Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(30)
Forma i typ
Książki
(30)
Poradniki i przewodniki
(13)
Publikacje fachowe
(3)
Publikacje naukowe
(2)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(37)
wypożyczone
(14)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(14)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(13)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(2)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(2)
Filia 2 (Fredry 5)
(3)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
(1)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(1)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(1)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(2)
Filia 9 (Czackiego 5)
(1)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(1)
Filia 11 (Dębicka 170)
(1)
Filia 15 (Lwowska 60)
(5)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(2)
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
(2)
Autor
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(30)
Hanson Rick
(4)
Aron Elaine N
(3)
Attwood Tony (1952- )
(2)
Dexter Colin (1930-2017)
(2)
Dexter Colin (1930-2017). Inspektor Morse
(2)
Dudek Joanna (psycholog)
(2)
Graham Caroline (1931- )
(2)
Harris Russ (1962- )
(2)
Hayes Steven C
(2)
Ostaszewski Paweł (1963- )
(2)
Pikiel Sylwia
(2)
Bateson P. P. G. (1938- )
(1)
Butcher James Neal (1933- )
(1)
Cerri Claudio
(1)
Clifford Jackie
(1)
Cyniak-Cieciura Maria
(1)
Ferguson Jan
(1)
Forman-Patel Holly
(1)
Gurian Michael
(1)
Hanson Forrest
(1)
Hicks Scotia J
(1)
Hofmann Stefan G. (1964- )
(1)
Hooley Jill M
(1)
Killinger Barbara
(1)
Lach Bogdan
(1)
Lees Dan
(1)
Leigh Andrew
(1)
Martin Paul R. (1951- )
(1)
Megginson David (1943- )
(1)
Mineka Susan
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Rimm Sylvia B. (1935- )
(1)
Sales Bruce Dennis
(1)
Thornely Nick
(1)
Thorpe Sara
(1)
Trzebiatowska Małgorzata
(1)
Voss Angie
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(10)
2010 - 2019
(7)
2000 - 2009
(11)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(16)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(27)
Język
polski
(27)
Odbiorca
Nauczyciele
(5)
Rodzice
(5)
Psycholodzy
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Terapeuci
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Wychowanie w rodzinie
(5)
Szczęście
(4)
Dzieci
(3)
Młodzież
(3)
Pewność siebie
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Powieść angielska
(3)
Powieść kryminalna angielska
(3)
Psychoterapia
(3)
Samorealizacja
(3)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(3)
Wrażliwość
(3)
Ból psychiczny
(2)
Morse (postać fikcyjna)
(2)
Osoby z zespołem Aspergera
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Zespół Aspergera
(2)
Asertywność
(1)
Chłopcy
(1)
Coaching
(1)
Decyzje
(1)
Diagnostic and statistical manual of mental disorders
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dziecko z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego
(1)
Farmakoterapia
(1)
Gniew
(1)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(1)
Kryzys psychiczny
(1)
Mentoring
(1)
Osobowość
(1)
Osoby zaginione
(1)
Poczucie straty
(1)
Policjanci
(1)
Pracoholizm
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Profilowanie kryminalne
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Psychologia kliniczna
(1)
Psychopatologia
(1)
Regulacja emocji
(1)
Rezyliencja
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Stosunki interpersonalne
(1)
Techniki sprzedaży
(1)
Teoria ram relacyjnych
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Trauma
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Zaburzenia integracji percepcyjno-motorycznej
(1)
Zaburzenia osobowości
(1)
Zaburzenia psychiczne
(1)
Zachowanie
(1)
Zasoby osobiste (psychologia)
(1)
Zmysły
(1)
Temat: czas
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Oksford (Wielka Brytania)
(1)
Gatunek
Poradnik
(17)
Podręcznik
(3)
Wydawnictwa popularne
(2)
Kryminał
(1)
Powieść
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(14)
Medycyna i zdrowie
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Rozwój osobisty
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
30 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Poradnik Doskonały)
1. Czym jest asertwyność 2. Zachowanie nieasertywne i ich następstwa 3. Czy znajdziesz w tym coś dla siebie ? 4. Jesteś odpowiedzialny 5. Stań się swoim najlepszym przyjacielem 6. Idź naprzód, odpuść sobie 7. Radzenie sobie z konfliktem 8. Asertywny konsument 9. Odmawianie i wyznaczanie granic 10.Etapy osiągania asertywności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Hardwiring happiness : the new brain science of contentment, calm, and confidence" 2013.
Bibliografia na stronach [237]-249. Indeks.
Cz. 1. DLACZEGO: Pielęgnowanie dobra ; Rzep na to, co złe ; Zielony mózg, czerwony mózg. CZ. 2. JAK: Uzdrowienie siebie dzięki chłonięciu dobra ; Dostrzeganie pozytywnych doświadczeń ; Tworzenie pozytywnych doświadczeń ; Budowanie mózgu ; Kwiaty zamiast chwastów ; Zastosowanie metody chłonięcia dobra ; Dwadzieścia jeden klejnotów.
Dlaczego łatwiej jest koncentrować się na złości, zmartwieniach czy doznanej krzywdzie? Dlaczego skupiamy się na negatywnych doświadczeniach, a nie przywiązujemy większej wagi do tych pozytywnych? Co sprawia, że latami pamiętamy drobne przykrości, a trudem przypominamy sobie przyjemne chwile? W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągnąć wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg działa tak samo - każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i "pamięta" o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i "zaprogramować" i swój mózg, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego , na czym się koncentrujemy, Jeśli nieustanie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębieni, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie "zaprogramowany" na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości. [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.5-1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Hardwiring happiness : the new brain science of contentment, calm, and confidence" 2013.
Bibliografia na stronach [237]-249. Indeks.
Cz. I DLACZEGO: R. 1 Pielęgnowanie dobra ; R. 2 Rzep na to, co złe ; R. 3 Zielony mózg, czerwony mózg ; CZ. 2 JAK: R. 4 Uzdrowienie siebie dzięki chłonięciu dobra ; R. 5 Dostrzeganie pozytywnych doświadczeń ; R. 6 Tworzenie pozytywnych doświadczeń ; Budowanie mózgu ; Kwiaty zamiast chwastów ; Zastosowanie metody chłonięcia dobra ; Dwadzieścia jeden klejnotów.
Dlaczego łatwiej jest koncentrować się na złości, zmartwieniach czy doznanej krzywdzie? Dlaczego skupiamy się na negatywnych doświadczeniach, a nie przywiązujemy większej wagi do tych pozytywnych? Co sprawia, że latami pamiętamy drobne przykrości, a trudem przypominamy sobie przyjemne chwile? W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągnąć wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg działa tak samo - każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i "pamięta" o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i "zaprogramować" i swój mózg, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego , na czym się koncentrujemy, Jeśli nieustanie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębieni, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie "zaprogramowany" na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości. [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-109811 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Hardwiring happiness : the new brain science of contentment, calm, and confidence" 2013.
Bibliografia na stronach [237]-249. Indeks.
Cz. I DLACZEGO: R. 1 Pielęgnowanie dobra ; R. 2 Rzep na to, co złe ; R. 3 Zielony mózg, czerwony mózg ; CZ. 2 JAK: R. 4 Uzdrowienie siebie dzięki chłonięciu dobra ; R. 5 Dostrzeganie pozytywnych doświadczeń ; R. 6 Tworzenie pozytywnych doświadczeń ; Budowanie mózgu ; Kwiaty zamiast chwastów ; Zastosowanie metody chłonięcia dobra ; Dwadzieścia jeden klejnotów.
Dlaczego łatwiej jest koncentrować się na złości, zmartwieniach czy doznanej krzywdzie? Dlaczego skupiamy się na negatywnych doświadczeniach, a nie przywiązujemy większej wagi do tych pozytywnych? Co sprawia, że latami pamiętamy drobne przykrości, a trudem przypominamy sobie przyjemne chwile? W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągnąć wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg działa tak samo - każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i "pamięta" o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i "zaprogramować" i swój mózg, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego , na czym się koncentrujemy, Jeśli nieustanie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębieni, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie "zaprogramowany" na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości. [Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-104466 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. [255]-257. Indeks.
Test: Czy jesteś pracoholikiem?; 1. Pracoholizm - uzależnienie godne szacunku; 2. Pracoholizm - uzależnienie godne szacunku. Lustereczko powiedz przecie...; 3. Wielka trójca pracoholizmu: zaprzeczenie, kontrola, władza; 4. Syndrom załamania: emocjonalne zamieszanie; 5. Syndrom załamania: zmiany osobowościowe; 6. Rodzina pracoholika: dysfunkcyjne wzorce i dynamika; 7. Droga do zdrowia. Odzyskiwanie wewnętrznej równowagi; 8. Praktyczne sposoby zmiany stylu życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Poradnik Doskonały)
1. Bądźmy racjonalni 2. Czym jest decyzja 3. Proces decyzyjny 4. Styl i intuicja 5. Narzędzia procesu 6. Zespołowe podejmowanie decyzji 7. Stres 8. Kreatywność 9. Wdrażanie 10.Dziesięć przykazań decyzyjnych
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka SI)
Tytuł oryginału: "Understanding your child's sensory signals" 2011.
Zachowanie dzieci z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego nierzadko dziwi, a nawet niepokoi ich bliskich. W tej przystępnie napisanej książce terapeutka Angie Voss podpowiada, jak poradzić sobie z konkretnymi objawami - sygnałami sensorycznymi wysyłanymi przez dziecko. Omówienie każdego sygnału składa się z dwóch części: krótkiego wyjaśnienia przyczyn nietypowego zachowania oraz szczegółowych wskazówek dla rodziców. Dzięki poradom czytelnicy mogą się szybko dowiedzieć, jak dostosować informacje sensoryczne docierające do dziecka - i kiedy należy to zrobić. Na końcu książki omówiono podstawowe zagadnienia dotyczące integracji sensorycznej. [Harmonia, 2017]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej