Wstęp ; O Antarktyce i Antarktydzie - słów kilka ; W POSZULIWANIU POŁUDNIOWEGO LĄDU: Nieznany Południowy Ląd ; W "przedsionkach" Antarktydy ; Za południowym kołem podbiegunowym (Wyprawy Jamesa Cooka) ; U wybrzeża Antarktydy (Wyprawa Fabiana Bellingshausena) ; W POGONI ZA ZYSKIEM: Przypadkowe odkrycia łowców fok ; Kapitan Weddell odkrywa "swoje" morze ; Dom handlowy Enderby organizuje wyprawy antarktyczne ; BIAŁY MAGNES: Antarktyką interesują się geofizycy ; Francuzi szturmują lodowy pierścień wokół Antarktydy ; Sprawa badań antarktycznych przed... sądem amerykańskim ; Ognie nad lodową barierą (Wyprawa Jamesa Clarka Rossa) ; ANTARKTYCZNY RENESANS: Nowa era w historii Antarktyki ; Polscy uczeni w Antarktyce (Wyprawa belgijska Adriana de Gerlache'a) ; Antarktyczny "Rok Polarny" 1902 (Wyprawy: Nordenskjölda, Bruce'a, Chacota i Drygalskiego) ; W GŁĄB "KONTYNENTU MILCZENIA": Pierwsze kroki na "Białym Lądzie" (Wyprawa norweska Carstena Borchgrevinka) ; Pierwszy atak na Biegun Południowy (Wyprawa Roberta Scotta) ; U wrót Bieguna Południowego (Wyprawa Ernesta H. Shackletona) ; Biegun Południowy zdobyty (Wyprawa Roalda Amundsena) ' Tragedia wśród lodów (Druga wyprawa Roberta Scotta) ; Na "biegunie wiatrów" (Wyprawa Douglasa Mawsona) ; Próby wypraw transantarktycznych (Wyprawy Wilhelma Filchnera i Ernesta Shackletona) ; MASZYNY RUSZAJĄ NA PODBÓJ ANTARKTYDY: Skrzydła nad Antarktydą (Wyprawy G. Wilkinsa, R. Byrda i L. Ellswortha) ; Antarktyczny kolonializm ; Amerykanie w Antarktyce (wyprawy R. Byrda i E. Ronnego) ; Run na Antarktykę ; WIELKIE NATARCIE NAUKI NA ANTARKTYDĘ: III Międzynarodowy Rok Geofizyczny ; Czerwony sztandar na Białym Lądem ; "Operacja Siarczystego Mrozu" ; Od Morza Weddella do Morza Rossa przez Biegun Południowy ; Wspólnym wysiłkiem na podbój Białego Lądu ; Zakończenie MRG i perspektywy badań antarktycznych ; Zakończenie: O romantyzmie i realizmie wypraw antarktycznych słów kilka. Posłowie. Pierwsza polska wyprawa antarktyczna ; Dodatki: Wykaz ważniejszych wypraw antarktycznych ; Chronologia penetracji w głąb Antarktyki i kontynentu Antarktydy ; Wykaz stacji antarktycznych działających w ramach MRG.