Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(115)
Legimi
(41)
Forma i typ
Książki
(115)
Poradniki i przewodniki
(76)
E-booki
(41)
Publikacje popularnonaukowe
(7)
Proza
(6)
Publikacje dydaktyczne
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Dostępność
dostępne
(112)
wypożyczone
(50)
nieokreślona
(2)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(52)
Czytelnia Główna (Sokoła 13)
(1)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(53)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(8)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(2)
Filia 2 (Fredry 5)
(1)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
(1)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(2)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(3)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(9)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(4)
Filia 8 (Okulickiego 3)
(3)
Filia 9 (Czackiego 5)
(1)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(3)
Filia 11 (Dębicka 170)
(4)
Filia 12 (Beskidzka 5)
(1)
Filia 13 (Iwonicka 38)
(4)
Filia 15 (Lwowska 60)
(1)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(6)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(2)
Filia 20 (Solarza 9a)
(4)
Autor
Meurisse Thibaut
(6)
Szczypiorski Andrzej (1928-2000)
(5)
Wołoszański Bogusław (1950- )
(5)
Kotlarek Monika
(4)
Misztal-Kania Aleksandra
(4)
Młodnicka Ula
(4)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(4)
Żelazna Elżbieta
(4)
Carnegie Dale (1888-1955)
(3)
Cieślak Piotr
(3)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(3)
Kędzierski Sławomir
(3)
Reszke Robert (1964-2012)
(3)
Sugiero Joanna
(3)
Zawiła Anna
(3)
Zawiła Tadeusz
(3)
Balzac Honoré de
(2)
Bulgákov Mijaíl
(2)
Freud Sigmund (1856-1939)
(2)
Gibas Jarosław (1967- )
(2)
Gierliński Paweł
(2)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(2)
Guerrero Rafa
(2)
Hajkuś Róża
(2)
Jung Carl Gustav (1875-1961)
(2)
Kaplan Sergio
(2)
Lubowiecka Irmina
(2)
MacKenzie Jackson
(2)
Marrodán José Luis Gonzalo
(2)
Mechło Paulina
(2)
Murphy Joseph (1898-1981)
(2)
Paluszak Anna
(2)
Poznański Juliusz
(2)
Prokopiuk Jerzy (1931- )
(2)
Rojek Katarzyna
(2)
Romanek Arkadiusz
(2)
Sołtys-Para Urszula
(2)
Usarzewicz Wojciech
(2)
Walczak Tomasz
(2)
Wołoszański Bogusław (1950- ). Straceńcy
(2)
Acker Georges Van
(1)
Alszer Magdalena
(1)
Andreas-Salomé Lou
(1)
Apter Terri
(1)
Arzoumanian Ana
(1)
Aznárez Begoña
(1)
Bajko Małgorzata
(1)
Barroso Olga
(1)
Baudelaire Charles
(1)
Becker Joshua
(1)
Berendt Joanna
(1)
Biernacki Cezary (psychoterapeuta)
(1)
Boixareu Mercedes Bermejo
(1)
Bordelois Ivonne
(1)
Borovička Václav Pavel
(1)
Braojos Olga Barroso
(1)
Brooks Arthur C. (1964- )
(1)
Brown Anthony Cave
(1)
Brown Anthony Cave (1929-2006)
(1)
Błaszczak Ewa (coach)
(1)
Candil Juan L. Fernández
(1)
Casazza Allie (1987- )
(1)
Collective Sentences
(1)
Czajka Olga
(1)
Davenport Barrie
(1)
Dobrzyniecki Zdzisław
(1)
Doyle Glennon (1976- )
(1)
Droździak Paweł
(1)
Easter Michael
(1)
Eliade Mircea (1907-1986)
(1)
Escudero Valentín
(1)
Ezquerro Arturo
(1)
Fornell Francisco Cid
(1)
Franz Marie-Louise von
(1)
Gonzalo Jose Luis
(1)
González Milena
(1)
Grzesiak Alicja
(1)
Guise Stephen
(1)
Gutacker Frank R
(1)
Górczyńska Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Hahn Wiktor (1871-1959)
(1)
Hardy Benjamin
(1)
Haver Mary Claire
(1)
Hollins Peter
(1)
Howard Alex
(1)
Iriondo Carmen
(1)
Janiszewska Monika
(1)
Janiszewska Monika (dziennikarka)
(1)
Jessa Justyna
(1)
Juraszek Dawid (1979- )
(1)
Juraszek Dawid (1979- ). Xiao Long
(1)
Kanarkiewicz Michał
(1)
Karpińska Magdalena (1984- )
(1)
Kazek Beata
(1)
Kerényi Karoly (1897-1973)
(1)
Kocoń Sylwia
(1)
Korpanty Jerzy
(1)
Kownacka Karolina
(1)
Krajewska Orina (1987- )
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(123)
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(23)
1910 - 1919
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(83)
1901-2000
(4)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(153)
Język
polski
(153)
Odbiorca
6-8 lat
(8)
Dzieci
(8)
Rodzice
(8)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(2)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Coachowie
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Kobieta
(1)
Kuratorzy społeczni
(1)
Lekarze
(1)
Nauczyciele
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osoby współuzależnione
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Specjaliści terapii uzależnień
(1)
Szachiści
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Techniki samopomocy
(24)
Samorealizacja
(12)
Uczucia
(11)
Dzieci
(9)
Relacje międzyludzkie
(8)
Nawyki
(6)
Sukces
(6)
Pewność siebie
(5)
Psychoterapia
(5)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Asertywność
(4)
Cele życiowe
(4)
Dobrostan psychiczny
(4)
Kobieta
(4)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Osobowość
(4)
Przekonania
(4)
Rozwój osobowości
(4)
Bliskie związki międzyludzkie
(3)
II wojna światowa (1939-1945)
(3)
Jakość życia
(3)
Komandosi
(3)
Kreatywność
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Samoakceptacja
(3)
Samokontrola
(3)
Samopoznanie
(3)
Szczęście
(3)
Toksyczne związki
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Aktywność człowieka
(2)
Aktywność fizyczna
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Działanie
(2)
Dziewczęta
(2)
Hitler, Adolf (1889-1945)
(2)
Hormony
(2)
Konferencja teherańska (1943)
(2)
Kultura
(2)
Lęk
(2)
Macierzyństwo
(2)
Manipulacja (psychologia)
(2)
Motywacja
(2)
Neurobiologia
(2)
Pamięć
(2)
Pamięć autobiograficzna
(2)
Podświadomość
(2)
Powieść polska
(2)
Przemoc emocjonalna
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Psychologia społeczna
(2)
Psychopaci
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Regulacja emocji
(2)
Rodzice
(2)
Rola społeczna
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Strategie uczenia się
(2)
Stres
(2)
Tożsamość (psychologia)
(2)
Trauma
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Uczenie się
(2)
Uwaga (psychologia)
(2)
Wewnętrzne dziecko
(2)
Wojska powietrznodesantowe
(2)
Wywiad
(2)
Zachowanie
(2)
Zarządzanie sobą
(2)
Zmęczenie
(2)
Afirmacja (psychologia)
(1)
Antropologia filozoficzna
(1)
Autoprezentacja
(1)
Autyzm
(1)
Bałagan
(1)
Broń
(1)
Budownictwo wojskowe
(1)
Ból psychiczny
(1)
Błędy poznawcze (psychologia)
(1)
Celebryci
(1)
Charakter
(1)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(1)
Choroby ginekologiczne
(1)
Choroby neurodegeneracyjne
(1)
Chrześcijaństwo
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Cukrzyca
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dojrzałość emocjonalna
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Dorośli
(1)
Duchowość
(1)
Duchowość religijna
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko z depresją
(1)
Easter, Michael
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
1001-1100
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
1901-
(1)
1901-2000
(1)
1945-
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Eben Emael (Belgia ; fort)
(2)
Polska
(2)
Ho Chi Minh (Wietnam)
(1)
Lwów (Ukraina)
(1)
Niemcy
(1)
Gatunek
Poradnik
(74)
Opracowanie
(9)
Opowiadania i nowele
(7)
Książka do wypełniania
(5)
Wydawnictwa popularne
(4)
Powieść obyczajowa polska
(2)
Powieść polska
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Esej
(1)
Felieton polski
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Księga pamiątkowa
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Publicystyka czeska
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(44)
Rozwój osobisty
(37)
Edukacja i pedagogika
(14)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(10)
Medycyna i zdrowie
(8)
Biologia
(3)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Historia
(2)
Dom i ogród
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kulinaria
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Religia i duchowość
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
156 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-71551 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-76305 (1 egz.)
Brak okładki
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-73124 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-73127 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-73128 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-72060 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Biały Tygrys / Dawid Juraszek. - Lublin : Fabryka Snów 2009. - 502, [2] s. ; 20 cm.
(Asy Polskiej Fantastyki)
(Xiao Long / Dawid Juraszek ; 1)
Stanowi cz. 1 cyklu "Xiao Long ". Cz. 2 pt.: Czerwony Ptak.
Xiao Long, świeżo upieczony bakałarz, wiedziony własnymi namiętnościami, wpakował się w cudze kłopoty. Wetknął nos w sprawy najwyższej wagi, nie wiedząc nawet, po kiego grzyba mun... A jego kłopoty zakiełkowały jak fasola mung. Powiedzieć, że po strasznej nocy czeka go straszny dzień, to jeszcze nic... Nie zna życia, kto nie poznał Xiao Longa. [Fabryka Snów 2009]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-fant. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-lit.pol.w. (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa)
Tytuł oryginału: "Things that matter : overcoming distraction to pursue a more meaningful life" 2022.
Po co żyjesz i co jest w Twoim życiu istotne - ale tak naprawdę istotne? Niemal każdy chciałby w jakiś sposób zaakcentować swoje życie. Żyć tak, by nie mieć czego żałować, jednocześnie pozostawić po sobie coś, co można nazwać spuścizną. Dla jednej osoby mogą to być dzieci wychowane na dobrych i sprawiedliwych ludzi, dla kogoś innego pozytywna zmiana w otoczeniu albo pożyteczny wynalazek. Tylko że większość z nas oddaje się pogoni za bzdurami oferowanymi przez mknącą codzienność, choć za kilka lat nikt nie będzie pamiętał, jakim samochodem dziś jeździsz albo w jakim sklepie się ubierasz. Ta książka jest napisana dla Ciebie, jeśli chcesz zidentyfikować przeszkody, które odciągają Cię od tego, co w Twoim życiu jest naprawdę ważne. Niekiedy jest to strach, czasami nowinki technologiczne, pieniądze albo współczesna miałka kultura i opinie innych ludzi. Tutaj znajdziesz inspirację i praktyczne podpowiedzi, w jaki sposób uwolnić się od tych dekoncentrujących bodźców i skupić się na tym, co dla Ciebie jest najważniejsze. Dowiesz się także, jak sobie z tym wyzwaniem radzą inni ludzie, przeczytasz historie prawdziwych sukcesów, a także zapoznasz się z wieloma przydatnymi, praktycznymi ćwiczeniami i wskazówkami. Od dziś możesz zacząć żyć prawdziwym życiem! Dzięki tej książce: * określisz, co dla Ciebie jest najważniejsze * zaczniesz poważnie traktować swoje najskrytsze marzenia * dostrzeżesz, jak pieniądze i dobytek modelują Twoje poczucie szczęścia * uświadomisz sobie, jak cudze opinie wpływają na Twoje wybory * porzucisz błędy z przeszłości i wyniszczające nawyki Jak dotrzeć do kresu dni, by nie mieć powodów do żalu? [www.znak.com.pl, 2023]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-112804 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
DDA czy to ja? / Cezary Biernacki, Anna Maria Seweryńska. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 172, [2] strony ; 21 cm.
Bibliografia na stronie 174.
Jak odzyskać swoje życie, będąc dorosłym dzieckiem alkoholika? Rodzice, rodzina. Najbliżsi ludzie, którzy mieli i mają na nas olbrzymi wpływ. To oni przekazali nam wzorce zachowania, schematy poznawcze, strategie radzenia sobie z problemami, umiejętność świętowania sukcesów czy podnoszenia się po porażkach. Przez ich pryzmat kształtujemy własne opinie i często bezwzględnie oceniamy innych, ale przede wszystkim samych siebie. Nawet jeśli matki i ojca już przy nas fizycznie nie ma, w pewnym sensie wciąż żyją ? w nas. I wszystko jest dobrze, jeżeli rodzina, w której się wychowaliśmy, pozostawała w pełni funkcjonalna, a rodzice nie zmagali się z nałogami czy chorobami. Jednak to nie takie oczywiste. Domy wielu z nas można nazwać problematycznie funkcjonującymi, wręcz dysfunkcyjnymi. Nieprawidłowości te wynikały z różnych powodów i mogły być rozmaite, ale kluczową kwestią był zazwyczaj problem alkoholowy. Alkoholizm jednego lub obojga rodziców nigdy nie pozostaje bez wpływu na dzieci. Także te już dorosłe. Jeśli temat Cię dotyczy ? należysz do osób DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików) lub DDD (Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych) ? żyjesz nie tylko z poczuciem winy, ale i z ogromnym obciążeniem emocjonalnym. Ten poradnik ma za zadanie pomóc Ci rozpoznać i uświadomić sobie skalę skutków związanych z "odziedziczonymi" po rodzicach problemami i doświadczeniem dziecięcej traumy relacyjnej. Uwierz, że nie jesteś sam: istnieją skuteczne sposoby na zmianę utartych schematów i miejsca, w których znajdziesz pomoc i wsparcie. Zaopiekuj się tym zagubionym i wystraszonym dzieckiem w sobie i zacznij żyć swoim życiem (lub pełnią życia albo zacznij patrzeć trzeźwo na świat). Nawet jeśli jesteś DDA lub DDD, wiedz, że dobre życie jest możliwe. [www.azymut.pl, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-615.851 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
Nikt nie żyje w społecznej próżni. W każdym razie nikt nie powinien w niej żyć. Człowiek to istota społeczna, która do zdrowego, pełnego, szczęśliwego funkcjonowania potrzebuje innych ludzi. Spotykania się z nimi, spędzania czasu, rozmów. Niestety, relacje często są podszyte pewnym podstawowym lękiem. Mózg człowieka niczego nie boi się tak bardzo, jak odrzucenia. To naturalne - skoro odpowiednie kontakty społeczne są tak ważne dla przeżycia, wizja ich utraty musi budzić strach. I prowokować do samoobrony. A samoobroną ludzkiego mózgu są toksyny komunikacyjne. Jak każdy "odruchowy" system obronny, toksyny komunikacyjne mają pewne dobre cele, ale... bardzo często przynoszą negatywne konsekwencje. Sączone dzień po dniu, stają się główną przyczyną nieporozumień i konfliktów między ludźmi. W biznesie są powodem nieefektywności spotkań, braku podejścia określanego jako "gra do jednej bramki" i spadku zaangażowania. Zabijają poczucie partnerstwa, niszczą zaufanie, osłabiają kreatywność. To, co mózg jednego człowieka może w danej chwili uznać za właściwą reakcję na toksynę wysłaną przez mózg drugiego, w efekcie przynosi rezultaty odwrotne do oczekiwanych. Działa negatywnie dla obu stron - czy to współpracowników przy sąsiednich biurkach, czy rozmówców przy stole negocjacyjnym. Na szczęście wobec własnych i cudzych toksyn informacyjnych nie pozostajemy bezradni. Skorzystaj z najświeższej wiedzy neurobiologicznej, psychologicznej, socjologicznej i biznesowej i przekonaj się, że jesteś w stanie zneutralizować toksyny komunikacyjne. A nawet więcej - zaprząc je do pracy przy budowie dobrych, trwałych i efektywnych relacji. W pracy i w domu. [Onepress : Sensus, 2022]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-316/U (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-29-79 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa)
Tytuł oryginału: "From strength to strength : finding success, happiness, and deep purpose in the second half of life" 2022.
W trakcie lektury tej bestsellerowej książki, napisanej przez profesora Uniwersytetu Harvarda, dojdziesz do wniosku, że aby druga połowa Twojego życia była czasem szczęścia, przyniosła Ci poczucie sensu życia i sukcesy, musisz zdobyć trochę wiedzy i nowych umiejętności. Znajdziesz tu szereg prostych wskazówek i porad. U ich podstaw legły osiągnięcia nauk społecznych, filozofii, teologii i mądrości Wschodu, a także dziesiątki wywiadów z ludźmi, którzy odnieśli w życiu sukces na różnych płaszczyznach. Przekonasz się, że każdy z nas może znaleźć prawdziwie głęboki cel w życiu, zdystansować się wobec udawanych pochwał, odkryć zupełnie nowe wartości płynące z relacji z ludźmi i zaangażować się we własny rozwój duchowy. To wszystko ma zupełnie inny potencjał niż Twoje dotychczasowe osiągnięcia w karierze. Z tej książki dowiesz się, jak czerpać z całkiem nowego źródła szczęścia. Schyłek kariery bywa przykrą niespodzianką. Dotychczas wysiłek się opłacał, przynosił sukcesy i uznanie. Teraz jest inaczej, zwycięstwa pojawiają się coraz rzadziej, a spadkowi Twoich możliwości towarzyszy paskudne poczucie nieistotności. Upadek ze szczytu musi boleć. Czyżby więc przyszedł czas na oswojenie się z frustracją i doświadczenie starzenia się jako nieuniknionej tragedii? [www.azymut.pl, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-77580 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-94(100)"1939/1945":355.4 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
Być może znasz osoby, którym się zawsze wiedzie. Są szczęśliwe, żyją dostatnio, realizują się w pracy, która jest ich pasją, a do tego są otoczone przyjaźnią i życzliwością. Wydaje się, że na loterii życia wygrywają los za losem. Jeśli nie zaliczasz się do tych szczęśliwców i często zaznajesz niepowodzeń, mam dla Ciebie świetne wieści: możesz to zmienić! Masz w sobie moc, aby odzyskać własne istnienie. Masz siłę, aby pokonywać przeszkody, wzbogacić swoją egzystencję, osiągnąć harmonię, dobre zdrowie i dobrobyt. Na pewno nie jest za późno, aby poprawić swoją przyszłość i uczynić ją satysfakcjonującą i wspaniałą! W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale'a Carnegie'ego, dzięki którym - podobnie jak miliony innych ludzi - odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować własnym nastawieniem wobec różnych sytuacji i dowiesz się, w jaki sposób kształtować swoje nawyki. Przekonasz się, że zrównoważenie najważniejszych dziedzin życia jest możliwe, nauczysz się minimalizować stres i zmartwienia, a także przyswoisz sobie zasady zdrowego stylu życia. Poznasz niezawodne techniki skutecznej komunikacji z innymi ludźmi i staniesz się osobą prawdziwie charyzmatyczną! Treści zawarte w tej książce nie są wymysłem teoretyka: to efekt wieloletnich doświadczeń osób, które je zastosowały i zyskały satysfakcjonujące, owocne i ekscytujące życie. [Helion, 2020]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa)
Tytuł oryginału: "Life is short make it great" 1965.
Wstęp ; CZ. I. CZEGO PRAGNIESZ?: R. 1. Wspaniałe życie zaczyna się od wizji osobistej ; R. 2. Wspaniałe życie to życie zgodne z wyznawanymi wartościami ; R. 3. Moc osobista - znajdź ją i zatrzymaj ; CZ. II. JAK DBAĆ O SIEBIE?: R. 4. Piękno zrównoważonego życia ; R. 5. Wspaniałe życie minimalizuje stresy i zmartwienia ; R. 6. We wspaniałym życiu nie ma miejsca na wypalenie ; R. 7. Wspaniałe życie zaczyna się od zdrowego ciała ; CZ. III. JAK RADZIĆ SOBIE Z INNYMI?: R. 8. Jak rozwinąć wspaniałe umiejętności interpersonalne? ; R. 9. Charyzma - najważniejszy element sukcesu ; R. 10. Wywieraj wspaniałe pierwsze wrażenie ; R. 11. Poznawanie nowych ludzi to fundament wspaniałego życia ; R. 12. Wspaniałe życie łączy pokolenia ; R. 13. Czerp satysfakcję z zatrudniania i bycia zatrudnianym ; CZ. IV. JAK POKONYWAĆ TRUDNOŚCI ŻYCIOWE?: R. 14. Aby wieść wspaniałe życie - deleguj zadania! ; R. 15. Radzenie sobie z trudnymi ludźmi może przynosić wspaniałe rezultaty ; R. 16. Każdy konflikt może mieć wspaniałe rozwiązanie ; R. 17. Opanowanie w trakcie konfliktu to wspaniała cecha ; R. 18. Panowanie nad emocjami wspaniale nam służy ; CZ. V. ROZWIŃ SWOJE UMIEJĘTNOŚCI: R. 19. Wielozadaniowość jest wspaniała - o ile jest skuteczna ; R. 20. Skupiaj się na upragnionej wspaniałości ; R. 21. Zorganizuj sobie wspaniałe życie ; R. 22. Wspaniale jest zdobywać przyjaciół i jednać sobie ludzi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-112190 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Communicating your way to success" 2010.
Kompetencje merytoryczne są niezwykle ważne, jednak niemal zawsze o sukcesie decyduje zdolność komunikowania się z ludźmi i przekonywania ich do swych racji. Właśnie ta magiczna umiejętność, dzięki której można się stać osobą lubianą, popularną i skutecznie nakłaniającą innych do przyjęcia jej punktu widzenia, przyczyniła się do powstania fortun czy imponujących karier, również politycznych. Oznacza to jednak, że wiele niepowtarzalnych szans zostało zaprzepaszczonych z powodu błędnych interpretacji, nieporozumień i innych niedoskonałości w komunikacji. Wniosek jest jasny: jeśli pragniesz sukcesu, musisz posiąść umiejętność klarownego, zwięzłego i przekonującego wyrażania swoich myśli. Trzymasz w ręku książkę, dzięki której łatwiej rozwiniesz swoje umiejętności komunikacyjne. Poznasz strategie pozwalające zwiększyć skuteczność wypowiedzi. Zawarte tu wskazówki pomogą Ci w doskonaleniu sztuki konwersacji, czyli rozmów z innymi osobami. Poprawisz również umiejętność wystąpień publicznych (np. wygłaszanie wykładów) czy prezentowania informacji członkom grupy. Nauczysz się także słuchać, dzięki czemu będziesz w stanie w pełni zrozumieć przesłanie rozmówcy. Zapoznasz się również z ważnymi zagadnieniami na temat mowy ciała. Przyswoisz sobie zasady klarownego i zwięzłego komunikowania się na piśmie. Dowiedz się, jak: - zaplanować swoją wypowiedź, - identyfikować i usuwać bariery w komunikacji, - podkreślać swoją osobowość podczas rozmów telefonicznych, - aktywnie słuchać, - przygotowywać i wygłaszać przemowy, - opracowywać i przedstawiać doskonałe raporty. Zawsze sprawiaj, by inny człowiek czuł się ważny!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa)
Tytuł oryginału : "Declutter like a mother : a guilt-free, no-stress way to transform your home and your life" 2021.
Dla wielu kobiet macierzyństwo jest niekończącą się frustracją, bezustanną walką ze stertami prania, stosami brudnych naczyń i z porozrzucanymi zabawkami. Mijają dni, a matki nie spędzają ze swoimi maluchami tyle czasu, aby móc z tego czerpać przyjemność, tylko wciąż na pełnych obrotach starają się zapanować nad bałaganem i rosnącym chaosem. Efektem nadludzkich wysiłków jest wyczerpanie, stres, rozczarowanie i narastające poczucie winy. Czy tak musi być? Łatwo się przekonasz, że pierwsze lata życia swoich dzieci można przeżyć zupełnie inaczej. W tym celu jednak należy najpierw uporządkować własną przestrzeń, później oczyścić swój umysł, a potem można się cieszyć odzyskanym życiem i wraz z rodziną czerpać radość ze wspólnie spędzonych chwil. W tej książce opisano, w jaki sposób poradzić sobie z nadmiarem przedmiotów: papierów, zabawek, ubrań, przyborów kuchennych, pamiątek i innych rzeczy, a także jak się zabrać do porządkowania poszczególnych pomieszczeń w domu. Poznasz zalety minimalistycznego podejścia do zarządzania przestrzenią w domu. Znajdziesz tu też praktyczne i łatwe do wdrożenia wskazówki dotyczące utrzymania już zaprowadzonego porządku. [Sensus, 2023]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-112848 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Relacje : każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać / Olga Czajka. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 254, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Bibliografia, netografia na stronach 254-[255].
Relacje determinują nasze życie. Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych relacjach tworzy się nowy człowiek, z jego indywidualnym nastawieniem do świata, ze specyficznym sposobem reagowania w rozmaitych sytuacjach, z własnym wzorcem tworzenia więzi z innymi ludźmi: partnerem, własnymi dziećmi, przyjaciółmi, współpracownikami i wszystkimi, których spotyka na swojej drodze. Relacje są w życiu ważne - zdrowe czynią nas szczęśliwymi, ich brak lub nieadekwatność unieszczęśliwia. Dzieciństwo nas w dużym stopniu kształtuje, ale nie determinuje. To, co w jego trakcie zostało ukształtowane w sposób nieoptymalny, można (i powinno się) skorygować i naprostować na tyle, na ile jest to możliwe. Poprzez pracę nad sobą i nad tym, jak budujemy i podtrzymujemy relacje, możemy ulepszyć swoje życie i stać się osobami szczęśliwszymi, spełnionymi, dysponującymi poczuciem sprawczości. Jak to zrobić? Najlepiej podejść do tematu tak, jak proponuje autorka książki - najpierw się dowiedzieć, co na temat więzi mówią współczesna psychologia i teorie psychoanalityczne, a potem zmienić to, co można zmienić, i zaakceptować to, czego zmienić nie można. Pamiętając, że celem jest dobre życie, wypełnione satysfakcjonującymi relacjami z innymi. [www.azymut.pl, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-159.9/U (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej