SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

31 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Pływanie dla każdego / Terry Laughlin ; przekład Filip Zubczewski. - Zielonka : Buk Rower, 2007. - 201, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Laughlin Terry (1951- ). Zubczewski Filip.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pływanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Tytuł oryginału: "Extraordinary swimming for every body" 2006.

Bibliografia na stronach 199-201.

Pływanie to czynność poprawiająca przede wszystkim kondycję, a postępy osiąga się, pływając coraz dłużej i bardziej intensywnie? Nic bardziej błędnego! Tysiące pływaków korzystających z metody TI twierdzi, że najlepiej wykorzystany czas w wodzie to ten, kiedy ćwiczą swój układ nerwowy, a trening układu aerobowego schodzi na drugi plan. "Pływanie dla każdego" może pomóc doświadczonym i utytułowanym pływakom w odświeżeniu i urozmaiceniu rutynowego treningu. Pływający dla zdrowia i dobrej kondycji nauczą się w pełni wykorzystywać każdą minutę, a ci, którym zależy na prędkości, znajdą dla siebie cenne informacje na każdej stronie książki. "Pływanie dla każdego" zostało podzielone na trzy części: W rozdziałach 1-3 przedstawione są powszechne wyzwania, które stają przed każdym pływakiem, szczegółowe informacje, nawyki i metody, pomagające w osiągnięciu sukcesu. Rozdziały 4-10 opisują zasady efektywnego pływania, to, jak ciało powinno wchodzić w interakcję z wodą oraz jak zastosować tę wiedzę, by lepiej pływać. Poszczególne rozdziały dotyczące stylu motylkowego, grzbietowego, żabki i kraula wyjaśniają, jak powinno się pływać każdym z wymienionych stylów, rozwijać niezbędne ku temu umiejętności i trenować je. W ostatnim dziale, Trening metodą TI, wyjaśnione jest, jak wyćwiczyć styl, by ruchy stały się wydajne i konsekwentne. [www.azymut.pl, 2007]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.6-796/799 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-796/799 (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Molaug Marius Horn (1976- ). Kjølberg Kristoffer (1980- ). Tunkiel Katarzyna (1985- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Dyrektorzy szkół Pływanie Uczniowie

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: "Verdens verste rektor" 2014.

The publication of this translation has been made possible through the financial support of NORLA, Norwegian Literature Abroad

Intrygująca i zabawnie zilustrowana powieść dla dzieci w wieku 10+. W szkole Rubena zbliża się Dzień Pływania i szansa na zdobycie odznaki pływackiej. Wystarczy tylko przepłynąć 25 metrów oraz zanurkować na dno basenu i... uratować dyrektora. Ruben nie cierpi wody i wraz z przyjacielem obmyśla plan, jak nie dopuścić do tego, żeby Dzień Pływania się odbył. [www.azymut.pl, 2019]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-II (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Młody pływak : [przewodnik dla młodego entuzjasty pływania] / Jeff Rouse ; przekł. Marcin Sławecki. - Łódź : Galaktyka, 1998. - 37, [1] s. : fot. kolor. ; 29 cm.

Autor

Rouse Jeff. Sławecki Marcin.

Temat

Pływanie.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1dz-796 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4dz-796/799 (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10dz-Czyt.796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Basia i basen / Zofia Stanecka, Marianna Oklejak. - Warszawa : Literacki Egmont, 2017. - 23, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

(Basia / Zofia Stanecka, Marianna Oklejak)

Autor

Stanecka Zofia (1972- ). Oklejak Marianna. Stanecka Zofia. Basia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Basia (postać fikcyjna) Baseny pływackie Pływanie

Gatunek

Opowiadania i nowele przygodowe

Tata zabiera Basię i Janka do parku wodnego. Czy Basia nauczy się pływać? Czy odważy się zjechać z największej zjeżdżalni? I czy uda jej się umknąć przed... rekinem? Przygody Basi pomagają dziecku zrozumieć świat, swym humorem rozśmieszają dzieci i dorosłych. [Literacki Egmont, 2017]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 10 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-I (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.1-I/N (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.3-I/N (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-I/N (1 egz.)

Filia 6 (Podwisłocze 6)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.6-I/N (1 egz.)

Filia 7 (Osmeckiego 51)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-I/N (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.8-I/N (1 egz.)

Filia 9 (Czackiego 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.9-I/N (1 egz.)

Filia 10 (Podchorążych 1)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-I/N (1 egz.)

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Puffin Rock : przygoda Oony i Baby)

Autor

Supeł Barbara

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Maskonur zwyczajny Pływanie Ryby

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: "Let's go fishing" 2018.

Na okładce: Serial na Netflixie!

Z cyklu "Puffin Rock : przygoda Oony i Baby".

Witajcie na Puffin Rock, w domu dwóch młodych maskonurów, Oony i Baby. Maluchy każdego dnia odkrywają Wyspę Puffinów, poznają inne zwierzęta i mają niezwykłe przygody. Mama maskonurów zraniła się w skrzydło, więc tata poprosił Oonę, starszą siostrę Baby, by wybrała się z nim na ryby. Oona nie może się doczekać – bardzo chce udowodnić, że jest już dużym, dorosłym maskonurem. Pływanie pod wodą okazuje się jednak trudniejsze, niż przypuszczała. Czy poradzi sobie z wyzwaniem? [www.bonito.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.16-I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Weź wdech i policz do dziesięciu / Natalia Sylvester ; przełożyła Edyta Świerczyńska. - Wydanie I. - Białystok : Young, 2023. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Sylvester Natalia Świerczyńska Edyta

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Imigranci Nastolatki Osoby z niepełnosprawnością fizyczną Peruwiańczycy Pływanie Rodzice Samorealizacja Floryda (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: "Breathe and count back from ten" 2022.

Czasem musisz płynąć pod prąd, żeby być w pełni sobą. Siedemnastoletnia Verónica przeszła wiele operacji z powodu dysplazji biodra. Zostawiły one blizny nie tylko na jej ciele. Najlepszą formą rehabilitacji jest pływanie, więc dziewczyna spędza długie godziny na basenie. W wodzie czuje się wolna od ograniczeń i szczęśliwa. Gdy pływa, jest naprawdę sobą. Takie chwile są jednak rzadkością, ponieważ mieszka ze swoimi konserwatywnymi rodzicami. Według nich dziewczyna powinna próbować wtopić się w tłum, spełniać marzenia innych i doceniać ich poświęcenie. Verónica jest fanką Zatoki Syren, popularnej lokalnej atrakcji słynącej z podwodnych pokazów wykonywanych przez przebranych za syreny artystów. Kiedy więc park rozrywki ogłasza casting, postanawia wziąć w nim udział. Problem? Jej rodzice nigdy się na to nie zgodzą. Tak jak nie pozwoliliby jej być z Alexem, nowym, uroczym sąsiadem. Ale Verónica wie, że to czas, by przejąć kontrolę nad własnym ciałem i życiem. [www.azymut.pl, 2023]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wyp-IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pływanie na igrzyskach olimpijskich w latach 1896-2016 / Iwona Tabaczek-Bejster. - Rzeszów : Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego, 2017. - 392 strony : ilustracje, fotografie ; cm.

Autor

Tabaczek-Bejster Iwona.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Igrzyska olimpijskie Pływanie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Bibliografia, netografia na stronach 361-368. Indeks.

Streszczenie w języku rosyjskim, angielskim.

I. TRADYCJE RUCHU OLIMPIJSKIEGO: 1. Igrzyska w antycznej Grecji ; 2. Nowożytne igrzyska olimpijskie ; 3. Początki ruchu olimpijskiego w Polsce ; II. ZARYS ROZWOJU PŁYWANIA NA ŚWIECIE I W POLSCE: 1. Rys historyczny pływania na świecie ; 2. Początki pływania w Polsce (do 1939 r.) III. PŁYWANIE NA IGRZYSKACH OLIMPIJSKICH 1896-2016: 1. Olimpijskie zawody pływackie w latach 1896-1944 ; 2. Pływanie podczas igrzysk olimpijskich w latach 1948-2016 ; IV. WSPÓŁZAWODNICTWO POLSKICH PŁYWAKÓW NA IGRZYSKACH OLIMPIJSKICH (1928-2016).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-106530 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego pływamy : zaskakujące opowieści o relacji człowieka z wodą / Bonnie Tsui ; przekład: Paulina Wojnakowska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, copyright 2021. - 317, [2] strony : portret ; 21 cm.

Autor

Tsui Bonnie. Wojnakowska-Jabłońska Paulina.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Morza Pływanie Woda Świat

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Tytuł oryginału: "Why we swim" 2020.

W wodzie czyha na ludzi wiele niebezpieczeństw, coś nas do niej jednak nieustannie przyciąga. A przecież, w przeciwieństwie do wielu innych stworzeń, nie jesteśmy urodzonymi pływakami. Musimy się tej umiejętności nauczyć. Co takiego jest w wodzie, że czujemy z nią niezwykle silną więź? Mistrzyni reportażu Bonnie Tsui, umiejętnie przeplatając dawne oraz współczesne historie dotyczące pływania z wątkami osobistymi, ukazuje w tej książce głęboką i wieloaspektową relację człowieka z wodą. Znajdziesz tu fascynujące opowieści o prehistorycznych amatorach sportów wodnych z „zielonej Sahary”, klubie pływackim z ogarniętego wojną Bagdadu, którego członkowie spotykali się w eleganckim basenie pałacowym Saddama Husajna, o Brytyjkach z epoki wiktoriańskiej, które odważyły się upomnieć o prawa kobiet do… bezpiecznego korzystania z wody, o współczesnych pływakach japońskich zwinnie sunących przez taflę w zbroi samuraja, o społecznościach wodnych nomadów i wiele, wiele innych. Dowiesz się z niej ponadto, jakie korzyści zdrowotne przynosi nam pływanie, a zanurzając się w lekturze, być może nabierzesz ochoty, by natychmiast wskoczyć do wody i doświadczyć jej oczyszczającego działania. [Feeria Wydawnictwo, 2021]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-reportaż (1 egz.)

Filia 1 (Bohaterów 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-796/799 (1 egz.)

Filia 2 (Fredry 5)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.2-796/799 (1 egz.)

Filia 4 (Ofiar Katynia 15)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-796/799 (1 egz.)

Filia 8 (Okulickiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-796/799 (1 egz.)

Filia 11 (Dębicka 170)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.11-796/799 (1 egz.)

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-796 (1 egz.)

Filia 18 (Łukasiewicza 78)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.18-796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Coś nowego / Magdalena Winnicka. - Wrocław : Wydawnictwo Natios, 2022. - 462, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Winnicka Magdalena (1991- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Pływanie Przyjaźń Relacje międzyludzkie Sportowcy Trudne sytuacje życiowe Smolec (woj. dolnośląskie, pow. wrocławski, gm. Kąty Wrocławskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Coś, co wydaje się pewne, niekiedy możemy utracić w kilka chwil. Karolina miała wszystko: kochającego ojca, wspaniałego chłopaka - wschodzącą gwiazdę koszykówki - a przed sobą błyskotliwą karierę pływaczki. Jej życie było idealne, kochała je z całego serca. Po trzech latach nie ma już żadnej z tych rzeczy. Zamiast tego codziennie mierzy się ze wstydem, bólem, żalem oraz tęsknotą. Chowa się przed ludźmi. Straciła również wiarę w to, że czeka ją jeszcze coś nowego - przyszłość, a nie wegetacja. Los jednak stawia na drodze Karoliny pewnego upartego mężczyznę, który wbrew jej woli postanawia się z nią zaprzyjaźnić. Dziewczyna wzbrania się ze wszystkich sił - Tych dwoje nie może przecież nic połączyć. Trudno znaleźć mniej pasujące do siebie osoby, zdaje się, że są idealnymi przeciwieństwami. Żadne z nich jeszcze nie wie, że to dla obojga początek długiej podróży. Zaskakującej, bolesnej i... tak niespodziewanej. Zwłaszcza że przeszłość, która skrywa ich liczne sekrety, postanawia o sobie przypomnieć w najmniej oczekiwanym momencie. [Wydawnictwo Natios, 2022]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pływanie ratunkowe i udzielanie pomocy tonącemu / Mieczysław Witkowski. - Warszawa : Sport i Turystyka, 1985. - 169 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Witkowski Mieczysław ( -2003).

Temat

Pływanie Ratownictwo wodne

Bibliogr.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-797.1/.2 (1 egz.)