Food pharmacy : opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować!

Książka

W koszyku

oceń

Food pharmacy : opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia. Tej książki nie da się przedawkować! / Lina Nertby Aurell & Mia Clase ; tłumaczenie Justyna Högström. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 184, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Nertby Aurell Lina (1978- ). Clase Mia (1977- ). Högström Justyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby układu pokarmowego Flora bakteryjna jelit Jelita Odżywianie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

I. Platoński model talerza ; II. Zapalenie - nieproszony gość ; III. Bitwa o jelito ; 4. Witaj w kuchni przeciwzapalnej: Zalecenie nr 1 Naucz swoją rodzinę spędzać czas wolny bez słodyczy ; Zalecenie nr 2 Poluj na składniki odżywcze ; Zalecenie nr 3 Objadaj się warzywami ; Zalecenie nr 4 Tłuszcz wybieraj z namaszczeniem ; Zalecenie nr 5 Zmniejszam temperaturę ; Zlecenie nr 6 Pozwól organizmowi zrezygnować się od czasu do czasu.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Food Pharmacy : En berättelse om tarmfloror, goda bakterier, forskining och antiinflammatorisk mat

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, goda bakterier, forskining och antiinflammatorisk mat"

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 182-184.

Recenzje:

„Food Pharmacy” czyli jak się nie zgubić w dżungli smaków… No właśnie jak? Myślę, że dla nikogo nie jest rzeczą odkrywczą fakt, że stan naszego zdrowia zależny jest od tego czym się żywimy. A niewątpliwie nie wszyscy skupiają chociażby 50% dziennej uwagi na analizowanie składów mineralnych itd. swoich dań. Lina i Mia w sposób wnikliwy analizują swój jadłospis, zaryzykowałabym nawet sformułowanie - wręcz obsesyjnie. (...)