SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu i ciała : jak w pięciu krokach poprawić stan zdrowia, niwelując stres, bezsenność i stany zapalne / Jodi Cohen ; słowo wstępne Terry Wahls ; przełożył Ryszard Oślizło. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2022. - X, [2], 217, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Cohen Jodi. Wahls Terry L. Oślizło Ryszard.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aromaterapia Choroby ludzi Olejki eteryczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Essential oils to boost the brain & heal the body" 2021.

Bibliografia na stronach 211-[218].

PIĘĆ KROKÓW: Jak przełączyć układ nerwowy na tryb przywspółczulny ; Jak poprawić sen i oczyścić mózg z toksyn ; Jak zasilać mózg leczniczą energią ; Jak zmniejszyć stres, poprawić samopoczucie i schudnąć ; Regulacja układu odpornościowego i łagodzenie stanów zapalnych ; WDRAŻANIE PIĘCIU KROKÓW.

Diagnozy chorób ciała i umysłu mnożą się z roku na rok. Coraz częściej słychać też narzekania na zmęczenie, przebodźcowanie czy brak energii. Oto jednak dobra wiadomość: naturalne olejki eteryczne są potężnym narzędziem do samoopieki, które może zmienić Twoje życie i uzdrowić na wielu poziomach. Mogą one: Łagodzić stres, niepokój i depresję, Poprawić sen, Wyciszyć ból i stan zapalny, Zwiększyć energię i poprawić pamięć, Wspomóc trawienie i utratę wagi, Wzmocnić układ odpornościowy. Dzięki krokom proponowanym przez autorkę będziesz mógł rozpocząć własne doświadczenie z olejkami eterycznymi i znaleźć się na dobrej drodze do zdrowszego ciała i mózgu. Jodi Cohen jest wielokrotnie nagradzaną dziennikarką, która wykorzystała swoje szkolenia i doświadczenie w zakresie terapii żywieniowej oraz aromaterapii, aby stworzyć unikalną, zastrzeżoną mieszankę olejków eterycznych. Pomogła jej ona wyleczyć własny niepokój i bezsenność oraz wspomóc odporność. [www.azymut.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.4-61 (1 egz.)

Filia 5 (Budziwojska 194)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.5-61 (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-61 (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.9-61 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Olejki eteryczne i aromaterapia : jak bezpiecznie wyeliminować powszechne dolegliwości i naturalnie podkreślić swoje piękno / [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Białystok : Vital, 2019. - 301, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Knochenhauer Kamila

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aromaterapia Olejki eteryczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Essential oils for begginers : the guide to get started with essential oils and aromatherapy" 2013.

Błędna nazwa tłumacza, prawidłowa: Kamila Knochenhauer.

Olejki eteryczne, to wysoce skoncentrowane wyciągi roślinne, zawierające esencję lub woń rośliny, od której pochodzą. Wykazują o wiele potężniejsze działanie niż „roślina matka”. Badania naukowe niezbicie dowodzą, że mogą one pomóc w zapobieganiu i leczeniu chorób. Dodatkową korzyścią jest to, że są naturalne i często tańsze niż farmaceutyki. Dzięki tej publikacji poznasz i zastosujesz najpopularniejsze olejki zapachowe, wykorzystując przy tym ponad 80 prostych przepisów, pomocnych w leczeniu różnego rodzaju schorzeń. Autorzy przekażą Ci również 10 zasad prawidłowego i bezpiecznego mieszania olejków, a także wskazówki odnośnie ich kupowania i przechowywania. Naturalna moc olejków eterycznych! [lubimyczytac.pl, 2021]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Olejki eteryczne w aromaterapii : podręcznik dla praktyka / Marcel Lavabre ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : Zielone Wydawnictwo, 2021. - 267 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Lavabre Marcel F. (1950- ). Boniszewska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aromaterapia Ekstrakty roślinne Kosmetyka naturalna Medycyna niekonwencjonalna Olejki eteryczne Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach [250]-252. Indeksy.

Pierwsze wydanie ukazało się w 1990r. Książka opisuje medyczny, alchemiczny i duchowy rozwój tej sztuki. Pokazuje, jak używać właściwych esencji roślinnych w trosce o urodę, do oczyszczania, w celach terapeutycznych, a także do masażu, kąpieli aromatycznych i rytuałów. Wyjaśnia budowę układu węchowego i jego wpływ na nasze nastroje, emocje i seksualność. Opisuje biochemię olejków eterycznych oraz ich oddziaływanie na poziomie fizycznym, energetycznym, emocjonalnym i duchowym. Omawia różne metody ich ekstrakcji oraz sposoby łączenia. Książka zawiera: • opis ponad 70 olejków eterycznych, sklasyfikowanych według rodzin botanicznych, z omówieniem ich działania oraz właściwości, • receptury na najpowszechniejsze dolegliwości, takie jak zaburzenia trawienne i krążeniowe, bóle głowy, bezsenność, problemy menstruacyjne i seksualne, • bardzo obszerne tabele podsumowujące właściwości, wskazania i zastosowanie terapeutyczne olejków, aby ułatwić korzystanie z książki i zapewnić skondensowane, użyteczne informacje. To najbardziej wszechstronny i praktyczny przewodnik po historii, nauce i sztuce aromaterapii, użyteczny zarówno dla początkujących, jak i praktykujących aromaterapeutów. [www.znak.com.pl, 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-110961 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kosmetyki naturalne dla ciebie : mydła, hydrolaty, olejki, peelingi / Wiktoria Mucha. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2020. - 240 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 23 cm.

Autor

Mucha Wiktoria.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne Mydła Olejki eteryczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Bibliografia, netografia na stronie 239.

Naturalne, zdrowe i ekologiczne kosmetyki, które możesz przygotować w warunkach domowych. W książce znajdziesz zbiór receptur i przepisów, które łatwo zmodyfikować i idealnie dopasować do swoich potrzeb i rodzaju skóry. Autorka opisuje rośliny i składniki, które są w zasięgu ręki zwracając uwagę na ich właściwości prozdrowotne i lecznicze. Z książki dowiesz się m.in.: czym jest mydło sodowe i jakie ma właściwości do czego służą oleje i jaką rolę odgrywają w pielęgnacji cery co to jest hydrolat, jak go przygotować i stosować jaką funkcję pełnią peelingi do twarzy i ciała jak zrobić domowy scrub, mydło czy maseczki do cery suchej, wiotkiej lub odwodnionej Ponadto w poradniku znajdziesz spis kosmetyków z informacją, do jakiej cery mogą być stosowane oraz charakterystyką jej poszczególnych typów. [www.azymut.pl, 2020]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-64 (1 egz.)