Zdrowie fizyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(43)
Forma i typ
Książki
(41)
Poradniki i przewodniki
(22)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Proza
(3)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Czasopisma
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(49)
wypożyczone
(30)
tylko na miejscu
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(18)
Wypożyczalnia Główna - czytelnia (Dąbrowskiego 33a)
(1)
Czytelnia Główna (Sokoła 13)
(1)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(16)
Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)
(1)
Pokaż więcej ...
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(4)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(3)
Filia 2 (Fredry 5)
(2)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(2)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(2)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(3)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(1)
Filia 8 (Okulickiego 3)
(2)
Filia 9 (Czackiego 5)
(3)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(2)
Filia 12 (Beskidzka 5)
(1)
Filia 13 (Iwonicka 38)
(4)
Filia 15 (Lwowska 60)
(2)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(4)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(2)
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
(4)
Filia 20 (Solarza 9a)
(3)
Pokaż mniej ...
Autor
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Hansen Anders (1974- )
(2)
Mercola Joseph
(2)
Rogulska Anna
(2)
Teperek Agata
(2)
Pokaż więcej ...
Warnke Ulrich (1945- )
(2)
Antczak-Judycka Agnieszka
(1)
Asprey Dave
(1)
Barillé Albert (1921-2009)
(1)
Barillé Albert (1921-2009). Sekrety ludzkiego ciała
(1)
Boardman Samantha
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bodhipaksa
(1)
Borkowski Łukasz
(1)
Brzezińska Katarzyna (tłumacz)
(1)
Budnik-Minierska Małgorzata
(1)
Cabrera Alèix
(1)
Chopra Deepak (1946- )
(1)
Curto Rosa María (1951- )
(1)
Dawidowicz Aleksander (1919-1997)
(1)
Dumińska Katarzyna
(1)
Farr Matt
(1)
Figurski Michał (1973- )
(1)
Filipowski Filip
(1)
Gallagher Claire
(1)
Giełczyńska Agata. Edukacyjne baśnie dla przedszkolaków
(1)
Giełczyńska-Jonik Agata
(1)
Gnoiński Leszek (1966- )
(1)
Goldreich Salomon (1846-1910)
(1)
Goleman Daniel (1946- )
(1)
Grzyb Katarzyna (tłumaczka)
(1)
Górska Katarzyna (tłumaczka)
(1)
Hammer Amy J
(1)
Hüther Gerald (1951- )
(1)
Izquierdo Charo
(1)
Jedynak Marcin
(1)
Kamińska Justyna (oligofrenopedagog)
(1)
Keegan Caitlyn
(1)
Khan Kashif
(1)
Know Lee (1976- )
(1)
Kopeć Grzegorz
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kołodziej Katarzyna (1975- )
(1)
Krajewska Orina (1987- )
(1)
Lewicka Anna (tłumaczka)
(1)
Lewiński Piotr
(1)
Malina Dorota
(1)
Maslanky Jerzy
(1)
Mazurek Maria (dziennikarka)
(1)
Miller Jill
(1)
Monika Filipina
(1)
Morawska Dorota
(1)
Mortimer Helen (1972- )
(1)
Mortimer Helen (1972- ). Elementarz ważnych słów
(1)
Mosley Michael (1957- )
(1)
Murphy Joseph (1898-1981)
(1)
Murphy Joseph (1898-1981). Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości
(1)
Murphy-Hiscock Arin
(1)
NeΩ
(1)
Niedzieska Grażyna
(1)
Nowakowska Agnieszka (1955- )
(1)
Olekszyk Joanna
(1)
Ożóg Karolina
(1)
Parafjańczuk Agata (tłumaczka)
(1)
Park Ina
(1)
Paruszewski Sławomir
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Roman Kamil (energetyka)
(1)
Ruiz de Galarreta Laura
(1)
Sapolsky Robert M. (1957- )
(1)
Siu Anastasi Leanne
(1)
Starrett Kelly
(1)
Stern Eddie (1967- )
(1)
Stillman Cate
(1)
Stożek Maria (tłumaczka)
(1)
Strugała Urszula
(1)
Svirinskaya Alla
(1)
Szelewa Barbara (1978- )
(1)
Thorn Rod
(1)
Tombak Mihail Borisovič
(1)
Trapanese Cristina (1992- )
(1)
Truściński Przemysław (1970- )
(1)
Turski Piotr
(1)
Vetulani Jerzy (1936-2017)
(1)
Warnke Florian (1972- )
(1)
Woźniak Grażyna
(1)
Wysmyk Magdalena
(1)
Zadarko-Domaradzka Maria
(1)
Zaraska Marta
(1)
Łukawski Krzysztof (historia)
(1)
Łyko Krzysztof
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(30)
2010 - 2019
(11)
1990 - 1999
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(37)
1901-2000
(6)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
1901-1914
(1)
Kraj wydania
Polska
(43)
Język
polski
(43)
Odbiorca
Dzieci
(5)
6-8 lat
(4)
0-5 lat
(3)
9-13 lat
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Pokaż więcej ...
Szkoły wyższe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura żydowska
(1)
Temat
Kobieta
(5261)
Literatura polska
(4588)
Płyty gramofonowe
(4556)
Polska
(3980)
Przyjaźń
(3696)
Zdrowie fizyczne
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(3682)
II wojna światowa (1939-1945)
(3074)
Poezja polska
(2595)
Miłość
(2565)
Relacje międzyludzkie
(2457)
Zwierzęta
(2401)
Powieść polska
(2389)
Tajemnica
(2128)
Powieść amerykańska
(1980)
Wojsko
(1923)
Muzyka polska
(1920)
Filozofia
(1880)
Magia
(1877)
Pisarze polscy
(1788)
Język polski
(1666)
Dziewczęta
(1563)
Żydzi
(1542)
Pamiętniki polskie
(1477)
Rodzeństwo
(1448)
Nastolatki
(1344)
Śledztwo i dochodzenie
(1313)
Uczniowie
(1302)
Kultura
(1301)
Życie codzienne
(1251)
Literatura
(1198)
Polacy za granicą
(1173)
Małżeństwo
(1172)
Polityka
(1168)
Dzieci
(1122)
Powieść angielska
(1120)
Sztuka
(1072)
Uczucia
(1054)
Psy
(1047)
Publicystyka polska
(1004)
Władcy
(996)
Wsie
(994)
Ludzie a zwierzęta
(986)
Muzyka niemiecka
(982)
Teatr polski
(968)
Trudne sytuacje życiowe
(952)
Nauka
(948)
Literatura dziecięca polska
(940)
Historia
(901)
Duchowieństwo katolickie
(891)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(880)
Powieść obyczajowa amerykańska
(877)
Literatura młodzieżowa polska
(869)
Boże Narodzenie
(858)
Zabójstwo
(858)
Arystokracja
(856)
Chłopcy
(844)
Opowiadanie polskie
(839)
Turystyka
(825)
Koty
(818)
Politycy
(816)
Kościół katolicki
(813)
Sekrety rodzinne
(796)
Policjanci
(794)
Dziecko
(789)
Dziennikarze
(783)
Podróże
(734)
Polityka międzynarodowa
(719)
Szlachta
(718)
Postawy
(716)
Wychowanie w rodzinie
(715)
Osoby zaginione
(706)
Prywatni detektywi
(705)
Wybory życiowe
(698)
Uprowadzenie
(689)
Opowiadanie dziecięce przygodowe
(677)
Młodzież
(668)
Prawo
(668)
Przestępczość zorganizowana
(663)
Wojna
(659)
Przedsiębiorstwo
(652)
Poszukiwania zaginionych
(649)
Muzyka
(647)
Etyka
(642)
Miasta
(642)
Religia
(642)
Wychowanie
(636)
Społeczeństwo
(633)
Nauczyciele
(631)
Dramat polski
(629)
Relacja romantyczna
(625)
Topografia
(620)
Matki i córki
(618)
Walka dobra ze złem
(615)
Chrześcijaństwo
(603)
Mężczyzna
(603)
Sztuka polska
(603)
Powieść obyczajowa polska
(598)
Szkolnictwo
(584)
Ruch oporu
(581)
Muzyka rozrywkowa polska
(579)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(4)
2001-
(4)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Rzeszów (woj. podkarpackie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(22)
Opracowanie
(8)
Opowiadania i nowele
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Pokaż więcej ...
Autobiografia
(1)
Czasopismo psychologiczne
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(33)
Religia i duchowość
(6)
Rozwój osobisty
(6)
Psychologia
(4)
Historia
(3)
Pokaż więcej ...
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
43 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Tajemnice długowieczności : jak przyjaźń, życzliwość i optymizm pomagają dożyć stu lat / Marta Zaraska ; przełożył: Sławomir Paruszewski. - Warszawa : Wydawnictwo WAB - Grupa Wydawnicza Foksal, 2022. - 319, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Zaraska Marta. Paruszewski Sławomir.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Długowieczność Starzenie się Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zdrowy styl życia
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Marta Zaraska, znana i lubiana dziennikarka specjalizująca się w publikacjach naukowych bierze na warsztat temat długowieczności i mitów związanych z tzw. zdrowym trybem życia. Czy dieta bezglutenowa i regularne ćwiczenia na siłowni uchronią nas przed starzeniem? Na ile mogą pomóc nam łykane w tabletkach suplementy i gotowane na parze brokuły? Autorka przeanalizowała setki badań, prac naukowych i eksperymentów wyciągając bardzo ciekawe wnioski dotyczące tego, co w naszym życiu powinno być naprawdę ważne, jeśli chcemy żyć jak najdłużej. To napisana przystępnym językiem, dobrze udokumentowana i niepozbawiona praktycznego wymiaru opowieść o dobrych nawykach, wadze relacji społecznych i zaangażowaniu w rozwój osobisty, które pomagają żyć dłużej i lepiej. [Wydawnictwo WAB, 2022]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 1 (Bohaterów 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-61 (1 egz.)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.4-61 (1 egz.)
Filia 5 (Budziwojska 194)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.5-61 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-61 (1 egz.)
Filia 9 (Czackiego 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-61 (1 egz.)
Filia 13 (Iwonicka 38)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-61 (1 egz.)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-61 (1 egz.)
Filia 20 (Solarza 9a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej