Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(61)
Forma i typ
Książki
(60)
Poradniki i przewodniki
(11)
Publikacje fachowe
(11)
Publikacje dydaktyczne
(5)
Publikacje naukowe
(2)
Czasopisma
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(67)
wypożyczone
(11)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(22)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(15)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(1)
Filia 2 (Fredry 5)
(1)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(1)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(3)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(2)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(3)
Filia 15 (Lwowska 60)
(28)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(1)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(1)
Autor
Dziak Artur (1933- )
(6)
Kiwerski Jerzy (1937- )
(4)
Lachowicz Wiesław
(3)
Rąpała Kazimierz
(3)
Blanchet Guillaume
(2)
Cieliński Łukasz
(2)
Drozdowska-Kubań Zofia
(2)
Ebenegger Bernard
(2)
Egol Kenneth A. (1967- )
(2)
Kamiński Paweł
(2)
Koval Kenneth J
(2)
Majchrzycki Marian
(2)
Marczyński Bartosz
(2)
Mars-Pryszo Jeannine
(2)
McKenzie Robin (1931-2013)
(2)
Melon Piotr
(2)
Najnigier Bogusław
(2)
Naumiuk Małgorzata
(2)
Rawicz-Mańkowski Grzegorz
(2)
Snela Sławomir
(2)
Stengert Tomasz
(2)
Straszak Agnieszka
(2)
Tixa Serge
(2)
Tuz Adam
(2)
Warzocha Andrzej
(2)
Zauner Renate
(2)
Zuckerman Joseph D. (1952- )
(2)
Żarski Stefan (1927- )
(2)
Andrzejewski Waldemar
(1)
Angart Leo
(1)
Arendt Wolfgang
(1)
Baldauf-Kaltenborn Traudi
(1)
Berny Władysław
(1)
Blecher Max (1909-1938)
(1)
Błoński Marcin
(1)
ChlebińskaJanina
(1)
Cordoza Glen
(1)
Deszczyński Jarosław
(1)
Domysławska Izabela
(1)
Dębski Mirosław
(1)
Evjenth Olaf
(1)
Fidelus Kazimierz (1928-1998)
(1)
Fiutko Roman
(1)
Gaździk Tadeusz Szymon (1954- )
(1)
Gburek Zbigniew (1934-2007)
(1)
Grzegorek Bożenna
(1)
Grzyborowska Monika
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(1)
Hasenbring Monika
(1)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(1)
Jankowicz Grzegorz (1978- )
(1)
Jarmundowicz Włodzimierz
(1)
Józefowski Piotr
(1)
Kaczmarek Paweł
(1)
Kaltenborn Freddy M. (1923- )
(1)
Kemnitz Hans
(1)
Klukowski Krzysztof (1945- )
(1)
Kolbuszewski Andrzej
(1)
Kolendowska Jolanta
(1)
Kolendowski Józef
(1)
Kornaś-Warwas Joanna
(1)
Korżawska Stefania (1956-2015)
(1)
Korżawska Stefania (1956-2015). Pokochaj zdrowie : Biblioteczka Stefanii Korżawskiej
(1)
Kotecka-Noceń Maria
(1)
Kołcz-Trzęsicka Anna
(1)
Kraemer Robert
(1)
Krajewska Paula
(1)
Krämer Jürgen (1939-2011)
(1)
Kuś Wojciech Maria
(1)
Laughin Andrew
(1)
Leibold Gerhard
(1)
Levin-Gervasi Stephanie
(1)
Marcinkowska Anna (tłumacz)
(1)
Martyniak Olga
(1)
McGill Stuart (1957- )
(1)
McMahon Patrick J
(1)
Michalak Cezary
(1)
Niegowska-Drachal Elżbieta
(1)
Niesłuchowski Wiesław
(1)
Nowicki Stanisław (1893-1972)
(1)
Nowotny Janusz
(1)
Obodyński Kazimierz (1941-2015)
(1)
Owczarek Sławomir
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Pop Teresa
(1)
Płukarz Henryk
(1)
Raab Alois
(1)
Rakowski Andrzej (1941- )
(1)
Rutowski Roman (1947-2013)
(1)
Sar Ewa
(1)
Sastre Fernández S. (1946- )
(1)
Schönhof-Wilkans Jolanta
(1)
Starrett Kelly
(1)
Stefanowski M
(1)
Stodolny Jerzy
(1)
Sytar Jakub
(1)
Szaroch Irena
(1)
Szymczak Zbigniew (1963- )
(1)
Taub Ethan
(1)
Tayara Samer
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(24)
2000 - 2009
(17)
1990 - 1999
(15)
1980 - 1989
(4)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(17)
1901-2000
(5)
1989-2000
(4)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(54)
Język
polski
(51)
Odbiorca
Fizjoterapeuci
(4)
Lekarze
(4)
Szkoły wyższe
(4)
Chirurdzy
(2)
Ortopedzi
(2)
Opiekunowie medyczni
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Sportowcy
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura rumuńska
(1)
Temat
Choroby kręgosłupa
(44)
Kręgosłup
(14)
Gimnastyka lecznicza
(10)
Urazy
(7)
Szyja
(4)
Ból
(3)
Fizykoterapia
(3)
Kinezyterapia
(3)
Kręgosłup szyjny
(3)
Medycyna manualna
(3)
Mięśnie
(3)
Rdzeń kręgowy
(3)
Rehabilitacja (med.)
(3)
Ręka
(3)
Skrzywienie kręgosłupa
(3)
Biodro
(2)
Chirurgia urazowa
(2)
Choroby dziecięce
(2)
Choroby narządu ruchu
(2)
Gimnastyka korekcyjna
(2)
Joga
(2)
Klatka piersiowa
(2)
Kolano
(2)
Kręgosłup krzyżowo-lędźwiowy
(2)
Medycyna
(2)
Miednica
(2)
Młodzież
(2)
Nadgarstek
(2)
Noga
(2)
Ortopedia
(2)
Postawa ciała
(2)
Zapobieganie
(2)
Znieczulanie
(2)
Akademicki Ośrodek Fizjoterapii (Zamość)
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Anatomia człowieka
(1)
Biurowość
(1)
Blecher, Max (1909-1938)
(1)
Chirurgia
(1)
Chirurgia dziecięca
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby nerek
(1)
Choroby serca
(1)
Choroby stawów
(1)
Choroby zawodowe
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Cierpienie
(1)
Domy pomocy społecznej
(1)
Dyskopatia
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko
(1)
Dziecko z przepukliną oponowo-rdzeniową
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Fizykoterapia dziecięca
(1)
Goleń
(1)
Głowa
(1)
Hipoterapia
(1)
Jelita
(1)
Języki
(1)
Katolickie Stowarzyszenie Lekarzy Polskich
(1)
Komputery
(1)
Komórka
(1)
Kości
(1)
Kościół katolicki
(1)
Krioterapia
(1)
Krążek międzykręgowy
(1)
Kwolek, Andrzej (1942- )
(1)
Leczenie
(1)
Lecznictwo
(1)
Liceum Medyczne (Łańcut)
(1)
Ludzie starzy
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Medycyna sportowa
(1)
Metody fizjoterapeutyczne
(1)
Metody fizjoterapeutyczne DBN
(1)
Naczynia krwionośne
(1)
Nadnercza
(1)
Narodowy Fundusz Zdrowia
(1)
Narząd płciowy
(1)
Narządy zmysłów
(1)
Nerwy
(1)
Nerwy obwodowe
(1)
Niemowlę
(1)
Niepełnosprawni fizycznie
(1)
Noworodek
(1)
Nowotwór
(1)
Odmrożenie
(1)
Onkologia
(1)
Oparzenie
(1)
Opatrunki
(1)
Otrzewna
(1)
Pielęgniarstwo
(1)
Pisarze rumuńscy
(1)
Powikłania (medycyna)
(1)
Prawo sanitarne
(1)
Probiotyki
(1)
Przemiana materii i energii w organizmie
(1)
Przepuklina brzuszna
(1)
Płuca
(1)
Rany
(1)
Temat: czas
1901-
(1)
1901-2000
(1)
1918-
(1)
1918-1939
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Województwo podkarpackie (1999- )
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(15)
Poradnik
(11)
Podręcznik
(9)
Podręczniki
(5)
Opracowanie
(4)
Poradniki
(3)
Atlas medyczny
(2)
Księga pamiątkowa
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik akademicki
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(20)
Filozofia i etyka
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Psychologia
(1)
61 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Handbook of fractures" 2010.
I. ZAGADNIENIA OGÓLNE : 1. Zamknięta repozycja złamań, opatrunki gipsowe, stosowanie wyciągów ; 2. Mnogie obrażenia ciała ; 3. Złamania otwarte ; 4. Rany postrzałowe ; 5. Złamania patologiczne ; 6. Złamania okołoprotezowe ; 7. Znieczulenie w ortopedii ; II. ZŁAMANIA SZKIELETU OSIOWEGO: 8. Kręgosłup - zagadnienia ogólne ; 9. Kręgosłup szyjny ; 10. Kręgosłup piersiowo-lędźwiowy ; III. ZŁAMANIA I ZWICHNIĘCIA W OBRĘBIE KOŃCZYNY GÓRNEJ: 11. Złamania obojczyka ; 12. Uszkodzenia stawu barkowo-obojczykowego i mostkowo-obojczykowego ; 13. Złamania łopatki ; 14. Zwichnięcie stawu ramiennego ; 15. Złamania bliższego końca kości ramiennej ; 16. Złamania trzonu kości ramiennej ; 17. Złamania dalszego końca kości ramiennej ; 18. Zwichnięcia łokcia ; 19. Złamania wyrostka łokciowego ; 20. Złamania głowy kości promieniowej ; 21. Złamania trzonów kości przedramienia ; 22. Złamania dalszego końca kości promieniowej ; 23. Urazy nadgarstka ; 24. Złamania i zwichnięcia w obrębie ręki. [MediPage, 2012]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Urazy kręgosłupa odcinka szyjnego i ich następstwa / Jerzy Kiwerski. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 1993. - 147, [1] strona : fotografie, rysunki ; 24 cm.
Bibliografia na stronach 140-146. Indeks.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zadbaj o swoje plecy / Stella Weller ; przekł. Elżbieta Niegowska-Drachal. - Warszawa : Bellona, 2006. - 112 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
Na okł. podtyt.: jak sobie radzić z bólem pleców lub kręgosłupa.
Indeks.
Według różnych szacunków bóle pleców lub kręgosłupa dotkną prędzej czy później 8 spośród 10 osób. Jeśli należysz do milionowej rzeszy ludzi, którym dokuczają sporadyczne bądź przewlekłe bóle pleców lub kręgosłupa, te proste, ale skuteczne ćwiczenia, oparte na treningu pilates, jodze i technice Alexandra, pomogą ci poprawić postawę ciała, wzmocnić mięśnie i ulżyć w cierpieniu. Postępując zgodnie z zawartymi w książce radami i stosując krok po kroku program ćwiczeń: - poznasz przyczyny różnych rodzajów bólu pleców i kręgosłupa, - nauczysz się jak zapobiegać urazom i uniknąć "ataków bólu" w domu, w pracy i podczas zabawy, - dowiesz się, jakie bezpieczne działania podjąć w przypadku ostrych oraz uporczywych bólów, - wzmocnisz mięśnie grzbietu i mięśnie podtrzymujące kręgosłup, - już po 14 dniach zauważysz poprawę, a zdumiewające rezultaty po 4-6 tygodniach. [Bellona, 2008]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616.8 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Neurotraumatologia ; cz. 1)
Bibliografia przy pracach.
Urazowe uszkodzenia kręgosłupa, rdzenia kręgowego i ogona końskiego ; Neuronawigacja w chirurgii kręgosłupa ; Diagnostyka obrazowa urazowych uszkodzeń kręgosłupa i rdzenia kręgowego ; Urazowe uszkodzenia nerwów obwodowych ; Regeneracja w obwodowym i ośrodkowym układzie nerwowym ; Podstwowe problemy opieki pielęgniarskiej i rehabilitacji nad chorymi po urazach kręgosłupa, rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych ; Problemy sądowo-lekarskie w neurotraumatologii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Handbook of fractures" 2010.
Indeks.
IV. ZŁAMANIA I ZWICHNIĘCIA KOŃCZYNY DOLNEJ: 25. Złamania pierścienia miednicy ; 26. Złamania panewki stawu biodrowego ; 27. Zwichnięcia biodra ; 28. Złamania głowy kości udowej ; 29. Złamania szyjki kości udowej ; 30. Złamania przezkrętarzowe kości udowej ; 31. Złamania podkrętarzowe ; 32. Złamania trzonu kości udowej ; 33. Złamania dalszego końca kości udowej ; 34. Zwichnięcia kolana (rozerwanie połączenia udowo-piszczelowego) ; 35. Uszkodzenia rzepki i aparatu wyprostnego kolana ; 36. Złamania plateau piszczeli ; 37. Złamania trzonów kości podudzia ; 38. Uszkodzenia okolicy kostek goleni ; 39. Złamania kości piętowej ; 40. Złamania kości skokowej ; 41. Złamania przedniej części stepu i przodostopia ; V. ZŁAMANIA I ZWICHNIĘCIA U DZIECI: 42. Dziecięca chirurgia urazowo-ortopedyczna - założenia ogólne ; 43. Uszkodzenia barku i obręczy kończyny górnej u dzieci ; 44. Uszkodzenia łokcia u dzieci ; 45. Złamania kości przedramienia u dzieci ; 46. Złamania kości nadgarstka i ręki u dzieci ; 47. Urazy biodra u dzieci ; 48. Złamania trzonu kości udowej u dzieci ; 49. Uszkodzenia okolicy kolana u dzieci ; 50. Złamania kości piszczelowej i strzałki u dzieci ; 51. Uszkodzenia okolicy kostek goleni u dzieci ; 52. Uszkodzenia stopy u dzieci.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Czasopismo
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kręgosłup bez bólu / Stefania Korżawska. - Warszawa : Wydawnictwo CORSAM, 2014. - 31 stron : ilustracje ; 20 cm.
(Pokochaj zdrowie : Biblioteczka Stefanii Korżawskiej)
Najprostsza dawka wiedzy, jaką winniśmy posiąść, gdy choroby nas dopadną. W książce "Kręgosłup bez bólu" przedstawiam, w jaki sposób pracować dla zdrowia własnego organizmu. Mój kręgosłup według specjalistów powinien być chory, a jest zdrowy. Więc, jeśli taki człowiek jak ja, może mieć zdrowy kręgosłup, to zdrowi od urodzenia, mają ogromną szansę na kręgosłup bez bólu. Moja droga do zdrowia jest prosta - zapraszam. [wierna przyjaciółka ziół Stefania Korżawska]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bóle kręgosłupa w pytaniach i odpowiedziach / Andrew Laughin ; [tłumaczenie Irena Szaroch]. - Wydanie 3. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, copyright 1998. - 103, [1] s. : rysunki ; 20 cm.
(Zdrowie)
Tytuł grzbietowy: Bóle kręgosłupa.
Tytuł oryginału: "Back pain" 1995.
Poznaj swój kręgosłup ; Jak szybko uśmierzyć ból ; Jak wykonywać codzienne czynności? ; Jak ćwiczyć? ; Mechanika ruchu ; Jak prowadzić zdrowy styl życia?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 317-325.
1. Choroba przeciążeniowa - przyczyna epidemii bólów kręgosłupa ; 2. Ogólne kierunki diagnostyki różnicowej zespołów bólowych w przebiegu choroby przeciążeniowej kręgosłupa ; 3. Leczenie choroby przeciążeniowej ; 4. Profilaktyka choroby przeciążeniowej
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronach 203-208.
Człowiek współczesny - między kulturą a naturą ; Zawody wykonywane dłuższy czas w pozycji stojącej ; Muzyk na scenie ; Personel medyczny (pielęgniarki, położne, lekarze) ; Znaczenie stresu w powstawaniu zaburzeń narządu ruchu. Korzyści płynące z relaksacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615.8 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
(Zdrowie dla Wszystkich)
W metryce błędnie : Wyd. 2.
Bibliogr. s. 92-[93].
Ogólny zarys budowy i mechaniki kręgosłupa: Krzywizna kręgosłupa ; Budowa kręgosłupa ; Mechanika kręgosłupa ; Najczęstsze zmiany w obrębie kręgosłupa dające objawy bólowe ; Bóle krzyża jako skutek niewłaściwie wykonywanych czynności ; Profilaktyka w bólach kręgosłupa: Rola ruchu i ćwiczeń fizycznych ; Inne formy ruchu ; Leczniczy charakter ćwiczeń fizycznych: Zasady i wskazówki dotyczące ćwiczeń ; Przeciwwskazania ; Zestawy ćwiczeń: A. Ćwiczenia, które każdy człowiek powinien wykonywać w ramach codziennej gimnastyki oraz dla osób cierpiących na okresowe bóle kręgosłupa ; B. Ćwiczenia dla osób zatrudnionych w pracy wymagającej przymusowej pozycji ciała oraz dla osób z jednostronnym przeciążeniem kręgosłupa ; C. Ćwiczenia dla osób w starszym wieku ; D. Ćwiczenia wykonywane wyłącznie pod opieką kinezyterapeuty ; Ę. Ćwiczenia korektywne stopy ; F. Ćwiczenia izometryczne..
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-100353 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
Na okładce: Nowe, uaktualnione wydanie o tym jak usunąć ból i jego przyczyny.
Bibliografia na stronach 237-238.
Zaburzenia czynności kręgosłupa oraz stawów kończyn ; Wskazania i przeciwwskazania do stosowania Terapii Manualnej Holistycznej oraz autoterapii w zaburzeniach czynności narządu ruchu ; Zaburzenia czynności kręgosłupa i miednicy oraz ich następstwa ; Zespoły dyskowo-korzeniowe - badanie, diagnoza, autoterapia stanów ostrych ; Zespoły pozakorzeniowe - badanie, diagnoza, autoterapia ; Mobilizacje uciskowe punktów maksymalnie bolesnych, spustowych oraz stref komórkowo-bólowych tkanki podskórnej ; Reakcje pozabiegowe ; Pozorna i rzeczywista nierówność długości kończyn dolnych oraz jej znaczenie ; Profilaktyka bólów i dolegliwości odkręgosłupowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "Deskbound : standing Up to a Sitting World" 2016.
Indeks.
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia. Dzięki tej książce nauczysz się: Ľ rozpoznawać i korygować złą postawę podczas siedzenia, stania i poruszania się, Ľ zapobiegać bólom odcinka lędźwiowego pleców, szyi, barków, nadgarstków i kolan, zmniejszyć te dolegliwości i leczyć je, Ľ niwelować skutki urazów przeciążeniowych, takich jak zespół cieśni nadgarstka i zapalenia ścięgien, Ľ stabilizować w poprawnej pozycji kręgosłup, biodra i barki, Ľ chodzić, schylać się i kucać w optymalny sposób, Ľ likwidować ból i poprawiać zakres ruchu dzięki 14 programom mobilizacyjnym. Niezależnie od tego, czy zamierzasz poprawić wyniki osiągane w miejscu pracy i poza nim, schudnąć czy po prostu żyć bez bólu, Skazany na biurko Ci pomoże. To rewelacyjne lekarstwo na śmierć przez zasiedzenie!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AF-104414 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia przy częściach. Indeks.
Dla terapeutów, osób niebędących fachowcami w dyscyplinach medycznych, pacjentów i ich bliskich.
Doświadczony ortopeda i specjalista rehabilitacji oraz chirurgii urazowej i ortopedii, o olbrzymiej wiedzy teoretycznej oraz osobistej wieloletniej praktyce w zakresie najtrudniejszych sytuacji wynikających z przebytego urazu rdzenia kręgowego, we współpracy z psychologiem klinicznym w przystępny i rzeczowy sposób omówili przyczyny powstania urazu rdzenia kręgowego, jego następstwa oraz możliwość wystąpienia powikłań. Mocną stroną książki jest przejrzyste i usystematyzowane przedstawienie tematu, co sprawia, że jest ona łatwa w odbiorze. Zawarto tu praktyczne wskazówki dotyczące zapobiegania i leczenia powikłań, takich jak odleżyny, skostnienia okołostawowe czy powikłania w zakresie układów oddechowego, krążenia i moczowego. Czytelnik znajdzie wskazania do zastosowania ćwiczeń biernych i czynnych, uwagi dotyczące nauki chodu pacjentów z niecałkowitym lub niskim uszkodzeniem rdzenia, a także możliwości poprawy funkcji niedowładnych rąk. Ważną częścią publikacji jest omówienie postępowania psychologicznego, w tym porady dla pacjenta i jego rodziny oraz dla personelu medycznego. W poradniku cenne informacje znajdą tak terapeuci, jak i osoby niebędące fachowcami w dyscyplinach medycznych, a także sami pacjenci i ich bliscy. [Wydaw. Lekarskie PZWL, 2018]
ASPEKTY MEDYCZNE URAZU KRĘGOSŁUPA: Anatomia funkcjonalna kręgosłupa i rdzenia kręgowego ; Patofizjologia uszkodzeń kręgosłupa i rdzenia kręgowego ; Następstwa uszkodzeń rdzenia kręgowego ; Zasady postępowania leczniczego ; Inne częste powikłania ; ASPEKTY PSYCHOLOGICZNE URAZU KRĘGOSŁUPA: Wstęp ; Porady psychologiczne dla rodziny pacjenta ; Porady psychologiczne dla pacjenta i personelu medycznego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615.8 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615.8 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej