)
Tuwim Julian (1894-1953)
(301)
Rzehak Wojciech (1967- )
(298)
London Jack
(297)
Dönges Günter
(285)
Mahr Kurt
(284)
Boy-Żeleński Tadeusz
(283)
Darlton Clark
(280)
Leśmian Bolesław
(279)
Ewers H.G
(278)
Beethoven Ludwig van (1770-1827)
(271)
Vega Lope de
(265)
Barca Pedro Calderón de la
(264)
Донцова Дарья
(264)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(263)
Trzeciak Weronika
(262)
Kühnemann Andreas
(258)
Sienkiewicz Henryk
(258)
Mozart Wolfgang Amadeus (1756-1791)
(254)
Zimnicka Iwona (1963- )
(254)
Fredro Aleksander (1793-1876)
(249)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(248)
Krasicki Ignacy
(243)
King Stephen (1947- )
(241)
Francis H.G
(240)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(239)
Conrad Joseph
(237)
Montgomery Lucy Maud
(237)
May Karol
(235)
Austen Jane
(234)
Polkowski Andrzej (1939-2019)
(233)
Goscinny René (1926-1977)
(231)
Vlcek Ernst
(231)
Autores Varios
(229)
Barner G.F
(228)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(228)
Chávez José Pérez
(222)
Stevenson Robert Louis
(222)
Ellmer Arndt
(221)
Ławnicki Lucjan
(221)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(220)
Oppenheim E. Phillips
(215)
Palmer Roy
(215)
Balzac Honoré de
(213)
Kraszewski Józef Ignacy
(213)
Wyspiański Stanisław (1869-1907)
(213)
Kipling Rudyard
(212)
Kochanowski Jan (1530-1584)
(212)
Szulc Andrzej
(212)
Wells H. G
(212)
Voltz William
(211)
Szal Marek
(210)
Courths-Mahler Hedwig (1867-1950)
(209)
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(10)
Kraj wydania
Polska
(11)
Język
polski
(11)
Temat
Relacje międzyludzkie
(4)
Mechanizmy obronne (psychologia)
(3)
Asertywność
(2)
Konflikt
(2)
Pewność siebie
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Rodzina
(2)
Samopoznanie
(2)
Samorealizacja
(2)
Sukces
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Świadomość
(2)
Coaching
(1)
Grzesiak, Mateusz (1980- )
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Ja (psychologia)
(1)
Mentoring
(1)
Mowa nienawiści
(1)
Nawyki
(1)
Osobowość
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Poradnictwo
(1)
Praca
(1)
Przemoc
(1)
Psychologia
(1)
Psychoterapia
(1)
Samoakceptacja
(1)
Szczęście
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(9)
Opracowanie
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(7)
Psychologia
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
11 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
100 happydays czyli Jak się robi szczęście w 100 dni / Mateusz Grzesiak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2015. - 311 stron : fotografie ; 22 cm.
(Onepress)
(Sensus)
Znasz Mateusza Grzesiaka? To najpopularniejszy coach w Polsce, psycholog i trener. Jeśli go znasz, to nie trzeba mówić Ci nic więcej i z pewnością niecierpliwie czekasz na kolejne przejawy jego twórczości. Jeśli nie znasz — uważaj! Zanim zaczniesz czytać, dokończ lepiej wszystkie zaległe zadania, wyłącz telefon i weź głęboki oddech. Ta książka – ósma w dorobku autora – wciągnie Cię i nie pozwoli odłożyć się na półkę, póki nie skończysz. A potem długo jeszcze wracać będzie do Ciebie w myślach, bo tak jest z mądrością zmieniającą życie. Ta książka jest inna niż wszystkie. To świadectwo. Świadectwo wyjątkowości w normalności. Świadectwo stu dni szczęśliwego życia, które zaczęły się internetową akcją, a skończyły... No cóż, tego dowiesz się, gdy doczytasz do końca. W książce znajdziesz nie tylko inspirujące historie, ale także ćwiczenia, które pomogą Ci przybliżyć się do swojego szczęścia i rozumienia życia. [Helion, 2015]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
By być skutecznym zawodowo i szczęśliwym w życiu osobistym potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonej sylwetki, nauka języka obcego albo innej umiejętności, okazywanie uczuć partnerowi, spędzanie więcej czasu z dzieckiem, wstawanie rano lub zmiana nawyków żywieniowych. Dzięki odpowiedniej wiedzy jesteś w stanie przeprogramować swój mózg tak, by zmienił niesłużące Ci myśli, emocje i zachowania na takie, które są zdrowe dla Ciebie i Twoich bliskich. Jak to zrobić, dowiesz się z tej książki. [Helion, 2021]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
(Sensus. Psychologia)
Kiedyś tam ktoś będzie patrzył na Twoje pokolenie z niedowierzaniem, zastanawiając się, jak ludzie mogli żyć w taki sposób. Mieć głowy wypełnione lękami z przeszłości, mimo że przecież możliwe jest życie tylko w teraźniejszości. Oczekiwać z niepewnością przyszłych rezultatów, tak jakby od nich zależała wartość człowieka, choć każdy przecież jest wartością samą w sobie. Snuć historie na temat swojego "ja", tak jakby można było człowieka określić jakąkolwiek etykietą. Idealizować albo krytykować innych i uznawać siebie za lepszych albo gorszych. Oceniać świat w kategoriach dobra lub zła, tak jakby jakikolwiek umysł był w stanie rozpoznać wyroki boskie i ocenić, co powinno, a co nie powinno się dziać.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Ego-rcyzmy : poznaj, czym jest i jak działa ego / Mateusz Grzesiak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2013. - 1 płyta audio CD (12 godz. 8 min 13 s.) : digital, stereo ; 12 cm.
(Sensus. Psychologia)
Czas trwania: 12 godz. 8 min 13 s.
Czyta Autor.
Nagranie w formacie mp3.
W przyszłości ktoś będzie patrzył na Twoje pokolenie z niedowierzaniem, zastanawiając się, jak ludzie mogli żyć w taki sposób. Mieć głowy wypełnione lękami z przeszłości, mimo że przecież możliwe jest życie tylko w teraźniejszości. Oczekiwać z niepewnością przyszłych rezultatów, tak jakby od nich zależała wartość człowieka, choć każdy przecież jest wartością samą w sobie. Snuć historie na temat swojego "ja", tak jakby można było człowieka określić jakąkolwiek etykietą. Idealizować albo krytykować innych i uznawać siebie za lepszych albo gorszych. Oceniać świat w kategoriach dobra lub zła, tak jakby jakikolwiek umysł był w stanie rozpoznać wyroki boskie i ocenić, co powinno, a co nie powinno się dziać. Będzie to możliwe dopiero za kilkadziesiąt, może kilkaset lat. Ludzkość nie zrozumiała jeszcze, że oświecenie i życie w stanie bezwarunkowego szczęścia oraz mądrości nie jest azjatycką bajką, ale jedyną prawdziwą drogą, dostępną dla każdego. A może Ty już jesteś na tym etapie? Ta książka opisuje funkcjonowanie ego, czyli iluzję istnienia ludzkiego "ja". Tłumaczy, czym są myśli i na jakich zasadach identyfikacja z nimi wciąga nas w świat iluzji. Wyjaśnia pojęcie separacji, oddzielającej nas od prawdziwej rzeczywistości i budującej fałszywe opinie czy poglądy, przez które cierpimy. Jest mapą wskazującą drogę do zrozumienia ego i ciągłego oświecania się, prowadzącego nieuchronnie do absolutnej, bezwarunkowej wolności. Uczy odstawania się zamiast stawania i jest powrotem do źródeł prawdziwej ludzkiej natury. Jeśli sądzisz, że jesteś kimś więcej, niż wydaje Ci się na co dzień, znajdziesz tu rozwiązania, jakich szukasz. [www.azymut.pl, 2013]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/741/159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Czym jest pewność siebie ; Po co nam pewność siebie ; Od czego zależy pewność siebie ; Pewność siebie w praktyce.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Nieskuteczne rady "Uwierz w siebie", "poznaj siebie", "bądź pewny siebie, a..." - zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś, kto wie, co robi, wie, jak to zrobić, i nie miewa niepotrzebnych wątpliwości. Ale to się nie wydarzy. Nie tak działa pewność siebie. Prawdziwa pewność siebie. Osoba pewna siebie taką się stworzyła. Akceptuje się i zna swoją wartość. Ma zdolność autorefleksji i potrafi w oparciu o fakty ocenić swoje mocne i słabe strony. Traktuje pewność siebie jako drogę do osobistego szczęścia i zawodowego sukcesu. Zarządza swoimi emocjami i zachowaniami, jest empatyczna i potrafi wpływać na siebie i innych. Jest wrażliwa bez użalania się i asertywna bez arogancji. Wychodzi poza własną przeszłość i ponad modele rodzinne i kulturowe. Jak ją w sobie wypracować? W swojej najnowszej książce doktor Mateusz Grzesiak zabierze Cię w podróż do prawdziwej pewności siebie. Takiej, której można się nauczyć i o którą warto się postarać, ponieważ da Ci możliwości pozwalające na samorealizację i wielowymiarowy rozwój. [Helion, 2023]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-112900 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Create Yourself)
1. WSTĘP: Dlaczego piszę o hejcie? ; Hejt jako narzędzie komunikacji ; Hejt jako zjawisko społeczne ; Struktura książki ; 2. RODZAJE I MOTYWATORY HEJTU: Próba nakreślania zjawiska hejtu ; Możliwe rodzaje i cele hejtu ; Język hejtu ; 3. ŹRÓDŁA HEJTU: Kompleksy kulturowe ; Indywidualna zemsta ; Zazdrość i zawiść ; Projekcja własnych cieni ; Chęć wywołania wrażenia, zainteresowania, zwrócenia uwagi ; 4. PORTRET PSYCHOLOGICZNY HEJTERA: Psychografia hejtera ; Psychografia lurkera ; 5. PERSPEKTYWA HEJTERA: Realizacja celu ; Realizacja potrzeb ; Mechanizmy psychologiczne w hejcie ; Iluzja anonimowości ; Siła grupy ; Nieświadomość emocjonalna ; Narzędzia komunikacyjne hejtera ; 6. PERSPEKTYWA HEJTOWANEGO: emocje ; Dialogi wewnętrzne ; Poczucie własnej wartości ; Demotywacja ; Czemu mylimy się co do tego, kto nas hejtuje? ; 7. ZARZĄDZANIE HEJTEM: Jednostkowe zarządzanie hejtem ; Identyfikacja ; Indywidualizacja ; Konwersja ; Decyzje ; Ćwiczenia ; Kolektywne zarządzanie hejtem ; 8. KIEDY JESTEŚ WINNY.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-316.6 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-107028 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
ŚWIADOME RELACJE ; ROLE W ZWIĄZKACH: Ego Management System ; Modele rodzinno-kulturowe ; Partnerzy ; Kochankowie ; Ty jako dziecko ; Ty dla siebie ; Rodzice ; ZASADY KOMUNIKACJI W ZWIĄZKU: Zasady generalne ; Zamykaj sekwencje ; Gdy rozmawiasz przez e-mail ; Gdy rozmawiasz przez telefon ; Gdy rozmawiasz na żywo ; POZIOM WIĘZI ; ETAPY ZWIĄZKU: 10 etapów związku ; Rozstanie ; ZASADY TRWAŁOŚCI ZWIĄZKU ; WYCHOWANIE DZIECI: Błędy rodzicielskie ; Zasady komunikacji ; Najczęstsze błędy ; Negatywny przekazy rodziców ; Równowaga ; KONFLIKTY: Pieniądze ; Brak seksu ; Brak równowagi między pracą a życiem rodzinnym ; Ingerencja osób trzecich ; Brak równowagi między ja, ty, my ; Dzieci ; Błahostki ; Czas wolny ; Ćwiczenie: Lista potencjalnych konfliktów ; MECHANIZMY OBRONNE W ZWIĄZKACH ; PODSTAWOWE BŁĘDY W PRZEKONANIACH POLAKÓW O ZWIĄZKACH ; PYTANIA I ODPOWIEDZI ; ĆWICZENIA: Ćwiczenia na radzenie sobie z konflktami ; Inne ćwiczenia ; EPILOG: Mężem być ; Ojcem być ; Żoną być.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-105121 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus)
ŚWIADOME RELACJE ; ROLE W ZWIĄZKACH: Ego Management System ; Modele rodzinno-kulturowe ; Partnerzy ; Kochankowie ; Ty jako dziecko ; Ty dla siebie ; Rodzice ; ZASADY KOMUNIKACJI W ZWIĄZKU: Zasady generalne ; Zamykaj sekwencje ; Gdy rozmawiasz przez e-mail ; Gdy rozmawiasz przez telefon ; Gdy rozmawiasz na żywo ; POZIOM WIĘZI ; ETAPY ZWIĄZKU: 10 etapów związku ; Rozstanie ; ZASADY TRWAŁOŚCI ZWIĄZKU ; WYCHOWANIE DZIECI: Błędy rodzicielskie ; Zasady komunikacji ; Najczęstsze błędy ; Negatywny przekazy rodziców ; Równowaga ; KONFLIKTY: Pieniądze ; Brak seksu ; Brak równowagi między pracą a życiem rodzinnym ; Ingerencja osób trzecich ; Brak równowagi między ja, ty, my ; Dzieci ; Błahostki ; Czas wolny ; Ćwiczenie: Lista potencjalnych konfliktów ; MECHANIZMY OBRONNE W ZWIĄZKACH ; PODSTAWOWE BŁĘDY W PRZEKONANIACH POLAKÓW O ZWIĄZKACH ; PYTANIA I ODPOWIEDZI ; ĆWICZENIA: Ćwiczenia na radzenie sobie z konflktami ; Inne ćwiczenia ; EPILOG: Mężem być ; Ojcem być ; Żoną być.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
(Create Yourself)
(Onepress)
Czy wiesz, kim jest people helper? To ktoś, kto pomaga innym zmieniać ich myślenie. Czasem jest to wykształcony psycholog, certyfikowany terapeuta, trener umiejętności miękkich, medytujący buddysta, filozof zajmujący się mentoringiem, ksiądz zbliżający do Boga, motywujący swój zespół menedżer, wychowujący dziecko rodzic lub aktor sięgający do narzędzi psychodramy — zawodów zajmujących się psychologią zmiany jest wiele. Ale dla odbiorcy mniejsze znaczenie ma to, jak się nazywasz, bo liczy się dla niego rozwiązany problem i uzyskanie pomocy w osiąganiu celów. Najlepsi w tej dziedzinie mają zawsze arsenał skutecznych narzędzi pochodzących z różnych dyscyplin. Przegrywają za to ci, którzy ograniczają się do niewielu metod albo mają przestarzałe narzędzia — ten, co ma młotek, wszędzie widzi gwoździe. Wygrywają ci, którzy czerpią z wielu szkół pracy z umysłem człowieka. [Helion, 2021] "Najlepszymi, najskuteczniejszymi zawodnikami są ci, którzy potrafią sprawnie łączyć techniki charakterystyczne dla rozmaitych sztuk walki i korzystać z nich w zależności od potrzeb." Mateusz Grzesiak
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-111541 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Success and change / Mateusz Grzesiak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2016. - 1 płyta audio CD (7 godz. 2 min 15 s.) : digital, stereo ; 12 cm.
(Onepress Power)
Czas trwania: 7 godz. 2 min 15 s.
Na opakowaniu: Create yourself.
Czyta Maciej Orłoś.
Nagranie w formacie mp3.
Naucz się zarządzać JEDNYM kluczowym czynnikiem, aby w pełni wykorzystać osobisty potencjał, zwiększyć własną efektywność i podnieść jakość swojego życia. Konstruktywne myślenie, skuteczna komunikacja, upragniona kontrola nad własnymi emocjami, zrealizowane cele, silna osobowość… By móc to wszystko osiągnąć potrzebujesz umiejętnie wpływać na jedną rzecz… Tylko? Tak, bo ta jedna rzecz decyduje o wszystkim - to Twój umysł. Nadszedł już czas, abyś w pełni wykorzystał jego możliwości. Proponuję Ci zmianę. To będzie podróż od powtarzających się błędów, ograniczeń, nerwów i frustracji do świadomego życia, wolności emocjonalnej, stabilnych relacji i realizacji Twoich najważniejszych celów. Po pierwsze… bądź bardziej świadomy! Zajrzyj trochę głębiej i odszukaj w sobie to, co najlepsze. Odkryj własne ograniczenia i blokady, by zerwać z nimi raz na zawsze. Porzuć stare przeświadczenia, problematyczne relacje, męczące nawyki i zacznij świadomie zarządzać swoim życiem. Po drugie… wpłyń na bieg wydarzeń! Success and change to Twój prywatny trening umysłu. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wpływać na zdarzenia, by bez przeszkód realizować plany i układać życie na własnych warunkach. [Wydawnictwo Helion, 2016]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/742/159.9 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej