Jesteś tym, co jesz : dieta, która zmieni twoje życie

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś tym, co jesz : dieta, która zmieni twoje życie / Gillian McKeith ; przeł. Tomasz Norbert. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Rebis, 2012. - 223, [1] strona : fotografie kolorowe ; 22 cm.

Autor

McKeith Gillian Autor Norbert Tomasz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Doktor Gillian McKeith osiągnęła niewiarygodne rezultaty, odmieniając nawyki żywieniowe najgorzej odżywiających się Brytyjczyków. Dzięki tej książce poznasz tajemnice jej fantastycznej diety i zmienisz swoje życie - będziesz zdrowszy i szczęśliwszy. Przeprowadź test na inteligencję żywieniową i przekonaj się, jak wpływa na ciebie to, co jesz. Pozbądź się niezdrowych nawyków żywieniowych. Naucz się zapobiegać problemom zdrowotnym związanym z niewłaściwym odżywianiem, np. cukrzycy. Dowiedz się, jak niewielkie zmiany mogą doprowadzić do niewiarygodnych rezultatów. Jedz więcej... nie mniej. Przestrzegając prostych rad doktor McKeith już wkrótce będziesz się czuł i wyglądał wspaniale. Będziesz zdumiony, jak wielkie znaczenie może mieć kilka drobnych zmian i jak łatwo je przeprowadzić. [Rebis, 2012]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-613 (1 egz.)

Filia 3 (Krzyżanowskiego 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3-61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: You are what you eat : the plan that will change your life, 2004

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "You are what you eat : the plan that will change your life" 2004.

Na okł.: Będziesz szczuplejszy, zdrowszy i szczęśliwszy...

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.