Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(1)
Forma i typ
Filmy i seriale
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Oddział dla Dzieci i Młodzieży (Słowackiego 11)
(1)
Autor
Ambandos Andrea
(1)
Chappell Georg
(1)
Micheals Jillian
(1)
Rok wydania
2000 - 2009
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
angielski
(1)
Temat
Gimnastyka kobieca
(1)
Gatunek
Dokumenty audiowizualne
(1)
Film edukacyjny
(1)
1 wynik Filtruj
Film
W koszyku
Schudnij w 30 dni! [Film] : program fitness z Jillian Micheals / prod., dir. Andrea Ambandos. - Warszawa : Edipresse Polska, [2009]. - 1 dysk optyczny (60 min) : dźw., kolor. ; 12 cm.
(Nowa Kolekcja Fitness ; cz. 1)
Dodatek do czasopisma Vita.
Na okładce płyty: Bestsellerowy program ćwiczeń łączący elementy Cardio, trening siłowy i trening ABS!
Zdjęcia Georg Chappell.
Prowadzi: Jillian Micheals.
VCD.
Ścieżka dźw. w jęz. ang., głos lektora w jęz. pol.
Przedstawiamy osławiony "3-2-1 system interwałowy" łączący elementy Cardio, trening siłowy oraz trening ABS. Przygotuj się na najwspanialsze ciało jakie kiedykolwiek miałaś! Jillian Micheals to jedna z najsurowszych trenerek w TV, ale jej zaangażowanie przynosi niesamowite rezultaty. Jako Twoja osobista trenerka, Jillian poprowadzi Ciebie poprzez swój wyjątkowy "3-2-1 system interwałowy", który jest połączeniem siły, Cardio i treningu ABS dzięki czemu super szybko spalisz kalorie i zbędne kilogramy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Filmy-173 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej