SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

165 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Astrologia ciała : kosmiczny przewodnik po zdrowiu oraz wykorzystaniu mocy planet w uzdrawianiu dolegliwości ciała i umysłu / Claire Gallagher ; przełożyła: Magdalena Wysmyk ; ilustrowała: Caitlin Keegan. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2023. - 360 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gallagher Claire Wysmyk Magdalena Keegan Caitlyn

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Astrologia Ciało ludzkie Horoskopy Planety Zdrowie fizyczne Zodiak

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Bibliografia, netografia na stronach 349-350, 357-359.

Niech moc planet sprawi, że ponownie zaufasz sobie i własnemu ciału! Planety każdego prowadzą w inny sposób, wskazują mu miejsce, dają odmienne rady. Dzieje się tak, ponieważ świat nieustannie się zmienia, a charakter astrologiczny każdej osoby jest wyjątkowy, podobnie jak jej ciało. By wykorzystać moc plant z pożytkiem dla siebie, nie wystarczy już podstawowa wiedza, potrzeba czegoś więcej - integralnego i intuicyjnego podejścia. Claire Gallagher, dietetyczka, akupunkturzystka i astrolożka, pokazuje ci drogę do samopoznania i samoakceptacji. Planety stanowią dla niej tylko wskazówki, właściwą mapą jest twoje ciało i wewnętrzna mądrość. Układ oraz dynamika zmian ciał niebieskich to wzorce, które pomogą ci połączyć się z twoimi prawdziwymi preferencjami. Zrozumienie ich wpływu na twój organizm i ducha sprawi, że łatwiej będzie ci opracować najlepszą dla ciebie dietę, system ćwiczeń, zestaw codziennych rytuałów i aktywności. Nikt nie odkryje twoich potrzeb lepiej niż ty. Potrzebujesz tylko dobrego przewodnika i wiary, że to możliwe. [www.azymut.pl, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-13 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rekonstrukcja Milona : jak w treningu siłowym uporać się z urazami, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki / Aaron Horschig, Kevin Sonthana ; przekład Jakub Sytar. - Łódź : Galaktyka, copyright 2021. - 403, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Horschig Aaron. Sonthana Kevin. Sytar Jakub.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Fizjoterapeuci

Temat

Ciało ludzkie Ćwiczenia siłowe Dysfunkcje (medycyna) Fizjoterapia Rehabilitacja medyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 389-390. Indeks.

Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonych celów. Dlatego wiedza, jak poradzić sobie z potencjalnymi urazami, jest tak istotna. Absolutnie nie wolno czekać tygodniami na wizytę u specjalisty lub zadowalać się lekami przeciwbólowymi i przerwą od treningów. Doktor Aaron Horschig doskonale zna ten ból i frustrację, ponieważ przez ponad dekadę był zawodnikiem dwuboju olimpijskiego. Doznał w tym czasie urazu pleców na trzy tygodnie przed ważnymi zawodami, bólu kolan uniemożliwiającego wykonywanie ciężkich przysiadów i ciągnącej się miesiącami kontuzji barku. Rekonstrukcja Milona stanowi kulminację jego pracy jako fizjoterapeuty sportowego, certyfikowanego trenera przygotowania motorycznego oraz trenera dwuboju olimpijskiego, współpracującego z najlepszymi sportowcami na świecie. W każdym rozdziale dr Horschig omawia konkretny obszar, w którym odczuwamy ból (plecy, biodra, kolana itd.). Proponuje proste testy i badania, dzięki którym przekonasz się, jakie problemy ruchowe leżą u źródła twoich dolegliwości, i na tej podstawie ułożysz dla siebie indywidualny program rehabilitacji. Innymi słowy, pokaże ci, jak znaleźć najlepszy sposób na pozbycie się bólu i powrót do ulubionego sportu – a tego pozazdrościłby ci sam Milon z Krotonu (jego historię poznasz ze Wstępu). Wśród influencerów panuje obecnie moda na opowiadanie o problemach, których samemu nigdy się nie doświadczyło. O wiele łatwiej jest krytykować pracę innych niż brudzić sobie ręce. Nie trzeba tworzyć niczego oryginalnego, rozwiązywać prawdziwych problemów, pracować z zawodowcami i sportowcami najwyższego szczebla ani pokazywać tego, co samemu się robi. Aaron jest całkowitym przeciwieństwem tego trendu. Należy do wyjątkowych osób, które mogą jednocześnie wykorzystywać wiedzę, przekazywać ją i przetwarzać. Jest geniuszem ruchu oraz ekspertem w rozumieniu powszechnych kontuzji, patologii i wytrzymałości ludzkiego ciała. Kelly Starrett, autor książki Bądź sprawny jak lampart. [www.azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AF-110256 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało człowieka / tekst Stéphanie Ledu ; ilustracje Benjamin Bécue, Ilaria Falorsi, Mélisande Luthringer, Julie Mercier ; [tłumaczenie: Michał Stefańczyk]. - Warszawa : Wilga, 2023. - 94 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Pierwsza Encyklopedia)

Autor

Ledu Stéphanie (1966- ) Bécue Benjamin (1982- ) Falorsi Ilaria (1982- ) Luthringer Mélisande (1981- ) Mercier Julie (1976- ) Stefańczyk Michał

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Anatomia człowieka Ciało ludzkie Fizjologia człowieka

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Le corps humain" 2013.

Indeks.

Seria pierwszych encyklopedii dla przedszkolaków! Kolorowe ilustracje i proste słowa sprawią, że dziecko bez trudu rozpozna znaczenie wielu słów, dowie się jak zbudowane jest ciało człowieka, co można znaleźć na wsi, pozna różne pojazdy. Każda z książek podzielona jest na kilka rozdziałów, aby ułatwić dziecku poznawanie nowego słownictwa. Dzieci znajdą w nich również odpowiedzi na proste pytania, które pomogą podsumować zdobytą wiedzę. [www.azymut.pl, 2024]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-61/I (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Jak rysować człowieka : kurs dla artystów, ilustratorów i animatorów / Jeff Mellem ; [tłumacz: Witold Sikorski i Adrianna Szewczyk]. - Warszawa : PWN, 2024. - VI, 124 strony : fotografie, ilustracje, portret ; 29 cm.

Autor

Mellem Jeff (1973- ) Sikorski Witold (tłumacz) Szewczyk Adrianna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Człowiek Rysowanie Techniki rysunkowe

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura i sztuka Hobby i czas wolny

Tytuł oryginału: "How to draw people : step-by-step lessons for figures and poses" 2018.

Bibliografia na stronie 124. Indeks.

Jak narysować człowieka? Dowiesz się o tym z tej jednej książki, która jest kompletnym przewodnikiem po rysowaniu postaci dla początkujących. Jeff Mellem pokazuje krok po kroku, w łatwych do powtórzenia lekcjach, jak narysować realistycznie postać ludzką. Na początku autor uczy pewnych podstaw, które mają na celu rozwijanie zdolności rozumowania przestrzennego i kładą podwaliny pod czerpanie z wyobraźni. Każdy nowy rozdział opiera się na poprzednim i wprowadza nowe zagadnienia, aby zapewnić umiejętności potrzebne do zwiększenia złożoności rysunku. Pod koniec każdego rozdziału będziesz w stanie narysować człowieka z większą szczegółowością, a finalnie, kierując się swoją wyobraźnią, wymyślać nowe fantastyczne postacie i pozy. W książce znajdziesz liczne wskazówki i cele, zadania do ćwiczenia nowych umiejętności oraz listy kontrolne, służące do oceny swoich umiejętności przed przejściem do kolejnego etapu. Książka przeznaczona jest dla początkujących artystów, nauczycieli i animatorów oraz wszystkich zainteresowanych rysowaniem. [PWN, 2024]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WM-Ksieg 3835 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Jedność dla Dzieci)

(Pamiętnik Naukowy Profesora Geniusza)

Autor

Tudruj-Wrożyna Karolina.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Anatomia człowieka Ciało ludzkie Fizjologia człowieka

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "My scrapbook of the human body (by Professor Genius)" 2018.

Indeks.

Ta 64-stronicowa, oryginalna książka zaprasza w fascynującą podróż do wnętrza ludzkiego ciała. Spodoba się zwłaszcza nieco starszym uczniom szkoły podstawowej. Młodzi naukowcy, dzięki kolorowym stronom tego tomiku, odkrywać będą pasjonujące fakty dotyczące organizmu człowieka. Poznają zasadę działania ludzkich zmysłów oraz budowę i funkcje poszczególnych narządów i układów: fascynujący mózg, niestrudzone serce, układ rozrodczy, układ trawienny… Ta wyjątkowa encyklopedia, mająca formę ilustrowanego pamiętnika pełnego zapisków, wycinków z czasopism, rysunków i zdjęć, łączy w sobie tradycyjny sposób przekazywania wiedzy z nowoczesnymi środkami wyrazu i atrakcyjną szatą graficzną, przykuwającą uwagę młodego czytelnika i rozbudzającą jego wyobraźnię. Przewodnikiem dla wszystkich spragnionych wiedzy odkrywców będzie Profesor Geniusz, który serdecznie zaprasza do wspólnej naukowej zabawy! [www.azymut.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13dz-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odyseja po ludzkim ciele z Profesorem Astrokotem / Dominic Walliman i Ben Newman ; ilustracje Ben Newman ; przełożył Andrzej Stołecki. - Warszawa : Wydawnictwo Entliczek, 2018. - 63, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

Autor

Walliman Dominic. Newman Ben. Stołecki Andrzej.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Profesor Astrokot (postać fikcyjna) Ciało ludzkie

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Professor Astro Cat's human body odyssey" 2018.

Czy nasze uszy muszą mieć taki skomplikowany kształt? Dlaczego kichamy? I w ogóle - po co nam skóra? Ludzkie ciało jest jednym z najbardziej złożonych tworów we Wszechświecie! Dołącz do profesora Astrokota i jego drużyny, którzy postanowili przyjrzeć się bliżej temu cudowi natury. Modelem naukowym zgodził się zostać sam autor - Dominic Walliman! Poczynając od głowy, a kończąc na stopach - każdy zakamarek zostanie wnikliwie zbadany w tej fascynującej odysei po ludzkim ciele! [Wydawnictwo Entliczek, 2018]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-61/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Krawędź / Lidia Yuknavitch ; przełożyła Kaja Gucio. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2021. - 160, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Yuknavitch Lidia (1963- ). Gucio Kaja.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Ból Ciało ludzkie Cierpienie Molestowanie seksualne Pożądanie Problemy społeczne Przemoc wobec kobiet Seksualność

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

Tytuł oryginału: "Verge : stories" 2020.

Mała Anastazja trafia do domu ciotki, która hoduje dzieci na organy. Litewska nastolatka, przemycona do Stanów i zmuszona do prostytucji, wyobraża sobie wilki, które pożrą starych mężczyzn zmuszających ją do fellatio. Kobieta robi sztuczną inseminację siostrze, a wcześniej zapewnia jej chwilę rozkoszy. Wszyscy naznaczeni przez życie, niedoskonali, pełni smutku, a jednocześnie niewinni. Krawędź to brutalny, prowokujący i odważny zbiór opowiadań o świecie skupionym na ciele, bólu i pożądaniu. Lidia Yuknavitch jest kronikarką niesamowitości, wydobywa z niej przemoc, cierpienie, odrazę, miłość i troskę. Oddaje głos tym, którzy balansują na krawędzi upadku i odkupienia. [www.azymut.pl, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-amer. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Mimika / Wojciech Bogusławski ; oprac. Jacek Lipiński i Tadeusz Sivert. - Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 1965. - 224, [4] s. : il. ; 20 cm.

(Z Prac Instytutu Sztuki Polskiej Akademii Nauk)

Autor

Bogusławski Wojciech (1757-1829). Lipiński Jacek (1924-2012). Sivert Tadeusz (1906-1995).

Temat

Aktorstwo Ciało ludzkie Gesty Fizjonomika.

Tyt. okł.: Dramaturgia czyli Nauka sztuki scenicznej dla Szkoły Teatralnej napisana przez Wojciecha Bogusławskiego dyrektora teatru warszawskiego w Warszawie 1812.

Na okł.: Mimika. Część druga.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-8739 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Adibu : tajemnice ludzkiego ciała : dlaczego mam zielone oczy? / [directed by Jean-Luc François ; written by Davis Zavaglia i inni]. - Warszawa : Media Service Zawada, copyright 2010. - 1 dysk optyczny (DVD) (50 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

(Kolekcja Filmowa ; 4)

Autor

François Jean-Luc. Zavaglia David. Aussudre Olivier. Diaz Laurence. Carrié Stéphane.

Forma i typ

Filmy i seriale

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Film francuski

Temat

Adibu (postać fikcyjna) Ciało ludzkie Choroby dziecięce Dzieci Fizjologia człowieka

Gatunek

Adaptacja filmowa Film animowany Film edukacyjny Serial filmowy

Tytuł oryginału: "Adibou. Aventure dans le corps humain".

Serial produkowany jest od 2006 r.

Opis z etykiety płyty i opakowania.

Based on the original concept from Coktel ; adaptation by Laurence Diaz and Stéphane Carrié.

Zawiera: 1. Dlaczego mam zielone oczy? 2. Dlaczego oddycham? 3. Dlaczego brakuje mi tchu? 4. Jak kontroluje swoje ruchy? 5. Dlaczego odczuwam ból? 6. Dlaczego potrzebuję snu? 7. Dlaczego choruję na ospę wietrzną? 8. Dlaczego muszę się szczepić? 9. Dlaczego powinienem jeść. 10. Dlaczego mam czkawkę?

Muzyka: La Vache Factory, Olivier Aussudre.

DVD-5.

Obraz: kolor 4:3 dźwięk: stereo.

Ścieżka dźwiękowa w języku polskim (dubbing).

Adibu to bardzo ciekawy świata kosmita, który chce poznać tajemnice ludzkiego ciała. Używając swojej specjalnej mocy, Adibu razem ze swoim przyjacielem Robotem przenosi się do wnętrza najbardziej niezwykłej maszyny, jaką jest ludzkie ciało. W trakcie swojej wyprawy Adibu poznaje organy, dzięki którym ludzki organizm może funkcjonować. [www.empik.com, 2010]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-filmy-404 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kino : gest, ciało, ruch : film w perspektywie systemów komunikowania niewerbalnego / red. Andrzej Gwóźdź. - Wrocław : Wiedza o Kulturze, 1990. - 177 s. : rys. ; 24 cm.

(Film i Telewizja ; 1)

Autor

Gwóźdź Andrzej (1953- ).

Temat

Film Gesty Komunikacja społeczna Ciało ludzkie w sztuce Kultura audiowizualna Semiotyka Znaki graficzne

Streszcz. rozdz. w ang., ros.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-71977 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Holiday Ryan Rojek Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Dusza Filozofia Mindfulness Styl życia Umysł Uwaga (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Bibliografia, netografia na stronie 256.

Współczesny świat jest głośny. Pełen trajkotu, rozpraszającej paplaniny, powiadomień o nieistotnych sprawach i codziennego hałasu. Wymaga się od nas ciągłej dostępności i nieustannego wystawiania się na wiadomości, reklamy, doniesienia i plotki. Jesteśmy przebodźcowani, przeciążeni zadaniami, permanentnie zestresowani, przekarmieni i niedożywieni. Kiedy jakimś cudem się zatrzymujemy i mamy chwilę na autorefleksję, dochodzi do naszej świadomości, jak bardzo jesteśmy samotni i że najważniejsze sprawy przeciekają nam przez palce. Ten wewnętrzny zgiełk jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że dążenie do ciszy i niewzruszenia, panowanie nad emocjami i umiejętność skupienia myśli jest trudne. W tej książce znajdziesz mistrzowską syntezę kilku koncepcji filozoficznych, składających się na proste przesłanie: niezależnie od tego, kim jesteś i co robisz, aby iść dalej, musisz pozostać niewzruszony. Znajdziesz tu szereg prostych wskazówek i wspaniałych inspiracji, dzięki którym odzyskasz siłę, wyostrzysz swoje spojrzenie i oprzesz się pokusom. Staniesz się osobą niepodatną na zewnętrzne opinie, pewną własnego zdania, taką, która zwycięża. Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, prezesem, badaczem, czy pracujesz i wychowujesz dzieci, refleksje towarzyszące lekturze pomogą Ci wytrwać i znaleźć własną drogę do doskonałości, szczęścia i obecności. Tu i teraz. Dzięki tej książce zaczniesz: -klarownie myśleć i kierować swoimi emocjami ; -podejmować trudne decyzje i radzić sobie z napięciami ; -stawiać sobie właściwe cele i wyrabiać dobre nawyki ; -być osobą produktywną ; -pielęgnować relacje i cieszyć się spełnionym życiem. [onepress.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-113602 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dzido Marta (1981- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ciało ludzkie Dojrzewanie Dziewczęta Erotyzm Kobieta Macierzyństwo Polska

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

Zmysłowość, sensualność, namiętność. Młode dziewczyny, mężatki i matka w kryzysie wieku średniego. Jest też historia miłosna w stylu retro, której bohaterowie tańczą tango na gruzach miasta. Są opowieści dorastających w końcówce lat osiemdziesiątych dziewczynek, których marzeniem jest życie jak w filmie. Marta Dzido, pisarka i reżyserka, laureatka Europejskiej Nagrody Literackiej, w „Sezonie na truskawki” eksploruje cielesność, przekraczanie granic ciała i języka. Obraca je na różne strony, pisze z różnych perspektyw, próbując znaleźć słowa do nazwania tego, na co zwykle brakuje nam słów, i bawiąc się wyrazami, ukazuje ich wieloznaczność i potencjał emancypacyjny. Erotyka nie jest tu ani wulgarna, ani medyczna, a ciało nie ma obszarów wstydliwych czy brudnych. Bohaterki to wyzwalające się kobiety, potrafiące bez wstydu i poczucia winy czerpać radość z własnej cielesności. [www.azymut.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tlenowa przewaga : trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie / Patrick McKeown ; przekład Piotr Pazdej. - Wydanie 1., dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2021. - XII, 366 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

McKeown Patrick. Pazdej Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Oddychanie Trening sportowy Wydolność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "The oxygen advantage" 2015.

Na książce także ISBN oryginału.

Indeks.

Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie - ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”. Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi. Dowiedz się, w jaki sposób możesz: • zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem, • osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób, • poprawić poziom energii i zdolność koncentracji, • wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości. Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

McKeown Patrick. Pazdej Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Oddychanie Trening sportowy Wydolność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "The oxygen advantage" 2015.

Na książce także ISBN oryginału.

Indeks.

Zdobądź tlenową przewagę! Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”. Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi. Dowiedz się, w jaki sposób możesz: • zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem, • osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób, • poprawić poziom energii i zdolność koncentracji, • wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości. Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania. [www.azymut.pl, 2018]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 13 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-612 (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-61 (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-61 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-61 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.4-61 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-61 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-61 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-61 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.10-61 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Filia 17 (Paderewskiego 154)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-61 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Moja Pierwsza Encyklopedia Polsko-Angielska z Okienkami)

Autor

Żelewska Agnieszka (1964- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje informacyjne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Ciało ludzkie Język angielski Język polski Mieszkania Rodzina

Gatunek

Książka zabawka Słownik ilustrowany Słownik polsko-angielski

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Wiek: 3+.

„W domu. Moja pierwsza encyklopedia polsko-angielska z okienkami” to książka edukacyjna, dzięki której najmłodsi poznają świat i uczą się angielskich słówek. Pojawia się tu słownictwo związane z domem i rodziną: nazwy pomieszczeń i sprzętów, zabawek i ubrań, członków rodziny, części ciała i wielu drobiazgów, w sumie ponad 200 słówek. Na każdej rozkładówce można odszukać i otworzyć okienka (w całej książce jest ich ponad 50), co pozwala odkrywać kolejne szczegóły i słowa. [lubimyczytac.pl, 2023]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-81/LO (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Żelewska Agnieszka (1964- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje informacyjne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Ciało ludzkie Język angielski Język polski Mieszkania Rodzina

Gatunek

Książka zabawka Słownik ilustrowany Słownik polsko-angielski

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Wiek: 3+.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-I/N (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.10-I/N (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.16-I/N ang (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kay Adam (1980- ) Paker Henry Dudzik Katarzyna (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Anatomia człowieka Ciało ludzkie Fizjologia człowieka Mózg

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Fizyka i astronomia Historia Medycyna i zdrowie Ochrona środowiska

Tytuł oryginału: "Kay`s brilliant brains" 2023.

Liczba ludzi, którzy żyli do tej pory na Ziemi, to jakieś sto miliardów. Gdyby ta książka miała opisywać ich wszystkich, byłaby zdecydowanie za gruba. Dlatego przeczytasz tu o zaledwie dziesięciu osobach – ale tych dziesięciu osobach, które zmieniły świat na zawsze. Kto to taki? Na przykład Ada Lovelace, która dwieście lat temu wymyśliła programowanie (choć nie wolno jej było chodzić do biblioteki). Albo Thomas Edison, który wynalazł kamerę, żarówkę i urządzenie do nagrywania dźwięku. (Choć w wieku dwunastu lat rzucił szkołę). Czy Amelia Earhart, pierwsza kobieta, która samotnie przeleciała nad ogromnym oceanem w maleńkim samolociku (choć wtedy w trakcie lotu nie puszczano filmów. Ależ się musiała wynudzić…). „Mocarne mózgi” to zawierająca (tak na oko) 4 523 825 faktów książka, która w przezabawny sposób upamiętnia dokonania dziesięciu najgenialniejszych umysłów w historii, stworzona przez okupującego listy bestsellerów Adama Kaya oraz genialnego rysownika Henry’ego Pakera, znanych także z dwóch innych ze wszech miar interesujących pozycji: „Twojej anatomii” i „Bardzo niesamowitej medycyny”. [www.azymut.pl, 2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-61/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak to działa? : ciało człowieka / Nikola Kucharska ; teksty Joanna Kończak, Katarzyna Piętka. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2018. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 33 cm.

Autor

Kucharska Nikola. Kończak Joanna. Piętka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Anatomia człowieka Choroby ludzi Ciało ludzkie Lekarze Szpitale

Gatunek

Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Edukacja i pedagogika

Klara fascynuje się światem wokół. Chciałaby zrozumieć, jak funkcjonuje człowiek, a w przyszłości zostać lekarzem albo pielęgniarką. Każdą wolną chwilę poświęca na zdobywanie wiadomości. Pomaga jej dziadek, który swymi zabawnymi rysunkami cierpliwie odpowiada na kolejne pytania wnuczki. Dlaczego jesteśmy podobni do naszych rodziców? Po co nam pępek? Czy to prawda, że na starość człowiek się kurczy? Skąd się biorą śpiochy w oczach i motyle w brzuchu? Dlaczego jedno jedzenie jest zdrowe, a inne nie? Dlaczego po karuzeli kręci się nam w głowie? Po co nam łzy i ślina? Dlaczego burczy nam w brzuchu, a kupa brzydko pachnie? Jak powstaje strupek? Co chroni nas przed chorobami? Duży format, wypełnione szczegółami ilustracje, edukacja połączona z zabawą i humorem to tylko niektóre z zalet tej niezwykłej książki o tym, jak działa ciało człowieka. [Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2018]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-61/I (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ciało, strój, gest w czasach renesansu i baroku / Hanna Dziechcińska. - Warszawa : Semper, cop. 1996. - 148 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Dziechcińska Hanna (1924- ).

Temat

Anatomia Ciało ludzkie w literaturze Ciało ludzkie w sztuce Fizjonomika Gesty Komunikacja społeczna Ubiór

Indeks

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-76360 (1 egz.)