369247
Książka
W koszyku
Sekrety skutecznej diety / [autorzy Irena Cieślińska i inni ; redaktorzy Dorota Frontczak, Beata Jaworowska, Paulina Kałka]. - Warszawa : Agora, copyright 2009. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Cieślińska Irena. Aotor Frontczak Dorota. Redakcja Jaworowska Beata. Redakcja Kałka Paulina. Redakcja
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskokaloryczna Dieta odchudzająca Gimnastyka Odchudzanie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Cz. I. JAK TO DZIAŁA: Co to jest metabolizm ; Pięć zasad zdrowego jedzenia ; Po co jemy ; Składniki odżywcze ; CZ. II CO TRZEBA JEŚĆ: Dzienne zapotrzebowanie na kalorie ; Indeks glikomiczny ; Dieta dla 20, 30, 40, 50+ ... ; CZ. III. NA DIECIE: Dieta oczyszczająca (1000 kcal) ; Dieta 1200-1600 kcal ; Propozycje śniadań, obiadów, przekąsek i kolacji ; Popularne diety: wady i zalety ; CZ. IV. RUSZAJ SIĘ!: W jakiej jesteś formie ; Wybierz sport dla siebie ; Zestaw ćwiczeń ; CZ. V DOGADAJ SIĘ Z SAMYM SOBĄ.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia 7 (Osmeckiego 51)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.7-613.2 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na książce zbędny ISSN. Dod. do Gazety Wyborczej.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
regionalia
kartografia
literatura obcojęzyczna
nowości
słowa kluczowe
klucz literacki
normy
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej