SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

1 wynik

Film

W koszyku

oceń

Płaski brzuch bez wysiłku [Film] / prod. and directed by Linda Shelton. - Warszawa : Edipresse Polska, [2009]. - 1 dysk optyczny (60 min) : dźw., kolor. ; 12 cm.

(Nowa Kolekcja Fitness ; cz. 3)

Autor

Shelton Linda (1960-). Rakowska Beata (1965- ).

Temat

Gimnastyka kobieca.

Gatunek

Film edukacyjny. Dokumenty audiowizualne.

Dodatek do czasopisma Vita.

Na okładce płyty: Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie mięśni brzucha i zgrabną sylwetkę.

Muzyka Muscle Mixes.

Tekst polski czyta: Beata Rakowska.

VCD.

Ścieżka dźw. w jęz. ang., głos lektora w jęz. pol.

Program dzięki któremu uzyskasz zgrabny, estetyczny wygląd. Wzmocnisz mięśnie brzucha, dodatkowo mięśnie ramion, pleców i miednicy oraz zrzucisz zbędne kilogramy. Ćwiczenia łączą elementy jogi, pilatesu, treningu siłowego i innych skutecznych technik sportowych. Wystarczy 10 minut dziennie, by zauważyć efekty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Filmy-171 (1 egz.)