23 sposoby na lenia czyli Jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem

378257

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Scott S. J. Autor Romanek Arkadiusz. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samowychowanie Zwłoka (psychologia) Nawyki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wielu z nas zdarza się odkładać ważne sprawy na później. Może to dziwne, ale sporo osób ma z tym poważny problem. Mimo że czas przecieka im między palcami, a terminy naglą, wciąż wynajdują bardzo istotne powody, dla których „nie mogą jeszcze” wykonać zadania. Mijają dni i tygodnie, obowiązki nawarstwiają się, a oni wciąż zwlekają, odkładają pracę, spóźniają się i nie dotrzymują słowa. Spirala nakręca się, ważnych i niewykonanych zadań jest coraz więcej, poczucie przytłoczenia i stres zaczynają dominować nad całym życiem... Znasz to uczucie? Tak wcale nie musi być! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której skutecznie wyrobisz w sobie zestaw nawyków antyprokrastynacyjnych. Nauczysz się pokonywać wewnętrznego lenia, nabierzesz dobrych przyzwyczajeń i dowiesz się, jak skutecznie stosować wzorce codziennych proaktywnych zachowań. Autor przedstawił tu konkretne, praktyczne działania, dzięki którym uda Ci się zmienić złe nawyki na dobre w każdym obszarze życia. Bardzo szybko odczujesz, że życie stało się lepsze i przynosi Ci więcej satysfakcji! [Helion, 2016]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia 16 (Gromskiego 10c)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.16-159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: 23 anti-procrastination habits : how to stop being lazy and Overcome your procrastination

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "23 anti-procrastination habits : how to stop being lazy and Overcome your procrastination".