SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

608 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces / Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - 268, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Wolynn Mark. Reimann Maria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzypokoleniowe Rodzina Techniki samopomocy Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "It didn't start with you : how inherited family trauma shapes who we are and how to end the cycle" 2016.

Wstęp. Sekrety język lęku ; Cz. I. W sieci traum rodzinnych ; R. 1. Trauma zgubiona i odnaleziona ; R. 2. Trzy pokolenia wspólnej historii. Rodzinne ciało ; R. 3. Rodzinny umysł ; R. 4. Praca z wewnętrznym językiem traumy ; R. 5. Cztery motywy podświadomości ; Cz. II. Mapa wewnętrznego języka: R. 6. Wewnętrzna skarga ; R. 7. Wewnętrzne opisy ; R. 8. Wewnętrzne zdanie ; R. 9. Najgłębsza trauma ; Cz. III. Drogi prowadzące do ponownego połączenia: R. 10. Od zrozumienia do zintegrowania ; R. 11. Wewnętrzny język separacji ; R. 12. Wewnętrzny język relacji ; R. 13. Wewnętrzny język sukcesu ; R. 14. Siła lecząca wewnętrznego języka ; Dodatek A: Listy pytań na temat historii rodzinnej ; Dodatek B. Lista pytań dotyczących wczesnej traumy.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Filia 9 (Czackiego 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.

Książka

W koszyku

oceń

Chwilowo panna : żyjąc pełnią życia z nadzieją na dalszy ciąg / Magdalena Wołochowicz. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2017. - 215, [4] strony : fotografia ; 20 cm.

Autor

Wołochowicz Magdalena (1983- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta samotna

Temat

Kobieta Osoby samotne Single (socjologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rodzina, relacje międzyludzkie

Dla chrześcijańskich singielek.

Smutek i zazdrość, które nie pozwalają cieszyć się ślubem przyjaciółki? Dręcząca, przychodząca falami samotność? Niepokój i ciągłe zastanawianie się, czy powinnam coś w sobie zmienić? Czy problem leży we mnie? Udawanie przed światem, że nie przejmuję się kolejnym rokiem jako panna? Albo, przeciwnie, nieustanne zamartwianie się tym? A za tym wszystkim obsesyjne pytanie – kiedy w końcu znajdzie się ON? Bo kolejny rok mija, a ja niczyja… Znasz to? Najwyższa pora skończyć z takim myśleniem i zacząć żyć tak, jak zostałaś stworzona – jako piękna, najukochańsza Córka Króla, który zawsze Ci błogosławi! „Chwilowo panna” to pierwszy taki poradnik napisany dla katolickich singielek przez katolicką singielkę. Dowiesz się z niego m.in. - czy warto tworzyć listę cech przyszłego męża, - jak być szczerze wdzięczną za swoje życie - jak żyć według jedynego w swoim rodzaju Kodeksu Córki Króla. [Wydawnictwo Esprit, 2017]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-1 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Książka

W koszyku

oceń

Poprawka z matury / Ewa Woydyłło. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 245, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Trauma Wychowanie w rodzinie Zapobieganie Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

W Poprawce z matury Ewa Woydyłło analizuje prawdziwe historie czytelników i skomplikowane biografie bohaterów literackich i filmowych. Interpretuje zdarzenia, które wpłynęły na odmianę losu ludzi krzywdzonych w dzieciństwie. Radzi, jak rozprawić się z traumami przeszłości. Namawia, by ponownie zdać życiowy egzamin dojrzałości, poradzić sobie z problemami i żyć szczęśliwie. [www.azymut.pl, 2024]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-1 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ). Mazurek Maria (1987- ). Wierzchowski Marcin.

Forma i typ

Książki Proza Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Uczucia Układ nerwowy

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Czuję, więc jestem Dlaczego bywamy smutni? Skąd biorą się radość i żal? Jak radzić sobie z gniewem i zazdrością? Czy ten, kto urodził się optymistą, zostanie optymistą do końca życia? Instrukcja obsługi emocji - tak w skrócie można nazwać nową opowieść o losach Alicji. Tym razem mała bohaterka prowadzi czytelnika przez rozmaite stany uczuciowe, których codziennie doświadczamy. Doktor Ewa Woydyłło-Osiatyńska we wciągający – zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych sposób – opowiada o tym, jak nauczyć dziecko samodzielnie rozpoznawać emocje, zrozumieć siebie, swoich przyjaciół i otaczający nas świat. Bo dziecku, które zna swoje uczucia, łatwiej stać się szczęśliwym dorosłym. [Mando, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uczucia Alicji czyli Jak lepiej poznać siebie / Ewa Woydyłło, Maria Mazurek, Marcin Wierzchowski. - Dodruk. - Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, copyright 2020. - 69, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ). Mazurek Maria (1987- ). Wierzchowski Marcin.

Forma i typ

Książki Proza Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Uczucia Układ nerwowy

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Czuję, więc jestem Dlaczego bywamy smutni? Skąd biorą się radość i żal? Jak radzić sobie z gniewem i zazdrością? Czy ten, kto urodził się optymistą, zostanie optymistą do końca życia? Instrukcja obsługi emocji - tak w skrócie można nazwać nową opowieść o losach Alicji. Tym razem mała bohaterka prowadzi czytelnika przez rozmaite stany uczuciowe, których codziennie doświadczamy. Doktor Ewa Woydyłło-Osiatyńska we wciągający - zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych sposób - opowiada o tym, jak nauczyć dziecko samodzielnie rozpoznawać emocje, zrozumieć siebie, swoich przyjaciół i otaczający nas świat. Bo dziecku, które zna swoje uczucia, łatwiej stać się szczęśliwym dorosłym. [Mando, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-II/Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uczucia Alicji czyli Jak lepiej poznać siebie / Ewa Woydyłło, Maria Mazurek, Marcin Wierzchowski. - Wznowienie 2021, dodruk 2. - Kraków : Mando - Wydawnictwo WAM, copyright 2021. - 69, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ). Mazurek Maria (1987- ). Wierzchowski Marcin.

Forma i typ

Książki Proza Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Uczucia Układ nerwowy

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Czuję, więc jestem Dlaczego bywamy smutni? Skąd biorą się radość i żal? Jak radzić sobie z gniewem i zazdrością? Czy ten, kto urodził się optymistą, zostanie optymistą do końca życia? Instrukcja obsługi emocji - tak w skrócie można nazwać nową opowieść o losach Alicji. Tym razem mała bohaterka prowadzi czytelnika przez rozmaite stany uczuciowe, których codziennie doświadczamy. Doktor Ewa Woydyłło-Osiatyńska we wciągający - zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych sposób - opowiada o tym, jak nauczyć dziecko samodzielnie rozpoznawać emocje, zrozumieć siebie, swoich przyjaciół i otaczający nas świat. Bo dziecku, które zna swoje uczucia, łatwiej stać się szczęśliwym dorosłym. [Mando, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-61/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieciaki też mają uczucia! / H. Norman Wright, Gary J. Oliver ; [przekład i redakcja Andrzej Gandecki]. - Lublin : Pojednanie, 1995. - 248 stron ; 20 cm.

Autor

Wright H. Norman (1937- ). Oliver Gary J. Gandecki Andrzej.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Psychologia dziecka Uczucia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "Kids have feelings, too!" 1993.

Część I: 1. Zdrowa reakcja emocjonalna, 2. Wychowanie zdrowych emocjonalnie dzieci, 3. Wyjątkowość każdego dziecka ; Część II: 4. Postępowanie z depresją, 5. Postępowanie z gniewem, 6. Postępowanie z żałobą i stratą, 7. Postępowanie ze strachem i niepokojem, 8. Postępowanie z winą i wstydem, 9. Rozpoznawanie stresu u dzieci, 10. Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem?, 11. Poczucie własnej wartości twojego dziecka ; Część III: 12. Nasze reakcje emocjonalne wobec dzieci.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Christina Onassis : fortuna i łzy / William Wright ; przełożyła Bogumiła Nawrot. - Warszawa : Wydawnictwo Alfa, 1995. - 381 stron, [24] strony tablic : fotografie ; 24 cm.

(Niezwykłe Biografie)

Autor

Wright William (1930- ). Nawrot Bogumiła.

Temat

Onassis, Christina (1950-1988) Ludzie bogaci Kobieta Zawód miłosny Grecja

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Rodzina, relacje międzyludzkie

Niespodziewana śmierć (w 1988 roku) trzydziestosiedmioletniej Christiny Onassis wstrząsnęła światem. Stanowiła nie tylko tragiczną kulminację niezwykłego życiorysu, ale również oznaczała koniec legendarnego imperium stworzonego przez jej ojca - Arystotelesa Onassisa. Młoda kobieta, której dochody szacowały na milion dolarów tygodniowo, zmagała się z licznymi problemami. Cierpiała na gwałtowne zmiany nastrojów, niemądrze dobierała sobie partnerów. William Wright niezwykle sugestywnie maluje intymny wizerunek dziedziczki fortuny Onassisów. Nikt przed nim nie stworzył równie wnikliwego portretu tej intrygującej postaci. Biografia Christiny Onassis przypomina grecką tragedię. Jest fascynującym studium krótkiego, burzliwego życia jednej z najbogatszych kobiet świata, a zarazem dramatem istoty wielce nieszczęśliwej. [Wydawnictwo Alfa, 1995]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-929-052A/Z-Onassis Ch. (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-929 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-929 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak kochać swoje dziecko i wyznaczać mu granice / Jerry L. Wyckoff, Barbara C. Unell ; [przekład Ewa Ziembińska]. - Warszawa : Muza, 2021. - 398, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Wyckoff Jerry (1935- ). Unell Barbara C. (1951- ). Ziembińska Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "Discipline with love and limits" 2015.

Wasze dziecko marudzi, ma napady złości albo nie chce jeść? Każda Wasza prośba kończy się awanturą? Nie jesteście sami! Tysiące rodziców też przez to przechodziło. Barbara C. Unell oraz Jerry L. Wyckoff przygotowali praktyczne rozwiązania ponad 100 najczęstszych problemów związanych z wychowaniem dzieci. Książka pokazuje, jak budować empatyczne relacje, okazywać dzieciom wsparcie i zapewnić niezbędną ochronę; i jak jednocześnie radzić sobie z napadami złości. Co robić w sytuacjach konfliktowych oraz jak zapobiegać przyszłym problemom. [Muza, 2021]

Wprowadzenie. Dlaczego wychowywanie dzieci jest takie stresujące? ; 1. Co robić: jak zdrowe nastawienie pozwala uniknąć toksycznego stresu ; 2. Czego nie robić: w jaki sposób niezdrowa dyscyplina wywołuje toksyczny stres ; 3. Jak posługiwać się niniejszą książką ; 4. O czym warto pamiętać ; 5. Techniki wychowawcze, które rozwijają w dzieciach emocjonalną siłę ; 6. Problemy wychowawcze i rozwiązania ; Jest nieśmiałe ; Agresywnie się zachowuje/krzywdzi innych: bije, gryzie, dręczy ; Ma złe maniery ; Wszczyna konflikty w samochodzie ; Wspina się ; Trzyma się rodziców/ lęki separacyjne ; Przeklina, używa brzydkich słów ; Guzdrze się ; Niszczy przedmioty ; Przejada się ; Protestuje przy zabiegach higienicznych: kąpieli i zmianie pieluch ; Wszystkiego dotyka ; Przeszkadza ; Zazdrości ; Kłamie ; Przezywa ; Nie je ; Jest nadmiernie aktywne ; Nadużywa słowa nie ; Stresuje się w samolocie ; Bawi się jedzeniem ; Ma problemy z korzystaniem z nocnika ; Nie znosi fotelika samochodowego i pasów ; Za dużo czasu spędza przed ekranem/jest uzależnione od urządzeń elektronicznych ; Rywalizuje i kłóci się z rodzeństwem ; Wymaga specjalnej diety ; Kradnie i zabiera przedmioty ; Pyskuje ; Wybucha złością ; Sprawdza granice ; Oddala się w miejscach publicznych ; Chce postawić na swoim ; Chce wszystko robić samodzielnie ; Marudzi, nudzi i narzeka ; Nie może przystosować się do zmian ; Nie zachowuje się cicho, kiedy powinno albo kiedy się o to poprosi ; Nie sprząta pokoju, zabawek, ubrań, bałaganu po gotowaniu lub zajęciach plastycznych ; Nie odrabia pracy domowej, nie wykonuje obowiązków domowych ani innych poważnych zadań ; Nie robi tego, o co prosisz/ nie słucha/lekceważy cię/ nie wykonuje poleceń ; Nie chce kłaść się spać, nie chce drzemek ; Nie chce się dzielić ; Wstaje z łóżka w nocy lub w porze drzemki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.922.7/.8 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110365 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Zając Edyta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Mężczyzna Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Budowanie silnych relacji z ludźmi to jedno z najważniejszych wyzwań, jakie stoją przed człowiekiem. Idealny związek z drugim człowiekiem wyobrażamy sobie zwykle jako pewną, bezpieczną przystań, do której z radością wraca się z życiowych bitew prowadzonych w zewnętrznym świecie. Partnerzy, rodzice, rodzeństwo czy przyjaciele powinni się dobrze rozumieć, popierać, kochać… Być dla siebie nawzajem opoką, kimś, do kogo zawsze można się przytulić. Myślisz może teraz: „To nie dla nas, między nami wszystko się już wypaliło, za późno, dziś łączą nas jedynie dom, dzieci i kredyt”? Nie myśl tak dłużej. Podejmij wysiłek. Program dla ważnej dla Ciebie relacji został rozpisany na zaledwie trzydzieści dni, ale może ją zmienić na zawsze. I tylko na lepsze. Możesz zadbać o związek z partnerem, ale też poprawić to, co jest między Tobą a Twoim przyjacielem, innym członkiem rodziny czy rodzicem. Dzięki projektowi: nauczycie się tworzenia więzi, nabierzecie do siebie pozytywnego nastawienia, zaczniecie się bardziej doceniać, podziwiać, okazywać sobie dobre emocje, poradzicie sobie z konfliktami, zbudujecie bezpieczną wspólną przestrzeń, otworzycie się na poszukiwanie szczęścia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Płacząc w H Mart / Michelle Zauner ; przełożył Michał Kramarz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 359 stron ; 21 cm.

(Hype)

Autor

Zauner Michelle (1989- ) Kramarz Michał

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska Literatura koreańska

Temat

Zauner, Michelle (1989- ) Chorzy na nowotwory Dojrzewanie Dziadkowie i wnuki Koreańczycy Matki i córki Muzycy amerykańscy Poczucie straty Relacje międzyludzkie Śmierć rodzica Tożsamość osobista Korea Południowa Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura i sztuka Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "Crying in H Mart : a memoir" 2021.

Najlepsza Książka 2021 r. - Goodreads Choice Awards w kategorii: Najlepszy memuar i autobiografia.

Michelle Zauner opowiada o dorastaniu, mierzeniu się z wysokimi oczekiwaniami matki, przykrościach okresu dojrzewania, a także o cudownych wakacjach spędzanych w ciasnym seulskim mieszkaniu babci, gdzie późnymi wieczorami zacieśniała relacje ze swoją mamą nad talerzami pełnymi koreańskich przysmaków. Gdy wchodzi w dorosłość i wyjeżdża na studia na Wschodnie Wybrzeże, podejmuje pracę w branży gastronomicznej, gra koncerty ze swoim nieopierzonym zespołem i poznaje mężczyznę, za którego później wyjdzie, jej koreańskość wydaje się jej coraz bardziej obca. Zdiagnozowanie nieuleczalnego nowotworu u jej mamy, gdy Michelle ma zaledwie dwadzieścia pięć lat, zmusza ją do rozliczenia się z samą sobą i odebrania darów w postaci smaku, języka i historii, które otrzymała od mamy. [Wydawnictwo Filia, 2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-929-051A/Z-Zauner M. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zawsze mówi, że wróci : żony himalaistów opowiadają o życiu w cieniu wielkiej góry / Katarzyna Zdanowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Czerwone i Czarne, 2021. - 294 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Zdanowicz Katarzyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Dąsal, Elżbieta (1954- ) Dąsal, Mirosław (1952-1989) Hajzer, Izabela (1967- ) Hajzer, Artur (1962-2013) Korpal, Agnieszka Kowalski, Tomasz (1985-2013) Kurtyka, Ewa Kurtyka, Wojciech (1947- ) Leksińska, Aleksandra (1988- ) Leksiński, Michał (1988- ) Łukaszewska, Aniela (1949-) Łukaszewski, Marek (1948- ) Mackiewicz, Tomasz (1975-2018) Pawlikowska, Elżbieta Pawlikowski, Maciej (1951-) Solska Mackiewicz, Anna Wielicka, Katarzyna (1976- ) Wielicki, Krzysztof (1950- ) Alpiniści Małżeństwo Rodzina Życie codzienne Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport Rodzina, relacje międzyludzkie

Dziewięć niezwykłych kobiet. Dziewięć opowieści o czekaniu, lękach, dumie, a nierzadko rozpaczy. Kiedy oni zdobywają najwyższe szczyty świata, są bohaterami mediów, one w domach walczą z codziennością. Jak dużo jesteśmy w stanie poświecić w związkach, żeby partner mógł realizować swoją ekstremalną pasję? W imię czego żony i partnerki himalaistów żyją w cieniu wielkiej góry? Opowiadają: Ewa Kurtyka, Katarzyna Wielicka, Izabela Hajzer, Elżbieta Pawlikowska, Elżbieta Dąsal, Aniela Łukaszewska, Anna Solska Mackiewicz, Aleksandra Leksińska, Agnieszka Korpal. [Czerwone i Czarne, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-796.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Będziemy mieli drugie dziecko! : magia serca i miłości / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Monika Pollak. - Wydanie 2. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 27, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Pollak Monika.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ciąża Noworodek Rodzeństwo

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Drodzy Rodzice, Kochane Dzieci! Kiedy ma się narodzić drugie dziecko w rodzinie, często pojawia się niepokój i pytanie: czy będzie ono tak samo kochane jak pierwsze? Towarzyszą temu obawy rodziców, że być może drugie dziecko odbierze część miłości pierwszemu. Nie martwcie się, ponieważ Wasze serca mają magiczną moc. Zawdzięczają ją temu, że jest w nich wiele kieszonek. Gdy pierwsze dziecko przychodzi na świat, jedna kieszonka wypełnia się miłością, a kiedy urodzi się następne, równie silna miłość pojawia się w drugiej kieszonce, przeznaczonej tylko dla niego... Jak to możliwe? Co się zmieni, gdy narodzi się nowe dziecko? Ta książeczka pomoże przygotować starsze rodzeństwo (a także rodziców) na narodziny nowego dziecka. Opowiada też o tym, co ciekawego i wspaniałego będzie się działo w rodzinie wielodzietnej. [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobre i złe przyjaźnie / Elżbieta Zubrzycka ; [ilustracje Anna Błaszczyk]. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, [2016]. - 73, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Błaszczyk Anna (1981- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci

Temat

Przyjaźń

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Jedną z najpiękniejszych rzeczy, jakie mogą się zdarzyć człowiekowi, jest spotkanie bratniej duszy – prawdziwego przyjaciela lub przyjaciółki. Kogoś, kto zaakceptuje, wesprze, wysłucha i z kim można szczerze porozmawiać. Jak rozpoznać taką osobę? Po czym odróżnić przyjaźń dobrą od złej? Co zrobić, jeśli pojawią się nieporozumienia? Czy przyjaźń jest już na zawsze? Jak pielęgnować związek, w którym przyjaciołom rosną skrzydła? [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety Michała : czasem pozory mylą! / Elżbieta Zubrzycka ; [ilustracje Andrzej Fonfara]. - Wydanie 2. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 79 stron : ilustracje ; 25 cm.

(Bezpieczne Dziecko : prawda, szczerość i zaufanie)

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wychowanie

Gatunek

Powieść obyczajowa Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Bohaterem tej trzymającej w napięciu i wzruszającej książki jest wesoły i towarzyski chłopiec. Zawsze pełen energii i nowych pomysłów, zyskuje sympatię uczniów i nauczycieli. Jednak pewnego dnia wszystko się zmienia… Michał odtrąca rówieśników, a oni jego. Splot niedomówień komplikuje sytuację. Pozory prowadzą do tego, że wszyscy mają rację, choć zarazem wszyscy się mylą! Jak łatwo źle ocenić wystraszone dziecko! Czy głęboko skrywane sekrety wyjdą na światło dzienne? Czy ktoś Michałowi pomoże? [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnice pod lupą : o czym młodzież mówi, a nie powinna : o czym młodzież nie mówi, a powinna / Elżbieta Zubrzycka. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, [2018]. - 125, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice Nauczyciele

Temat

Nastolatki Tajemnica Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Dynamiczne życie nastolatków wypełniają małe sekrety i wielkie tajemnice, których dotrzymywanie obciąża i pochłania mnóstwo energii. Zwierzanie się przynosi ulgę, ale jest ryzykowne. Przyjęcie na siebie cudzego sekretu obarcza koniecznością zachowania dyskrecji i czasem wielką odpowiedzialnością. Jak się zachować w zagmatwanych i niecodziennych sytuacjach? Czy warto się zwierzać? Jeśli tak - kiedy, komu i w jakich okolicznościach? Czy dobrze jest być powiernikiem sekretów? Kiedy lepiej odmówić? Czy zawsze trzeba dochowywać tajemnic? Co zrobić, gdy sekret dotyczy krzywdy lub przestępstwa? Czasem trzeba koniecznie szukać pomocy. W jaki sposób, u kogo i gdzie? Jak odróżnić plotkowanie i donosicielstwo od konieczności przekazania informacji? Nastolatki dźwigają niekiedy ciężary ponad siły. Ukrywają je za „nagannymi” zachowaniami, takimi jak złość, arogancja, wycofanie lub lenistwo. W ten sposób wołają: „Nie daję już sobie rady!”. Może pozwolą sobie pomóc, gdy zostaną dobrze zrozumiane i otoczone życzliwością? [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Za zasłoną złości / Elżbieta Zubrzycka. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 156, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Gniew Relacje międzyludzkie Rodzice Samokontrola

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Bibliografia na stronie [158].

Każdy wie, że złość krzywdzi, niszczy związki i niczego nie rozwiązuje. Tak, ale… istnieje też zdrowa złość – wspaniałe potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało oraz zmusza do działania. Pod jej wpływem można uczynić wiele dobrego lub wiele złego. Co powoduje, że w tych samych okolicznościach jedni się złoszczą, a inni – nie? Dlaczego niektórzy ludzie są ciągle wściekli i krzywdzą siebie oraz tych, których kochają? Co się kryje za uczuciem złości? Dlaczego jej nadmiar świadczy o bezradności i słabości? Czy złości się można oduczyć? Czy da się nad nią zapanować? Jak przestać się bać cudzej złości? Ta książka poddaje złośnikom ciekawe sposoby zapanowania nad tym uczuciem. Osobom ich otaczającym pomaga w zwiększeniu odporności, docenieniu i wzmocnieniu siebie. [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-159.9 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzic pod presją : jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami i odnaleźć sens w codziennych zmaganiach / Aleksandra Żabicka. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 215 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Żabicka Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia rodziny Psychoterapia Rodzice Rodzicielstwo Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Jakim rodzicem chcesz być? Często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? Że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję oczekiwań, którym nie jesteś w stanie sprostać? Ta książka pomoże ci uwolnić się od przymusu bycia nieomylnym rodzicem. Pokaże, jak przestać zadręczać się swoimi niedociągnięciami i skupić się na tym, jaką mamą lub jakim tatą chcesz być dla swoich dzieci. Wesprze w odkrywaniu własnych rodzicielskich wartości oraz nauczy elastyczności i otwartości. Techniki terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) pomogą ci: -uporać się z niepomocnymi myślami i emocjami, by reagować w trudnych sytuacjach tak, jak tego naprawdę chcesz ; -stawiać granice innym oraz dokonywać wyborów najlepszych dla waszej rodziny, bez względu na cudze opinie ; -wspierać samodzielność i rozwój psychospołeczny dziecka, motywując je do podejmowania wyzwań. [Samo Sedno, 2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113088 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Żuczkowska Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Rozmowa Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Ta książka to podsumowanie wieloletniej pracy z dorosłymi i dziećmi – efekt praktycznego zgłębiania zasad Porozumienia bez Przemocy (NVC) Marshalla B. Rosenberga. Autorka dzieli się w niej swoim bogatym doświadczeniem w kształtowaniu relacji z dzieckiem, opartych na obustronnym dostrzeganiu i poszanowaniu uczuć i potrzeb. "Książkę Zofii Żuczkowskiej polecam wszystkim, którzy chcą poprawić swoje relacje z bliskimi, a szczególnie gorąco rodzicom. Tym, którzy szukają sposobu na kłótnie w piaskownicy, i tym, którzy obawiają się buntu nastolatka". Joanna Szulc, redaktor naczelna miesięcznika "Dziecko’"

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-37.018.1 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110947 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom : o domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu. - Miejsce nieznane : Lidl ; 2020. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Rodzina Kulinaria Sprzątanie Zwierzęta Rośliny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka „Dom. O domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu” składa się z sześciu rozdziałów na temat gotowania, oszczędzania, ekologii, domowych zwierząt i roślin oraz naturalnej pielęgnacji ciała. Dwa ostatnie napisano we współpracy z blogerkami, które specjalizują się w tych dziedzinach. [www.wirtualnemedia.pl, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-641.5 (1 egz.)