378391
Book
In basket
Joga przynosi nie tylko giętkość ciału, ale także dobre duchowe i fizyczne samopoczucie temu, kto ją uprawia. Publikacja niniejsza jest kompletnym, szczegółowym poradnikiem, jak ćwiczyć jogę oraz jak znaleźć duchową i fizyczną równowagę w życiu. Zawiera opisy ponad 170 pozycji, zaczerpniętych z głównych szkół jogi. Książka ta ma zachęcić zarówno początkujących, jak i ekspertów jogi do wybrania odpowiednich zestawów ćwiczeń, pasujących do osobistych potrzeb i możliwości. [Elipsa, 2006]
Availability:
There are copies available to loan: sygn. F.1-61 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. F.6-61 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. F.18-61 (1 egz.)
Notes:
General note
U góry okł.: Opisy ponad 170 pozycji jogi.
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again