Odporność psychiczna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(21)
Forma i typ
Książki
(21)
Poradniki i przewodniki
(17)
Publikacje naukowe
(3)
Proza
(2)
Dostępność
wypożyczone
(20)
dostępne
(19)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(8)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(9)
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(3)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(1)
Filia 2 (Fredry 5)
(1)
Pokaż więcej ...
Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)
(1)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(3)
Filia 5 (Budziwojska 194)
(3)
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(2)
Filia 8 (Okulickiego 3)
(1)
Filia 9 (Czackiego 5)
(2)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(2)
Filia 13 (Iwonicka 38)
(2)
Filia 18 (Łukasiewicza 78)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Bilińska Ewa M. (1962- )
(2)
Clough Peter (1949- )
(2)
Górnaś Wojciech
(2)
Harland Martyna
(2)
Jennings Sarah
(2)
Pokaż więcej ...
Młodnicka Ula
(2)
Pikiel Sylwia
(2)
Potter Molly
(2)
Sand Ilse
(2)
Strycharczyk Doug
(2)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Arroll Megan A
(1)
Boardman Samantha
(1)
Grabarek Joanna
(1)
Iwanowska-Polkowska Marta
(1)
Juczyński Zygfryd
(1)
Kendall Philip C. (1950- )
(1)
Khanna Muniya S
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Malina Dorota
(1)
McGonigal Kelly (1977- )
(1)
Naumburg Carla
(1)
Odziemkowska Hanna
(1)
Ogińska-Bulik Nina
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Rampe Micheline
(1)
Rojek Katarzyna
(1)
Smith Julie
(1)
Stamateas Bernardo
(1)
Sławomirska Barbara (1952- )
(1)
Taraszkiewicz Małgorzata
(1)
Ziembińska Ewa
(1)
Świerk Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(13)
2010 - 2019
(7)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
Kraj wydania
Polska
(21)
Język
polski
(21)
Odbiorca
6-8 lat
(4)
Dzieci
(4)
Rodzice
(4)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Kobieta
(5250)
Literatura polska
(4587)
Płyty gramofonowe
(4556)
Polska
(3980)
Przyjaźń
(3692)
Odporność psychiczna
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(3679)
II wojna światowa (1939-1945)
(3066)
Poezja polska
(2595)
Miłość
(2563)
Relacje międzyludzkie
(2453)
Zwierzęta
(2397)
Powieść polska
(2391)
Tajemnica
(2120)
Powieść amerykańska
(1994)
Wojsko
(1923)
Muzyka polska
(1920)
Filozofia
(1881)
Magia
(1874)
Pisarze polscy
(1788)
Język polski
(1666)
Dziewczęta
(1563)
Żydzi
(1539)
Pamiętniki polskie
(1477)
Rodzeństwo
(1447)
Nastolatki
(1344)
Śledztwo i dochodzenie
(1312)
Kultura
(1302)
Uczniowie
(1302)
Życie codzienne
(1249)
Literatura
(1198)
Polacy za granicą
(1172)
Małżeństwo
(1170)
Polityka
(1168)
Powieść angielska
(1128)
Dzieci
(1121)
Sztuka
(1073)
Uczucia
(1053)
Psy
(1047)
Publicystyka polska
(1004)
Władcy
(992)
Wsie
(991)
Ludzie a zwierzęta
(986)
Muzyka niemiecka
(982)
Teatr polski
(969)
Nauka
(948)
Trudne sytuacje życiowe
(945)
Literatura dziecięca polska
(941)
Historia
(903)
Duchowieństwo katolickie
(890)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(880)
Powieść obyczajowa amerykańska
(877)
Literatura młodzieżowa polska
(869)
Boże Narodzenie
(858)
Arystokracja
(856)
Zabójstwo
(854)
Chłopcy
(843)
Opowiadanie polskie
(840)
Turystyka
(825)
Koty
(818)
Politycy
(815)
Kościół katolicki
(811)
Policjanci
(793)
Sekrety rodzinne
(791)
Dziecko
(790)
Dziennikarze
(782)
Podróże
(732)
Polityka międzynarodowa
(719)
Szlachta
(718)
Wychowanie w rodzinie
(716)
Postawy
(715)
Osoby zaginione
(706)
Prywatni detektywi
(705)
Wybory życiowe
(697)
Uprowadzenie
(690)
Opowiadanie dziecięce przygodowe
(677)
Młodzież
(668)
Prawo
(668)
Przestępczość zorganizowana
(664)
Wojna
(658)
Przedsiębiorstwo
(652)
Poszukiwania zaginionych
(650)
Muzyka
(647)
Etyka
(642)
Miasta
(642)
Religia
(642)
Wychowanie
(636)
Społeczeństwo
(633)
Nauczyciele
(631)
Dramat polski
(629)
Relacja romantyczna
(625)
Topografia
(620)
Matki i córki
(617)
Walka dobra ze złem
(614)
Chrześcijaństwo
(603)
Mężczyzna
(603)
Sztuka polska
(600)
Powieść obyczajowa polska
(599)
Szkolnictwo
(584)
Muzyka rozrywkowa polska
(579)
Ruch oporu
(579)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(18)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Dialog
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Pokaż więcej ...
Opracowanie
(2)
Monografia
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(13)
Rozwój osobisty
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
21 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ukoić siebie : czyli Jak oswoić lęk i traumę / Ewa Woydyłło, Martyna Harland. - Wznowienie. - Kraków : Mando, 2023. - 205, [3] strony ; 21 cm.
Gatunek
Dialog Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia. Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość? I najważniejsze - czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i inne pytania Martyny Harland odpowiada niezwykle ceniona psycholożka i psychoteraupetka, dr Ewa Woydyłło. [Mando, 2023]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej