SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

9 results

Book

In basket

rate

Koniec żartu można się śmiać : jak poczucie humoru może ci pomóc w życiu / Jennifer Aaker & Naomi Bagdonas ; przekład Magda Witkowska. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2022. - 294 strony : ilustracje, fotografie, rysunki, wykresy ; 22 cm.

(Psychologia)

Author

Aaker Jennifer (1967- ). Autor Bagdonas Naomi. Autor Witkowska Magda. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Humor Śmiech Zachowanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: "Humor, seriously : why humor is a secret weapon in business and life" 2020.

Z poczuciem humoru nie trzeba się urodzić! Poczucia humoru można się nauczyć! I naprawdę warto to zrobić! Śmiech ma potężną moc. Niezliczone badania dowodzą, że osoby z radosnym usposobieniem o wiele łatwiej osiągają swoje życiowe cele niż ponuracy. Jeśli lubisz się śmiać, potrafisz rozbawić innych - masz nie tylko o wiele większe szanse na stworzenie udanego związku czy błyskotliwą karierę, ale też o wiele lepiej radzisz sobie zarówno z szarą codziennością, jak i z sytuacjami kryzysowymi. Osoby z dużym poczuciem humoru czasami są jeszcze odbierane jako te, które narażają swój autorytet. Absolutnie niesłusznie. Warsztaty autorek tej książki, uczące bardziej swobodnego podejścia do codzienności, cieszą się olbrzymią popularnością wśród kadry zarządzającej. Umiejętność zażartowania w odpowiednim momencie to jedna z kluczowych kompetencji miękkich - równie istotna jak charyzma, kreatywność czy zdolności motywacyjne. Autorki omawiają zagadnienie humoru od bardzo praktycznej strony. Zastanawiają się, dlaczego tak bardzo różne rzeczy nas śmieszą oraz jak szukać i wykorzystywać w codziennym życiu elementy komiczne. Podpowiadają, jak zażartować, żeby zrobić dobre pierwsze wrażenie, przekazać trudne informacje, ale też wycofać się z już popełnionego faux pas. [MT Biznes, 2022]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

All copies are currently on loan: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Rodzicielstwo na etacie : jak być obecnym emocjonalnie rodzicem po dniu pełnym wyzwań w pracy / Anita Cleare ; przekład Marcin Kowalczyk. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2021. - 262 strony ; 22 cm.

Author

Cleare Anita. Autor Kowalczyk Marcin (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Rodzicielstwo Work-life balance (WLB) Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "The work/parent switch : how to parent smarter not harder" 2020.

Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem! Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają ci na pielęgnowanie bliskich relacji z dziećmi? A popołudnia, i tak za krótkie, wypełnione są kolejnymi obowiązkami domowymi? Jeśli - tak jak większość współczesnych rodziców - pracujesz, doskonale znasz te problemy: ograniczony czas, ograniczona energia, ograniczona cierpliwość i zbyt wiele do zrobienia. Jak temu zaradzić? Anita Cleare, ekspertka z zakresu świadomego rodzicielstwa, w tym rzeczowym i zabawnym poradniku pokazuje krok po kroku, jak przełączać się między życiem zawodowym i prywatnym i być rodzicem obecnym emocjonalnie. Jej cenne rady pomogą zmienić życie całej rodziny, a to dzięki nowemu podejściu, które pozwoli złagodzić konflikty i nawiązać bliższy kontakt z dziećmi, jednocześnie godząc obowiązki rodzica z pracą zawodową. Autorka pokaże ci, jak wychowywać mądrzej w oparciu o trzy kluczowe elementy: jasny obraz, czego potrzebują dzieci, praktyczne narzędzia efektywnego wychowywania oraz strategie dbania o dobre samopoczucie rodziców. Oprócz tego: - zobaczysz, w jaki sposób możesz organizować czas sobie i swojej rodzinie, - nauczysz się rozwijać samodzielność u dzieci, - dowiesz się, dlaczego pozytywna uważność to twoja nowa supermoc, - odkryjesz, jak rozmawiać z dzieckiem, aby chciało cię słuchać, - przekonasz się, że warto od czasu do czasu zająć się wyłącznie sobą, bez wyrzutów sumienia. [MT Biznes, 2021]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

There are copies available to loan: sygn. WG-37.018.1 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dieta sirt : przepisy / Aidan Goggins, Glen Matten, oraz szef kuchni Mark McCulloch ; przekład Anita Doroba. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2021. - 253, [2] strony ; 22 cm.

Author

Goggins Aidan Autor Matten Glen Autor Witkowska Magda Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dorośli

Subject

Dieta odchudzająca Dieta sirtuinowa Dietetyka Odżywianie Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Sirtfood diet recipe book" 2016.

Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardzo dobrze. Wystarczy, że uwierzysz w naukę. Dwoje dietetyków z Uniwersytetu Surrey udowodniło, że kluczowa w redukcji komórek tłuszczowych jest aktywizacja tzw. genów sirtuinowych. A w ich uruchomieniu pomagają polifenole, składniki odżywcze występujące w niektórych roślinach. Zamiast sobie odmawiać, wystarczy dołożyć do swojej diety kilkadziesiąt „produktów sirtuinowych”. Tak, to naprawdę jest aż tak proste. Po światowym bestsellerze Dieta sirt Aidan Goggins i Glen Matten wracają z dziesiątkami szybkich i praktycznych przepisów, także w wersji wegetariańskiej, wegańskiej i bezglutenowej. Ta książka to wyjątkowa szansa na szybkie wdrożenie programu, dzięki któremu bez wysiłku zaczniesz tracić kilogramy już w pierwszym tygodniu. Później, dzięki gotowym jadłospisom, trwale uzupełnisz swoją dietę o kluczowe produkty sirt, unikając efektu jo-jo. Skorzystaj z jedynej oryginalnej diety twórców sirtfood i zmień swoje życie! [www.azymut.pl, 2021]

Wprowadzenie ; Nauka o żywności sirtuinowej. Streszczenie ; Wszystko, co powienieneś wiedzieć ; Najważniejsze wskazówki do osiągnięcia sukcesu na diecie sirt ; Przepisy ; Uwagi do przepisów ; Pierwsza faza. Dni 1-3 ; Pierwsza faza. Dni 4-7 ; Utrzymanie.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia 11 (Dębicka 170)

There are copies available to loan: sygn. F.11-64 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

There are copies available to loan: sygn. F.16-61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czasem wygrywasz, a czasem się uczysz! - dla nastolatków! : jak porażkę zmienić w sukces / John C. Maxwell ; przekład Bartosz Sałbut. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2021. - 167, [1] strona ; 22 cm.

Author

Maxwell John C. (1947- ). Autor Sałbut Bartosz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Subject

Niepowodzenie Sukces

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty Psychologia Edukacja i pedagogika

Porażka nie będzie całkowitą porażką, jeśli czegoś się dzięki niej nauczysz. Miałeś kiedyś poczucie, że rodzice czy nauczyciele stawiają ci niesamowicie wysokie oczekiwania i za nic mają nawet to, że się ich po prostu nie da spełnić? Zdarzyło ci się kiedyś przegrać, choć bardzo ci zależało na wygranej? Czy zdarzyło ci się marzyć, aby móc cofnąć czas i zacząć wszystko od nowa? Co się dzieje, kiedy ci coś nie wyjdzie? Czy ogarnia cię wtedy poczucie beznadziejności? Czy wydaje ci się, że już się nigdy po tej porażce nie pozbierasz? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiadasz twierdząco, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Skoro musisz się mierzyć z niepowodzeniem – a musisz, bo każdy czasem musi – to może warto zacząć na tym korzystać? Niby jak? Wyciągając wnioski. Zmarnowana szansa nie będzie całkiem zmarnowana, jeśli się dzięki niej czegoś nauczysz. Każde niepowodzenie – przegrana w zawodach, zły stopień, zerwany związek czy nieudane przesłuchanie – może jednak stanowić krok naprzód, o ile tylko posiada się odpowiednie narzędzia i umie wyciągać wnioski. W książce "Czasem wygrywasz, a czasem się uczysz. Dla nastolatków", która stanowi adaptację pierwotnego ogólniejszego tekstu, autor, bestsellerowy pisarz i ekspert w dziedzinie przywództwa, John C. Maxwell, dzieli się refleksjami na temat własnych niepowodzeń, przedstawia interaktywne ćwiczenie polegające na prowadzeniu dziennika i przytacza zupełnie nowe historie o wpływowych ludziach, takich jak przedsiębiorca Steve Jobs, złota medalistka olimpijska Gabby Douglas czy laureatka Pokojowej Nagrody Nobla Malala Yousafzai. Maxwell pomaga młodym czytelnikom w rozwijaniu jedenastu umiejętności niezbędnych zwycięzcy i pokazuje wszystkim nastolatkom – począwszy od przeciętnych uczniów, poprzez kapitanów drużyn sportowych, a na przyszłych liderach biznesu skończywszy – jak w każdej porażce dostrzec szansę na przyszły sukces. [MT Biznes, 2021]

available to loan

This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

There are copies available to loan: sygn. A-110083 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

There are copies available to loan: sygn. F.5dz-1 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

There are copies available to loan: sygn. F.13-159.9 (1 egz.)

Filia 20 (Solarza 9a)

There are copies available to loan: sygn. F.20dz-159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Łagodna dyscyplina : jak wychować samodzielne, empatyczne i szczęśliwe dzieci / Sarah Ockwell-Smith ; przekład Monika Malcherek. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2020. - 371 stron : ilustracje ; 22 cm.

Author

Ockwell-Smith Sarah. Autor Malcherek Monika. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Dzieci Metody wychowawcze Postawy rodzicielskie Rozwój psychospołeczny Trudności wychowawcze Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "The gentle discipline book : how to raise co-operative, polite and helpful children" 2017.

Na okładce: W zgodzie z filozofią rodzicielstwa bliskości.

W jaki sposób szacunek, empatia i mądre wyznaczanie granic pomagają wychowywać uważne, samodzielne i szczęśliwe dzieci. Sarah Ockwell-Smith obala wiele mitów, które nagromadziły się wokół kar i motywowania dzieci, i proponuje alternatywne, efektywne podejście, u którego podstaw leży szacunek do dziecka. Nie należy jednak mylić go z rozpieszczaniem czy ignorowaniem niepożądanych zachowań - w centrum jej metody leżą zrozumienie i realistyczne oczekiwania względem dzieci, a także właściwe reagowanie na złe zachowanie. Proponowana łagodna dyscyplina skupia się na nauczaniu i uczeniu się zamiast na karach i nagrodach. [MT Biznes, 2020]

WSTĘP: Czym jest dyscyplina ; Czym jest łagodna dyscyplina ; Jak stać się wspaniałym nauczycielem ; Łagodna dyscyplina w praktyce ; Kiedy zacząć wychowywać. 1. DLACZEGO DZIECI ŹLE SIĘ ZACHOWUJĄ: Fizjologiczne przyczyny niepożądanych zachowań ; Psychologiczne przyczyny niepożądanych zachowań ; Powszechne mity na temat złego zachowania. 2. JAK DZIECI SIĘ UCZĄ: Abraham Maslow i motywacja ; Dobry Przykład ; Style uczenia się ; Uczenie się przez doświadczanie i schematy ; Otoczenie sprzyjające nauce. 3. JAK ROZWIJA SIĘ MÓZG DZIECKA: Jak rozwija się mózg ; Jak rozwijać umiejętność regulowania emocji ; Odchylenia od neurologicznej typowości. 4. PROBLEM Z POPULARNYMI METODAMI WYCHOWAWCZYMI: Nieskuteczne doraźne metody wychowawcze ; Potencjalnie skuteczne metody. 5. METODY WYCHOWAWCZE W SZKOLE: Wychowanie w szkole: problemy ; Jak szkoły mogłyby się zmienić ; Co się dzieje, gdy metody wychowawcze w szkole i w domu są różne ; Dlaczego dzieci zachowują się inaczej w domu, a inaczej w szkole. 6. JAK SOBIE RADZIĆ Z AGRESYWNYM I DESTRUKTYWNYM ZACHOWANIEM: Skąd się bierze agresja u dzieci ; Jak zachęcać dziecko, by zachowywało się odpowiednio ; Często zadawane pytania o agresję u dzieci ; Prawdziwe historie. 7. JAK SOBIE RADZIĆ Z MARUDZENIEM I FOCHAMI: Dlaczego dzieci się dąsają i marudzą ; Jak można powstrzymać marudzenie i fochy ; Prawdziwe historie. 8. JAK SOBIE RADZIĆ, KIEDY DZIECKO NIE SŁUCHA I ODMAWIA WSPÓŁPRACY: Dlaczego dzieci nie słuchają ; Typowe sytuacje ; Prawdziwe historie. 9. JAK SOBIE RADZIĆ Z NIEKULTURALNYM I AROGANCKIM ZACHOWANIEM: Dlaczego dzieci zachowują się niekulturalnie i arogancko ; Jak sobie radzić z nieuprzejmym zachowaniem i arogancją ; Prawdziwe historie. 10. JAK SOBIE RADZIĆ Z RYWALIZACJĄ MIĘDZY RODZEŃSTWEM: Skąd biorą się walki między rodzeństwem ; Jak ograniczać rywalizację między rodzeństwem ; Prawdziwe historie. 11. JAK SOBIE RADZIĆ Z KŁAMSTWEM: Jak my, jako rodzice, przyczyniamy się do kłamstw ; Dlaczego dzieci kłamią ; Jak zachęcać dzieci do uczciwości ; Moja historia. 12. JAK SOBIE RADZIĆ Z PRZEKLINANIEM: Dlaczego dzieci przeklinają ; Jak reagować na przekleństwa ; Prawdziwe historie. 13. JAK SOBIE RADZIĆ Z NISKĄ SAMOOCENĄ I BRAKIEM PEWNOŚCI SIEBIE: Co powoduje u dzieci niską samoocenę lub brak pewności siebie ; Jak poprawić samoocenę dziecka ; Prawdziwe historie. 14. PRACA Z RODZICIELSKIMI DEMONAMI: Wystarczająco dobry rodzic ; Jak sobie radzić z niechcianymi opiniami i radami ; Kwestionowanie własnego podejścia do wychowania ; Jak przekonać partnera do łagodnej dyscypliny ; Jak sobie radzić z własną złością ; Strategie radzenia sobie ze złością ; Co robić w te dni, kiedy masz ochotę się poddać. 15. TWOJA DROGA DO ŁAGODNEJ DYSCYPLINY.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

There are copies available to loan: sygn. WG-37.015.3 (1 egz.)

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

There are copies available to loan: sygn. Wyp-37 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Filmowe menu : przewodnik kulinarny dla kinomaniaków / Andrew Rea ; zdjęcia Scott Gordon Bleicher ; [przekład Katarzyna Biegańska]. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2018. - 120, [9] stron : fotografie ; 26 cm.

Author

Rea Andrew. Autor Biegańska Katarzyna. Tłumaczenie Bleicher Scott Gordon.‏ Fotografie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Film Gotowanie Tematy i motywy

Genre/Form

Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria Kultura i sztuka

Indeks.

OGLĄDAJ. DELEKTUJ SIĘ. Pamiętacie orgazmiczną kanapkę z filmu Kiedy Hary poznał Sally…? A gigantyczne timpano z Wielkiego otwarcia, słodkości z Czekolady czy boeuf bourguignon z Julie i Julia? Wiele z naszych ulubionych filmów pozostawia wspomnienie kultowych scen kulinarnych. Prezentowana kolekcja ponad czterdziestu przepisów to subiektywny wybór najwspanialszych ról filmowych, jakie zagrało jedzenie. Andrew Rea, twórca niezwykle popularnego kanału na YouTube Binging wih Babish, podjął się trudnego zadania wyselekcjonowania i opracowania filmowych receptur, dzięki czemu powstał ten filmowo-kulinarny przewodnik. Niech was zainspiruje do przygotowania niezwykłych dań, nie tylko pysznych, ale czasami porywających niż filmowa fikcja. [Laurum - MT Biznes, 2018]

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

There are copies available to loan: sygn. WG-791 (1 egz.)

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

All copies are currently on loan: sygn. AF-110125 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

There are copies available to loan: sygn. F.3-791 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wrażliwość - dar czy przekleństwo? : przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych / Ilse Sand ; przekład: Ewa M. Bilińska. - Wydanie w nowej szacie graficznej. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2020. - 161, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.

(Psychologia)

Author

Sand Ilse. Autor Bilińska Ewa M. (1962- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Odporność psychiczna Wrażliwość

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Tytuł oryginału: "Elsk dig selv : en guide for sarligt sensitive og andre folsomme sjale" 2014.

Bibliografia na stronach [159]-161.

Odczuwasz świat intensywniej niż inni? Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób? Źle działają na ciebie hałas, chaos i nieprzewidywalność? Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz wszystko mocniej niż inni, to prawdopodobnie jesteś osobą wysoko wrażliwą. Twoja natura może być wielkim darem, ale może też czasami sprawiać wrażenie przekleństwa. Jak wykorzystać swoją wrażliwość, by czerpać z niej jak najwięcej, a jedocześnie nie dać się złapać w pułapki zastawione na ciebie przez świat? W świecie wrażliwców Zapewne często zdarzało ci się usłyszeć, żebyś po prostu przestał się martwić. Że musisz spróbować być trochę twardszy. Właśnie dlatego pokochanie siebie samego jako wrażliwca może okazać się trudnym zadaniem. W końcu tyle razy oczekiwano od nas zmiany. Tymczasem świat widziany przez wrażliwców jest piękniejszy, uważniejszy i pełen różnorodnych barw. Ilse Sand pokaże ci, jak wykorzystać twoją wrażliwość, by lepiej pracować, uczyć się i żyć. Być może przekona cię, że życie w swoim własnym tempie, świadome i bogate wewnętrznie, w zgodzie ze sobą, jest najlepszym, co może cię spotkać. Emocje pod kontrolą Duńska autorka, która sama jest osobą o wysokiej wrażliwości, przedstawia różne narzędzia do radzenia sobie z emocjami. Pokazuje, jak odwrócić swoją uwagę od tego, co jest kłopotliwe, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i własnych zaletach. W określeniu poziomu wrażliwości pomoże ci specjalnie przygotowany test, który znajdziesz w środku. Ta książka, łatwa i przyjemna w lekturze, może stać się prawdziwym objawieniem i pomocnym przyjacielem nie tylko dla wielu wrażliwców, lecz także dla osób, które są w relacji z wyjątkowo wrażliwymi osobami. [www.azymut.pl, 2020]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

There are copies available to loan: sygn. WG-159.923 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sharon Tate : życie / Ed Sanders ; przekład Magda Witkowska. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2019. - 452, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

Author

Sanders Ed (1939- ). Autor Witkowska Magda. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Tate, Sharon (1943-1969) Polański, Roman (1933- ) Aktorzy amerykańscy Film amerykański Zabójstwo Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia) Stany Zjednoczone (USA)

Genre/Form

Biografia

Domain

Historia Kultura i sztuka

Tytuł oryginału: "Sharon Tate : a life" 2015.

Z tyłu okładki: Biografia.

"Sharon Tate. A Life" śledzi losy Sharon od czasów, gdy wygrywała ona konkursy piękności, aż po okres początków jej kariery aktorskiej. Poznajemy jej pierwsze romanse, związek i małżeństwo z reżyserem Romanem Polańskim oraz ekstrawaganckie życie, jakie zawsze chciała prowadzić. Cała historia została przedstawiona na tle barwnych lat sześćdziesiątych. Sanders w empatyczny sposób relacjonuje awans aktorki w szeregach Hollywood. Właśnie zbliżała się do statusu gwiazdy, gdy jej nazwisko zostało nierozerwalnie związane z serią morderstw - sama padła ofiarą jednego z nich. [MT Biznes, 2019]

1. Wczesne lata ; 2. Odkryta przez producenta ; 3. Pierwsze filmy: Oko diabła, Nieustraszeni pogromcy wampirów, Nie daj się usidlić ; 4. Rok 1967: rok miłości, Lalki i Rosemary ; 5. Rok 1968: małżeństwo i rozwój kariery w Hollywood ; 6. Rok 1969: Cielo Drive i ciąża ; 7. Ostatni film Sharon ; 8. Lato 1969 roku ; 9. Sekta ze Spahn Ranch zabija ; 10. Ostatnie dni Sharon Tate ; 11. Śmierć przy Cielo Drive ; 12. Noc i poranek ; 13. Wydarzenia z 9 i 10 sierpnia. Rzeź i żal ; 14. Dalszy rozwój sytuacji i śledztwo ; 15. Ludzie Mansona zabijają dalej i przenoszą się na pustynię w okolice Doliny Śmierci ; 16. Przełom w sprawie.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

There are copies available to loan: sygn. WG-791.071A/Z-Tate S. (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

There are copies available to loan: sygn. F.7-791 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Przestań mówić, zacznij rozmawiać : trzy kroki do skutecznej komunikacji z dzieckiem / Heather Turgeon, Julie Wright ; przekład Monika Malcherek. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2019. - 342 strony : ilustracje ; 22 cm.

Author

Turgeon Heather. Autor Wright Julie. Autor Malcherek Monika. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Komunikacja niewerbalna Komunikacja werbalna Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Bibliografia na stronach [338]-340.

Jesteś rodzicem? Nie możesz nie znać tej książki. Każdy, kto ma dzieci, miewa też czasem dość. Histeria malucha z powodu złej pary spodni, walki pomiędzy rodzeństwem na tylnym siedzeniu samochodu, nieustanne batalie o poranne wyjście z domu? Napięte sytuacje, kiedy wkradają się chaos i trudne emocje, to wyzwanie dla wielu rodziców. W takich chwilach otwartość, cierpliwość i rzeczowy dialog wydają się teoretycznie niemożliwe. Heather Turgeon i Julie Wright mają na to rozwiązanie. Stworzona przez nich książka pokazuje, jak rozmawiać z dzieckiem. W oparciu o opracowany przez siebie model, na który składają się okazywanie zrozumienia, wyznaczanie granic i rozwiązywanie problemów, autorki przedstawiają wskazówki dotyczące mowy ciała oraz przydatne narzędzia, dzięki którym dzieci zaczną słuchać ciebie, a ty nauczysz się słuchać ich. Oprócz tego z książki dowiesz się między innymi: – jak szybko i skutecznie poradzić sobie z atakami złości, – jak poprawić relacje pomiędzy rodzeństwem, – jak nauczyć dziecko mądrego korzystania z nowych technologii, – jak skłonić pociechy do wykonywania poleceń i jak motywować je do współpracy, – jak uśpić malucha i już o dwudziestej mieć happy hours. Autorki, powołując się na najnowsze badania, pokazują, że słowa, które codziennie wypowiadamy, i ton naszego głosu mogą być bardzo skuteczne, o ile zostaną odpowiednio dobrane. Turgeon i Wright nie ograniczają się jednak tylko do teorii – przygotowały też zestaw gotowych rozmów i najlepszych rozwiązań. W ich książce znajdziesz odpowiedź na pytanie: „Co dokładnie mam powiedzieć?” w postaci wziętych z życia scenariuszy. Dzięki temu już dziś będziesz w stanie zmienić sposób, w jaki rozmawiasz z dzieckiem. [MT Biznes, 2019]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia 16 (Gromskiego 10c)

There are copies available to loan: sygn. F.16-37 (1 egz.)