SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

207 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak zwyciężyć depresję / Serafino Falvo ; w przekł. Grażyny Bukowieckiej. - Wyd.2 - Łódź : Wydaw. Ośrodek Odnowy w Duchu Świętym, 2001. - 154 s. ; 21 cm.

(Żyć Dobrą Nowiną)

Autor

Falvo Serafino. Bukowiecka Grażyna (tłumacz).

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zwyciężyć depresję / Serafino Falvo ; w przekł. Grażyny Bukowieckiej. - Łódź : Wydaw. Ośrodek Odnowy w Duchu Świętym, 2000. - 154 s. ; 21 cm.

(Żyć Dobrą Nowiną)

Autor

Falvo Serafino. Bukowiecka Grażyna.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem : terapia ACT/ Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekł. Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2016. - 302 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Hayes Steven C. Smith Spencer. Wojciechowski Aleksander (tłumacz).

Temat

ACT. Depresja psychiczna. Lęk. Stres.

Na okładce: Terapia ACT.

Tyt. oryg.: "Get out of your mind and into your life" 2005.

Bibliogr. s. 292-296. Indeksy.

Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Moss Marcel. Holtz Paulina (1977- ). Więdłocha Agnieszka (1986- ). Grabowski Piotr (1968- ). Lewińska Małgorzata (1971- ). Lesień Michał (1974- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja Media społecznościowe

Gatunek

Powieść Thriller

Czas trwania: 9 godz. 53 min.

Czytają: Paulina Holtz, agnieszka Więdłocha, Piotr Grabowski, Małgorzata Lewińska, Michał Leiseń-Głowacki.

Publikacja dostępna również w formie drukowanej.

Nagranie w formacie mp3.

Martyna prowadzi profil społecznościowy, na którym internauci anonimowo zdradzają swoje tajemnice. Pogrążona w depresji kobieta zaczytuje się w problemach obcych ludzi, których cierpienie dodaje jej otuchy. Wydaje jej się nawet, że zna swoich czytelników lepiej niż oni sami. Pewnego dnia dostaje jednak wiadomość, którą powinna była zignorować. Opróżniona butelka wina sprawia, że dziewczyna traci czujność i odpisuje. W jednej chwili Martyna przestaje być tylko powiernicą sekretów anonimowych internautów. Od teraz staje się częścią czyjegoś życia, które jest jeszcze bardziej przerażające niż to opisywane w zwierzeniach. Gdyby tylko nie odpisała na tę wiadomość… [Wydawnictwo Filia, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-KM/1432/S (1 egz.)

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.KM/CD 2821 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie odpisuj / Marcel Moss - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2019. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Moss Marcel.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja Media społecznościowe

Gatunek

Powieść Thriller

Stanowi cz. 1 cyklu "Trylogia hejterska". Cz. 2 pt.: Nie patrz, cz. 3 pt.: Nie krzycz.

Publikacja dostępna również w formie książki mówionej.

"Żałuję, że przeczytałam tę wiadomość... To okrutne, ale żywię się cierpieniem innych ludzi. Cudze nieszczęście dodaje mi otuchy i uzmysławia, że świat nie zmówił się przeciwko mnie. Nie tylko ja mam pod górkę."

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 19 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-pol./D (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-krym. (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-sens. (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-krym. (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-krym. (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 11 (Dębicka 170)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.11-krym. (1 egz.)

Filia 12 (Beskidzka 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.12-krym. (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.16-thriller (1 egz.)

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-lit.pol.w. (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-lit.pol.w. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresje i zaburzenia afektywne / Stanisław Pużyński. - Wydanie 5. rozszerzone i uaktualnione - 2 dodruk.. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2009. - 249, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Pużyński Stanisław (1936-2015).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby afektywne Depresja psychiczna

Gatunek

Poradniki

Bibliografia na stronach 241-[242]. Indeks.

Tekst częściowo tłumaczony z języka angielskiego.

1. Depresje jako interdyscyplinarny problem kliniczny i społeczny ; 2. Depresje - definicja, klasyfikacja, przyczyny ; 3. Obraz kliniczny depresji i manii ; 4. Zaburzenia afektywne nawracające (choroby efektywne) ; 5. Depresje psychogenne (depresje o przyczynach psychologicznych) ; 6. Depresja wieku podeszłego ; 7. Zaburzenia depresyjne w schorzeniach ograniczonych ośrodkowego układy nerwowego ; 8. Depresja u osób chorych somatycznie i związane ze stosowaniem leków ; 9. Depresja w przebiegu uzależnienia od alkoholu ; 10 Depresja i samobójstwa ; 11. Ogólne zasady leczenia depresji ; 12. Leki przeciwdepresyjne oraz inne metody terapii biologicznej ; 13. Zapobieganie nawrotom chorób afektywnych ; 14. Aneks. ICD-10. Zaburzenia psychiczne w praktyce podstawowej opieki zdrowotnej. Wskazówki pomocowe w rozpoznawaniu i postępowaniu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-107092 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja : jak skruszyć mury więzienia swojego umysłu / Dorothy Rowe ; przełożyła Renata Sigrist. - Poznań : Zysk i S-ka, cop. 2014. - 467 s. ; 21 cm.

Autor

Rowe Dorothy (1930- ). Sigrist Renata.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks.

Więzienie ; W więzieniu ; Jak znieść mury swojego więzienia ; Historia depresji ; Dlaczego warto pozostać w murach więzienia ; Dlaczego wolę pozostać w więzieniu ; Po drugiej stronie muru: życie z osobą pogrążoną w depresji ; Przypuśćmy, że zechcę opuścić mury więzienia. Jak mam tego dokonać? ; Wyjście z więzienia ; Więzienie znika.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-103192 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bo jesteś człowiekiem : żyć z depresją, ale nie w depresji / Ewa Woydyłło. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2023. - 281, [6] stron ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Osoby z depresją Program 12 kroków Psychoterapia Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć. [Wydawnictwo Literackie, 2023]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-112984 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.5-1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radość życia czyli Jak zwyciężyć depresję : terapia zaburzeń nastroju / David D. Burns ; przedm. Aaron T. Beck ; tł. Krzysztof Mazurek. - Poznań : Wydawnictwo Zysk i S-ka, cop. 2010. - 624 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Burns David D. Beck Aaron Temkin (1921- ). Mazurek Krzysztof (1956- ).

Temat

Depresja psychiczna Terapia poznawczo-behawioralna.

Obecnie jesteśmy w posiadaniu ogromnej liczby danych naukowych i wyników badań klinicznych, które wskazują na to, że człowiek może się nauczyć sterować i kontrolować zmiany nastroju i autodestrukcyjne zachowania, wprowadzając w życie kilka względnie prostych zasad i technik. [...] Doktor Burns w sposób jasny i klarowny opisuje postępy i pozytywne aspekty naszej koncepcji depresji. Pokazuje, jak działają nowoczesne i skuteczne metody zmiany nastroju, jak wychodzić z nieprzyjemnych depresji i zmniejszać poziom dojmującego lęku. [...] Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję może się stać niezwykle pożytecznym przewodnikiem dla tych, którzy postanowili sami sobie pomóc. [Z przedmowy Aarona T. Becka]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-97765 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świadectwo pewnej dziewczyny / Ozdrowieniec. - Gdynia : Wydawnictwo Novae Res, 2022. - 227, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ozdrowieniec.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Kobieta Leczenie Osoby z depresją

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Osobista relacja z pokonywania depresji.

Na stronie tytułowej pseudonim autorki.

Osobista relacja z pokonywania depresji. Miłość, spełnienie zawodowe, spokojne codzienne życie w otoczeniu rodziny i przyjaciół - oto pragnienia Aurelii. Wszystko wydaje się być na dobrej drodze - dziewczyna kończy studia pedagogiczne i spotyka mężczyznę, z którym pragnie związać się na stałe. A jednak piętrzące się problemy powodują, że każdy kolejny dzień staje się coraz trudniejszy do zniesienia... Aurelia zaczyna dostrzegać, że zaszła w niej jakaś drastyczna zmiana, że nie ma w niej już dawnej radości i chęci do życia, a najmniejsza trudność urasta w jej oczach do rangi katastrofy... Co zmieni w życiu Aurelii słowo "depresja"? I czy wsparcie życzliwych ludzi wystarczy, by znalazła w sobie siłę do walki o własne szczęście? [Wydawnictwo Novae Res, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9:616 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-111797 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pomóc osobie z depresją : porady psychiatry i opiekuna / Anna Bondyra, Daria Dubiel - Wydanie I. - Warszawa : Medyk Sp. z o.o., 2023. - 155 stron ; 24 cm.

Autor

Bondyra Anna Dubiel Daria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chorzy w rodzinie Depresja psychiczna Farmakoterapia Leki przeciwdepresyjne Osoby z depresją

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Przedmowa: Chorować na depresję to nie wstyd, chociaż czasem wstyd się do niej przyznać ; 1. Czym jest depresja?: Porada nr 1: Największy mit na temat depresji ; Porada nr 2: Gdzie jest mój bliski? Czyli jak wytrzymać, czekając, aż wróci ; Porada nr 3: Jak się objawia depresja? ; Porada nr 4: Czym jest depresja, a czym nie jest? Porada nr 5: Teraz to Ty jesteś opiekunem ; 2. Czy to aby na pewno depresja?: Porada nr 6: Jak odróżnić depresję od złego humoru, lenistwa czy złośliwości? ; Porada nr 7: Czym jest spektrum depresji? ; Porada nr 8: Czy nie wystarczy poczekać, aż depresja minie? ; 3. O lęku: Porada nr 9: Jak postępować z osobą, która odczuwa lęk? ; 4. Co dalej? Kiedy należy interweniować i jak to zrobić?: Porada nr 10: Czy nie wystarczy pójść do lekarza rodzinnego? ; Porada nr 11: Iść do psychiatry czy do psychologa? ; Porada nr 12: Psychiatria - córka neurologii ; Porada nr 13: Sprawdź, czy sam nie potrzebujesz pomocy ; 5. Jak zaproponować bliskiej osobie wizytę u psychiatry, aby powiedziała „tak?: Porada nr 14: Oprzyj się na motywacji wewnętrznej ; Porada nr 15: Co robić w przypadku odmowy? Jak przekonać? ; 6. Kiedy bliski ma już diagnozę - trochę teorii ; Porada nr 16: Trzy kluczowe elementy opieki nad bliską osobą ; Porada nr 17: Problemy z pamięcią i skupieniem w depresji ; Porada nr 18: Czy warto czytać o diagnozie w internecie? ; 7. Dlaczego warto stosować leki od psychiatry?: Porada nr 19: Skąd pochodzi czarny PR leków psychotropowych? ; Porada nr 20: Mity na temat leków antydepresyjnych ; Porada nr 21: Fakty na temat leków antydepresyjnych ; Porada nr 22: Jak przekonać bliską osobę do przyjmowania leków? ; 8. Jak przyjmować leki, żeby nie zaszkodziły, tylko pomogły?: Porada nr 23: Dlaczego warto przyjmować leki o tej samej porze? ; Porada nr 24: Jak budzić osobę z depresją? ; Porada nr 25: Skutki uboczne - jak sobie z nimi radzić? ; Porada nr 26: Jak wspierać bliską osobę w przyjmowaniu leków? ; 9. Lek działa lub nie działa - co dalej?: Porada nr 27: Dlaczego trzeba aż tak długo czekać na działanie leków? ; Porada nr 28: Wybór jest duży, dlatego to tyle trwa ; Porada nr 29: Daleko nam do medycyny spersonalizowanej, ale coraz bliżej ; Porada nr 30: Jak zachować nadzieję? ; 10. Myśli samobójcze - co robić, czego nie robić?: Porada nr 31: Mogą być groźne, ale nie dla Ciebie ; 11. Jak zadbać o siebie, kiedy dbasz o kogoś?: Porada nr 32: Podstawy pielęgnacji własnej ; Porada nr 33: Czy warto wiązać się z osobą chorą? ; Porada nr 34: Wasza przyszłość ; 12. Co robić, czekając, aż lek zadziała?: Porada nr 35: Aplikacja Flow (w języku angielskim) ; Porada nr 36: Aplikacje - SuperBetter, Calm, Headspace, Soultime (w języku angielskim) ; Porada nr 37: Jak stworzyć własną aplikację? ; Porada nr 38: Kiedy bliski będzie mógł wrócić do aktywności? ; 13. Co zrobić, żeby depresja nie wróciła?: Porada nr 39: Stale obniżajcie poprzeczkę ; Porada nr 40: Podstawowe błędy opiekuna, których warto unikać ; Porada nr 41: Daj się wypłakać ; Porada nr 42: Wyczul się na sygnały ostrzegawcze ; Porada nr 43: Wykorzystaj znajomość sygnałów ostrzegawczych ; 14. Porada nr 44: Nieoficjalny przewodnik po lekach o działaniu przeciwdepresyjnym ; 15. Porada nr 45: Wolni i szybcy metabolizerzy CYP450.

Czy podejrzewasz, że bliska Ci osoba (partner, matka, przyjaciel, sąsiadka) ma depresję? A może ma już diagnozę, ale odmawia leczenia albo czekacie długo na efekty? Książka „Jak pomóc osobie z depresją. Porady psychiatry i opiekuna” powstała jako odpowiedź na Twoje pytania. Dowiesz się z niej: -jak namówić bliską osobę na wizytę u specjalisty ; -którego specjalistę wybrać (lekarza rodzinnego, psychiatrę czy terapeutę) ; -jak zachowywać się w stosunku do osoby chorej ; -jak poradzić sobie z frustracją, która pojawia się w kontaktach z osobą chorą ; -jak postępować, gdy lek zadziała lub nie daje efektu, jak wykorzystać aplikacje na smartfon w celu powrotu do zdrowia; jak zapobiegać nawrotom depresji. Poznasz również historie innych osób, które opiekowały się bliskimi w depresji. Poza tym w książce znajdziesz fakty i mity na temat leczenia przeciwdepresyjnego oraz przewodnik po lekach o działaniu antydepresyjnym, dostępnych aktualnie na polskim rynku. Opieka nad osobą w depresji to trudne zadanie, dlatego chcemy je choć trochę ułatwić. [Medyk, 2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113386 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Lęki białych kołnierzyków : interdyscyplinarne podejście do nowego profilu pacjenta / red. Aleksander Araszkiewicz. - Milanówek : ER Investment, [2010]. - 213 s. : il. ; 24 cm.

(Medycyna Ludzi Biznesu.)

Autor

Araszkiewicz Aleksander (psychiatra).

Temat

Depresja psychiczna. Nerwice. Praca Stres zawodowy.

Na okł. podtyt.: praca zbiorowa.

Bibliogr. przy rozdz.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wydobyć się z depresji / Sue Atkinson ; przeł. Józef Radzicki. - Wyd. 5. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2006. - 221, [1] s. : rys. ; 21 cm.

(Terapia)

Autor

Atkinson Sue (1945- ). Radzicki Józef.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Bibliogr. s. 221-[222].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-90977 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja : jak pomóc sobie i bliskim / Dorota Gromnicka. - Warszawa : Edgard, 2012. - 216 s. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Gromnicka Dorota.

Temat

Depresja psychiczna.

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych.

Bibliogr. s. 216.

1. CZY TO NAPRAWDĘ ONA, CZYLI CO JEST DEPRESJĄ, A CO NIĄ NIE JEST?: Czy to na pewno depresja? ; Styl życia a depresja ; Fakty i mity o chorobie ; Dlaczego trudno ją rozpoznać? ; 2. Z DEPRESJĄ TWARZĄ W TWARZ, CZYLI CO POWINNO CIĘ ZANIEPOKOIĆ?: Podstępny złodziej cukru ; Depresja własna ; Depresja twoich bliskich ; Alarmujące objawy ; 3. DLACZEGO DEPRESJA PRZYCHODZI?: Negatywne myślenie ; Trudne wydarzenia życiowe ; Predyspozycje do depresji ; Depresja towarzyszką innych chorób ; 4. DLACZEGO DEPRESJA NIE ODCHODZI?: Jak rozwija się depresja? ; Jak ją wzmacniasz? ; Jakie korzyści z niej czerpiesz? ; Jak twój głos wewnętrzny wspiera depresję? ; 5. MÓJ BLISKI MA DEPRESJĘ: Jak mądrze wspierać? ; Jak rozmawiać z chorym? ; Jak nie zapominać o sobie? ; 6. JAK POKONAĆ DEPRESJĘ?: Poczucie własnej wartości ; Radzenie sobie z poczuciem winy ; Umiejętność wyrażania złości ; Troska o siebie ; Wsparcie bliskich ; Pomoc specjalisty i leki przeciwdepresyjne ; Psychoterapia ; 7. ŻYCIE BEZ DEPRESJI. RELACJE TYCH, KTÓRZY Z NIĄ WYGRALI: Droga Grzegorza ; Historia Agnieszki ; Opowieść Karoliny.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-103191 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Novae Res Obyczajowa)

Autor

Karbownik Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja psychiczna Relacje międzyludzkie Nastolatki

Gatunek

Powieść obyczajowa

Czternastoletnia Luiza przeprowadza się wraz z rodzicami z Grajewa, niewielkiego miasteczka na Podlasiu, do Łodzi. Duże miasto to nowe możliwości, szansa na prawdziwe przyjaźnie i ciekawsze życie... Czy aby na pewno? Głupi żart kolegów z klasy sprawia, że każdy kolejny dzień w szkole jest dla Luizy istnym koszmarem. Brak akceptacji ze strony rówieśników, niespełniona miłość, zawiedzione nadzieje i rodzice, którzy lekceważą trudny temat, sprawiają, że problemy dziewczyny wydają się być nie do pokonania. To wszystko popycha nastolatkę w otchłań coraz większego przygnębienia. Czy Luiza pogrąży się w niej całkowicie, czy też uda się jej w końcu dostrzec światło nadziei?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-IV (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-IV/P (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-IV/P (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-IV/P (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lato / Magdalena Majcher. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 366, [2] strony ; 20 cm.

(Wszystkie pory uczuć / Magdalena Majcher)

Autor

Majcher Magdalena (1990- ). Majcher Magdalena (1990- ). Wszystkie pory uczuć

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Depresja poporodowa Kobieta Macierzyństwo Małżeństwo

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi cz. 4 cyklu "Wszystkie pory uczuć". Cz. 1 pt.: Jesień, cz. 2 pt.: Zima, cz. 3 pt.: Wiosna.

Pełna emocji opowieść o trudnym macierzyństwie. To miało być najpiękniejsze lato w życiu Joasi. Sen o rodzinie, o jakiej zawsze marzyła właśnie się spełnił. Razem z Maćkiem doczekali się dziecka. Jednak Joasia nie potrafi cieszyć się macierzyństwem a zamiast spodziewanego szczęścia ogarnia ją coraz większy lęk… Czy bliscy w porę zorientują się, że młoda matka cierpi na depresję poporodową? Czy Joasia pozwoli sobie pomóc, zanim będzie za późno? [www.azymut.pl, 2020]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-pol. (1 egz.)

Dyskusyjny Klub Książki

Brak informacji o dostępności: sygn. DKK-2024/DAR/45, DKK-2024/DAR/41, DKK-2024/DAR/46, DKK-2024/DAR/39, DKK-2024/DAR/37, DKK-2024/DAR/43, DKK-2024/DAR/44, DKK-2024/DAR/40, DKK-2024/DAR/38, DKK-2024/DAR/42 (10 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nie jest przeznaczeniem : najlepsze sposoby terapii i metody leczenia : skuteczna pomoc dla osób dotkniętych depresją i ich rodzin / Bernd Neumann, Detlef Dietrich ; przekł. Urszula Poprawska. - Kraków : WAM, cop 2007. - 141, [3] s. : fot. kolor., rys. ; 21 cm.

Autor

Neumann Bernd. Dietrich Detlef (1962- ) Poprawska Urszula.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Bibliogr. s.139-140. Indeks.

1. Rozumieć zależności - objawy; 2. Zdobyć pewność - diagnoza; 3. Dojść do głębi - przyczyny; 4. Drogi, które wyprowadzają z ciemności - leczenie; 5. Jak możesz pomóc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pasjans / Alice Oseman ; przełożył Janusz Maćczak. - Warszawa : YA! - Grupa Wydawnicza Foksal, 2016. - 365, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Oseman Alice (1994- ). Maćczak Janusz.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Depresja psychiczna Dziewczęta Licea Żarty

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: "Solitaire" 2014.

Tori Spring ma 16 lat. Nie chce się przyjaźnić, nie chce rozmawiać z ludźmi, nie chce się niczym wzruszać. Jest introwertyczką i... blogerką. Zmaga się z rodzinnym problemem i naprawdę nie ma ochoty spotykać się z rówieśnikami. Większość wolnego czasu spędza, surfując po internecie. Pewnego dnia szkoła, w której uczy się Tori, staje się celem ataków grupy tajemniczych żartownisiów. Na dodatek w jej życiu pojawiają się dwaj skrajnie odmienni i intrygujący chłopcy. Dziewczyna będzie musiała opuścić swój bezpieczny świat i znajdzie się w samym centrum dziwnych wydarzeń. Czy będzie umiała się z nimi zmierzyć? [YA! - Grupa Wydawnicza Foksal, 2016]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-IV (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja / M. Sara Rosenthal ; z ang. przeł. Marcin Stopa. - Warszawa : Klub Dla Ciebie, 2003. - 126, [1] s. ; 19 cm.

Autor

Rosenthal M. Sara. Stopa Marcin.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Na okł.: przyczyny, objawy, jak sobie radzić bez leków

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616.89 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6.- 61-Czyt (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)