Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(47)
Forma i typ
Książki
(46)
Poradniki i przewodniki
(8)
Publikacje fachowe
(4)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Czasopisma
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(53)
wypożyczone
(5)
Placówka
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
(16)
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
(12)
Filia 1 (Bohaterów 5)
(1)
Filia 2 (Fredry 5)
(1)
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
(1)
Pokaż więcej ...
Filia 6 (Podwisłocze 6)
(2)
Filia 7 (Osmeckiego 51)
(2)
Filia 10 (Podchorążych 1)
(3)
Filia 15 (Lwowska 60)
(18)
Filia 16 (Gromskiego 10c)
(1)
Filia 17 (Paderewskiego 154)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Dziak Artur (1933- )
(6)
Lachowicz Wiesław
(3)
Rąpała Kazimierz
(3)
Blanchet Guillaume
(2)
Drozdowska-Kubań Zofia
(2)
Pokaż więcej ...
Kiwerski Jerzy (1937- )
(2)
Mars-Pryszo Jeannine
(2)
McKenzie Robin (1931-2013)
(2)
Najnigier Bogusław
(2)
Rawicz-Mańkowski Grzegorz
(2)
Stengert Tomasz
(2)
Straszak Agnieszka
(2)
Tuz Adam
(2)
Zauner Renate
(2)
Żarski Stefan (1927- )
(2)
Angart Leo
(1)
Arendt Wolfgang
(1)
Baldauf-Kaltenborn Traudi
(1)
Blecher Max (1909-1938)
(1)
Błoński Marcin
(1)
Cordoza Glen
(1)
Deszczyński Jarosław
(1)
Domysławska Izabela
(1)
Dębski Mirosław
(1)
Evjenth Olaf
(1)
Fidelus Kazimierz (1928-1998)
(1)
Fiutko Roman
(1)
Gaździk Tadeusz Szymon (1954- )
(1)
Gburek Zbigniew (1934-2007)
(1)
Grzegorek Bożenna
(1)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(1)
Hasenbring Monika
(1)
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(1)
Jankowicz Grzegorz (1978- )
(1)
Józefowski Piotr
(1)
Kaczmarek Paweł
(1)
Kaltenborn Freddy M. (1923- )
(1)
Kemnitz Hans
(1)
Kolbuszewski Andrzej
(1)
Kolendowska Jolanta
(1)
Kolendowski Józef
(1)
Kornaś-Warwas Joanna
(1)
Korżawska Stefania (1956-2015)
(1)
Korżawska Stefania (1956-2015). Pokochaj zdrowie : Biblioteczka Stefanii Korżawskiej
(1)
Kotecka-Noceń Maria
(1)
Kołcz-Trzęsicka Anna
(1)
Kraemer Robert
(1)
Krämer Jürgen (1939-2011)
(1)
Kuś Wojciech Maria
(1)
Laughin Andrew
(1)
Leibold Gerhard
(1)
Levin-Gervasi Stephanie
(1)
Marcinkowska Anna (tłumacz)
(1)
Martyniak Olga
(1)
Michalak Cezary
(1)
Niegowska-Drachal Elżbieta
(1)
Niesłuchowski Wiesław
(1)
Nowicki Stanisław (1893-1972)
(1)
Nowotny Janusz
(1)
Obodyński Kazimierz (1941-2015)
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Pop Teresa
(1)
Płukarz Henryk
(1)
Rakowski Andrzej (1941- )
(1)
Sar Ewa
(1)
Starrett Kelly
(1)
Stefanowski M
(1)
Stodolny Jerzy
(1)
Szaroch Irena
(1)
Szymczak Zbigniew (1963- )
(1)
Taub Ethan
(1)
Tayara Samer
(1)
Theodoridis Theodoros
(1)
Weller Stella
(1)
Wilczyński Jacek
(1)
Wilka Has-Joachim
(1)
Żurowska Anna (fizjoterapia)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(15)
2000 - 2009
(14)
1990 - 1999
(14)
1980 - 1989
(3)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(9)
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(41)
Język
polski
(38)
Odbiorca
Lekarze
(3)
Fizjoterapeuci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura rumuńska
(1)
Temat
Choroby kręgosłupa
(44)
Gimnastyka lecznicza
(9)
Kręgosłup
(5)
Szyja
(4)
Ból
(3)
Pokaż więcej ...
Fizykoterapia
(3)
Urazy
(3)
Choroby dziecięce
(2)
Choroby narządu ruchu
(2)
Kinezyterapia
(2)
Kręgosłup szyjny
(2)
Mięśnie
(2)
Ortopedia
(2)
Postawa ciała
(2)
Rehabilitacja (med.)
(2)
Zapobieganie
(2)
Znieczulanie
(2)
Akademicki Ośrodek Fizjoterapii (Zamość)
(1)
Biodro
(1)
Biurowość
(1)
Blecher, Max (1909-1938)
(1)
Chirurgia
(1)
Chirurgia dziecięca
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby nerek
(1)
Choroby serca
(1)
Choroby stawów
(1)
Choroby zawodowe
(1)
Cierpienie
(1)
Domy pomocy społecznej
(1)
Dyskopatia
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko z przepukliną oponowo-rdzeniową
(1)
Fizykoterapia dziecięca
(1)
Gimnastyka korekcyjna
(1)
Głowa
(1)
Hipoterapia
(1)
Jelita
(1)
Joga
(1)
Języki
(1)
Katolickie Stowarzyszenie Lekarzy Polskich
(1)
Klatka piersiowa
(1)
Kolano
(1)
Komputery
(1)
Kości
(1)
Kościół katolicki
(1)
Krioterapia
(1)
Krążek międzykręgowy
(1)
Kręgosłup krzyżowo-lędźwiowy
(1)
Kwolek, Andrzej (1942- )
(1)
Leczenie
(1)
Lecznictwo
(1)
Liceum Medyczne (Łańcut)
(1)
Ludzie starzy
(1)
Medycyna
(1)
Medycyna manualna
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Młodzież
(1)
Naczynia krwionośne
(1)
Nadgarstek
(1)
Nadnercza
(1)
Narodowy Fundusz Zdrowia
(1)
Narząd płciowy
(1)
Nerwy
(1)
Niemowlę
(1)
Niepełnosprawni fizycznie
(1)
Noga
(1)
Noworodek
(1)
Nowotwór
(1)
Odmrożenie
(1)
Onkologia
(1)
Oparzenie
(1)
Opatrunki
(1)
Otrzewna
(1)
Pielęgniarstwo
(1)
Pisarze rumuńscy
(1)
Prawo sanitarne
(1)
Probiotyki
(1)
Przepuklina brzuszna
(1)
Płuca
(1)
Rany
(1)
Rdzeń kręgowy
(1)
Skrzywienie kręgosłupa
(1)
Skóra (anatomia)
(1)
Stawy (anatomia)
(1)
Stres
(1)
Studenci
(1)
Stwardnienie rozsiane
(1)
Szpital Wojewódzki nr 2 im. Św. Jadwigi Królowej (Rzeszów)
(1)
Terapia manualna
(1)
Trzustka
(1)
Udar mózgu
(1)
Układ moczowo-płciowy
(1)
Wstrząs (med.)
(1)
Wydłużanie kończyn
(1)
Wątroba
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Zwichnięcie
(1)
Złamanie kości
(1)
Śledziona
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-
(1)
1901-2000
(1)
1918-
(1)
1918-1939
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Województwo podkarpackie (1999- )
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(15)
Poradnik
(9)
Opracowanie
(4)
Podręcznik
(4)
Podręczniki
(3)
Pokaż więcej ...
Poradniki
(2)
Księga pamiątkowa
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik akademicki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(12)
Filozofia i etyka
(1)
47 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Bóle krzyża / Artur Dziak, Samer Tayara. - Kraków : Firma Handlowo-Usługowa "Kasper", 1997 (Krak. : "Colonel"). - 94, [1] s. : fot., rys. ; 21 cm.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zadbaj o swoje plecy / Stella Weller ; przekł. Elżbieta Niegowska-Drachal. - Warszawa : Bellona, 2006. - 112 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
Na okł. podtyt.: jak sobie radzić z bólem pleców lub kręgosłupa.
Indeks.
Według różnych szacunków bóle pleców lub kręgosłupa dotkną prędzej czy później 8 spośród 10 osób. Jeśli należysz do milionowej rzeszy ludzi, którym dokuczają sporadyczne bądź przewlekłe bóle pleców lub kręgosłupa, te proste, ale skuteczne ćwiczenia, oparte na treningu pilates, jodze i technice Alexandra, pomogą ci poprawić postawę ciała, wzmocnić mięśnie i ulżyć w cierpieniu. Postępując zgodnie z zawartymi w książce radami i stosując krok po kroku program ćwiczeń: - poznasz przyczyny różnych rodzajów bólu pleców i kręgosłupa, - nauczysz się jak zapobiegać urazom i uniknąć "ataków bólu" w domu, w pracy i podczas zabawy, - dowiesz się, jakie bezpieczne działania podjąć w przypadku ostrych oraz uporczywych bólów, - wzmocnisz mięśnie grzbietu i mięśnie podtrzymujące kręgosłup, - już po 14 dniach zauważysz poprawę, a zdumiewające rezultaty po 4-6 tygodniach. [Bellona, 2008]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 4 (Ofiar Katynia 15)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.4-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bóle kręgosłupa : poradnik medycyny naturalnej / Renate Zauner ; przekł.z niem. Bogusław Najnigier. - Warszawa : Cedrus Publishing House, 1993. - 126 s. : rys. ; 21 cm.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616.8 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bóle kręgosłupa : poradnik medycyny naturalnej / Renate Zauner ; przekł.z niem. Bogusław Najnigier. - Warszawa : Cedrus, 1993. - 126 s. : rys. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 10 (Podchorążych 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twój, mój, nasz kręgosłup : vademecum dla rozważnych / Stefan Żarski, Zofia Drozdowska-Kubań. - Warszawa : Res Publica Press, 1993. - 108, [4] s. : il., fot., rys. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 7 (Osmeckiego 51)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-61 (1 egz.)
Filia 10 (Podchorążych 1)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.10-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zespół bólowy dolnego odcinka kręgosłupa : diagnostyka, profilaktyka, rehabilitacja, orzecznictwo : opracowanie zbiorowe / pod kierunkiem Zbigniewa Gburka ; Główny Instytut Górnictwa, Fundacja Śląskiego Szpitala Reumatologicznego. - Katowice ; Ustroń : Główny Instytut Górnictwa : Fundacja Śląskiego Szpitala Reumatologicznego, 1994. - 128, [3] strony : ilustracja, fotografia, rysunki, wykresy ; 24 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia przy rozdziałach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ćwiczenia kręgosłupa / Hans Kemnitz ; tłumaczenie Olga Martyniak. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2019. - 219 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 23 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Co "uciska" nasze plecy, zwalczanie stresu, choroby kręgosłupa i ich leczenie, łatwe i skuteczne ćwiczenia na zdrowy kręgosłup.
Tytuł oryginału: "Therapie der Wirbelsäule" 2015.
Wydanie polskie z 2016 r. pt.: Terapia kręgosłupa : diagnoza, ćwiczenia, leczenie.
Wstęp: Co "uciska" nasze plecy, Brak ruchu i jego konsekwencje, Psychika a kręgosłup, Model biopsychosocjalny ; Anatomia kręgosłupa ; Geneza bólu pleców ; Dzięki czemu się ruszamy? - Nasze mięśnie ; Z praktyki ortopedy ; Choroby kręgosłupa ; Leczenie bólu pleców ; Szkoła zdrowego kręgosłupa ; Sprawdź siebie samego ; Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dysfunkcje bólowe szyi / Artur Dziak. - Warszawa : Berlin-Chemie/Menarini Polska, 2012. - 114 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 30 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł okładkowy.
Ból i zespoły bólowe szyi ; Anatomia czynnościowa i biomechanika szyjnego odcinka kręgosłupa ; Zasady diagnostyki bólów szyjno-czaszkowych i szyjno-barkowych ; Zespoły bolesności mięśni szyi ; Radikulopatia szyjna ; Uszkodzenia urazowe i destabilizacja szyjnego odcinka kręgosłupa ; Spondyloza ; Dysfunkcje natury psychologicznej i emocjonalnej, hipochondria, agrawacja i symulacja ; Doktryna postępowania w dysfunkcjach bólowych szyi ; Addendum.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 7 (Osmeckiego 51)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-61 (1 egz.)
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Czasopismo
W koszyku
Podstawy rehabilitacji pacjnetów z bólami dolnego odcinka kręgosłupa / pod red. Jarosława Deszczyńskiego [et.al]. - Warszawa : Fundacja Dynastab, 2009. - 58 s. : il.kolor. ; 23 cm.
Gatunek
Podręcznik
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kręgosłup bez bólu / Stefania Korżawska. - Warszawa : Wydawnictwo CORSAM, 2014. - 31 stron : ilustracje ; 20 cm.
(Pokochaj zdrowie : Biblioteczka Stefanii Korżawskiej)
Najprostsza dawka wiedzy, jaką winniśmy posiąść, gdy choroby nas dopadną. W książce "Kręgosłup bez bólu" przedstawiam, w jaki sposób pracować dla zdrowia własnego organizmu. Mój kręgosłup według specjalistów powinien być chory, a jest zdrowy. Więc, jeśli taki człowiek jak ja, może mieć zdrowy kręgosłup, to zdrowi od urodzenia, mają ogromną szansę na kręgosłup bez bólu. Moja droga do zdrowia jest prosta - zapraszam. [wierna przyjaciółka ziół Stefania Korżawska]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 17 (Paderewskiego 154)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.17-64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bóle kręgosłupa w pytaniach i odpowiedziach / Andrew Laughin ; [tłumaczenie Irena Szaroch]. - Wydanie 3. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, copyright 1998. - 103, [1] s. : rysunki ; 20 cm.
(Zdrowie)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł grzbietowy: Bóle kręgosłupa.
Tytuł oryginału: "Back pain" 1995.
Poznaj swój kręgosłup ; Jak szybko uśmierzyć ból ; Jak wykonywać codzienne czynności? ; Jak ćwiczyć? ; Mechanika ruchu ; Jak prowadzić zdrowy styl życia?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroba przeciążeniowa kregosłupa : epidemia naszych czasów / Jerzy Stodolny. - Kielce : Wydawnictwo ZL "Natura", [2003]. - 325 stron : ilustracje, rysunki ; 24 cm.
Odbiorca
Lekarze
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 317-325.
1. Choroba przeciążeniowa - przyczyna epidemii bólów kręgosłupa ; 2. Ogólne kierunki diagnostyki różnicowej zespołów bólowych w przebiegu choroby przeciążeniowej kręgosłupa ; 3. Leczenie choroby przeciążeniowej ; 4. Profilaktyka choroby przeciążeniowej
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wylecz swój kark / Robin McKenzie ; red. nauk. pol. wyd. Tomasz Stengert ; [przekł. Adam Tuz]. - Warszawa : Medmedia, cop. 2011. - XIX, [1], 75 s. : il. kolor. ; 17x24 cm.
Gatunek
Podręczniki.
Bibliogr. s. 70-71.
Ten przystępny podręcznik dla pacjentów udostępnia Czytelnikowi plan aktywnego samoleczenia, umożliwiający szybką i skuteczną terapię bólu karku oraz innych, związanych z nim zespołów bólowych, takich jak ból barku i ból głowy, a także zapobieganie tym zaburzeniom. Większość osób jest w stanie samodzielnie wyeliminować nawet długortrwałe dolegliwości bólowe pod warunkiem starannego stosowania programu opisanego w książce. Książka "Wylecz swój kark", opublikowana po raz pierwszy w oryginale w 1983 roku, pomogła wielu chorym w leczeniu zespołów bólowych. [Medmedia, 2011]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Skrzywienie kręgosłupa u dzieci / Maria Kotecka-Noceń, Henryk Płukarz. - Wyd. 3. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1982. - 136 s. : il. ; 17 cm.
(Rady dla Rodziców)
Budowa i czynność kręgosłupa ; Przyczyny skrzywień kręgosłupa ; Rodzaje (typy) skrzywień bocznych kręgosłupa ; O leczeniu skrzywień ; Program dnia dziecka ze skoliozą ; Zalecenia ogólne i ćwiczenia w bocznych skrzywieniach kręgosłupa ; Sport i wychowanie fizyczne w skrzywieniu kręgosłupa ; Zapobieganie skoliozom.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-100415 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dziecko z wadą postawy / Wojciech Maria Kuś. - [Wyd. 3]. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1987. - 54, [2] s. : rys. ; 15 cm.
(Rodzina i Dom)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-64798 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kręgosłup - klucz do zdrowia twojego dziecka / Wiesław Niesłuchowski. - Warszawa : Agencja Wydawnicza "Comes" Lidia i Andrzej Skarżyńscy, [1995]. - 123 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowego Człowieka ; 22)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
I. Kręgosłup - najważniejszy element narządu ruchu: Budowa i funkcje, Proces wzrostu i dojrzewania, Naturalny rozwój sprawności ruchowej i mechanizm powstawania wad postawy ; II. Wskazówki praktyczne: Nie przeszkadzaj naturze, Przyjrzyj się uważnie swojemu dziecku ; III. Ćwiczenia profilaktyczno-korekcyjne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ruch zapobiega bólom kręgosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Wyd. 3. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 92, [2] s. : rys. ; 21 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
W metryce błędnie : Wyd. 2.
Bibliogr. s. 92-[93].
Ogólny zarys budowy i mechaniki kręgosłupa: Krzywizna kręgosłupa ; Budowa kręgosłupa ; Mechanika kręgosłupa ; Najczęstsze zmiany w obrębie kręgosłupa dające objawy bólowe ; Bóle krzyża jako skutek niewłaściwie wykonywanych czynności ; Profilaktyka w bólach kręgosłupa: Rola ruchu i ćwiczeń fizycznych ; Inne formy ruchu ; Leczniczy charakter ćwiczeń fizycznych: Zasady i wskazówki dotyczące ćwiczeń ; Przeciwwskazania ; Zestawy ćwiczeń: A. Ćwiczenia, które każdy człowiek powinien wykonywać w ramach codziennej gimnastyki oraz dla osób cierpiących na okresowe bóle kręgosłupa ; B. Ćwiczenia dla osób zatrudnionych w pracy wymagającej przymusowej pozycji ciała oraz dla osób z jednostronnym przeciążeniem kręgosłupa ; C. Ćwiczenia dla osób w starszym wieku ; D. Ćwiczenia wykonywane wyłącznie pod opieką kinezyterapeuty ; Ę. Ćwiczenia korektywne stopy ; F. Ćwiczenia izometryczne..
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-100353 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Twój, mój, nasz kręgosłup : vademecum dla rozważnych / Stefan Żarski, Zofia Drozdowska. - Warszawa : Res Publica, 1993. - 108 s. : il., fot., rys. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bóle kręgosłupa i stawów / Jadwiga Górnicka. - Raszyn : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, copyright 2016. - 102 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowia ; 6)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Indeks
Zdrowy kręgosłup ; Schorzenia kręgosłupa ; Schorzenia stawów ; Schorzenia układu kostnego.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-615.8 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Terapia bólów szyjnego odcinka kręgosłupa : poradnik ilustrowany : zastosowanie metody dr. Feldenkraisa / Janina Mars-Pujszo ; il. Guillaume Blanchet ; z fr. tł.: Grzegorz Rawicz-Mańkowski, Agnieszka Straszak. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, 2002. - 248, [2] : il. ; 24 cm.
Gatunek
Podręcznik.
Bibliogr. Indeks.
We współczesnych społeczeństwach bardzo wiele osób cierpi na bóle kręgosłupa, które można już określić mianem "choroby cywilizacyjnej". Można je leczyć za pomocą środków farmakologicznych, ale coraz większe uznanie zyskuje ľ zdrowsza i bezpieczniejsza dla chorego ľ kinezyterapia. W książce przedstawiono oryginalną metodę leczenia bólów szyjnego odcinka kręgosłupa i obręczy barkowej powodowanych przez różne schorzenia reumatologiczne i neurologiczne. Chory pod nadzorem terapeuty i przy jego pomocy wykonuje serię specjalnych ćwiczeń, które mają na celu zwiększenie ruchomości poszczególnych części kręgosłupa i rozwijanie sprawności ruchowej całego ciała. Publikacja jest przeznaczona dla terapeutów zajmujących się kinezyterapią i masażem. Będzie również przydatna dla lekarzy specjalistów w dziedzinie rehabilitacji, neurologii, reumatologii i ortopedii oraz absolwentów akademii wychowania fizycznego. [PZWL, 2008]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 1 (Bohaterów 5)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.1-61 (1 egz.)
Filia 15 (Lwowska 60)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-Podr.61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej