Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów

Book

In basket

rate

Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów / Thomas d'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2021. - 327, [1] strona ; 21 cm.

Author

Ansembourg Thomas d'. Autor Musiał Łukasz (tłumacz). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczenie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpania przyjemności z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do nas i nie trwa bez końca samo z siebie. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zyskać jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą daje natychmiastową radiść, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać sie w dobrze znanym, lecz szkodliwym błotków lęków i wyparcia. Thomas d'Ansembourg, autor "Przestańmy być grzecznymi, bądźmy sobą", w swej kolejnej książce daje nam narzędzia, dzięki którym

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

There are copies available to loan: sygn. A-109736 (1 egz.)

Filia 16 (Gromskiego 10c)

All copies are currently on loan: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable, 2001

General note

Tekst również na skrzydełkach.