Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(103)
Forma i typ
Książki
(102)
Poradniki i przewodniki
(64)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(135)
wypożyczone
(26)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(34)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(16)
Wypożyczalnia Muzyczna (Żeromskiego 2)
(1)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(5)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(5)
Pokaż więcej ...
Filia 2 (Fredry 5)
(4)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
(7)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(6)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(1)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(11)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(7)
Filia 8 (Okulickiego 3)
(1)
Filia 9 (Czackiego 5)
(1)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(6)
Filia 12 (Beskidzka 5)
(1)
Filia 13 (Iwonicka 38)
(7)
Filia 15 (Lwowska 60)
(22)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(16)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(2)
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
(5)
Filia 20 (Solarza 9a)
(4)
Pokaż mniej ...
Autor
Makarowska Magdalena
(8)
Dukan Pierre (1941- )
(5)
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(5)
Clase Mia (1977- )
(3)
Högström Justyna
(3)
Pokaż więcej ...
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(3)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(3)
Zaremba Marek (dietetyk)
(3)
Dziubińska Joanna (filolożka)
(2)
Jakimowicz-Klein Barbara
(2)
Kowalik Agnieszka
(2)
Kropka Bożena
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Okrasa Karol
(2)
Stolińska Hanna
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Urbaniuk Jarosław (1977- )
(2)
Walewicz-Bekka Catherinne
(2)
Zawistowska Zofia
(2)
Adamek Izabela
(1)
Aksman Jacek
(1)
Amidor Toby
(1)
Antoniszyn Tomasz
(1)
Apovian Caroline
(1)
Aronne Louis J
(1)
Art Piotr
(1)
Bednarska Agnieszka (technik żywienia)
(1)
Bergiel Anna
(1)
Bernat Agata
(1)
Biernat-Kałuża Edyta
(1)
Biłas Katarzyna (kulinaria)
(1)
Borucka Aneta
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Bowman Alisa
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Campbell Emily
(1)
Chemin Aimery
(1)
Ciborowska Helena (1944- )
(1)
Cichocka Aleksandra (dietetyk)
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Ciok Janusz
(1)
Cullum-Dugan Diana
(1)
Czarkowska Iwona
(1)
Czarkowska Iwona (1970- )
(1)
Dawidowicz Aleksander (1919-1997)
(1)
DiMenna Ann
(1)
Domaradzka Violetta
(1)
Drozd Dorota (pielęgniarka)
(1)
Dullat Julia
(1)
Durnowska Małgorzata
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Englisz Anna
(1)
Ferreira Coralie
(1)
Fischer Karen (1972- )
(1)
Frazier Karen S
(1)
Freer Chrissy
(1)
Gadzina Monika
(1)
Gantz Maria
(1)
Gierada Emila
(1)
Gnatowski Dariusz (1961- )
(1)
Gąsior Katarzyna (dietetyczka)
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Heckel Kristina
(1)
Hintz Regina
(1)
Holt Stephen (1950- )
(1)
Hubenowa Ełga
(1)
Janowska Maria (dietetyczka)
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Jarowicz Ewa
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaczara Joanna
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kalugina-Bulka Solvita
(1)
Karpińska Barbara
(1)
Karus-Wysocka Katarzyna
(1)
Kielan Paulina
(1)
Kodejszko Eugeniusz (1908-1967)
(1)
Konarowska Katarzyna
(1)
Kowalczyk Anna
(1)
Kress Diane
(1)
Kwaśniewski Jan
(1)
Kłosiewicz-Latoszek Longina
(1)
LaMantia Jean (1967- )
(1)
Laughin Andrew
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Lipetz Philip
(1)
Lisek Aleksandra
(1)
Madaliński Michał
(1)
Madejska Weronika
(1)
Madejska Weronika (1996- )
(1)
Majewski Marcin (dietetyka)
(1)
Malinowski Jerzy Jarosław
(1)
Mazur Maria
(1)
McKeith Gillian
(1)
Mielczarek Agnieszka (nauki o zdrowiu)
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarka)
(1)
Müller Christin
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(26)
2010 - 2019
(49)
2000 - 2009
(15)
1990 - 1999
(7)
1980 - 1989
(3)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(1)
1960 - 1969
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(63)
Kraj wydania
Polska
(89)
Język
polski
(88)
Odbiorca
Cukrzycy
(4)
Dietetycy i żywieniowcy
(3)
Diabetolodzy
(2)
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Pokaż więcej ...
Chorzy
(1)
Dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Potrawy dietetyczne
(102)
Odżywianie
(26)
Zdrowe odżywianie
(22)
Dieta bezglutenowa
(11)
Dietetyka
(11)
Pokaż więcej ...
Dieta cukrzycowa
(9)
Otyłość
(6)
Cukrzyca
(5)
Dieta niskowęglowodanowa
(5)
Dieta odchudzająca
(5)
Insulinooporność
(5)
Flora bakteryjna jelit
(4)
Alergia pokarmowa
(3)
Choroba Hashimoto
(3)
Choroby układu pokarmowego
(3)
Dieta bezmleczna
(3)
Dieta oczyszczająca
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Leczenie dietą
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Żywienie chorych
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Alergia
(2)
Indeks glikemiczny
(2)
Kasza jaglana
(2)
Kucharstwo
(2)
Kuchnia - przepisy
(2)
Leczenie żywieniowe
(2)
Potrawy jarskie
(2)
Potrawy szybkie i łatwe
(2)
Zupy
(2)
Alergicy
(1)
Brzuch
(1)
Celiakia
(1)
Cholesterol
(1)
Choroba trzewna
(1)
Choroby dziecięce
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby nerek
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Choroby żołądka
(1)
Ciasta
(1)
Cukier
(1)
Cukrzyca typu II
(1)
Desery
(1)
Diagnostyka laboratoryjna (medycyna)
(1)
Dieta Boot Camp
(1)
Dieta Haya
(1)
Dieta bezcukrowa
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta metaboliczna
(1)
Dieta niskohistaminowa
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dieta paleo
(1)
Dziecko chore
(1)
Endometrioza
(1)
Jelita
(1)
Kanapki i przekąski
(1)
Kandydoza
(1)
Kobieta
(1)
Koktajle
(1)
Kosmetyka naturalna
(1)
Kuchnia polska
(1)
Kuchnia wegetariańska
(1)
Leczenie
(1)
Menopauza
(1)
Migrena
(1)
Napoje
(1)
Nasiona
(1)
Niedoczynność tarczycy
(1)
Obrzęk limfatyczny
(1)
Odchudzanie
(1)
Odporność
(1)
Olej lniany
(1)
Osteoporoza
(1)
Posiłki na wynos
(1)
Post
(1)
Refluks żołądkowo-przełykowy
(1)
Serce
(1)
Skóra (anatomia)
(1)
Soki
(1)
Surówki i sałatki
(1)
Słodycze
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Wzmacnianie odporności
(1)
Zaburzenia krążenia limfy
(1)
Zboże
(1)
Zwyczaje żywieniowe
(1)
Żywność bezglutenowa
(1)
Żywność bezlaktozowa
(1)
Żywność prozdrowotna
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
bezglutenowejadlo.pl (blog)
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(36)
Przepisy kulinarne
(34)
Książka kucharska
(29)
Publikacja bogato ilustrowana
(26)
Wydawnictwa popularne
(11)
Pokaż więcej ...
Poradniki
(5)
Jadłospis
(1)
Książki kucharskie
(1)
Książki mówione
(1)
Opracowanie
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(60)
Medycyna i zdrowie
(32)
Styl życia, moda i uroda
(2)
103 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Diety w chorobach dzieci : [w biegunkach, celiakii, chorobach zakaźnych, otyłości, cukrzycy, fenyloketonurii] / Helena Ciborowska. - Kraków : Emilia, 1996. - 151 s. : il. ; 21 cm.
Bibliogr. s. 151.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-641.5 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Moja kuchnia : bez glutenu / przepisy i stylizacja Coralie Ferreira ; zdj. Aimery Chemin ; przekł. Natalia Wiśniewska. - Warszawa : Buchmann, 2016. - 138, [2] s. : il. kolor. ; 28 cm.
Okł. wliczona w paginację.
Nowe metody gotowania, dzięki którym będziesz sobie dogadzać! Gotowanie i pieczenie bez glutenu to nie czary. Wystarczą odpowiednie zamienniki, by móc zagnieść genialne ciasto na pizzę lub tartę. Autorka radzi, jak robić zakupy, co warto wiedzieć o produktach i w jaki sposób prowadzić kuchnie wolną od glutenu. Przepisy na przystawki i dania główne, a także na desery zawarte w książce przekonają największego łasucha. Lasagne, ryżowe placki, kurczak w panierce oraz chrupiące krakersy i muffinki z borówkami oraz białą czekoladą to najlepsza uczta. [Buchmann, 2016]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-641.5 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-64 (1 egz.)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-64 (1 egz.)
Filia 13 (Iwonicka 38)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-64 (1 egz.)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj alergię : [żywienie zdrowego i chorego człowieka : dieta bezglutenowa, dieta bezcukrowa, dieta bezmleczna, dieta rotacyjna, dieta wspomagająca leczenie bezpłodności] / Bożena Kropka. - Skoczów : Rodzina, 2009. - 352 s. : il. kolor. ; 23 cm.
Książka zawiera autorski program "Sześć kroków wyjścia z alergii", oparty na zaleceniach polskich naukowców, który likwiduje objawy alergii.
Bibliogr. s. 346-347.
Książka zawiera: - unikatowy jadłospis oraz przepisy ścisłej diety rotacyjnej dla osób uczulonych na bardzo wiele pokarmów, - przewodnik po wybranych chorobach alergicznych oraz informacje, jak sobie z nimi poradzić, - żywienie przeciwalergiczne dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, - schemat żywienia dzieci zdrowych i dzieci alergicznych, - ok. 40 naturalnych przepisów przeciwalergicznych dla małych dzieci, - naturalne metody leczenia dzieci, - założenia naturalnej kuchni oraz ok. 200 przepisów na pełnowartościowe, niealergizujące potrawy dla całej rodziny, - omówienie podstawowych składników odżwyczych oraz zasady praktyk kulinarnych w celu ich zachowania, - opis diety bezglutenowej, bezmlecznej, bezcukrowej, diety wspomagającej leczenie bezpłodności. [Rodzina, 2009]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 20 (Solarza 9a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.20-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia fitness : poradnik zdrowego odżywiania / wstęp S. Holt ; przeł. Aleksandra Lisek. - Kraków : Zielona Sowa, cop. 2008. - 251 s. : il. ; 24 cm.
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-61 (1 egz.)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)
Filia 9 (Czackiego 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-61 (1 egz.)
Filia 10 (Podchorążych 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.17-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kuchnia pełna zdrowia:autorskie przepisy z komentarzami dietetyka:cz.2 / Karol Okrasa,Agnieszka Kowalik. - Warszawa : Philipiak Polska Spółka Akcyjna S.K.A, [2016]. - 65, [1] s. : fot.. kolor. ; 25 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kuchnia pełna zdrowia:autorskie przepisy z komentarzami dietetyka:cz.3 / Karol Okrasa,Agnieszka Kowalik. - Warszawa : Philipiak Polska Spółka Akcyjna S.K.A, [2016]. - 65, [1] s. : fot.. kolor. ; 25 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia niskosolna : przepisy dla tych, którzy chcą unikać soli i rozkoszować się smakiem potraw / Jenny Salmon ; tł. Teresa Stajuda. - Warszawa : Agencja Informacyjna, cop. 1995. - 88 s., [4] s. tabl. kolor. : fot., rys. ; 22 cm.
Na okł.: ponad 100 specjalnych przepisów z minimalną zawartością soli
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6.- 64 (1 egz.)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w migrenowych bólach głowy / Michele Sharp ; z jęz. ang. tł. Jerzy Wiśniewski. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2005. - 200, [1] s. ; 15x21 cm.
Bibliogr. s. 191-192. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 1 (Bohaterów 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-61 (1 egz.)
Filia 2 (Fredry 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-61 (1 egz.)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-61 (1 egz.)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-641.5 (1 egz.)
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Żywienie w osteoporozie / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2006. - 244, [1] s. ; 15 x 21 cm.
Bibliogr. s. 239. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-90440 (1 egz.)
Filia 1 (Bohaterów 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-61 (1 egz.)
Filia 2 (Fredry 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-61 (1 egz.)
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
Brak informacji o dostępności: sygn. F.3-61 (1 egz.)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-61 (1 egz.)
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (2 egz.)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-61 (1 egz.)
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
100 najlepszych przepisów bez glutenu / [przepisy Iwona Czarkowska]. - 2. poprawione wydanie. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2016. - 224 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na okładce: bezglutenowe pieczywo - to proste! smakowite obiady dla bezglutenowców, nie rezygnuj ze smakołyków.
Indeks.
Książka adresowana nie tylko do osób cierpiących na celiakię, ale także do tych, którzy zdecydowali sie na zdrową dietę bezglutenową. znajdziesz tu różnorodne pomysły na pieczywo, przekąski, makarony i kluski oraz słodkości. Dzieki starannie opracowanym przepisom wszystkie proponowane dania bez trudu przyrządzisz samodzielnie. [Wydawnictwo Olesiejuk, 2016]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 16 (Gromskiego 10c)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia polska dla diabetyków / Dorota Drozd. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2015. - 159 stron ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Indeks.
Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka – dietetyk od wielu lat pracujący ze „słodkimi ludźmi” – pokazuje, co zrobić, by jedzenie miało wymiar terapeutyczny, ale było także smaczne, urozmaicone i doskonale podane. W książce znajdziesz: - przepisy na śniadania, przekąski, przystawki, zupy, dania główne, desery i kolacje, - przepisy na dania wegetariańskie, mięsne, rybne, pasty, wypieki, soki i koktajle, - propozycje dań prostych, łatwych do zrobienia w pięć minut oraz wykwintnych, idealnych na przyjęcia, - wyliczone dla KAŻDEJ potrawy indeks glikemiczny, wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe oraz kaloryczność, - porady dotyczące racjonalnego odżywiania się w cukrzycy typu 2, - wskazówki, jak obliczać IG, WW, WBT i kaloryczność potrawy. Książka adresowana jest przede wszystkim do osób chorych na cukrzycę typu 2. Będzie jednak doskonałą pomocą w kuchni dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i sylwetkę. [Wydawnictwo RM, 2015]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pyszna zmiana czyli Moje życie bez glutenu / Agata Młynarska [oraz] Grażyna Rydzewska, Agnieszka Pęksa, Ewa Olejniczak. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2014. - 221, [3] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Odkąd pamiętam, bardzo często bolał mnie brzuch. W szkole przed klasówkami, przed ważnymi spotkaniami, ale też na wakacjach, a nawet wtedy, kiedy wszystko było dobrze. Próbowałam różnych sposobów, by sobie pomóc, aż wreszcie niedawno trafiłam na miesiąc do szpitala. Okazało się, że najważniejszym powodem różnych moich dolegliwości jest nietolerancja pokarmowa, która podstępnie, cicho i bardzo często bez objawów niszczy organizm. Nie mogę jeść niczego, co zawiera gluten. Odstawiłam też krowie białko i produkty przetworzone. Być może i Ty cierpisz każdego dnia – boli Cię głowa, swędzi skóra, masz spuchnięty brzuch, źle śpisz albo nie opuszcza cię chroniczne zmęczenie. Myślisz, że już nic nie da się zrobić, że tak musi być, że taka twoja uroda... A przecież możesz sobie pomóc od razu. Wszystko bowiem zależy od tego, czym karmisz swój organizm, co jesz. Dzięki mojej diecie nie tylko przestał mnie boleć brzuch, ale też wyleczyłam inne dolegliwości, które towarzyszyły mi przez większość życia. Mam nadzieję, że raz na zawsze pożegnałam się z astmą i atopowym zapaleniem skóry. Niech ta książka będzie dla ciebie pomocą w skomplikowanym świecie odżywiania. To ono może być kluczem do świetnego samopoczucia albo - wręcz przeciwnie - katalizatora chorób. [Burda Publishing Polska, 2014]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 20 (Solarza 9a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.20-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cholesterol : co jeść bez ryzyka / Petra Sippel ; z niem. przeł. Maria Gantz. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2003. - 172 s. ; 19 cm.
(Biblioteka Zdrowego Życia)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 6 (Podwisłocze 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Celiakia, dieta bezglutenowa : co powinieneś o tym wiedzieć / Anna Szaflarska-Popławska, Barbara Aleksandra Cichanska, Kinga Kupczyk. - Bydgoszcz : REMEDIA, [2015]. - 98, [1] s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Diety o rożnej wartości kalorycznej dla chorych na cukrzycę typu 2 : tygodniowe zestawy diet / Wiktor B. Szostak, Aleksandra Cichocka. - Gdańsk : Via Medica, 2009. - 76 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Polski przewodnik paleo : teoria, praktyka, przepisy / Iwona Wierzbicka, Katarzyna Karus-Wysocka. - Poznań : Publicat, 2016. - 302, [1] s. : il. kolor. ; 27 cm.
Bibliogr. s. 124-133.
I. PALEO W TEORII I PRAKTYCE: 1. Skąd się wzięło paleo i dlaczego paleo? ; 2. Czym jest paleo? ; 3. Podstawowe zasady paleo ; 4. Najbardziej odżywcze produkty w diecie paleo ; 5. Najczęstsze błędy podczas stosowania diety paleo ; 6. Mięso - wszystko, co warto o nim wiedzieć ; 7. Paleo a choroby cywilizacyjne - jak zadbać o układ trawienny i jak jeść, by się wchłaniało a nie wydalało ; 8. Jak przygotować produkty ; 9. Niezbędnik kuchenny ; 10. Przykładowe jadłospisy ; 11. Lista zakupów. II. PRZEPISY.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Kuchnia diabetyka : śniadania, obiady, kolacje i desery na każdą porę roku / [autorzy: Katarzyna Wójcik, Katarzyna Szybiak, Katarzyna Gąsior, Maria Janowska, Katarzyna Łożyńska]. - Warszawa : Wiedza i Praktyka Sp. z o.o., 2022. - 209, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Odbiorca
Cukrzycy
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
W ciągu ostatniego roku do naszej redakcji dotarło ponad 200 wiadomości od diabetyków, które brzmiały bardzo podobnie: "Same przepisy nam nie wystarczają". Okazało się, że osoby chorujące na cukrzycę typu II potrzebują czegoś EXTRA. Tym czymś są zarówno dokładne wyliczenia kaloryczności posiłków, jak również tabele z danymi dotyczącymi zawartości cukru, białka, tłuszczy, węglowodanów. Takich rzeczy, pokazujących również indeks glikemiczny posiłku, brakuje na rynku. Wsłuchując się w te uwagi, postanowiliśmy - wraz z dietetykami i specjalistami żywienia - stworzyć pakiet przepisów, które sprostają tym wymaganiom. Dlatego, przygotowaliśmy dla Ciebie aż 200 stron przepisów wraz z tabelami ich wartości odżywczych. Otrzymujesz od nas gotowe receptury na każdą porę dnia, dostosowane do Twoich preferencji i potrzeb. W tej książce znajdziesz zarówno dania ?na słodko?, wytrawne, mięsne, jak i wegetariańskie. -śniadania, -lunche, -obiady, -kolacje, -desery, -podwieczorki, -przekąski. [bonito.pl, 2023]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-641.5 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Dieta bezglutenowa dla dzieci / [wybór i opracowanie przepisów Katarzyna Zioła-Zemczak]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2015. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Dobra Kuchnia)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Na stronie tytułowej i okładce: Pokaż się z dobrej kuchni.
Dieta bezglutenowa to zbiór przepisów na łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania - śniadania, obiady, kolacje i desery - które z pewnością przypadną do smaku zarówno dzieciom, jak i dorosłym domownikom. Coraz więcej dzieci wykazuje nietolerancję na gluten, co wymaga stosowania wobec nich diety, której podstawową zasadą jest eliminacja produktów zawierających białko glutenowe. Niedozwolone są zatem m. in. zboża takie jak pszenica, żyto, orkisz czy jęczmień. Dieta bezglutenowa oznacza oczywiście pewne ograniczenia, pocieszający jest jednak fakt, że można się do nich łatwo przyzwyczaić, zmieniając nieco nawyki żywieniowe. [Wydawnictwo Dragon, 2015]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menu dla diabetyka : jedz zdrowo, żyj zdrowo. - [Miejsce nieznane] : [wydawca nieznany], [20-?]. - 126 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 28 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Dieta cukrzycowa zalecana jest przede wszystkim osobom chorym na cukrzycę, ale mogę ją z powodzeniem stosować również osoby zdrowe. Jak każda inna, powinna pokrywać zapotrzebowanie na składniki odżywcze oraz witaminy i składniki mineralne. Dieta ta nie różni się szczególnie od prawidłowo zbilansowanej diety zdrowego człowieka. [Fragment książki]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta rozdzielna : wypróbowane przepisy na każdy dzień / [przekład Jacek Aksman]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, copyright 2012. - 143 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Indeksy.
Bardzo chciałabyś pozbyć się kilku kilogramów i jednocześnie nie rezygnować z przyjemności jedzenia? Wobec tego zdecyduj się na dietę rozdzielną - sprawdzony i nieskomplikowany sposób odżywiania, znany od wielu lat. Książka zawiera niezbędne informacje o diecie rozdzielnej. Schemat podziału produktów żywnościowych przybliża zasady tej diety, a ponad 70 przepisów na wszystkie posiłki w ciągu dnia zapewnia kolorowe urozmaicenie na stole. Nie ma prostszej metody odchudzania! [Wydawnictwo Olesiejuk, 2012]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 13 (Iwonicka 38)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej