Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(206)
Forma i typ
Książki
(195)
Proza
(83)
Poradniki i przewodniki
(30)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(17)
Audiobooki
(10)
Pokaż więcej ...
Publikacje fachowe
(4)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Publikacje religijne
(1)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(370)
wypożyczone
(145)
nieokreślona
(4)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(90)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(51)
Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)
(12)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(21)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(19)
Pokaż więcej ...
Filia 2 (Fredry 5)
(18)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
(18)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(29)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(20)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(33)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(22)
Filia 8 (Okulickiego 3)
(23)
Filia 9 (Czackiego 5)
(15)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(25)
Filia 11 (Dębicka 170)
(7)
Filia 12 (Beskidzka 5)
(7)
Filia 13 (Iwonicka 38)
(22)
Filia 15 (Lwowska 60)
(33)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(8)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(11)
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
(12)
Filia 20 (Solarza 9a)
(22)
Dyskusyjny Klub Książki
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Moss Marcel
(4)
Trzebiatowska Małgorzata
(4)
Burns David D
(3)
Kępiński Antoni (1918-1972)
(3)
Mazurek Krzysztof (1956- )
(3)
Pokaż więcej ...
Minier Bernard (1960- )
(3)
Szewc-Osiecka Monika
(3)
Andruszko Robert
(2)
Ankanon Zula
(2)
Atkinson Sue (1945- )
(2)
Babicz Waldemar (1957- )
(2)
Barker Dawn
(2)
Bartosik Jolanta
(2)
Beck Aaron Temkin (1921- )
(2)
Bednarek Justyna (1970- )
(2)
Bednarek Justyna (1970- ). Ogród Zuzanny
(2)
Biernacka Matylda
(2)
Bnińska Maria
(2)
Bolton S. J
(2)
Browne Sheryl
(2)
Brzyska Maria
(2)
Dietrich Detlef (1962- )
(2)
Duman Anna
(2)
Falvo Serafino
(2)
Geppert Beata
(2)
Grabowska Anna (1948- )
(2)
Górska Teresa (neurofizjolog)
(2)
Hammen Constance L
(2)
Hauck Paul
(2)
Hayes Steven C
(2)
Heald Ruth
(2)
Helińska Ewa
(2)
Hellewell Jonathan S. E. (1962- )
(2)
Hoover Colleen (1979- )
(2)
Houellebecq Michel (1956- )
(2)
Jary Micaela (1956- )
(2)
Jägerfeld Jenny (1974- )
(2)
Kaczanowska Jagna
(2)
Kaczanowska Jagna. Ogród Zuzanny
(2)
Kotlarek Monika
(2)
Kłosiewicz Anna
(2)
Luboński Paweł
(2)
Markiewicz Henryk (1922-2013)
(2)
Maćczak Janusz
(2)
Morawska Anna (psycholog)
(2)
Mortka Marta
(2)
Napieralski Adrian
(2)
Neumann Bernd
(2)
Oseman Alice (1994- )
(2)
Pawlik Urszula
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pigoń Stanisław (1885-1968)
(2)
Poprawska Urszula
(2)
Preston John (1950- )
(2)
Radzicki Józef
(2)
Rosenhan David L
(2)
Rowe Dorothy (1930- )
(2)
Segal Zindel V. (1956- )
(2)
Sigrist Renata
(2)
Sorensen Jessica (1983- )
(2)
Stefaniuk Małgorzata
(2)
Stirling John D. (1951- )
(2)
Teasdale John D
(2)
Williams J. Mark G. (1952- )
(2)
Wojciechowski Aleksander (tłumacz)
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Włóczyk Patrycja
