369754
Książka
W koszyku
Żywienie w sporcie : kompletny przewodnik / Anita Bean ; przełożyła Ewa Wojtczak. - Wydanie 2. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2014. - 359, [1] strona : fotografie kolorowe, rysunki, wykresy ; 24 cm.
Autor
Bean Anita. Autor Wojtczak Ewa. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odżywianie Sportowcy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
1. Żywienie w sporcie - ogólny zarys, 2. Energia do ćwiczeń, 3. Odżywianie przed treningiem, w trakcie i po nim, 4. Znaczenie białka w sporcie, 5. Witaminy i minerały, 6. Suplementy sportowe, 7. Nawodnienie, 8. Tkanka tłuszczowa a tłuszcze w pożywieniu, 9. Utrata masy ciała, 10. Przyrost masy ciała, 11. Sportsmenki, 12. Młody sportowiec, 13. Sportowiec wegetarianin, 14. Odżywianie w trakcie zawodów, 15. Osobisty program odżywiania, 16. Przepisy ; ANEKSY: 1. Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny, 2. Słowniczek witamin i minerałów.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia 8 (Okulickiego 3)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.8-61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Complete guide to sports nutrition, 2013
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: "The complete guide to sports nutrition" 2013.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 337-[352]. Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej