SOWA OPAC : Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w RzeszowieKatalog centralny

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Aktywna mama : [ćwiczenia i porady dla przyszłych mam] / Bonnie Berk ; przekład Monika Wyrwas-Wiśniewska. - Wydanie 2. - Warszawa : Buk Rower, 2010. - 221 stron : rysunki ; 26 cm.

Autor

Berk Bonnie. Wyrwas-Wiśniewska Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciąża Kobieta ciężarna Gimnastyka kobieca Połóg

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Poprzednie wydanie nosiło tytuł: "Aktywne dziewięć miesięcy".

Bibliografia na stronie 213. Indeks.

Możliwość dawania życia to prawdziwy cud, ale także ogromne wyzwanie: przyszłe mamy często odczuwają strach, zadają sobie mnóstwo pytań, mają wiele wątpliwości dotyczących ciąży i porodu. Dowiedziono, że kobiety w ciąży, które rozsądnie się odżywiają, regularnie ćwiczą i postępują według określonej na ten wyjątkowy stan strategii, lepiej sobie radzą w tym szczególnym czasie. "Aktywna mama" w książce znajdziesz ćwiczenia i porady, dzięki którym będziesz silna, zdrowa i aktywna przez całą ciążę. Opisany program, wysoko oceniony przez lekarzy, a oparty na zdobyczach wiedzy medycznej, został opracowany specjalnie na potrzeby kobiet w ciąży i w połogu. Dzięki radom zawartym w tej książce zachowasz sprawność fizyczną i dobre samopoczucie przez całą ciążę. [Buk Rower, 2010]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wyp-61 (1 egz.)