Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(5)
Forma i typ
Filmy i seriale
(4)
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(2)
Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)
(2)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(1)
Autor
Robbins Matthew
(3)
Beltrami Marco (1966- )
(2)
Holmes Katie (1978- )
(2)
Madison Bailee
(2)
Nixey Troy
(2)
Pearce Guy (1967- )
(2)
Sanders Buck
(2)
Toro Guillermo del (1964- )
(2)
Attal Alain (1959- )
(1)
Blanc Alain Michel
(1)
Carnahan Matthew Michael
(1)
Correa Mario
(1)
Davis Martha (1947- )
(1)
Eshelman Elizabeth Robbins
(1)
Hathaway Anne (1982- )
(1)
Haynes Todd (1961- )
(1)
Komorowska Marta (tłumaczka)
(1)
Lachman Edward (1948- )
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Mihaileanu Radu (1958- )
(1)
Robbins Tim (1958- )
(1)
Ruffalo Mark (1967- )
(1)
Stapleton Oliver
(1)
Stapleton Olivier (1948- )
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Zavros Marcello
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
angielski
(2)
polski
(1)
Przynależność kulturowa
Film amerykański
(1)
Temat
Adwokaci
(1)
Bilott, Robert (1965- )
(1)
Grupy nacisku
(1)
Martwienie się
(1)
Myśli natrętne
(1)
Postępowanie grupowe
(1)
Procesy sądowe
(1)
Przedsiębiorstwo
(1)
Regulacja emocji
(1)
Stres
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Zanieczyszczenia chemiczne środowiska
(1)
Temat: czas
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Film fabularny
(4)
Dokumenty audiowizualne
(3)
Film amerykański
(2)
Film australijski
(2)
Film meksykański
(2)
Dramat filmowy
(1)
Film biograficzny
(1)
Film muzyczny
(1)
Film obyczajowy
(1)
Horror
(1)
Horror (film)
(1)
Poradnik
(1)
Thriller
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
5 wyników Filtruj
Film
DVD
W koszyku
Opis z płyty i opakowania.
Alexei Guskov, Dmitri Nazarov, Melanie Laurent [et al.].
Dźwięk: Dolby Digital 5.1; obraz: 16:9.
Ścieżka dźwiękowa fr., lektor i napisy pol.
Trzydzieści lat temu Andrei Filipov był cudownym dzieckiem teatru Bolszoj. Jako dyrygent kierował orkiestrą największego teatru Rosji. Stracił stanowisko z powodów politycznych. Obecnie, jako zwykły człowiek, sprząta w swoim dawnym teatrze. Pewnego dnia, przypadkiem dowiaduje się, że paryski teatr Châtelet zaprasza orkiestrę Bolszoj na uroczysty koncert. Postanawia zebrać swoich byłych muzyków i udać się do Francji w miejsce prawdziwego zespołu. Ma na to dwa tygodnie.[www.filmweb.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.Filmy 483 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Relaxation & stress reduction workbook" 2019.
Bibliografie, dyskografie, netografie przy większości rozdziałów.
Twoja reakcja na stres ; Skanowanie ciała ; Oddychanie ; Progresywna relaksacja ; Medytacja ; Wizualizacja ; Trening relaksacji stosowanej ; Autohipnoza ; Autogenika ; Krótkie techniki łączone ; Samowspółczucie ; Odrzucanie irracjonalnych myśli ; Ograniczanie zmartwień i niepokojów ; Jak uporać się z lękiem i zachowaniami unikowymi ; Uodpornienie na gniew ; Wyznaczanie celów i zarządzanie czasem ; Trening asertywności ; Zarządzanie stresem w pracy ; Odżywianie a stres ; Aktywność fizyczna ; Jak ruszyć z miejsca w przypadku trudności.
Zapracowany? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? Potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań? Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. Poradnik podpowie ci również: – co wyzwala stres i jakie są jego objawy – jakie są proste techniki uspokajania ciała i umysłu – jak stworzyć plan redukcji stresu – jakie są metody relaksacji i jak one działają – w jaki sposób reagować w sytuacjach stresowych. Ogarnij stres i żyj na luzie to wartościowy iprzystępnie napisany podręcznik zawierający praktyczne ćwiczenia i techniki, które pomogą Ci zrelaksować ciało, uspokoić myślii prowadzić bardziej bezstresowe życie. [www.azymut.pl, 2022]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)
Film
W koszyku
Nie bój się ciemności [Film] / reż. Troy Nixey ; scen. Guillermo del Toro, Matthew Robbins. - Warszawa : Best Film, [2012]. - 1 dysk optyczny (99 min) : dźw., kolor. ; 12 cm.
Oryginalny film wyprodukowano w 2010 r.
Zdjęcia Oliver Stapleton ; muzyka: Marco Beltrami, Buck Sanders.
Obsada: Katie Holmes, Guy Pearce, Bailee Madison.
DVD-Video.
Obraz: kolor 16:9, dźwięk: Dolby Digital 5.1.
Ścieżka dźw. w jęz. ang. Napisy i głos lektora w jęz. pol.
Sally (Bailee Madison) przyjeżdża do Rhode Island, zamieszkać ze swoim ojcem (Guy Pearce) i jego nową narzeczoną Kim (Katie Holmes). Ojciec pochłonięty jest remontem, a z macochą trudno jej się porozumieć. Mimo przestróg, dziewczynka sama zwiedza starą wiktoriańską willę. Ciekawość prowadzi ją w głąb posiadłości do ukrytej piwnicy. Ponad sto lat temu, w tajemniczych okolicznościach, zginął w niej pan domu. Sally słyszy głosy wołające o pomoc i nieświadoma zagrożenia uwalnia coś, co od wieków było zamknięte pod ziemią. Zło wypełnia dom. Sally wie, co kryje się w mroku, ale kto uwierzy małej dziewczynce, która boi się ciemności?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp.Muz.Filmy 298 (1 egz.)
Film
W koszyku
Nie bój się ciemności [Film] / reż. Troy Nixey ; scen. Guillermo del Toro, Matthew Robbins. - Warszawa : Best Film, cop. 2010. - 1 dysk optyczny (99 min) : dźw., kolor. ; 12 cm.
Oryginalny film wyprodukowano w 2010 r.
Zdjęcia Oliver Stapleton ; muzyka: Marco Beltrami, Buck Sanders.
Obsada: Katie Holmes, Guy Pearce, Bailee Madison.
DVD-Video.
Obraz: kolor 16:9, dźwięk: Dolby Digital 5.1.
Ścieżka dźw. w jęz. ang. Napisy i głos lektora w jęz. pol.
Sally (Bailee Madison) przyjeżdża do Rhode Island, zamieszkać ze swoim ojcem (Guy Pearce) i jego nową narzeczoną Kim (Katie Holmes). Ojciec pochłonięty jest remontem, a z macochą trudno jej się porozumieć. Mimo przestróg, dziewczynka sama zwiedza starą wiktoriańską willę. Ciekawość prowadzi ją w głąb posiadłości do ukrytej piwnicy. Ponad sto lat temu, w tajemniczych okolicznościach, zginął w niej pan domu. Sally słyszy głosy wołające o pomoc i nieświadoma zagrożenia uwalnia coś, co od wieków było zamknięte pod ziemią. Zło wypełnia dom. Sally wie, co kryje się w mroku, ale kto uwierzy małej dziewczynce, która boi się ciemności?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-F/611/G (1 egz.)
Film
DVD
W koszyku
Mroczne wody / reżyseria Todd Haynes ; scenariusz Matthew Carnahan, Mario Correa. - Warszawa : Monolith Films, [2020]. - 1 dysk optyczny (DVD) (122 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Tytuł oryginału: "Dark waters".
Oryginalny film wyprodukowano w 2019 r.
Opis z etykiety płyty i opakowania.
Zdjęcia Edward Lachman ; muzyka Marcelo Zarvos.
Obsada: Mark Ruffalo, Anne Hathaway, Tim Robbins [i inni].
DVD-9.
Obraz: kolor 16:9, dźwięk: Dolby Digital 5.1.
Ścieżka dźwiękowa w języku angielskim. Napisy i głos lektora w języku polskim.
Mecenas Robert Bilott (Mark Ruffalo) pracuje w kancelarii obsługującej wiodące amerykańskie korporacje. Kiedy odwiedza swoje rodzinne strony, lokalni farmerzy zwracają się do niego z prośbą o pomoc w uzyskaniu odszkodowania za pomór krów. Badając ich sprawę Bilott odkrywa mroczny sekret, który łączy rosnącą liczbę niewyjaśnionych zgonów z jednym z największych koncernów chemicznych na świecie. W procesie, który zamierza wytoczyć, stawia na szali swoją karierę, rodzinę, a nawet życie - byle tylko ujawnić przerażającą prawdę. [Monolith Films, 2020]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-F/1553/S (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej