SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

20 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Ekologiczna profilaktyka chorób uwarunkowanych przez czynniki środowiskowe / Irena Kędzierska, Waldemar Kędzierski. - Warszawa : Med Tour Press International Wydawnictwo Medyczne, 1997. - 169, [1] s. : rys. ; 25 cm.

Autor

Kędzierska Irena. Kędzierski Waldemar.

Temat

Choroby cywilizacyjne Degradacja środowiska

Bibliogr. s. 167-[170].

1. Wpływ środowiska na rozwój chorób cywilizacyjnych ; 2. Wpływ ingerencji chemicznej w środowisko na zdrowie człowieka ; 3. PCB i PCV. Czy naprawdę bezpieczne? ; 4. Palenie tytoniu jeszcze bardziej szkodliwe niż dawniej ; 5. Narażenie na zespół reaktywnej dysfunkcji dróg oddechowych ; 6. Środowiskowe czynniki mutagenne i teratogenne. Astma jako choroba wieloczynnikowa ; 7. Jak żyć normalnie z alergią? ; 8. Wzrost promieniowania nadfioletowego ; 9. Mikrofale, promieniowanie elektromagnetyczne i promieniowanie radioaktywne ; 10. Żywność napromieniowana ; 11. Metale niezbędne i toksyczne ; 12. Wpływ stresu na obniżenie odporności organizmu ; 13. Ile wytrzyma układ nerwowy? Hałas jako czynnik środowiskowy ; 14. Magnez pierwiastkiem życia ; 15. Odpowiedni pokarm niezbędny w zachowaniu homeostazy ; 16. Wymogi zdrowotne spożywanych pokarmów ; 17. Profilaktyka zatruć i zakażeń pokarmowych ; 18. Dieta w profilaktyce chorób ; 19. Tłuszcze z umiarem ; 20. Skutki zdrowotne niedoboru jodu ; 21. Substancje obce w żywności ; 22. Pożywienie a leki ; 23. Karmienie naturalne niemowląt to poprawa zrowia dorosłych ; 24. Enzymy, antybiotyki i hormony w żywności ; 25. Ostrożnie z kofeiną ; 26. Alkohol ; 27. Jak zapobiegać chorobom nowotworowym? ; 27. AIDS - choroba, której można uniknąć ; 29. Aktywność ruchowa i styl życia ; 30. Woda pitna źródłem zdrowia lub choroby ; 31. Pestycydy a zdrowie ; 32. Uprawa roślin bez pestycydów i nawozów sztucznych ; 33. Pozytywne aspekty polskiego rolnictwa ekologicznego ; 34. Segregacja i utylizacja odpadów ; 35. Nadzorowanie jakości zdrowotnej środowiska i żywności ; 36. Znaczenie edukacji ekologicznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Współczesna cywilizacja a zdrowie człowieka / Andrzej Galinat. - Warszawa : Państ.Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1967. - 111, [1] s. : rys. ; 20 cm.

(Wiedza i Zdrowie)

Autor

Galinat Andrzej.

Temat

Cywilizacja. Środowisko człowieka. Choroby cywilizacyjne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne / Ewa Kempisty-Jeznach - Warszawa: Prószyńki i S-ka, 2021. - 190, [2] strony ; 21cm

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby cywilizacyjne Choroby psychosomatyczne Medycyna psychosomatyczna Stres

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi. Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową. Ewa Kempisty-Jeznach pokazuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, zaczynając od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym rodzajem chorób, zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu, ukazując, jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba organiczna, tylko głośny krzyk duszy człowieka. Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja. [azymut.pl, 2021]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-109000 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Współczesny receptariusz lekarza praktyka / Zdzisław Plicner. - New York ; [Jarosław : Z. Plicner], 1996. - [2], 541, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Plicner Zdzisław.

Temat

Leczenie Receptura. Choroby ludzi Choroby cywilizacyjne. Leki Choroby kobiece. Choroby zakaźne.

Gatunek

Poradniki.

Indeks.

Choroby układu krążenia ; Choroby układu oddechowego ; Choroby układu pokarmowego ; Choroby krwi i układu krwiotwórczego ; Choroby nerek. Urologia ; Choroby układu ruchu ; Choroby gruczołów wydzielania wewnętrznego ; Otorynolaryngologia ; Pediatria (odrębności terapii u dzieci) ; Położnictwo i ginekologia ; Choroby układu nerwowego ; Choroby zakaźne ; Choroby skóry ; Choroby oczu ; Choroby psychiczne ; Zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej ; Zatrucia ; Leki przeciwbólowe ; Antybiotyki. Sulfonamidy. Leki przeciwwirusowe ; Hormony kory nadnerczy ; Spis grup innych leków opisanych w książce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-99633 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowoczesne zasady odżywiania : przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie / T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell II ; przekład: Marta Paciorkowska, Jerzy Bokłażec. - Wydanie 2 rozszerzone i uaktualnione. - Łódź : Galaktyka, copyright 2017. - 443 strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Campbell T. Colin (1934- ). Campbell Thomas M. Paciorkowska Marta. Bokłażec Jerzy.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Choroby cywilizacyjne Odżywianie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "The china study" 2016.

Indeks.

I. BADANIE CHIŃSKIE: 1. Stajemy przed problemem, potrzebujemy rozwiązania. 2. Królestwo białka. 3. Wyłączyć nowotwór. 4. Lekcja z Chin. II. CHOROBY CYWILIZACYJNE: 5. Złamane serca. 6. Otyłość. 7. Cukrzyca. 8. Powszechne rodzaje raka: rak piersi, prostaty i jelita grubego. 9. Choroby autoimmunologiczne. 10. Destrukcja o szerokim zasięgu: choroby kości, nerek, oczu i mózgu. III. PRZEWODNIK PO WŁAŚCIWYM ODŻYWIANIU: 11. Dobrze jeść: osiem zasad odżywiania i zdrowia. 12. Jak się odżywiać. IV. CZEMU NIE SŁYSZAŁEŚ O TYM WCZEŚNIEJ? 13. Ciemna strona nauki. 14. Naukowy redukcjonizm. 15. "Nauka" przemysłu. 16. Czy rząd jest dla ludzi? 17. Czyje zdrowie chroni wielka medycyna? 18. Środowisko akademickie. 19. Historia się powtarza.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Zdrowie w Praktyce)

Autor

Fricke Ulrich.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby cywilizacyjne Medycyna niekonwencjonalna Witaminy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

"Jak za pomocą WITAMIN uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi". Sprawdź, jak pokonać choroby, zażywając witaminy, składniki mineralne i suplementy diety - zaskakująco proste i niezawodne rozwiązania. Naukowo dowiedziano, że potencjalne niedobory substancji witalnych mogą sprzyjać powstawaniu poważnych chorób, takich jak: zawały serca, udary, osteoporoza, cukrzyca, artroza, choroba Alzheimera oraz rak. Dlatego właśnie choroby te można łatwo zwalczyć właściwymi substancjami witalnymi. W tej książce przeczytasz, jak za pomocą witamin i składników mineralnych chronić się przed najpopularniejszymi chorobami cywilizacji. Ponadto dowiesz się, jak uzupełnić tradycyjne leczenie właściwą suplementacją z wykorzystaniem preparatów zawierających substancje witalne. Czasami można zupełnie zrezygnować z konwencjonalnych leków, z którymi często wiąże się wiele działań ubocznych. Nasze porady opierają się na najnowszych naukowych odkryciach z dziedziny badań nad witaminami. Wszystkie medyczne informacje są wyjaśnione w sposób przejrzysty. Dzięki temu dowiesz się, w jakich sytuacjach należy dostarczać organizmowi więcej substancji witalnych. Przejrzyste tabele pokazują, króre produkty spożywcze zawierają szczególnie dużo witamin. W specjalnych ramkach ze wskazówkami znajdziesz ważne porady dotyczące właściwego przyjmowania preparatów zawierających witaminy, składniki mineralne i suplementy diety oraz dane na temat tego, które środki mają najbardziej przystępną cenę. [Wydawnictwo Wiedza i Praktyka, 2017]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 13 (Iwonicka 38)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.13-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorzy ze stresu 2 : problemy psychosomatyczne / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński Media, 2023. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby psychosomatyczne Choroby cywilizacyjne Stres Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce: Nowe wyzwania codzienności.

Bibliografia na stronach 296-[302].

Po sukcesie "Chorych ze stresu" czytelnicy zasypali autorkę pytaniami. Część druga stanowi omówienie najczęściej pojawiających się problemów. Autorka jako pierwsza nazwała po imieniu choroby, które inni lekarze ignorowali. Pokazała, że chicagowska siódemka, czyli lista siedmiu chorób psychosomatycznych, wymaga aktualizacji, zwłaszcza po pandemii COVID-19. W swojej nowej książce pogłębia analizę związku psyche z somą, rozbudowując go o cerebrum, czyli mózg. Stawia tezę, że jesteśmy świadkami narodzin nowych schorzeń XXI wieku, którym nadaje własną nazwę - choroby psycho-cerebro-somatyczne. Ludzie stawiający sobie wysoko poprzeczkę w życiu codziennym padają ofiarą zmasowanego ataku stresu. Czy da się to wytrzymać? Absolutnie nie! W efekcie nie tylko ich soma wymyka się psyche spod kontroli, dając objawy psychosomatyczne, krzyczy także ich mózg. Co to oznacza w praktyce? Psycho-cerebro-somatycy równolegle do objawów psychosomatycznych coraz częściej doświadczają ataków paniki, stanów lękowych i depresji. Być może przyczynkiem do tych nowych dolegliwości stała się pandemia, może wojna Putina w Ukrainie, a może z wolna narastające rozczarowanie religią konsumpcjonizmu, zapędzającą nas w kozi róg. Jedno jest pewne, stres jest źródłem nie tylko zaburzeń hormonalnych w naszych ciałach, ale też zaburzeń neuroprzekaźników w naszych mózgach. Ewa Kempisty-Jeznach w "Chorych ze stresu 2" podsuwa czytelnikom rozwiązania, jakie w takich sytuacjach proponuje medycyna. [Prószyński Media, 2023]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-109000/2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od lekarza do grabarza : nie bójmy się raka. Nie bójmy się chorób serca / Jerzy Maslanky. - Kraków : ECO-MEDICO, 2011 - 381 s. ; 21 cm.

Autor

Maslanky Jerzy.

Temat

Choroby cywilizacyjne Medycyna społeczna. Środowisko człowieka

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Bibliogr.

Medycyna Środowiskowa medycyną przyszłości? Z całą pewnością! Kiedy Hipokrates uznał, że każda choroba ma swoją przyczynę, którą trzeba usunąć, nie wiedział, że jego filozofia leczenia nabierze szczególnego znaczenia w świecie, zdominowanym chemiczną syntezą. I jeśli słynny medyk z Grecji doszukiwał się przyczyn chorób w powietrzu, ogniu i wodzie, to współcześni lekarze ekolodzy, biochemicy, toksykolodzy, epidemiolodzy, a nawet specjaliści od agrotechniki, widzą ich źródło w ponad 70.000 toksycznych substancjach, wprowadzanych w środowisko człowieka. Bardzo często bezbronnego człowieka, którego organizm, w imię przetrwania, walczy z nimi jak może i coraz częściej przegrywa.... Czy tak być musi? Książki Jerzego Maslanky to kompendium środowiskowej wiedzy medycznej dającej współczesnemu człowiekowi skuteczne narzędzia obrony przed chorobami, które go dziesiątkują. Osobista świadomość i wiedza, są tutaj kluczem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Brak okładki

Książka

W koszyku

Choroby cywilizacji / Marek E. Jurczak. - Warszawa : Państwowe Wydaw. Naukowe, 1977. - 345, [3] s. : rys., tab. ; 20 cm.

(Oddziaływanie Czynników Współczesnego Środowiska na Organizm Człowieka)

Autor

Jurczak Marek E. (1938- ).

Temat

Choroby cywilizacyjne Środowisko człowieka Choroby zawodowe Degradacja środowiska Stres

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-47066 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Środowiskowe zagrożenia zdrowia : inne wyzwania / Marek Siemiński. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2007. - 391, [1] s. : mapy, rys., wykr. ; 24 cm.

(Środowisko)

Autor

Siemiński Marek (?-2009).

Temat

Broń biologiczna. Choroby cywilizacyjne. Choroby zakaźne. Epidemie. Medycyna społeczna. Środowisko człowieka Zdrowie środowiskowe.

Gatunek

Podręczniki akademickie.

Bibliogr. przy rozdz.

I. NIEKTÓRE WAŻNE UWARUNKOWANIA STANU ZDROWIA LUDZI: 1. Wzrost liczebności populacji ludzi jako źródło zagrożeń ; 2. Rola właściwego odżywiania się ; 3. Koncepcja bezpieczeństwa środowiskowego. II. NAJWAŻNIEJSZE NATURALNE ZAGROŻENIA ZDROWIA LUDZI: 4. Epidemie i endemie chorób bakteryjnych, wirusowych i pasożytniczych jako zagrożenie bezpieczeństwa środowiskowego ; 5. Naturalny brak bezpieczeństwa ; 6. Nie żyjemy w "próżni".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WG-616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-93508 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Smog : konsekwencje zdrowotne zanieczyszczeń powietrza / redakcja naukowa Henryk Mazurek, Artur Badyda. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2018. - 212 stron : ilustracje, mapa, wykresy ; 24 cm.

Autor

Mazurek Henryk (medycyna). Badyda Artur.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Choroby cywilizacyjne Smog Wpływ na zdrowie Zanieczyszczenie powietrza

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Ochrona środowiska

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych, norm przy pracach. Indeks.

1. Źródła zanieczyszczeń powietrza. Najważniejsze szkodliwe substancje spotykane w atmosferze ; 2. Normy jakości powietrza ; 3. Wpływ zewnętrznych zanieczyszczeń powietrza na jego skład wewnątrz pomieszczeń ; 4. Depozycje zanieczyszczeń, mechanizmy działania toksycznego i rola mechanizmów obronnych człowieka ; 5. Konsekwencje ekspozycji dla układu oddechowego u dzieci ; 6. Konsekwencje ekspozycji dla układu oddechowego u dorosłych ; 7. Konsekwencje ekspozycji na zanieczyszczenia powietrza dla układu krążenia ; 8. Konsekwencje ekspozycji na zanieczyszczenia powietrza dla ośrodkowego układu nerwowego ; 9. Wpływ zanieczyszczeń powietrza na rozwój raka płuca ; 10. Wpływ zanieczyszczenia powietrza na występowanie nowotworów złośliwych innych niż rak płuca ; 11. Inne następstwa narażenia na smog ; 12. Konsekwencje społeczne i ekonomiczne zanieczyszczenia powietrza ; 13. Możliwości ograniczenia emisji ; 14. Możliwości ograniczenia narażenia indywidualnego i jego następstw ; 15. Zdrowotne efekty redukcji zanieczyszczeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-107108 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ekotoksykologia : z elementami mutagenezy i kancerogenezy środowiskowej / Ała Sadowska. - Warszawa : Wydawnictwo SGGW, 2010. - 427 s. : fot., rys. ; 24 cm.

Autor

Sadowska Ała.

Temat

Toksykologia środowiskowa. Choroby cywilizacyjne. Rośliny lekarskie. Rośliny trujące. Toksyny i antytoksyny

Gatunek

Podręczniki akademickie.

Bibliogr. s. 375-418.

I. Mutageneza i kancerogeneza środowiskowa ; II. Toksyczne czynniki środowiskowe ; III. Metody stosowane w ekotoksykologii ; IV. Choroby cywilizacyjne ; V. Substancje roślinne jako pierwsze leki ludzkości: od starożytności do współczesanej fitoterapii ; VI. Naturalne substancje roślinne trujące i rakotwórcze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-94241 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyćwiczony : dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujące / Daniel E. Lieberman ; przełożyła Alicja Unterschuetz. - Wydanie I. - Poznań : Wydawnictwo Zysk i S-ka, 2024. - 628 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 22 cm.

Autor

Lieberman Daniel (1964- ) Unterschuetz Alicja

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Aktywność fizyczna Choroby cywilizacyjne Ewolucja Styl życia Wpływ na zdrowie ludzi Zapobieganie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Kultura fizyczna i sport

Indeks.

Wprowadzenie ; JEDEN: Urodzeni, aby odpoczywać czy biegać? ; CZ. I. BEZCZYNNOŚĆ: DWA: Bezczynność: Bycie leniwym na serio ; TRZY: Siedzenie: Czy to nowe palenie? ; CZTERY: Sen: D;aczego stres udaremnia wypoczynek ; CZ. II PRĘDKOŚĆ, SIŁA I MOC: PIĘĆ: Prędkość: Ni to zółw, ni to zając ; SZRŚĆ: Siła: Od chucherka do mięśniaka ; SIEDEM: Walka i sport: Od kłów i pazurów do futbolówki ; CZ. III. WYTRZYMAŁOŚĆ: OSIEM: Chodzenie: Chód nasz codzienny ; DZIESIĘĆ: Bieganie i taniec: Skoki z nogi na nogę ; DZIESIĘĆ: Wytrzymałość a starzenie się: Hipoteza aktywnego dziadka i kosztownych napraw ; CZ. IV. AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Z A ŚWIAT WSPÓŁCZENY: JEDENAŚCIE: Ruszać się czy się nie ruszać. Jak zacząć ćwiczenia? ; DWANAŚCIE: Ile i jak? ; TRZEYNAŚCIE: Aktywność fizyczna a choroby.

Jeśli aktywność fizyczna jest zdrowa (i tak dla nas dobra!), dlaczego wiele osób jej nie lubi lub unika? W swojej rozbrajającej mity książce Daniel Lieberman, profesor biologii ewolucyjnej na Uniwersytecie Harvarda i pionierski badacz ewolucji aktywności fizycznej człowieka, opowiada o tym, że nigdy nie ewoluowaliśmy do ćwiczeń, rozumianych jako dobrowolna aktywność podejmowana dla zdrowia. Korzystając z własnych badań i doświadczeń z całego świata, Lieberman czytelnie wykazuje, jak i dlaczego człowiek ewoluował tak, aby chodzić, biegać, kopać i wykonywać inne niezbędne i satysfakcjonujące czynności fizyczne, unikając zbędnego wysiłku. Wyćwiczony to książka zajmująca i pouczająca, ale także konstruktywna. Ponieważ nasz coraz bardziej siedzący tryb życia przyczynił się do gwałtownego wzrostu wskaźników otyłości i chorób takich jak cukrzyca, opierając się na spostrzeżeniach z obszaru biologii i antropologii Lieberman podpowiada, jak „uprzyjemnić” ćwiczenia, zamiast zawstydzać i obwiniać za ich unikanie. Autor porusza także kwestię, czy można ćwiczyć za dużo, wyjaśniając jednocześnie, dlaczego ćwiczenia mogą zmniejszyć naszą podatność na choroby najczęściej pogarszające nasz fizyczny dobrostan. [Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2024]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A-113621 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

NeΩ.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby cywilizacyjne Profilaktyka zdrowotna Przemysł farmaceutyczny Przemysł rolno-spożywczy Samoleczenie Teorie spiskowe Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 409-410. Indeks.

"Mit chorób nieuleczalnych i wielki biznes" to pasjonująca lektura, która w stylu właściwym powieściom kryminalnym: - odkrywa przed czytelnikiem świat skorumpowanych polityków i urzędników, którzy globalnym korporacjom farmaceutycznym stworzyli korzystne otoczenie prawne, dzięki któremu mogą one działać w sposób typowy dla mafii - tyle że całkiem legalnie. Na mocy tak spreparowanego prawa całe narody, m.in. naród polski, są okradane, bo za pomocą tzw. systemów opieki medycznej pieniądze pochodzące z kieszeni podatników zamiast służyć zdrowiu publicznemu, zasilają kieszenie tych korporacji. Im więcej przewlekle chorych, tym bardziej puchną budżety systemów opieki zdrowotnej, a więc tym większe są zyski korporacyjne. Zapotrzebowanie na nowych klientów (chorych), a więc większe zyski, zaspokajają powiązane kapitałowo korporacje agro-chemiczne i spożywcze. One to za pomocą toksycznego, przemysłowego rolnictwa i toksycznej żywności sprawiają, że choroby przewlekłe rozprzestrzeniają się w sposób epidemiczny; - ukazuje techniki dezinformacji, które powodują, że ten zbrodniczy system dla przeciętnego człowieka pozostaje właściwie niezauważony, tak jak filmowy Matrix. Korporacje korumpują w tym celu prominentnych naukowców, lekarzy, dziennikarzy, a nawet sędziów; - ujawnia nazwy korporacji i nazwiska osób uwikłanych w tę mafijną działalność przez ostatnie sto lat. [https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4860074/mit-chorob-nieuleczalnych-i-wielki-biznes, dostęp 18.11.2019]

1. Czym jest zdrowie? ; 2. Przyczyny chorób cywilizacyjnych i gwałtownego wzrostu zachorowalności ; 3. Medycyna akademicka - procedury i farmaceutyki ; 4. Pieniądze a zdrowie. Ogromny biznes, nieuzasadnione zyski - gdzie jest prokurator? ; 5. Jak pomóc organizmowi w samowyleczeniu? ; 6. Sen i odpoczynek ; 7. Ruch i trening. Jak trochę przybrać na wadze ; 8. Profilaktyka, higiena, mikrobiom, probiotyki, prebiotyki i emocje ; 9. Wspomaganie samoleczenia psów i niektórych innych ssaków ; 10. Dla dociekliwych ; Ankesy ; Apele.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 15 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WG-613 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Biblioteka zamknięta

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zmęczenie, wypoczynek / Aleksander Dawidowicz, Andrzej Eberhardt, Aleksander Ronikier. - Warszawa : Wiedza Powszechna, 1978. - 240, [1] s. : rys., tab., wykr. ; 19 cm.

(Omega. Biblioteka Wiedzy Współczesnej ; 323)

Autor

Dawidowicz Aleksander (1919-1997). Eberhardt Andrzej. Ronikier Aleksander.

Temat

Odpoczynek Zmęczenie Czas wolny od pracy Fizjologia Techniki relaksacyjne Wysiłek fizyczny Choroby cywilizacyjne

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-50207 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Propedeutyka pediatrii / Marian Krawczyński. - Wydanie 2. uaktualnione i rozszerzone - 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017. - 484, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Krawczyński Marian (1934- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Lekarze rodzinni Pediatrzy

Temat

Choroby cywilizacyjne Diagnostyka medyczna Genetyka kliniczna Higiena szkolna Immunoprofilaktyka Odżywianie Pediatria Profilaktyka zdrowotna Rozwój fizyczny dziecka Zdrowie publiczne

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 471-[472]. Indeks

Jest to nowoczesny podręcznik, w którym zawarto wiedzę dotyczącą profilaktycznej i leczniczej opieki nad dzieckiem, przedstawiono zasady organizacyjne tej opieki, szczegółowo omówiono podstawy fizjopatologii rozwoju dziecka, zasady zbierania wywiadu lekarskiego i badania przedmiotowego oraz zróżnicowaną symptomatologię wieku rozwojowego. Dużo miejsca poświęcono zasadom zdrowego żywienia, a zwłaszcza wyższości naturalnego karmienia niemowląt nad karmieniem sztucznym. Przedstawiono także historię pediatrii jako dyscypliny klinicznej. Obecne, zaktualizowane wydanie uwzględnia dane z ostatnich lat, załączono również obowiązujący kalendarz szczepień. Rozdział dotyczący badań i poradnictwa genetycznego został napisany na nowo. [Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2017]

R. I. RYS HISTORYCZNY OPIEKI ZDROWOTNEJ NAD DZIECKIEM: 1. Czasy starożytnej Grecji i Rzymu ; 2. Okres Średniowiecza ; 3. Wiek XV–XVIII ; 4. Wiek XIX ; 5. Wiek XX ; 6. Dzieje pediatrii w Polsce ; 7. Szpitale i kliniki pediatryczne w Polsce ; 8. Polskie Towarzystwo Pediatryczne ; 9. Polskie czasopisma pediatryczne ; R.II. PEDIATRIA – MEDYCYNA OGÓLNA WIEKU ROZWOJOWEGO ; R. III. ROZWÓJ DZIECKA: 1. Auksologia – nauka o rozwoju ; 2. Czynniki rozwoju ; 3. Okresy rozwoju ontogenetycznego człowieka ; 4. Elementy psychoruchowego i społecznego rozwoju dziecka ; 5. Metody oceny rozwoju fizycznego ; 6. Norma auksologiczna i jej pogranicze ; 7. Trend sekularny. Akceleracja rozwoju ; 8. Przewidywanie ostatecznej wysokości ciała ; 9. Budowa i postawa ciała a rozwój dziecka ; 10. Niektóre warianty i zaburzenia wzrastania oraz dojrzewania ; 11. Diagnostyka auksologiczna w praktyce ; 12. Sprawność i wydolność fizyczna ; 13. Wiek biologiczny a zwiększony wysiłek fizyczny ; R.IV. ODRĘBNOŚCI UKŁADOWE (NARZĄDOWE) ROZWOJU DZIECKA: 1. Układ krążenia ; 2. Układ oddechowy ; 3. Układ krwiotwórczy ; 4. Rozwój odporności (układ immunologiczny ; 5. Układ pokarmowy ; 6. Układ moczowy ; 7. Układ nerwowy ; R. V. SKŁADNIKI ODŻYWCZE: ZAPOTRZEBOWANIE I WYKORZYSTANIE W USTROJU: 1. Białka ; 2. Węglowodany ; 3. Tłuszcze ; 4. Woda ; 5. Witaminy ; 6. Składniki mineralne ; R.VI. ŻYWIENIE DZIECI I MŁODZIEŻY: 1. Karmienie naturalne niemowląt ; 2. Pokarm kobiecy ; 3. Promocja karmienia piersią ; 4. Żywienie sztuczne zdrowego niemowlęcia ; 5. Żywienie dziecka z małą urodzeniową masą ciała ; 6. Żywienie dzieci we wczesnym dzieciństwie i w wieku przedszkolnym ; 7. Żywienie dzieci w wieku szkolnym i młodzieży ; 8. Sposób żywienia, klasyfikacja diet ; 9. Diety eliminacyjne ; 10. Żywienie a zwiększona aktywność fizyczna ; 11. Niepożądane reakcje pokarmowe ; R.VII. BADANIE DZIECKA: 1. Wywiad lekarski (anamnesis) ; 2. Badanie przedmiotowe (status praesens ; 3. Badanie neurologiczne ; 4. Badania pomocnicze ; R. 8. BADANIA I PORADNICTWO GENETYCZNE W PEDIATRII: 1. Genetyczna etiologia chorób i wad wrodzonych ; 2. Aberracje chromosomowe ; 3. Choroby jednogenowe ; 4. Wady i choroby uwarunkowane wieloczynnikowo ; 5. Choroby uwarunkowane mutacjami DNA mitochondrialnego ; 6. Analiza rodowodu ; 7. Wady wrodzone – problem współczesnej pediatrii ; 8. Diagnostyka prenatalna ; 9. Zasady poradnictwa genetycznego ; R. IX. PODSTAWY KLINICZNEJ SYMPTOMATOLOGII PEDIATRYCZNEJ: 1. Płacz i płaczliwość ; 2. Ból ; 3. Wymioty (vomitus, emesis) ; 4. Biegunka (diarrhoea) ; 5. Zaparcie (obstipatio) ; 6. Krwawienie z przewodu pokarmowego ; 7. Żółtaczka i cholestaza wątrobowa ; 8. Powiększenie wątroby (hepatomegalia); 9. Kaszel (tussis) ; 10. Świst oddechowy (stridor); 11. Duszność (Dyszno) ; 12. Bladość (pallor) ; 13. Sinica (cyanosis) ; 14. Wielomocz (poliuria) ; 15. Skąpomocz, bezmocz (oliguria, anuria) ; 16. Krwiomocz (haematuria) ; 17. Moczenie nocne (enuresis nocturna) i nietrzymanie moczu (incontinentio urinae) ; 18. Wykwity i wysypki skórne ; 19. Odwodnienie (exsiccosis) ; 20. Obrzęki (oedemata) ; 21. Wole (struma) ; 22. Powiększenie obwodowych węzłów chłonnych (lymphadenopathia) ; 23. Gorączka (febris) ; 24. Drgawki (convulsiones) ; 25. Zaburzenia świadomości ; 26. Niepełnosprawność intelektualna ; R. 10. UZALEŻNIENIA I PATOLOGIA SPOŁECZNA: 1. Nikotynizm ; 2. Alkoholizm ; 3. Narkomania ; 4. Dziecko krzywdzone (ang. child abuse) ; 5. Samobójstwa ; R. 11. PROFILAKTYKA CHORÓB CYWILIZACYJNYCH W WIEKU ROZWOJOWYM: 1. Żywienie a zachorowalność ; 2. Otyłość ; 3. Hipercholesterolemia i miażdżyca ; 4. Nadciśnienie tętnicze ; 5. Cukrzyca ; 6. Zaburzenia przewodu pokarmowego ; 7. Zaburzenia psychosomatyczne ; 8. Profilaktyka stomatologiczna ; 9. Zespół przewlekłego zmęczenia ; R. 12. PODSTAWOWE POJĘCIA Z ZAKRESU DEMOGRAFII, STATYSTYKI I EPIDEMIOLOGII W MEDYCYNIE WIEKU ROZWOJOWEGO: 1. Demografia ; 2. Statystyka ; 3. Epidemiologia ; R. 13. ZDROWIE, JEGO OCENA I OCHRONA: 1. Definicja zdrowia ; 2. Negatywne i pozytywne mierniki zdrowia ; 3. Zdrowie publiczne ; 4. Narodowy Program Zdrowia ; 5. Prawa dziecka ; R. 14. ORGANIZACJA OCHRONY ZDROWIA DZIECI I ŁODZIEŻY: 1. System zdrowia i opieki zdrowotnej w dobie reformy ochrony zdrowia ; 2. Struktura organizacyjna i podstawowe zadania opieki zdrowotnej nad dziećmi i młodzieżą ; R. 15. SZKOŁA A ZDROWIE UCZNIA. PROBLEMY MEDYCYNY SZKOLNEJ: 1. Koncepcje ochrony zdrowia ucznia i modele organizacyjne medycyny szkolnej ; 2. Najczęstsze problemy zdrowotne populacji szkolnej i potrzeby młodzieży w okresie dojrzewania ; 3 Poradnictwo czynne i zadania lekarza w opiece nad dzieckiem w wieku szkolnym ; 4. Kontrola lekarska wychowania fizycznego i sportu w szkole ; 5. Higiena ucznia i środowiska szkolnego ; 6. Higiena nauczania i wychowania ; 7. Higiena placówek oświatowo-wychowawczych ; 8. Bezpieczeństwo w szkole ; R. 16. IMMUNOPROFILAKTYKA (SZCZEPIENIA OCHRONNE) I TUBERKULINODIAGNOSTYKA: 1. Ogólne zasady szczepień i rodzaje szczepionek ; 2. Program szczepień ochronnych ; 3. Przeciwwskazania do szczepień ; 4. Odczyny poszczepienne ; 5. Środki ostrożności ; 6. Informacje o szczepieniach przekazywane rodzicom ; 7. Aktualne problemy epidemiologiczne chorób zakaźnych u dzieci ; 8. Szczepienie BCG i testy tuberkulinowe ; R. 17. BIOCHEMICZNE I HEMATOLOGICZNE WARTOŚCI REFERENCYJNE U DZIECI: 1. Referencyjne wartości biochemiczne ; 2. Referencyjne wartości hematologiczne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia 15 (Lwowska 60)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F.15-61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Demografia Polski. T. 2. Reprodukcja ludności / Edward Rosset ; [oprac. graf.] Marian Jankowski. - Warszawa : Państwowe Wydaw. Naukowe, 1975. - 634, [2] s. : tab. ; 21 cm.

Autor

Rosset Edward. Jankowski Marian.

Temat

Choroby cywilizacyjne Demografia Kobieta Małżeństwo Reprodukcja ludności Rozród Rozwód Ruch naturalny ludności Śmiertelność Śmiertelność niemowląt

Indeks

Streszcz. ang., ros.

Część. reg.

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A-42577/t.2 (1 egz.)