Boże, pomóż mi! : ten stres doprowadza mnie do szaleństwa!

Book

In basket

rate

Boże, pomóż mi! : ten stres doprowadza mnie do szaleństwa! / Gregory K. Popcak ; przekład Edyta Stępkowska. - Kraków : Wydawnictwo Światło-Życie, 2012. - 186, [1] strona ; 20 cm.

Author

Popcak Gregory K. Autor Stępkowska Edyta Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Duchowość katolicka Radzenie sobie ze stresem Stres Zwalczanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Religia i duchowość

Niezapłacone rachunki, kolejna bezsenna noc, a w biurze czeka stos spraw, których nie zdążyło się załatwić wczoraj. W domu czy w pracy – stres każdego może czasem przytłoczyć i każdemu odebrać radość życia. Jak nauczyć się nad nim skutecznie panować, aby to on nie zapanował nad tobą? Dr Greg Popcak udziela odpowiedzi na to pytanie, odwołując się z jednej strony do metod i technik zaczerpniętych z psychoterapii, z drugiej zaś do wiary chrześcijańskiej. Jako psychoterapeuta korzysta z własnego wieloletniego doświadczenia. Wykazując się religijną wrażliwością i psychologiczną wiedzą – a także sporą dawką humoru – skutecznie radzi, jak unikać stresu i zachowywać równowagę w codziennym życiu. [www.azymut.pl, 2025]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia 7 (Osmeckiego 51)

There are copies available to loan: sygn. F.7-159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: God help me! : this stress is driving me crazy! Finding balance through God's grace, 2003

General note

Tytuł oryginału: "God help me! : this stress is driving me crazy! Finding balance through God's grace" 2003.