Dieta w migrenie : naturalne sposoby na życie bez bólu głowy

Book

In basket

rate

Dieta w migrenie : naturalne sposoby na życie bez bólu głowy / Małgorzata Pielichowska. - Wydanie I. - Żory : Fundacja Chorób Mózgu ; Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023. - 167, [1] strona ; 22 cm.

Author

Pielichowska Małgorzata Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Leczenie dietą Migrena

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Jak jelita łączą się z mózgiem? ; Prawdy i mity, czyli co ma wpływ na migrenę ; Co lubi jeść mózg ; Co warto mieć w kuchni - przeciwzapalna lista zakupów ; Suplementy i zioła dla migrenowców ; Przed jedzeniem czy po nim? Jak brać leki, żeby działały ; Sprawdzone diety.

Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma za zadanie to zmienić. Poradnik ten skierowany jest do osób cierpiących na migrenowe bóle głowy. Szczegółowo, acz przystępnie opisuje kombinacje produktów, które pomagają lub szkodzą, wskazuje na co zwracać uwagę, czytając skład produktu, a także prezentuje ciekawe jadłospisy odpowiednie dla całej rodziny, które nie są oznaką wyrzeczeń. Dieta w migrenie pozwala spojrzeć na ból głowy z nowej holistycznej perspektywy. Dbanie o zdrowie nie wymaga rewolucji: ten poradnik pokazuje, jak niewiele trzeba, by dać sobie szansę na lepsze samopoczucie! [www.azymut.pl, 2023]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Główna dla dor. i mł. od 13 r. ż. (Dąbrowskiego 33a)

There are copies available to loan: sygn. WG-616.8 (1 egz.)

Biblioteka nieczynna

Czytelnia Główna - wypożyczalnia (Sokoła 13)

All copies are currently on loan: sygn. A-113256 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografie, netografie przy rozdziałach.