(2)
Zagrodzka Jolanta (biologia)
(2)
Żeromska Monika (1913-2001)
(2)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(2)
Żeromski Stefan (1864-1925). Dzieła
(2)
Żeromski Stefan (1864-1925). Dzieła. 2, Powieści
(2)
Żuławnik Jacek (1977- )
(2)
Ambroziak Konrad
(1)
Araszkiewicz Aleksander (psychiatra)
(1)
Attwood Tony (1952- )
(1)
Augustyniak Anna (1976- )
(1)
Augustyniak Katarzyna (grafik)
(1)
Baldwin David
(1)
Barnaś Edyta
(1)
Bauman Adam (1957- )
(1)
Beck Aaron Temkin (1921-2021)
(1)
Bernasiewicz Wojciech
(1)
Betlej Magdalena (graficzka)
(1)
Biel Konrad (1980- )
(1)
Bilikiewicz Adam (1933-2007)
(1)
Bomann Anne Cathrine (1983- )
(1)
Bomba Jacek (1941- )
(1)
Bondyra Anna
(1)
Borkowski Paweł (tłumacz)
(1)
Bosak Adriana
(1)
Boučková Tereza (1957- )
(1)
Brogan Kelly
(1)
Brown Gregory Scott
(1)
Bruździak Weronika
(1)
Brzezowska Agnieszka
(1)
Buchalski Łukasz (1985- )
(1)
Buijssen Huub (1953- )
(1)
Bukowiecka Grażyna
(1)
Bukowiecka Grażyna (tłumacz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(85)
2010 - 2019
(65)
2000 - 2009
(40)
1990 - 1999
(12)
1980 - 1989
(1)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(1)
1950 - 1959
(2)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(127)
1901-2000
(8)
1945-1989
(4)
1989-2000
(4)
1901-1914
(2)
Kraj wydania
Polska
(195)
Wielka Brytania
(2)
Język
polski
(187)
angielski
(3)
Odbiorca
Młodzież
(15)
14-17 lat
(14)
9-13 lat
(11)
Dzieci
(7)
Rodzice
(5)
Pokaż więcej ...
6-8 lat
(2)
Psycholodzy
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Chorzy na depresję
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Kobieta
(1)
Nauczyciele
(1)
Niewidomi
(1)
Psychiatrzy
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Zawody medyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(41)
Literatura amerykańska
(12)
Literatura angielska
(12)
Literatura francuska
(8)
Literatura niemiecka
(4)
Pokaż więcej ...
Literatura szwedzka
(4)
Literatura duńska
(2)
Literatura koreańska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura grenlandzka
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura portugalska
(1)
Literatura turecka
(1)
Literatura włoska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Depresja psychiczna
(164)
Osoby z depresją
(21)
Psychoterapia
(21)
Kobieta
(18)
Lęk
(16)
Pokaż więcej ...
Samobójstwo
(16)
Depresja poporodowa
(15)
Uczucia
(13)
Nastolatki
(12)
Chorzy na depresję
(11)
Relacje międzyludzkie
(10)
Trudne sytuacje życiowe
(10)
Matki i córki
(8)
Próba samobójcza
(8)
Stres
(8)
Choroby psychiczne
(7)
Depresja
(7)
Dziewczęta
(7)
Macierzyństwo
(7)
Małżeństwo
(7)
Schizofrenia
(7)
Techniki samopomocy
(7)
Żałoba
(7)
Dziecko z depresją
(6)
Leczenie
(6)
Leki przeciwdepresyjne
(6)
Mózg
(6)
Młodzież z depresją
(6)
Rodzina
(6)
Zachowania samobójcze
(6)
Zawód miłosny
(6)
Zdrowie psychiczne
(6)
Autopsychoterapia
(5)
Chorzy w rodzinie
(5)
Mężczyzna
(5)
Młodzi dorośli
(5)
Młodzież
(5)
Nerwice
(5)
Policjanci
(5)
Rodzeństwo
(5)
Tajemnica
(5)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(5)
Alkoholizm
(4)
Autodestruktywność
(4)
Dojrzewanie
(4)
Dziecko
(4)
Muzycy
(4)
Osobowość
(4)
Przyjaźń
(4)
Psychiatria
(4)
Psychopatologia
(4)
Samotność
(4)
Sekrety rodzinne
(4)
Smutek
(4)
Trauma
(4)
Zaburzenia i dewiacje seksualne
(4)
Zemsta
(4)
Anoreksja
(3)
Bulimia
(3)
Duchowość katolicka
(3)
Erotomania
(3)
Farmakoterapia
(3)
Kłamstwo
(3)
Martin Servaz (postać fikcyjna)
(3)
Matki i synowie
(3)
Mindfulness
(3)
Miłość
(3)
Nałóg
(3)
Odżywianie
(3)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(3)
Osoby zaginione
(3)
Otępienie
(3)
Pisarze
(3)
Poronienie
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Samookaleczenie
(3)
Samopoznanie
(3)
Sens życia
(3)
Strach
(3)
Szpitale psychiatryczne
(3)
Teściowe i synowe
(3)
Uczniowie
(3)
Uzależnienie (nałóg)
(3)
Wstyd
(3)
Zaburzenia psychiczne
(3)
Zabójstwo
(3)
Śmierć bliskiej osoby
(3)
Śmierć rodzica
(3)
Autyzm
(2)
Bezsenność
(2)
Byli więźniowie
(2)
Ból
(2)
Chanel, Coco (1883-1971)
(2)
Choroba Alzheimera
(2)
Choroby afektywne
(2)
Choroby psychosomatyczne
(2)
Choroby wieku starczego
(2)
Dzieci
(2)
Ewa Pobratyńska (postać fikcyjna)
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(19)
1901-2000
(11)
1945-1989
(6)
1989-2000
(5)
1918-1939
(4)
Temat: miejsce
Polska
(7)
Francja
(6)
Paryż (Francja)
(3)
Wielka Brytania
(3)
Falklandy (Wielka Brytania)
(2)
Pokaż więcej ...
Hiszpania
(2)
Korea Południowa
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Afryka
(1)
Czechy
(1)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(1)
Jersey (Wielka Brytania, Jersey ; wyspa)
(1)
Kraków (woj. małopolskie ; okolice)
(1)
Niemcy
(1)
Norwegia
(1)
Sacramento (Stany Zjednoczone)
(1)
Stambuł (Turcja)
(1)
Toronto (Kanada)
(1)
Winsford (Wielka Brytania, hrabstwo Cheshire)
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Wyżyna Krakowsko-Częstochowska
(1)
Włochy
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Powieść obyczajowa
(37)
Poradnik
(28)
Powieść
(24)
Powieść psychologiczna
(20)
Wydawnictwa popularne
(15)
Pokaż więcej ...
Thriller
(14)
Kryminał
(8)
Pamiętniki i wspomnienia
(8)
Romans
(7)
Poradniki
(6)
Powieść autobiograficzna
(5)
Opracowanie
(4)
Podręcznik
(4)
Podręczniki akademickie
(4)
Wywiad dziennikarski
(4)
Wywiad rzeka
(3)
Podręczniki
(2)
Powieść australijska
(2)
Powieść biograficzna
(2)
Powieść obyczajowa australijska
(2)
Reportaż
(2)
Sensacja
(2)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura polska
(1)
Monografia
(1)
Nagranie na żywo
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki angielskie
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Science fiction
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Świadectwa wiary
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(46)
Medycyna i zdrowie
(23)
Historia
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Religia i duchowość
(3)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(2)
Kulinaria
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Nauka i badania
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
206 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Depresja : terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży / Chrissie Verduyn, Julia Rogers, Alison Wood ; [przekład Mateusz Jastrzębski]. - Warszawa : Difin, 2022. - 233 strony : ilustracje ; 23 cm.
(Engram)
Odbiorca
Psychoterapeuci
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Bibliografia na stronach [226]-233.
Depresja w okresie dojrzewania ; Terapia poznawczo-behawioralna: wprowadzenie i przegląd ; Ocena poznawczo-behawioralna i formułowanie przypadku ; Rozpoczęcie terapii ; Wczesne etapy terapii ; Metody poznawcze ; Ogólne techniki poznawczo-behawioralne ; Zakończenie terapii ; Współpraca z szerszym systemem ; Zagadnienia specyficzne: znęcanie się, żałoba, trauma i samobójstwo ; Typowe problemy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111881 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wydobyć się z depresji / Sue Atkinson ; przeł. Józef Radzicki. - Wyd. 5. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2006. - 221 s. : il. ; 20 cm.
(Terapia)
Gatunek
Poradniki.
Bibliogr.
Praktyczny przewodnik dla osób cierpiących, tych, którzy są smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, nie mają siły albo nawet myślą o samobójstwie, a także dla tych, którzy pragną im pomóc. Autorka, która z własnego doświadczenia zna ciężar depresji, przedstawia w sposób bezpośredni, jasny i prosty wiele ważnych wiadomości na temat mechanizmów powstawania i leczenia tej przypadłości, a także proponuje rozmaite możliwości, sposoby i techniki, które cierpliwie stosowane, pomagają wydostać się z koszmaru. Nie daje recepty na cudowną kurację, ale pokazuje, że jeśli bardzo się chce i bardzo się stara, z depresji można się wydobyć. Książka ta w mniejszym stopniu jest o tym "jak..." a w większym, "dlaczego...". Odkrywanie właściwych pytań, docieranie do "Głęboko Ukrytych Powodów" może pomóc znaleźć naszą indywidualną drogę radzenia sobie z depresją. Depresja zaś nie jest tu traktowana jako zjawisko, którego należałoby się wstydzić, lecz jako rodzaj życiowego wyzwania, które można wykorzystać do wzbogacenia wiedzy o sobie. Proces wydobywania się z depresji autorka porównuje do górskiej wspinaczki. Ta metafora stała się również podstawą konstrukcji książki. Ponieważ jest ona przeznaczona dla ludzi z depresją, a więc mających trudności w koncentracji uwagi, została napisana tak, by ułatwić im czytanie - ma krótkie, wyraziste, dobrze ustrukturalizowane rozdziały, wiele treści sformułowanych jest w punktach bądź w ten czy inny sposób wyodrębnionych. Podane też zostały adresy ośrodków zajmujących się terapią depresyjną w Polsce. [PWN, 2006]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)
Filia 15 (Lwowska 60)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak pokonać depresję : pytania i odpowiedzi na temat depresji / Archibald Hart ; przekł. z j. ang Zbigniew Kościuk. - Warszawa : Rodzinny Krąg, 1994. - 264 s. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Depresja : dlaczego powstaje i jak ją przezwyciężać / Paul Hauck ; przeł. Jarek Król. - Warszawa : "Książka i Wiedza" : "Polczek", 1992. - 134, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Hauck Paul.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Depresja : dlaczego powstaje i jak ją przezwyciężyć / Paul Hauck ; przeł. Jarek Król. - Warszawa : Książka i Wiedza : Polczek, 1992. - 134 s. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Melancholia / Antoni Kępiński. - Warszawa : "Muza", 1996. - 380 s. ; 17 cm.
(Spectrum)
Bibliogr.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-75573 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Depresja / Henri Loo, Thierry Gallarda ; przeł. z fr. Młgorzata Jarosiewicz. - Katowice : Książnica, 1999. - 125 s. : il. kolor., fot. kolor. ; 18 cm.
(Domino. Więcej Wiedzieć. Odkrywać Siebie i Świat)
Indeks
I. Rozpoznanie depresji a) Oznaki kliniczne b) Twarze i maski depresji c) Epidemiologia depresji II. Trzeba zrozumieć depresję, aby ją leczyć a) Zawiedzione nadzieje psychoterapii biologicznej b) Psychologiczne teorie depresji c) Sposoby leczenia depresji d) Środki antydepresyjne-narkotyk naszych czasów
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zespoły lękowo-depresyjne : patogeneza, obraz kliniczny i leczenie / pod red. Krzysztofa Małyszczaka i Tomasza Pawłowskiego. - Wrocław : Akademia Medyczna im. Piastów Śląskich, 2007. - 151 s. : il. ; 24 cm.
Gatunek
Podręczniki.
Bibliogr. przy pracach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja : zwięzły poradnik / [red.] Leszek Otrębski ; z ang. przeł. Agnieszka Brzezowska ; American Medical Association. - Warszawa : Książka i Wiedza, cop. 2002. - 223, [1] s. ; 20 cm.
1. Definicja depresji 2. Rodzaje depresji 3. Główne przyczyny chorób afektywnych 4. Inne przyczyny depresji 5. Gdzie szukać pomocy 6. Leczenie zaburzeń afektywnych 7. Jak pomóc bliskim zwalczać depresję
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2012. - 281, [2] s. ; 20 cm.
Gdy bliska osoba jest w depresji ; Depresja, ale jaka? ; TEST: Jesteś odporny na depresję? ; Nałóg depresji ; TEST: Jak sobie radzisz z problemami? ; Zdrowie psychiczne jako umiejętność ; TEST: Jaki prowadzisz tryb życia? ; Leczenie depresji sposobami niemedycznymi: Program wyzdrowienia z depresji według Jacka O., Vitriol: Fundacja na rzecz Życia bez Depresji i Uzależnień, Awatar, Salwatoriańskie Centrum Formacji Duchowej w Krakowie, Anonimowi Depresanci ; Dwanaście Kroków z komentarzem ; Psychoterapie profesjonalne: Autoterapia rozumowa, Psychoterapia interpersonalna ; Demografia depresji: Kobiety, Mężczyźni, Małe dzieci, Nastolatki: TEST: Sprawdź relacje ze swoim nastolatkiem, Pacjenci geriatryczni ; Inni: Bezrobotni, Emigranci, Artyści, Geje i lesbijki, Księża ; TEST: Jak sobie radzisz z rozstaniami i rozczarowaniami? ; Zdrowie duchowe ; TEST: Oddalić depresję ; Problem jest w nas.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-103189 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja : poradnik dla przyjaciół i rodziny / Huub Buijssen ; przekład Paweł Kaźmierczak. - Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2021. - 300, [1] strona ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: "Depression : helfen und sich nicht verlieren : ein Ratgeber für Freunde und Familie" 2011.
Bibliografia na stronach 287-[296].
Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psychicznej. Wiele spośród tych zaleceń pochodzi od ludzi, którzy znaleźli się w sytuacji podobnej do Twojej. Depresja to podstępna i groźna choroba. Łatwo się maskuje i sieje wielkie spustoszenie. Nieleczona może prowadzić nawet do śmierci. Z jej powodu cierpi nie tylko chorujący, ale również jego bliscy, którzy zmagają się z poczuciem winy, odrzuceniem oraz bezradnością. Huub Buijssen - psycholog kliniczny, psychogerontolog, autor ponad 20 książek - pomaga zrozumieć chorującego i uporać się z sytuacją pozornie bez wyjścia. Co odczuwa człowiek zmagający się z depresją? Jak można mu pomóc? Czego unikać? Jak skłonić bliską osobę, by skorzystała z profesjonalnej pomocy? I jak znaleźć dobrego terapeutę? Ta książka daje konkretne wskazówki, jak wspierać chorą osobę, dbając równocześnie o siebie samego. Drugie, poszerzone wydanie bestsellerowej pozycji! [Wydawnictwo WAM, 2021]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 9 (Czackiego 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
9 godzin do nieba / William Wayne. - Gdynia : Novae Res, copyright 2021. - 255, [3] strony ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Michael Davies ma 26 lat i uważa swoje życie za pasmo nieustających porażek. Traumy wyniesione z dzieciństwa i rozczarowująca dorosłość pchnęły go w otchłań, z której nie potrafi się uwolnić. Pogłębiającą się depresję leczył narkotykami, co sprawiło, że zupełnie stracił kontrolę nad swoim życiem. Wyczerpany i sfrustrowany, decyduje się na zażycie specyfiku, dzięki któremu wszystkie jego problemy mają się zakończyć w skuteczny sposób. Tylko dziewięć godzin od momentu połknięcia tabletki wystarczyło jednak, by niebo stało się piekłem, a piekło - niebem. Plan, z którego już nie da się zrezygnować, stracił swoje znaczenie w momencie, gdy w życiu Michaela pojawił się powód do tego, by docenił największą wartość, czyli swoje życie… Czy to, czego tak bardzo pragnął, stanie się jego największym przekleństwem? [Novae Res, 2021]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kończę z tym, dlaczego dzieci nie chcą żyć / Marta Guzowska. - Kraków : Znak Horyzont - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022. - 302 strony ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Bibliografia na stronach 302-[303].
Ta książka nigdy nie powinna powstać. Nikt nigdy nie powinien musieć o tym rozmawiać. To nie powinno się dziać. Ale się dzieje. I musimy o tym rozmawiać. Dlatego ta książka musiała powstać. Według statystyk Światowej Organizacji Zdrowia samobójstwo jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród nastolatków na świecie. Być może nawet pierwszą. Tak bardzo dzieci nie chcą żyć. Także polskie dzieci. Marta Guzowska, pisarka i matka, otwiera nam oczy na wiele rzeczy. Pokazuje, jak wielki ból potrafią odczuwać nastolatkowie. Pokazuje ich codzienną walkę o kolejny dzień życia. Pokazuje naszą bezradność. Nasze błędy i nasz strach. Rozmawia z ekspertami, którzy próbują nam wyjaśnić, jak bardzo może boleć życie. I co możemy zrobić, by ten ból złagodzić. Wreszcie o ból spyta nastolatków. I ten ból poczujemy także my. Wszystko po to, by uratować życie dzieci. Być może także naszych. [Znak Horyzont, 2022]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 10 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111151 (1 egz.)
Filia 1 (Bohaterów 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-159.9 (1 egz.)
Filia 2 (Fredry 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-159.9 (1 egz.)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.4-159.9 (1 egz.)
Filia 5 (Budziwojska 194)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-1 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-316 (1 egz.)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-159.9. (1 egz.)
Filia 13 (Iwonicka 38)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)
Filia 20 (Solarza 9a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie chcę o tym mówić : jak przerwać dziedziczenie męskiej depresji / Terrence Real ; przeł. Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2009. - 461, [2] s. ; 20 cm.
(Psychologia na Co Dzień)
Jak większość terapeutów - a właściwie większość ludzi w naszej kulturze - byłem przyuczony do obchodzenia z daleka ukrytej kruchości mężczyzn. Uczono mnie także, iż depresja jest głównie kobiecą chorobą, że odsetek kobiet cierpiących na nią jest w rzeczywistości o wiele bardziej złożone. Depresję mężczyzn otacza w naszym społeczeństwie przeraźliwa zmowa milczenia, rodzaj kulturowego tabu. Jak na ironię, te same czynniki, które przyczyniają się do depresji, sprawiają, że jej nie dostrzegamy. Uważa się, że mężczyzna nie powinien być zbyt wrażliwy. Powinien przechodzić do porządku nad cierpieniem. Jeśli się załamie pod jego ciężarem, będzie uważał, że się zhańbił, i co gorsza, to samo pomyślą krewni i przyjaciele, nawet specjaliści od zdrowia psychicznego. A właśnie skrywane cierpienie leży moim zdaniem u korzeni wielu problemów w męskim życiu. Ukryta depresja jest źródłem wielu nieprawidłowości, które uważa się za typowo męskie: chorób psychicznych, alkoholizmu i narkomanii, przemocy w rodzinie, niepowodzeń w życiu intymnym, autodestrukcyjnych zachowań w pracy. [Czarna Owca, 2009]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kałużysko / Anna Augustyniak ; ilustracje Kasia Augustyniak. - Poznań : Wydawnictwo Albus, 2023. - 63, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
„Kałużysko” to metaforyczna opowieść, poruszająca aktualny problem, jakim jest depresja dziecka oraz odnajdywanie się całej rodziny w tej trudnej sytuacji. Głównymi bohaterami książki są: Emil – chłopiec z depresją oraz jego brat, Kuba, mierzący się z nową dla siebie sytuacją, sprawiającą, że cała rodzina skupia się na chorobie starszego dziecka. Historia opowiada nie tylko o trudnych emocjach, ale przede wszystkim o wsparciu, bliskości i miłości. [www.lubimyczytac.pl, 2023]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja u nastolatka : poradnik dla rodziców / Monika Parkinson i Shirley Reynolds ; przełożyła Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - VII, [1], 405, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Odbiorca
Rodzice
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: "Teenage depression - a CBT guide for parents" 2015.
Indeks.
Obniżony nastrój i depresja u nastolatków ; Bezpieczeństwo i podstawowe sposoby poprawy nastroju ; Jak pomóc dziecku zacząć wracać do zdrowia ; Co jeszcze warto wypróbować? ; Podtrzymywanie postępów ; Użyteczne adresy w języku angielskim, pod którymi można znaleźć więcej informacji i wsparcia ; Przydatne srtony internetowei numery telefonów w języku polskim ; Jak znaleźć terapeutę ; Jaką pomoc może znaleźć w Polsce nastolatek choroujący na depresję ; Kopie arkuszy roboczych.
„Zostaw mnie, mamo!”, „Daj mi spokój, tato!” Rodzice nastolatka często słyszą takie słowa od swojego dziecka. Czasem jednak mogą one wskazywać na to, że dziecko zmaga się z depresją, która jest u nastolatków problemem częstszym, niż mogłoby się wydawać. Jakiejś formy depresji lub długotrwałego obniżenia nastroju doświadcza około 10% nastolatków. Jeśli martwisz się, że tak jest w przypadku twojego syna lub córki, ta książka może się okazać pomocna. Dowiesz się z niej, na co zwracać uwagę i jak wspierać swoje dziecko w walce o poprawę dobrego samopoczucia. Książka ta, napisana przez ekspertów doświadczonych w leczeniu depresji u młodych ludzi, przybliża fakty (jak również demaskuje błędne wyobrażenia) na temat tej choroby oraz proponuje pomocne strategie oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej, której skuteczność została udowodniona naukowo i potwierdzona w praktyce. [www.azymut.pl, 2023]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja u dzieci i młodzieży : jak chronić i pomóc / Anna Duman ; [ilustracje: Magdalena Betlej]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2023. - 238, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Odbiorca
Nauczyciele Rodzice
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Bibliografia na stronach 237-[239].
Emocje ; Czynniki rozwoju ryzyka i objawy depresji u dzieci i młodzieży ; Samouszkodzenia i próby samobójcze ; Pierwsza pomoc w depresji ; Rodzina jako system ; Leczenie depresji u dzieci i młodzieży ; Czy to powinna być nasza tajemnica? ; Nadszedł ostatni dzień leczenia ; Zakończenie - reforma psychiatrii dzieci i młodzieży.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113382 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak zwyciężyć depresję / Serafino Falvo ; w przekł. Grażyny Bukowieckiej. - Wyd.2 - Łódź : Wydaw. Ośrodek Odnowy w Duchu Świętym, 2001. - 154 s. ; 21 cm.
(Żyć Dobrą Nowiną)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 10 (Podchorążych 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zwyciężyć depresję / Serafino Falvo ; w przekł. Grażyny Bukowieckiej. - Łódź : Wydaw. Ośrodek Odnowy w Duchu Świętym, 2000. - 154 s. ; 21 cm.
(Żyć Dobrą Nowiną)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem : terapia ACT/ Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekł. Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2016. - 302 s. : il. ; 24 cm.
Na okładce: Terapia ACT.
Tyt. oryg.: "Get out of your mind and into your life" 2005.
Bibliogr. s. 292-296. Indeksy.
Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616.89 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej