Toksyczne szczawiany : pułapka superfoods : jak zapobiec nadmiernej ilości szczawianów w organizmie, aby poprawić funkcjonowanie ciała i mózgu

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne szczawiany : pułapka superfoods : jak zapobiec nadmiernej ilości szczawianów w organizmie, aby poprawić funkcjonowanie ciała i mózgu / Sally K. Norton ; [tłumaczenie: Izabela Nietupska, Renata Czernik]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2024. - 472 strony : ilustracje, portret, wykresy ; 21 cm.

Autor

Norton Sally K. Autor Nietupska Izabela Tłumaczenie Czernik Renata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskoszczawianowa Leczenie dietą Superfood Szczawiany Wpływ na zdrowie ludzi

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Zajadasz się szpinakiem lub burakami, myśląc, że dieta roślinna służy twojemu zdrowiu? Jeśli tak, to zostałeś oszukany! Jak my wszyscy, nie zostałeś poinformowany o mało znanych zagrożeniach związanych ze szczawianami. Szczawiany znajdujące się w produktach roślinnych mają niekorzystny wpływ na zdrowie. Powodują odkładanie się złogów w wielu tkankach, w tym w układzie moczowym, co przyczynia się do powstawania kamieni nerkowych. Badania kliniczne potwierdzają również ich związki z chorobami jelit oraz schorzeniami układu kostno-stawowego. Zapobieganie poprzez zmianę naszej diety jest najlepszym rozwiązaniem, by uniknąć nadmiaru tych toksycznych związków. Z książki tej dowiesz się, dlaczego należy ograniczyć spożywanie nadmiernych ilości szczawianów, które szkodzą naszym komórkom i narządom. Znajdziesz w niej także wskazówki, jak zmniejszyć ilość szczawianów w diecie oraz wykaz suplementów, które ułatwiają pozbycie się ich z organizmu. Dużą pomocą będą też szczegółowo opisane posiłki o niskiej zawartości szczawianów oraz produkty, które są w nie bogate. Korzystając z nich, łatwiej ci będzie skomponować zdrową dietę. W efekcie skutecznie odżywisz swój organizm, dzięki czemu umożliwisz mu prawidłowe funkcjonowanie. Obniż poziom szczawianów w diecie, które są przyczyną wielu poważnych chorób i dolegliwości i pozwól swojemu ciału na samoleczenie. [Wydawnictwo Vital, 2024]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-114497 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Toxic superfoods : how oxalte overload is making you sick and how to get better, 2022

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronie 389. Indeks.