Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(626)
Legimi
(105)
Forma i typ
Książki
(616)
Proza
(220)
Poradniki i przewodniki
(83)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(65)
Audiobooki
(60)
E-booki
(54)
Publikacje popularnonaukowe
(24)
Poezja
(2)
Dostępność
dostępne
(3147)
wypożyczone
(388)
tylko na miejscu
(7)
nieokreślona
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(360)
Czytelnia Główna (Sokoła 13)
(2)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(92)
Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)
(13)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(119)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(149)
Filia 2 (Fredry 5)
(201)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
(252)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(256)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(117)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(256)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(220)
Filia 8 (Okulickiego 3)
(128)
Filia 9 (Czackiego 5)
(186)
Punkt Biblioteczny (Dąbrowskiego 79a)
(1)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(269)
Filia 11 (Dębicka 170)
(101)
Filia 12 (Beskidzka 5)
(54)
Filia 13 (Iwonicka 38)
(91)
Filia 15
(103)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(201)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(107)
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
(109)
Filia 20 (Solarza 9a)
(160)
Dyskusyjny Klub Książki
(2)
Autor
Borowski Mateusz
(33)
Shepard Sara (1977- )
(28)
Hoover Colleen (1979- )
(27)
Tomczak Martyna
(27)
Maciąg Agnieszka (1969-2025)
(25)
Wolański Robert (fotograf)
(23)
Gralak Anna
(21)
Grzegorzewski Piotr (1969- )
(21)
Shepard Sara (1977- ). Pretty little liars
(21)
Giffin Emily (1972- )
(19)
Brzezińska Diana
(17)
Żak Aleksandra
(17)
Dziubińska Joanna (filolożka)
(15)
Kochanowska-Szlęzak Ewa
(13)
Celińska Adriana
(12)
Druon Maurice (1918-2009)
(12)
Kafel Małgorzata
(12)
Wollny Mariusz (1958- )
(12)
Borzobohata-Sawicka Maria
(11)
Gądek Mariusz
(11)
Sokołowska-Ostapko Adriana
(11)
Biernacka Matylda
(10)
Kaleta Jolanta Maria
(10)
Michniewicz Tomasz (1982- )
(10)
Daugherty Christi
(9)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(9)
Oliver Lauren (1982- )
(8)
Wohlleben Peter (1964- )
(8)
Bukowska Monika
(7)
Druon Maurice (1918-2009). Królowie przeklęci
(7)
Sudół Robert
(7)
Wróbel Marcin (1977- )
(7)
Bernard Cornwell
(6)
Capella Anthony (1962- )
(6)
Fitzpatrick Becca (1979- )
(6)
Gierszewska Marianna (1996- )
(6)
Jurga Paulina
(6)
Mosley Michael (1957-2024)
(6)
Shepard Sara (1977- ). Lying game
(6)
Sheridan Mia
(6)
Stahl Stefanie (1963- )
(6)
Ziembicka Bogna
(6)
Colleen Hoover
(5)
Crouch Blake (1978- )
(5)
Crouch Blake (1978- ). Wayward Pines
(5)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(5)
Filippi-Lechowska Paulina
(5)
Krzysik Magdalena
(5)
Lipszyc Paweł (1964-2023)
(5)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(5)
Smulewska Maria
(5)
Aveyard Victoria
(4)
Bereta-Jankowska Anna
(4)
Bracken Alexandra (1987- )
(4)
Brzezińska Diana. Seria kryminalna
(4)
Ciarkowska Anna
(4)
Cornwell Bernard (1944- )
(4)
Dukan Pierre (1941- )
(4)
Elena Armas
(4)
Fisher Tarryn
(4)
Fitzpatrick Becca (1979- ). Szeptem
(4)
Grysińska Anna
(4)
Haratischwili Nino (1983- )
(4)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(4)
Houck Colleen
(4)
Luty Eliza
(4)
Mafi Tahereh
(4)
Oliver Lauren
(4)
Quick Matthew (1973- )
(4)
Rayven Leisa
(4)
Rice Anne (1941-2021)
(4)
Rossi Veronica
(4)
Smosna Grażyna
(4)
Stec Ewa (literatura piękna)
(4)
Vega Patryk (1977- )
(4)
Bell Lenora
(3)
Bell Lenora. Skandaliczni książęta
(3)
Bielik Martyna
(3)
Clase Mia (1977- )
(3)
Cornwell Bernard (1944- ). Trylogia arturiańska
(3)
Despentes Virginie (1969- )
(3)
Dixen Victor (1979- )
(3)
Drecka Kamila
(3)
Fisher Tarryn. Love me with lies
(3)
Frank-Mitrani Rina (1951- )
(3)
George Nina (1973- )
(3)
Giszczak Jacek (1956- )
(3)
Gąsienica-Zawadzka Maria
(3)
Houck Colleen. Klątwa tygrysa
(3)
Högström Justyna
(3)
Kaleta Jolanta Maria. Tron we krwi
(3)
Kaleta Jolanta Maria. Wojna i miłość
(3)
Kaufman Amie
(3)
Kaufman Amie. Starbound
(3)
Kiefer Lena (1984- )
(3)
Kiefer Lena (1984- ). Westwell
(3)
Kincaid S. J
(3)
Knedler Magdalena
(3)
Kozłowska Antonina (anglistka)
(3)
Książkiewicz Marta
(3)
Rok wydania
2020 - 2025
(297)
2010 - 2019
(385)
2000 - 2009
(49)
Okres powstania dzieła
2001-
(387)
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(637)
Język
polski
(661)
Odbiorca
14-17 lat
(30)
Młodzież
(30)
Rodzice
(4)
18+
(3)
6-8 lat
(3)
Dorośli
(3)
Kobieta
(3)
0-5 lat
(2)
9-13 lat
(1)
Cukrzycy
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(114)
Literatura polska
(72)
Literatura angielska
(24)
Literatura niemiecka
(16)
Literatura australijska
(7)
Literatura francuska
(7)
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura norweska
(3)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura amerykńska
(1)
Literatura austriacka
(1)
Literatura holenderska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura iracka
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura portugalska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Kobieta
(46)
Miłość
(29)
Relacje międzyludzkie
(22)
Samorealizacja
(17)
Władcy
(17)
Zdrowe odżywianie
(17)
Małżeństwo
(15)
Tajemnica
(15)
Dziewczęta
(12)
Policjanci
(12)
Przestępczość zorganizowana
(12)
Relacja romantyczna
(12)
Rodzina
(12)
Sekrety rodzinne
(12)
Uczucia
(12)
Nastolatki
(11)
Przyjaźń
(11)
Rodzeństwo
(11)
Manipulacja (psychologia)
(10)
Sens życia
(10)
Techniki samopomocy
(10)
Śledztwo i dochodzenie
(10)
Poczucie własnej wartości
(9)
Potrawy dietetyczne
(9)
Prokuratorzy
(9)
Samopoznanie
(9)
Wojna
(9)
Dojrzewanie
(8)
Dzieci
(8)
Matki i córki
(8)
Odżywianie
(8)
Poszukiwania zaginionych
(8)
Rodzicielstwo
(8)
Szczęście
(8)
Zdrada
(8)
Śmierć bliskiej osoby
(8)
Życie codzienne
(8)
Samoakceptacja
(7)
Samoświadomość
(7)
Trudne sytuacje życiowe
(7)
Zabójstwo
(7)
Zdolności nadprzyrodzone
(7)
Bunt
(6)
Gabriela Sawicka (postać fikcyjna)
(6)
Jelita
(6)
Las
(6)
Ludzie bogaci
(6)
Michniewicz, Tomasz (1982- )
(6)
Osoby zaginione
(6)
Podróże
(6)
Seryjni zabójcy
(6)
Toksyczne związki
(6)
Walka
(6)
Więź rodzinna
(6)
Wszechświat
(6)
Zabójstwo seryjne
(6)
Zwierzęta
(6)
Artyści
(5)
Asertywność
(5)
Dobrostan psychiczny
(5)
Ekologia
(5)
Gruzini
(5)
II wojna światowa (1939-1945)
(5)
Klątwa
(5)
Ojcowie i córki
(5)
Powieść amerykańska
(5)
Przestępcy
(5)
Przyroda
(5)
Rody
(5)
Rozwód
(5)
Studenci
(5)
Wolność
(5)
Wybory życiowe
(5)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Żydzi
(5)
Ada Czarnecka (postać fikcyjna)
(4)
Aktorzy
(4)
Aktorzy polscy
(4)
Architekci
(4)
Bliskie związki międzyludzkie
(4)
Bliźnięta
(4)
Drzewa
(4)
Flora bakteryjna jelit
(4)
Krystian Wilk (postać fikcyjna)
(4)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(4)
Mare (postać fikcyjna)
(4)
Maven (postać fikcyjna)
(4)
Młodzi dorośli
(4)
Pewność siebie
(4)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(4)
Pisarze
(4)
Polityka
(4)
Postawy
(4)
Postępowanie sądowe
(4)
Psycholodzy policyjni
(4)
Płatni zabójcy
(4)
Rodzice
(4)
Rozstanie
(4)
Rozterki miłosne
(4)
Spisek
(4)
Temat: dzieło
Dziwny jest ten świat (program telewizyjny)
(1)
Kossakowski. Szósty zmysł (program telewizyjny)
(1)
Temat: czas
2001-
(91)
1901-2000
(43)
1989-2000
(27)
1945-1989
(20)
1801-1900
(8)
1939-1945
(8)
1101-1200
(5)
1601-1700
(4)
2001-0
(4)
1001-1100
(3)
1501-1600
(3)
1701-1800
(3)
1901-
(3)
401-500
(3)
501-600
(3)
1201-1300
(2)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1901-1914
(2)
1914-1918
(2)
1918-1939
(2)
901-1000
(2)
1939-
(1)
1945-
(1)
1989-
(1)
801-900
(1)
Temat: miejsce
Polska
(31)
Stany Zjednoczone (USA)
(13)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie)
(12)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(10)
Rosja
(8)
Wielka Brytania
(7)
Afryka
(5)
Niemcy
(5)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(4)
Londyn (Wielka Brytania)
(4)
Świat
(4)
Europa
(3)
Indie
(3)
Kraków (woj. małopolskie)
(3)
Norwegia
(3)
Paryż (Francja)
(3)
Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)
(3)
Zakopane (woj. małopolskie)
(3)
Żuławy Wiślane (równina)
(3)
Anglia (Wielka Brytania)
(2)
Austria
(2)
Azja
(2)
Francja
(2)
Hiszpania
(2)
Japonia
(2)
Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)
(2)
Rzeszów (woj. podkarpackie)
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie ; okolice)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Włochy
(2)
Łódź (woj. łódzkie)
(2)
Adirondack (Stany Zjednoczone ; góry)
(1)
Alpy (góry)
(1)
Amazonka (dorzecze)
(1)
Ameryka Północna
(1)
Antarktyda
(1)
Arabia Saudyjska
(1)
Atlanta (Stany Zjednoczone, stan Georgia)
(1)
Austin (Stany Zjednoczone, stan Teksas)
(1)
Australia
(1)
Belgia
(1)
Bliski Wschód
(1)
Boston (Stany Zjednoczone, stan Massachusetts)
(1)
Bretania (Francja)
(1)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(1)
Egipt
(1)
Filadelfia (Stany Zjednoczone)
(1)
Finlandia
(1)
Fukushima (Japonia)
(1)
Gruzja
(1)
Himalaje
(1)
Islandia
(1)
Kalkuta (Indie)
(1)
Karaiby (region)
(1)
Kaukaz (region)
(1)
Kentucky (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Korea Południowa
(1)
Kreta (Grecja ; wyspa)
(1)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Litwa
(1)
Liverpool (Wielka Brytania)
(1)
Lizbona (Portugalia)
(1)
Los Altos (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Luizjana (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Malaga (Hiszpania)
(1)
Manchester (Wielka Brytania)
(1)
Miluza (Francja)
(1)
Montmartre (Paryż ; część miasta)
(1)
Morze Rossa
(1)
Pabianice (woj. łódzkie)
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
(1)
Riwiera Włoska
(1)
Rzym
(1)
San Francisco (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Sindżar (Irak)
(1)
Szwajcaria
(1)
Słowenia
(1)
Trzeszczyn (woj. zachodniopomorskie, pow. policki, gm. Police)
(1)
Uganda
(1)
Ukraina
(1)
Watykan
(1)
Wenezuela
(1)
ZSRR
(1)
Zanzibar (Tanzania)
(1)
Zimbabwe
(1)
Gatunek
Powieść
(105)
Powieść obyczajowa
(76)
Poradnik
(74)
Powieść amerykańska
(67)
Romans
(46)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(37)
Powieść obyczajowa amerykańska
(35)
Thriller
(30)
Powieść młodzieżowa obyczajowa
(29)
Powieść polska
(29)
Opracowanie
(25)
Przepisy kulinarne
(22)
Reportaż
(22)
Fantastyka
(21)
Kryminał
(21)
Powieść francuska
(17)
Powieść psychologiczna
(17)
Pamiętniki i wspomnienia
(13)
Powieść historyczna polska
(13)
Powieść historyczna
(12)
Powieść obyczajowa polska
(12)
Publikacja bogato ilustrowana
(12)
Fantasy
(11)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(11)
Powieść młodzieżowa fantastyczna
(11)
Powieść sensacyjna amerykańska
(11)
Wywiad dziennikarski
(11)
Powieść fantastyczna amerykańska
(10)
Książka kucharska
(9)
Powieść historyczna francuska
(7)
Romans historyczny
(7)
Antologia
(6)
Biografia
(6)
Dokumenty dźwiękowe
(6)
Książki mówione
(6)
Literatura podróżnicza polska
(6)
Poezja polska
(6)
Powieść obyczajowa młodzieżowa
(6)
Relacja z podróży
(6)
Saga rodzinna
(6)
Science fiction
(6)
Powieść angielska
(5)
Powieść fantastyczna francuska
(5)
Powieść niemiecka
(5)
Powieść obyczajowa francuska
(5)
Powieść obyczajowa niemiecka
(5)
Sensacja
(5)
Opowiadania i nowele
(4)
Powieść kryminala amerykańska
(4)
Powieść młodzieżowa fantasy
(4)
Powieść niesamowita amerykańska
(4)
Esej
(3)
Legendy arturiańskie
(3)
Powieść hebrajska
(3)
Powieść obyczajowa hebrajska
(3)
Wywiady
(3)
Autobiografia
(2)
Biografie
(2)
Dystopia
(2)
Film
(2)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(2)
Opowiadanie młodzieżowe fantastyczne
(2)
Pamiętniki polskie
(2)
Poradniki
(2)
Powieść amerykańska fantastyczna
(2)
Powieść kanadyjska
(2)
Powieść kryminalna amerykańska
(2)
Publicystyka
(2)
Reportaż problemowy
(2)
Wiersze
(2)
Bibliografia
(1)
Blogi
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Grafika użytkowa polska
(1)
Książki kucharskie
(1)
Księga pamiątkowa
(1)
Literatura młodzieżowa amerykańskie
(1)
Muzyka rozrywkowa duńska
(1)
Muzyka rozrywkowa polska
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść obyczajowa amerykańska
(1)
Powieść australijska
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść fantastyczna angielska
(1)
Powieść fantastyczna kanadyjska
(1)
Powieść fantastyczna polska
(1)
Powieść filozoficzna amerykańska
(1)
Powieść grozy angielska
(1)
Powieść hiszpańska
(1)
Powieść kryminalna angielska
(1)
Powieść kryminalna polska
(1)
Powieść kryminalna rosyjska
(1)
Powieść młodzieżowa francuska
(1)
Powieść młodzieżowa psychologiczna
(1)
Powieść młodzieżowa sensacyjna
(1)
Powieść obyczajowa polska
(1)
Powieść obyczajowa angielska
(1)
Powieść obyczajowa australijska
(1)
Powieść obyczajowa kanadyjska
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(33)
Historia
(30)
Psychologia
(27)
Kulinaria
(24)
Rozwój osobisty
(22)
Socjologia i społeczeństwo
(19)
Biologia
(13)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(13)
Kultura fizyczna i sport
(12)
Kultura i sztuka
(7)
Podróże i turystyka
(7)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(7)
Fizyka i astronomia
(6)
Styl życia, moda i uroda
(5)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Religia i duchowość
(3)
Dom i ogród
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Nauka i badania
(2)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(2)
Chemia
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Transport i logistyka
(1)
731 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Niebo na własność / Luke Allnutt ; tłumaczenie Grażyna Woźniak. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2018. - 398, [2] strony ; 21 cm.
Tytuł oryginału: "We own the sky" 2018.
Jack jest oczkiem w głowie rodziców, źródłem ich szczęścia i rodzinnej harmonii. Gdy ma trzy lata, zaczyna zachowywać się niepokojąco. Pojawiają się problemy z utrzymaniem równowagi i mówieniem. Nieśmiałe podejrzenia zmieniają się wkrótce w diagnozę - Jack ma złośliwy nowotwór mózgu. Rozpoczyna się dramatyczna walka o życie dziecka. Zdesperowani i wyczerpani rodzice powoli oddalają się od siebie i kłócą, zamiast wspierać. Wyjątkowa powieść o uczuciach wystawionych na próbę. Poruszający obraz tego, jak bolesne doświadczenia najpierw doprowadzają do rozpaczy, a potem dają nadzieję, by ponownie zrzucić w otchłań cierpienia. Jednak nawet w najbardziej zdruzgotanym sercu może odrodzić się nadzieja. [Wydawnictwo Otwarte, 2018]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 11 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-lit.ang. (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-lit.ang. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-lit.ang. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Lo zen per samurai metropolitani : manuale di sopravvivenza contro stress, ansia e paure" 2023.
Samurajowie. Elitarni wojownicy. Zawsze skupieni. Dążący do wyznaczonego celu. Spokojni mimoszalejącej wokół burzy. Mając świadomość śmierci, potrafili docenić wartość życia i odnaleźć przyjemność w każdej, najdrobniejszej nawet rzeczy. Obce im były zamartwianie się o przyszłość, podejmowanie pochopnych decyzji i potrzeba ciągłego udowadniania swoich umiejętności. Mimo upływu seteklat ich sposoby radzenia sobie z niepokojem i lękami nie straciły na skuteczności. Nasza codzienność składa się z wielu bitew - nie każdą udajenam się wygrać. W sytuacjach kryzysowych tracimy koncentrację, ulegamy emocjom, gubimy radość życia i naszą drogę do szczęścia. Dzięki tej niezwykle inspirującej książce znajdziesz w sobie siłę do osiągnięcia tego, czego naprawdę pragniesz. To nowatorskie połączenie filozofii zen oraz zasad współczesnej psychologii. Ćwiczenia medytacji, porady i przypowieści o samurajach nauczą cię samoobrony przed stresem, niepokojem i lękami, które odczuwasz na co dzień. Ucz się od dawnych wojowników i mistrzów, jak zadbać o swój dobrostan i poprawić jakość codziennego życia. [Otwarte, 2024]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-159.9/U (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okł. Nadzwyczajny poradnik o skutecznym odchudzaniu. Nadwaga to nie twoja wina!
Bibliogr. s.283-[301]. Indeks.
I. Po prostu o apetycie: Dlaczego rzadko czujesz się syty?, O jedzeniu, które tuczy, i o tym, które syci, Jak stosować się do diety "Po prostu schudnij" ; II. Życie na diecie, czyli porozmawiajmy o zmianach: Prosta zmiana śniadania, Prosta zmiana obiadu, Prosta zmiana przekąsek, Prosta zmiana kolacji, Prosta zmiana napojów, Prosta zmiana aktywności ruchowej ; III. Proste i skuteczne sposoby: Sposób na naprawdę uporczywą wagę, Sposób na trwałą utratę wagi ; IV. Dieta "Po prostu schudnij" od kuchni: Proste przepisy, Prosty niezbędnik.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-613.2 (1 egz.)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.13-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Batycka : gorzki smak sukcesu / Bożena Batycka, Magdalena Kuszewska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2025. - 326, [2] strony, [16] kart : fotografie ; 21 cm.
PROJEKTANTKA. BIZNESWOMAN. MATKA I ŻONA. Eleganckie torebki z bursztynem, czerwona szminka i serdeczny uśmiech to znaki rozpoznawcze Bożeny Batyckiej, która na przełomie XX i XXI wieku była jedną z najbardziej znanych Polek, a jej nazwisko – synonimem sukcesu. Przyjaźniła się z artystami, biznesmenami i politykami. Nie dawała tego po sobie poznać, jednak już wtedy jej prywatne życie pełne było dramatów. ZAUFANIE. UPADEK. NADZIEJA. W pewnym momencie zaufała nie tym osobom, którym powinna. Pozbawiono ją praw do marki Batycki i odsunięto od prowadzenia firmy. Została z długami i bez środków do życia. Z luksusowej willi trafiła do dwupokojowego mieszkania. Straciła prawie wszystko: małżeństwo, rodzinę, syna, poczucie bezpieczeństwa, zdrowie. Przez długi czas pod nienaganną prezencją ukrywała problemy. Teraz przerywa milczenie. „Batycka. Gorzki smak sukcesu” to szczera i pełna emocji opowieść o upadku, stracie i nadziei. Napisana z empatią przez dziennikarkę Magdalenę Kuszewską. Poznaj historię o sukcesie, dramatach i sile, która rodzi się wtedy, gdy wszystko inne się kończy. [www.azymut.pl, 2025]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-biogr. (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Kirmes im Kopf" 2023.
Bibliografia na stronach 291-[301].
Poznaj Angelinę Boerger, dziennikarkę, która ma ADHD i próbuje wyjaśnić innym, co dzieje się w jej głowie. Na Instagramie i w książce pisze o tym, jak wygląda życie z tą chorobą i dlaczego dziewczęta i kobiety często są diagnozowane nieprawidłowo lub bardzo późno. Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później płakałam bez powodu. Zapominałam o tym, co jeszcze przed chwilą chciałam zrobić. Ciągle byłam wyczerpana, a moje myśli pędziły niczym rollercoaster. Znajomych przestało dziwić, że się spóźniam i mylę terminy spotkań. Niektórzy z nich powtarzali, że wszędzie mnie pełno i trudno za mną nadążyć. Dopiero po wielu badaniach usłyszałam diagnozę: ADHD. Poczułam ulgę, że karuzela w mojej głowie w końcu zyskała nazwę. [Wydawnictwo Otwarte, 2024]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113664 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.11-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Artysta / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2024. - 381, [3] strony ; 21 cm.
Stanowi cz. 2 cyklu "Dr Aleksander Lewis". Cz. 1 pt.: Wizjoner, cz. 3 pt.: Łgarz.
Nad Szczecinem ponownie zawisły czarne chmury. Miasto zmaga się z kolejnym seryjnym mordercą, który na zawsze pragnie stać się jego częścią. Dobrze wie, co robi, a każdy swój ruch dokładnie planuje. Jest bezlitosny i przekonany, że tworzy prawdziwe działa sztuki - kompozycje składające się z ogromnych murali i… zwłok z oskórowanymi czaszkami. Artysta pragnie zostawić po sobie nieśmiertelną sztukę, chce zostać zapamiętany i zapisać się w historii. Kpi sobie z policji, podrzucając ciała ofiar niemal pod same drzwi komisariatu. Do akcji wkraczają dr Aleksander Lewis i komisarz Agata Skibińska, którzy muszą wykorzystać całą swoją wiedzą, aby zrozumieć umysł Artysty i powstrzymać go, nim stworzy swoje kolejne dzieło. Jednocześnie będą musieli walczyć z narastającą między nimi namiętnością i tajemnicami, które rzucają się cieniem na ich relację. Jaką mroczną przeszłość skrywa Aleksander i co łączy go z Artystą? [www.azymut.pl, 2024]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-lit.pol./K (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-kryminał (1 egz.)
Książka
W koszyku
Łgarz / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2025. - 356, [4] strony ; 21 cm.
Stanowi cz. 3 cyklu "Dr Aleksander Lewis". Cz. 1 Wizjoner, pt. cz. 2 pt.: Artysta.
Aleksander i Agata powracają w trzecim tomie serii, aby odkryć prawdę, która przez ponad dekadę pozostawała w ukryciu! Wieczór kawalerski, spływ kajakowy, jeden trup i sześć osób, które uparcie twierdzą, że nie mają pojęcia, co się wydarzyło. Po ponad dziesięciu latach odnaleziono szczątki mężczyzny. Aleksander i Agata, mając do dyspozycji jedynie stare akta, muszą odkryć, co tak naprawdę się wtedy stało. To niejedyne śledztwo, które angażuje ich uwagę. Tajemniczy blog, na którym pojawiają się mrożące krew w żyłach wpisy, zdaje się być czymś więcej niż tylko wymysłami internauty. Czy autor bloga zdradza swoje plany zbrodni, czy prowokuje czytelników do działania? W obu sprawach nic nie jest takie, jak się wydaje, a prawda wyłania się z najmniej oczekiwanych miejsc.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-lit.pol./K (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-kryminał (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie odkryjesz prawdy / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2023. - 340, [4] strony ; 21 cm.
Stanowi cz. 4 cyklu "Prokurator Gabriela Sawicka". Cz. 1 pt.: Nie dopniesz swego, cz. 2 pt.: Nie odpuszczę, cz. 3 pt.: Nie wygrasz ze mną, cz. 5 pt.: Nie oszukasz mnie, cz. 6 pt.: Nie oskarżysz mnie.
Do prokuratury zgłasza się Antoni Madej. Twierdzi, że jest seryjnym zabójcą prostytutek. Chce rozmawiać tylko z Sawicką. Robi wszystko, by oskarżono go o te morderstwa. Prokurator od początku nie wierzy w jego winę. Zastanawia się, kto za tym stoi, dlaczego mężczyźnie tak zależy na uznaniu go za winnego i skąd zna szczegóły każdej zbrodni. Michalskiemu po śmierci Klimka przydzielono nową partnerkę, Mariolę Kruk. Razem szukają dowodów na niewinność Madeja. Kobieta szybko orientuje się, że policjanta i Sawicką łączy coś więcej niż praca, mimo że oboje skrzętnie to ukrywają. Ale zabójca prostytutek i nowa osoba w zespole to nie jedyne problemy Sawickiej. Do prokurator przychodzą rodzice Lisa i proszą ją o pomoc w odnalezieniu syna. Brutalnie zamordowani zostają emerytowany sędzia i jego żona. Na miejscu zbrodni Sawicka zauważa ślady, które przywołują wspomnienia o starym śledztwie prowadzonym przez jej dawnego patrona... W czwartym tomie serii o prokurator Gabrieli Sawickiej kolejne mroczne sekrety zaczynają wychodzić na jaw. Sawicka zrobi wszystko, by nie ujrzały światła dziennego. Ale czy uda jej się ochronić bliskich i samą siebie? Czy odkryje prawdę o seryjnym zabójcy? Czy uwolni się wreszcie od dręczących ją demonów? [www.azymut.pl, 2023]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-lit.pol./K (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-krym. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie oskarżysz mnie / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2023. - 357, [3] strony ; 21 cm.
Stanowi cz. 6 cyklu "Prokurator Gabriela Sawicka". Cz. 1 pt.: Nie dopniesz swego, cz. 2 pt.: Nie odpuszczę, cz. 3 pt.: Nie wygrasz ze mną, cz. 4 pt.: Nie odkryjesz prawdy, cz. 5 pt.: Nie oszukasz mnie.
W Trzeszczynie odkryto zbiorową mogiłę. Sprawa zostaje powierzona Gabrieli Sawickiej. Wszystkie ofiary to mężczyźni w wieku od 30 do 50 lat. Jednak jest jeszcze coś, co ich łączy. Prokurator z pomocą komisarza Michalskiego próbuje ustalić, kto jest odpowiedzialny za ich śmierć. Tymczasem prokurator Englert usilnie próbuje pogrążyć Sawicką. Nadarza się ku temu idealna okazja... Sawicka robi wszystko, by odsunąć od siebie wszelkie podejrzenia i wywinąć się wymiarowi sprawiedliwości. Czy jej się to uda, a jej układy ze światem przestępczym pozostaną tajemnicą? Czy Michalski zaakceptuje podwójne standardy ukochanej? Czy miłość naprawdę może przetrwać wszystko? W ostatnim tomie serii o prokurator Gabrieli Sawickiej wiele się dzieje - wydarzenia zaskakują i doprowadzają czytelnika do szału, a bohaterka znów szokuje! [Wydawnictwo Otwarte, 2023]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-lit.pol./K (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-krym. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie oszukasz mnie / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2023. - 357, [3] strony ; 21 cm.
Stanowi cz. 5 cyklu "Prokurator Gabriela Sawicka". Cz. 1 pt.: Nie dopniesz swego, cz. 2 pt.: Nie odpuszczę, cz. 3 pt.: Nie wygrasz ze mną, cz. 4 pt.: Nie odkryjesz prawdy, cz. 6 pt.: Nie oskarżysz mnie.
Michalski zostaje oskarżony o zabójstwo... Gabrieli Sawickiej. Prokurator zaginęła, a w domu policjanta znaleziono ślady jej krwi. Komisarz musi przyznać, że kocha Sawicką i że są w związku. W Szczecinie dochodzi do kolejnego morderstwa: ofiary to emerytowany policjant Jakub Sztorc i jego żona. Schemat działania mordercy jest niemal taki sam jak w głośnej sprawie sprzed lat. Na komendę zgłasza się Stanisław Cichocki, który niegdyś ścigał szczecińskiego wampira - seryjnego mordercy, który zabijał kobiety. Chce złożyć zeznania w sprawie Sztorców. Kiedy wychodzi na papierosa, zostaje zastrzelony przed budynkiem komendy. Czy Michalskiemu uda się odnaleźć Sawicką? Dlaczego prokurator przed zaginięciem poprosiła o akta dawnych spraw? [Otwarte, 2023]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-lit.pol./K (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-krym. (1 egz.)
Książka
W koszyku
On / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 358, [2] strony ; 21 cm.
Marcel Jeleński to przykładny mąż i ojciec. Dotrzymał przysięgi małżeńskiej – nie opuścił żony aż do śmierci. Śmierci, do której mógł się przyczynić. Joanna Jeleńska była kochającą żoną i matką. To Marcel znalazł jej ciało w ich małżeńskiej sypialni. Policjanci skupiają uwagę głównie na nim. Marcel plącze się w zeznaniach i desperacko próbuje ukryć pewien element kryminalnej układanki, bo wie, że może on zostać wykorzystany przeciwko niemu. Uparcie twierdzi, że jest niewinny. Ślady zbrodni zdają się jednak opowiadać zupełnie inną historię… [www.azymut.pl, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-lit.pol./K (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wizjoner / Diana Brzezińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2024. - 347, [5] stron ; 21 cm.
Stanowi cz. 1 cyklu "Dr Aleksander Lewis". Cz. 2 pt.: Artysta, cz. 3 pt.: Łgarz.
W Szczecinie dochodzi do serii zabójstw. Bezwzględny morderca perfekcyjnie zaciera ślady, zostawia na ofiarach jedynie swój symbol - niewielki i prawie niewidoczny. Zabójca nie jest zwyczajnym oprawcą, to wizjoner, obsesyjnie wierzący w swoją misję i to, że jest ona jedynym ratunkiem dla świata. Bezsilny wobec swoich pragnień, konsekwentnie realizuje swój makabryczny plan. Do miasta powraca profiler Aleksander Lewis. Wraz z komisarz Agatą Skibińską zajmują się rozwiązaniem tej sprawy. Jednak wizjoner to nie jedyny morderca, którego poszukiwać będzie Aleksander… [Otwarte, 2024]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-lit.pol./K/D (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-kryminał (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-krym. (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.10-krym. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Playing nice" 2020.
W książce pseudonim autora, nazwa: Tony Strong.
Pewnego dnia Pete Riley otwiera drzwi nieznanemu człowiekowi. Ten przedstawia się jako Miles Lambert i oznajmia, że dwuletni Theo − syn Pete’a i jego partnerki Maddie − nie jest ich dzieckiem. Pete i Maddie oddaliby wszystko, aby ta druzgocąca wiadomość okazała się nieprawdziwa, jednak badania ją potwierdzają. W jednej chwili spokojne i ułożone życie pary zamienia się w koszmar. Wszystko, co dotychczas Pete i Maddie uważali za oczywiste, okazuje się fałszem. Są jednak zbyt wstrząśnięci, by zauważyć niebezpieczeństwo, które dopiero nadchodzi… Jakie sekrety kryje posiadłość Lambertów? Czy Pete i Maddie mogą sobie ufać? Jaką cenę zapłacą za bezpieczeństwo swojej rodziny? [Otwarte, 2021]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-lit.ang./S (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.8-lit.ang. (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-lit.ang. (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-lit.ang. (1 egz.)
Książka
W koszyku
W błogiej nieświadomości / JP Delaney ; tłumaczenie Anna Dobrzańska. - Wydanie I, dodruk. - Kraków : Otwarte, 2021. - 431, [1] strona ; 21 cm.
Tytuł oryginału: "Playing nice" 2020.
W książce pseudonim autora, nazwa: Tony Strong.
Pewnego dnia Pete Riley otwiera drzwi nieznanemu człowiekowi. Ten przedstawia się jako Miles Lambert i oznajmia, że dwuletni Theo − syn Pete’a i jego partnerki Maddie − nie jest ich dzieckiem. Pete i Maddie oddaliby wszystko, aby ta druzgocąca wiadomość okazała się nieprawdziwa, jednak badania ją potwierdzają. W jednej chwili spokojne i ułożone życie pary zamienia się w koszmar. Wszystko, co dotychczas Pete i Maddie uważali za oczywiste, okazuje się fałszem. Są jednak zbyt wstrząśnięci, by zauważyć niebezpieczeństwo, które dopiero nadchodzi… Jakie sekrety kryje posiadłość Lambertów? Czy Pete i Maddie mogą sobie ufać? Jaką cenę zapłacą za bezpieczeństwo swojej rodziny? [Otwarte, 2021]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.10-krym. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "A waiter in Paris : adventures in the dark heart of the city" 2022.
Paryż harujący, czyli stolica smaku od kuchni „Pozory wprawiają w ruch restaurację, podobnie jak to miasto. Różnica między tym, co widoczne, i tym, co ukryte, jest bezkresna jak ocean. Restauracja w rzeczywistości jest oszustwem”. Edward Chisholm przyjechał do Francji, marząc o przygodzie i znalezieniu swojego miejsca w świecie. Próbując związać koniec z końcem i wybić się jako pisarz, podjął decyzję, która okazała się przełomowa: rozpoczął pracę jako pikolak - asystent kelnera - w jednej z paryskich restauracji. Po drugiej stronie kuchennych drzwi, z dala od oczu gości, poznał oblicze paryskiej gastronomii, które w niczym nie przypomina tego oficjalnego. To świat wyzysku, rywalizacji, klasowości i rasowych uprzedzeń. Świat, z którego tylko nielicznym uda się wydostać. „Kelner w Paryżu jest próbą opowiedzenia historii ludzi, którzy żyją i pracują po drugiej stronie wahadłowych drzwi oznaczonych tabliczką PRIVÉ, i chociaż częściowego ukazania, jak to jest mieszkać w Paryżu i pracować w paryskiej restauracji”. Książka Chisholma, skomponowana niczym wytworna francuska kolacja, to demaskacja stolicy smaku. Wyjątkowo ciekawy obraz Paryża - miasta świateł, miłości i... harujących pracowników restauracji. [Wydawnictwo Otwarte, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-reportaż (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 361-367.
Cześć! Mam na imię Agnieszka i jestem specjalistką od żywienia psów i kotów. Podpowiem ci, jak karmić twojego pupila, żeby był zdrowy i szczęśliwy. Poznasz różne sposoby żywienia i wybierzesz ten odpowiedni do twoich możliwości - czasowych i budżetowych (pamiętaj: zdrowe wcale nie znaczy drogie!). Opowiem ci bez ściemy o diecie BARF, której głównym składnikiem jest surowe mięso i którą sama przygotowuję dla swoich zwierząt. Dowiesz się, na co zwracać uwagę, wybierając karmę, i czego absolutnie nie wolno dawać psom i kotom do jedzenia. Nie zabraknie też historii o moich czworonożnych pacjentach i mojej pracy jako dietetyka psów i kotów. Zdrowe żywienie to najlepsza profilaktyka, jaką możesz dać swojemu pupilowi. Ponadto odpowiednia dieta obniży koszty leczenia i skróci czas spędzany w lecznicach. A przede wszystkim pozwoli uniknąć tego, czego nie da się wycenić - cierpienia zwierząt. Kochamy nasze zwierzaki? Dbajmy o nie jak najlepiej! [Otwarte, 2020]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-63 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-63 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-63 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-63 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-63 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pestki / Anna Ciarkowska. - Wydanie II. - Kraków : Otwarte, 2021. - 221, [11] stron ; 21 cm.
Intymne zapiski o uwikłaniu w powinności i konieczności, o tym, co trzeba i co należy. Opowiadania układają się w historię o dziewczynie, która wtłoczona w świat utkany ze słów matki, babci, koleżanek, nauczycielek, chłopaków, kochanków, partnerów, pełen konwenansów i zasad zaczyna kawałek po kawałku tracić swoje życie. To ślady jej próby odnalezienia się w rzeczywistości, której sztywne ramy nie znoszą sprzeciwu, inności i wrażliwości. Codzienność składa się z gestów i słów. Czasem zostawiają one w nas mikrourazy, drobne skaleczenia, które nie chcą się goić i układają się w kolejne warstwy smutku. Czy poczucie osamotnienia jest ceną za nadwrażliwość na świat? [Wydawnictwo Otwarte, 2021]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pestki / Anna Ciarkowska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2019. - 221, [11] stron ; 21 cm.
Intymne zapiski o uwikłaniu w powinności i konieczności, o tym, co trzeba i co należy. Opowiadania układają się w historię o dziewczynie, która wtłoczona w świat utkany ze słów matki, babci, koleżanek, nauczycielek, chłopaków, kochanków, partnerów, pełen konwenansów i zasad zaczyna kawałek po kawałku tracić swoje życie. To ślady jej próby odnalezienia się w rzeczywistości, której sztywne ramy nie znoszą sprzeciwu, inności i wrażliwości. Codzienność składa się z gestów i słów. Czasem zostawiają one w nas mikrourazy, drobne skaleczenia, które nie chcą się goić i układają się w kolejne warstwy smutku. Czy poczucie osamotnienia jest ceną za nadwrażliwość na świat? [Wydawnictwo Otwarte, 2019]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-lit.pol. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-lit.pol.w. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-lit.pol.w. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Too much : a guide to breaking the cycle of high-functioning codependency" 2024.
Zanim zaczniesz rozwiązywać jakiś problem, upewnij się, czy to twój problem. Po całym dniu pracy marzysz o chwili spokoju. Ale zanim zdążysz odetchnąć, dzwoni telefon – koleżanka znów czegoś potrzebuje. Mąż i syn pytają o wakacje, a pies czeka na spacer. W pracy wyświadczasz przysługi, a uznanie zbiera ktoś inny. Jesteś zmęczona, ale – jak zawsze – działasz. Bo to ty ogarniasz wszystko. Bo to ty dbasz o wszystkich. Bo inaczej się nie da. A jeśli się da? Terri Cole, ceniona psychoterapeutka i autorka Strażniczki swoich granic, obala mity dotyczące wysokofunkcjonującego uzależnienia (HFC),które prowadzi do nadmiernej troski o innych, przez co zapominamy o sobie. To może skutkować wypaleniem i utratą siebie. Dzięki tej książce nauczysz się rozpoznawać schematy HFC, zaczniesz chronić siebie i opiekować się sobą, a nie tylko innymi. To przyśpieszony kurs dla każdego, kto bierze na siebie za dużo (bo nie potrafi odmówić) i cierpi z tego powodu. [lubimyczytac.pl, 2025]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-159.9/U (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3-1 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.17-159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy zdarza ci się mówić „tak”, kiedy masz ochotę powiedzieć „nie”? Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne? Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość rzeczy sama? Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałaś „tak”, to jesteś, moja droga, jedną z moich funkcjonujących ponad siły, kompletnie wyczerpanych sióstr. Z doświadczenia wiem, że zdrowe, solidne osobiste granice są kluczem do życia pełnego i w zgodzie ze sobą. Nie jesteś sama! Jestem terapeutką i przez ponad dwadzieścia lat spotkałam wiele kobiet, które miały problem z wyznaczaniem granic - i którym udało się opanować tę sztukę. Przejdziesz ze mną intensywny kurs efektywnego stawiania granic i nabierzesz w tym biegłości, aż staniesz się pełnoprawną Strażniczką Swoich Granic. A kiedy to się uda, każda część twojego życia rozkwitnie. Poprawisz relacje z innymi, wzmocnisz także więź z samą sobą - która jest najważniejsza ze wszystkich. Jeśli nie Ty, to kto? Jeśli nie teraz, to kiedy? [Wydawnictwo Otwarte, 2022]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-31 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-316 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.11-159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-316 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej