379453
Book
In basket
Pozytywne doświadczenia korzystnie wpływają na nasze zdrowie, umacniają przyjaźnie i wydłużają życie. Pozbywanie się niepokoju i zmartwień stanowi antidotum na stres. Tylko jak to zrobić? Jak zyskać więcej pozytywnych doświadczeń i zaznać więcej szczęścia w życiu? Psycholożka i badaczka Ragnhild Bang Nes prowadziła badania nad szczęściem przez ponad 16 lat. W swojej książce, opracowanej jako czterotygodniowa kuracja z codziennymi ćwiczeniami i konkretnymi wskazówkami, pokazuje nam, jak korzystać z doświadczeń naukowców na co dzień, aby stać się szczęśliwszym. Każdy z 31 rozdziałów [...] stanowi odrębną całość, zatem kolejność ich czytania jest całkowicie dowolna. [Smak Słowa, 2022]
Availability:
There are copies available to loan: sygn. WG-159.923 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Lykkekuren,: 2021
General note
Tytuł oryginału: "Lykkekuren" 2021.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach [207]-213.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again